
အခုတော့လူအနည်းငယ်ကမုန်လာဉဝါနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကအားလုံးကိုမက၎င်း၏အရသာအရည်အသွေးတွေကိုဖော်ပြထားခြင်း, အကြောင်းတူအဘယ်အရာကိုငါသိ၏။ တစ်ခုက ပို. နက်နဲသောအရာဒီတော့အရောင်အတွက်, သူတို့ရဲ့ဂုဏ်သတ္တိအတွက်နှစ်ဦးစလုံးကွာခြားထားတဲ့မုန်လာဉဝါအတော်ကြာအမျိုးအစားများ, အဲဒီမှာဖြစ်ပါတယ်။
မုန်လာဉဝါ၏အရောင်အမျိုးမျိုးဤဆောငျးပါးတှငျဆှေးနှေးမညျအကြောင်းကိုဒါဟာဖြစ်ပါတယ်။ ရွေးချယ်ဖို့အဘယ်အရာကိုဘယျလိုအမြိုးအစားမြားနှငျ့အဘယျကွောငျ့ယေဘုယျအားဖြင့်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဤအမှုအလုံးစုံတို့ကို vazhno- ဖြစ်ပါတယ်။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, သငျသညျရှိမရှိအရသာအတွက်ကွဲပြားခြားနားခြင်းနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောအဆင်းအရောင်မုန်လာဉဝါ၏ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်တန်းသူတို့ခွဲဝေနေကြသည်လေ့လာသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။
အဘယ်ကြောင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အရိပ်အကြားခွဲခြားနိုင်စေဖို့အရေးကြီးသနည်း
ဒီအမြစ် join ဖို့လိုလားသူအဘို့, ဒီကျွမ်းကျင်မှုကြောင့်၎င်း, နေရာလေးကိုအတွက်လာကြလိမ့်မည်:
- မုန်လာဉဝါ၏အသီးအသီး subspecies ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အထူးအရသာရှိပါတယ်။ ဘယ်သူမှအစားအဝါရောင်မုန်လာဉဝါ၏အနက်ရောင်ယူပြီး, ထိုပန်းကန်ကိုလုယူချင်တယ်။
- လူတွေကသင့်ကျန်းမာရေးပြီးနောက်ချီလွှဲနိုင်အောင်ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများသည်လည်းသင်သည်သူတို့၏အခွအေနေအဘို့မှန်ရာကို type ကိုသိရမည်, အမြစ်ကနေအမြစ်မှခြားနားသည်။
- ဆင်းသက် / စုရုံးစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများလည်းတစ်ဦးချင်းစီ subspecies အမြစ်များအတွက်ကွဲပြားခြားနားသည်။
- နောက်ဆုံးအနေနဲ့အဘယ်အရာကိုအရောင် သိ. သည်အခြားအမြစ်ကောက်ပဲသီးနှံနှင့်အတူကရှုပ်ထွေးဘယ်တော့မှ, မုန်လာဉဝါဖြစ်ပါတယ်။
အဘယ်အရာကိုအရောင်ဖြစ်ပါတယ်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သည်မဟုတ်လော
ကမုန်လာဉဝါ၏လက်၌ကြောင်းကိုသေချာစေခြင်းငှါ, နောက်ဆုံးအပိုဒ်၏စကားပြောသောမဟုတ်, ဥပမာ, မုန်လာဥ, သာမုန်လာဉဝါရှိကွောငျးကိုသိရန်လိုအပ်ပါ:
- အနက်ရောင်;
- အဖြူ;
- အဝါရောင်;
- အစိမ်းရောင်;
- အလင်းအနီ;
- ခရမ်းရောင်။
မှာရှိသမျှသည်အခြားသောအရောင်များသို့မဟုတ်မုန်လာဉဝါမုန်လာဉဝါ, ဒါမှမဟုတ်လုပ်ငန်းများ၌ခဲ့သည်။
အဓိပ္ပာယ်, ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်အမျိုးပေါင်းများ၏စာရင်း
အခုတော့ဒီရှေးဟောင်းနှင့်ထူးခြားပြောင်မြောက်သောအပင်၏အသတ်သတ်မှတ်မှတ်အမျိုးအစားများအကြောင်းပြောဆိုရန်အချိန်ပါပဲ။
အနက်ရောင်
