အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အဝါရောင်မုန်လာဥထိခိုက်စေ

မုန်လာဥစရိုက်တွေလူကိုကျွမ်းကျင်ခဲ့သည်ကိုပထမဦးဆုံးအမြစ်သီးနှံများ၏တဦးတည်းဖြစ်၏။ ထိုအချိန်မှစ. နေဆဲပစ္စုပ္ပန်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကျောက်ပြားပေါ်မှာတယောက်ထောင်စုနှစ်နှင့်မုန်လာဥထက် ပို. ယူခဲ့ပါတယ်။ မြိုးဆကျ၏လုပျငနျးခေတ်သစ်မုန္လာဥနီအရသာနှင့်၎င်း၏ရိုင်းဘိုးဘေးပိုကောင်းထံမှကွဲပြားခြားနားသော coloring မှကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ဖိလစ်ပိုင်နိုင်ငံမှာကနေဒါ, နယူးဇီလန်, တူရကီ, အမေရိကအမေရိကန်ပြည်ထောင်စု: ကျေးဇူးတင်လူသားတို့ကိုအခါအားလျော်စွာအမျိုးမျိုးသောနိုင်ငံတွေအတွက်ဒီစက်ရုံ၏အထိမ်းအမှတ erects ။ အဝါရောင်မုန်လာဥ - စားသုံးသူထီးအားဖြင့်ဝယ်လိုအားအများဆုံးအပေါငျးတို့သမျိုးပေါင်း။

မာတိကာ:

အဆင့်၏ဖော်ပြချက်
"Mirzoev 304"
"Yellowstone သို့"
"နေရောင်ခြည်အဝါရောင်"
အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာ
အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
ချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြု
ထိခိုက်မှုများနှင့် contraindications

အကျဉ်းသတင်းအချက်အလက်များ

မုန်လာဥကွဲပြားခြားနားသောအဆင်းအရောင်ဖြစ်နိုင်သည်လိမ္မော်ရောင်, အဝါ, ခရမ်းရောင်, အဖြူရောင်နှင့်ပင်ပန်းရောင်ဇာတိပကတိအားဖြင့်။ အပေါ်ယံပိုင်းထိုကဲ့သို့ anthocyanin သို့မဟုတ် carotene အဖြစ်စက်ရုံဆဲလ်ပစ္စည်းများထဲတွင်အကြောင်းအရာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ carotene နိုင်လျှင်, အရောင်များ၏အမြစ်များကိုအဝါရောင်ကနေလိမ္မော်ရောင်သို့မဟုတ်အနီရောင်မှနေကြပါတယ်။ ပန်းရောင်, burgundy သို့မဟုတ်ခရမ်းရောင်အရောင်အတွက် anthocyanin အရောင်များကိုအမြစ်များ၏မြင်သာထင်သာ။

မည်သို့ပင်မြင့်မုန်လာဥ၏သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုသေချာစေရန်မှန်ကန်စွာမျိုးစေ့ကိုကြဲဖို့လိုအပ်ပါတယ် - ပိုးမွှားများနှင့်ရောဂါများမှ, ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး fertilizing, ရေလောင်း။

အနီရောင်နှင့်လိမ္မော်ရောင်မုန်လာဥမြေထဲပင်လယ်ကနေသူတို့ရဲ့ဇာစ်မြစ်ရှိသည်, အဝါရောင်နှင့်အဖြူရောင်အဆင်းအရောင်နှင့်အမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အာရှကနေရောက်လာတယ်။ Dikoroslye မုန္လာဥနီအမြစ်များနေဆဲရုရှား, ဥရောပနိုင်ငံတွေ, မြောက်အာဖရိကနှင့်အာရှတိုက်ရဲ့ Meadows နှင့်လယ်ယာများတွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

