ဥယျာဉ်တော်

အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာ - စမုန်နက်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုများနှင့်ဧည့်ခံ၏စည်းမျဉ်းများ

စမုန်နက်မျိုးစေ့များ (ဆေးဆိုင်ဇီယာစေ့) မှဖန်ဆင်းတော်လက်ဖက်ရည်မွှေးနှင့်အရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအလွန်အသုံးဝင်မသာဖြစ်ပါသည်။ ကြောင့်သူတို့ရဲ့ဗိုင်းရပ်စ်ဂုဏ်သတ္တိများရန်, သောက်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်, ပန်းနာရင်ကြပ်နှင့်အသည်းရောင်အသားဝါဘီအဖြစ်အစာအိမ်ရောဂါများနှင့်အတူဖျားနာသက်သာ။

စမုန်နက်၏နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့အားသာချက် - မိခင်နှင့်ကလေးငယ်အတွက်နို့ကိုတိုးမြှင့် colic, လေပပျောက်။ ဒါဟာသင်ခြွင်းချက်မရှိ, လက်ဖက်ရည်အဖြစ်အသုံးပြုရန်နိုငျကွောငျးကိုဆိုလိုသည်! ဆဲဆောင်းပါးကိုဖတ်ပြီးတဲ့လက်ဖက်ရည်အသုံးဝင်သောဖြစ်လတံ့သောအကြောင်းပိုမိုအသေးစိတ်အချက်အလက်သည်။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

စမုန်နက်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်။ သွန်းလောင်းဿုံအူထဲမှာချောင်းဆိုးသက်သာနှင့် colic ဆက်ဆံပါနှင့်လူကြီးများအတွက်ဒါပေမယ့်လည်းနုပျိုကလေးများအတွက်သာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစလျင်မြန်စွာပိုလျှံအလေးချိန်ဖယ်ရှားပစ်ရမယ့်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါအကျိုးသက်ရောက်မှုငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု dulling နှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှပိုလျှံအရည်ဖယ်ရှားခြင်းအားဖြင့်အောင်မြင်သည်။ စမုန်နက်အမြဲကိုယ်အလေးချိန်အထောက်အကူပြုရာဇီဝြဖစ်, accelerates နှင့်လည်းပန်ကရိယပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။

ဒါဟာဘယ်အရာကိုသုံးထားသလဲ?

လက်ဖက်ရည်သောက်သည့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းနှင့်အတူအလေးချိန်သို့မဟုတ်ကြုံနေရပြဿနာများဆုံးရှုံးဖို့ရှာသောသူတို့အားအကြံပြုသည်။ ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်နှင့်ကြက်ညှာချောင်းဆိုးများအတွက်အသုံးဝင်သောလက်ဖက်ရည်။ စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်လက်ဖက်ရည်များအတွက်မျိုးစပါး (1-2 ဇွန်း) ၏လုံလောက်သောလက်တဆုပ်စာဖြစ်ပါတယ်။

စမုန်နက်လက်ဖက်ရည်အောက်ပါရောဂါများအတွက်အကူအညီပေးနိုင်သည်

  • စိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါ;
  • လေ;
  • gastritis;
  • အူလမ်းကြောင်းကြွက်တက်;
  • အိပ်မပျော်;
  • dyspepsia ။

ဒါဟာစမုန်နက်လက်ဖက်ရည်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်ကြောင်းသက်သေပြနေသည်ထိုအလက်စထရောကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ။ ကလေးများမောစမုန်နက်လက်ဖက်ရည်အစာအိမ်အတွက်မနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာတွေဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ဖောင်းရှင်းလင်းစေပါတယ်။ လက်ဖက်ရည်လည်းကယ်လစီယမ်၏စုပ်ယူကူညီပေးသည်, ဤကလေးငယ်များအတွက်အရိုးဖွဲ့စည်းခြင်းအပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

100 နံ့သာ၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုဆ

ဗီတာမင်အသံအတိုးအကျယ်
တစ်ဦးက7 ဂရမ်
B10,408 မီလီဂရမ်
B20.353 မီလီဂရမ်
B6 ဟာ0.47 မီလီဂရမ်
ကို C21 မီလီဂရမ်
PP6,05 မီလီဂရမ်
macronutrientsအသံအတိုးအကျယ်
ထုံးဓါတ်1196 မီလီဂရမ်
မဂ္ဂနီဆီယမ်385 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်88 မီလီဂရမ်
ပိုတက်စီယမ်16,94 မီလီဂရမ်
ဖော့စဖောရက်487 မီလီဂရမ်

ထိခိုက်နစ်နာစေခြင်းနှင့် contraindications ရှိပါတယ်ရှိမရှိနိုင်သလား?

