ဘဲကြက်ဥနှင့်မည်သို့အိမ်မှာချက်ပြုတ်၌သူတို့ကိုလျှောက်ထားရန်လိုလျှင်အသုံးဝင်သော

ကြက်ဥ - ဤဆရာဝန်များနှင့်အာဟာရလူအားလုံး၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်သင့်လို့ပြောလျက်ရှိသောသူတို့ကိုထုတ်ကုန်များ၏တဦးတည်းဖြစ်၏။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးသူတို့တစ်တွေတိရိစ္ဆာန်ပရိုတိန်း၏အရင်းအမြစ်အဖြစ်လူတစ်ဦးအဖြစ်များစွာသောအခြားအသုံးဝင်သောတ္ထုများလိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါနှစ်အန္တရာယ်ရှိသောလက်စထရောများပါဝင်သည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သို့သော်များစွာသော, လူ့ကျန်းမာရေးကိုကုန်ပစ္စည်းများ၏အန္တရာယ်များအကြောင်းကိုကြားရကြပြီ။ ဤဆောင်းပါး၌ငါတို့သည်သူတို့၏အရာချက်ပြုတ်နိုင်ပြီးဘယ်လိုအလှကုန်များတွင်အသုံးပြုရန်အတွက်ဘယ်လိုအသုံးဝင်နှင့်အန္တရာယ်ရှိသောဘဲကြက်ဥနားလည်ရန်ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။

ကယ်လိုရီနှင့်အာဟာရတန်ဖိုး

ကယ်လိုရီလတ်ဆတ်တဲ့ထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ် 100 ဂရမ်နှုန်း 185 kCal။ ဒီထုတ်ကုန် 13.3 ဂရမ်ပရိုတိန်း, 14.5 ဂရမ်ဆီဥ, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏ 0.1 ဂရမ်တစ်ခုပမာဏကိုလက်ရှိဖြစ်ပါတယ်။ အလွန်ကြွယ်ဝသောပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• လုံးဝနီးပါးအားလုံးဗီတာမင် (က, D, B2, B4, 5, B9, B12);
• micro- နှင့် macroelements ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်သည် (phosphorus ကို, သံ, ဆယ်လီနီယမ်),
• စာဘိုဟိုက်ဒရိတ်,
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောနှင့် nonessential ဖက်တီးပြည့်နှက်, monounsaturated, polyunsaturated အမိုင်နိုအက်ဆစ်။

အရေးကြီး! ကြောင့်ဘဲကြက်ဥအဆီပန်းကန်၏မြင့်အကြောင်းအရာဖို့ပိုမကြာခဏ 2 ကြိမ်အပတ်ကထက်ကိုသုံးပါရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။

ကြက်သားထဲကနေအများကြီးကွဲပြားခြားနားသော: အရည်အသွေးတွေကိုမြည်းစမ်း

ကြက်သားနှင့်မတူဘဲဘဲကြက်ဥကွဲပြားခြားနားသောအရောင်ခြယ်သနိုင်ပါတယ် - အဖြူကနေစိမ်းသို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်ရှိသောရန်။ အရွယ်အစားသူတို့အချို့ကြက်သားကျော်ဖြတ် - သူတို့ရဲ့ကိုယ်အလေးချိန်တက်မှ 90 ဂရမ်ရှိနိုင်ပါသည်, ကြက်သားနှင့် ပတ်သက်. 50 ဂရမ်အလေးချိန်စဉ် ထိုသူတို့ကအရသာအတွက်ကွာခြား - ဘဲတစ်ဦးပိုမိုအားကောင်းအရသာနှင့်ကြွယ်ဝသောအရသာရှိပါတယ်။ ဒါဟာအပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများနဲ့အညီအမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများဘဲကြက်ဥနှင့်၎င်းတို့၏အရသာမနှောက်ယှက်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။

တစ်ဦး eggshell ၏အသုံးဝင်သော, ကုန်ကြမ်းကိုစားခြင်းရှိမရှိ, အကြိုးခံစားခှငျ့မြားနှငျ့ပျက်ဆီးထက်ကြက်ဥကိုအသုံးပြုခြင်းအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ; (အရေအတွက်) ကြက်ဥလတ်ဆတ်သောစစျဆေးဖို့ဘယ်လို။

