များစွာသောရောဂါများကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးများအတွက်မျှမျှတတအကြီးစားများတွင်အသုံးပြုအဖြစ်ထင်းရှူးဘူးသီးအလွန်တန်ဖိုးရှိသောထုတ်ကုန်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်။ သူတို့ထံမှသငျသညျလက်ဖက်ရည်, တာဟာ, poultices, နှင့်ရိုးရှင်းသောအအေးကနေအကျိုးဖြစ်ထွန်းစေမည်သာမက, ဒါပေမယ့်လည်းအများအပြားရောဂါများကိုတိုက်ခြင်းကြောင့်များစွာသောအခြားအနာပျောက်စေနိုင်သောဆေးကိုပွငျဆငျနိုငျပါ။ ဒါပေမယ့်ပင်အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအဖြစ်, သူတို့ရဲ့အသုံးပြုမှုတချို့ contraindications ရှိပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သင်သည်သူတို့၏လျော်သောပြင်ဆင်မှုနှင့်အသုံးပြုမှုများအတွက်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုယခုကြှနျုပျတို့ကိုဖော်ပြရန်။
ရုက္ခဗေဒဖော်ပြချက်
ထင်းရှူး - တကတော့ပုံအသီးသီးသော။ ဒါဟာရိုင်းထဲမှာဖြစ်ရပ်ထက်ပိုလေးဆယ်မီတာအမြင့်ရှိပါတယ်, အတော်လေးမြင့်မားတဲ့ပေါက်နေသည်။ သစ်ပင်ပင်စည် Kroon အဖြစ်အများအားဖြင့်မြို့ပတ်ရထားဖြစ်ပါတယ်။ သစ်ပင်နေဆဲလူငယ်တစ်ယောက်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်, ထို့နောက်သူ၏သရဖူကိုပိရမစ်ပုံစံအသွင်သဏ္ဌာန်ရှိပါလိမ့်မယ်။ 
သင်သိသလား? ထင်းရူး Spruce ထံမှခွဲခြားရန်အလွန်လွယ်ကူသောလမ်းရှိပါတယ်: တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်ပေါ်မှာ။ သူတို့ကအစဉ်အမြဲအားလုံးအတွက်အတွက်စီစဉ်ပေးနှင့် Spruce ထက်ပိုရှည်ခြင်းနှင့်ပေါ့ပါးနေကြသည်ပါပြီ။
ထင်းရှူးတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်, အရှည် 3 မှ 5 စင်တီမီတာအတော်လေးရှည်လျားဖြစ်ကြသည်။ တစ်မျိုးကတော့အနည်းငယ်မီးခိုးရောင်က hue ရှည်မျောမျော။ Bloom မေလတွင်ပိန်ကြုံး။ ကျောက်ကပ်, ဆောင်းတွင်းသို့မဟုတ်အစောပိုင်းနွေဦး၌ဤအတွက်အကောင်းဆုံးအချိန်ကိုစုသိမ်းရန်ဆုံးဖြတ် - ဖေဖော်ဝါရီလနဲ့မတ်လထဲမှာ။
များသောအားဖြင့်ထင်းရှူးတစ်ဦးတည်းမကြီးထွားဘူး, ဒါတစ်ခုလုံးကိုထင်းရှူးသစ်တောများရှိပါတယ်။ သို့သော်ဤသစ်တောများအများစုအတုအားဖွငျ့ယနေ့စိုက်ပျိုးကြသည်။
ထင်းရှူးကုသမှုဒါပေမယ့်လည်း logging သာအသုံးပြုသည်, သစ်သားကအလွန်ရေပန်းစားနှင့်ပရိဘောဂများအတွက်အသုံးပြုသည်။ Key ကို Industries, ထင်းရှူး blanks - ကယူကရိန်းနှင့်ဘီလာရုစ်ဖြစ်ပါတယ်။ 
ထင်းရှူးသစ်တောဧရိယာများကြိုက်နှစ်သက်သည်, သဲမြေဆီလွှာနှင့် zolistuyu likes ။ မကြာခဏကြောင့်ကြီးမားသောမြစ်ချိုင့်ထဲမှာပေါက်နေသည်။
ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု
အဆိုပါကုန်ကြမ်းဖွဲ့စည်းမှုဟာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏအဖြစ်အမျိုးမျိုးသောသွားဖုံး, ကစီဓါတ်များနှင့်ဆိုးဆေး၏ကြီးမားသောငွေပမာဏပါဝင်သည်။
ထင်းရှူး၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် ပတ်သက်. လေ့လာပါ။coniferous သစ်ပင်ခုနှစ်တွင်လည်းသေးငယ်တဲ့အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်နှင့် pantothenic အက်ဆစ်ပမာဏ, ဗီတာမင် B နှင့် alkaloids ရှာဖွေတွေ့ရှိ။
