Feijoa အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများပါသလား အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီးသန္ဓေသား

Feijoa ဘရာဇီးမှမူလနေရာဖြစ်သည်။ အဆိုပါစက်ရုံတစ်ဦးချိုမြိန်အသီးရှိပါတယ် နာနတ်သီးနှင့်ကီဝီ၏အရသာကို၏ဆင်တူ။

ရုရှားနိုင်ငံခုနှစ်, Dagestan ဒေသတွင်စိုက်ပျိုးတဲ့သစ်ပင်, ကနိုဒါကိုပွညျ၏ပိုင်နက်အပေါ်တွေ့ရှိရသည်။

Berry ဟာအစိမ်းရောင်က hue ဒါဟာထူးခြားတဲ့ဖွဲ့စည်းမှုရှိပါတယ်, ဒါဟာအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ, feijoa နှင့်ဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုတွေအများကြီးပါရှိသည်။

မုရတု, အကျိုးကျေးဇူးနှင့်ထိခိုက်မှု၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများဓာတ်ပုံကိုအပင်များ, ဘာတွေလဲ - ဤသူအပေါင်းတို့နှင့်မသာသင်ဤဆောင်းပါးထဲတွင်ရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်။

Feijoa များကဲ့သို့အများအပြားအားသာချက်များဥပမာ, ကတက်ကြွစွာဓါတ်အစားအစာအတွက်အသုံးပြုသည်ထားပါတယ်, ဒါကြောင့်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများတဲ့အရေအတွက်ကမပါဘဲမဟုတ်ခဲ့ပေ။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

အဓိကအကျိုးကျေးဇူး ထိုကဲ့သို့သောအိုင်အိုဒင်းအဖြစ် Element တစ်ခုရဲ့မြင့်မားသောအကြောင်းအရာ။

သီးစက်ရုံတစ်ဦးကသေးငယ်တဲ့လက်တဆုပ်စာတစ်ခုအရွယ်ရောက်ပြီးသူ၏နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်ကျေနပ်ပါလိမ့်မယ်။

တစ်ဦးအလွန်များ၏အသုံးဝင်မှု အိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့ဒေသများတွင်နေထိုင်သောလူများအတွက်အရေးကြီးသော။ သူတို့ကသင့်ရဲ့အစားအစာအတွက် data တွေကိုအသီးအပွပါဝင်သည်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ထို့အပြင်သူကသူ့ကိုအပြည့်အဝကိုခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူခွင့်ပြုတဲ့ပျော်ဝင်ပုံစံဖြစ်ပါတယ်။

အိုင်အိုဒင်းနဲ့အခြားအသီးအပွအပြင်ဗီတာမင်ဆံ့။ ပစ္စုပ္ပန်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အဖြစ် ဗီတာမင် C, အုပ်စုတစု, B, PP ။

ကြောင့်ခွန်အား avitaminosis ဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူအလွယ်တကူစာပရိုတိန်းနှင့်အစားအစာအတွက်အကြံပြုအဆီ feijoa ၏အကြောင်းအရာ။ အကြံပြုထားတဲ့ငါးတစ်ရက်အသီးများတွင်စားသုံးစွမ်းအင် replenish ရန်။

ရရှိနိုင်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်၎င်းတို့၏ရှေ့မှောက်တွင်တုပ်ကွေးကပ်ရောဂါအတွက်ကိုယ်ခံစွမ်းအားထုတ်လုပ်ရန်ဖြစ်နိုင်စေသည်။

ခွံ berry သီးနှစ်ခုအစွမ်းထက် antioxidants များပါဝင်သည်:

• catechine;
• leykoantotsin ။

သူတို့ကကင်ဆာဆဲလ်တွေကိုဆန့်ကျင်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ပေး, မကောင်းတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်၏အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုနှင့်အတူရုန်းကန်။

အကူအညီ! Berry ဟာတစ်ဦးတရာဂရမ်သာလေးဆယ်ကိုးကယ်လိုရီပါဝင်ပါတယ်တစ်ဦးအနိမ့်ကယ်လိုရီတန်ဖိုးကိုရှိပါတယ်။ ဒီအကြောင်းပြချက်သည်တက်ကြွစွာကွဲပြားခြားနားသောအစားအစာများ၏အစားအစာများတွင်ပါဝင်သည်။

အကျိုးကျေးဇူးများဘာတွေလဲ?

