အာရှတိုက်မှာဖြစ်ရပြီသူများ, ဒေသခံတွေအလွန် ချစ်. နေသော "Centella Asiatica" ဟုခေါ်မြက်၏အံ့သြဖွယ်အရသာကြိုးစားရန်အခွင့်အလမ်းရှိခဲ့ပါတယ်။ သို့သော်လူတိုင်းမကသာမူရင်းအရသာဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ရှည်လျားအများအပြားရောဂါများကုသရန်ရိုးရာဆေးပညာတွင်အသုံးပြုလျက်ရှိသည်သိတယ်။ ဒီစက်ရုံ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများမှာကြည့် ယူ. အိမ်မှာကကြီးထွားဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူကြပါစို့။
ရုက္ခဗေဒဖော်ပြချက်
Centella Asiatica (Centéllaasiática) ကို genus Umbelliferae Centella, ဒီနှစ်ရှည်တွားတတ်သောတိရစ္ဆာန်အပင်, နှစ်ပတ်လည်ပန်းပွင့်သွေးကြောကပိုင်ဆိုင်သည်။ 
အဆိုပါစက်ရုံအားနည်းရှိပါတယ်သူတို့တစ်တွေရေတိုညှာမှပူးတွဲမှု၏ပွိုင့်တစ်ရပ်နားရှိသည်ကြောင့်, ကျောက်ကပ်နဲ့တူ shaped သည်, node များမှာအစိမ်းရောင်၏တိုတောင်းသောအရွက်အမြစ်ယူနိုင်ခဲ့ဖြစ်ကြောင်းကိုအဓိကအားထား။ 4 PCs မှစက်ဝိုင်းတက်အတွက်ရိုးပေါ်ပေါက်ပါဘူး။
မိသားစုထီးနှင့်ထိုကဲ့သို့သောဆလရီအမြစ်, နံနံ, စမုန်နက်, parsley အဖြစ်အပင်တွေသယ်ရန်။
အဆိုပါ lamina ခုနှစ်တွင် 9 သွေးပြန်ကြောဖြစ်စေခြင်းငှါ, အနားတုံးအံသွားစီစဉ်ပေးနေကြသည်။
အမြင့် 15 စင်တီမီတာအထိကြီးထွားနိုင်အိမ်တွင်အခွအေနေ Centella Asiatica အတွက်, သူတို့ရဲ့သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ပိုမိုထက် 2.5 စင်တီမီတာကြီးထွားမထားဘူး။
အသေးစားရီဖိုင်းပန်းပွင့်ပေါ်ကြီးထွားနွေဦးအတွက်အဓိကအားထား, သူတို့ကပန်းရောင်တဲ့အရိပ်အယောင်တွေနဲ့အရောင် Peach ။ ပန်းပွင့်အောက်တိုဘာလထဲမှာကုန်ဆုံး, ပြီးတော့ mericarp ဟုခေါ်တွင်အသီးမှောင်မိုက်အညိုရောင်မြို့ပတ်ရထားပုံသဏ္ဍာန်, ပြားကိုဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ 
အပင်၏အခြားအမည်များကို - kola, ကျားမြက်, pennywort gotu ။
သင်သိသလား? ဒဏ္ဍာရီအဆိုအရအမည် "ကျားမြက်" Centella တစ်ဦးဒဏ်ရာရကျားကိုစီးတူသောပေါ်မှာဖြစ်ခြင်းများအတွက်လက်ခံရရှိခဲ့သည်။
ပျံ့နှံ့
Centella asiatica ၏တိုးတက်မှုများအတွက်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် - မလေးရှား, ပါပူဝါ - နယူးဂီနီ, သီရိလင်္ကာ, မြောက်ပိုင်းသြစတြေးလျ, Melanesia, အီရန်, အိန္ဒိယ, အင်ဒိုနီးရှား။ အာရှစသည်တို့ကိုပြုလုပ်မြောင်းထဲတွင်လွင်ပြင်များတွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်, မြင့်မားသောစိုထိုင်းဆနှင့်အတူတစ်ဦးသောရာသီဥတုကိုပိုမိုနှစ်သက် 
ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု
အဆိုပါစက်ရုံသည်အောက်ပါဒြပ်စင်များပါဝင်ပါသည်:
- pinene, myrcene နှင့်ဆေးဝါးနှင့် cosmetology အတွက်အသုံးပြုကြသည်သောအခြားတ္ထုများပါဝင်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ။
- Kempesterin နှင့်မြင့်မားသောဇီဝလှုပ်ရှားမှုရှိခြင်းသည်အခြားတ္ထုများ။
- Saponins - တစ်အမြှုပ်ဖွဲ့စည်းတ္ထုများ။
- antibacterial, antifungal, ဗိုင်းရပ်စ်, အာရုံကြော, anticoagulant အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိခြင်း Polyacetylenes ။
- သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏၏နံရံကိုခိုင်ခံ့စေတော်မူသော Flavonoids, ပြပွဲ antibacterial, ဓါတ်တိုးအကျိုးသက်ရောက်မှု။
- ဆံချည်မျှင်သွေးကြောနံရံများခိုင်မာစေတော်မူသော Rutin, တစ်ဦးဓါတ်တိုးအဖြစ်ပြုမူ, thrombus ဖွဲ့စည်းရေးဖြစ်စဉ်ကိုတားဆီးပေးပါတယ်။
- Quercetin - ဓါတ်တိုးနဲ့ anti-inflammatory အရေးယူပိုင်ဆိုင်သည်။
- တရားဝင်ဆေးဝါးအများအပြားမူးယစ်ဆေး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း Alkaloids ။
- antitoxic, antidiarrheal, antigemorroidalnym, hemostatic သက်ရောက်မှုရှိခြင်းဆိုးဆေး။
- Kaempferol - တစ် Diuretics ဆီးနှင့်လုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှု။
Centella asiatica များအသုံးပြုမှု
Centella Asiatica ရိုးရာဆေးပညာ, cosmetology, အချက်အပြုတ်အတွက်အသုံးပြုသည်။
ရိုးရာဆေးပညာအတွက်ကိုလည်းမကြာခဏထိုကဲ့သို့သော Platanthera bifolia, အမွေးမြက်, ရွှေဝါရောင်, dodder, scorzonera, nasturtium, sumac, ဆောင်းဦးနှင်းပွအဖြစ်အပင်ကိုအသုံးပြုသည်။
ဆေးပညာ,
အာရှအစဉ်အလာဆေးပညာအပင်ထိုအရိပ်လက္ခဏာအသုံးပြုသည်:
- နူနာ (နူနာ);
- တီဘီ;
- ငှက်ဖျား;
- ဆစ်ဖလစ်,
- နှင်းခူ,
- psoriasis,
- အအေးမိ;
- အဖျား;
- ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ;
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း,
- ဝမ်းလျှော;
- dysmenorrhea;
- အိပ်ရာအနာစိမ်း,
- nephrolithiasis;
- lumbago;
- urolithiasis;
- ဝမျးကသြှေးသှ;
- လိပ်ခေါင်း;
- သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ dysplasia;
- အသားဝါ;
- အဝလွန်ခြင်း;
- myopia;
- varicose သွေးပြန်ကြော;
- encephalopathy;
- သွေးတိုးရောဂါ;
- ရေတိမ်;
- ဒဏ်ရာအသားအရေ;
- periodontitis;
- lymphostasis;
- ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ;
- scleroderma;
- အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ;
- သန္ဓေသား hypoxia;
- စိတ်ထိခိုက်ဦးနှောက်ဒဏ်ရာ;
- တက်ခြင်း,
- သွေးဆုံး;
- ဦးနှောက်အာရုံကြောပျက်ပြား။