ဗဓေလသစ်၏ဖွဲ့စည်းမှု pinene, karenovye, dipentenovye connection ကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါ့အပြင်ဗဓေလသစ်အက်ဆစ်ပမာဏကြီးမားတဲ့ရှိသေး၏။ turpentine ၏ပေါင်းခံရရှိသောနှင့်ခြောက်သွေ့ပေါင်းခံများထံမှရနိုင် - ကတ္တရာစေး။
သင်သိသလား? ကျောက်ကပ်ထင်းရှူးများ၏ရာခိုင်နှုန်းမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 35-38% ဖြစ်ပါတယ်။
အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
အများဆုံးကိစ္စများတွင်ထင်းရှူးအညွန့်အကောင်းတစ်ဦး expectorant အဖြစ်အသုံးပြုကြသည်။ ဒါပေမယ့် Non-ရိုးရာနှင့်ရိုးရာဆေးပညာအတွက်, သူတို့ကလည်း Anti-inflammatory နှင့်ပိုးသတ်ဆေးအဖြစ်အသုံးပြုကြသည်။
Goldenrod Anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများ, yucca, buckthorn အရွက်, sedum ပန်းခရမ်းရောင်, ဇော်မွှားပန်း, cornflower Phrygian အဘိဓါန်, ဒေါန, rosehips, calendula, comfrey မူးယစ်ဆေးဝင်စား။ထို့အပြင်ကုထုံးအေးဂျင့်ကအောက်ပါဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူအသိအမှတ်ပြု:
- မွှားများနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်;
- deodorant;
- Diuretics ဆီးနှင့်အတွင်းသို့;
- ထိုအသွေးကိုသန့်စင်;
- immunostimulant;
- သက်သာစေသောဆေး။
အများဆုံးအသုံးဝင်ကျောက်ကပ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းယင်းအက်ဆစ်, သတ္တုဓာတ်နဲ့ဗီတာမင်ဖြစ်ကြသည်။ 
တိုင်းရင်းဆေးများအသုံးပြုမှု
အဆုတ်နှင့်အဲယားဝေး၏အမျိုးမျိုးသောရောဂါများကုသမှုတစ်ခု expectorant နဲ့ anti-inflammatory အေးဂျင့်အဖြစ်အညွန့်ကို အသုံးပြု. အခါအကျယ်ချဲ့ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရယူနိုင်ပါသည်။
ထင်းရှူးဘူးသီး၏ Decoction သို့မဟုတ် tincture တာဟာအဘယ်သူမျှမဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိသည်အဖြစ်သူတို့ကလေးတွေကိုပေးအပ်ထားတယ်အများဆုံးမကြာခဏအအေးမိခြင်းနှင့်ချောင်းဆိုးများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့ယူလော့။ ရှူရှိုက်မိခြင်းနှင့်အ angina, sinusitis နှင့်အခြားရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များနှင့်အတူအကူအညီလက်မဆေးအဖြစ် Ari လက္ခဏာတွေနဲ့အတူရုန်းကန်နေရ။
Arctium tomentosum, propolis tincture, cornflower, lungwort, မေလပျားရည်, dogwood သုံးပြီးအအေးမိ၏ prophylaxis သည်။တစ်သွေးစင်ကြယ်စေအဖြစ်အေးဂျင့်ထင်းရှူးဘူးသီးဒူလာ, ဖျဉ်းနှင့်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ၏ကုသမှုအတွက်အသုံးပြုကြသည်။ အသက်အရွယ်အရွယ်အမာရွတ်များများ၏သက်ရောက်မှုကိုတိုက်ကိုကူညီပါ။
ဒီ tool ကိုလည်းဆီးမှုစနစ်ကျောက်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါဖြေရှင်းမည်ကိုအသုံးပြုသည်။ ဒါကြောင့်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုများနှင့်အစာစားချင်စိတ်နှင့်အတူရုန်းကန်များ၏ခံစားမှုလျော့နည်းစေသည်အဖြစ်တစ်ခါတစ်ရံကအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အသုံးပြုသည်။ 
