ဆလရီ - အသုံးအများဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်သီးနှံများ၏တဦးတည်း။ သူလည်းဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏စပါးကျီဖြစ်ပါတယ်။
စက်ရုံ၎င်း၏အသုံးပြုမှုနှင့်ဤဆောင်းပါး၌ systematised ၏အသုံးပြုမှုနှင့် ပတ်သက်. အချက်အလက်များ၏တစ်ဦးကကျယ်ပြန့်မျိုးစုံ။
ရုက္ခဗေဒဖော်ပြချက်
ဆလရီ - မိသားစု Umbelliferae မှပိုင်ဆိုင်သည့် one- သို့မဟုတ်နှစ်နှစ်စက်ရုံ။ ယဉ်ကျေးမှုကြီးမားသောဥအကြီးအကျယ်အရည်ရွှမ်းရိုးရှိပြီး parsley ဆင်တူထိပ်ဆုံးမှပေမယ့်ထက်အနည်းငယ်ပိုကြီးတဲ့။ 
အစားအစာများတွင်အပေါငျးတို့သအစိတ်အပိုင်းများကိုလောင်ပေမယ့်လတ်ဆတ်တဲ့အရှိဆုံးအသုံးပြုကြသည်ကိုအဓိကအားထားနိုင်ပါတယ်။ အမိမြေအပင် - ကနေဆဲဖွံ့ဖြိုးမှုနည်းပါးနေသေးသောပုံစံတှငျတှေ့သည်အဘယ်မှာရှိမြေထဲ။
(100 ဂရမ်နှုန်း) ဖွဲ့စည်းမှုကိုအောက်ပါဆလရီ:
- ရေ - 82 ဂရမ်,
- ဘိုဟိုက်ဒရိတ် - 7.1 ဂရမ်;
- ပရိုတိန်း - 1.3 ဂရမ်;
- Ash - 1.1 ဂရမ်;
- cellulose - 1 ဂရမ်;
- အဆီ - 0.3 ဂရမ်;
- အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ် - 0.1 ဂရမ်
ဗီတာမင်စက်ရုံ၏ကွဲပြားခြားနားသောအစိတ်အပိုင်းများတွင်ပါရှိသောနေကြသည်။ အများစုမှာဗီတာမင် C - 8 မီလီဂရမ်, အများကြီးသေးငယ်ပမာဏတစ်ဦးက, B1, B2, B3, B9 ပါရှိသည်။ ကယ်လိုရီဆလရီ၏အပိုငျးပိုငျးမဆို 100 ဂရမ်နှင့် ပတ်သက်. 25-32 kcal ဖြစ်ပါတယ်။ အနိမျ့စွမ်းအင်တန်ဖိုးကိုဒီစက်ရုံဟာအစားအသောက်ထုတ်ကုန်စေသည်။
အသက် 30 မှ 60 မီလီဂရမ်ကနေ - စ phosphorus ကို, ကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ဆိုဒီယမ်ရှိသည်, 320 မီလီဂရမ် - ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုအများဆုံးပိုတက်စီယမ်ပါဝင်သည်။ သဲလွန်စ element တွေကိုသံ, သွပ်နှင့်မန်းဂနိစ်အတွက်တင်ပြနေကြပါတယ်။
အပင်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
စက်ရုံအားလုံးသည်အစိတ်အပိုင်းများကိုလူ့နျြးမာရေးအတှကျအသုံးဝငျဖြစ်ကြပြီးအများအပြားရောဂါများကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှုအတွက်အသုံးပြုကြသည်။ သူတို့ဟာကျောက်ကပ်, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း, မျိုးဆက်ပွားစနစ်, နှင့်အတွင်းအင်္ဂါများ၏များစွာသောအခြားရောဂါများဝေဒနာတွေကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဆံပင်နှင့်ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အသားအရေများအတွက်ထို့အပြင်အလှကုန်အသုံးပြုမှုကိုဟင်းရည်။ 
အမြစ်များအသုံးပြုမှု
ကြီးမားတဲ့အမြစ်သည်အပင်များ၏အမြင့်ဆုံးဆေးဖက်ဝင်တန်ဖိုးကရှိပါတယ်။
ထိထိရောက်ရောက်အများအပြားရောဂါများကိုကုသကူညီရန်၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ:
- သွေးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အားနည်းခြင်း၏ရောဂါများ (ရောဂါလက္ခဏာများသံဆားလျှော့သို့မဟုတ်ဖယ်ရှားပစ်ကြသည်);
- ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါများ (ကုသမဂ္ဂနီဆီယမ်ဆား);
- ပူးတွဲနာကျင်မှုသက်သာခြင်းနှင့်ရွေ့လျားတိုးတက်ကောင်းမွန်;
- ဒါဟာဇီဝြဖစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်ခန္ဓာကိုယ်မှအကြွင်းအကျန်များ၏ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ဖယ်ရှားရေးကိုအားပေးအားမြှောက်;
- ဒါဟာနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ရောဂါနှင့်အတူကူညီပေးသည်;
- ကျောက်ကပ်ရောဂါကုသမှု၏ဒိုင်းနမစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်;
- ဒါဟာအလုံးစုံကျန်းမာရေး, ကိုယ်ခန္ဓာကိုသေံတိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်သွေးဖိအားကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ;
- ဒါဟာစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်တိုပြည်နယ်သက်သာ;
- ဒါဟာကင်ဆာဖြစ်ပျက်မှုဆန့်ကျင်နေတဲ့ prophylactic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်;
- ဒါဟာအအေးမိခြင်းမှပြန်လည်နာလန်ထူထအမြန်နှုန်း။
အသုံးဝင်သောနှင့်မည်သို့မည်ပုံဆလရီအမြစ်သုံးစွဲဖို့ထက်ပိုပြီးလေ့လာပါ။
ပင်စည်၏အသုံးပြုမှု
ဆလရီရိုး၏ Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုသေံအတွက်ပိုလျှံအရည်ကနေသက်ရှိဖျက်သိမ်းရေးဆီးကျေးရွာအုပ်စု, အချိန်စောင့်ရှောက်။ ဆီးချိုရောဂါဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူလူနာများတွင်သိသိသာသာသွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုလျှော့ချကိုအဓိကအားထား။ ဒါ့အပြင်ယဉ်ကျေးမှု၏ဤအပိုငျးသွေးတိုးရောဂါအတွက်သွေးပေါင်ချိန်စစ်တိုက်ခြင်းနှင့်ကင်ဆာဆဲလ်များကြီးထွားမှုကိုနှင့်အတူကူညီပေးသည်။
မှတ်ဉာဏ်၏ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အားနည်း၏အမှု၌သငျသညျအပင်များ၏အစားအသောက်များတွင် fleshy ရိုးများတွင်ထည့်သွင်းရန်အလိုရှိ၏။ ဒါဟာအာရုံကိုအာရုံစူးစိုက်ပြီးအေးဆေးတည်ငြိမ်နက်ရှိုင်းသောအိပ်စက်ခြင်းကိုသေချာစေရန်ကူညီပေးပါမည်။
အဆိုပါအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်ဆလရီ petiolar ဖြစ်နိုင်ချေအန္တရာယ်နှင့် ပတ်သက်. ပိုမိုဖတ်ပါ။
မျိုးစပါးများအသုံးပြုမှု
အစေ့အခြို့သောဝေဒနာတွေအောက်မှာအကြိုးပွုနိုငျထက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီနှင့်ဗီတာမင်မတည်ငြိမ်သောကြွယ်ဝဖြစ်ကြသည်။ မျိုးစပါးအများအားဖြင့်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရကုန်ကြမ်းကနေ ampoules, တောင့သို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်တစ်ခုထုတ်ယူအဖြစ်ခေါ်ဆောင်သွားကြပါတယ်။ ဒါဟာဆလရီ၏ဤအပိုငျးကနေရရှိသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, ပင်လယ် buckthorn ၏ရေနံထက်မဆိုးရွားကြောင်းသတိပြုသင့်ပေသည်။
ဆလရီမျိုးစပါးထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်အသုံးပြုကြသည်:
- ကြွက်သားနာကျင်မှု, ကြွက်တက်နှင့်ချောင်းဆိုး - ဤမျိုးစပါးတွင်ပါရှိသောတ္ထုများ, အချို့ကိစ္စများတွင်ပင်ပူးတွဲနာကျင်မှုနှင့်အတူလုံလောက်သောနည်းလမ်း၏ထိရောက်မှုကိုနာကျင်မှုလျှော့ချသို့မဟုတ်ပင်ကဆုတ်ခွာမည်
- detoxification နှင့်သန့်စင်ဘို့ - မတည်ငြိမ်သောဒြပ်ပေါင်းများကောင်းစွာအလွန်အကျွံပင်ပန်းနွမ်းနယ်ဥပမာ, ယူရစ်အက်ဆစ်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြအချို့အဆိပ်သင့်ပစ္စည်းများ outputted;
