လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှချယ်ရီသီးအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ချယ်ရီသီး - ရှိသမျှသည်အများသော, ဒါပေမယ့်မအကြိုက်ဆုံးအသီးအားလုံးသီးမှအကျွမ်းတဝင်ဒီ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများတန်ဖိုးထားတယ်။ သငျသညျစှာဆကျဆံဖို့သီးကိုသုံးနိုင်သည်ကိုဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကသက်ရှိချယ်ရီများအတွက်အသုံးဝင်သည်မှ, ဒီဆောင်းပါးကိုပြောပြမည်, ထို့အပြင်ချယ်ရီကျောက်, သူတို့ရဲ့အန္တရာယ်များနှင့်အကျိုးအမြတ်၏မေးခွန်းကိုစဉ်းစားပါလိမ့်မယ်။

မာတိကာ:

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများချယ်ရီ
ဘယ်လိုအသုံးဝင်ချယ်ရီ
အဆိုပါ, အခြောက်လှန်းအခြောက်များနှင့်အေးခဲချယ်ရီသီးထဲကနေမဆိုအကျိုးရှိရှိပါသလား
ရိုးရာဆေးပညာအတွက်ချယ်ရီသီးလျှောက်လွှာ
ကိုယ်ခံစွမ်းအားမြှင့်တင်ရန်ချယ်ရီသီးစားခြင်း
အဆိုပါသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်အတွက်ချယ်ရီသီးအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာချယ်ရီများအတွက်သုံးပါ
အစာခြေစနစ်အပေါ်ချယ်ရီသီးသြဇာလွှမ်းမိုးမှု
အစားအသောက်ချယ်ရီ
အစာအိမ်၏ရောဂါများအတွက်ချယ်ရီသီးလျှောက်လွှာ
အသုံးပြုသောချယ်ရီအလှကုန်ရည်ရွယ်ချက်များအဖြစ်
ချယ်ရီနှင့်ချက်ပြုတ်
ချယ်ရီ၏အသုံးပြုမှုကိုမှ Contraindications

ချယ်ရီ၏ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာနှင့်ဖွဲ့စည်းမှု

ချယ်ရီသီး - ဆိုးမီးခိုးရောင်-အညိုရောင်အခေါက်နှင့်အမဟုတ်ဘဲပြန့်ပွားဦးရစ်သရဖူနှင့်အတူမိသားစု Rosaceae ၏အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦး။ အထူးသဖြင့်လှပသောချယ်ရီအရောင် - အားလုံးနျဌာနခှဲ strewn အဖြူအသေးပန်းပွင့်။ အဆိုပါသီးမွှေး-အချဉ်အရသာရှိသည်။ ချယ်ရီသီးအမျိုးအစားပေါ် မူတည်. အရွယ်အစားကွဲပြားခြားနားဖြစ်ပေမယ့်ကုထုံးဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications တစ်ခုချင်းစီကိုသစ်ပင်၏ဝိသေသများမှာနိုင်ပါတယ်။ ဤသည် berry သီးရှေးခေတ်ကကတည်းကလူများလူသိများသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးအရသာအရည်အသွေးတွေအကြောင်းကို, ဒါပေမယ့်လည်းချယ်ရီသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုသာသိသည်။

သင်သိသလား? ချယ်ရီဥရောပများ၏နယ်မြေအပေါ်ငါရာစုအေဒီအတွက်ပြန်ယူဆောင်ခဲ့သည်။ အီး။ ရောမမြို့ကနေ။

သငျသညျပြီးသားဖြစ်နိုင်သောရောဂါများကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးများအတွက်ချယ်ရီသုံးစွဲဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ကြပြီလျှင်, သင်ဓာတုပစ္စည်းချယ်ရီပါရှိသည်အတိအကျအရာကိုသိရန်လိုအပ်သည်။

ချယ်ရီပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ဂလူးကို့စနှင့် fructose - 11.3%;
အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ် - 1.3%;
ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျှင် - 0.5% ။

ဓာတ်သတ္တုအစိတ်အပိုင်းများ:

