ရိုးရာဆေးပညာအတွက်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ရွှေဝါရောင်၏ applications များ (နှင်းပွ)

အမွှေးအကြိုင်ရွှေဝါရောင်အကြောင်းအများအပြားအားဖြင့်ကြားသိပေမယ့်အားလုံးမရဖြစ်ပျက်ကြိုးစားကြ - နာကျင်စွာစျေးနှုန်းများကိုကိုက်။ ဒီအမွှေးအကြိုင်ပင်မှတ်တမ်းများ၏ဂင်းနစ်စာအုပ်တစ်ခု entry ကိုကအတည်ပြုသောကမ္ဘာကြီးထဲမှာစျေးအကြီးဆုံးစဉ်းစားသည်ဖြစ်ပါတယ်။ ရွှေဝါရောင်များ၏မတန်တဆကုန်ကျစရိတ်အလွန်အလုပ်သမား-intensive ကုန်ထုတ်လုပ်မှုနည်းပညာကရှင်းပြသည်: ကရရှိသောကုန်ကြမ်း၏တူညီသော output ကိုမှလက်ဖြင့်စုဆောင်းရန်လိုအပ် (1 ဟက်တာလျှင် 10 ကီလိုဂရမ်) အလွန်သေးငယ်သည်။ ရာသီဝယ်ယူဘယ်လောက်စျေးကြီးတစ်ခုစိတ်ကူးရှိသည်အချို့နံပါတ်များကိုပေးလေ့ရှိသည်။ ကီလိုဂရမ်လျှင် $ 460 - အဆိုပါစျေးအသက်သာဆုံးအနေနဲ့အီရန်ရွှေဝါရောင်စဉ်းစားသည်။ စျေးအကြီးဆုံး - စပိန်ရွှေဝါရောင် ($ 15 တထောင် / ကီလိုဂရမ်) နှင့်ကက်ရှမီးယား (30000 ဒေါ်လာ / ကီလိုဂရမ်) ။

အများဆုံးနံ့သာမျိုးကဲ့သို့ပင်ရွှေဝါရောင်ပိုင်ထိုက်သောအရသာများနှင့်မွှေးကြိုင်အရည်အသွေးတွေ, ဒါပေမယ့်လည်းအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၏နံပါတ်နှင့်ပြည့်စုံသည်ကိုမသာ။ ငါတို့သည်ဤရာသီအထိနီးကပ်နဲ့သိကျွမ်းပူဇော်နှင့်၎င်း၏လျှောက်လွှာ၏အင်္ဂါရပ်များနှင့် ပတ်သက်. လေ့လာပါ။

မာတိကာ:

အဆိုပါဓာတုဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ရွှေဝါရောင်၏အာဟာရတန်ဖိုး
ရွှေဝါရောင်၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ: အအသုံးဝင်သောစက်ရုံ
ရွှေဝါရောင်သုံးစွဲဖို့ဘယ်လို: တိုင်းရင်းဆေး၏ချက်ပြုတ်နည်းများ
ချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုရွှေဝါရောင်အဖြစ်
ရွှေဝါရောင်သုံးစွဲဖို့အန္တရာယ်

ရွှေဝါရောင် (နှင်းပွ): အဆိုပါ utility ကိုရာသီ၏ဖော်ပြချက်

Herbaceous နှစ်ရှည်စက်ရုံနှင်းပွ (အာရပ်။ Zafaran) ကိုအရှေ့အလယ်ပိုင်း, အိန္ဒိယနှင့်အာရှမိုင်းနားကနေလာပါတယ်။ မျက်ဝန်းမိသားစုထဲမှာပါဝင်သည်။ ၎င်း၏သည်အခြားအမည်အား - နှင်းပွ (လတ်။ နှင်းပွ sativus), ဥရောပတိုက်တွင်, ၏အမည်ဖြင့်သမုတ်သော "ဟုအဆိုပါနေရောင်စက်ရုံ။ " ကအမြစ်ကနေကြီးထွားသောရှည်လျားသောရပ်နေကျဉ်းမြောင်းတဲ့ linear ရွက်နိုင်ပါတယ်သိနဲ့လှပတဲ့ကတော့-shaped ခရမ်းရောင်ပန်းပွင့်။ နှင်းပွပန်းပွင့် Duration: အလွန်သေးငယ်ရှိသည် - ခုနစျပါးရက်အတွင်း။

