ကျွန်တော်တို့အများစုဟာလေးညှင်းပွင့နှစ်ဦးစလုံးမွှေးစပ်ရာသီနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ကြသည်။ သို့သျောလညျးအနညျးငယျကလူဦးထုပ်၏သေးငယ်တဲ့လေးညှင်းပွင့များ၏ဆင်တူလေးညှင်းပွင့သစ်ပင်၏အခြောက် unopened ပန်းပွင့်ဘူးသီးသောနံ့သာမျိုး၏အနာပျောက်စေနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိအကြောင်းကိုငါသိ၏။
ဒါဟာနိုင်ငံအများအပြား၏ဆေးဝါးရှည်လျားပြီးကတည်းကဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်လေးညှင်းပွင့၏အသုံးပြုမှုကိုမွေးစားထားပြီးကြပြီထုတ်ပြန်သွားလေ၏။ ဥပမာအားဖြင့်အမေရိကန်နှင့်ဥရောပထဲမှာကအစာခြေပြဿနာများနှင့်အတူလူများအတွက်သုံးစွဲဖို့အကြံပြုထားသည်။
အိန္ဒိယမှာ spastic ဝေဒနာမှသက်သာရာရစေရန်လူနာမှသတ်မှတ်ထားသော။ လေးညှင်းပွင့ရေနံသွားဘက်ဆိုင်ရာ, ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူခြင်းနှင့်မီးယပ်အတွက်လျှောက်လွှာကိုလက်ခံရရှိခဲ့သည်။ အမွှေးအကြိုင်လည်းချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်အလှကုန်များတွင်အသုံးပြုသည်။
သင်သိသလား? အခြေခံ. ဇော်မွှားပန်း 60 ခန့်မူးယစ်ဆေးဝါးများထုတ်လုပ်ခဲ့သည်။သငျသညျကြောင့်ယင်း၏ဆေးဖက်ဝင်အကျိုးသက်ရောက်ရန်ကမ္ဘာပေါ်မှာရေပန်းစားလေးညှင်းပွင့တွေ့နိုင်ပါသည်, ဤစက်ရုံ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၏ထိုကဲ့သို့သောအမျိုးမျိုးက၎င်း၏ကြွယ်ဝသောဓာတုဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ဖြစ်သကဲ့သို့။
အဆိုပါဓာတုဖွဲ့စည်းမှုနှင့်လေးညှင်းပွင့၏အာဟာရတန်ဖိုး
အကြားလေးညှင်းပွင့နံ့သာ၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုအဘယ်သူမျှမတန်းတူရှိပါတယ်။ ဒါဟာပါရှိသည်:
- မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ (20%),
- ဓာတ်သတ္တုပစ္စည်းများ: ဆိုဒီယမ်, ကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, သံ, phosphorus ကို, သွပ်, ကြေးနီ, ဆယ်လီနီယမ်,
- ဗီတာမင် A, B1, B2, PP, C ကို;
- ဆိုးဆေး;
- glycosides;
- oleanolic အက်ဆစ်;
- caryophyllene;
- အခြားအရာဝတ္ထုများ။
လူလေးညှင်းပွင့၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်လေးညှင်းပွင့များ၏ရောင်စဉ်ထိရောက်မှုအလွန်ကျယ်ပြန့်သည်။ ဒါဟာ analgesic, ပိုးသတ်ဆေး, မွှား, spasmolytic, အနာသည်အနာပျောက်စေသော, ဗိုင်းရပ်စ်, flux နဲ့ Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါ့အပြင်သူ့ရဲ့ anthelmintic နှင့် antifungal အရေးယူလူသိများ။
လေးညှင်းပွင့တုပ်ကွေးရောဂါနှင့်အခြားဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အသုံးပြုကြသည်။ နံ့သာရွှေဖြူ staphylococcus ကိုကြောက်ဖြစ်ကြသည်။
ဗီတာမင် B ကအဆိုပါဘူးသီး allspice ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည့်ရှုပ်ထွေးသော, စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာ, တင်းမာမှု, မှတ်ဉာဏ်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီးဦးနှောက်ကိုလှုံ့ဆျော။