ဖော့စဖောရက် - 30 မီလီဂရမ်;
မန်းဂနိစ် - 26 မီလီဂရမ်;
ကယ်လ်ဆီယမ် - 37 မီလီဂရမ်;
ဆိုဒီယမ် - 20 မီလီဂရမ်;
သံ - 1.4 မီလီဂရမ်;
ပိုတက်စီယမ် - 256 မီလီဂရမ်။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, ချယ်ရီသီးကြီးမားတဲ့ဗီတာမင် B, C, PP ပမာဏအဖြစ်ဖောလစ်, citric, ညစ်ခြင်း, succinic, salicylic acid ရှိပါတယ်။ ကချယ်ရီအတွက်အသုံးဝင်သည်, သူတို့ 25-35% ဖက်တီးအက်ဆစ်, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, glycosides, amygdalin ဆံ့ပင်အရိုးတို့ကိုပြုလုပ်များထဲတွင်။ ထိုကဲ့သို့သောဆိုးဆေး, coumarin, amygdalin အဖြစ်အသုံးဝင်သောပစ္စည်းများကိုနှင့်ပြည့်သောအပင်တစ်ပင်၏ပင်အခေါက်။

ကယ်လိုရီချယ်ရီ: လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီး၏ 100 ဂရမ် 52 kcal ဆံ့။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများချယ်ရီ

အန္တရာယ်ချယ်ရီထက်ပိုကောင်းသောကြောင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှတတ်၏။ ကအသုံးပြုခြင်းကိုသင်ကျန်းမာအောင်, ဒါပေမယ့်လည်းသီး၏အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အရသာရန်သင့်ခံစားချက်ကျေးဇူးတင်စကားတိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်မသာ။ ကိုယ်ခန္ဓာ၏နီးပါးအားလုံးစိတျအပိုငျးမြား၏အလုပျချယ်ရီသီး "မှန်ကန်သော" ကိုအသုံးပြုခြင်းရှိနိုင်ပါသည်။

ဘယ်လိုအသုံးဝင်ချယ်ရီ

ဆရာဝန်၏အမိန့်အောက်မှာနေသောသူတို့အားအသုံးဝင်သောပထမဦးစွာချယ်ရီအစားအသောက်များတွင်အစားအစာအဖြစ်အဘယ်သူမျှမစာစားချင်စိတ်ကိုရသောသူဖြစ်ရမည် - ချယ်ရီကိုစားရန်အလိုရှိ၏။ အလွန်ကောင်းစွာ berry သီး inositol အတွက်အကြောင်းအရာနှင့်ဆက်စပ်သောခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဇီဝြဖစ်ပေါ်ချယ်ရီ, အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

အရေးကြီး! ချယ်ရီသီးအရှိဆုံးအသုံးဝင်သောအမျိုးပေါင်းချယ်ရီစတက်လွင်ပြင်နှင့် griots အောင်ပွဲဖြစ်ကြသည်။

ချယ်ရီသီး - အိုမင်း၏လုပ်ငန်းစဉ်များတုံးတတ်နိုင်သော berry သီးဓါတ်တိုး။ by နဲ့ကြီးမားတဲ့ချယ်ရီသွေးကြောသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်, အစာခြေစနစ်, genitourinary စနစ်, နှင့် may ပင်နိမ့်သောအသွေးကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုခိုင်မာစေ။ ချယ်ရီသီးအပွအမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးနှစ်ဦးစလုံးအတှကျအသုံးဝငျဖြစ်ကြပြီးမကြာခဏဆေးပညာဒါပေမယ့်လည်းအလှကုန်, ရေမွှေးနှင့်ဆေးဆိုင်ထဲမှာမသာအသုံးပြုသည်။

ဒါဟာအစချယ်ရီ၎င်း၏ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာကြားမှလုံးကိုလိုအပ်သောအာဟာရများနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ် saturates သောအချက်အရေးကြီးပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရပြီးလူများအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သောသီး, ဒီအသီး၏များသောအညွှန်းကိန်းအရာကြွင်းလေထက်အများကြီးနိမ့်သောကွောငျ့။

အဆိုပါ, အခြောက်လှန်းအခြောက်များနှင့်အေးခဲချယ်ရီသီးထဲကနေမဆိုအကျိုးရှိရှိပါသလား

အေးစက်နေတဲ့အခြောက်ချယ်ရီသီးများနှင့်ချယ်ရီတွင်းလတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီးအဖြစ်အသုံးဝင်သောအဖြစ်တာအဖြစ်အခြောက်လှန်း, ဒါပေမဲ့သူတို့ယူဆောင်လာခြင်းနှင့်အန္တရာယ်ပေးနိုင်သည်။ အခြောက်လှန်းချယ်ရီ - အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ချစ်စရာကောင်းတဲ့ဆုကြေးငွေအသီး compote နှင့်လက်ဖက်ရည်, ကိုယ်ခန္ဓာကိုအထူးသဖြင့်နှစ်တွင်အာရုံအဖြစ်အပိုဆောင်းကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးလိုအပ်သည့်အခါ။