Black ကမုန်လာဉဝါ - မုန်လာဉဝါတစ် subspeciesအစပိုင်းတွင်ဥရောပအာရှနှင့်မြောက်အမေရိကကြီးထွားလာ။ ဒါဟာရှေးခေတ်အီဂျစ်နှင့်ရှေးခေတ်တရုတ်အတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်အတိုင်း, ကမ်ဘာပျေါတှငျအမြားဆုံးရှေးဟောင်းအမြစ်သီးနှံတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ အဖြူပျော့ဖတ် - တစ်အနက်ရောင်များနှင့်ဖုံးလွှမ်းနေတဲ့ပြားစေလှည့်လည်ပုံသဏ္ဍာန်, အတွင်းပိုင်းပငျပနျးသိရသည်။
အဓိကအားဖြင့်၎င်း၏ဆေးဖက်ဝင်အရည်အသွေးတွေများအတွက်မသိ, လျော့နည်းမကြာခဏကခါးအရသာကြောင့်ချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။ အမြစ် 100 ဂရမ်မှာတော့ပါရှိသည်:
- ပိုတက်စီယမ်,
- ကယ်လစီယမ်,
- ဇင့်,
- ကြေးနီ;
- မန်းဂနိစ်,
- ဗီတာမင် C နဲ့ B9 ။
အနက်ရောင်မုန်လာဉဝါ၏သီးဖျော်ရည်ကိုပဋိဇီဝဂုဏ်သတ္တိကိုပိုင်ဆိုင်ထိုအသူ့ဟာသူမုန်လာဉဝါသို့မဟုတ်ပြုမူဆက်ဆံကူညီနိုင်သည်
- အအေးမိလည်ချောင်းနာ;
- ချောင်းဆိုး;
- ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်,
- နှလုံးနဲ့သွေးကြော;
- ပူးတွဲရောဂါနှင့် urogenital system ကို;
- ကျောက်ကပ်ကျောက်များနှင့်ပင်အကျိတ်;
- ဒါဟာဇီဝြဖစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်အသွေးကို detoxifies - တကယ်အထင်ကြီးစာရင်းထဲမှာ။
ဒီထုတ်ကုန်မစားသင့်တယ်:
- လေနှင့်အတူလူနာ;
- exacerbation အတွက်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများအတွက်,
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်,
- နှလုံးတိုက်ခိုက်ခံရပြီး။
grade အနက်ရောင်မုန်လာဉဝါ:
- ဆောင်းရာသီပတ်ပတ်လည်အနက်ရောင်;
- ဆောင်းရာသီရှည်လျားအနက်ရောင်;
- အံ့ဘွယ်သော;
- ဆရာဝန်;
- ညဥ့်ဖြစ်၏
- ဆလင်ဒါ။
စိမ်းလန်းသော
ဤသည် subspecies ရွေးချယ်မြေထဲပင်လယ်ကမ်းရိုးတန်းမှအမြစ်စက်ရုံဇာတိဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ အလင်းအစိမ်းရောင် - အနက်ရောင်မုန်လာဉဝါ, တစ်ဦးအလင်းအစွန်အဖျားနှင့်အတူအစိမ်းရောင်အရောင်ပျော့ဖတ်ထက်ပို elongated ။ အစိမ်းရောင်မုန်လာဉဝါ၏ကုစားခြင်းအရည်အသွေးတွေကိုသာအရည်အသွေးအအနက်ရောင်မှဒုတိယများမှာသို့သော်အစိမ်းရောင်မုန်လာဥ၏အရသာကိုဆင်တူတဲ့အပျော့စားအရသာရှိပါတယ်။
100 အ thiamine ၏အမြစ်မြင့်မားသောအကြောင်းအရာဂရမ်, riboflavin, pyridoxine နှင့်ဗီတာမင် A နှင့်နီကိုတင်းအက်ဆစ်။ ပိုများသောမုန်လာဉဝါအစိမ်းရောင်ပိုတက်စီယမ်, ကယ်လစီယမ်, ဆိုဒီယမ်, သံနှင့်ဖိုင်ဘာပါရှိသည်။ မြည်းစမ်းဖို့အပြင်, အစိမ်းမုန်လာဉဝါ၏အသုံးဝင်သောအရည်အသွေးတွေမှနေသောခေါင်းစဉ်:
- တိုးမြှင့်စာစားချင်စိတ်ကို;
- အူလမ်းကြောင်း peristalsis တိုးတက်အောင်;
- အရိုးပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှု;
- သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချဖို့ပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှု;