လေးညှင်းပွင့များ၏မျက်စိရောဂါများကုသမှုများအတွက် decoctions, အထူးသဖြင့်မုယောဆန်တဖယ်ရှားပစ်ရစေ။ အစားအစာက Add, အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီးပုံမှန်အစာခြေဖို့ကိုဦးဆောင်, အချဉ်ဓာတ်ညှိ, လေရှင်းလင်းစေပါတယ်။
ဒါဟာအစတစ်အမွှေးအကြိုင်စက်ရုံ coleitis, ဝမ်းလျှော, အူလမ်းကြောင်း colic, ပျို့မှာယူရန်အကြံပြုသည်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအဆစ်နှင့် arthrosis အတွက်အပြုသဘောဆောင်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်အပေါ်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှု Spice ။
ရိုးရာဆေးပညာ, အနာများနှင့်ရောင်ရမ်းဆီနှင့် salves ၏လေးညှင်းပွင့ရေနံစိတျအပိုငျး၌တည်၏။ အားကစားသမားများတွင်ကြွက်သားညောင်းခြင်းနှင့်ကြွက်သားညောင်းအတှကျအသုံးပွုလေးညှင်းပွင့များ၏အခြေခံပေါ်မှာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ။
ဒါကြောင့်ကင်ဆာဆဲလ်များကြီးထွားမှုကိုတားစီးနိုင်ခဲ့ကြောင်းအတည်ပြုသောတီထွင်မှုများ၏ကင်ဆာဆေးဝါးများလေ့လာမှုများအတွက်အသုံးပြုဇော်မွှားပန်း။
လေးညှင်းပွင့အစားအစာ၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများသွားဘက်ဆိုင်ရာနှင့်မီးယပ်များတွင်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။
လေးညှင်းပွင့များ၏လျှောက်လွှာများ၏နယ်ပယ်
တဦးတည်းဆောင်းပါးထဲမှာအမျိုးမျိုးသောနယ်ပယ်များတွင်လေးညှင်းပွင့၏အသုံးပြုမှုရဲ့ features တွေကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်ခဲဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကျနော်တို့အမွှေးအကြိုင်အများဆုံးမကြာခဏအသုံးပြုသည်အဘယ်မှာရှိသူတို့ထဲကအချို့ပေါ်တွင်သာမြို့၌နေကြသတည်း။
သွားဘက်ဆိုင်ရာအတွက်လေးညှင်းပွင့အသုံးပြုခြင်း
လေးညှင်းပွင့ပါးစပ်တွင်းပြဿနာများ၏နံပါတ်ဖြေရှင်းဖို့အသုံးပြုကြသည်။ ဒါဟာ periodontitis, pulpitis, ပိုးစားခြင်းနှင့်ပါးစပ်လိုင် (stomatitis, pharyngitis, ဂလင်းတမျိုး) ၏ရောဂါများနှင့်အတူ၎င်း၏ဆန့်ကျင်ရောင်ရမ်းအရေးယူသက်သေပြခဲ့သည်။
သွားဘက်ဆိုင်ရာနာကျင်မှုများလွယ်ကူခြင်းအတွက်အသုံးပြုရန်အကြံပြု လေးညှင်းပွင့အစားအစာ၏ decoctionဒါဟာသူ့ရဲ့ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများများအတွက်လူသိများသည်။ ဒီအဆုံးစေရန်, မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (သံလွင်, နှမ်း, ပင်လယ် buckthorn) ၏တဦးတည်းဖလား၌ပြုတ်ငါးဘူးသီး။ ကဘီယာအရက်ချက်ဟင်းရည် Give နှင့်အေးမြ။ ဟင်းရည်သုံးပေါက်မှလျှောက်ထားသည့်နာကျင်ကိုက်ခဲသွား swab အားဖွငျ့ဖွစျသညျ။
ဒါ့အပြင်နာကျင်မှုဖယ်ရှားပစ်ရရန်အသွားဖုံးအတွက်အမှုန့်လေးညှင်းပွင့ပွတ်နိုင်ပြီးယိုလေးညှင်းပွင့ရေနံဘေးဒဏ်သင့်သွားပေါ်တွင်သို့မဟုတ်ရုံတစ်ခုလုံးကိုဘူးသီးဝါး။