compote သို့မဟုတ်ရုံပေါင်းခြောက်လှန်းချယ်ရီသီးတစိတ်တပိုင်းအဖြစ်အအေးမိတိုက်ခြင်းကကူညီလိမ့်မည်။ ကို frozen ချယ်ရီသီးအဘို့အကြောင့်လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီးသလောက်အဖြစ်အသုံးဝင်သည်နှင့်အင်္ဂါရပ်အားလုံးဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထား - ကယ်လိုရီနှင့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူအဆုံးသတ်မှ။

သင်သိသလား? သို့မဟုတ် instant ခဲ, ဒါမှမဟုတ်အပူချိန်၏ "ထိတ်လန့်" ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှု: ချယ်ရီသီးအားလုံးအကျိုးကျေးဇူးများ၏အပြောင်းအလဲနဲ့ကယ်တင်နိုင်ဖို့အတွက်အေးခဲကမှန်ကန်သောဖြစ်သင့်သည်။ သီးအေးခဲခြင်းနှင့်အရိုးနှင့်မပါဘဲနိုင်ပါတယ်။

အခြောက်လှန်းချယ်ရီလတ်ဆတ်ကဲ့သို့တူညီသောသတ္တုဓာတ်၏ရေးစပ်နှင့်တန်းတူ volumes ကိုအတွက်အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့်ထိခိုက်မှုနှစ်ဦးစလုံးဆောင်ခဲ့ရမည်။ ဖောလစ်အက်ဆစ်စတော့ရှယ်ယာဖြည့်များအတွက်, လေဖြတ်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါကာကွယ်ပေးနိုင်အဘို့နှင့်လည်းကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအဘို့, နှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ရောဂါများအတွက်ချယ်ရီကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုအခြောက်လှန်း။ မည်သည့်ပုံစံ၌ချယ်ရီ - တအချက်အပြုတ်မွေ့လျော်မသာဆောင်တတ်၏ဒါပေမယ့်လည်းခန္ဓာကိုယ်မှအကျိုးပြုစေတဲ့အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာသီးသောအသီး။

ရိုးရာဆေးပညာအတွက်ချယ်ရီသီးလျှောက်လွှာ

လူသားထုနှင့်အချိန်ကလူ၏တူညီသောပမာဏကိုသိယခုပင်လျှင်နှစ်ဒါဇင်ရာစုနှစ်များစွာချယ်ရီချက်ပြုတ်ထဲမှာမသာအသုံးပြုနိုင်ပေမယ့်လည်းကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်လာရန်။ ပိုပြီးအသေးစိတ်အတွက်အကြောင်းကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြပါ။

ကိုယ်ခံစွမ်းအားမြှင့်တင်ရန်ချယ်ရီသီးစားခြင်း

အိပ်ပျော်တိုးတက်စေရန်ကူညီပေးသည်ပေးသောဟော်မုန်းက melatonin, ပါရှိသည်ကြောင့်ပထမနေရာအတွက်ကိုယ်ခံစွမ်းအားများအတွက်ချယ်ရီကအရေးကြီးတယ်။ ဒီအင်ဇိုင်း၏တစ်ဦးကသေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်စေခြင်းနှင့်ပင် CNS ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာနှောင့်အယှက်ပေးနိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ချယ်ရီသီးမသာလတ်ဆတ်သောအသားကိုမစားရ, ဒါပေမယ့်လည်းအခြောက်များနှင့်ပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ဆောင်းတွင်းအတွက်ခန္ဓာကိုယ်မှအထူးသဖြင့်အကျိုးရှိသောအရာဗီတာမင် C ၏ချယ်ရီအတွက်ကိုယ်ခံစွမ်းအားအထောက်အကူဖြစ်စေရှိနေခြင်း, မြှင့်တင်ရန်။

အဆိုပါသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်အတွက်ချယ်ရီသီးအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