တစ်ခုချင်းစီကိုပန်းပွင့်ဆံပင်ရွှေရောင်ပျေါလှငျနှင့်အတူသုံးရွှေဝါရောင် stamens ခရမ်းရောင်အရောင်ပါရှိသည်။ ခြောက်အမည်းစက်ကြိတ်နှင့်လောကီနိုင်ငံအရပ်ရပ်ရှိသမျှကျော်ကျော်ကြားဖြစ်ကြောင်း, ရာသီ, အားကြီးသောအနံ့နှင့်စပ်ခါးသော-ပျားရည်အရသာရှိပါတယ်ရာ။ ထို့ပြင်၎င်းတို့သည်ရေမွှေးများနှင့်ဆေးပညာ, တစ်အစားအစာဆိုးဆေးအဖြစ်အသုံးပြုကြသည်။ ဒါဟာရွှေဝါရောင်ဗီတာမင်များ၏ content ကြောင့်အမည်းစက်, သတ္တုဓာတ်နဲ့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများလူ့ကျန်းမာရေးအတွက်အကျိုးရှိဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ပါးလွှာသောချည်သို့မဟုတ်သွေးပြန်ကြောမြိန်မှပြင်ပမှအလားတူအညိုရောင်အနီရောင်သို့မဟုတ်မှောင်မိုက်အနီရောင်ဖြစ်ကြသည်။

သင်သိသလား? ရွှေဝါရောင် - သတင်းအချက်အလက်ရှေးခေတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်စာပေသတင်းရင်းမြစ်များ၏နံပါတ်တွင်ပါရှိသောကြောင်း (ပထမ 1489 ထဲမှာဖော်ပြခဲ့တဲ့) ဒါကြောင့်ကျော်ကြားခြင်းနှင့်ရှေးခေတ်စက်ရုံ။ ထို့ကြောင့်ရွှေဝါရောင်အတူ "Songs ရဲ့သီချင်း" တွင်သတို့သမီးအလှနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ။ အပင်၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများတရုတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျမ်းများနှင့်အီဂျစ်စာမူတှငျဖျောပွထားနေကြသည်။ crocuses စုဆောင်း၏လုပ်ငန်းစဉ်၏တွေ့သည်နှင့်အဟောင်းများကိုရေးဆွဲ။

နှစ်စဉ်ကမ္ဘာပေါ်မှာနံ့သာ 300 တန်ချိန်ဝယ်ယူ။ ကမ္ဘာ့စပါးရိတ်ရာကာလ (90%) အများစုဟာအီရန်၌ရှိကြ၏။ ဒါ့အပြင်ရွှေဝါရောင်ထုတ်လုပ်မှုစပိန်, ဂရိ, ပြင်သစ်, အမေရိကန်, တရုတ်, အဇာဘိုင်ဂျန်, ဂျပန်နှင့်အခြားသောနိုင်ငံများရှိဘုံဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါဓာတုဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ရွှေဝါရောင်၏အာဟာရတန်ဖိုး

ဒီအမွှေးအကြိုင်အဘို့ဤမျှလောက်အသုံးဝင်သည်အဘယ်အရာကိုနားလည်ပြီး, ရွှေဝါရောင်၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများဘာတွေလုပ်နေလဲမှ, ယင်း၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုစဉ်းစားပါ။ အမွှေးအကြိုင်ဗီတာမင် (B1, B2, B3, B9, C, တစ်ဦးက, PP), သတ္တုဓာတ် (သံ, ကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ပိုတက်စီယမ်, သွပ်, မန်းဂနိစ်, ကြေးနီ), carotene, နိုက်ထရိုဂျင်တ္ထုများ, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ (shafranol, limonene, geraniol ပါရှိသည် , cineol, pinene, linalool, terpinene, etc) ။

အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းရွှေဝါရောင်၏စားနပ်ရိက္ခာဖွဲ့စည်းမှုသည်:

ပရိုတိန်း - ထုတ်ကုန်၏ 11,43 g / 100 ဂရမ်;
ဆီ - 5,85 ဂရမ်;
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် - 61,47 ဆ

