
parsley အရေးအကြောင်းတွေဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲတစ်ခုတတ်နိုင်နှင့်အစွမ်းထက်လက်နက်အဖြစ်သူ့ဟာသူထူထောင်ခဲ့သည်။ ဒီစက်ရုံ၏အခြေခံတွင်အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးများ, လိမ်းဆေး, လိမ်းနှင့်လုပ်သူများပြင်ဆင်နေကြသည်။ parsley ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများမြှင့်တင်ရန်, အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုထည့်သွင်းခဲ့သည်။
စနစ်တကျထိုကဲ့သို့သော tools တွေသုံးပြီး, ကသစ်ကိုအရေးအကြောင်းတွေ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုဆင်းလျော့နည်းမြင်နိုင်အဖြစ်နှေးကွေးအရေပြားပေါ်တွင်အသက်အရွယ်သရုပ်စေရန်တတ်နိုင်သမျှဖြစ်ပါတယ်။ parsley အဆိုပါမျက်နှာပေါ်မှာအရေးအကြောင်းတွေဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲနှင့်မည်သို့အိမ်မှာငွေရှာဖို့အတွက်ထိရောက်သောသည်အဘယ်ကြောင့်ဤဆောင်းပါးတွင်ဖော်ပြသည်။
မာတိကာ:
- လက္ခဏာများနှင့် contraindications
- အိမ်တွင်အသုံးပြုရန်ညွှန်ကြားချက်များ
- လူကြိုက်များမျက်နှာဖုံးများနှင့်အခြားနည်းလမ်းများ
- အစိမ်းရောင်
- ထောပတ်နှင့်အတူ
- အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူ
- အချဉ်မုန့်
- သခွားသီးနှင့်အတူ
- ပျားရည်နှင့်အတူ
- အဆိုပါနှစ်နှင့်အတူ
- နို့နှင့်အတူ Compress
- မုန့်
- အာလူးနဲ့ပြုတ်ရည်
- ဖြစ်နိုင်ပါ့မလားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ
ထိရောက်မှု၏အကြောင်းရင်းများ
အရေးအကြောင်းတွေတိုက်ဖျက်ရေးအတွက် parsley ၏ထိရောက်မှုဖို့လျှို့ဝှက်ချက်က၎င်း၏ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်အစိမ်းရောင်လေဆာရောင်ခြည်အများကြီးအသုံးဝင်တ္ထုများပါရှိသည်:
- ဗီတာမင် A။ , ထိုအရေပြားအပေါ်ယံ၏ဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့ထောက်ပံ့ကွာဖယ်ရှား, အရေပြားတင်းကြပ်။
- ဗီတာမင် B1။ , ဆဲလ်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးတိုးတက်ကောင်းမွန်အသေးစားစိတ်ဒဏ်ရာများ၏လျင်မြန်စွာအနာကိုအားပေးအားမြှောက်, ရောင်ရမ်းလျော့နည်းစေသည်။
- ဗီတာမင် B2။ ဆယ်လူလာ level မှာအရေပြား၏သက်တမ်းတိုးစတင်သည်။
- ဗီတာမင် B3 - Niacin, နီကိုတင်းအက်ဆစ်။ ဒါဟာအားဖြင့်ဆဲလ်မှအောက်စီဂျင်နဲ့အာဟာရများသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်ရေး, သွေးလှည့်ပတ် accelerates ။
- ဗီတာမင် C။ ဒါဟာခိုင်မာတဲ့ဓါတ်တိုးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါဟာအိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးအသားအရေသေံ, Whiten မှောင်မိုက်အစက်အပြောက်များနှင့်သစ်တွေ၏အသွင်အပြင်ကိုတားဆီးထိန်းသိမ်းခြင်းတို့အတွက်တာဝန်ရှိသည်။ ဒါဟာပြင်ပအကြောင်းအချက်များများ၏အန္တရာယ်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကနေအရေပြားအပေါ်ယံကာကွယ်ပေးသည်ဒေသခံကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးပွားစေပါသည်။