အရေးကြီး! သင်ဤအကြံပေးချက်ကိုလိုကျနာလျှင်, သင်အများပြည်သူပိုက်ဆံ၏အသုံးပြုမှုကိုသာရေတိုရေရှည်နာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေးဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်ကိုသတိထားပါဖြစ်သင့်ပေမယ့်ပြဿနာကိုဖြေရှင်းဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ လူနာရဲ့သွား၏ကုသမှုများအတွက်ကျိန်းသေအထူးကုကြည့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ခံတွင်းနှင့်လည်ချောင်း၏ချွဲအမြှေးပါး၏လေးညှင်းပွင့နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်း၏ decoctions နှင့်တာဟာလျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။ ဒီတော့ aphthous stomatitis နှင့်အတူလေးညှင်းပွင့ decoction လက်မဆေးအကြံပြုပါသည်။
Anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုနံ့သာများနှင့်အနာများလျင်မြန်စွာအနာကိုအားပေးအားမြှောက်။ အောနေတယ်နှင့်လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့်ဂလင်းတမျိုးလေးညှင်းပွင့ဝါးမှတဲ့အခါမှာအကြံပြုပါသည်။ angina နှင့်အတူနွေးထွေးသောရေနှင့်ပင်လယ်ဆားနှင့်လေးညှင်းပွင့၏အမှုန့်နှင့်အတူလြျှောသက်သေပြလျက်ရှိသည်။
ထို့အပြင်ခြောက်သွေ့လေးညှင်းပွင့ဘူးသီးအစာခြေလမ်းကြောင်းသွားဖုံးမှအစားအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သုံးနိုငျ - ကသိသိသာသာ halitosis ဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အစာစားပြီးနောက်ပုံမှန် mucosal microflora ထိန်းသိမ်းထားသည်။
သင်သိသလား? အမွှေးအကြိုင်ထိုင်းနိုင်ငံနှင့်အိန္ဒိယနိုင်ငံအတွက်သွားဖုံးဝါးများထုတ်လုပ်အတွက်ဆက်ပြောသည်ဖြစ်ပါတယ်။
ခေါင်းကိုက်ခြင်းအဘို့အလျှောက်လွှာဇော်မွှားပန်း
အဆိုပါခေါင်းကိုက်ဖယ်ရှားပစ်ရရန်, အများအပြားချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်:
- မြေပြင်လေးညှင်းပွင့, သစ်ကြံပိုး, ဗာဒံနှင့်ရေရဲ့ 5 ဆယ့်ငါးပိပြင်ဆင်ပါ။ အဆိုပါဘုရားကျောင်းမှအရောအနှော Apply ။
- ပရုတ်ရေနံနှင့်မြေပြင်လေးညှင်းပွင့ (5 ဆ) ၏ဝီစကီ pasty အရောအနှော Apply ။
- ထိုသို့သောအရောအနှောလေးညှင်းပွင့, ဆား, နို့နဲ့လုပ်ထားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
- လေးညှင်းပွင့၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီအရောအနှောများ (1 တစ်စက်) နဲ့နဖူးနဲ့ဘုရားကျောင်း massage စေရန်, chamomile (1 တစ်စက်), လာဗင်ဒါ (3 ပေါက်), ပျားရည် (1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) ။
မကြာခဏခေါင်းကိုက်ခြင်း၏ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုနေသည် အရက် tincture: မြေပြင်လေးညှင်းပွင့ 5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, ဗော့ဒ်ကာ 100 ဂရမ်ထည့်သွင်းနွေးနှင့်တစ်ဝက်တစ်ဇွန်းကိုသောက်လော့။
လေးညှင်းပွင့ယူလုပ်နည်း
