အမျိုးအစား ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

အိမ်မှာပြောင်းဖူးကိုထိန်းသိမ်းဖို့ကိုဘယ်လို
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

အိမ်မှာပြောင်းဖူးကိုထိန်းသိမ်းဖို့ကိုဘယ်လို

အဆိုပါစတိုးဆိုင်သံဗူးအတွက်စည်သွတ်ပြောင်းဖူးရောင်းချကြသည်။ ဒါကြောင့်အများအပြားသုပ်နှင့်အခြားဟင်းလျာများတစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းသောကြောင့်ထိုသို့မကြာခဏဝယ်ကြလော့။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောပြင်ဆင်မှုအိမ်မှာသူတို့ကိုယ်သူတို့ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်နှင့်မျိုးစေ့များ, ဒါပေမဲ့တပြင်လုံးကို COB သာချက်ပြုတ်ရန်။ ဘယ်လိုအသုံးဝင်ပြောင်းဖူး, စည်သွတ်ပြောင်းဖူးအပူကုသမှုနီးပါးက၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးကြောင့်အချို့သောအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုကျေးဇူးတင်စည်သွတ်ပါဘူး: ကယ်လိုရီအတွက်အနိမ့် (100 ဂရမ်နှုန်း 58 ကယ်လိုရီ) နဲ့သူတို့ရဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ချင်သူတွေကို၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်; ဒါဟာဗီတာမင် B, အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်, ဗီတာမင် A နှင့် beta-carotene, niacin ပါရှိသည်; ဒါဟာ macro- ပါရှိသည်နှင့် element တွေကိုခြေရာကောက် - ဆိုဒီယမ်, ပိုတက်စီယမ်, ဖော့စဖောရက်, ကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ဆယ်လီနီယမ်, မန်းဂနိစ်, ကြေးနီ, သံနှင့်ဇင့်, ပြောင်းဖူးအစေ့များနှင့်ပစ္စည်းများထဲတွင် onkoprotektornyh ဓါတ်တိုးဂုဏ်သတ္တိများအပိုင်ပါရှိသော; ဒါဟာမရှိမဖြစ်အပါအဝင်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ, ပဲချက်ပြုတ်ဆန့်ကျင်အဖြစ်ကလေဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး, ကပေါ်လုနီးပါးဘယ်တော့မှဓာတ်မတည်; ဒါဟာ gluten မဆံ့မထားဘူး။

ဆက်ဖတ်ရန်
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

ယို Manchurian walnut ၏စာရွက်

သငျသညျ, သင့်မိသားစုနှင့်ဧည့်သည်များယိုအံ့သြသွားချင်တစ်ဦးပုံမှန်မဟုတ်သောအရသာရှိသည်နှင့်များစွာသောအသုံးဝင်သော features တွေရှိပါတယ်လျှင်, ယို Manchurian walnut သင့်ဖြစ်ရပ်များအတွက်စုံလင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောခဲဖွယ်စားဖွယ်တွင်ကအရသာအချိုပွဲ, ဒါပေမယ့်လည်းဆေးဝါးတစ်မျိုးကိုသာပြုလုပ်ရသောကြောင့်အများအပြားထူးခြားတဲ့ဆေးဖက်ဝင်အစိတ်အပိုင်းများနှင့်ဗီတာမင်များပါဝင်သည်သော်လည်း, လူတိုင်းအတွက်မဟုတ်ကြား၏။
ဆက်ဖတ်ရန်
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

ဆောင်းတွင်းအဘို့အပြောင်းဖူးစောင့်ရှောက်ဖို့ဘယ်လို: နှင်းခဲ

ပြောင်းဖူး - လူကြီးများနှင့်ကလေးများနှစ်ဦးစလုံးသည်ပြီးပြည့်စုံအားရစရာ, ဒါပေမယ့်ဒီထုတ်ကုန်များ၏ကာလအလုံအလောက်လတ်ဆတ်တဲ့အတိုကိုလောင်နေသည် - ကံမကောင်း, အချိန်ကြာမြင့်စွာငယ်ရွယ်ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဒါပေမယ့်သင်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလပြောင်းဖူးစေ့နှင့် COB အတွက်အေးခဲဖို့ဘယ်လိုသိလျှင်, လာမယ့်နွေရာသီသည်အထိပြောင်းဖူး၏စားသုံးမှုကာလတိုးချဲ့ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ဆက်ဖတ်ရန်
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