ဘယ်လိုအသုံးဝင်ဘဲကြက်ဥ

ဖော်ပြထားတဲ့ထုတ်ကုန်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုမှာရှာနေချက်ချင်းကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်မှဆောင်တတ်၏အဘယ်အရာကိုကြီးမားတဲ့အကျိုးကျေးဇူးနားလည်သဘောပေါက်။ အာဟာရ, သတ္တုဓာတ်နဲ့ဗီတာမင်၌ဤကြွယ်ဝတဲ့နာမကျန်းပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ် restore ဖို့လိုအပ်သူများကိုယ်အလေးချိန်အားနည်းကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကလူများအတွက်ထုတ်ကုန်စားသုံးခြင်းအကြံပြုပါသည်။ သူဟာပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအတွက်စေ့စပ်လူများ၏အစားအစာအတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ပါတယ်။ ကယ်လစီယမ်အပါအဝင်ဥ, တက်စေသောသတ္တုဓာတ်, phosphorus ကို, ထိုအရိုးစုနှင့်လူ့သွားများခိုင်ခံ့စေ။ ဖောလစ်အက်ဆစ်ယောက်ျားမျိုးပွားမှုစနစ်နှင့် hematopoiesis ၏ဖြစ်စဉ်အပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

သင်သိသလား? သာအမျိုးသမီး duck quack နိုင်ပါတယ်။ ယောက်ျားကဒီစွမ်းရည်ကိုမရှိကြပါဘူး။

cobalamin သို့မဟုတ်ဗီတာမင် B12 ရဲ့ဘဲကြက်ဥအကြောင်းအရာအတူတက်ဖမ်းနိုင်သောအနည်းငယ်ထုတ်ကုန်အသှေးကိုဖွဲ့စည်းခြင်း, ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီဇီဝြဖစ်ခြင်း, ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်တာဝန်ရှိသည်ရှိပါတယ်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အဆက်အသွယ်ဆယ်လီနီယမ်ကိုခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကာကွယ်ရေးပိုကောင်းစေပါတယ်။ က Man ဆိုးရွားသောသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေများ, virus နဲ့ဘက်တီးရီးယားမှလျော့နည်းဖြစ်ပေါ်နိုင်ဖြစ်လာသည်။

အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ချက်ပြုတ်ငန်း, ငှက်ကုလားအုတ်, guinea-ငှက်, ငုံးဥများအကြောင်းကိုဖတ်ရှုဖို့အကြံပေးခဲ့သည်။

ကျွန်မကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းစားနိုင်

Salmonella မကြာခဏ waterfowl ၏ကြက်ဥသို့စိမ့်ဝင်သွားတယ်ကြောင်းသက်သေအထောက်အထားများရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ, ပင်ထုတ်ကုန်၏ထိုကဲ့သို့သောကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုသော်လည်း, က toksoinfektsii ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့သည်၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုစွန့်ခွာဖို့ သာ. ကောင်း၏။ သို့သော်အချို့ကျွမ်းကျင်သူများကရေအောက်မှာလက်မဆေးနှင့် 15 မိနစ်ဆူသတိထားပြီးနောက်သုံးခြင်းနှင့်ဖုတ်ထဲမှာအနည်းဆုံး 100 ဒီဂရီအပူချိန်မှာချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်ယုံကြည်ကြသည်။ နောက်ဆုံးတွင်ရွေးချယ်မှုအနာဂတ်အတွက်မိခင်ဖြစ်ပါတယ်။

အရေးကြီး! ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းကကြက်သားနှင့်ငုံးဥများမှ preference ကိုပေးစေခြင်းငှါ သာ. ကောင်း၏။

ကကလေးအတွက်မတည့်တုံ့ပြန်မှုနှိုးဆော်ခြင်းနိုငျသောကွောငျ့နို့၏ထိုအချိန်ကကိုလည်းဒီထုတ်ကုန်၏အသုံးပြုမှုကိုရွှေ့ဆိုင်းသင့်ပါတယ်။

ချက်ပြုတ်သုံးစွဲဖို့ကိုဘယ်လို

duck ကြက်ဥကြက်သားနှင့်ငုံး၏လူကြိုက်များဖို့အများကြီးယုတ်ညံ့ရှိပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့မှာလည်းအစားအစာအဖြစ်အသုံးပြုကြသည်။ အချို့နိုင်ငံများတွင်မှာတော့ဒီထုတ်ကုန်ဟာခဲဖွယ်စားဖွယ်စဉ်းစားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သူတို့ကိုပဲဗြိတိသျှကိုချစ်ပြုတ်။ တစ်ဦးကဖိလစ်ပိုင်အတွင်းမှသန္ဓေသားနှင့်အတူပြုတ်ကြက်ဥစားခြင်း။