- ဗီတာမင် K သည်။ သွေးကြောအားကောင်းစေ, rosacea combats ။
- Macro- နှင့် microelements။ တစ်ရှူးအတွက်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များကိုသက်ဝင်။ ကော်လာဂျင်ပေါင်းစပ်မြှင့်တင်ရန်, ရေချိန်ခွင်လျှာကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထား။
- မတည်ငြိမ်သော။ အရေပြား၏သေံနှင့် elasticity တိုးပေးရန်။
parsley ၏စနစ်တကျရှေးခယျြသောနည်းလမ်းများကူညီပေးသည်:
- အရေပြားနုပျို။
- ပိုပြီး taut တစ်ခုဘဲဥပုံမျက်နှာလုပ်ပါ။
- puffiness ဖယ်ရှားပါ။
- အရောင်ချယ်ဖယ်ရှားပစ်ရရန်။
- ထုတ်လုပ် sebum ပမာဏကိုပုံမှန်စေရန်။
- အရေပြား Whiten ။
လက္ခဏာများနှင့် contraindications
parsley အခြေစိုက်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအလှကုန်အသားအရေမဆိုအမျိုးအစား fit။ သူတို့ရဲ့အသုံးပြုရန်လက္ခဏာများအောက်ပါပြဿနာများပါဝင်သည်:
အဆိုပါအရေပြားအပေါ်ယံ၏အိုမင်း၏ပထမဦးဆုံးအရိပ်လက္ခဏာ;
- အိုမင်း၏တခုတ်တရဆိုင်းဘုတ်များနှင့်အတူအသားအရေညှိုးနွမ်း;
- နက်ရှိုင်းခြင်းနှင့်ရေတိမ်ပိုင်း, အသက်နှင့်အရေးအကြောင်းတွေ,
- အရောင်ချယ်;
- rosacea;
- မှိုင်းအသားအရေ;
- အဖု,
- ရောင်ရမ်းခြင်း,
- အဆိုပါဆိကြည်ဂလင်းချိုးဖောက်။
အပါအဝင် contraindications ၏ parsley ကွဲပြားခြားနားသောနိမ့်ဆုံးအရေအတွက်၏နည်းလမ်:
- အနာနှင့်သူ၏မျက်နှာပေါ်ရှိအခြားဒဏ်ရာ;
- idiosyncrasy ။
အိမ်တွင်အသုံးပြုရန်ညွှန်ကြားချက်များ
cosmetology အတွက်မကြာခဏလွယ်ကူစွာအိမ်မှာလုပ်နိုင်သည့်စက်ရုံမှမျက်နှာဖုံးများနှင့်အခြားရန်ပုံငွေများအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုပါ။
အနည်းငယ်တစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံစိတျထဲမှာသိမ်းဆည်းထားပါ:
- အလှကုန်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အများဆုံးမကြာခဏလတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အခြောက် parsley အသုံးပြုသည်။ သင်တို့သည်လည်းအမြစ်ကိုသုံးနိုင်သည်။ အခြောက်လှန်းကုန်ကြမ်းလျော့နည်းအာဟာရပါရှိသည်။
- ပိုကောင်း curly မဟုတ်, parsley ရွက်၏ပုံမှန်မျိုးပေါင်းယူ။
- အဆိုပါဖြတ်လတ်ဆတ်တဲ့သူဖြစ်ရမည်, အဓိကအား - အလိုရှိရွက်နှင့်ပုပ်လက္ခဏာနှင့်အတူ။
- ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောကျော်သွန်းလောင်း, ရေပြေးအောက်ရှိအစိမ်းရောင်ဆေးကြောဖို့သေချာပါစေ။
- သင်တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးနှင့်အတူ parsley ခုတ်, ဒါပေမယ့်မျက်နှာဖုံးများအောင်များအတွက် Blender သုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏နိုင်ပါတယ်။