ထုတ်ကုန်များ၏စွမ်းအင်တန်ဖိုးကို - 310 kcal ။

ရွှေဝါရောင်၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ: အအသုံးဝင်သောစက်ရုံ

Properties ကိုရှေးခတျေရွှေဝါရောင်စုံစမ်းစစ်ဆေးနံ့သာမျိုးကို salves, အရေပြားများအတွက်အေးဂျင့်များ, အမျိုးသမီးရဲ့နျြးမာရေးအတှကျတာဟာများထုတ်လုပ်အတွက်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ နှစ်တွေ, အစားအစာနဲ့ကုထုံးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုခြင်း ရွှေဝါရောင်၏အကျိုးရှိအကျိုးသက်ရောက်မှာရှာတွေ့ခဲ့သည်:

အာရုံကြောစနစ်;
ဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှု;
အစာခြေစနစ်က;
အမျိုးသမီးတွေအတွက် genitourinary ကျေးရွာအုပ်စု,
စိုက်ထူတိုးတက်;
အဆိုပါနှလုံးသွေးကြောစနစ်ကခိုင်ခံ့စေ;
မျက်မှောက်ပွနျလညျထူထောငျ;
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒ၏တိုးမြှင့်။

သင်သိသလား? ယနေ့တွင်ရောဂါများတစ်ဦးအပိုဆောင်းခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 100 ကျော်ကုသမှုအဖြစ်အသုံးပြုရွှေဝါရောင်၏အခြေခံပေါ်မှာဆိုလိုသည်။

ရွှေဝါရောင်တစ်ဦးဓါတ်တိုးအဖြစ်အသုံးပြု - ကအဆိပ်၏အလောင်းတော်ကိုရှင်းလင်းနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။ တစ်ဦးကအထူးသဖြင့်ကောင်းစွာအရက်မူးယစ်အတွက်တည်ထောင်ခဲ့သည်။ ရွှေဝါရောင်ကိုလည်းကျောက်ကပ်နဲ့ဆီးအိမ်ကင်းစင်လေ့ရှိတယ်။ တစ်ဦး carmine, choleretic, Diuretics ဆီးနှင့် antispasmodic အေးဂျင့်အဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။

ရွှေဝါရောင် - ကောင်းတစ်ဦးလက္ခဏာတစ်ခုထိရောက်သော analgesic နှင့် aphrodisiac ။

ဒီမြက်ကင်ဆာဆဲလ်များကြီးထွားမှုကိုရပ်တန့်များအတွက်ကင်ဆာလယ်ပြင်၌မကြာမီကသုတေသန, အထူးသဖြင့်, အသည်းကင်ဆာအသုံးပြုသည်။

ရွှေဝါရောင်များအသုံးပြုမှုဒီအမွှေးအကြိုင် anticarcinogenic နှင့် antimutagenic ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်သကဲ့သို့, ညစ်ညမ်းစက်ရုံများမှာအလုပ်မလုပ်သောလူအကြံပြုသည်။

ရွှေဝါရောင်သုံးစွဲဖို့ဘယ်လို: တိုင်းရင်းဆေး၏ချက်ပြုတ်နည်းများ

မျက်စိပေါက်များနှင့်ဖေို့ liqueurs ၏တရားဝင်ဆေးဝါးနှင်းပွအစိတ်အပိုင်း။ ရိုးရာအနာရောဂါငြိမ်းစရာလည်းရောဂါများအမျိုးမျိုးကနေအများအပြားချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်ရွှေဝါရောင်အသုံးပြုသည်။

ရွှေဝါရောင်အသုံးပြုခြင်း၏အသုံးအများဆုံးနည်းလမ်း - ရွှေဝါရောင်အမည်းစက်များပြုတ်ရည်၏နေ့စဉ်သုံးစွဲခြင်း။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့ပူနို့သို့မဟုတ်ရေ 100-250 ဂရမ်အတွက်ဖျက်သိမ်း 1-2 သွေးပြန်ကြော abraded ရမည်ဖြစ်သည်။ ဤသည်ပြုတ်ရည်အပြုသဘောမှတ်ဥာဏ်တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့်ဦးနှောက် function ကိုလှုံ့ဆော်ရန်, တစ်ဖွဲ့လုံးကလူ့ခန္ဓာကိုယ်သြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်။