သင်သိသလား? မုန်လာဥနီ၏အရောင်အစဉ်အမြဲအဝါရောင်အနီရောင်သို့မဟုတ်လိမ္မော်ရောင်မဟုတ်ရှိပါတယ်။ ဥပမာ, ရှေးခေတ်ရောမခရမ်းရောင်အစားအစာထဲမှာကိုလောင်သာဖြူအမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အဲဂုတ္တုလူတို့သည်သိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ပုံမှန်အတိုင်းမုန္လာဥနီအရောင် carotene မြင့်မားအကြောင်းအရာကြောင့်ဖြစ်သည်။ ရှည်လျားညွှန်ကြားရွေးချယ်ရေးမှတဆင့်ဒတ်သိပ္ပံပညာရှင်များလိမ္မော်ရောင်၏တော်ဝင်မိသားစု၏ဂုဏ်အသရေအတွက်အမည်ရှိခဲ့သည့်လိမ္မော်ရောင်မုန်လာဥနီ, ဆောင်ခဲ့လေ၏။ လိမ္မော်ရောင်ဟာမင်းဆက်တော်ဝင်မိသားစုများ၏အရောင်သည်။

အဆင့်၏ဖော်ပြချက်

နိုင်ငံအများအပြားအတွက်ဇီဝဗဒေပညာရှငျမြားမုန်လာဥ၏မျိုးစိတ်နှင့်မျိုးကွဲအသစ်များကိုပုံစံများကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့မွေးမြူညွှန်ကြားစစ်တမ်းများကောက်ယူ။ တိရစ္ဆာန်များအဘို့အစာကျွေးခြင်းသီးနှံအဖြစ်အထူးရပ်ကြီးဖြစ်ကြောင်းအရည်အသွေးမြင့်အပင်အမျိုးမျိုးရှိပါသည်။ စာကျွေးခြင်းသီးနှံအားဖြင့်ကစီဓါတ်နဲ့သကြား, တစ်ဦးချင်းစီပစ္စည်းများနှင့်ခြုံငုံမြင့်မားသောအထွက်နှုန်း၏ကြီးမားသောအလေးချိန်၏မြင့်မားသောအကြောင်းအရာလိုအပ်သည်။

ကြွယ်ဝသော, ချို, ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသောအရောင်မြိုးဆကျ, (နှောင်းပိုင်းတွင်အစောပိုင်း, အလယ်တန်း) ripening သတ်မှတ်ထားသောပုံမှန်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့်ဘယ်လိုအမြစ်သိမ်းဆည်း: လူ့စားသုံးမှု, အတော်လေးကွဲပြားခြားနားသောလိုအပ်ချက်များကိုအတှကျအသုံးပွုသောမုန်လာဥ၏ငွေကျပ်မျိုးပေါင်း။ နှစျပေါငျး 100 ကျြောအတှကျအကောငျးဆုံးမျိုးပေါင်းတချို့ကသူတို့နေဆဲသူတို့ရဲ့စိုက်ပျိုးမှု၏အစောပိုင်းနှစ်များတွင်အဖြစ်လူကြိုက်များကြသည်။ ဤတွင်အအောင်မြင်ဆုံးနှင့်လူကြိုက်များမျိုးပေါင်းတချို့၏ဖော်ပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။

"Mirzoev 304"

cultivars ဆိုဗီယက်မြိုးဆကျသဖြင့်ဥဇဘက်သမ္မတနိုင်ငံအတွက် 1946 ခုနှစ်တွင်ရပ်ကြီးနှင့်မြင့်အဝါရောင်မုန်လာဥပိုင်ဆိုင်ခဲ့သည်။ feature:

လျင်မြန်စွာ 97-115 ကာလ၏ရင့်ကျက်ရန်မျိုးစေ့မျိုးစေ့ကြဲရာမှ, သီခငျြးဆိုတော်မူမည်
1 စတုရန်းမိုင်နှုန်းတောင်ပိုင်း 6.5 ကီလိုဂရမ်အောက်မှာအထွက်နှုန်း။ မီတာ, မြောက်ပိုင်းလတ္တီတွဒ်အတွက်အထွက်နှုန်းထက်ဝက်လျှော့ချသည်,
စက်ရုံ၏အရွက်ကိုမှောင်မိုက်အစိမ်း, အရွက်၏အလယ်အလတ်သိပ်သည်းဆ rosette ပါ၏
မိမိတို့ကိုယ်ကိုရိုးတစ်သိပ်သည်းသောမြေဆီလွှာ၏အမြစ်များ၏ထုတ်ယူမကြာခဏချွတ်ကျိုးသည်, ပျက်စီးလွယ်ပါ၏
အမြစ်အဝါရောင်သို့မဟုတ်အလင်းအဝါရောင်အရောင်, တစ်ခါတစ်ရံအမြစ်ထိပ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအစိမ်းရောင်ဖြစ်လာမည်
ပုံစံ "Mirzoev 304" - တဲ့တုံးတုံးအစွန်အဖျားနှင့်အတူတစ်ဆလင်ဒါ;
အမြစ်အချင်း 3 စင်တီမီတာ, အရှည် 12-15 စင်တီမီတာ,
65-130 ၏ပျမ်းမျှအလေးချိန်သည်အမြစ်