- လျှောက်လွှာအလေးချိန်ခင်မှာဖုန်၏မျက်နှာကိုဆေးကြောသန့်စင်ရန်အကြံပြုနှင့်ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းနှင့်အတူအသားအရေပွတ်တိုက်အသုံးပြုမှုငွေ့ဖြစ်ပါတယ်။
- ထိတွေ့မှုအများဆုံးကြာချိန် mask - 30 မိနစ်။
- နွေးပြေးရေဖွဲ့စည်းမှုနဲ့ဆေးလိုက်ပါ။ ထိုအခါအသားအရေအမျိုးအစားအညီစောင့်ရှောက်မှုမုန့်သက်ဆိုင်ပါသည်။
- parsley ၏အခြေခံပေါ်မှာမျက်နှာဖုံးနှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်လိုအပ် Apply, ချုံ့ - တိုင်းနှစ်ရက်, ထိုမုန့် - ကနံနက်နှင့်ညနေခင်းများတွင်နေ့စဉ်နေ့တိုင်း။
- အဆိုပါသင်တန်းကိုကြာမြင့်စွာချိုး၏ညီမျှသောအားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်, တစ်လဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုပြန်သွားဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။
- ချက်ပြုတ်မျက်နှာဖုံးသိုလှောင်မှုဘာသာရပ်မရှိကြပေ။ Decoctions နှင့်တာဟာသုံးရက်များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါသည်။
လူကြိုက်များမျက်နှာဖုံးများနှင့်အခြားနည်းလမ်းများ
အစိမ်းရောင်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- လတ်ဆတ်သော parsley - 30 ဂရမ်,
- ပြုတ်ရေ - 1 ခွက်ကို။
ပြင်ဆင်မှု:
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေပြေးအောက်တွင်သုတ်ခြင်း။
- သေးငယ်သောခုတ်။
- အဆိုပါအအေးကိုရေသွန်းလောင်း။
- အခန်းအပူချိန်မှာသုံးနာရီချန်ထားပါ။
- strain ။
လြှောကျလှာ:
- cheesecloth ၏ပြုတ်ရည်စုပ်ယူထားသည်။
- ပျော့ဖတ်၏မျက်နှာပေါ်မှာ Apply ။
- စိမ်ပိတ်ကျဲစနှင့်အတူထိပ်ဖုံးအုပ်ထားပါ။
- 15 မိနစ်ပြီးနောက်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
- ပူနွေးသောရေနှင့်အတူဆေးကြောပါ။
ထောပတ်နှင့်အတူ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- parsley အရွက် - 1 တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း;
- ထောပတ် - 2 အစိတ်အပိုင်းများ။
ပြင်ဆင်မှု:
- တစ်ဦး Blender တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးသို့မဟုတ်ကြိတ်နှင့်အတူခွေးဖြင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအားကစားထဲသို့အရွက်ခုတ်။
- ရောထွေးဖို့အစိတ်အပိုင်းများချိတ်ဆက်ပါ။
လြှောကျလှာ:
- သင်၏မျက်နှာကိုမှ Apply ။
- 15 မိနစ်ပြီးနောက်အထည်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
- ရေချိုး။
အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကုန်တယ် parsley - 1 ဇွန်း,
- ဒိန်ချဉ် - 1 ဇွန်း,
- ခိုင်မာတဲ့အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည် - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။
ပြင်ဆင်မှု: မဲဆန္ဒနယ်မှရောထွေး။
လြှောကျလှာ:
- သင့်ရဲ့မျက်နှာပေါ်မှာမျက်နှာဖုံး Apply ။
- တစ်ဦးအလျားလိုက်အနေအထားကိုယူ 30 မိနစ်အပန်းဖြေ။
