Blueberries ၏အရွက်များ: အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီးစုဆောင်းရန်နှင့်မည်သို့အခြောက်မှလာသောအခါ

အတော်များများက blueberries ၏အသုံးဝင်မှုနှင့် ပတ်သက်. ကြားရကြပြီ, ဒါပေမယ့်လူအနည်းငယ်ဟာဘလူးဘယ်ရီအရွက်လည်းဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်သောသင်တို့သိကြ၏။

ဒီနေ့ blueberries အကြောင်းသတင်းအချက်အလက်ကိုကြည့်နှင့်ပိုပြီးတိတိကျကျ - ဘလူးဘယ်ရီအရွက်ကိုအသုံးပြုဘာရန်ပုံငွေများ၏အသုံးပြုမှုဖို့အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications ဆွေးနွေးပါ။

ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု

ဘလူးဘယ်ရီအရွက်ကျေးဇူးတင်စကားတန်ဖိုးထားကြသည် မြင့်မားသောအကြောင်းအရာ inulin, flavonoids, anthocyanin ။

သင်သိသလား? အပင်အချို့မျိုးစိတ်များ၏အရွက်တိရစ္ဆာန်များနို့တိုက်ကျွေးရေးများအတွက်သင့်လျော်သောကြောင့်ဘလူးဘယ်ရီ၏လက်တင်သိပ္ပံနည်းကျအမည်ဖြင့်မှ "နွားမ" အဖြစ်ဘာသာပြန်ထားသောဖြစ်ပါတယ်။

ဒါဟာအစအရွက်၏တစ်ဦးတိုးချဲ့အကြောင်းအရာမှတ်ချက်ပြုသည်:

• glycosides: neomirtillina - 2% အထိနှင့် mirtillin - 1% မှတက်;
• ဖင်နိုလစ်ကွန်ပေါင်းများ: Arbutin, metilarbutin - 2%;
• triterpene saponins နှင့် oleanovaya ursolic အက်ဆစ်;
• β-amyrin;
• alkaloids - mirtina;
• aliphatic ဟိုက်ဒရိုကာဘွန်။

ဘယ်လိုအသုံးဝင်ဘလူးဘယ်ရီအရွက်

ကုန်ကြမ်းများအသုံးပြုခြင်းမှတဆင့်အောင်မြင်ရန်ယူဆနိုင်ပါတယ်:

• ရွှဲ antioxidants သက်ရှိ;
• အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ပြင်ပလွှမ်းမိုးမှုကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး,
• အဆိုပါ genitourinary စနစ်၏ရောဂါကူးစက်မှု၏ကုသမှုအတွက်အကူအညီ;
• ရူပါရုံကိုပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှု;
• အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းမဖယ်ရှား;
• ကျောက်ကပ်အသုံးပြု;
• အစာအိမ်နှင့်အူ၏ရောဂါများအတွက်အကူအညီ;
• သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်အကြောင်းအရာနှင့်လက်စထရောများစည်းမျဉ်း;
• စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ရပ်များတားဆီး;
• ငြိမ်သက်အကျိုးသက်ရောက်မှု;
• အဆိုပါနှလုံးသွေးကြောစနစ်ကပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှု;

ကနျြးမာရေးဂုဏ်သတ္တိများနှင့် Raspberry နှင့်ချယ်ရီ၏အရွက်များအသုံးပြုမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးလည်းကိုဖတ်ပါ။

စုဆောင်းဖို့နဲ့အခြောက်ဖို့ဘယ်လိုဘယ်အချိန်မှာ

လာသောအခါ blueberries ၏အရွက်များစုဆောင်းရန်နှင့်မည်သို့စနစ်တကျလက်ဖက်ရည်များအတွက်ကုန်ကြမ်းအခြောက်မှစဉ်းစားပါ။

အခြောက်နှင့်အနောက်ပိုင်းတွင်ဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုခံရဖို့ကုန်ကြမ်းစုဆောင်း, ကနွေဦးရဲ့အဆုံးမှာလိုအပ်ပေသည်။ စုဆောင်းခြင်း၏အဓိကအခွအေနေ - ချုံဖုတ်မသီးသူတို့သာသူတို့အာဟာရအများဆုံးပမာဏကိုဆံ့နှင့်လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလာမည်ဤကိစ္စတွင်အတွက်နုပျိုကြ၏။

Bilberry စင်ကြယ်ပတ်ဝန်းကျင်ရန်အလွန်အထိခိုက်မခံသည်နှင့်အဆိပ်ကိုစုပ်ယူနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအရွက်ပန်းကန်ပေါ်အဖြူသို့မဟုတ်အညိုရောင်အနက်ရောင် blotches ၏အစက်အပြောက်, အခြောက်လှန်းရှိတဲ့အကိုင်းကြည့်ရှုပါလျှင်ထိုကဲ့သို့သောတစ်ချုံထဲတွင်ကုန်ကြမ်းစုဆောင်းရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။

