Birch ရည် - ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အလွန်အမင်းအကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုတစ်ဦးအစုလိုက်အပြုံလိုက်နှင့်ပြည့်စုံကြောင်းဟာအလွန်အသုံးဝင်သောသဘာဝအလျောက်ကိုသောက်လော့။ အလှအပ, ကျန်းမာရေး, တက်ကြွနှင့်စွမ်းအင်၏ဤဒါခေါ် elixir ။ ယင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အသုံးဝင်သောတ္ထုများ, အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်နှင့်သဲလွန်စ element တွေအများကြီးရှိပါတယ်လို့ဖြစ်ပါတယ်။ ယနေ့တွင်ငါတို့ရှိသမျှသည်ဘုစပတ်သစ်သားရည်အကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူပါလိမ့်မယ်, ငါတို့ဘယ်လို, ဘယ်မှာအခါစုဆောင်းရန်၎င်း၏အကြိုးကြေးဇူးမြားအကြောင်းကိုပြောမည်အဖြစ်သွန်းလောင်းထားရန်မည်သို့မည်ပုံ။
ဘုစပတ်သစ်သားရည်အားလုံးသည်အကျိုးကျေးဇူးများ
ဘုစပတ်သစ်သားရည်၏ဖွဲ့စည်းမှုတစ်ဦးအားနည်းနွေဦး beriberi ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်သော fructose မြင့်မား antibacterial လှုပ်ရှားမှု (မတည်ငြိမ်သော) အပိုင်ကြောင့်ဂလူးကို့စ, sucrose, အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်, အင်ဇိုင်းတွေနှင့်တ္ထုများနှင့်ပိုတက်စီယမ်, သံ, မန်းဂနိစ်, ကယ်လစီယမ်, ဆိုဒီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ကြေးနီ, ဖြစ်ပါတယ်။
Birch မကြာခဏသူမ၏အနီး linden, မေပယ်တောင်ပြာ, မြင်းသစ်အယ်သီး visazhyvaya, ရှုခင်းဒီဇိုင်းအတွက်အသုံးပြုသည်။ ထိုအခါဘုစပတ်သစ်သားသစ်ပင်အောက်၌သင်သည်စတော်ဘယ်ရီ, မီးသီး, အတန်ကြာခံစား, anemones စိုက်နိုင်ပါတယ်။
Birch ရည်၏ကြီးမားသောငွေပမာဏနှင့်ပြည့်စုံသည်ကို အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ:
- ဿုံကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်မာစေ။
- စိတျနှလုံး၏လုပ်ငန်းဆောင်တာပုံမှန်။
- ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာ anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှု။
- ဒါဟာဇီဝြဖစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်ဦးနှောက်အတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။
- Tone, Brace နှင့်စွမ်းအင်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်အားသွင်းပေးပါတယ်။
- သောက်ရုံတစျခုဖန်တစျနေ့ထိနမိဒ္ဓ, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါကနေသင်တို့ကိုကယ်တင်ပါလိမ့်မယ်။
- သွန်းလောင်းကိုအကောင်းဆုံးအစားအစာတယောက်ကိုခေါ်နှင့်နည်းလမ်းများပြင်ဆင်ထားသည်။
- ဆီးလမ်းကြောင်းနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါများနှင့်အတူလူတို့အဘို့အလွန်အသုံးဝင်သော - ကျောက်ကပ် function ကိုတစ်ဦး Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်လှုံ့ဆော်, ယူရစ်အက်ဆစ်၏မစင် diuresis တိုးပွါးအားပေးအားမြှောက်။