Tincture ပြင်ဆင်ထားရန်, decoctions, ရောနှော, ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်, ရေနံ-based ပန်းရောင် - ကျနော်တို့ပြီးသားအချို့သင်သည်ကုသခြင်းနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရည်ရွယ်ချက်များနှင့်အတူလေးညှင်းပွင့ယူနိုင်ပါသည်နည်းလမ်းများနှင့် ပတ်သက်. စကားပြောခဲ့ကြသည်။
သင်တို့သည်လည်းစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နိုင်ပါတယ် လေးညှင်းပွင့လက်ဖက်ရည်။ ယင်း၏အသုံးပြုမှုသည်ပျောက်ဆုံးနေဗီတာမင်နှင့်အတူလူ့ခန္ဓာကိုယ်ကြွယ်ဝစေစိတ်ဓါတ်များခြီးမွှော, တက်ကြွတိုးမြှင့်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းနိုင်ပါတယ် Ezheutrennee ။
သငျသညျဝမ်းလျှော, ဖောင်းနှင့်ပျို့ချင်ရှိပါက၎င်းသည်လည်းကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ လက်ဖက်ရည်တစ်ဦးဇော်မွှားပန်းထဲကနေနှင့်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူနှစ်ဦးစလုံးကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်: စသည်တို့သစ်ကြံပိုး, ဂျင်း, လိမ္မော်ရောင်, ...
အရေးကြီး! ဒါဟာပိုပြီးခွက်ကိုတစ်ဦးလျှင်တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကို inflorescences ထက်လက်ဖက်ရည်ထဲမှာထည့်သွင်းဖို့မလိုအပ်ပါဘူး, ဒါမှမဟုတ်သောက်ခါးသောဖြစ်နိုင်ပါသည်။အစားအသောက်မတိုင်မီမကြာခဏအအေးမိသိမ်းယူနိုင်နှင့်အတူ တစ်မြေပြင်လေးညှင်းပွင့၏ဖြစ်တော့, အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ပျားရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းရောထွေး, ၎င်း၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများဆားမပါဘဲကျဆုံးခြင်းနှင့်ဆောင်းရာသီဆက်လက်ရှင်သန်နိုင်ဖို့ကူညီပေးပါတယ်။
တစ်ဦးဗိုင်းရပ်စ်အကျိုးသက်ရောက်မှုလည်းရှိ လေးညှင်းပွင့၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံနှင့်အတူရှူရှိုက်မိပါ။ သူတို့ကအအေးမိ, ချောင်းဆိုးခြင်း, နှာပိတ်ဆို့မှုကိုများ၏ကုသမှုကိုကူညီပေးပါတယ်။ ဤရေနွေးအနည်းငယ်ကျဆင်းမှုကဆက်ပြောသည်နှင့်ဤအားလုံးအတွက်အသက်ရှူခဲ့သည်။
လေးညှင်းပွင့ဆီဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်, စိတ်ဖိစီးမှု, စိတ်ကျရောဂါတည်ငြိမ်အောင်လုပ်ဖို့ရနံ့ကုထုံအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဒါ့အပြင်ရေနံ (2 ပေါက်) ကိုရေချိုးအတွက်ရေချိုးဖို့ကဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။
ဒါပေမယ့်နှလုံးခိုင်မာစေရန်သောက်ရရန်အကြံပြု စပျစ်ရည်ကိုပေးရမယ်။ နှင့်ကုသမှု၏ရည်ရွယ်ချက်နှင့်အတူပေးရမယ်စပျစ်ရည်ကိုချက်ပြုတ်ဖို့မသည် သာ. ကောင်း၏နှင့်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အခိုင်အမာပြောဆိုပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, အနီရောင်စပျစ်ရည်ကို 0.5 လီတာငါး inflorescences ဇော်မွှားပန်းမှဆက်ပြောသည်။ ကျနော်တို့သုံးပတ်အဘို့မှောင်မိုက်အရပ်၌အပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