ဆောင်းတွင်းများအတွက်ချဉ်ပြင်ဆင်နေ

မေးခွန်းအားဖြင့်စဉ်းစားရခက်နေ့စဉ်အိမ်ရှင်မ - အဘယ်အရာကိုနေ့လည်စာသို့မဟုတ်ညစာများအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်။ ဒါကြောင့်အစာအာဟာရကိုလျင်မြန်စွာကိုပြင်ဆင်ကြောင်းအရေးကြီးသောကြောင့်အချိန်တစ်ဧရာမရှိခြင်း, အချို့သတ်မှတ်ချက်ထည့်သွင်းပေမယ့်, အရသာချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနှင့်အထောက်အကူဖြစ်စေခဲ့ပါတယ်အခါ။ ရီးရဲလ်တွေ့ရှိမှုလျင်မြန်စွာတမိသားစုလုံးအတွက်၎င်း၏ Goodies စေနိုငျသောကွဲပြားခြားနားသောကွက်လပ်ဖြစ်ကြသည်။
ဆက်ဖတ်ရန်
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

အိမ်မှာဆောင်းရာသီမှာအဘို့အေးခဲ squash

အေးခဲ - ဤအများဆုံးဗီတာမင်ဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း၏တစ်ခုလုံးကိုကာလအတွင်းသူတို့ရဲ့အာဟာရကိုထိန်းသိမ်းခွင့်ပြုထားတဲ့ဆောင်းတွင်းများအတွက်ရိတ်သိမ်းအစားအစာရဲ့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ထို့အပွငျကအသွင်ရောက်အောင်ကြိုးစားကြသောကြောင့်လျော့နည်းထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးမှချပြီး, ဗီရိုထဲမှာအာကာသကယ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လုပ်ငန်းစဉ်အစာရှောင်ခြင်းနှင့်အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့သောကွောငျ့သငျသညျ, အချိန်, စွမ်းအင်နဲ့ပိုက်ဆံကယ်တင်မည်ကို၎င်း, နွေရာသီအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ထက်အများကြီးစျေးသက်သာရှိပါတယ်။
ဆက်ဖတ်ရန်
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

အိမ်တွင်ခရမ်းချဉ်သီးအခြောက်ကိုဘယ်လို

Sinenkie - လူအတော်များများထိုသို့နွေရာသီရာသီ၏အကြိုက်ဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏တဦးတည်းဖြစ်၏။ တောင်ပိုင်းသား saute ခရမ်းချဉ်သီးများနှင့်အခြားအရသာဟင်းလျာများမရှိဘဲနွေရာသီ menu ကိုမစဉ်းစားကြဘူး။ နွေရာသီလျင်မြန်စွာအားဖြင့်ယင်ကောင်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးဒီတော့တိုတိုထားရှိမည်ကြသည်! သင်တို့မူကား, အနာဂတျအတှကျစုံလင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ပြင်ဆင်. နှင့်အအေးရာသီအတွင်းအနည်းငယ်အပြာကနေစလောင်းများကိုခံစားဖို့ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။
ဆက်ဖတ်ရန်
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

စည်သွပ်ဗူး, ခြောက်ခံ, ခဲနှင့်ဆောင်းရာသီချယ်ရီ preform အခြားနည်းလမ်းများ

နွေရာသီအချိန် - ဤစတိုးဆိုင်များတွင်ဥယျာဉ်တော်၌၎င်း, စင်ပေါ်အပေါ်တစ်ဦးအကြီးအအချိန်အသီးနှင့်အသီး၏ကြီးမားသောရွေးချယ်ရေးဖြစ်ပါတယ်။ သစ်ပင်များပေါ်မှာချယ်ရီသီးစပါးရိတ်ရာကာလနှင့်အတူအရှိန်အဟုန်စောင့်ရှောက်ခြင်းဤကာလအတွက်အကြိုက်ဆုံးတစ်လအပေါင်းတို့နှင့်တကွ, ကွောငျ့, - များစွာသောလူဇွန်လသည်။ ထိုသို့မွတ်မပြေနိုင်သောရန်စားရန်အချိန်ရှိသည်, ဒါပေမယ့်နေဆဲအေးလွန်းတဲ့ရာသီဥတုစတင်ခြင်းနှင့်အတူလိုလားတောငျ့ဒီအရည်ရွှမ်း berry သီးအကြောင်းကိုမှတ်မိဖို့ပုံရသည်။
ဆက်ဖတ်ရန်
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