- အဆုတ်, ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်, တီဘီ, လည်ချောင်းနာ, ချောင်းဆိုးရောဂါအတွက်အသုံးဝင်။
- ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဖယ်ရှားပစ် Get ။
- သျှင်ရောဂါများအတွက်အသုံးဝင်သော။
- ဒါဟာအသည်း, သည်းခြေအိတ်, duodenum နှင့်အနိမ့်အချဉ်ဓာတ်များအတွက်သောက်ယူအကြံပြုသည်။
- ဒါဟာမြင့်မားတဲ့ဖိအားနဲ့သွေးအားနည်းရောဂါမှာကူညီပေးသည်။
- ဒါဟာအဆစ်, ဒူလာနှင့် sciatica များအတွက်ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
- ထိုအသွေးကိုသန့်ရှင်းစေခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်ဖယ်ရှားပစ်နိုင်ခဲ့။
- ဘုစပတ်သစ်သားရည်ယူခြင်း, သငျသညျ, မတည့်ကူးစက်ရောဂါနှင့်အအေးမိမှခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ခုခံရေးတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။
- အကယ်. နာတာရှည် rhinitis နံနက်တိုင်းလတ်ဆတ်သောဘုစပတ်သစ်သားရည်၏တဦးတည်းဖန်ယူအကြံပြုသည်။
- anthelmintic, antineoplastic နဲ့ Diuretics ဆီးနှင့်ပြည့်စုံ။
- ဒါဟာညံ့ဖျင်းအနာငြိမ်းစေလျက်, ဝက်ခြံ, နှင်းခူ, psoriasis, ပွန်းစားခြင်း, အရေပြားရောင်ရမ်း, ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများနှင့်အတူအသားအရေသုတ်ဖို့အသုံးဝင်သည်,
အရေးကြီး! အမြဲတမ်းဘုစပတ်သစ်သားရည်ကိုထိန်းသိမ်းနိုင်ဖို့အတွက်ကြောင့်ရေခဲအဘို့အမှိုများတွင်အေးခဲစေနိုင်သည်နှင့်တစ်ဦးအလှကုန်ပစ္စည်းရေခဲအဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။
အလွန်ကျယ်ပြန့်များတွင်အသုံးပြုခြင်းနှင့်ဘုစပတ်သစ်သားရည် cosmetology:
- ဿုံဆေးကြောခြင်းနှင့်အရေပြားလန်းဆန်း, ထိုသို့ရုံနံနက်၌ဆေးကြောဖို့လုံလောက်ပါတယ်။
- ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေငယ်နှင့်ကင်းစင်စေလေ့ရှိတယ်။
- ဆံပင်ဆေးအတွက်အသုံးပြု - ဆံပင်လုပ်သူများ, ၎င်းတို့၏လျင်မြန်ကြီးထွားနူးညံ့မှုပေးခြင်းနှင့်ဆံပင်မှထွန်းလင်း; ဒါဟာဘောက်တိုက်ဖျက်ဖို့အသုံးပြုခဲ့ပါတယ်။
- သို့တိုင်သူကဆန့်ကျင်လာထုပ်လုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
သင်သိသလား? ဆိုဗီယက်ကဗျာဆရာ Stepan Shchipachev ဇာတ်လမ်းကို 1956 ခုနှစ်, "Birch ဖျော်ရည်" ၌ရေးသားခဲ့။
စုဆောင်းမှု၏အချိန်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဘယ်လို
ငွေကောက်ခံသည့်အခါပထမဦးဆုံးနွေးထွေးနွေဦးအတွက်စတင်များနှင့်ဖူးအငုံထွက်ချိုးပြီးနောက်အဆုံးသတ်ထားသည်။ ရာသီဥတုအခြေအနေများအားဖြင့်နှုတ်တိုက်ချပေးခဲ့တာစုဆောင်းခြင်းကိုစတင်ပါ။ သို့သော်မကြာခဏ, အသီးဖျော်ရည်ဟာဆီးနှင်းအရည်ပျော်အဆိုပါဘူးသီးဖောရောင်ကိုစတင်သောအခါ, မတ်လအလယ်၌တစ်နေရာရာမှာစီးဆင်းရန်စတင်များနှင့်နှစ်လယ်ပိုင်းသည်အထိ run ဖို့ဆက်လက် - ဧပြီလနှောင်းပိုင်း။