3-5 မိနစ်ခန့်ဆူရေ 200 ml ကို၏သွေးပြန်ကြောဖြည့်ဖို့ 15, အပူမှအပူ, ရေ 300 ml ကိုထပ်ထည့်, ပွက်ပွက်ဆူနေသောမတိုင်မီဖယ်ရှား: နောက်ထပ်စာရွက်တစ်လောကလုံးပြုတ်ရည်။ အဆိုပါသွေးကြောအောက်ဆုံးမှအခြေချလိမ့်မယ်ပြီးနောက်ပြုတ်ရည်အစားအစာ၏ 200 ml ကိုအတူတက်ယူနိုင်ပါသည်။

အရေးကြီး! ရွှေဝါရောင်ပျိုးပင်အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများနှစ်ဦးစလုံးရှိပြီးကုထုံးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ယင်း၏အသုံးပြုမှုကိုမှထိခိုက်စေနိုင်သည်ကတည်းကဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။

အမည်းစက်ကိုလည်းထုတ်လုပ် tincture :. 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအမည်းစက်နာရီဝက်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသော၏ beaker, filter ကိုနှင့်အေးမြမသွားအောင်။ 1 tbsp ယူပါ။ အစားအသောက်မတိုင်မီတနေ့သုံးကြိမ်ဇွန်း။

ပျားရည်နှင့်အတူပြုတ်ရည် (ပျားရည် 1 tbsp ။ ဇွန်း, 1 နာရီ။ ရွှေဝါရောင်အမှုန့်ဇွန်း) ကျောက်ကပ်ကျောက်များကြိတ်ခွဲ၏ရည်ရွယ်ချက်နှင့်ဆီးဆီးအိမ်အဘို့နှင့်သည်းခြေဖယ်ရှားခြင်းများအတွက်နည်းလမ်းအဖြစ်အသုံးပြုကြသည်။ တစ်ခုတည်းထိုးဘို့ဆေးထိုး - အစားအစာများမတိုင်မီ 25 ဂရမ်။ ဒါ့အပြင်အရောအနှောများနေတဲ့ decoction ယူပြီးနေ့ကိုတလျှောက်လုံးဤရောဂါအတွက်: နှင်းပွ, Ivy, လက်ဖက်ရည်ပွင့်ချပ်, မွှေးခရမ်းရောင်နှင့် lilac ရွက်မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ 2 tbsp ။ ဇွန်းပါဝင်ပစ္စည်းများအညီအမျှရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 2, L အတွက်ပြသနာတွေ။

Cystitis, lingonberry အတွက် domeshivat ရွှေဝါရောင်သွေးပြန်ကြောအကြံပေး cranberry ဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ပြုတ်ရည်သွေးပြန်ကြောနွေးရေတစ်ခွက်ထဲမှာရောလတ်ဆတ် cranberry ဖျော်ရည် 2-3, 100 ml ကိုမှသောက်ပါ။ ပြုတ်ရည်သောက်သုံးကြိမ်ဂရုတစိုက်ရေပမာဏ၏အသုံးပြုမှုနှင့်အတူပေါင်းစပ်ပြီးအစားအစာများကို 100 ml ကိုရှေ့တော်၌, နေ့ဖြစ်၏။

ရာသီကာလအတွင်းရာသီစက်ဝန်း၏ပုံမှန်, နာကျင်မှုဆေး - အမျိုးသမီးတွေအတွက် genitourinary စနစ်ရွှေဝါရောင်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ။ ဝမ်းဗိုက်အတွင်းနာကျင်မှုဝါးရန်အကြံပြုသည်တဲ့အခါမှာရေနှင့်အတူရွှေဝါရောင် (5 အပိုင်းပိုင်း) ကိုအဓိကအားထား။ တောင်ပေါ်သားအိမ် (25 ဂရမ်), ရွှေဝါရောင် (25 ဂရမ်), ရေ (500 ဂရမ်): အဆိုပါဟင်းရည်သံသရာနှင့်အတူပြဿနာများ၏အမှု၌လည်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုကြိုးစားနိုင်ပါ။ အစာရှောင်ခြင်း 100 ml ကိုယူပါ။