သင်သိသလား? ရုရှား၌, (ထိုစကားလုံးက "အနက်ရောင်" မှ) ဟူသောစကားလုံး "blueberries" ဟုအဆိုပါစက်ရုံသီးပေးသောမှင်အကျိုးသက်ရောက်မှု, မှထ။

အပူပိုင်းကုန်ကြမ်းလမ်းပေါ်မှာ, ဒါပေမယ့်မပေးတိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်နှင့်တစ်ဦးအရိပ်အရပျ၌ဖြစ်ရပါမည်။ စက်ရုံခန်းခြောက်စေရန်, သငျသညျအသီးအဘို့အထူးလေမှုတ်စက်သုံးနိုငျ: အပူချိန်မူးယစ်ဆေးဝါး၏ပြီးပြည့်စုံသောခြောက်သွေ့အရောင်ကိုပြောင်းလဲနှင့်တောက်ပစိမ်းလန်းပါဘူးအကြောင်းကို 40 ° C တို့ပြီးနောက်သတ်မှတ်ထားရပါမည်။ သငျသညျရုတ်တရက်အမှောင်ထဲမှာအချို့ဒြပ်စင်များ, သင်ကသူတို့ကိုမသုံးနိုငျသောသတိပြုမိပါလျှင် - အရည်အသွေးနိမ့်ကုန်ကြမ်းဖြစ်စဉ်းစားသည်။

အိမ်မှာသိမ်းထားဖို့ကိုဘယ်လို

ရလဒ်ပစ္စည်းများသိုလှောင်အကြောင်းအရာကောင်းကောင်းလေဝင်လေထွက်ဖြစ်ပါတယ်နိုင်အောင်, သင့်လျော်သောပိတ်ချောသို့မဟုတ်ပတ္တူအိတ်ဖြစ်ကြသည်။

ရေရှည်သိုလှောင်မှုစဉ်အတွင်းပိုးမွှားသို့မဟုတ်မှိုဖွဲ့စည်းခဲ့၏ရှေ့မှောက်တွင်အဘို့စမ်းသပ်စစ်ဆေးရပါမည်။ ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝမှောင်မိုက်မရှိဒိန်ခဲ, နွေးရာအရပျထဲမှာသိမ်းထားတဲ့လျှင် 2 နှစ်ဖြစ်ပါတယ်။

ကျွန်တော်တို့သည်ပူစီနံ, သံပုရာဗာလစံစေး, အကာရှသား, ထုံး, Mahonia, hazelnuts, တရုတ် Magnolia စပျစ်နွယ်ပင်, goldenrod, woodlice, meadowsweet, Swan, မိခင်နှင့်မိထွေး၏လက်ဖက်ရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်များအကြောင်းကို burdock ဖတ်ရှုဖို့အကြံပေး, chervil ။

ဘလူးဘယ်ရီလက်ဖက်ရည်အောင်လုပ်နည်း

bilberry ၏အရွက်ကနေလက်ဖက်လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီးတစ် decoction ရန်အလွန်ဆင်တူသည်: တစ်ခုတည်းသောကွာခြားချက်သီး၏ပုံမှန်ဖြစ်သောမျှအချဉ်ဓာတ်ရှိသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။

တစ်ဦးအသုံးဝင်သောလက်ဖက်ရည်ရဖို့ဘလူးဘယ်ရီအရွက်လုပ်ဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားပါ။

နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်ဘလူးဘယ်ရီကုန်ကြမ်းတစ်ခုအရသာလက်ဖက်ရည်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်မှပြုလုပ်သုံးစွဲဖို့လိုအပ် ကုန်ကြမ်းဘလူးဘယ်ရီကုန်တယ်ဆူရေ 4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၏လီတာနှင့်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့နာရီဝက် ပတ်သက်. teapot ၌တည်၏။

ဘလူးဘယ်ရီအရွက်၏ချက်ပြုတ်နည်းအသုံးပြုမှု

အဲဒီမှာအမျိုးမျိုးသောရောဂါများကိုကုသမှုအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲဖို့ခွင့်ပြုအများအပြားချက်ပြုတ်နည်းများအဖြစ်ပြည်တွင်း cosmetology နည်းလမ်းဖြစ်ကြောင်း, ဒါကြောင့်ပိုမိုနီးကပ်စွာ သိ. ဖော်ပြချက်နှင့်အသုံးပြုခြင်း၏နည်းလမ်းများရှာဖွေပါ။

ဆောင်းတွင်းများအတွက်နည်းစနစ်များ workpiece (အထူးသဖြင့်, အေးစက်နေတဲ့) blueberries ဖတ်ရှုဖို့အကြံပြုတယ်။