အဘယ်အရာကိုအသုံးဝင်သည်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ဘဲအသားများနှင့်အဆီကနေဖန်ဆင်းတော်နိုင်ပါသည်လေ့လာပါ။

သင်ဘဲကြက်ဥအဘယ်အရာကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်

ဒီထုတ်ကုန်နိုင်ပါတယ် , ကြော်ပြုတ်, မီးဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများမှ add, သုပ်။ ကြက်ဥကိုပိုမိုမြင့်မားသောကယ်လိုရီများနှင့်အရွယ်အစားအမြင့်ဆုံးကတည်းကကြောင့်လျော့နည်းအစားအစာစားသုံးမှုယူလိမ့်မယ်။ အဆိုပါဖုတ်၌ထားတော်မူ၏ဖို့အထူးသဖြင့်ကောင်းသော - မုန့်စိမ်းကိုမြည်းစမ်းဖို့လှပစိတ်ဝင်စားဖို့ zarumyanennym ရယူသည်။ သူတို့ထဲကကိတ်မုန့်တွေ, cookies မှ pancakes, ဘီစကွတ်, ကိတ်မုန့်နှင့် pies စေနိုင်သည်။

အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးငါချက်ပြုတ်သင့်ပါတယ်

duck ကြက်ဥရှည်ကြက်သားထက်ချက်ပြုတ်ရပါမည် - အနည်းဆုံး 15 မိနစ်။ ကြောင့်ထိုအနှစ်အတွင်းကူးစက်စိမ်ခွံအန္တရာယ်၏အပေါ်ယံပိုင်းနှင့်အဖြူရန်အလွန်ကြီးမားတဲ့ဖြစ်ကြသည်။

ငါကြော်နိုင်သလား

ဒီထုတ်ကုန်များ၏လွယ်လွယ်ကူကူချက်ပြုတ်နှင့်ကြက်ဥနှင့်ဥများအလျင်အမြန်စေလွှတ်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့သည်အရသာနှင့် texture ကပိုပြီးအကျွမ်းတဝင်, ကြက်သားကြက်ဥကနေဖန်ဆင်းတော်သောတဦးတည်းအနေဖြင့်ကွဲပြားခြားနားသောဖွစျလိမျ့မညျကြောင့်ပန်းကန်, ပန်ကာအပေါ်ထွက်လာကြလိမ့်မည်, ကိုပြင်ဆင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဒီပါဝင်ပစ္စည်းနှင့်အတူစားနပ်ရိက္ခာ overcook ဖို့မလည်းအရေးပါသည်, သို့မဟုတ်ပါက rubbery ဖွစျလိမျ့မညျကဝါးဖို့ခက်ခဲပါလိမ့်မည်။ ထုတ်ကုန်အသုံးမပြုခင်ကရေခဲသေတ္တာကနေဖယ်ရှားပစ်ရန်အကြံပြုလိုတယ်နှင့် (ဒါ-ပရိုတိန်းကြော်ပျော့ပြောင်းပြီးဖြစ်လာ) အခန်းအပူချိန်မှာနွေး။

သင်သိသလား? ယူဆရလူကိုပတ်ပတ်လည် 5000 လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်း duck သားကိုမွေးလာတယ်။ ပထမဦးစွာပြည်တွင်းငှက်တို့သည်လည်းပိုတေးမီးယားနှင့် Sumer အတွက်ထင်ရှား။ , ပထမဦးဆုံးအစမ်း III ကိုရာစုဘီစီစတင် Uruk ရက်စွဲပါအဆုံးကနေပြည်တွင်း duck pictographic ရွှံ့တက်ဘလက်များဖြစ်ကြသည်မျက်မြင်

cosmetology များတွင်အသုံးပြုအဖြစ်

ကြက်ဥ duck လည်းတက်ကြွစွာအလှကုန်များတွင်အသုံးပြုကြသည် - ဆံပင်နှင့်မျက်နှာအဘို့မျက်နှာဖုံးများလုပ်နေပါတယ်။ ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုအကြောင်းအရာနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောအက်ဆစ်၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ထံ၌ငွေရတတ်သောသူသည်ဤပစ္စည်းဆံပင်နှင့်အရေပြား၏အစာအာဟာရအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်ပါစေ။

