မူးယစ်ဆေးဝါးအပင်

Camelina sativa ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး

Camelina sativa ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်ကောင်းအဖြစ်မှိုတစ် subspecies, မဟုတ်ပါဘူး, သင်ချက်ချင်းစဉ်းစားပါလိမ့်မယ်။ တက်ကြွစွာအဓိကနည်းလမ်းနှစ်သွယ်အတွက်စိုက်ပျိုးလျက်ရှိသည်သောဤစက်ရုံ: ဆီထုတ်လုပ်မှုအတွက်ပစ္စည်းစတင်နှင့်ပျားရည်စက်ရုံအဖြစ်။

ကျနော်တို့သင်ဤစက်ရုံများ၏အလားအလာနှင့်ပတ်သက်ပြီးပိုမိုလေ့လာသင်ယူသင့်ပါတယ်ဒါအဟောင်းချက်ပြုတ်နည်းများကိုပြန်သွားဖို့ကိုပြန်ကြည့်ဖို့စတင်နေကြသည်။

ရုက္ခဗေဒဖော်ပြချက်

ဤသည်တစ်ခုတည်း, နှစ်နှစ်တကြိမ်စက်ရုံ, ဂေါ်ဖီထုပ်မိသားစု။ အမြင့်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ - 30 မှ 80 စင်တီမီတာကနေ, ကဖြောင့်မတ်အလေ့အထတစ်ခုအဝတ်အချည်းစည်းအောက်တွင်ဖော်ပြထားသော, ထိပ်မှပိုမိုနီးကပ်စွာနေတဲ့အကိုင်းသောအဘို့ကိုရှိပါတယ်။ နည်းနည်းအရွက်, သူတို့ကချွန်အကြံပေးချက်များအတူ lantsetas ၏ပုံစံထိုင်။ အဆိုပါအကျယ် - 2 ကနေအရှည် 15 မီလီမီတာမှ - 10 စင်တီမီတာအဝါရောင်ပန်းပွင့်, ထိပ်အနီးဝိုင်းနှင့် tapered ပွင့်ချပ် .. inflorescence အမျိုးအစား - raceme ။ ဇွန်လအတွက်မေလနှင့်အသီးထဲတွင်ရွှေဝါရောင် Bloom ။ အင်းဆက်ပိုးမွှားများကတ်မှုန်ကူး။ ဒီအသီးထူခြင်းနှင့်ခုံးရိုးကိုအတူသစ်တော်သီး-shaped ခွံဖြစ်ပါတယ်။ အရှည် 10 မီလီမီတာနှင့်အနံ 5 မီလီမီတာရန်။ ဒါဟာဖွဲ့စည်းခဲ့ခြင်းနှင့်ပင်စည်မှဆွေမျိုးသိသိသာသာကျဆင်းသွားရာမှတစ်ဦးပါးလွှာညှာပေါ်တွင်တပ်ဆင်ထားသည်။ အဆိုပါခွံဘဲဥပုံမျိုးစေ့များ, 2x1 မီလီမီတာ, နီ-အညိုရောင်အရိပ်။

ပျံ့နှံ့

ဂျင်းကိုလူစုသည်အခြားအမည်များရှိပါတယ်: ကအနီရောင်သို့မဟုတ် Kamelina ဟုခေါ်သည်။ သူကရုရှား, Urals, ဆိုက်ဘေးရီးယား (အနောက်နှင့်အရှေ့) နှင့်အရှေ့ဖျားဒေသ၏နယ်မြေတိုးချဲ့။ လမ်းဘေးနှင့်ဟိမဝန္တာ၏လမ်းကြောင်းအပေါ်ကိုတွေ့နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာမြောက်အမေရိကနှင့်သြစတြေးလျပေါက်နေသည်။ အဆိုပါစက်ရုံတောင်မှတရုတ် (အနောက်ပိုင်းနှင့်မြောက်ပိုင်းဒေသများ), မွန်ဂိုလီးယား, ကိုရီးယား, ဂျပန်သိမ်းပိုက်ခဲ့သည်။

ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု

ဒီစက်ရုံ၏လျှောက်လွှာ၏အဓိကဦးတည်ချက်ကတည်းက - ရေနံအစေ့ကနေ, ထို့နောက်အသီး၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုပိုမိုအာရုံစိုက်။ သူတို့ကပါဝင်သည်:

  • 33 42% ဖက်တီးအဆီများထံက၎င်း,
  • 25 မှ 30% ပရိုတိန်းထံက၎င်း,
  • နှင့်ဗီတာမင်အီး
သူတို့ထဲကအမြိုးအနှယျဤဆီဖွဲ့စည်းမှုအပေါ် အခြေခံ. ကြောင့်နောက်ထပ်သတင်းအချက်အလက်များဖွဲ့စည်းမှုရှိပါတယ်။ ဇီဝတန်ဖိုးရှိသောအက်ဆစ်:

  • linoleic;
  • eicosenic;
  • stearic;
  • palmitic;
  • erucic;
  • epoksilinolenovaya;
  • နှင့် gondoinovaya ။
လည်း:

  • beta-carotene;
  • phospholipids;
  • sterols;
  • အာဟာရပြည့်။ ယေဘုယျအားဖြင့်မဂ္ဂနီဆီယမ် (Mg) ကကိုယ်စားပြုသည်။

ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ

အဓိက camelina ၏ထုတ်ကုန် - ရေနံနှင့်တက်ကြွစွာဆေးဝါးအပါအဝင်အသက်တာ၏ကွဲပြားခြားနားသောနယ်ပယ်များတွင်အသုံးပြုသောကြောင်း။

ကျနော်တို့အသုံးဝင်သည်အဘယ်အရာကိုထွက်ရှာရန်နှင့်လေးညှင်းပွင့၏ရေနံ, ထင်းရှူး, နှမ်း, အာရဇ်သစ်သား, အနက်ရောင်ဇီ, oregano, ပိုက်ဆန်, ရွှေဖရုံသီးလျှောက်ထားဖို့ဘယ်လိုအကြံပြုသည်။

ကြောင့်ဗီတာမင်အီး၏မြင့်အကြောင်းအရာ Camelina ရေနံ - ရှုပ်ထွေးသည့်နှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ရောဂါများကိုကုသ, သွေးဖိအားကိုတည်ငြိမ်စေခြင်းနှင့်လက်စထရောနဲ့ lipid ဇီဝြဖစ်၏ပုံမှန်အတွက်ထိရောက်သောအစိတ်အပိုင်း - အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဓါတ်တိုးခြင်းနှင့်ဖက်တီးအက်ဆစ်၏ကုန်ကျစရိတ် (60 ခန့်%) ဖြစ်ပါတယ်။

အရေးကြီး! တစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံဘို့စမ်းသပ်ဖို့အသုံးမပြုခင်ဒါ camelina ကနေရေနံ, မတည့်တုံ့ပြန်မှုပေးနိုင်ပါသည်။
Camelina ရေနံထုတ်ကုန် - မဂ္ဂနီဆီယမ်၏အရင်းအမြစ်, beta-carotene နှင့်အုပ်စုများ: D, F, R ကိုနှင့်အီးဒဗီတာမင် Polyacids အိုမီဂါ-3 နဲ့ 6 ဟော်မုန်းဟန်ချက်တည်ငြိမ်။ ဒါဟာအမျိုးသမီးတွေနို့တိုက်နေသောမိခင်များအဘို့, premenstrual syndrome ရောဂါခံစားနေရပြီးအဘို့ဆီအကျိုးအတွက်အထင်ကြီးဖို့ခက်ခဲသည်။