အဆိုပါသီး၏အမြင့်အိုင်အိုဒင်းအကြောင်းအရာ endocrine ရောဂါများကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်၎င်းတို့၏အသုံးပြုမှုကိုခွင့်ပြုပါတယ်။

အာရုံစိုက်! အားလုံးအသီးအပွအိုင်အိုဒင်း၏ညာဘက်ငွေပမာဏကိုမဆံ့မခံ။

ဂျြောဂြီယနျမျိုးပေါင်းခုနှစ်တွင်ဥပမာ, ဒီဒြပ်စင်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏ။ ထို့ကြောင့်သူတို့ကုသမှုများအတွက်သင့်လျော်သောမရှိကြပေ။

ဗီတာမင် C ကိုအစိမ်းရောင်အသီးအတွက်၎င်း၏ရှေ့မှောက်တွင်တစ်ဦးအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ Anti-oxide စဉ်းစားသည် ဒါဟာသင်သွေးကြော, သွေးတိုးရောဂါ, အအေးမိနှင့်အတူစစ်တိုက်ခြင်းငှါခွင့်ပြုပါတယ်။

Immunomodulatory အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများသိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြလျက်ရှိသည်။ ဒါဟာအလေးအနက်ရောဂါများပြီးနောက် postoperative အချိန်လေးကိုအသုံးပြုခွင့်ပေးသည်။

အကူအညီ! အသီးအပွတုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ Feijoa, ဓာတ်မတည်နှင့်အတူလူများ၏အစားအစာများတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

အစာအိမ်၏ရောဂါများအတွက်ထိရောက်တဲ့ dietetics feijoa ၏ကုထုံးဂုဏ်သတ္တိများ။ သူတို့ရဲ့အသုံးပြုမှုမှတဆင့် ထိုး. အသီးအပွအစာခြေလမ်းကြောင်း, ပန်ကရိယရောဂါများအမျိုးမျိုးသောရောဂါများမှာအစားအစာမပါဝင်ဖြစ်ပါတယ်။

feijoa မှစ. Tincture စေနိုင်သည်, သူတို့ကအမျိုးမျိုးသော etiologies ၏ pyelonephritis အတူသောက်အသုံးဝင်ပါသည်။ ရေခြားမြေခြားအသီးကိုအခွံနွှာ ပူအချိုရည်မှထည့်သွင်းဖို့အကြံပြုသည်, ဤမျှလောက်များစွာသောအသုံးဝင်သောဒြပ်စင်ရှိပါတယ်။ အကြောင်းမူကား,

အရွက်နှင့်အသီးတစ် decoction ကနေကိုပြင်ဆင်လျှင်, သင်ရ ပိုးသတ်ဆေး။ Decoction နက်ရှိုင်းခြစ်ခြင်းနှင့်ဖြတ်တောက်မှုအပါအဝင်ဒဏ်ရာ, disinfected နိုင်ပါသည်။ သူတို့ကအစ, တစ်ဦး toothache သက်သာရာသွားဖုံးသွေးထွက်၏ဖြစ်ရပ်အတွက်သက်ဆိုင်ပါသည်။

အောက်ကဓာတ်ပုံတစ်ပုံ၌သင်တို့၏အာရုံကို feijoa:

ကုသမှုနည်းလမ်းများ

ကနျြးမာရေးအကြိုးခံစားခှငျ့ရဖို့အသီး၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများသုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ကွဲပြားခြားနားသောရောဂါများအတွက်အချို့သောချက်ပြုတ်နည်းများစဉ်းစားပါ။

ထို့ကြောင့် feijoa အသုံးပြု. ကုသမှုနည်းလမ်းများကို:

1. ချုပ်သုံးလေးမှယူနစ်တစ်ရက်ပမာဏအတွက်သီးကိုစားလျှင်။ ကြောင့်မြင့်မားတဲ့ဖိုင်ဘာအကြောင်းအရာပုံမှန်ကုလားထိုင်မြဲမြံစေနိုင်ပါတယ်။
2. အဆိုပါသိုင်းရွိုက်ဂလင်းရဲ့ရောဂါနေ့တိုင်းသုံးသီးအပွစားရန်လိုအပ်သည့်အခါ။
3. နှလုံးရောဂါနှင့်သွေးကြောများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့, feijoa ဖျော်ရည်များထဲမှဇွန်းရေငါးဆယ်ဂရမ်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်တစ်ကြိမ်နေ့စဉ်သောက်ပါ။
4. သွေးတိုးရောဂါနှစ်ခုအသီးဖြစ်တဲ့အခါသကြားတစ်ဇွန်းနှင့်အတူမြေနှင့်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ယူသည်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောတဲ့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းဆည်းထားရပါမည်။

အကူအညီ! ကလျင်မြန်စွာပျောက်ကွယ်သွားအဖြစ်, အအေးမိအရပ်၌ရှိပိုကောင်းသူတို့ကိုစောင့်ရှောက်လော့။ ထုတ်ကုန်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်အလို့ငှာ, သင်ကယိုတစ်ခုသို့မဟုတ်အရသာအချိုပွဲစေနိုင်သည်။

အနာ

အဆိုပါသီးမှည့်သောထူးခြားဆန်းပြားအပင်လျှင်, သူတို့လုနီးပါးမည်သည့်ထိခိုက်မှုမခံကြဘူး။

ဒီမှာ unripe အသီးဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေခြင်းငှါ အစာခြေလမ်းကြောင်း၏လုပျငနျးအပျေါ

အချို့ကိစ္စများတွင်မုရတု unripe အဆိပ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အိုင်အိုဒင်း၏အပြုသဘောဆောင်သည့်ဂုဏ်သတ္တိများနေသော်လည်းကတစ်ခုပိုလျှံသောငွေပမာဏကိုလည်းအန္တရာယ်အဖြစ်တစ်ဦးရှားပါးမှုဖြစ်ပါတယ်။ hyperthyroidism အတွက် Contraindicated အစားအစာ feijoa ပါဝင်သည်။

အကြံပြုချက်! ချက်ချင်း feijoa ဝယ်ကြပါပြီရန်မလိုအပ်, သူ့ကိုအခန်းအပူချိန်မှာခဏအိပ်ကြကုန်အံ့။

Contraindications:

1. ကြောင့်သကြားအရည်ရွှမ်းသီး၏မြင့်အကြောင်းအရာဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါအတွက်သတိနဲ့ယူရပါမည်။
2. Feijoa နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့်အတူပေါင်းစပ်မရ။ သငျသညျထိုကဲ့သို့သောပါဝါနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မနိုင်နို့, ဒါမှမဟုတ်အစာခြေစနစ်နှင့်အတူကမသောက်နိုင်ပါ။
3. ဒါဟာတစ်နှစ်မှတစ်ဦးထူးခြားဆန်းပြား berry သီးကလေးစွန့်လွှတ်မှမဖြစ်နိုင်ဘူး။ ကလေးများသေးထူးခြားဆန်းပြားအသီးအပြည့်အဝရဝါးမြိုဘို့အင်ဇိုင်းတွေဖွဲ့စည်းခဲ့ကြပြီမဟုတ်။
4. ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအသုံးပြုသတိထားရပါမည်, အိုင်အိုဒင်း၏အန္တရာယ်အလွန်အကျွံသုံးစွဲသည်။ ချုပ် - သေးငယ်တဲ့ပမာဏအတွက်အသီးကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းဘုံပြဿနာနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးသည်ပေမယ့်။

အသုံးပြုသောအခါ, ဒီတော့ feijoa အများအပြားအားသာချက်ရှိပါတယ်။ ဓာတ်မတည် feijoa အသီးကောင်းစွာခန္ဓာကိုယ်ကသည်းခံနှင့်ဂုဏ်သတ္တိများငြိမ်းစေလျက်ထားပါတယ်မကြောက်ပါနှင့်။ ထိုသို့သေချာအသီးမှည့်သောခဲ့တာကြောင့်လည်းအရေးကြီးပါတယ်ကြောင်းစေရန်လိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်ပါသည် အိုင်အိုဒင်း၏စားသုံးမှု overdo မဟုတ်ပါဘူး။

သငျသညျ Feijoa, စက်ရုံ၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ, ထို့နောက်ဗီဒီယိုကိုကြည့်အသုံးဝင်သည်အဘယ်အရာကိုငါသိ၏။