- ပူနွေးသောရေနှင့်အတူဆေးကြောပါ။
အချဉ်မုန့်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- parsley - အနည်းငယ် sprig;
- 20% အဆီအချဉ်မုန့် - 1 ဇွန်း။
ပြင်ဆင်မှု:
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။
- မုန့်ဖို့ parsley တစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။
- မွှေပေးပါ။
လြှောကျလှာ:
- အလင်းအနှိပ်လှုပ်ရှားမှုတွေနဲ့သန့်ရှင်းတဲ့အသားအရေပေါ်သို့အရောအနှောများနေတဲ့ပါးလွှာသောအလွှာ Apply ။
- 15 မိနစ်စောင့်ပါ။
- လြျှော။
- ပဝါနဲ့အတူစိုစွတ်သောမျက်နှာ။
- တစ်အာဟာရမုန့် Apply ။
သခွားသီးနှင့်အတူ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- parsley ရွက်;
- ဝက်သေးငယ်တဲ့သခွားသီး;
- unsweetened လွင်ပြင်ဒိန်ချဉ် - 1 tbsp ။
ပြင်ဆင်မှု:
- တစ်ဦး Blender parsley နှင့်သခွားသီးများတွင်စပါးကိုကြိတ်။
- ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူအရောအနှောပေါင်းစပ်။
လြှောကျလှာ:
- စင်ကြယ်သောအသားအရေမှမိတ်ကပ် Apply ။
- 15 မိနစ်အဘို့မိမိတို့ကျောပေါ်အိပ်ရကြ၏။ မျက်နှာ၏ကြွက်သားတင်းမာလာနိုင်မထားပါနဲ့။
- မိတ်ကပ်ကိုချွတ်ဆေးကြောပါ။
ပျားရည်နှင့်အတူ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကုန်တယ် parsley - 1 ဇွန်း,
- အရည်ပျားရည် - 1 Tsp ။
ပြင်ဆင်မှု:
- အနည်းငယ်ရေရေချိုးအတွက်ပျားရည်နွေး။
- ပျားရည်နှင့်ရောကုန်တယ် parsley ။
လြှောကျလှာ:
- မျက်နှာပေါ်မှာ Apply ။
- 20 မိနစ်ငြိမ်ဝပ်စွာနေ။
- အခန်းအပူချိန်မှာရေဆေး။
အဆိုပါနှစ်နှင့်အတူ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကြက်ဥအကာအနှစ် - 1 pc;
- parsley ရွက်;
- သံလွင်ဆီ - 1 Tsp ။
ပြင်ဆင်မှု:
- ကြက်ဥအနှစ်ရိုက်တယ်။
- အဆိုပါ parsley ခုတ်။
- အဆိုပါနှစ်မှကုန်တယ်အစိမ်းရောင်တဦးဇွန်းထည့်ပါ။
- ကညာသံလွင်ဆီတစ်ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းအပေါ်နွေး။
- ကြက်ဥအနှစ်ကိုဆီနဲ့ parsley တစ်ဦးအရောအနှောသို့သွန်းလောင်း။
လြှောကျလှာ:
- အရေပြားမှ Apply ။
- 20 မိနစ်ပြီးနောက်သုတ်ခြင်း။
- မုန့်ကိုသုံးပါ။
နို့နှင့်အတူ Compress
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကုန်တယ် parsley - 1 ဇွန်း,
- ရေ - 1 ခွက်ကို;
- နို့ - 2 ခွက်။
ပြင်ဆင်မှု:
- ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောဖို့ယူလာပါ။
- parsley ဆူရေနှင့်ပေါင်း။
- တစ်ဦးအဖုံးနှင့်အတူအနီးကပ်ကွန်တိန်နာနှင့်နွေးထွေးသောအရပ်ဌာန၌မိနစ် 20 အဘို့ချန်ခြွင်း။
- နို့ကိုပြုတ်ရည်ထဲမှာသွန်းလောင်း။
- တစ်ဦးအဆင်ပြေအပူချိန်အနိမ့်အပူပေါ်အရောအနှောအပူ။
- စစ်ထုတ်သည်။
လြှောကျလှာ:
- အဆိုပါဟင်းရည်ပိတ်ကျဲစ၌နှစ်ပြီးသော။
- 20 မိနစ်ပြဿနာဒေသများသို့ပူးတွဲ။
10 ရက်ကြာနေ့စဉ်အသုံးပြုပါ။