အမည်ရအခါစွမ်းအင်ကိုလဲလှယ် (ပရိုတိန်းနဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်), အသက်ရှိများ၏ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်မရှိမဖြစ် Mg ဆီပြန်ထုတ်ကုန်တစ်ခုအရင်းအမြစ်အဖြစ်။ အရိုးပွရောဂါရောဂါ, သွေးကြော, သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ဆင့်နှင့်ဆီးကျိတ်ပြဿနာများကို၏ဤကာကွယ်တားဆီးရေး။ ၎င်း၏အာဟာရတန်ဖိုး, ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အရသာမကြာခဏနှမ်းဆီ, ပိုက်ဆန်အမျိုးအနွယ်ကိုအတူပမာဏမှာတူညီနေကြသည်။

သင်သိသလား?Linseed ရေနံသိသိသာသာအားနည်းချက်ရှိပါတယ်: ကအလွန်လျှင်မြန်စွာအခမဲ့အစွန်းရောက်သို့ဓါတ်တိုးခြင်းနှင့်အသွင်ပြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ camelina ဆီတစ်ဦးကသိသိသာသာအားသာချက်ကြောင့် linseed ၏ဖွဲ့စည်းမှုယုတ်ညံ့ဘူးဆိုတာပိုပြီးတည်ငြိမ်သည်နှင့်လျှင်မြန်စွာဓါတ်တိုးမရ, ကျန်းမာရေးမှအန္တရာယ်ရှိသောမဟုတ်ပါဘူး။

လြှောကျလှာ

တစ်ဦးအခြေစိုက်စခန်းရေနံထုတ်ကုန်များနှင့်ပျားရည်စုဆောင်းများအတွက်အခြေခံအဖြစ်သုံးစွဲဖို့အပြင်, ရွှေဝါရောင်ဇီဝလောင်စာများထုတ်လုပ်ဘို့အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့စတင်ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်ခဲ့သည်။

camelina ရေနံ - camelina ၏အသုံးအများဆုံးထုတ်ကုန်များ၏တဦးတည်း။ ကစက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်အသုံးပြုသည်အဆိုပါ unrefined ပုံစံ: အရောင်တင်ဆီများထုတ်လုပ်ဘို့, အထူးသဖြင့်ဆပ်ပြာထုတ်လုပ်ခြင်း, အစိမ်းရောင်ဆပ်ပြာထဲမှာဖျော။ စက်အဆောက်အဦးများနှင့်သတ္တုဗေဒထုတ်ကုန်၏အကိုင်းအခက် - ကောင်းသောချောဆီအရည်ကြည်။ ကုစားခြင်းသဘာဝအရညျအသှေးအဆီများရေမွှေးနှင့်အလှကုန်များတွင်ကျယ်ကျယ်အသုံးပြုကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးအိမ်များနှင့်အဆောက်အဦး၏ခေါင်မိုးဖုံးအုပ်ဘို့အစုတ်တံနှင့်ပစ္စည်းများများထုတ်လုပ်ဘို့အပင်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ တိရစ္ဆာန်များအဘို့ပြီးပြည့်စုံသောအစာကျွေးခြင်းနှင့်မျိုးစေ့များ - - စွန့်ပစ်သောအပင်ကိုအဓိကအားထားကြက်ငှက်အဘို့။ ရေနံမကြာခဏအထူးရေနံမီးခွက်များအတွက်အသုံးပြုသည်။

အဘယ်အရာကိုအသုံးဝင်သည်နှင့်မည်သို့ပိုက်ဆန်မျိုးစပါးသုံးစွဲဖို့သင်ယူပါ။

ရိုးရာဆေးပညာအတွက်,

ဆေးပညာကင်ဆာနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်တာဟာ၏ပုံစံအတွက်စက်ရုံအသုံးပြုသည်။ အလယ်အလတ်အသုံးပြုမှုကိုကိုးကွယ်ရာများအတွက်လက္ခဏာများအနက်:

  • urolithiasis;
  • ဆီးချိုရောဂါ;
  • အရိုးပွရောဂါ;
  • အဝလွန်ခြင်း;
  • တစ်ဦးအားနည်းကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်;
  • diathesis;
  • psoriasis,
  • အသင်းအဖွဲ့ချုပ်;
  • neurodermatitis ။
အဆီပြန်ထုတ်ကုန်စားသုံးခြင်းနေ့စဉ် 15 ml, သင်နှလုံးသွေးကြောစနစ်, ကြွက်သားနှင့်သွေးကြောများကိုအထောက်အပံ့ပေးသောဗီတာမင် E ကိုများအတွက်နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်ကိုဖုံးလွှမ်း။ ထိထိရောက်ရောက်အသုံးပြုသောနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ, လေဖြတ်, သွေးတိုး, သွေးအားနည်း, thrombophlebitis, varicose သွေးပြန်ကြော, ဖက်တီး, cholecystitis, အသည်းခြောက်, cholelithiasis, အသည်းရောင်အသားဝါဘီ, helminthiasis နှင့်မီးယပ်အတွက်ဆိုလိုသည်။

Oil-based Anti-inflammatory, anthelmintic, Anti-ဘက်တီးရီးယား, Anti-sclerotic hypoallergenic နှင့်ဒဏ်ရာ-ငြိမ်းစေလျက်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ ဆီပုံမှန်စားသုံးမှုမိုးသည်းထန်စွာသတ္တု, အဆိပ်များခန္ဓာကိုယ်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။

cosmetology အတွက်

camelina ထံမှ cosmetology အသုံးများကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူမှာတော့သူတို့ကဆံပင်သုတ်ခြင်း, ဝက်ခြံကြောင့်ထိခိုက်ဆီပြန်အသားအရေသုတ်။ ပေါ်မှာအခြေခံပြီးအလှကုန်ပစ္စည်းလိမ်းဆေး, မျက်နှာဖုံးများနှင့်ဆေးဝါးဆီပါစေ။ ထိုသို့သော tools တွေနဲ့ရန်ပွဲအသက်အရွယ်-related အသားအရေအပြောင်းအလဲများကိုကူညီပေးသည်။ ထို့အပြင်မှာ, အနှိပ်, ဆီဘို့အကောင်းတစ်အခြေစိုက်စခန်းဖြစ်ပါတယ်။ နံ့သာဆီ - psoriasis နှင့် seborrhea ကဲ့သို့သောမနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါများအတွက်တစ်ဦးရောဂါပျောက်ကင်း။

ထိခိုက်မှုများနှင့် contraindications

ကျယ်ပြန့်လေ့လာမှုများပြုလုပ် camelina ရေနံပြသကြပါပြီ - နီးပါးတစ်လောကလုံးထုတ်ကုန်။ ဒါဟာတစ်ဦး prophylactic အဖြစ်နှင့်ဆေးဝါးအဖြစ်ကျန်းမာလူတွေကိုသင့်လျော်သောလူနာများဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးများ, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများ: လူနာအထူးအမျိုးအစားကုသမှုထဲမှာကိုသုံးပါ။

  • အဆိုပါတစ်ခုတည်းအထင်ရှားဆုံး contraindication သာထုတ်ကုန်၏တစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံစေနိုင်ပါတယ်။ အာရုံစိုကျရကျိုးနပ်ကြောင်းနောက်ထပ်အချက်။ Unrefined ရေနံသန့်စင်ထက်လျော့နည်းဆွဲဆောင်မှုဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ဗီတာမင်အီးအတွက်ချမ်းသာဖြစ်ပြီး, အရေးအကြီးဆုံးကတော့ - ကိုပိုတဖြည်းဖြည်းကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့အဆိပ်အသွင်ပြောင်း, ဓါတ်တိုး။