စုဆောင်းမှုနှင့် workpiece ၏အချိန်ကပါးလွှာနှင့်အတူချုပ်ပေးခဲ့ရတယ်နိုင်ပါတယ်ရှိမရှိစစ်ဆေးပါ။ သင်ကတောအုပ်သို့သွားကာစူးနဲ့တစ်ဦးလက်ထိုးဖေါက်ခြင်းနှင့်အတူဘုစပတ်သစ်သားအထူထဲမှာလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါသီးဖျော်ရည်ပြီးသားဆဲဖြစ်တယ်ဆိုရင်, ထို့နောက်ထိုးဖေါက်ခြင်း site ကိုချက်ချင်းတစ်စက်လုပ်ဆောင်။ ဒါဟာသင်စုဆောင်းနှင့်ရိတ်သိမ်းစတင်နိုင်ပါသည်ဟုဆိုလိုပါလိမ့်မယ်။
အရေးကြီး! သစ်သားအများစုဟာအထူးကြပ်မတ်ရည်စီးဆင်းမှုနေ့အချိန်၌ရာအရပ်ကိုကြာပါသည်။
မြို့ပြဒေသများရှိဘုစပတ်သစ်သားရည်စုဆောင်းဖို့ကဖြစ်နိုင်ပါတယ်
ဒါကြောင့်တမြို့လုံးအတွက်သီးဖျော်ရည်ကိုစုဆောင်းဖို့ဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုဖြေဆိုခြင်း, ချက်ချင်းသတိပေးခဲ့သည်: အဘယ်သူမျှမပင်သင်ဝံ့ဘူး။ ကြီးမားသောအပင်များနှင့်ပိုးက်ဘ်ဆိုက်များပေါ်တွင်လမ်းများပေါ်တွင်ဝေးကြီးမြို့မြို့တို့မှကောက်ယူရမည်ဖြစ်သည်အဖြစ်အပင်တစ်ပင်ပတ်ဝန်းကျင်ကနေအပေါငျးတို့သညစ်ညမ်းခြင်းနှင့်မော်တော်ယာဉ်များ၏အိတ်ဇောဓာတ်ငွေ့ကိုစုပ်ယူနိုင်ပါတယ်။ မည်သည့်အကျိုးကျေးဇူးကိုငါမရောက်စေ, ဒါပေမယ့်လည်းသင်၏ကျန်းမာရေးထိခိုက်စေနိုင်တယ်မသာ, ထိုအပင်တပင်ကနေစုဆောင်းပါလိမ့်မည်သည့်ဖျော်ရည်။
စုဆောင်းဖို့အကောင်းဆုံးသောနေရာများ
တစ်ကယ့်ကိုအသုံးဝင်တဲ့သီးဖျော်ရည်ကိုရဖို့, နေရာစုဆောင်းအလွန်ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဒါဟာဝေးမြို့ပြဒေသများ, စက်မှုဇုန်များနှင့်အဝေးပြေးလမ်းမကြီးကနေ Eco-friendly သစ်တောများကိုသိမ်းဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
အသုံးဝင်သောသောက်စုဆောင်းဖို့ဘယ်လိုစုဆောင်းခြင်း၏အင်္ဂါရပ်များ
အဆိုပါဘုစပတ်သစ်သားရည်ကိုယူပြီးမီ, သငျသညျအခြို့သောရိုးရှင်းသောသိရန်မလိုအပ်ပေမယ့်အလွန် အရေးကြီးသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေနဲ့အစုအဝေးရက်စွဲများ:
- စုဆောင်းခြင်းများအတွက် 20 စင်တီမီတာတစ်ဦးချင်းရှိသည်သောငယ်ရွယ်သစ်ပင်များကိုသာရင့်ကျက်သစ်ပင်, မသုံးနိုငျသညျ။ သငျသညျငယ်ရွယ်သစ်ပင်များမှအသီးဖျော်ရည်ကိုစုဆောင်းလျှင်, သင်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူကကိုယ်ကိုကိုယ်လိုအပ်တဲ့အပင်၏အသီးတိုးတက်မှု၏ကာလ၌, သူတို့ကိုဖျက်ဆီးနိုင်သည်။
- တစ်ဦးလေ့ကျင့်ခန်း 5-10 မီလီမီတာနှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်းကိုစုဆောင်းရန်ကိုသုံးပါ။ ပင်စည်အတွက်ထိုကဲ့သို့သောအပေါက်တစ်ပေါက်တစ်သဲလွန်စမပါဘဲနီးပါးပေါက်နေသည်။
- သစ်ပင်လည်းနက်ရှိုင်းသောအပေါက်များ၏ပင်စည်အတွက်လုပ်မလိုအပ်, အသီးဖျော်ရည်ကိုအဓိကအားဖြင့်အခေါက်နှင့်သစ်သားအကြားမျက်နှာပြင်အလွှာဝင်သည်ကို ထောက်. ။ နက်ရှိုင်းသော 2-3 စင်တီမီတာကလောက်။
- အသီးဖျော်ရည်အများစုကိုအပြင်းအထန်စီးဆင်းနေစဉ်တွင်, 10:00 နှင့် 18:00 အကြားအချိန်စဉ်းစားကာလစုဆောင်းဖို့အကောင်းဆုံးအချိန်။