တနေ့သုံးကြိမ်မှလက်ဖက်ရည်တက်၏တဦးတည်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းပေးရမယ်စပျစ်ရည်ကိုပြင်ဆင်နိုင်သည် အနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုထား၏ 0.3 လီတာဝက်ခန့်လိမ္မော်ရောင်နှင့်သံပုရာ 5 gvozdichek တဖဲ့, သစ်ကြံပိုး, အနာစိမ်း, အေးမြနဲ့ filter ကိုခုတ်ဖြတ်။ တဦးတည်းဇွန်းသောက်ပါ။
ချောင်းဆိုးဖယ်ရှားပစ်ရအိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီစားသုံးနိုင်ပါသည် ငါးမရှိမဖြစ်လေးညှင်းပွင့ဆီရောစပ်ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ပျားရည်တစ်ခုတည်းလေးညှင်းပွင့ droplets ။ တစ်ခုချင်းစီကိုနားအပါး၌နား၌နာကျင်မှုပြင်ဆင်ထားလေးညှင်းပွင့ဆီသုံးပေါက်တူးလိုက်တဲ့အခါ။
ကောင်းပြီအဆစ်နှင့် arthrosis ၏ကုသမှုထဲမှာလုံးသက်သေပြ။ ဒါဟာအနာအရောအနှောများထုတ်လုပ်အသုံးပြုကြသည် (4-5 / 10 ml ကိုပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်) အနှိပ်အဘို့အဆီကိုထည့်သွင်းထားသည်။
အနာနှင့်စူးရှသောမျက်စိကုသပေးအတှကျအသုံးပွု Tampons အချို့သောအခြောက်အလေးညှင်းပွင့ဟင်းရည်။
လေးညှင်းပွင့အဆိုပါဇီဝတက်ကြွစွာ antiparasitic အေးဂျင့်များ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
ဇော်မွှားပန်းနှင့်မီးယပ်
ဒီအမွှေးအကြိုင်စက်ရုံအမျိုးသမီးကျန်းမာရေးအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ တောင်မှရှေးခတျေကအလုပ်သမား, ကိုရွှေ့ဆိုင်သွေးလွန်အခါဘယ်လို abortifacient ၏ induction အတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။
လေးညှင်းပွင့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံရာသီစက်ဝန်းနဲ့ဟော်မုန်းဟန်ချက်ပုံမှန်, သားအိမ်၏လေသံမြှင့်တင်ရန်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် cloves - ကလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒပိုကောင်းစေပါတယ်နှင့်လိင်အပျော်အပါးတိုးပွါးကြောင်းအကောင်းတစ်ဦး aphrodisiac ဖြစ်ပါတယ်။
အသုံးပြုသောလေးညှင်းပွင့ Estheticians အဖြစ်
cosmetology ခုနှစ်တွင်လေးညှင်းပွင့၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ၎င်း၏အဓိကအစိတ်အပိုင်း - eugenol - လိမ်းဆေး, ဆီ, salves ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု။ ဒါဟာရေမွှေးအတွက်အသုံးပြုသည်။
လေးညှင်းပွင့ရေနံအဆီပြန်နှင့်ဝက်ခြံ-ကျရောက်နေတဲ့အသားအရေအဖုပေါ်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာတစ်ဦးပိုးသတ်ဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်ရောင်ရမ်းခြင်းသက်သာခြင်းနှင့်အရေပြားခန်းခြောက်။ အသားအရေပြဿနာတွေဖြေရှင်းပေးဖို့လိမ်းဆေးကို အခြေခံ. အရောနှောပြင်ဆင်နေအကြံပြုပါသည်။
ထို့ကြောင့်အဆီပြန်အသားအရေနှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလျှောက်ထား ရောထွေးမုန့်သို့မဟုတ်ရေနံအခြေစိုက်စခန်း (10 ml) နှင့်လေးညှင်းပွင့၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ 2 ပေါက်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကို 2 ပေါက်။