စမုန်နက်လက်ဖက်ရည်လက်တွေ့ကျကျအန္တရာယ်ကင်းဖြစ်ပါသည်။ သူကတောင် 6 လထက်အသက်ကြီးတဲ့ကလေးတွေသောက်ခွင့်ပြုခဲ့နှင့်အချို့ကိစ္စနှင့်မွေးကင်းစ၌တည်၏။ တစ်ခုတည်းသောအားနည်းချက် - သောက်တစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံ, အတော်လေးရှားပါးဖြစ်၏။

အသုံးပြုရန် Contraindications:

  • စမုန်နက်မှမတည့်,
  • ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ;
  • ကိုယ်ဝန်။

စမုန်နက်ဓာတ်မတည်နှိုးဆော်ခြင်းများနှင့်ပင်အဖု, အထူးသဖြင့်ကလေးငယ်များအတွက်နိုင်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးမတည့်တုံ့ပြန်မှု start လျှင်သင်ကလေးစမုန်နက်လက်ဖက်ရည်ပေးခြင်းကိုရပ်တန့်သင့်ပါတယ်။ အဆိုပါသောက်စရာ 5 mL 2 mL တစ် volume ထဲမှာတစ်ဦးသူနာပြုကလေးပေးထားနိုင်ပါသည်။

ဒါကြောင့်တစ်ဦးအလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့အများဆုံးကိစ္စများတွင်, အစမုန်နက်, ခန္ဓာကိုယ်ကရိပ်မိလုံးဝပုံမှန်ပါပဲ။

မျိုးစပါးနှင့်အမြစ် မှစ. ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

သငျသညျစမုန်နက်၏အဆင်သင့်လုပ်လက်ဖက်ရည်ဝယ်ပေမယ့်နိုင်ပါတယ် ကုထုံးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ကြောင့်သဘာဝအမျိုးစပါးသို့မဟုတ်အမြစ်ကိုသုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ စမုန်နက်၏အသီးထံမှလက်ဖက်ရည်အောင်ခြေလှမ်းညွှန်ကြားချက်အားဖြင့်အဆင့်:

  1. စမုန်နက်မျိုးစေ့များကိုယူ (1-2 ဇွန်း) နှင့် (200 ml ကိုရန်လုံလောက်သော) ရေဆူနှင့်အတူပြသနာတွေ။
  2. ကျနော်တို့ 15-20 မိနစ်များအတွက်ရေရေချိုး၌ထား၏။
  3. (ပူအရက်မူးသို့မဟုတ်အအေးနိုင်ပါတယ်) အထူးဆန်ခါတဆင့်ခွက်ထဲသို့လောင်း။

ကလေးတွေအဘို့အခြားများ၏သောက်သုံးသော - 1 gram ပါစမုန်နက်တစ်မော်တာအတွက်ပေါင်နှင့်ရေပူလောင်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သဘာဝကျကျဖွဲ့စည်းရန်ဆင်းအအေးသောက်ဇွန်းပေးတော်မူ၏။

စမုန်နက်အမြစ်များလေ့သုပ်, ဟင်းချိုမဟုတ်, လက်ဖက်ရည်များအတွက်အသုံးပြုကြသည်။ သို့သော် taproot မြက်နှင့်အသုံးဝင်သော features တွေအများကြီး။ ဥပမာ, ချုပ်ထဲကနေကယ်တင်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

စမုန်နက်၏အမြစ် မှစ. လက်ဖက်ရည်အောင်ခြေလှမ်းညွှန်ကြားချက်အားဖြင့်အဆင့်:

  1. စမုန်နက်အမြစ်ကို ယူ. ဖြာ။
  2. အဆိုပါချွတ်ကျော်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်း။
  3. 10-15 မိနစ်နှင့်သောက်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။

စမုန်နက်အမြစ်များအလွန်အားကောင်းတဲ့ Diuretics ဆီးဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ သူတို့ကအူလမ်းကြောင်း Motilal တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, hepatoprotective ဂုဏ်သတ္တိများရှိအဆိပ်၏ကိုယ်ကိုဆေးကြောသန့်စင်။

ကုန်တယ်စမုန်နက်အမြစ်များကိုသုံးပါနှင့်ဆယ်ကျော်သက်ဝက်ခြံနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်ကမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်စေနှင့်သူတို့မျက်နှာပေါ်မှာပြဿနာဒေသများပွတ်သပ်နှင့်လက်ဖက်အနေဖြင့်ရေနွေးငွေ့ရှူရှိုက်, အဖုံးခေါင်းကိုဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သွေးဆုံးဖြေလျှော့ဖို့ဝတ်စုံအမြစ် မှစ. သောက်နဲ့ဒါဟာဟော်မုန်းအီစရိုဂျင်၏ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဘယ်လောက်ကြာအပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့?