"ရှံဆုန်" အဖြစ်မုန်လာဥနီအမြိုးမြိုး၏စိုက်ပျိုးမှု၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို "Nantes" နှင့် "Shantanu 2461" အကြောင်းကိုလေ့လာပါ။

အများအားဖြင့်ကစည်သွပ်ဗူး, ဖျော်ရည်၏ထုတ်လုပ်မှုနှင့်အစားအစာအတွက်အသုံးပြုသည်, အနိမ့်အတွက်အမြစ်သီးနှံများ၏သိုလှောင်မှုအတွက် "အရည်အသွေးစောင့်ရှောက်ခြင်း" ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အမျိုးမျိုး, လတ်ဆတ်တဲ့စားသုံးမှုများအတွက်ရည်ရွယ်ပါသည်။ အဝါရောင်မုန္လာဥနီမျိုးပေါင်း "Mirzoev 304" ဟုအဆိုပါဗဟိုအာရှဒေသများတွင်ဘိန်းစိုက်ပျိုးမှုရန်အကြံပြုသည်။

သင်သိသလား? လိမ္မော်ရောင်အမွေးအရောင်သို့မဟုတ်တောက်ပအနီရောင်နားရွက်များနှင့်အမြီး၏အစွန်အဖျားနှင့်အတူ pedigree ကြောင်၏ပိုင်ရှင်များနေ့တိုင်းကုန်ကြမ်းသူတို့ရဲ့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များပေး, 5-10 တစ်အရေအတွက်ထဲမှာထုခြစ်မုန်လာဥဒီအမွေးများ၏တောက်ပသောအရောင်အဆင်းမှိန်မဟုတ်နိုင်ရန်အတွက်ပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။

"Yellowstone သို့"

မုန်လာဥနီ "Yellowstone သို့" အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုအနေဖြင့်မူလကဖြစ်ပါတယ်။

feature:

နှောင်းပိုင်းတွင် 160-180 ကာလပြည့်စုံရင့်ကျက်ဖို့ ripening;
စက်ရုံ၏အရွက်ကြီးမားသော rosette အတွက်စုဆောင်း, ရှည်လျားသောစိမ်းလန်းစိုပြေပါ၏
အမြစ် fusiform, ရှည်လျားအတော်လေးပါးလွှာ;
အချင်း 3-3.5 စင်တီမီတာအတွက်အရှည် 20-24 စင်တီမီတာ,
အလေးချိန်ပျှမ်းမျှအမြစ် 180-200 ဂရမ်;
အထွက်နှုန်းအလွန်မြင့်မားလျက်ရှိ၏
အမြစ်အရောင် - နီးပါး Canary, အဝါရောင်တောက်တောက်;
ဿုံဆောင်းတွင်းတစ် tab ကိုမှာစောင့်ဘဲ,
, ချိုမြိန်အရည်ရွှမ်းပေမယ့်မလုံလောက်ဘူးအမြစ်, ကအားလုံးကိုနှောင်းပိုင်းမျိုးပေါင်းဝိသေသဖြစ်ပါတယ်။

"Yellowstone သို့" ဟုအဆိုပါရာသီဥတုဇုန်အတွက်ကောင်းစွာကိုယ်တိုင်ကသက်သေထူ: တူရကီရှိအမေရိကန်, ဥရောပမှာရှိတဲ့တောင်ပိုင်းကနေဒါ, ။

"နေရောင်ခြည်အဝါရောင်"

မုန္လာဥနီ၏ဤမျိုးကိုလည်းအမေရိကန်တိုက်ကြီးကနေကျွန်တော်တို့နိုင်ငံသို့ရောက်ကြ၏။ အဆိုပါအမည် "အဝါရောင် Sun က" အဖြစ်ဘာသာပြန်ပေးသည်။

chervil, safflower, ဂျေရုဆလင် artichoke, ရွှေဝါရောင်, ဂျင်း, ထုံး, spurge, Rosemary, မီးခိုးသစ်ပင်, ဗာဒံသီး၏ကျန်းမာရေးဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပတ်သက်ပြီးလည်းကိုဖတ်ပါ။

feature:

စောစောစီးစီး, အမြစ်သီးနှံစိုက်ပျိုးရာမှ 87-90 ရက်အတွင်း 'passes စုဆောင်းဖို့,
အရွက်အလတ်စား pubescence, ပိုငျးအခွားကို၎င်းငျးအရွက်၏ rosette;
15-20 စင်တီမီတာအရှည်, အချင်း 3.5-4 စင်တီမီတာကျောရိုး;
ပုံသဏ္ဍာန် - တစ်ခုလုံးကိုအရှည်တစ်လျှောက်တွင်တူညီသောရောင်ရမ်းခြင်းမှအခမဲ့ဗိုင်းလိပ်တံရှည်လျား,
အမြစ်အရောင်ကအရမ်းပြောင်လက်တောက်ပသောအဝါရောင်မြင့်မား xanthophyll နှင့် lutein ဖြစ်၏
အသားအရည်ရွှမ်းပြတ်သားပြီးအလွန်ချိုမြိန်လျက်ရှိ၏
သိမ်းဆည်းထား "နေရောင်ခြည်အဝါရောင်" မကောင်းတဲ့။

grade "နေရောင်ခြည်အဝါရောင်" လူ့စားသုံးမှု, ဖျော်ရည်များထုတ်လုပ်, စည်သွပ်ဗူးများအတွက်ရည်ရွယ်ပါသည်။ ရေရှည်သိုလှောင်မှုအတွက်အသင့်လျော်ဘူး။

အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာ

သုတေသနသိပ္ပံပညာရှင်များလူ့အသက်ကို၏အရည်အသွေးနှင့်ကြာချိန်ဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏သင့်လျော်သောလုပ်ငန်းဆောင်တာကိုတိုက်ရိုက်ဆက်စပ်ကြောင်းပြသခဲ့ကြသည်။ အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းနှေးကွေးခြင်းနှင့်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းဖြစ်တယ်ဆိုရင်, လူသားနှေးကွေး-သရုပ်ဆောင်အဆိပ်တည်းဟူသောကိုယ်ခန္ဓာ၌ဖွဲ့စည်းသည်နှင့်အဆိပ်ပိတ်မိနေကြသည်။

ဤပြဿနာကိုမှဒီဖြေရှင်းချက်အသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေကိုယ်ခန္ဓာ၏ပုံမှန်ပေးဝေရေးအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ နှင့်ဤသည်လည်းတစ်ဦးမုန္လာဥနီအစာစားနေတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကကူညီလိမ့်မယ်, ဒါကြောင့်အသီးကိုရေပမာဏကြီးမားတဲ့ပါဝင်သည်။

အရေးကြီး! မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီနှင့် daukarinom ကြွယ်ဝထီး၏မျိုးစပါး။ ဇီဝဗဒေပညာရှငျမြားအဖိုးတန်အာဟာရဓာတ်နှင့်ဗီတာမင်များ၏အမြောက်အများခွံအမြစ်ကောက်ပဲသီးနှံများအတွက်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အရေပြား (ကဖြီးနှင့်ရေနှင့်အတူကောင်းစွာဆေးကြော) နဲ့တွဲသုံးသင့်ကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။

ထိုကဲ့သို့သောသတ္တုဓာတ်နဲ့ဗီတာမင်ကြွယ်ဝသောအဝါရောင်မုန်လာဥ:

မဂ္ဂနီဆီယမ်နဲ့ပိုတက်စီယမ်,
ဖလိုရိုက်နှင့်ကယ်လစီယမ်,
ဖော့စဖောရက်နှင့်ဇင့်,
သံ, အိုင်အိုဒင်းနှင့်ဆိုဒီယမ်,
ဗီတာမင် B;
ဗီတာမင် A, C, E နဲ့, H ကိုနှင့် PP, K.