တစ်ဦးသက်သာစေသောဆေးကျောက်ကပ်အဖြစ်သို့မဟုတ်သူတို့ကမရှိမဖြစ်ရေနံရေချိုးဖို့ကဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည် - ကစိတ်ကျရောဂါနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြော strain သက်သာ။
ထင်းရှူးဘူးသီး preform
မူးယစ်ဆေးများအသုံးပြုမှုအတွက်အလွန်အရေးကြီးသောအချက်မှန်ကန်သောတာဝန်ခံ, ရိတ်သိမ်းခြင်းနှင့်ကျောက်ကပ်သူတို့ကိုယ်သူတို့ခြောက်သွေ့ဖြစ်ပါတယ်။ နောက်တော်သို့လိုက်ရမည်အချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေရှိပါတယ်။ ထို့အပြင်သိုလှောင်မှုသူတို့ရဲ့အထူးအခွအေနကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့လိုအပ်သည်။
စုဆောင်းမှု
ကုန်ကြမ်းစုဆောင်းကြောင့်အများဆုံးအသုံးဝင်တ္ထုများပါရှိသည်ရသောအချိန်တွင်နှောင်းပိုင်းရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလသို့မဟုတ်အစောပိုင်းနွေဦးအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဤအချိန်တွင်ပန်းပွင့်ရှေ့တော်၌, သစ်ပင်အစှမျးသတ်တိရရှိမှုဖြစ်ပါတယ်။
ဒီအခိုက်အတွက်ကျောက်ကပ်အရှိဆုံးမွှေးများနှင့်အစေးများအပြည့်အဝနိုင်အောင်။ ဘက်အညွန့်နှင့်အတူ၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်ဖြတ်လေ၏။ ဒါဟာအလွန်အသက်ကြီးအတော်လေးသေးငယ်ပေမယ့်နေဆဲမနေသောသစ်တောများအတွက်သူများသစ်ပင်များရွေးချယ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ 
ခြောက်သွေ့
ကုန်ကြမ်းများခြောက်သွေ့များအတွက်နွေးခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်လုံလောက်အောင်ပူနွေးလျှင်, ဒီဝတ်စုံကိုထပ်ခိုးသို့မဟုတ်မုတ်ဘို့ - သင်ပုဂ္ဂလိကအိမ်သူအိမ်သားရှိပါက။ ပါးလွှာသောအလွှာအတွက်ကုန်ကြမ်းပြန့်ပွား။ အခြိနျမှနျမှ, ကျောက်ကပ်လှန်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်သူတို့ကအညီအမျှခန်းခြောက်။
အရေးကြီး! အခြောက်ခံစက်များမှာကျောက်ကပ်အခြောက်မှမီးဖိုနှင့်အခြားလျှပ်စစ်ပစ္စည်းများအကြံပြုသည်မဟုတ်။ ဒါကြောင့်သူတို့ကအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံငွေ့ပျံရာ၏, အဓိကအားဖြင့်၎င်းတို့၏အာဟာရအများစုဆုံးရှုံးနှင့်။
သိုလှောင်ရေးအခြေအနေများနှင့်ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝ
ပိုကောင်းတဲ့ကျောက်ကပ်ကိုထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရန်နှင့်၎င်းတို့၏အရသာဆုံးရှုံးကြဘူးနိုင်ရန်အတွက်, သင်တင်းကျပ်စွာပိတ်တဲ့အဖုံးနှင့်အတူကြွေသို့မဟုတ်ဖန်ကွန်တိန်နာရွေးချယ်ဖို့လိုပါတယ်။
ဒီမသင်မနေရနေရောင်ခြည်၏မရှိခြင်းသည်နှင့်သူတို့သိမ်းဆည်းထားမည်ရာအရပ်အအေးနှင့်ကလေးများလက်လှမ်းမမှီနိုင်သောနေရာထိုကဲ့သို့သောနေရာတစ်နေရာရွေးချယ်ဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ 
အပူပိုင်းကျောက်ကပ်မပိုနှစ်နှစ်ထက်သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။ ဤကာလ၏အဆုံးတွင်ကုန်ကြမ်းအသုံးပြုမှုအကြံပြုသည်မဟုတ်။
Contraindications