ဆံပင်

ဘဲကြက်ဥပေါ်အခြေခံပြီးမျက်နှာဖုံးများ, ပျက်စီးနေသောဆံပင် restore က၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံမှာတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, ဦးရေပြား၏တန်ခိုးကိုထိန်းညှိဖို့, ဆံပင်အားကောင်းလာစေရန်နိုင်ပါတယ်။ မျက်နှာဖုံးပြုပြင်။ တဦးတည်းကြက်ဥအနှစ်များတွင်သံလွင်ဆီတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ ဆံပင်ချောဆီ။ 15 မိနစ်ပြီးနောက်ခေါင်းလျှော်ရည်တွေနဲ့ရေအပြေးအောက်မှာဆေးကြောပါ။

firming မျက်နှာဖုံး။ ကြက်ဥအနှစ်ပေါင်းစပ်, ဒိန်ချဉ်နှစ်ခုကြီးမားသောဇွန်း, ပျားရည်၏သေးငယ်တဲ့ဇွန်းနဲ့ citric အက်ဆစ်တစ်ဦးဖြစ်တော့။ Massu ၎င်း၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ရေမြှုပ်ဖွဲ့စည်းရန်ကောင်းစွာရိုက်တယ်။ ဦးရေပြားချောဆီ။ ရေနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အတူ 15 မိနစ်အကြာတွင်ချွတ်ဆေးကြောပါ။ သင်တန်း - 1-2 လကြာ 1 နေ့ကတစ်ပါတ်။

မေလတောင်, ထုံး, အကာရှသား, နေကြာ, buckwheat, Diaghilev, Sweet Clover, espartsetovy, fatselievy, hawthorn, chernoklenovy, ဝါဂွမ်း, akkuraevy: ပျားရည်နှင့်သူတို့၏ဂုဏ်သတ္တိများမျိုး၏အမျိုးမျိုးထွက်စစ်ဆေးပါ။

မျက်နှာအဘို့

ကြက်ဥဘဲ, မျက်နှာကနေထွန်းလင်းကိုဖယ်ရှားကျဉ်းမြောင်းတဲ့အပေါက်, အရေပြားအစာအာဟာရကိုထိန်းညှိဖို့ခွင့်ပြုပါ။

ထွန်းလင်းဆန့်ကျင် mask နဲ့ချွေးပေါက်ကျဉ်းမြောင်းဖို့။ တန်းတူအချိုးအစားနှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းရွှံ့ထဲမှာပရိုတိန်းချိတ်ဆက်ပါ။ ညင်ညင်သာသာမျက်နှာပေါ်မှာသက်ဆိုင်ပါသည်။ ကမ္ဘာအပေါ်ယံမြေလွှာကိုဖွဲ့စည်းခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်ပြီးနောက်မျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောရမည်ဖြစ်သည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်နည်းလမ်း 1 အကြံပြုခဲ့သည်။

အာဟာရ။ ပြီးလျှင်ကုန်ကြမ်းအာလူး 2-3 ကြီးမားသောဇွန်းနှင့်အတူပေါင်းစပ်ဖို့တစ်ခုမှာကြက်ဥ။ 10-12 မိနစ်ခန့်အကြာတွင်ချွတ်ဆေးကြောပါ, ခြောက်သွေ့တဲ့မျက်နှာသန့်ရှင်းရေးမှ Apply ။

ဝယ်ယူသည့်အခါရှေးခယျြဖို့ကိုဘယ်လို

duck ကြက်ဥစတိုးဆိုင်များမှာတွေ့ရှိရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး, သူတို့ကသာအထူးပြုစက်ရုံများမှာ, ဒါမှမဟုတ်လယ်သမားထံမှဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ ဝယ်ယူတဲ့အခါမှာသင်စိုးရိမ်ပူပန်စရာအကြောင်းမရှိရှိသည်နှင့်သူမ၏ရွှံ့နှင့်ကောက်ရိုးမှမှီဝဲအလင်းညစ်ညမ်းမှု shell ကိုတွန်းလှန်သင့်တယ် - ဒီကပုံမှန်ပါပဲ။ ကြက်ဥအခွံဿုံကင်းစင်မည်ဆိုပါကသံသယဖြစ်လာတယ်။ ကအားလုံးကိုစွန်းလျှင်ကြောင့်လည်းမလျောက်ပတ်။ ဤသည်စက်ရုံရှိရာစိုက်ပျိုးငှက်အတွက်, မိလ္လာစနစ်နှင့်အတူပြင်းထန်သောပြဿနာများကိုရှိပါတယ်ကြောင်းအကြံပြုထားသည်။