ဒါကြောင့် 70% carotene, 7% သကြားနှင့် xanthophylls lutein ်, သတ္တုဓာတ်နဲ့ဗီတာမင်၏ကြီးမားသောအုပ်စုတစ်စုမှတပါးပါဝင်သော၌ဤအဝါရောင်အမြစ်အလွန်အသုံးဝင်သည်။

မုန်လာဥနီ - တစ်တော်တော်ကြွယ်ဝတဲ့ထုတ်ကုန်၎င်း၏ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာ 1 ကီလိုဂရမ်နှုန်း 330 kcal ဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာမုန်လာဥနီအစာစားပြီးနောက် retinol မှ carotene တစ်တုံ့ပြန်မှုပြောင်းလဲခြင်းလည်းမရှိ။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ပြိုင်နက် carotene နှင့်အတူအဆီ၏အနည်းငယ်မျှသာထိုးမှာအနည်းဆုံးရှိရသောအခါဤသို့သောအသုံးဝင်သောတုံ့ပြန်မှုသာဖြစ်ပေါ်ကြောင်းစိတ်ကိုထားပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအချဉ်မုန့်, ထောပတ်သို့မဟုတ်ဟင်းရွက်ဆီနှင့် braised မုန်လာဥအဖြစ်လူ့ဟင်းလျာများအဘို့ထိုကွောငျ့, ဒါအသုံးဝင်သော။

သင်သိသလား? စစ်ရေး disinformation ဆိုတဲ့စကားလုံး - ဒါဟာအမြင်အဘို့မုန်လာဥ၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုတစ်ဦးလူသိများတဲ့ဒဏ္ဍာရီထဲကပြန်သွားလေ၏။ ဒုတိယကမ္ဘာစစ်ကာလအတွင်းဂရိတ်ဗြိတိန်၏လေကြောင်းတပ်ဖွဲ့များရေဒါများအတွက်တိုက်ခိုက်ရေးစစ်ဆင်ရေးအတွက်သုံးစွဲဖို့, ဤသတင်းအချက်အလက်များကိုဖုံးကွယ်ဖို့စတင်ခဲ့ပြီးတန်ပြန်ဗြိတိန်လေယာဉ်မှူးမုန်လာဥတွေအများကြီးမစားနဲ့ဒါဒါအောင်မြင်စွာပစ်မှတ်ထိမှန်ဖြစ်ကြောင်းတစ်ဦးအစုလိုက်အပြုံလိုက်စက်ဘီးစတင်ဆောင်ရွက်ခဲ့သည်။ လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်းနှင့်လူသားထု၏စိတ်ထဲတွင်အတွက်ကျယ်ပြန့်ပြန့်နှံ့သတင်းမှားနှစ်ပေါင်း 70 ကျော်ကြာမြင့်။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ကြောင်းလုပ်ကွက်ကင်ဆာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုတစ်ဦးအစွမ်းထက်ပစ္စည်းဥစ္စာ - အမြစ်များအတွက် Umbelliferae ရူပါရုံကိုနှင့်ကာကွယ်ခရမ်းလွန်အလင်းထဲကလှာအဖြစ် xanthophyll များအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်အရာ lutein, ပါဝင်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါး၏မုန်လာဥတစ်စိတ်တစ်ပိုင်း "Urolesan" က၎င်း၏အသီးဖျော်ရည်များနှင့်ပျော့ဖတ် - က biliary ပြွန်နှင့် urolithiasis ၏ရောဂါဗေဒအတွက်ကုထုံးဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုတစ်ခုအံ့သြစရာကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။

ထီးမျိုးစပါးကျယ်ပြန့်သည့်ဆေးဝါးနှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းစက်မှုလုပ်ငန်းများတွင်အသုံးပြုထားသည့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, secrete ရာထိုကဲ့သို့သောမူးယစ်ဆေးအဖြစ်ကြွက်သားအပန်းဖြေ "Daukarin" ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

မုန္လာဥနီမျိုးစပါးနှင့်ပျော့ဖတ်ရိုးရာဆေးပညာအတွက်အသုံးပြုကြသည်:

တစ်ဦးပျော့ laxative အဖြစ်: နံနက်ယံ၌, နာရီဝက်အစာစားမှီ, လတ်ဆတ်တဲ့မုန်လာဥနီဖျော်ရည်ကိုသောက်လော့။ 100 မီလီလီဖျော်ရည် - သူငယ်ကိုအလုံအလောက် 50ml အရွယ်ရောက်ပြီးသူထိုးသည်။
(ညီမျှပမာဏသာရှိ) beet ဖျော်ရည်မုန်လာဥနီနှင့်သခွားသီးကနေဖန်ဆင်းတော်ရောနှော: ချွေးဂလင်း, အသည်း, သည်းခြေအိတ်ကင်းစင်စေရန်။ (နံနက်စာမတိုင်မီ) တစ်နေ့လျှင်ဖျော်ရည် 1 အရောအနှောကိုအသုံးပြုဖို့ရန်။ အဆိုပါသီးဖျော်ရည်ကိုအရောအနှောကိုလက်ခံရရှိအပေါ်သို့နေ့လယ်စာမီ, ကစီဓါတ်များချိုမြိန်အစားအစာနှင့်အသားထုတ်ကုန်မဟုတ်ပါဘူး။ ကုသမှုသင်တန်း - 10 ရက်။
တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နံနက်စာမတိုင်မီကုသမှု beriberi နှင့်သွေးအားနည်းရောဂါ (အစွမ်းသတ္တိ၏စုစုပေါင်းဆုံးရှုံးမှု), မုန့်သို့မဟုတ်ဆီနှစ်ဇွန်းမှတဦးတည်းနှင့်အတူရောနှောဖျက်စီးရမဲ့မုန္လာဥနီ (100-150 ဂရမ်), ကိုစားကြလော့။
purulent ဒဏ်ရာများနှင့်အပူလောင်ကုသ: ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့အပေါ်ထုခြစ်မုန်လာဥ superimposed ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်နာရီရေဆေးအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှလေးပုံတစ်ပုံလတ်ဆတ်ဖို့ပြောင်းလဲသွားတယ်။ အဆိုပါကုသမှုကိုသာအသစ်လက်ခံရရှိပူလောင်လျှင်ကူညီပေးသည်။
လည်ချောင်းနာကုသမှု: 1 အလတ်စားမုန္လာဥနီအနေဖြင့်သီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်ခြင်းနှင့်ပျားရည် 1 ဇွန်းနှင့်အတူရောမွှေပါ။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောတန်းတူအစိတ်အပိုင်းများတွင်ပူနွေးသောအသားပြုတ်ရေနှင့်ရောလျက်ရပါမည်နှင့်တစ်နေ့လျှင် 4-6 ကြိမ် gargle ရန်။
ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်ကနေပိုးကောင်များ၏ထုတ်ပယ်ခြင်း: တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နံနက်ယံ၌မုန္လာဥနီသီးဖျော်ရည်၏ထက်ဝက်တစ်ခွက်ကိုသောက်ရန်။
thrush ၏ကုသမှု: သစ်သီးဖျော်ရည်တန်းတူအချိုးအစားအတွက်ပျားရည်နှင့်ရောနဲ့သူတို့ရဲ့ပါးစပ်သို့မဟုတ်လူးကောင်းကင်ပြာသုတ်ခြင်း။

ချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြု

အဝါရောင်ဟင်းချိုများတွင်အသုံးပြုမုန်လာဥ, ဟင်းချို, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ငါးနှင့်အသားဟင်းလျာများနှင့်ပင်ချိုမြိန်မုန့်နှင့် pies ဖုတ်ပါ။ လတ်ဆတ်သောအမြစ်များအတွက်သီးဖျော်ရည်ညှစ်, တစ်ဦးကြမ်းနှင့်ဒဏ်ငွေ grater အပေါ်ပွတ်နှင့်ကွင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။

, ပြုတ် stewed, ချက်ပြုတ်စင်ဝက်အူချောင်း။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကြော်ထုခြစ်မုန္လာဥနီသူတို့ကိုမူထူးခြားတဲ့အရသာနဲ့အနံ့, ဒါပေမယ့်လည်းလှပသောအဝါရောင်-ရွှေအရောင်မသာကိုပထမဦးဆုံးနှင့်ဒုတိယသင်တန်းများ, ထည့်သွင်းထားသည်။

အရေးကြီး! မုန်လာဥနီ, အရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအသုံးမဝင်သာအပူကုသမှု carotene နဲ့တခြားအာဟာရဓာတ်, ဒါကြောင့်ပါရှိသောသောအစားအစာမဆုံးရှုံးပါဘူး။