Centella Asiatica ထိုကဲ့သို့သောအကျိုးရှိဂုဏ်သတ္တိများပိုင်ဆိုင်:
- ဒါဟာစိတ်ကိုလှုံ့ဆော်;
- ခန္ဓာကိုယ် toning;
- putrefaction နှင့်အတူရုန်းကန်;
- အရည် Output ဖြစ်ပါတယ်;
- အူဆေးကြော;
- ဒါဟာအရေပြားရောဂါများတိုက်ခိုက်နေအတွက်ကူညီပေးသည်;
- အဆစ်များတွင်ရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များရှင်းလင်းစေပါတယ်;
- ဒါဟာမှတ်ဥာဏ်တိုးတက်ကောင်းမွန်;
- အာရုံကြောစနစ်ခိုင်မာစေ;
- အိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေး;
- သက်တမ်းတိုးပွါး;
- ဒါဟာကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ခိုင်မာစေ;
- အလုပ် adrenal တိုးတက်ကောင်းမွန်;
- ဒါဟာအသှေးကိုသန့်စင်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်;
- ဒါဟာတစ်ဦးမွငျ့မားသောအပူချိန်မှာခန္ဓာကိုယ်ကူညီပေးသည်;
- ထိရောက်မှုတိုးပွားစေပါသည်။
cosmetology အတွက်
စက်ရုံ၏အလှကုန်အသုံးပြုမှု:
- anticellulite အေးဂျင့်;
- ချွေးလျော့ကျစေပါတယ်;
- အသက်အသားအရေများအတွက်မျက်နှာဖုံးများ;
- ပင်ပန်းအသားအရေများအတွက်လုပ်သူများ;
- လမ်းပိုင်းအမှတ်များအတွက်ကိုးကွယ်ရာ;
- အမာရွတ်များ၏ resorption သည် ဖြစ်. ,
- ပြောင်းဖူးနှင့် calluses ပျော့ပြောင်းရန်,
- antifungal အေးဂျင့်များ;
- ခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက်;
- ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ;
- သွားတိုက်ဆေး။
ချက်ပြုတ်ခုနှစ်,
ဒါကြောင့်သူတို့ကို (တစ်ချိန်တည်းမှာချိုမြိန်ခြင်းနှင့်ချွန်ထက်) တစ်မူထူးခြားတဲ့အရသာပေးသည်အဖြစ် Centella, အာရှအစားအစာများစွာကိုပျော်မွေ့စရာမှဆက်ပြောသည်။ , လက်ဖက်ရည်စေဟင်းရည်နှင့်နို့ဖြစ်စေလျက်, သုပ်ဖို့သူတို့ကိုထည့်သွင်းဖို့အပင်များနှင့်ပန်းပွင့်အရွက်ကနေအမြစ်ဟင်းလျာများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုကြသည် (ဥပမာပြုတ်ဆန်ထည့်သွင်း) ။
သင်သိသလား? အာရှတိုက်မှာနောက်ထပ်ဒဏ္ဍာရီလည်းမရှိ - Lee က Chung Yong, Centella asiatica ၏အရွက်ကနေလက်ဖက်ရည်၏နေ့စဉ်သုံးစွဲခြင်းကြောင့်တစ်ဦးလူသိများတဲ့ရောဂါကိုငြိမ်းစေသော, 256 နှစ်အထိအသက်ရှင်။ ,
ရောင်းချမှုတွင်စက်ရုံအရွက်ပေါ်အခြေခံပြီးဓါတ်ဖြည့်စွက်ဖြစ်ကြသည်။
သို့သော်၎င်းတို့၏အသုံးပြုမှုကိုအကြံပြုသည်မဟုတ်:
- မြင့်မားသော sensitivity ကိုနှင့်အတူလူ;
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်များနှင့်နို့တိုက်အမျိုးသမီးများ, ကလေးများ,
- ကင်ဆာနှင့်အတူ;
- အဆိုပါ postoperative ကာလအတွင်း;
- အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများနှင့်အတူလူ;