အချို့သော contraindications သူတို့ရဲ့အသုံးပြုမှုရှိပါတယ်အလွန်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်, သေး - ထိုထင်းရှူးဘူးသီးဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်း။ ဤရွေ့ကား, အထူးသဖြင့်, တစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံအဖြစ်ဒီထုတ်ကုန်မှမတည့်တုံ့ပြန်မှုများပါဝင်သည်။
သူတို့ကလေးတွေအတွက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများအတွက်အပေါငျးတို့သကုထုံးအေးဂျင့်များ၏လုံခြုံဆုံးစဉ်းစားနေကြသည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ထင်းရှူးဘူးသီးပင်ကလေးတွေမှလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်ပေမယ့်။ သူတို့ကဒါအန္တရာယ်ကင်းနှင့်အကျိုးရှိသောတောင်မှကိုယ်ဝန်နှင့်နို့ကာလအတွင်းအသုံးပြုရန်အတည်ပြုကြသည်။
အရေးကြီး! ကိုယ်ဝန်သို့မဟုတ်သူနာပြုကာလအတွင်းထင်းရှူးဘူးသီးသုံးစွဲဖို့အလို့ငှာ, သငျသညျအကွံဉာဏျနှင့်ဆရာဝန်တစ်ဦးရဲ့ချိန်းဆိုမှုပေးရမည်ဖြစ်သည်။
ဟင်းရည်: ဖူးအငုံထွက်ထင်းရှူးစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကိုဘယ်လို
တစ်ဦး decoction ပြင်ဆင်ထားရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်း - ကျောက်ကပ်၏ကြီးမားသောဇွန်းယူနဲ့ရေနှစ်ခွက်လောင်းရန်ဖြစ်ပါသည်။ နာရီဝက်အဘို့မသွားအောင်မှပြုတ်နှင့်စွန့်ခွာရန်အကြောင်းတစ်မိနစ်ပြီးနောက်။ အဲဒီနောကျကဟင်းရည် filter မှအကြံပြုသည်။
လေးပုံတပုံခွက်ကိုသုံးကြိမ်အစာစားပြီးပြီးတစ်ရက်သောက်ပါ။ Decoction အဆစ်များ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှုထဲမှာအအေးမိဆန့်ကျင်တားဆီးကူညီပေးသည်, ထိုအသွေးကိုကင်းစင်ဖို့အသုံးပြုသည်။
Echinops, ဥရောပ lycopus hellebore, pontsirus trifoliat, စီးရီး, spurge ပါးလာအီတလီဘောလုံး, အိပ်ရာမြက်, သုံးစွဲဖို့အသှေးကိုကင်းစင်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာပါ။
ဟင်းရည်ကိုပြင်ဆင်နှင့်နို့, ဒါကြောင့် ပို. ပင်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်နိုင်ပါသည်။ သင်တစ်ဦးအနိမ့်အပူကျော်နှင့်ပတ်သက်ပြီးသုံးမိနစ်ချက်ပြုတ်ဖို့လိုပါတယ်, ကျောက်ကပ်၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်နို့တစ်ဖန်မလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
အဆိုပါဟင်းရည်ပြီးနောက်တဆယ်မိနစ်ထုံမွှန်းနှင့် filtered ။ နှစ်ခုဇွန်းသုံးလေးကြိမ်တစ်နေ့လျှင်တစ် decoction ကိုယူပါ။ ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်အဆုတ်ကနေချွဲ၏လွယ်ကူသောရိနာစွဲအဘို့အကောင်းတစ်ဦး tool တစ်ခုဖြစ်သည်နေစဉ်အဆုတ်အပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှု။ ထိုကဲ့သို့သောနို့ထွက်တီဘီနှင့်အတူကြီးမြတ်အကူအညီနဲ့ broths ။ 
piggy အတွက်နောက်ထပ်အသုံးဝင်သောဆေးညွှန်းထင်းရှူးဘူးသီး၏ 300 ဂရမ်, ရေပူရေအေး၏ 5 L ကို, 10-15 မိနစ်ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုရောနှောခြင်းနှင့်အနာစိမ်းကိုယူပါ။ ထို့နောက်အပူဟင်းရည်ကနေဖယ်ရှားကြောင့်ကျော်လွှားရမည်ဖြစ်သည့်အပြီးတစ်နာရီ, ကိုကာကွယ်ပေးပါသည်။