အရေးကြီး! ဆေးကြောကြက်ဥအများကြီးလျော့နည်းသိမ်းဆည်းထား။ ဒါကြောင့်ကိုယ့်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ရှေ့တော်၌ဆေးကြောဖို့လိုအပ်ပေသည်။

သငျသညျယ်ယူတဲ့အခါမှာဂရုတစိုက် shell ကို၏သမာဓိဆနျးစစျသငျ့သညျ။ အမှန်မှာမည်သည့်အက်ကွဲတောင်မှအသေးဆုံး, ထုတ်ကုန်များတွင် Salmonella ၏ထိုးဖောက်မှုတစ်လမ်းရှိနိုင်ပါသည်။

ဘယ်မှာသိမ်းထားဖို့

သိုလှောင်မှုပမာဏကုန်ပစ္စည်းသီးခြားကွန်တိန်နာထဲမှာ, ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအမှုကိုပြုရပါမည်။ သိုလှောင်မှုကြာချိန်တစ်ပါတ်ထက်မပိုရကြလိမ့်မည်။

shell ကို၏အသုံးပြုမှုကိုကောင်းစွာသန့်ရှင်းရပါမည်မပြုမီ။

အရင်ကဆိုရင်များအတွက်သိကောင်းစရာများလယ်သမား poultry: အထူးသဖြင့် duck နှင့် ducklings နို့တိုက်ကျွေးမှု, ထိုပေါက်ဖွားကြီးပွားဖို့ဘယ်လို ducklings; ဖော်ပြချက်များနှင့်ပီကင်းဘဲဝတ်ရည်, Bashkir အဘိဓါန်, ကတိုး, အပြာအကြိုက်ဆုံး၏အကြောင်းအရာ။

အဘယ်သူသည်ကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်

ကျွန်တော်မှတ်ချက်ချသည်အတိုင်းဘဲကြက်ဥမကြာခဏ salmonella ခြင်းဖြင့်ဒဏ်ခတ်ရသည်။ သငျသညျချက်ပြုတ်ဘို့ထိုသူတို့ကိုအသုံးမပြုမီဒါကြောင့်ဂရုတစိုက်ဖြစ်သင့် ဖြစ်နိုင်ရင်ဆပ်ပြာနှင့်တကွ, shell ကိုဆေးကြောပါ။ ဒါဟာ shell ကိုထိပြီးနောက်သင်၏လက်ကိုဆေးကြောဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။ ကုန်ကြမ်းထုတ်ကုန်ကိုစားပါကထိုက်တန်သည်မဟုတ်။ ဒါဟာအချိန်များတွင် salmonella နှင့်တူထိုကဲ့သို့သောအန္တရာယ်ရောဂါ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေသည်။

duck ကြက်ဥ 6 နှစ်အထိကလေးများအစာကျွေးဖို့မလိုအပ်ပါဘူး - သူတို့သေးစာခြေလမ်းကြောင်းဖွဲ့စည်းခဲ့မဟုတ် Digest ဖို့လုံလောက်တဲ့ခက်ခဲရှိပါတယ်။

လူသည်အဆီများအတွက်နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်များ၏ 21,23% ပါဝင်တဲ့ကုန်ပစ္စည်း 100 ဂရမ်ကြောင့်အဝလွန်, အဝလွန်မှကျရောက်နေတဲ့နေသောလူများအတွက်သုံးစွဲဖို့မဖြစ်နိုင်ပေလို့ပဲ။

ကြက်ဥမှမတည့်သူသည်လူတိုင်းလည်းသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင် menu ကိုမိတ်ဆက်ပေးမပေးသင့်ပါတယ်။

သင်သိသလား? အာရုံကြောနောက်ဆုံးတွင်မှု duck ခြေထောက်။ ဒီတော့ duck ပူသို့မဟုတ်အလွန်ချမ်းအေးမျက်နှာပြင်ပေါ်မှာလမ်းလျှောက်နိုင်, ဒါဟာလုံးဝဘာမှခံစားမပေးပါ။