အိမ်မှာသံဗူး sterilizing များအတွက်နည်းလမ်းများ

ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးသိမ်းဆည်းထားမည်ဖြစ်သောဟင်းလျာများ၏သန့်ရှင်းစင်ကြယ်ခြင်းနှင့်မြုံ, လူ့ကျန်းမာရေးနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံရေးမှအရသာက၎င်း၏အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အရသာဖို့အဓိကသော့ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ အကြောင်းမူကား, ပိုးသတ်ဗူးများ၏ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလပြဿနာများအတွက်ရာသီအလိုက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ၏ကာလ, အထူးသဖြင့်လူတန်းစားဖြစ်ပါတယ် အဘယ်အရာကိုသံဗူးထူးဆန်း၏ပိုးသတ်, သို့သော်များစွာသောအိမ်ရှင်မသံဗူးပိုးသတ်ဖြစ်စဉ်ကိုလျစ်လျူရှုနှင့်အချည်းနှီးပါပဲ။
ဆက်ဖတ်ရန်
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

ချက်ပြုတ်နည်းဇီးသီး compote

သငျသညျ Plum ကြိုက်တယ်, ဒါပေမယ့်သူတို့ထဲက compote ချက်ပြုတ်ဘယ်တော့မှလျှင်, ဤဆောင်းပါးကိုသင်တို့အဘို့ပါ! ဤတွင်ငါတို့သည်သင်တို့ရိုးရှင်းသောခြောက်လနှင့်အတူမျှဝေ, ဒါပေမယ့်အလွန်အရသာရှိတဲ့စာရွက်ဇီးသီး compote ။ ဒါ့အပြင်ကျနော်တို့သင်ဤသောက်စရာအောင်၏အသေးစိတ်အချက်များကိုသင်ပေး။ လည်းယင်း၏အသုံးပြုမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးသင်ပြောပြရန်မေ့လျော့ကြပါဘူး။ အဘယ်အရာကိုအသုံးဝင်သောဇီးသီး compote အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများဖြစ်ပါသည်သူတို့ထံမှချက်ပြုတ်, လုံလောက်သောအသီးအပွ, ဒါပေမယ့်လည်းစွပ်ပြုတ်ကိုသာဖြစ်ပါတယ်။
ဆက်ဖတ်ရန်
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

အိမ်မှာပန်းသီး cider ရှလကာရည်အောင်လုပ်နည်း

Apple က cider ရှလကာရည်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်သောသဘာဝအလျောက်ကုစား၏စာရင်းများတွင်ပါဝင်သည်။ ဤလူအကြောင်းကရှေး၌ထငျရှားဖြစ်လာခဲ့သည်။ တစ်ဦးကအသေးစိတ် 1981 ခုနှစ်တွင်ပုံနှိပ်၌ထငျရှား "ပျားရည်နှင့်အခြားသဘာဝကထုတ်ကုန်" ၏ထုတ်ဝေရန်အတွက်အမေရိကဃ Jarvis အနေဖြင့်၎င်းတို့၏ဆရာဝန်-naturopath ဖော်ပြထား။ သူ့အလုပ်မှာတော့သူက၎င်း၏အသုံးပြုမှုအများအပြားရောဂါများကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှုအတွက်အထောက်အကူပြုကြောင်းငြင်းခုံ, ရိုးရာဆေးပညာတွင်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါငျးတို့သထိရောက်သောအသုံးပြုမှုကိုသိမ်းယူကြ၏။
ဆက်ဖတ်ရန်
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