နေ့ချင်းညချင်းရပ်တည်ရန်ရွှေဝါရောင် 10 အမည်းစက်များ (3 သွေးပြန်ကြော), စဗစျြသီးခြောကျအလင်းနှင့်အအေးပြုတ်ရေ၏ထက်ဝက်ခွက်၏ 10 ကိုအပိုင်းပိုင်းတစ်ခုအချည်းနှီးသောအစာအိမ်သောက်ပြုတ်ရည်အပေါ်ကိုခန္ဓာကိုယ်ကင်းစင်စေရန်။ regimen - နှစ်လနှစ်ကြိမ်နေ့ဖြစ်၏။

လူတို့သညျအဘို့ရွှေဝါရောင်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများတို့တွင်အနံ့အရသာအဘယ်သူမျှမဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနှင့်အတူသဘာဝ aphrodisiac ကြောင်းမှတ်သားနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါအာနိသင်တိုးမြှင့်ဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသား, ငါးဟင်းလျာများအတွက်ရွှေဝါရောင်, ဂျင်းနှင့်ငရုတ်ကောင်းဆက်ပြောသည်ရပါမည်။

အရေးကြီး! ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ရွှေဝါရောင်နဲ့အတူရိုးရာကုစားမူးယစ်ဆေးတစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာမဟုတ်ပါဘူးနှင့်အခြေခံကုသမှုကိုအစားထိုးမရကြဘူး။ ဒါကတစ်ခုသာဖြည့်စွတ်ကုထုံးဖြစ်ပါတယ်။

ရွှေဝါရောင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံပန်းနာရင်ကြပ်နှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။

Topic ကိုအသုံးပြုတဲ့အခါမှာရွှေဝါရောင်တစ်ဦးငြိမ်းစေလျက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါဟာခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အိပ်မပျော်များအတွက်ဆီအဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။ ဘယ်အချိန်မှာသည်ဤတူညီသောပြဿနာများအထည်အိတ်၌ချည်ထားသည့်အနံ့အမှုန့်ရှူရန်အကြံပြုပါသည်။ သို့မဟုတ်အရည်ကျိုထောပတ်သုံးပေါက်နှင့်အတူရောနှောနှာခေါင်း 3-4 သွေးပြန်ကြောသို့ပျော့ဖတ်ပွတ်ပေးပါ။

2 tbsp: အ purulent ဒဏ်ရာများကုသနှင့်အရေပြားအဖု၏တိုက်ဘို့အရွက်နှင်းပွတစ် decoction ကိုအသုံးပြုပါ။ ဇွန်း / 500 ml ကိုရေ။

ရွှေဝါရောင်ယင်း၏သည်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိမျက်စိ, မုယောစပါးနှင့်အတူသက်သေပြနေကြပါတယ်, မျက်စိအဘို့အလွန်ကောင်းလှ၏။ ဤရောဂါများ၏အမှု၌ 15 မိနစ် (တန်းတူပမာဏသာရှိ) နှင်းဆီရေပြုတ်ရည်နှင့်အတူချိတ်ဆက် 5 ဆန်သွေးပြန်ကြောများ၏ပင်ပန်းကြမ်းတမ်းမှုနှင့်သက်ဆိုင်ပါသည်။

ရွှေဝါရောင် cosmetology အတွက်လျှောက်လွှာကိုတွေ့လိုက်ပါတယ်။ 20 မိနစ်မျက်နှာဖုံး 1 ဇ။ ရွှေဝါရောင် 1 ဇဇွန်း။ ပျားရည်နှင့် 1 နာရီ၏ဇွန်း။ Sour cream ကိုတစ်ဦး rejuvenation အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်လန်းဆန်းရှိပါတယ်။ သူမ၏ဆံပင်ခြော့ဖို့ရွှေဝါရောင်၏ Decoction ။

ချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုရွှေဝါရောင်အဖြစ်

ရွှေဝါရောင်အထူး, ထူးခြားတဲ့အရသာနဲ့လှပတဲ့ရွှေရောင်အရောင်နီးပါးမည်သည့်ပန်းကန်ဖြစ်စေဝေငှပေးနိုင်သည်။ ချက်ပြုတ်မှာ, မကြာခဏ "နံ့သာမျိုးကိုရှငျဘုရငျ" သို့မဟုတ် "အမွှေးအကြိုင်အရေအတွက်ကို 1" လို့ခေါ်ပါတယ်။ သူကအသား, ငါးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းလျာများနှင့်အတူကောင်းစွာတတ်၏။ အရောင်နဲ့အရသာအဘို့အမွှေးအကြိုင်ဝက်အူချောင်း, ထောပတ်, အဖျော်ယမကာ, confectionery နှင့်ကိတ်မုန့်ထုတ်ကုန်များ, လိမ်းဆေး, အချိုပွဲ, ဒိန်ခဲ၏စာရွက်မှဆက်ပြောသည်နေကြသည်။ ရွှေဝါရောင်မရှိရင်ရိုးရာအိန္ဒိယဟင်းလျာများနှင့်စပိန်အစားအစာမပွုနိုငျသညျ။ အထူးသဖြင့်ဒီဆန်ဟင်းလျာများသက်ဆိုင်သည်။ အမွှေးအကြိုင်အရက်နှင့်ကော့တေးချက်ပြုတ်လည်းအသုံးပြုခဲ့သည်။

အရေးကြီး! Allow စားသုံးမှုနှုန်းမှာရွှေဝါရောင် - တစ်နှစ်လျှင် 1 ဂရမ် (400 သွေးပြန်ကြော) ။

တစ်ဇွန်းနွေးနို့သို့မဟုတ်ရေနှင့်အတူတစ်မှုန့်နှင့်ရောထွေးဖို့, အနိမ့်အပူချိန်မှာယေဘုယျအားဖြင့်အစားအစာရွှေဝါရောင် Sears မှမြေပြင်ထည့်သွင်းခြင်းမပြုမီ။ ဒီတော့ပိုကောင်းနံ့သာအမွှေးအကြိုင်ကိုထင်ရှားစွာပြရန်။ အရောအနှောထို့နောက်ဟင်းလျာများအတွက် domeshivayut ခဲ့သည်။ 1 ဂရမ်နံ့သာလျှောက်လွှာမတိုင်မီရုံ 15-20 မိနစ် 120 ml ကိုပူရေသို့မဟုတ်နို့လောင်းနိုင်။ အရက်ကိုသုံးပါနှင့် - အမည်းစက်ပထမဦးဆုံးအရက်အတွက်ဖျက်သိမ်းပြီးတော့ရေနှင့်ရောလျက်။

ဒါဟာအစအပူကုသမှုမကုန်မီ 4-5 မိနစ်ပူဟင်းလျာများရွှေဝါရောင်မိတ်ဆက်ပေးရန်အကြံပြုသည်။ မုန့်စိမ်းအမွှေးအကြိုင်များတွင်ဖြစ်စေချက်ချင်းမုန့်ဖုတ်မတိုင်မီဖော်စပ်တဲ့အခါမှာထည့်သွင်းရန် သာ. ကောင်း၏။ စံ 0.1 ဂရမ်ရွှေဝါရောင် 1-1.5 ကီလိုဂရမ်စမ်းသပ်မှုသို့မဟုတ်အစားအစာများဖြစ်ပါတယ်။

"နံ့သာရှင်ဘုရင်သည်" အခြားနံ့သာမျိုးနှင့်အတူပေါင်းစပ်ဘဲ, တစ်ဦးတည်းအစားအစာများတွင်ပုံမှန်အားဖြင့်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ပါတယ်။

အရေးကြီး! အဆိုပါရွှေဝါရောင်ယင်း၏ထို့အပြင်နှင့်အတူချက်ပြုတ်အတွက်ခိုင်မာတဲ့အနံ့နှင့်ချွန်ထက်အရသာရှိပါတယ်ကတည်းကစာရွက်ထဲမှာဖော်ပြထားသည့်ဆေးညွှန်းအတိုင်းလိုက်နာရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ကဟင်းလျာများနှင့်ပင်အဆိပ်သင့်ပျက်စီးစေလိမ့်မည်။