အမျိုးအစား ဒေသခံ Strigunovsky

Beets, လက္ခဏာများနှင့် contraindications ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
ကုသမှု

Beets, လက္ခဏာများနှင့် contraindications ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

Beets (သို့မဟုတ် beetroot) - မိသားစု Amaranth ၏ရေရှည်နှစ်ခု-တနှစ်နှင့်နှစ်စဉ် herbaceous စက်ရုံ။ ဤသည် unpretentious နှင့်အသုံးဝင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်အားလုံးနီးပါးဥယျာဉ်မှူးစိုက်ပျိုးခြင်းဖြစ်သည်။ ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ beet ၏အကျိုးကျေးဇူးနဲ့ပျက်ဆီးဘယ်လိုအကြောင်းကျနော်တို့ကဒီဆောင်းပါးထဲမှာဆှေးနှေးပါမညျ။ fructose, ဂလူးကို့စ, sucrose နှင့် pectin: အဖြစ်အသုံးဝင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက် beetroot နီထက်ဖွဲ့စည်းမှု beet ဘိုဟိုက်ဒရိတ်တို့ပါဝင်သည်။

ဆက်ဖတ်ရန်
ဒေသခံ Strigunovsky

ကြက်သွန်နီကိုအကောင်းဆုံးအမျိုးပေါင်း: features တွေစိုက်ပျိုးခြင်းနှင့်စောင့်ရှောက်မှု

ထိုသို့အထူးသဖြင့်ကြက်သွန်နီအတွက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်ထင်ရမလဲ အဆိုပါအကျွမ်းတဝင်အရသာနှင့်အနံ့, မည်သည့်အိမ်ရှင်မမျက်ရည်ကျစေ။ ဒါပေမယ့်ကြီးမားတဲ့သာ ripening ၏စည်းကမ်းချက်များရှိပါတယ်တစ်ခုချင်းစီရာဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အမျိုးပေါင်းအရေအတွက်, ဒါပေမယ့်လည်းအခြားအအရသာနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အရည်အသွေးတွေကနေမတူညီတဲ့ရှိပါတယ်ထွက်လှည့်။ ထို့ကွောငျ့, ကြက်သွန်နီမကြိုက်ဘူးသောသူအပေါင်းတို့သည်ငါ့အသက်ကိုယုံကြည်သည်ဆိုပါကအမြဲတမ်းအသစ်အမျိုးပေါင်းနှင့်အတူခင်မင်သိကျွမ်းရရန်ကြိုးစားနေရကျိုးနပ်ရှိသမျှကောင်း, မိမိဟင်းလျာများထဲကခူး။
ဆက်ဖတ်ရန်