Apricots ၏ Compote

Apricot ငှက်ကလေး, ဘုံနှင့်အရသာအသီးအပွတစ်ဦးဖြစ်ပြီး, ဆောင်းတွင်းများအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများရဲ့ features တွေကိုရှိပါတယ်။ ယိုအပြင်, ကထဲကယိုနှင့်ယိုယခုကြှနျုပျတို့ကိုစဉ်းစားရာအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ compotes အခြေခံချက်ပြုတ်နည်းများကိုထုတ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။ ဘယ်လိုအသုံးဝင် apricots ၏ compote အဆိုပါ apricot အများအပြားအသုံးဝင်သောဒြပ်စင်များနှင့်ဗီတာမင်ပါရှိသည်။
ဆက်ဖတ်ရန်
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

အဆိုပါဆူးပင်ယို၏စာရွက် (နဲ့အတူအရိုးမပါဘဲ) နှင့်၎င်း၏အသုံးပြုမှု

အများစုကအလှည့်နှင့် damson ကြောင်းယုံကြည် - ဤတူညီသောသီး၏ကွဲပြားခြားနားသောအမည်များဖြစ်ကြသည်။ တကယ်တော့အားလုံးနည်းနည်းမှားပါ။ Turn - တစ်ဦးရိုင်းချုံနှင့် damson - ဇီးသီးအိမ်ကတစ်ဦး subspecies ။ တနည်းအားဖြင့် damson - နောက်ဆုံးမှာပိုကြီးပြီးချိုအစေ့တို့သည်ဆူးပင်လှည် ့. , ဒါပေမယ့်သေးငယ်နှင့် terpche ဇီးသီးရသောရိုင်း sloe Plum နှင့်ယဉ်ကျေးမှု၏သဘာဝမျိုးစပ်သည်။
ဆက်ဖတ်ရန်
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

ဆောင်းရာသီတွင်အရသာချက်ပြုတ်နည်းများခရမ်း

သဘာဝတရားကိုအအသုံးဝင်သောနှင့်အရသာရှိတဲ့ထုတ်ကုန် endows ။ သူတို့ဘုံ၌ခေါ်သကဲ့သို့, နှောင်းပိုင်းနွေရာသီအတွက်ကုတင်ခရမ်းချဉ်သီးသို့မဟုတ် "နည်းနည်းအပြာ" တှငျရငျ့မှညျ့ဖို့။ ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်အရောင်အပြာထက်ပိုမောင်းသောအထည်အရောင်ရှိပြီး, ပင်အဖြူရောင်ခြယ်အချို့သောမျိုးစိတ်ပေမယ့်။ ဤသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အလွန်အသုံးဝင်နှင့်အာဟာရဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်အိမ်ရှင်မပြီးတော့ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်သင့်မိသားစုတစ်အရသာထုတ်ကုန်နှစ်သက်နိုင်ပါလိမ့်ရန်, ဆောင်းတွင်းအဘို့ပြင်ဆင်ထားရန်ကြိုးစားနေ။
ဆက်ဖတ်ရန်
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

မူလစာမျက်နှာခရမ်းချဉ်သီး caviar: ခြေလှမ်းစာရွက်ဓါတ်ပုံကခြေလှမ်း

"ရေခြားမြေခြား Caviar, ခရမ်းချဉ်သီး!" - ဒါကြောင့်ဂုဏ်ယူစွာဆိုဗီယက်ဟာသအယ်လ် Gaidai "အိုင်ဗင် Vasilievich" ၏ဒီအံ့သြလောက်အောင်အရသာရှိတဲ့ဟင်းဇာတ်ကောင်ပေးအပ်သည်။ ၏သင်တန်း, အနီနှင့်အနက်ရောင် caviar မဟုတ်သလိုစျေးနှုန်းနှင့်အတူဒီထုတ်ကုန်များ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများမနှိုင်းယှဉ်မရနိုငျဒါပေမယ့်ဖြစ်ပါသည် - အလွန်ကြီးစွာသော appetizer နှင့်ရာသီအလိုက်သာ, က "နည်းနည်းအပြာ" မှကြက်ဥဆောင်းတွင်းတစ်လှည့်ကွက်ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သည့်ပြဿနာမျှမရှိဘဲဖြစ်နိုင်အဖြစ်။
ဆက်ဖတ်ရန်
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

ဘယ်လိုရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့အဇီးသီးယိုချက်ပြုတ်ရန်