မကြာခဏချယ်ရီဆိုတဲ့မေးခွန်းကို၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုဆွေးနွေးသည့်အခါချယ်ရီဖိအားတိုးခြင်းရှိမရှိပေါ်ပေါက်။ ဤတွင်အဖြေဖြစ်ပါသည်: ဆန့်ကျင်ပေါ်, ချယ်ရီကြောင့် oksikumarina ၏မြင့်အကြောင်းအရာဖိအားပုံမှန်အားပေးအားမြှောက်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်း၏အန္တရာယ်ကိုလျော့ကျစေပါတယ်။ ချယ်ရီတိုးတက်စေနိုင်သောတစ်ခုတည်းသောအရာ - ဟေမိုဂလိုဘင်ပေမယ့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာအကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

အရေးကြီး! လတ်ဆတ်တဲ့ချယ်ရီသို့မဟုတ်ချယ်ရီသီးဖျော်ရည်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်မကြာခဏ cardio အတွက်စေ့စပ်ထားသူအားကစားသမားများ, အထူးအကျိုးခံစားခွင့်ကိုရောက်စေနိုင်ပါတယ်။

ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာချယ်ရီများအတွက်သုံးပါ

ချယ်ရီခန္ဓာကိုယ် slag နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကူညီပေးသည်နှင့်ကျောက်ကပ်၌ကျောက်နှင့်သဲ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီးရာ pectin ၏ကြီးမားသောပမာဏ, ပါဝင်သည်။ ချယ်ရီသီးထဲကနေဟင်းရည်ကိုလည်းကျောက်ကပ်ရောဂါများကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှုကိုအထောက်အကူပြုရန်အရာ, ယူရီးယားနှင့် urate excrete ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ တစ်ဦး decoction ရိုးရှင်းသောပြင်ဆင်ပါ: မိနစ် 30 ဆူရေနှင့်အနာစိမ်း 200 ml ကိုငါသွန်းလောင်းရန်အခြောက်အမှုန့်သီး၏ 10 ဂရမ်။ ထိုအခါဟင်းရည်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုထည့်သွင်းခြင်း, အပူနှင့် strain ကနေဖယ်ရှားသည်။ အဆိုပါရလဒ်အရည်ထက်ပို 250 ml ကိုဖြစ်သင့်သည်။ သေးငယ်တဲ့အပိုငျးအတွက်တစ်နေ့တစ်လျှောက်လုံးလိုအပ်ချက်တစ်ခု decoction သောက်ပါ။

အစာခြေစနစ်အပေါ်ချယ်ရီသီးသြဇာလွှမ်းမိုးမှု

ချယ်ရီစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးပွါးခြင်းနှင့်အစာခြေစနစ်အပေါ်အကောင်းတစ်ဦးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်သောဟော်မုန်းစားနပ်ရိက္ခာထုတ်လုပ်မှုသက်ရောက်သည်။ pectin များ၏ content ချုပ်နှင့်ဝမ်းလျှောတိုက်ဖျက်ဖို့ကူညီပေးသည်။ ချယ်ရီတွင်ပါရှိသောအော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်, အစာအိမ်ဖျော်ရည်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်အမြန်ဆုံးအပြောင်းအလဲနဲ့အစားအစာတွေအတွက်ကျေးဇူးအလျှင်းမပြုဘဲ microflora ဖန်တီးပါ။ ချယ်ရီတွင်ပါရှိသော Inositol လည်း, အစာခြေ၏ပုံမှန်ကိုအထောက်အကူပြုရန်အဝလွန်ခြင်းသို့မဟုတ်အာဟာရချို့တဲ့မှုအန္တရာယ်ကိုလျော့ကျစေပါတယ်။

သင်သိသလား? အစာခြေစနစ်ရဲ့ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့ကိုသာ 20 ချယ်ရီတစ်နေ့စားရန်လုံလောက်ပါတယ်။

အစားအသောက်ချယ်ရီ

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးနဲ့ပတ်သက်တဲ့မေးခွန်းတွေအတွက်မေးခွန်းချယ်ရီသီးတစ် compote အသုံးဝင်သောရှိမရှိပေါ်ပေါက်။ အသီးဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ဖျော်ရည် - ကလုပ်ငန်းများ၌ form မှာချယ်ရီသီးစားရန် သာ. ကောင်း၏ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့၏သင်တန်းကအသုံးဝင်ပါတယ်။ သူမသည်မဆိုဆိုဒါတွေဟာ supersedes ထက် quencher ရေငတ်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ခံရပ်သွားသည်။ ကြီးမားသောနံပါတ်များအတွက်ချယ်ရီတွင်ပါရှိသောအရာ Chlorogenic အက်ဆစ်, သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ဆင့်အတွက်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်လျှော့ချရေးကိုအားပေးအားမြှောက်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များနှင့် lipid ဇီဝြဖစ်, accelerates ။