ဝက်ခြံမျက်နှာဖုံးအသုံးပြုတဲ့အခါ မုန့်ကနေဒါမှမဟုတ်ထောပတ် (10 mL), လေးညှင်းပွင့ဆီ 1 တစ်စက်, chamomile ဆီ geranium ရေနံမျက်ရည်စက်လေးတွေ 2 နှင့် 1 တစ်စက်။
ထို့နောက်ရောထွေးကျဉ်းမြောင်းစေရန် အဖြူရောင်တဦးတည်းကြက်ဥ, လေးညှင်းပွင့ဆီ 1 တစ်စက်, geranium ရေနံ 1 တစ်စက်ပညာရှိဆီ 1 တစ်စက်။
အဆိုပါအဖုတွေနဲ့ဖွဲ့စည်းမှုကနေ 15 မိနစ်မျက်နှာဖုံးကိုတိုက်နိုင်သည် ဂျုံပိုးရေနံ (10 ml), လေးညှင်းပွင့ရေနံ (2 ပေါက်), လာဗင်ဒါရေနံ (3 ပေါက်) ။
ဒါဟာမရှိမဖြစ်လေးညှင်းပွင့ရေနံဆံပင်တိုးတက်မှုနှင့်ဆံပင်၏လုံလောက်သောအာဟာရကိုခိုင်ခံ့စေဖို့ကူညီပေးသည်လည်းဖြစ်ပါတယ်။ ပျက်စီးလွယ်သည်, ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကျရောက်နေတဲ့လေးညှင်းပွင့ဆီထို့အပြင်နှင့်အတူမျက်နှာဖုံးအကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်။
ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်သောမျက်နှာဖုံးများအတွက်အလွယ်ကူဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုမှာ - မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၏ 30 ml ကိုလေးညှင်းပွင့ဆီ 5 ပေါက်ထည့်ပါ။ ဆံပင်နှင့်ဦးရေပြားများ၏အမြစ်များသို့ပွတ်ပေးပါ။ 40 မိနစ်အပေါ်ချန်ထားပါ။
အပူလောင်ခြင်းနှင့်အရေပြားယားယံစေနိုင်ပါတယ်ထိုသို့လေးညှင်းပွင့ရေနံဟာအလွန်အားကောင်းတဲ့သက်ရောက်မှုနှင့် undiluted ရှိပါတယ်သိရန်အရေးကြီးပါသည်, ဒါကြောင့်, အထူးသဖြင့်, က 15 နှစ်အထိကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်မှတားမြစ်ထားသည်ယင်း၏အသုံးပြုမှုကိုတစ်ဦး contraindication ရှိသေး၏။
ဇော်မွှားပန်းနှင့်ချက်ပြုတ်
ကျယ်ပြန့်အသုံးပြုခဲ့ချက်ပြုတ်လေးညှင်းပွင့အတွက်တစ်မူထူးခြားတဲ့အရသာနဲ့အရသာပေးနိုင်ရန်အတွက်:
- လှော်နဲ့စွပ်ပြုတ်, minced အသား၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်;
- ကိတ်မုန့်နှင့်အ confectionery မုန့်ဖုတ်ထဲမှာ;
- ဟင်းရည်နှင့်ဟင်းချိုချက်ပြုတ်သောအခါ,
- ဝက်အူချောင်းနဲ့အဆင်သင့်ငါးထုတ်လုပ်မှု;
- စွပ်ပြုတ်အသီးကိုချက်ပြုတ်ဘို့, လာကြတယ်, စပျစ်ရည်ကိုပေးရမယ်,
- marinades (အသား, ငါး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, မှို, berry သီး) အားထို့အပြင်;
- ဝက်အူချောင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု, Mayonnaise အဖြစ်။
အဆိုပါပန်းကန်ထဲမှာတစ်ခုအလွန်အကျွံငွေပမာဏကိုအဓိကထုတ်ကုန်၏အရသာကိုခုံဖိနပ်နိုင်ပြီးတစ်ဦးအလွန်အားကောင်းတဲ့တိကျတဲ့အနံ့ပေးရကြောင့်, ထိုနံ့သာမျိုးနှင့်အတူက overdo ဖို့မအရေးကြီးပါသည်။
အဆိုပါဟင်းရည်ကိုထည့်သွင်းဖို့အကြံပြုသည် အရည် 1 liter နှုန်း 1-2 လေးညှင်းပွင့။ အမဲသားကိုချက်ပြုတ်လိုက်တဲ့အခါ - နှစ်ခုဘူးသီးမှတက်။ မုန့်စိမ်း Lay 4-5 gvozdichek 1 ကီလိုဂရမ်။ အဆိုပါ marinade ပစ် ဇော်မွှားပန်း၏ 10 လီတာနှုန်း 3-4 ဂရမ်.