ဆောင်းဦးရာသီ - တစ်ဦးချင်းစီမိသားစုများအတွက်တစ်နှစ်လျှင်၏အရေးပါသောအချိန်ကရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ဘို့ပြင်ဆင်ထားရန်အချိန်ပါပဲ။ အနည်းငယ်သာအအေးမိရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလညနပေိုငျးအပေါ်ယိုနှင့်အတူပူပြင်းလက်ဖက်ရည်နှင့်အတူနှိုင်းယှဉ်။ Plum - အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုကိုထဲကယိုမယုံနိုင်လောက်အောင်အရသာရှိတဲ့ဖြစ်ပြီးပြင်ဆင်မှုခက်ခဲသည်မဟုတ်။ အကြောင်းမူကား, အဆိုပါဇီးသီး Plum ၏အကျိုးကျေးဇူးများ (LAT ။
ဆက်ဖတ်ရန်
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

ဆောင်းရာသီတွင် Plum pickle ဖို့ကိုဘယ်လို: 3 အကောင်းဆုံးစာရွက်

ချဉ် Plum စိတ်ဝင်စားဖို့, မှေ့အပိုင်းအစဖြစ်ကြသည်။ စပ်မွှေးအချဉ်ဇီးသီးအသီးအစဉ်အမြဲင်း၏ပရိတ်သတ်များကိုရှာပါ။ လောလောဆယ်ထိုကဲ့သို့သောထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ဘို့အများအပြားချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်။ သူတို့ထဲကတချို့စဉ်းစားပါ။ အကျိုးခံစားခွင့်အမျိုးသမီးတွေဖျန်ဆောင်ကြဉ်းနိုင်သလဲဆိုတာကိုထွက်ရှာပါ။ ဘာဇီးသီး marinade ရွေးချယ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏ "ဟန်ဂေရီရဲ့", "Greengage" သို့မဟုတ်ကုမ္ပဏီတခုအသားနှင့်အခြားမည်သည့်အမျိုးမျိုး Plum ၏အမျိုးပေါင်းရွေးချယ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
ဆက်ဖတ်ရန်
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

ခြေလှမ်းစာရွက်ဓါတ်ပုံကတစ်ဆင့်: ပင်လယ် buckthorn compote အောင်လုပ်နည်း

Seabuckthorn - ဥရောပနှင့်အာရှရှိကြီးထွားလာအရှိဆုံးအသုံးဝင်သောအပင်တဦးတည်း။ ဤကိစ္စတွင်၎င်း၏ undoubted အားသာချက်များကိုအလွန်မြင့်မားအထွက်နှုန်းနေကြသည်: ကောင်းတစ်ဦးနှစျတှငျတစ်ခုတည်းပင်မှအသီးကို 15 အသီးကိုသီးကီလိုဂရမ်, ဒါမှမဟုတ် ပို. ပင်မှတက်စုဝေးစေနိုင်သည်! ရှင်းနေသည်မှာအဘယ်နေပါစေသူတို့က, အတော်လေးပြဿနာခဲ့ကြသည်ဘယ်လိုအရသာ, ဤမျှလောက်များစွာသောသီးကိုစားရန်။
ဆက်ဖတ်ရန်
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