အစာအိမ်၏ရောဂါများအတွက်ချယ်ရီသီးလျှောက်လွှာ

ဒါဟာအစာခြေလုပ်ငန်းစဉ်ပုံမှန်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ချယ်ရီကိုင်းအခက် Decoctions, အစာအိမ်၏ရောဂါများအတွက်အသုံးပြုကြသည်။ အစာအိမ်အတွက်စုစုပေါင်းနာကျင်မှုကိုဖယ်ရှားခြင်း, ရောင်ရမ်းလက်ဖက်ရည်ကောင်းစွာသင့်လျော်သည်, မသာနိုင်သီး, ဒါပေမယ့်လည်းရိုးနဲ့အရွက်မှထမင်းချက်ရန်။ ကုထုံးရည်ရွယ်ချက်များ, သင်အစာအိမ်အနာအတွက်အလွန်ကောင်းမြတ်သောအရာသည်အပင်တစ်ပင်၏အခေါက်တစ်ခုပြုတ်ရည်ကိုသုံးနိုင်သည်။

အသုံးပြုသောချယ်ရီအလှကုန်ရည်ရွယ်ချက်များအဖြစ်

cosmetology ချယ်ရီအတွက်အဓိကအားကြောင့်သူ့ရဲ့ပါးလွှာဝိဇ္ဇာအတတ်အားအနံ့မှရေပန်းစားသည်။ ချယ်ရီအကူအညီနဲ့ဝက်ခြံများနှင့်ပွင့်လင်းပေါက်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အများစုကတော့, ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လှ, အဆီပြန်အသားအရေအမျိုးအစားပိုင်ရှင်တွေများအတွက်ချယ်ရီသီးမျက်နှာဖုံးများ၏အသုံးပြုမှုကိုအကြံပြုပါသည်။ ချယ်ရီသီးဖျော်ရည်ကိုမကြာခဏဆံပင်အချိန်မတန် "ညစ်ညမ်း" ကဲ့သို့သောမုန်းတီးမှုပြဿနာတားဆီး, ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ဦးရေပြားအတွက်အသုံးပြုသည်။

ဆံပင်အစဉ်အမြဲထက်ပိုမိုလွယ်ကူချက်ပြုတ်ချယ်ရီ၏ဖန်ဆင်းမျက်နှာဖုံးများ, ရိုးရှင်းစွာကျောက်ခဲနှင့်ပစ်ကနေသီးသန့်ရှင်းရေးများနှင့်မျက်နှာပေါ်မှာရရှိလာတဲ့ slurry သက်ဆိုင်ပါသည်။ သငျသညျဝက်ခြံနှငျ့ဆကျဆံရာတှငျတစ်ချယ်ရီသုံးစွဲဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့လျှင်, အဖြစ်မျက်နှာဖုံးများအတွက်စာရွက်အောက်ပါအတိုင်း: 2 tbsp ။ 1 tbsp နှင့်အတူရောနှောချယ်ရီသီးပျော့ဖတ်ဇွန်း။ အာလူးမုန့်ညက်ဇွန်း, ဇွန်းလိမ္မော်သီးဖျော်ရည်များနှင့် 1 နာရီ။ ဌ။ ကျော်။ ဆံပင်ချယ်ရီသီးချယ်ရီသီးဖျော်ရည်သို့မဟုတ် tincture ကိုသုံးနိုင်သည်။ ချယ်ရီသီးဖျော်ရည်ကိုအာလူးကစီဓါတ်နှင့်အတူပေါင်းစပ်အသုံးပြုသည်: ကစီဓါတ်ပါတဖြည်းဖြည်းထူမုန့်များ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အထိဖျော်ရည်သို့မိတ်ဆက်နှင့်နှိုးဆော်ထားသည်။ သင်မှန်မှန်တစ်မျက်နှာဖုံးသုံးလျှင်ဆံပင်ကျန်းမာထွန်းလင်းနှင့်တောက်ပရရှိပါလိမ့်မယ်။

