ဇိမ်ခံအသီးအရွက်များနှင့်ရောင်စုံပန်းပွင့်ကိုပုံမှန်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်သည်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, ပုံမှန်ရေလောင်းတစ်ဦးငွီးငှေ့ဖှယျတာဝန်အသွင်ပြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ပရိသနှင့်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်း၏စည်းကမ်းချက်များ၌အလွန်အလိုလိုသိနဲ့ရိုးရိုးအလိုအလျှောက်ရေလောင်းကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အောက်မှာဆွေးနွေးဆည်မြောင်း၏ဤအမျိုးအစားမှဦးစားပေးပေးဖို့ရှိမရှိ။
အမျိုးအစား တန်ဖိုးရှိသော apricot
Apricot - ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုသတ်နှင့်အသုံးဝင်သောပစ္စည်းတွေအများကြီး၏ရေးစပ်ဖြစ်ကြောင်းရောင်စုံသကြားသီးအပွနှင့်အတူသစ်ပင်။ ယင်းဟာဆလဗ် apricots, အာမေးနီးယားမှလာပေမယ့်၎င်း၏ဖြန့်ဖြူးတရုတ်နိုင်ငံမှာစတင်လိုက်ပါပြီ။ apricot apricot ၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုအားလုံးအစိတ်အပိုင်းများအလွန်ရက်ရောသောဓာတုဖွဲ့စည်းမှုဖြစ်ကြသည်။ အခေါက်ဆိုးဆေးနှင့်သစ်သားကြွယ်ဝဖြစ်ပါသည် - carotene - flavonoids နှင့်ဖင်နိုလစ် carboxylic ရွက်အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်နှင့်ပန်းပွင့်ပါရှိသည်။