အိမ်မှာပြောင်းဖူးကိုထိန်းသိမ်းဖို့ကိုဘယ်လို

အဆိုပါစတိုးဆိုင်သံဗူးအတွက်စည်သွတ်ပြောင်းဖူးရောင်းချကြသည်။ ဒါကြောင့်အများအပြားသုပ်နှင့်အခြားဟင်းလျာများတစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းသောကြောင့်ထိုသို့မကြာခဏဝယ်ကြလော့။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောပြင်ဆင်မှုအိမ်မှာသူတို့ကိုယ်သူတို့ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်နှင့်မျိုးစေ့များ, ဒါပေမဲ့တပြင်လုံးကို COB သာချက်ပြုတ်ရန်။ ဘယ်လိုအသုံးဝင်ပြောင်းဖူး, စည်သွတ်ပြောင်းဖူးအပူကုသမှုနီးပါးက၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးကြောင့်အချို့သောအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုကျေးဇူးတင်စည်သွတ်ပါဘူး: ကယ်လိုရီအတွက်အနိမ့် (100 ဂရမ်နှုန်း 58 ကယ်လိုရီ) နဲ့သူတို့ရဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ချင်သူတွေကို၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်; ဒါဟာဗီတာမင် B, အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်, ဗီတာမင် A နှင့် beta-carotene, niacin ပါရှိသည်; ဒါဟာ macro- ပါရှိသည်နှင့် element တွေကိုခြေရာကောက် - ဆိုဒီယမ်, ပိုတက်စီယမ်, ဖော့စဖောရက်, ကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ဆယ်လီနီယမ်, မန်းဂနိစ်, ကြေးနီ, သံနှင့်ဇင့်, ပြောင်းဖူးအစေ့များနှင့်ပစ္စည်းများထဲတွင် onkoprotektornyh ဓါတ်တိုးဂုဏ်သတ္တိများအပိုင်ပါရှိသော; ဒါဟာမရှိမဖြစ်အပါအဝင်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ, ပဲချက်ပြုတ်ဆန့်ကျင်အဖြစ်ကလေဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး, ကပေါ်လုနီးပါးဘယ်တော့မှဓာတ်မတည်; ဒါဟာ gluten မဆံ့မထားဘူး။
ဆက်ဖတ်ရန်
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

Apricots ကနေယိုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို: 3 အကောင်းဆုံးစာရွက်

ဆောင်းဦးရာသီ၏ထွန်းနှင့်အတူ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်မရှိခြင်းကိုတွေ့ကြုံခံစားဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။ ရာသီအသီးနှင့်အသီးပြီးသားမကြာမီလိမ့်မယ်အဆုံးသတ်နှင့်, အသစ်သော။ ထိုကွောငျ့, သငျသညျဆောငျးတှငျးများအတွက် workpiece အသီးအပွကိုင်ထားရန်လိုအပ်သည့်အာဟာရများလာပြီပတ်ပတ်လည်အားလုံးတစ်နှစ်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာမှ။ ရာစုနှစ်များစွာဘို့ငါတို့ဧရိယာထဲမှာအကြိုက်ဆုံးအားရစရာနှင့်အကောင်းတစ်ဦးမူးယစ်ဆေးဝါး apricot ယိုဖြစ်ခဲ့သည်။
ဆက်ဖတ်ရန်
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

ချယ်ရီ liqueur 10 အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများအိမ်ပြန်

ချယ်ရီ liqueur အရက်၏ထို့အပြင်အတူသီး၏အခြေခံပေါ်မှာအဖျော်ယမကာဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီမှာချယ်ရီ liqueurs အဘို့များစွာသောချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်ယနေ့ကျနော်တို့ပြင်ဆင်မှုအဘို့ခြေလှမ်းလမ်းညွှန်ခြင်းဖြင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ခြေလှမ်းများ၏ပမာဏညွှန်း, ထိပ် 10 ကိုကြည့်။ ဘယ်လိုအသုံးဝင်ချယ်ရီ liqueur အကျိုးကျေးဇူးများကိုအပေါ်ချယ်ရီသီး tincture င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုစေ၏။
ဆက်ဖတ်ရန်
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး

အစားအစာအပြောင်းအလဲနဲ့အဘို့အ Autoclave

Autoclaves ရှည်လျားအများအပြားနယ်ပယ်များတွင်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်: ကြားနာမှာဆေးပညာ, အလှကုန်, အမျိုးမျိုးသောစက်မှုလုပ်ငန်းများ, ဒါပေမယ့်အများစုအတွက်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်အိမ်ပြန်များအတွက်ကိရိယာဖြစ်သည်။ သူတို့အထဲ၌ချက်ပြုတ်ထုတ်ကုန်များ၏အရည်အသွေးပေးသော, ထိုကဲ့သို့သောလူကြိုက်များအံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ အတော်များများကဒီတော့ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ Self- လုပ်. ဝယ်ယူရွေးချယ်စရာ၏အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များကိုဆွေးနွေးကြမည်, အိမ်အသုံးပြုမှုအတွက်ထိုကဲ့သို့သောယန္တရားများ၏ဝယ်ယူသို့မဟုတ်ဖန်ဆင်းခြင်းစိတ်ဝင်စားဖြစ်ကြသည်။
ဆက်ဖတ်ရန်