- တစ်ခုတည်းသစ်ပင်နှင့်အတူသီးဖျော်ရည်ကိုပေါင်းစပ်ဖို့ကြိုးစားမနေပါနဲ့, ဒါကြောင့်သင်သူ့ကိုဖျက်ဆီးနိုင်သည်။ ဒါဟာတစ်ဝှမ်းငါးဆယ်ခုမှသစ်ပင်များရတစ်နေ့လျှင်တစ်ဦးချင်းစီတစ်လီတာနှင့်အတူပေါင်းစည်းဖို့ပိုကောင်းပါလိမ့်မယ်။
- စုဆောင်းခြင်းရဲ့အဆုံးမှာသေချာပေါက်သစ်ပင်သူမ၏အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေကိုကူညီပေးပါတယ်။ ဘက်တီးရီးယား hit မဟုတ်ဖို့စည်သို့ဖယောင်း, ဥယျာဉ်တော်အစေး, အနီးကပ်ရေညှိဒါမှမဟုတ်သစ်သားတူအဆို့နှင့်အတူအပေါက်တံဆိပ်ခတ်ထားလော့။
ရှိမရှိ, တကယ်တော့ထဲမှာ, အဖြစ်အဖြစ် get ဘုစပတ်သစ်သားရည်:
- 20-30 စင်တီမီတာကောင်းစွာဖွံ့ဖြိုးပြီးပန်းဦးရစ်သရဖူကိုအချင်းနဲ့ဘုစပတ်သစ်သားသစ်ပင်ကိုရွေးချယ်ပါ။
- မြေပြင်ကနေ 20 စင်တီမီတာအကွာအဝေးမှာစည်အပေါက်ထဲသို့သေသပ်စွာထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။
- အဆိုပါတွင်း၌ပူးတွဲအဆိုပါဗန်းအောက်မှာဘုစပတ်သစ်သားအခေါက်ဒါမှမဟုတ်ဖျော်ရည်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်တံ့သောအပေါ်အချို့သောအခြား Semi-မြို့ပတ်ရထားကရိယာများထဲကဖြစ်စေဖန်ဆင်းတော်မူ၏။
- အဆိုပါ groove လက်အောက်တွင်အိုးတလုံး, တစ်ပုလင်းသို့မဟုတ်ဖျော်ရည်ကို run ပါလိမ့်မယ်တဲ့အထုပ်, ထားပါ။
ပင်စည်အတွက်လုပ်ပေါက်တွေအရေအတွက်က၎င်း၏အချင်းအပေါ်မူတည်ပါသည်။ သစ်သား 20-25 စင်တီမီတာတစ်ဦးချင်းနှင့်အတူတစ်ဦးတည်းသာအပေါက်ပါစေ, ပြီးတော့တိုင်းတစ်ဆယ်စင်တီမီတာတစ်ဦးထက်ပိုသောအပေါက်နိုင်ပါတယ်။ ပိုစိတ်ထိခိုက်သစ်ပင်, အခက်ခဲကြောင့်သူတို့ရဲ့အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေကြလိမ့်မည်ဖြစ်သောကြောင့်ဒါပေမယ့်အဓိကအရာ, တွင်းနှင့်အတူက overdo သည်မဟုတ်။
အရေးကြီး! အလွန်အပင်၏အသီးကိုထိခိုက်စေလျက်ရှိသည်ကတည်းက, အသီးဖျော်ရည်ကိုစုဆောင်းရန်ပုဆိန်ကိုအသုံးဘယ်တော့မှမ။ နောက်ပိုင်းတွင်ကြောင့်နောက်တဖန်အသီးဖျော်ရည်ကိုပေးနိုငျသညျ, သို့မဟုတျလုံးဝဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်။
ချက်ပြုတ်နည်းများလေ့လာနေသိုလှောင်မှုနည်းလမ်းများ,
၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများ၏ဆူအချို့ဆုံးရှုံးခဲ့ရနေစဉ်ကလတ်ဆတ်တဲ့အသီးဖျော်ရည်သုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ဘယ်လောက်သိမ်းဆည်းထားနိုင်သနည်း ကျနော်တို့ကရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးအကြောင်းပြောဆိုလျှင် - မဟုတ်နှစ်ရက်ထက်ပိုနှင့်ရေရှည်သိုလှောင်မှုအတွက်ကြောင့်နှင့်အတူအချို့သောခြယ်လှယ်ပြုမိရန်လိုအပ်ပါသည်။
သိုလှောင်မှုနည်းလမ်းများ (ချက်ပြုတ်နည်းများ) ကွဲပြားခြားနားသောလူသိများ။ ကနေသင်တို့ကို kvass, စပျစ်ရည်, ရည်, ဗာလစံစေး, အချိုရည်အမျိုးမျိုး, ဒါမှမဟုတ်ရှေးရိုးစွဲချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။
စည်သွပ်ဗူး။ ဘုစပတ်သစ်သားရည်၏တဦးတည်းလီတာ citric အက်ဆစ်၏ 5 ဂရမ် add, 125 ဂရမ်သကြားဓာတ်ကိုယူရမည်, အိုးထဲသို့လောင်းနှင့် Pasteur လိပ်အဖုံးများအကြောင်းမဲ့။