ထို့နောက်အရသာမှသကြားထပ်ထည့်, 20-25 မိနစ်ဒယ်အိုးထဲမှာထောပတ်နှင့်အတူတစ်ဦးကြမ်း grater အမြစ်ဖြတ်သွားပေါ်ပြီးလျှင်နှင့် pies များအတွက်ချိုမြိန်အဆာအဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။

ကွင်းကိုခွဲသို့မဟုတ် Pickled, စည်သွတ်ခရမ်းချဉ်သီးသုပ်သို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အရောနှော၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အလွန်ငယ်ရွယ်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ workpieces (ထိန်းသိမ်းရေး) တွင်အသုံးပြုသောမြေတပြင်လုံးမုန်လာဥနီ။

ထိခိုက်မှုများနှင့် contraindications

အဝါရောင်မုန်လာဥ၏အသုံးပြုမှုကိုသိပ်အများကြီးမဟုတ် contraindications ။ "- ဖလား၌ဆေးပညာ - အဆိပ်, အဇွန်းထဲမှာ" လိုအပ်အရာအားလုံးအတွက်ဖြည့်ညှင်းအဆိုပါ Avicenna ကြီးမြတ်အဖြစ်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမုန်လာဥ၏ 10 ကီလိုဂရမ်၏တစ်ပတ်စားရန်သွားလျှင်, beta-carotene အတွက်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုမှားယှငျး ခဲ့. , သူ၏အသားအရေ (carotenemia ရောဂါ) အဝါရောင်အဖြစ်ပြောင်းသွားသည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုဦးတည်သွားစေပါလိမ့်မယ်။

အဝါရောင်အသားအရေနှင့်အဝါရောင်, ကိုယ်လက် - ဘာမှမမှားပြင်ပသရုပ် မှလွဲ. ရှိပါသည်။ ကျော်၏ပြင်ပအကျိုးဆက်များဖယ်ရှားပစ်ရန်, ကလုံးဝ 2-3 ပတ်ကြာမုန်လာဥ၏အစားအသောက်များတွင်ကနေဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ပြည်သူ့ဆိုကိစ္စတွင်အတွက်မုန္လာဥနီအစားအစာပေါ်မှာထိုင်လို့မရဘူး, Watchers cledyaschim ။

၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုလူအကန့်သတ်ထားသင့်ပါတယ်:

နေ့စဉ်ဆေးလိပ်သောက်;
အစာအိမ်နာနှင့်ဆီးချိုလူနာ;
သိုင်းရွိုက်ပြဿနာများရှိခြင်း,
ဓာတ်မတည်ခံစားနေရပြီးရှိသူများ။

အရေးကြီး! အမြစ်ပိုးသတ်ဆေး, ဓာတ်မြေသြဇာ, ကြီးထွားမှုက stimulator နှင့် inhibitors သုံးပြီးစီးပွားဖြစ်စကေးအပေါ်စိုက်ပျိုးကြသည်ကတည်းကနောက်ဆုံးထုတ်ကုန်နိုက်ထရိတ်၏တစ်ဦးအလွန်အကျွံအကြောင်းအရာဖြစ်နိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာနိုက်ထရိတ်များစုစည်းနေခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်, သငျသညျမှာသဘာဝဓာတ်မြေသြဇာနှင့်ဓာတုပစ္စည်းများအသုံးပြုမှုမရှိပဲသုံးပြီးစိုက်ပျိုးတဲ့မုန်လာဥနီကိုဝယ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

အားလုံးသိကြအချက်အလက်များရှု, ငါတို့ကသင့်ရဲ့အစားအစာမုန်လာဥ, ကကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အကြိမ်ပေါင်းများစွာအဆိုပါအသေးစားပျက်စီးမှုအတွက်ပါဝင်သည်ရနိုင်သည့်အကျိုးကျေးဇူးများကုမ္ပဏီခံယူချက်ထံသို့လာကြ၏။ အဝါရောင်မုန်လာဥသင့်ခန္ဓာကိုယ်အာဟာရ, သတ္တုဓာတ်နဲ့ဗီတာမင်ကိုပေးမည်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းနေ့စဉ် Menu ထဲမှာထည့်သွင်း၎င်း၏အရသာဟင်းလျာများကြွယ်ဝစေရန်။