ဗီဒီယို: ဘဲကြက်ဥ Pie

ချက်ပြုတ်ဘဲကြက်ဥ reviews

ကျနော်တို့ ရှိ. , ကျွန်မခင်ပွန်း smyatku တွင်သို့မဟုတ်တစ်အိတ်အတွက်ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်အစိမ်းရောင်သုပ်နှင့်အတူစားရသည့်အခါပုံမှန်အားဖြင့်, ဘဲနှင့်ငန်းကြက်ဥမုန့်စိမ်းသို့သွား, pancakes, ဝက်အူချောင်း, ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရကျနော့်ကိုပြု၏။ သို့သော် takoko အသုံးပြုမှု, သငျသညျကြက်ဥကအရမ်းလတ်ဆတ်ဖြစ်ကြောင်းသေချာရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ် !!!! ကျနော်တို့ရွာအတွက်ကျနော်တို့ကသူတို့ကိုစုဆောင်းနေကြသည်, ဒါပေမယ့် duck နှင့်အတူပြဿနာကိုသူတို့ဘယ်နေရာမှာမဆိုသူတို့ကို lay ဖြစ်ပါတယ်, ပြီးတော့ဆင်းသက်ပေါ်မှာထိုင်, ပြီးတော့သူကသူမသူတို့အပေါ်မှာထိုင်ပုံကိုသိမထားဘူး ... ? ဒီကိုရှာဖွေတဲ့အခါမှာ, ဒါကြောင့်သူတို့ကိုမထိကြဘူး, ဒါပေမယ့်တစ်ဦး "cubbyhole" တွင်နေ့စဉ်စုဆောင်းနှင့်မိခင်များသူတို့ကိုယ်သူတို့တစ်နေရာဝေးအပြေး, သူတို့အကောင်ပေါက်ဘူး။

SvetaLes 36

//www.infrance.su/forum/showthread.php?s=39af87db86031ea0f69790a08ee6f804&p=1059749943#post1059749943

မီးဖုတ်ထားသောပန်းသီးပိုင်နှင့် pancakes ။ Charlotte အလွန်အောင်မြင်သောဘီစကစ်မုန့်မဟုတ်ခဲ့, ထွက်လှည့်မဟုတ်ဘူး။ ကြက်ဥသို့မဟုတ်သကြားလျှင်ကျွန်မအပြစ်တရားမသိရပါဘူး။ တစ်ဦးက bliny- mmmm ... vkusnoty !!!!!!!!!!!!!!!! ငါကယ်လိုရီကိုလျှော့ချ 1 မှတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းနို့နှင့် 3 အစိတ်အပိုင်းများကိုရေဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ သူတို့, အဘယ်သူမျှမကအခြားစကားလုံး natreskalis ရကာလတို!

Clisso

//www.infrance.su/forum/showthread.php?p=1059751106#post1059751106

ငါကျပ်ပါစေ။ Decoction, ငါသည် 2 ဒါဇင်ထံမှပြုလုပ်ဖို့အချိန်ရှိသည်, ဝက်အတွင်းဖြတ် Mayonnaise နဲ့ကြက်သွန်ဖြူနှင့် zafarshiruyu.Ne နှင့်အတူအနှစ်ပွတ်သပ်ပါလိမ့်မယ်။

Pavlina

//fermer.ru/comment/663806#comment-663806

duck ကြက်ဥ - ကချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်အလှကုန်များတွင်အသုံးပြုသောနိုင်ဟာအလွန်အသုံးဝင်သောနဲ့ high-ကယ်လိုရီထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကတချို့ပုံမှန်မဟုတ်သောအရသာများနှင့်လျော့နည်းကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝကိုရှိသည်။ contraindications ရှိခြင်းမဟုတ်, သင်သည်ဤထုတ်ကုန်၏အစားအသောက်များတွင်ကွဲပြားဖို့အခမဲ့ခံစားရနိုင်ပါသည်, အားလုံးအရှိဆုံးအသုံးဝင်သောသာသူ့ထံမှလက်ခံရရှိခဲ့သည်။

ဗီဒီယို Watch: IT CHAPTER TWO - Official Teaser Trailer HD (မေ 2024).