- ဦးနှောက်ကိုသွေးထောက်ပံ့မှု၏ပြဿနာများနှင့်အတူလေဖြတ်ခြင်းနှင့်အခြားလူသေခံတော်မူ၏။
အိမ်မှာပျိုးထောင်
အခြေခံစည်းမျဉ်းများနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်လျှင် Centella asiatica, မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ကြီးထွားနိုင်ပါတယ်။
စပါးစိုက်ပျိုးချိန်အဘို့တည်နေရာများ၏ရွေးချယ်မှု
Centella အထူးသဖြင့်ထိုနေ့၏အလယ်၌, တိုက်ရိုက်နေရောင်ကိုရှောင်ရှား, အလင်းအရိပ်ထဲမှာအိုးများနှင့်ပွင့်လင်းမြေ၌စိုက်ပျိုးနိုင်သည်။
အရေးကြီး! Gotu kola - စက်ရုံ thermophilic အပူချိန်သုညအထက်ဖြစ်သင့်သည်။
သင်၏ဒေသသည်အခြားရာသီဥတုအခြေအနေလျှင်ကောင်းစွာသည်းခံနွေးရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ Centella, ကအခန်းထဲသို့သယ်ဆောင်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ နွေဦးပေါက်မှာတော့ကရုပ်ရှင်ကိုဖုံးလွှမ်းရန်လိုအပ်သောအခါ, နှင်းခဲ၏အန္တရာယ်ကိုနေဆဲမြင့်မားသည်။ 
မြေဆီလွှာနှင့်ဓာတ်မြေသြဇာ
အနိမ့်အချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူကောင်းစွာ optional ကိုရေနုတ်မြောင်းသောအလွှာနှင့်အတူဖြေလျော့ဓာတ်သတ္တုကြွယ်ဝဓာတ်မြေသြဇာ, သဲ၏မြင့်မားသောအကြောင်းအရာနှင့်မြေဆီလွှာတွင်စိုက်ပျိုးဘို့ကောင်းပြီတော်ပါတယ်။
ဓာတ်သတ္တုဓာတ်မြေသြဇာများအတွက်ထိုကဲ့သို့သော Ammonium နိုက်ထရိတ် "Plantafol" "Ammophos" "Sudarushka", "အရှင်ဘုရား", "Kemira" အဖြစ်ပါဝင်သည်။
ကောင်းပြီ, အောက်ခြေသစ်ဆွေးနဲ့ဆွေးတစ်အလွှာနှင့်အတူခင်းလျှင်။
ရေလောင်းခြင်းနှင့်စိုထိုင်းဆ
အဆိုပါစက်ရုံနေ့စဉ်ပေါများဆည်မြောင်း၏လိုအပ်ချက်အတွက်ဒါအစိုဓာတ်ကိုနှစ်သက်တော်မူ၏။ က marshy သောနေရာများအတွက်ကြီးထွားလာခြင်း, မြေဆီလွှာများသဘာဝထွက်ခြောက်သွေ့မသွားပါစေပါနဲ့။
များပြားအောင်လုပ်ခြင်း
မျိုးစပါးသို့မဟုတ် Centella Asiatica မြေပြင်အညွန့်အားဖြင့်ရရှိစေရန်။ မျိုးစပါးစိုက်ပျိုး, ဒီနည်းလမ်းကိုပျိုးပင်အညှောက်ပေါက်ကြအိမ်တွင်ဖန်လုံအိမ်ဒါမှမဟုတ်အိုးရရှိစေရန်နှင့်အစားထိုး သာ. ကောင်း၏ဆိုတာကိုသတိရ။ 
- အိုးများအတွက်တည်နေရာတစ်ခုရွေးချယ်ပါ။
- မြေဆီလွှာကိုပြင်, ရေနှင့်အတူကဖြည့်ပါ
- အဲဒါကိုနှိပ်ပေါ့ပေါ့တန်တန်, အမျိုးအနွယ်ကို ထား. , အတိမ်အနက်အညွန့်ရောက်စွက်ဖက်သင့်ပါဘူး။
- အပင်ပေါက်ရန်အတွက်အချိန်, ပျိုးပင် - 1 လကနေခြောက်လအထိနှစ်အချိန်နှင့်အပူချိန်ပေါ် မူတည်. ။
- ပွင့်လင်းမြေ၌လေယာဉ်ဆင်းသက်, နေရာရှေးခယျြ, မြေဆီလွှာလျှော့ပေးရေး။
- 2 ဆပိုအမြစ်များအပေါက်တစ်ပေါက်အရွယ်အစားတူးကြ၏။
- သစ်ဆွေးနဲ့ဆွေးထားပါ။
- bit ဖောဖောသီသီလောင်း, မြေ tamp ။
- ပင်ပေါက်လွှဲပြောင်း, မြေဖြန်း။
မြေပြင်လွတ်လပ်စွာ gotu kola ဝါဒဖြန့်ရိုက်။