- ဒါဟာ endocrine နှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်များကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။
ဒီထုတ်ကုန်မစားသင့်တယ်:
- အစာအိမ် / အူလမ်းကြောင်းအနာခံစားနေရပြီး;
- gastritis;
- ကျောက်ကပ်ရောဂါများနှင့်အတူ;
- အစာအိမ်၏ရောဂါများအတွက်။
မုန်လာဉဝါ၏အစိမ်းရောင်အမျိုးပေါင်း:
- အစိမ်းရောင်နတ်ဘုရားမ;
- Yuzhanka ။
ဝါသော
အဝါရောင်မုန်လာဉဝါ - ကရှိပြီးသားခေါင်းစဉ်, အဝါရောင်အခွံကနေရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်သကဲ့သို့မုန်လာဉဝါတစ် subspecies, သွင်ပြင်လက္ခဏာ။ ထူအမြစ်နှင့်အတူဘဲဥပုံ။ အစားအစာအတွက်အသုံးပြုအပေါင်းတို့သည်သူ၏အပေါင်းအဘော်တို့ကြားတွင်အသုံးအများဆုံး: က, ပြုတ်စွပ်ပြုတ်, ဆား, ချဉ်, တစ်ဦးအပါအအဖြစ်နှင့်သုပ်များတွင်အသုံးပြုခြင်းနှင့်ကုန်ကြမ်းကိုစားသည်။
ဒါဟာပါဝင်သောကြောင့်အဘယ်သူမျှမလျော့နည်းမကြာခဏမူးယစ်ဆေးဝါးအဖြစ်အသုံးပြု:
- carotene;
- ဗီတာမင် B;
- ဗီတာမင် PP;
- မုန်ညင်းမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ;
- ဖုန်အပေါငျးတို့သညျအခွားအမျိုးအစားများအကြားဗီတာမင် C ၏အကြီးဆုံးသောငွေပမာဏ။
ဤအစိတျအပိုငျးနှင့်အတူအဝါရောင်မုန်လာဉဝါများအတွက်အသုံးပြုကြသည်:
- အချိန်မတန်မီဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုများနှင့်မီးခိုးရောင်တိုက်ဖျက်ဖို့,
- ကိုယ်ခံစွမ်းအားမြှင့်တင်ရန်,
- သွားဖုံး၏ဝက်ခြံနဲ့သွေးထွက်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်,
- နေ့စဉ်နေ့တိုင်းအဝါရောင်မုန်လာဉဝါရှိလြှငျ, သိသိသာသာကင်ဆာအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်ပါ။
အဝါရောင်မုန်လာဉဝါမျိုးပေါင်း:
- မြေးမလေး;
- Gribovskaya;
- DUNYASHA;
- ရွှေဘောလုံး;
- သူနာပြု။
အဖြူ
အလွန်အဝါရောင်မုန်လာဉဝါဆင်တူပေမယ့်ပိုပြီးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာရှိပါတယ်, နျြးမာရေးအတှကျလျော့နည်းအကျိုးရှိသော, ဒါပေမယ့်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ပါတယ်သောသူတို့အဘို့မရှိမဖြစ်ပါပဲ။ ဘယ်အချိန်မှာပိုလျှံကီလိုဂရမ်ဖယ်ရှားပစ်ရမည့်အချိန်လျှော့ချသောခန္ဓာကိုယ်အတွက်ဇီဝဖြစ်စဉ် process ကိုဖွင့်အမြန်နှုန်းကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ကမပိုငါးခုထက်မိနစ်ချက်ပြုတ်သင့်ပါတယ်ဒါကြောင့်အလျင်အမြန်ပျော့ပြုတ်နိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။
grade အဖြူရောင်မုန်လာဉဝါ:
- အဖြူရောင်ည;
- Snow White;
- Glasha;
- White ကဘောလုံးကို;
- ဒတ်ခ်ျဖြူ၏။
ဤတွင်ဤကဲ့သို့သောကမုန်လာဉဝါက၎င်း၏အရောင်ကွဲပြားခြားနားသည်။ အခြားဘယ်အရာကိုတစ်ချိန်တည်းမှာအရသာ, အာဟာရတန်ဖိုးနှင့်အကျိုးခံစားခွင့်ပေါင်းစပ်နိုင်သောကြောင့်ရုရှား၌အံ့သြစရာမဟုတ်ပါ, ဒီအမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အာလူးရှေ့တော်၌အဓိကအစားအစာခဲ့သလဲ