ရိုးရာဆေးပညာအတွက်,

ဘလူးဘယ်ရီကုန်ကြမ်းအစားအသောက်များတွင်၏နည်းလမ်တစ်ဦးအဖြစ်အသုံးပြုပါသည် ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုမူးယစ်ဆေးဝါးများလျှော့ချ, ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအရှိန်မြှင်။ 2 နာရီအသုံးပြုပါ။ ဌပြင်ဆင်ထားရန်။ ကုန်ကြမ်းနှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 500 ml ကို။ အရောအနှောပိုကောင်းတဲ့ thermos သို့သွန်းလောင်းနှင့် ပတ်သက်. 4 နာရီမသွားအောင်ခဲ့သည်။ အဲဒီနောကျအစားအသောက်များတွင်ကာလ၌, သောက်နှင့်နံနက် 100 ml ကိုနှင့်ညနေပိုင်းတွင်စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။

ဘလူးဘယ်ရီအရွက်နှင့်အတူကောငျးမှအကူအညီ ဆီးချိုရောဂါအဖြစ်အဆုတ်ရောင်ခံစားနေရပြီးလူဦးသည်ဆီးလမ်းကြောင်းရောင်ခြင်း။ ဆေးဝါးဟင်းချက်တဦးတည်းထုကုန်တယ်ကုန်ကြမ်းဘလူးဘယ်ရီ၏ဇွန်းနှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖန်ခွက်နှင့်အတူဖြစ်ရပါမည်။ capacitance Desire တင်းကျပ်စွာနှင့် 60 မိနစ်မသွားအောင်။ နောက်ထပ် decanted နှင့်ရရှိလာတဲ့အေးဂျင့်အအေးသည်တစ်နေ့လျှင်လေး 200 ml ကိုအပေါ်ကိုအသုံးပြုသည်။

တစ်ရောဂါပျောက်ကင်း လိပ်ခေါင်း: နည်းလမ်တင်းကျပ်စွာကွန်တိန်နာအဖုံးပိတ်ပြီးတစ်ချောင်းမြောင်း 1 နာရီအားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်ရေ, ဆူပွက် 1 လီတာနှင့်ပြည့်စုံသောခြောက်သွေ့တဲ့ကုန်ကြမ်းဘလူးဘယ်ရီ, ၏ 60 ဆပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ရလဒ်အရောအနှောတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့ရရှိလာတဲ့အရည်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီညဦးယံ၌အုပ်ချုပ်သော enemas များအတွက်အသုံးပြုသည် 36 ° C တို့မှနွေးဖို့တစ်ဦးချင်းစီကိုအသုံးပြုခြင်းမီ။ တွင် ပျက်စီးအသားအရေအရာကိုမူးယစ်ဆေးအဖြစ်အနာရောဂါငြိမ်းစရာများနှင့်ပိုးသတ်ဆေးအရေးယူ fixed ပတ်တီးနေသောအနာကိုကောင်းစွာ comminuted ငယ်ရွယ်ဘလူးဘယ်ရီအရွက်, ရန်လျှောက်ထားသည်ကိုရှိပါတယ်။ အနာနေဆဲလတ်ဆတ်တဲ့အခါသူကနည်းနည်းပျောက်စေတော်မူ၏အခါ, တစ်သင်းလုံးကကစားသမားတိုင်း 3 နာရီပြောင်းလဲသွားတယ်နှင့်ရပါမည် - ထို့နောက်တိုင်း 8 နာရီ။

အတူပြည်သူ့ သွေးအားနည်းရောဂါကဘလူးဘယ်ရီအရွက်ကနေဆေးဝါးပြင်ဆင်ထားရန်အကြံပြုသည်။ ဤသတင်းဆောင်းပါးကို 6 ၏အသုံးပြုမှုကိုလိုအပ်သည်။ l ။ ခြောက်သွေ့တဲ့ကုန်ကြမ်းဘလူးဘယ်ရီ, ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောလီတာကိုလောင်း။ 250 ml ကိုတစ်ခုငွေပမာဏအတွက်လေးကြိမ်တစ်နေ့ 3 နာရီစောင့်ဆိုင်းနှင့်သောက်စရာတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။

တင်ပါး, hawthorn, ဘလူးဘယ်ရီ, ပင်လယ် buckthorn တောင်ပြာ, အနီ, အာတိတ် Raspberry, chokeberry, ပန်းသီးထကနေသက်ရှိလက်ဖက်ရည်များအတွက်အသုံးဝင်သည်အဘယ်အရာကိုထွက်ရှာပါ။