အရေးကြီး! သငျသညျပွင့်လင်းမြေ၌ pennywort ဆင်းသက်လျှင်, ခြံစည်းရိုး ထား. မဟုတ်ရင်မကြာမီပြုလုပ်ပိုင်နက်ဖမ်းယူအပေါင်းတို့, အခြားအပင်ရှင်သန်လိမ့်မယ်။
ငွေကောက်ခံခြင်းနှင့်ပြင်ဆင်မှု
အစောပိုင်းနွေဦး - ပန်းပွင့်ကစတင်ခဲ့သည်ရှေ့တော်၌ထိုစက်ရုံထဲကနေအများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်ရဖို့ကြောင့်ရိတ်သိမ်းနေပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့တစ်ခုလုံးကို Centella တက်တူး, အမြစ်များနှင့်အတူ, အရွက်များနှင့်အဓိကအားထား။ 
ထို့နောက် pulverized မြင့်မားတဲ့အပူချိန်, ရှောင်ရှားနေစဉ်နေရောင်ခြည်ရရှိမှုမရှိဘဲစက်ရုံအခြောက်လှန်း။
2 နှစ်အထိနေရာနွေး (သို့သော်ပူပြင်းမပါ) ခြောက်သွေ့နေတဲ့မှောင်မိုက်၌ဖြစ်ရပါမည်သည့်ပြင်ဆင်ထားကုန်ကြမ်းထားပါ။
ပိုးမွှား, ရောဂါများနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး
လူသိများစက်ရုံပိုးမွှား Centella asiatica ထိမှန်သည်မဟုတ်, ပြဿနာလျှင်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ:
- အဆိုပါစက်ရုံအလုံအလောက်ရေလောင်းနေသည် - မြေဆီလွှာကိုတစ်ဦးရန်သူပင်များခြောက်သွေ့သောကြောင့်ထွက်ခန်းခြောက်နိုင်ပါတယ်။
- အဆိုပါစက်ရုံအနိမ့်သောအပူချိန်အကြောင်းမဲ့ဖြစ်ပါတယ် - လည်း pennywort ထိခိုက်စေနှင့်၎င်း၏ပျက်စီးခြင်းကိုဦးတည်သွားစေခဲ။
- မြေဆီလွှာသိပ်အက်ဆစ်ဖြစ်ပါသည်, ကုန်ခမ်းများ - ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများအောက်တွင်ကျားမြက်ကြီးထွားရှုပ်ထွေးဖြစ်ပါတယ်။
- စက်ရုံမီးရှို့ပစ်ရလိမ့်မယ် - သူကလုံးဝအရိပ်ပျောက်ဆုံး, kola gotu ပေါက်ရှိရာ site ကို, တွင်။
- လုံလောက်အောင်နွေးထွေးစိုစွတ်သောလေယာဉ်ဆင်းသက်အစေ့၏အရပျ၌ - pennywort မျိုးစပါးလိုအပ်သောအခြေအနေများ, အပင်ပေါက်ရန်အတွက်တိုး၏မဟုတ်ရင်ကာလတွေ့ဆုံခဲ့ပြီးဖြစ်ကြောင်းတဲ့အခါမှသာပေါက်။
ဒီရှောင်ရှားရန်, မွေးမြူရေးအတွက်ဤအကြံပြုချက်များအတိုင်းလိုက်နာ။
ထို့ကြောင့်အာရှ Centella ရှည်လျားတစ်အရသာရှိတဲ့ရာသီ, အလှကုန်ပစ္စည်းအေးဂျင့်များနှင့်ထိရောက်သောမူးယစ်ဆေးတစ်ခုထို့အပြင်အာရှနိုင်ငံများတွင်နေထိုင်သူများမှလူသိများခဲ့တာ။ သူမ၏အချိန်ကြာမြင့်စွာလှည့်ပတ်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ဒဏ္ဍာရီတွေအများကြီးကိုဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။
ယနေ့ငါကအလှကုန်ပစ္စည်းအေးဂျင့်ကိုအသုံးပြုပြီးဒါမှမဟုတ်ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကြီးထွားအပေါ်အခြေခံပြီးဓါတ်ဖြည့်စွက်တာ, ကွာတတ်နိုင်သမျှသည်သူ၏ဇာတိမြေမှဤစက်ရုံ၏ဆိုးကျိုးများခံစားရသည်။
အင်တာနက်အသုံးပြုသူများ၏ reviews