အရေးကြီး! အများဆုံးနေ့စဉ်ထိုး 2 ဇွန်းဖြစ်ပါတယ်။ ရေနံထုတ်ကုန်များ၏ 91% သစ်ရွက်ကျန်းမာဆီသိမ်းပိုက်ပေမယ့်အားလုံး၎င်း၏အသုံးဝင်မှုအဘို့, အလွန်မြင့်မား-ကယ်လိုရီထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါသည်, မေ့မထားပါနဲ့။ အကောင်းဆုံး prophylactic ထိုး - 2-3 လကြာအနေနဲ့ချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်တစ်နေ့လျှင် 15 ml ကိုရန်။

VIDEO: အဘယျသို့ camellia ရေနံစေသည်

ကုန်ကြမ်းစုဆောင်းခြင်းနှင့်ပြင်ဆင်မှုများ

အသုံးပြုတဲ့လူကြိုက်အများဆုံးတန်း - ရွှေဝါရောင်နွေဦး။ ပြီးသားအထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သောကြောင့်နှစ်စဉ်စက်ရုံဖြစ်သည်။ 60 မှ 90 ရက်အတွင်း၏အသီးအရွက်များကာလ။ ဒါဟာပေါင်းပင်ဖြစ်ပါသည်, ဒါကြောင့်အနိမ့်သောအပူချိန်နှင့်မိုးခေါင်မှုမှအတော်လေးယဉ်ပါးဖြစ်ပါသည်, အေးဆေးတည်ငြိမ်စွာ -12 C နဲ့ပိုးမွှားသို့မဟုတ်ရောဂါများအထိအပူချိန်ကိုဆီးတား။ ရာသီဥတုနှင့်မြေဆီလွှာအရည်အသွေးအလွန် unpretentious ။

အမျိုးအနွယ်၏အပြောင်းအလဲနဲ့တစ်ဦးခွံ၌တည်နေစဉ်အတွင်းဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာအပြည့်အဝတှငျရငျ့မှညျ့ဖို့ရွှေဝါရောင်စုဆောင်းရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ သိပ်မဖြစ်နိုင်ပါဘူးထွက်ခြောက်သွေ့ခြင်းမှသူတို့ကိုတားဆီး။ ငွေကောက်ခံအစေ့ slimy, စိုစွတ်ကတည်းကအတူတကွရုံ, ခြောက်သွေ့နေသာရာသီဥတုကအတွက်သီးသန့်ထွက်သယ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ လုပ်ငန်းများ၌ခံရဖို့ရိတ်သိမ်းကောက်ပဲသီးနှံ: ပေါင်းပင်မျိုးစေ့များမူလတန်းကုသမှုလုပ်ဆောင်သွားရန်, အဲဒီနောက်အလယ်တန်းရန်။ ဒါဟာနောက်ဆုံးတော့နောက်ထပ်လေဝင်လေထွက်အားဖြင့်အခြောက်လှန်းထားနိုင်ပါတယ်။ မှောင်မိုက်ထဲမှာ Store မှာ 10 မှ 11% ၏စိုထိုင်းဆမှာခြောက်သွေ့တဲ့အခန်းကိုလိုအပ်ပါတယ်။

သင်သိသလား? အတော်များများကသတင်းရင်းမြစ် unrefined ရေနံမုန်လာဥ၏အရသာကိုရှိကြောင်းပြောဆိုကြသည်။ ဒါကဒါကြောင့်မဟုတ်ပါဘူး။ မှတ်စုဒီ cruciferous စက်ရုံအဖြစ်ရှိ redisovye ။ ဒါပေမယ့်အရသာကပိုနေတဲ့နှမ်း Analog စဤအရပ်နာမတော်ကိုအမှီ ပြု. ကဲ့သို့ဖြစ်၏ "ဂျာမန်နှမ်းမျိုးစေ့များ, နှမ်း။ " ထုတ်ကုန်၏အရသာမုန်လာဥနှင့်မုန်ညင်း၏အရသာကိုထက်အများကြီး gentler နှင့် nobler ဖြစ်ပါတယ်။