အဆိုပါဟင်းရည်အသားအရေရောင်ရမ်းခြင်းသို့မဟုတ် purulent ဖြစ်စဉ်များမဆိုဒေသများတွင်လက်မဆေးနှင့် processing, Ari, လည်ချောင်းရောင်ခြင်းနှင့်အတူရှူရှိုက်မိဘို့အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဟင်းရည်ကိုလည်းကုသ soothing များအတွက်ရေချိုးထဲသို့သွင်းထားနိုင်ပါတယ်။
ရေချိုးယူခြင်း, Loh သည်ငွေ, Marigold, linden, ထင်းရှူးရည်, plektrantus မွှေး, Rosemary နှင့် Peppermint ထည့်ပါ။
ဗော့ဒ်ကာအတွက်ကျောက်ကပ်ကြော်: ညွှန်ကြားချက်
အတော်များများကပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များအရက်ကိုရေဖွဲ့အစီအမံထက်ထိရောက်သော tinctures ကြောင်းအကြံပြုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်သူတို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုတိုးမြှင်အသုံးပြုပုံပိုကြီးတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်ရောဂါ၏စူးရှသောသင်တန်းတွင်အသုံးပြု, ဒါမှမဟုတ်နေကြသည်။
အရေးကြီး! အရက်သို့မဟုတ်ဗော့ဒ်ကာအပေါ်ပြုတ်ရည်ကလေးများတားမြစ်သည်, သူတို့ကအပူလောင်, ပွင့်လင်းဒဏ်ရာများနှင့်ပျော့ပျောင်းသောအသားအရေများအတွက်အကြံပြုကြသည်မဟုတ်။ အလွန်မကြာခဏသူတို့မတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
ခြောက်သွေ့တဲ့ကုန်ကြမ်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုရောနှောဖို့ဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူ liqueur ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့, တစ်ဆယ်အစိတ်အပိုင်းများဗော့ဒ်ကာ, ထိုသို့တဦးတည်းနှင့်နှစ်ပတ်အတွင်းအကြားမှောင်မိုက်အရပ်၌အားလုံးရဲ့အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ရဲ့ contents နှိုးဆော်သို့မဟုတ်လှုပ်ဖို့ပိုကောင်းနေ့တိုင်း။ ပြီးနောက် - ယိုစီးမှုနှင့်ညှစ်။ဒီပြုတ်ရည်ကအရမ်းသေးငယ်တဲ့အပိုငျးဖြစ်သင့်မသောက်ရ, အဘယ်သူမျှမကပိုတစျခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထက်တနေ့သုံးကြိမ်။ ဒါဟာနွေးရေသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်ထဲမှာ tincture စိုက် သာ. ကောင်း၏။
ဒါဟာရောဂါနှင့်အထက်နဲ့အောက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်း၏ရောင်ရမ်းသောအခြေအနေများနှင့်အတူကူညီပေးသည်ချွဲ thins နှင့် expectoration ကူညီပေးသည်။ Topic massage ဖို့အသုံးပြုခြင်းနှင့်ချောင်းဆိုး, ကြွက်သားညောင်း, အမည်း, အကြွက်သားများတွင်နာကျင်မှုများအတွက်ချုံ့နိုင်ပါတယ်။
ကျောက်ကပ်ထင်းရူး - တိုက်ခိုက်ရေးရောဂါကူညီပေးသည်, ဒါပေမယ့်လည်းချမ်းအေးကာလအတွင်းကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကထောကျပံ့ဖို့မသာတဲ့မှော်ကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အဲဒါကိုပင်ကလေးများပေးအပ်ခြင်းခံရစေခြင်းငှါ, လုံးဝအန္တရာယ်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်တို့ရှိသမျှသည်အထက်ပါအကြံပေးချက်ကိုလိုကျနာလျှင် - သင်ဤကုထုံးမူးယစ်ဆေးဝါးကနေအမြင့်ဆုံးအကျိုးကျေးဇူးကိုရရှိနိုင်သည်။