Cosmetology ၏အိမျတှငျ

မြင့်မားမျက်နှာဖုံးများအဖြစ်အသုံးပြုလျက်ရှိသောအလှကုန်ဘလူးဘယ်ရီအရွက်, အတွက်တန်ဖိုး - သူတို့ကအသားအရေ moisturize နှင့် Tone, အာဟာရ။

အရေးကြီး! တက်ကြွစွာ Cosmetology ၏အိမျတှငျ blueberries အသုံးပြုနေသည်သူအများစုမှာအမျိုးသမီးများ, bilberry အရွက်သီးမတူဘဲခက်ခဲပုံပေါ်သည်ဟုမှောင်မိုက်ခြယ်ပစ္စည်းစွန့်ခွာကြောင်းကိုငါသိ၏။ ထို့ကြောင့်, ကုန်ကြမ်း၏ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများ၏အသုံးပြုမှုကိုလုံခြုံစိတ်ချစွာစေနိုင်ပါတယ်။

ကုန်တယ်လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့တဲ့ဘလူးဘယ်ရီ feedstock ရလဒ်မျက်နှာဖုံး, လည်ပင်းမှမကျြနှာကိုလျှောက်ထားနှင့်မိနစ် 30 ကျန်ကြွင်းသောအရာပြီးနောက်မုန့်ဇွန်းထည့်သွင်းခြင်းနှင့်နှိုးဆော်ခဲ့သည့်တစ်ဦး slurry, ပြင်ဆင်နေအတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ။ ပူနွေးသောရေနှင့်အတူချွတ်ဆေးကြောပါ။ ဘလူးဘယ်ရီကုန်ကြမ်းအတွက်အဖုအခြောက်များနှင့်ဝက်ခြံ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများဖယ်ရှားပစ်ရန်ခွင့်ပြုတော်မူသောပိုးသတ်ဆေးများနှင့်ဒဏ်ရာ-ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်ပုံမှန်ဘလူးဘယ်ရီကုန်ကြမ်းတစ်ခု decoction ပြင်ဆင်သူတို့ကိုမျက်နှာ process နိုင်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင်ထုဖြတ်မူးယစ်ဆေးတစ်ခု slurry ဖွဲ့စည်းရန်ရေနွေးထဲမှာပြသနာတွေခံရနိုင်ပြီး, ကြာပွတ်ပရိုတိန်းသို့မဟုတ်အလှကုန်ရွှံ့ add ထားတဲ့မျက်နှာဖုံးများ, များအတွက်အခြေခံအဖြစ်အသုံးပြုမသွားအောင်။

Contraindications နှင့်အန္တရာယ်

ကုန်ကြမ်းစဉ်းစား - ဖော်ရွေထုတ်ကုန်, ဒါပေမယ့်သူ့ရဲ့အသုံးပြုမှုအပေါ်အချို့သောကန့်သတ်နေဆဲရှိပါတယ်။

အရေးကြီး! bilberry အရွက်၏အသုံးပြုမှုကိုမှအဓိက contraindications oksalaturiya ဖြစ်ပါတယ်။

သည့်အခါထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်ဖြစ်သည်ကြောင်းအောက်ပါတစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံ ဘလူးဘယ်ရီ medicament သုံးပြီး:

1. သငျသညျချုပ်တစ်ဦးသဘောထားရှိရှိပါကကုသမှုကြောင့်အူလမ်းကြောင်းဆုတ်နစ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဖြစ်နိုင်ကတည်းက blueberries အလွန်ဂရုတစိုက်နှင့်မရှည်ကာလအတွက်အကြံပြုထွက်ခွာမည်။
2. သငျသညျပန်ကရိယ၏ရောဂါများရှိပါတယ်လျှင်သတိပြုရန်, ဘလူးဘယ်ရီအရွက်ကိုအသုံးပြုရပါမည်။
3. အမြောက်အမြားအတွက်စက်ရုံဟာခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေအကျိုးသက်ရောက်မှုများအဖြစ်, တိုတောင်းသောအားလပ်ချိန်လုပ်ဖို့နာတာရှည်အုပ်ချုပ်ရေးအတွက်, ကြာကြာပါဝင်သောအကောင့်သို့ယူပြီး။
4. မတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေသော်လည်း, သူတို့သည်ကွာခဏဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်ဒီထုတ်ကုန်ဖို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ sensitivity ကိုအပေါ်မှီခိုနေကြနိုင်ပါစေ။

သက်ရှိများ၏အကောင့်ဝိသေသလက္ခဏာများသို့ယူရန်နှင့်လက်ရှိပြဿနာနှင့်အညီစာရွက်ရွေးဖို့ - ထို့ကြောင့်ဘလူးဘယ်ရီအရေးအကြီးဆုံးကတော့, ရောဂါများအမျိုးမျိုးပြုမူဆက်ဆံကူညီဖို့အရွက်။