သည်အခြားနံ့သာမျိုးနှင့်အတူမြေပြင်လေးညှင်းပွင့နာမည်ကျော်နံ့သာမျိုးကို '' မဆလာ '' ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
သင်သိသလား? တစ်ဦးဇော်မွှားပန်း၏အရည်အသွေးဆုံးဖြတ်ရန်, ရေနှင့်အတူတစ်ဦးကွန်တိန်နာထဲမှာပစ်ရန်တွန်းအားပေးရန်လိုအပ်ပေသည်။ ကောင်းသော, အသုံးဝင်သောအမွှေးအကြိုင်အောက်ခြေကိုသွားသို့မဟုတ်ဖြောင့်မတ်ဦးထုပ်ကိုတက် float သငျ့သညျ။ အဆိုပါအမွှေးအကြိုင်နစ်မြုပ်, ဒါပေမယ့်မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာရှိသတဲ့မပါဘူးဆိုရင်, အဲဒါကိုသူမ၏ဘယ်ဖက်အတွက်လေးလံသောမတည်ငြိမ်သောရေနံနှင့်ဓာတ်သတ္တုဂုဏ်သတ္တိများကနေပျောက်ကွယ်သွားပြီဟုဆိုသည်။ဒါ့အပြင်တစ်ဦးကိုလှိမ့ pin ကိုနှင့်အတူစက္ကူနှစ်ခုစာရွက်များအကြားကအားမရသဖြင့်လေးညှင်းပွင့များ၏အရည်အသွေးထွက်ရှာအကြိမ်စုံတွဲတစ်တွဲရှင်းပြီ။ စက္ကူအဆီပြန်အစွန်းအထင်းဆက်လက်တည်ရှိဦးမည်ဆိုပါကအကောင်းတစ်ဦးအမွှေးအကြိုင်ကိုဆိုလိုသည်။
လေးညှင်းပွင့၏အသုံးပြုမှုကိုမှ Contraindications
ယင်းလုံးဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ၏နံပါတ်နှင့်ပြည့်စုံသောအချက်ကိုနေသော်လည်း၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုမှ contraindications ရှိပါတယ်။ ဒါဟာနှစ်ခုနှစ်အောက်ကလေးများ, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ, သူနာပြုမိခင်များအတွက်အသုံးပြုရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။
ဒါဟာမြင့်မားတဲ့အချဉ်ဓာတ်နှင့်အစာအိမ်နာရောဂါများနှင့်အတူ gastritis ၌ဤအမွှေးအကြိုင်စေရန်မလိုလားအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ မြင့်မားသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အတူသူတို့၏အမျိုးအက၎င်း၏စားသုံးမှုကိုလျှော့ချသင့်ပါတယ်။
ဒီအမွှေးအကြိုင်နှစ်ဦးစလုံးတစ်ဦးသေံနိုင်ပါတယ်ကြောင့်ချောင်းဆိုးသက်သာ, စွမ်းရည်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ကြွက်သားအနားယူနှင့်သွေးဖိအားမြှင့်ရန်, လေးညှင်းပွင့သွေးတိုးရောဂါအတွက်အသုံးပြုမရနိုငျနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစိတ်လှုပ်ရှားတစ်ပြည်နယ်အတွင်းရှိလူများ၏အသုံးပြုမှုကိုတစ်ဦး contraindication ရှိသေး၏။
အထက်ပါနည်းလမ်းများအပေါငျးတို့သငျသညျမကူညီလျှင်, ပြီးတော့သင်ကထပ်မံကုသမှုအကြံဉာဏ်ကိုအရည်အချင်းကျွမ်းကျင်သူလိုအပ်ပါလိမ့်မည်, သတိပြုပါ။