မုန့်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- parsley ဟင်းရည် - 1 တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း;
- ကလေးမုန့် - 2 အစိတ်အပိုင်းများ။
ပြင်ဆင်မှု:
- သေးငယ်သောပု parsley ရွက်ခုတ်။
- ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှစျယောကျ pinch ဆူရေဖန်ခွက်လောင်း။
- အနိမ့်အပူပေါ်အရောအနှောတွေနဲ့ကွန်တိန်နာထားပါ။
- နှစ်မိနစ်များအတွက်ဟင်းရည်ပြုတ်။
- အနည်းငယ်ဘီယာအရက်ချက်ပေးပါ။
- cool ။
- strain ။
- 2: 1 တစ်အချိုးအတွက်ကလေးမုန့်နှင့်အတူဟင်းရည်ရောမွှေပါ။
လြှောကျလှာ: သင်၏မျက်နှာနံနက်ဖို့နဲ့အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီ Apply ။
ခုနစ်ရက်ပတ်လုံးထက်မရှိတော့များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာမုန့်ထားပါ။
အာလူးနဲ့ပြုတ်ရည်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကုန်တယ် parsley - 1 ဇွန်း,
- ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ - 0.5 ခွက်;
- ကုန်ကြမ်းအာလူး - 1 သေးငယ်တဲ့ဥ;
- သံလွင်ဆီ - 1 tbsp ။
ပြင်ဆင်မှု:
- ကုန်တယ် parsley ကျော်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်း။
- မိနစ် 30 ချန်ထားပါ။
- strain ။
- အာလူးကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်သန့်ရှင်းနေကြပါတယ်။
- ဆန်ခါ။
- အဆိုပါပြုတ်ရည်နှစ်ခုဇွန်း, အာလူးပျော့ဖတ်တစ်ခုဇွန်း, ရေနံဇွန်းပေါင်းစပ်။
- အချောသည်အထိမွှေပေးပါ။
လြှောကျလှာ:
- အရေပြားပေါ်မှာအညီအမျှ Apply ။
- 15 မိနစ်အကြာတွင်ဖယ်ရှားပါ။
ဖြစ်နိုင်ပါ့မလားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ
သုံးတဲ့အခါမှန်ကန်စွာအရေပြားပေါ် parsley ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအပေါ်အခြေခံပြီးအိမ်ထောင်စုအလှကုန်ထုတ်ကုန်ရှားပါးဖြစ်ကြသည်။
သို့သော်ပါးလွှာများနှင့်အထိခိုက်မခံအရေပြားပိုင်ရှင်တွေကိုအောက်ပါမနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုတွေ့ကြုံခံစားနိုင်ပါသည်:
- မီးရှို့သဖြင့်,
- တင်းကျပ်စွာ၏ခံစားချက်,
- အဆိုပါအရေပြားအပေါ်ယံ၏အခွံနှင့်ခြောက်သွေ့;
- နီခြင်း,
- အဖု။
ဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုများ၏ဖြစ်ပျက်မှုကာကွယ်တားဆီးဖို့, တစ်ဦးတည့်မှုစမ်းသပ်မှုလုပ်ဖို့နည်းလမ်းမလျှောက်ထားမီလိုအပ်သော.
parsley ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်အရေးအကြောင်းတွေ၏ဖျက်သိမ်းရေးအတွက်ကူညီပေးသည်။ ချက်ပြုတ်နည်းများလူတိုင်း၏ကြွယ်ဝသောမတူကွဲပြားမှုမှကျေးဇူးတင်ပါသည်ဟာအရေပြားအပေါ်ယံ၏အမျိုးအစားနှင့်လက်ရှိပြဿနာများနှင့်အညီတစ်ဦး rejuvenation အေးဂျင့်ကိုရွေးချယ်ခြင်းနှင့်ကွိုတငျပွငျဆငျနိုငျပါ။ parsley အသုံးပြု. စနစ်တကျလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ - ချောမွေ့အသားအရေနှင့် taut မျက်နှာကောက်ကြောင်း။