ချယ်ရီ၏အရွက်၏ပြုတ်ရည်အားပျော့ဆံပင်လက်မဆေးအကြံပြုပါသည်။

ချယ်ရီနှင့်ချက်ပြုတ်

ချက်ပြုတ်အတွက်ချယ်ရီ - ဘာလို့လဲဆိုတော့သူ့ရဲ့ရရှိနိုင်မှု၏လူကြိုက်အများဆုံးသစ်သီးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဟင်းလျာများနှင့်အချိုရည်၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်ချယ်ရီတစ်လောကလုံးထုတ်ကုန်စေသည်ဆိုလမ်းအတွက်သုံးနိုင်တယ်။ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝကတည်းကကျနော်တို့ချယ်ရီသီးနှင့်အတူအနည်းငယ်ဟင်းလျာများကိုသိပေမယ့်ချယ်ရီသပိတ်နှင့်အတူပျော်မွေ့စရာ၏တကယ်တော့အမျိုးမျိုး။

ချယ်ရီသမျှသောရုံအလုံအလောက်စိတ်ကူးစိတ်သန်းထမင်းချက်လုပ်ပေးနိုင်သည်ကအသားဟင်းလျာများအဘို့ကြီးသောဖြစ်ကြောင်း berry သီးဝက်အူချောင်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသင့်လျော်၏, သုပ် (အထူးသဖြင့်ဟင်းနုနွယ်ရွက်) သည် ဖြစ်. , (ဘာလို့လဲဆိုတော့ဂျယ်လီနှင့်ကြောပိတ်ဆို့မှုအောင်အဘို့အပြီးပြည့်စုံသော၎င်း၏နိမ့်ကယ်လိုရီချယ်ရီ၏) အချိုပွဲအဘို့။ လည်းဒီမှာချယ်ရီသီးထဲကနေစေခြင်းငှါအရာဖြည့်အချိုရည်တွေအတွက်အမျှ, သင်ခနြိုငျ: အားလုံးအတှကျတူသောချယ်ရီ - ရည်, ဂျယ်လီ, လက်ဖက်ရည်, ဖျော်ရည်နှင့်သစ်သီး compote - သင်ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်အရာကိုအနည်းငယ်သာ။

အရေးကြီး! ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးများအတွက်, လက်ဖက်, ရည် - ချက်ပြုတ်အတွက်သီး, ဒါပေမယ့်အရွက်ကိုသာအသုံးပွုနိုငျ

ချယ်ရီ၏အသုံးပြုမှုကိုမှ Contraindications

ချယ်ရီသီးအမည်ရ, အမြောက်အမြားအတွက်အချို့သောပြဿနာများနှင့်အတူလူမဖွစျနိုငျကိုစား:

သငျသညျအစာအိမ်၏မြင့်မားသောအချဉ်ဓာတ်ရှိပါက;
နာတာရှည်ရောဂါဗေဒနှင့်အဆုတ်ရောဂါများသည် ဖြစ်. ,
အစာအိမ်ရောဂါ၏အဆုံးစွန်သောအဆင့်;
လျှင်နှောင့်အယှက်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း;
ဝမ်းလျှောတဲ့သဘောထားကို။

သငျသညျချယ်ရီသီးလွန်းကိုစားလျှင်, သင်ပင်သွားကြွေပြဿနာများနှင့်အတူရနိုင် ထိုကြောင့်ထိုသင်၏အသွားတိုက်သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးသင်၏နှုတ်သုတ်မှချယ်ရီသီးစားသုံးမှုပြီးနောက်ချက်ချင်းလိုအပ်ပေသည်။ သူတို့ရဲ့အရေးပါနှင့်အလွန်အကျွံအသုံးပြုမှုအူထဲမှာ hydrocyanic အက်ဆစ်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုငျသောအခါအရာ glycoside amygdalin, ပါရှိသည်: ကသီး၏အန်တရာယျမှကြွလာသောအခါ, အရိုးတို့ကိုအကြောင်းကိုသတိရထိုက်သည်။ အထူးသဖြင့်အရိုးထဲမှာတည်ရှိသည်ဖြစ်သောမျိုးစေ့များ, အာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်: ဖြည့်ညှင်း, သူတို့သည်ဂေါက်ဖယ်ရှားပစ်ရနှင့်အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆိပ်နိုင်ပါတယ်။

ချယ်ရီ - သင့်စားပွဲပေါ်မှာအလှဆင်, ဒါပေမယ့်လည်းခန္ဓာကိုယ်အမျိုးမျိုးကိုရောဂါများနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကိုကူညီနိုင်မသာသောကျယ်ပြန့်ခြင်းနှင့်အသုံးဝင်သော berry သီး။ ဤသည်ကိုအတိအကျကောင်းသောအရသာများ၏အချိုးသည်နှင့်လူတိုင်းနှစ်သက်သောပါလိမ့်မယ်။