Birch ရည်။ က viscous ဖြစ်လာသည်နှင့်ကိုက်ညီမှုပျားရည်တူပါလိမ့်မယ်သည်အထိဖျော်ရည်တစ်အဝါရောင်-အဖြူအရောင်မှအငွေ့ပြန်ဖြစ်ပါတယ်။ ရည်ထဲမှာသကြားဓာတ်၏အာရုံစူးစိုက်မှု - 60-70% ။
ဒါဟာအစ apricots, မက်မွန်သီး, ပန်းသီး, ဟင်းနုနွယ်ရွက်, dogwood, မုန်လာဥနီ, တရုတ် Magnolia စပျစ်နွယ်ပင်, milkweed, Kalanchoe အလွန်အသုံးဝင်သောနှင့်အရသာရှိတဲ့အသီးဖျော်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။
Birch စပျစ်ရည်ကို။ ဘုစပတ်သစ်သားရည်၏ 10 လီတာနှုန်းသကြား 1 ကီလိုဂရမ်နှစ်ခုသံပုရာ၏အခွံ, အဖြူရောင်စပျစ်ရည်နှစ်ပုလင်း, တဆေးကို ယူ. ရန်လိုအပ်ပေသည်။ အရည်များနှင့် ပတ်သက်. ရှစ်လီတာရှိပါတယ်သည်အထိမြင့်မားသောအပူကျော်ဖျော်ရည်များနှင့်သကြားပြုတ်; ထို့နောက်အပူကနေဖယ်ရှားပစ်, အခွံနှင့်ဝိုင်ဖြူထည့်ကောင်းစွာရောနှောခြင်းနှင့်အရောအနှောအေးမြပါစေ။ တဆေးကို 0,5 ဇွန်း Add လေးယောက်နေ့ရက်ကာလအဘို့ရပ်တည်ရန်ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။ လေးရက်အကြာတွင်လုံးကိုပုလင်းကိုလောင်းပုလင်း plug နှင့်တစ်လအဘို့မှောင်မိုက်အေးမြသောနေရာတွင်ထားတော်မူ၏။
kvass:
- 10 လီတာ sirya တဆေးကို 50 ဂရမ်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ ဒါဟာ, အေးမြအချို့ရေအငွေ့ပျံတဆေးကို add ပြီးရက်အနည်းငယ်လှည့်လည်ခွင့်ပြု, ပြီးတော့ပုလင်းထဲသို့ဘီယာအရက်ချက်သွန်းလောင်းရန်ပြုတ်ပိတ်သိမ်းခြင်းနှင့်ရက်သတ္တပတ်၏စုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်အအေးအရပ်သို့ခံရမည်။
- 10 လီတာလေးသံပုရာ, တဆေးကို 50 ဂရမ်ပျားရည်သို့မဟုတ်သကြား 30 ဂရမ်စပျစ်သီးပျဉ်၏သီးဖျော်ရည်ကိုမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီလောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားအားလုံးသည်, ပုလင်းထဲသို့လောင်းနှင့်တစ်ဦးအေးမြမှောင်မိုက်အရပ်၌စွန့်ခွာ။
- Birch ရည်သီး, ကောက်မုန့်ကိုမီးရှို့ရာအပေါ်ယံလွှာနှင့်အတူတစ်ပတ္တူအိတ်လျှော့ချခြင်းနှင့်ပိတ်ပင်အခေါက်တစ်စည်ထဲမှာထားရမယ့်ကြိုးနှင့်အတူ, သပိတ်ပင်စည်အတွက်ငါသွန်းလောင်း, ချယ်ရီသီးမှာလည်းနှစ်ရက်အကြာတွင်ဇီယာစေ့၏အရွက်သို့မဟုတ်ရိုးတံရှိနိုင်ပါသည်။ နှစ်ပတ်အကြာတွင် kvass အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။
သင်သိသလား? ရုရှားနိုင်ငံအတွင်းလီနင်ဂရက်ဒေသတွင်ဧပြီလနှောင်းပိုင်းအတွင်းနှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းဘုစပတ်သစ်သားရည်၏ပွဲတော်ထွက်ယူသွားတတ်၏။
Birch ရည် - သင်သောက်ကြိုက်နှစ်သက်ပါလျှင် beriberi နှင့်ပျော့အအေးဆန့်ကျင်အရှိဆုံးအသုံးဝင်သော tool ကိုယျခန်ဓာ၏ပြန်လည်နာလန်ထူအတွက်မရှိမဖြစ်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်တယ်နှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်း, ကစုဆောင်း, and save ဖို့ဘယ်လိုမှတ်မိဖို့သေချာပါစေ။