ချက်ပြုတ်နည်းများချက်ပြုတ်

Camelina ရေနံ - ချက်ပြုတ်နည်းများအလေးချိန်များအတွက်အခြေခံ။ ဒါဟာနှိပ်ခြင်းဖြင့်ရရှိသောဖြစ်ပါတယ်။ ပိုကောင်းတဲ့အအေး Press ကရရှိသောပထမဆုံးထုတ်ယူခြင်းထုတ်ကုန်, ယူ။ ဒါဟာပူဖိပြန်လည်ထုတ်ကုန်ထက်အာဟာရဓာတ်နဲ့ဗီတာမင်ကိုပိုမိုပြည့်ဝ၏။ အဆိုပါရေနံထုတ်ကုန်, ပြုတ်ရည်, decoction သွေးသကြားဓာတ်နှင့်ကင်ဆာတည်ငြိမ်ရန်အသုံးပြုသည်။

tincture

နီ၏အစေ့ကနေ tincture ပြင်ဆင်ထားရန်, သင်ပထမဦးဆုံးတစ်ဦးကကော်ဖီ grinder အတွက်ဥပမာ, သူတို့ကိုကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ရမည်ဖြစ်သည်။ Next ကို, 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်အမျိုးအနွယ်ကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောအနည်းဆုံး 40 မိနစ်ခန့်မတ်တပ်ရပ်ကထွက်ခွာ 200 ml ကိုဖြည့်ပါ။ 1 သံပုရာ၏သီးဖျော်ရည်ကိုထည့်ပါ။ ကျနော်တို့ 2-3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်အစားအစာများမတိုင်မီ 30-40 မိနစ်ယူပါ။

decoction

အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားသည်: မြေပြင်အမြိုးအနှယျ (3 ဇွန်း) ရေ 3 ခွက်လောင်း။ 10-15 မိနစ်ပြုတ်။ အစားအသောက်မတိုင်မီဝက်ခွက် 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်သောက်ပါ။

အသုံးဝင်သောနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင် Oats တစ် decoction ကုသပေးကဘာလဲ။

မြေပြင်မျိုးစပါး

စင်ကြယ်သော form မှာဆန်မျိုးစပါးကိုလက်ခံရရှိနောက်ထပ် option ကို။ ဒီစာရွက်သကြားတစ်ဦးတိုးလာအဆင့်အတွက်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျရေဝါးနှင့်စပျစ်ရည်သောက်ရန်လိုအပ်သည့် tools များ၏အိပ်ရာဝင်ချိန် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းရှေ့မှာချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နှင့်ညဉ့်အချိန်၌နံနက်၌တည်၏။ အဖြစ်မကြာမီသကြား level ကိုတည်ငြိမ်အတိုင်း, (ဖြစ်နိုင်ရင်နံနက်ယံ၌) ယူပြီးရပ်တန့်သို့မဟုတ်တစ်နေ့လျှင် 1 ကြိမ်ကလျှော့ချပေးပါတယ်။

ဂျင်း - အလွန်တတ်နိုင်ထုတ်ကုန်။ စနစ်တကျရွေးချယ်ထားသည့်ရေနံနှင့်ချက်ပြုတ်တာဟာနှင့် decoctions ဆေးပညာနှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းချက်ပြုတ်နည်းများဦးတည်ချက်အတွက်အလွန်ထိရောက်သောနှင့်လူကြိုက်များကြသည်။ ရုံထုတ်ကုန်ရှာဖွေတွေ့ရှိ - နှင့်သင့်အာဆင်နယ်အသင်းအတွက်အစုလိုက်အပြုံလိုက်မမှန်နှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းပြဿနာများကိုတိုက်ဖျက်ဖို့အလွန်အစွမ်းထက်လက်နက်ဖြစ်လိမ့်မည်။

ဗီဒီယို Watch: Camelina sativa in Lombardia (ဒီဇင်ဘာလ 2024).