လက်ဖက်ပူအရက်မူးသည်ဆိုပါက, ကအဖြစ်မကြာမီ welding ပြီးနောက် 10 မိနစ်အဖြစ်ကိုသောက်နိုင်ပါတယ်။ အမြားဆုံးကုထုံးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်အတှကျအသုံးပွုသော Iced လက်ဖက်ရည်, 45 ​​မိနစ်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ငါသံပုရာဗာလစံစေးနှင့်အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက် add နိုင်သလား?

စမုန်နက်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူကောင်းစွာတတ်၏။ ဥပမာအားဖြင့်, သံပုရာဗာလစံစေး, Peppermint, coltsfoot, anise, စမုန်ဖြူသို့မဟုတ်ပညာရှိ။ ကွဲပြားခြားနားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏မှန်ကန်သောပေါင်းစပ်မှာဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ amplified နိုင်ပါသည်။

ဥပမာအားဖြင့်, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းစမုနျမကြာခဏ licorice နှင့်အတူပြသနာတွေဖြစ်ပါတယ်ပြဿနာများ, chamomile, marshmallow ၏ကုသမှုများအတွက်။ , စမုန်နက်, သံပုရာဗာလစံစေးနှင့်စမုန်ဖြူနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်တက်စေဟင်းသီးဟင်းရွက်စုဆောင်း (hyperexcitability နှင့်အိပ်စက်ခြင်းမမှန်နှင့်အတူ) အပျော့စားသက်သာစေသောဆေးရှိပြီး antispasmodic (colic နှင့်လေများအတွက်) အရေးယူ။

ဝယ်ယူမဆိုအကျိုးခံစားခွင့်ရှိပါသလား

တောင့်အတွက်ဝယ်ယူလက်ဖက်ရည်ကိုပိုပြီးနူးညံ့သောဇီယာစေ့ဆေးဆိုင်နှင့်အတူသဘာဝကလက်ဖက်ရည်ထက် operate ။ သူတို့ကအထူးသေးငယ်တဲ့သောက်သုံးသောပေး, သားသမီးတို့အဘို့ထားကြပါတယ်။ သို့သော်ဤအဖျော်ယမကာထံမှအကျိုးကျေးဇူးများသူတို့ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းလိုက်နာမယ်ဆိုရင်မိဘများရိုးရိုးကလေးထိခိုက်စေမည်မဟုတ်, အတော်လေးအဖွဲ့ဝင်များကိုဖြစ်ပါတယ်။ မည်သည့်ဆေးဆိုင်သို့မဟုတ်အွန်လိုင်းမှာအစမုန်နက်လက်ဖက်ရည်ဝယ်ယူရန်။ သငျသညျယ်ယူတဲ့အခါမှာသင့်ရဲ့ကလေးလက်ဖက်ရည်ပေးနိုငျသောမှာသက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်စွဲနှင့်အသက်အရွယ်အာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါဟာအမြဲတမ်းအထုပ်အပေါ်ညွှန်ပြနေသည်။

အဆင်သင့်ရွေးချယ်မှုခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

Bebivita

Bebivita လက်ဖက်ရည်အထူးကလေးများနှင့်နို့တိုက်မိခင်များအတွက်ရည်ရွယ်ထုတ်လုပ်ထားတာဖြစ်ပါတယ်။ 157 200 မှရူဘယ်ထဲကနေမော်စကိုနှင့် St. ပီတာစဘတ်၌ဤလက်ဖက်ရည်၏ကုန်ကျစရိတ်။ အဆင်ပြေဘို့, သင်ရုံခွက်ထဲသို့လောင်းနှင့် instant ကော်ဖီကဲ့သို့ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောသွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည့်လုံးလေးများအတွက်လုပ်လက်ဖက်ရည်ဆွစ်ထုတ်လုပ်သူ။ တဦးတည်းဝတ်ပြု, တစ်ဦးတည်းသာဇွန်းသည်။

လက်ဖက်ရည်အကြိုးကြေးဇူးမြား:

  • အဆင်ပြေထုပ်ပိုး;
  • စံပြသောက်သုံးသော granules;
  • အနိမ့်စျေးနှုန်း။

လက်ဖက်ရည်အားနည်းချက်များကို:

  • အဆိုပါစမုန်နက် clean နှင့် extract နှင့် dextrose မထင်သော်လည်း,
  • သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏ (200 ဂရမ်);
  • (အထူးသဖြင့်သားသမီးတို့အဘို့) အားနည်းရွှဲ။
မိဘများအနေဖြင့်တုံ့ပြန်ချက်, လက်ဖက်ရည်ကလေးငယ်အတွက်လေနှင့် colic ကိုင်တွယ်ခံရပ်သွားသည်။ Store ကိုလုံးလေးများဆိုကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲအချိန်ကြာမြင့်စွာဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သောဖုန်မှုန့်သို့မဟုတ်အစိုဓာတ်ကိုမြေတွင်းထဲသို့ကျပါဘူးဒါကြောင့်ရေစိုခံခြင်းနှင့် hermetically တံခါးပိတ်လေးထောငျ့ကှကျ။

Hipp

လက်ဖက်ရည်ပဲကလေးတွေအဘို့, ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ရဲ့မိဘများအတွက်မဟုတ်ပါဘူး။ အဆိုပါအမှတ်တံဆိပ်လက်အောက်တွင် Hipp မဟုတ်မှသာစမုန်နက်ကိုရောင်း, ဒါပေမယ့်လည်းအခြားအထိုကဲ့သို့သော chamomile အဖြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, rosehips နှင့်ပိုပြီး။ စမုန်နက်လက်ဖက်ရည် granules အတွက်လက်ငင်းအဖြစ်အိတ်ရှိပါတယ်။ 197-250 ရူဘယ်ထဲကနေမော်စကိုနှင့် St. ပီတာစဘတ်အတွက်လက်ဖက်ရည်၏ကုန်ကျစရိတ်။

လက်ဖက်ရည်အကြိုးကြေးဇူးမြား:

  • သဘာဝစမုနျ (အသီး);
  • ထို့အပြင်အရသာ enhancers ၏မရှိခြင်း,
  • တိကျသောသောက်သုံးသော။

လက်ဖက်ရည်မရှိခြင်း:

  • အဆိုပါစက္ဏူထူသာ 5 packets တွေကို;
  • စမုန်နက် 100% မဟုတ်ပါဘူး, နှင့်ထုတ်ယူ, dextrose, sucrose;
  • အမြင့်ဆုံးသောစျေးနှုန်း။
တဦးတည်းလက်ဖက်ရည်အိတ် 1.5 ဂရမ်စမုန်နက်အသီးပါ။ 30 ဂရမ်တစ်ဗူးပါ။ သငျသညျရေရှည်အသုံးပြုခြင်းကိုမလိုအပ်လျှင်, သင် packages များအများကြီးမဝယ်ရန်ရှိသည်။

Hipp ဖန်တီးသူကလေးများ၏အသက်အရွယ်ပေါ်မူတည်ပြီးသားသမီးရဲ့လက်ဖက်ရည်တစ်စီးရီးမှတစ်ဆင့်ထင်ပြီ ပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်, ပဌမလ, လေးလနှင့်အတူ။ သောက်စရာကတော့အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းပုံမှန်နှင့်အနည်းငယ် Anti-ဗိုင်းရပ်စ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အသက်တာ၏ပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်ကနေပြီးသားကလေး "စမုနျရေ" နိုငျပေးခြင်း။ လက်ဖက်ရည်အိတ်နံနက်ယံ၌မျက်စိအောက်မှာရောင်ရမ်းခြင်း၏ဖယ်ရှားရေးတို့အတွက်စံပြဖြစ်ကြသည်။

စမုန်နက်လက်ဖက်ရည်အခါအားလျော်စွာကြွက်တက်သို့မဟုတ်ဖောင်းရှိသူတို့အဘို့အပြီးပြည့်စုံသောအဖြစ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့လိုသည်။ ကလေးတွေအဘို့သင့်တော်နှင့်မသောက်ရ (ထိုသူတို့အဘို့အထူးရှင်းရှင်းလင်းလင်းထိုးနှင့်အတူလုံးလေးများသို့မဟုတ်အိတ်လက်ဖက်ရည်တီထွင်) ။ လက်ဖက်ရည်သောက်သုံးခြင်းမဆိုကန့်သတ်ခြင်းမရှိဘဲ 2-3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်နိုင်ပါတယ်။

ဗီဒီယို Watch: Пикник на Даче: АДЖАПСАНДАЛ - овощное рагу по-грузински! (ဖေဖေါ်ဝါရီလ 2025).