- တစ်ဦးကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောပမာဏကိုအတွက် (ဆည်းဖူးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း) မျိုးစပါးတစ်အန္တရာယ်ကင်း soporific သို့မဟုတ်သက်သာစေသောဆေးအဖြစ်ခေါ်ဆောင်သွားနိုင်ပါသည်။
အရေးကြီး! ဆလရီအမျိုးအနွယ်၏ပြုတ်ရည်ကျောက်ကပ်ကျောက်များဖယ်ရှားခြင်းအဘို့အကာအရန်နည်းလမ်းအဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။
အရွက်များအသုံးပြုမှု
မသာ Greens ပိုပြီးသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းစက်ရုံ၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများ၏ဂုဏ်သတ္တိများထပ်ခါတလဲလဲထားတဲ့အရည်အသွေးတွေ, ငြိမ်းစေလျက်ခဲ့သည်။ လူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမျှမ contraindications ရှိပါတယ်လျှင်, အစားအစာများတွင်အသုံးပြုရန်အတွက်စံပြဖြစ်ပါတယ်နှင့်အစားအစာစနစ်ကပုံမှန်။ ဆလရီအားနည်းဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ချုပ်တစ်ဦးရောဂါပျောက်ကင်းအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
လတ်ဆတ်တဲ့လတ်ဆတ်တဲ့အစိမ်းရောင်ဿုံတန်ချိန်ကြောင့်စိတ်ဓါတ်များပိုမိုတိုးတက်ကောင်းမွန်နှငျ့ခှနျအားကထပ်ပြောသည်။ အရွက်၏တစ်ဦး decoction လျင်မြန်စွာနိမ့်သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ဆင့်မှကူညီပေးသည်။ ထိုအသုပ်အတွက်ထိပ်ထည့်သွင်းအရသာကွဲပြားနှင့်ကယ်လိုရီတိုးမြှင့်ခြင်းမရှိဘဲသူတို့ကိုအာဟာရဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
ကျနော်တို့ဆလရီအရွက်၏အကျိုးရှိခြင်းနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် ပတ်သက်. အသေးစိတ်သိရန်အကြံပြုသည်။
သက်ရှိများအတွက်ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုထုံးဂုဏ်သတ္တိများ
ကျနော်တို့အမျိုးမျိုးသောဝေဒနာတွေကနေဆလရီအပေါငျးတို့သအစိတ်အပိုင်းများအစောပိုင်းကအသုံးပြုမှုဖော်ပြခဲ့တယ်။ အရေးအပါဆုံး applications များတစ်ခုမှာယောက်ျားမိန်းမတို့နှစ်ဦးစလုံး၏လိင်အင်္ဂါဧရိယာ၌ပြဿနာများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှုဖြစ်ပါတယ်။
အထီးအာနိသင်များအတွက်ဆလရီ
ယောက်ျားရဲ့အာနိသင်အတော်လေးပျက်စီးလွယ်ခြင်းနှင့်စိတ်လူနေမှုပုံစံစတဲ့နှင့်ပြည်နယ်အပေါ်အလွန်မှီခိုသည်။ တဦးတည်း-အချိန်သို့မဟုတ်ပြဿနာကိုတိုက်ဖျက်ဖို့အချိန်တစ်အချို့သောကာလဖြစ်နိုင်သည်နိုင်စွမ်းကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများဆေးပညာဆိုင်ရာဇာစ်မြစ်, ဒါပေမယ့်အထီးအာဏာသဘာဝအရင်းမြစ်များကိုလျစ်လျူရှုမရနိုင်ပါ။
ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ၏သရုပ်အလေးအနက်ထားထိုယောက်ျား၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဘဝ, ဒါပေမယ့်လည်းသူ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်သာမကချိုးဖောက်ရာအာနိသင်နှင့်အတူပြဿနာများရှိသည်အခါ။ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာနှင့်အတူ virility ခိုင်မာစေရန်ကြိုးစားပါ, တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်စက်ရုံ၏အရှိဆုံးအရည်ရွှမ်းအစိတ်အပိုင်းများFréchet၏လေးပုံတစ်ပုံခွက်ကိုသောက်သုံးစေခြင်းငှါ - က၎င်း၏အဓိကအားထား။
အရေးကြီး! အမျိုးသားများအတွက်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင့်ရဲ့အစားအစာမှမဆိုကြင်နာ၏ယဉ်ကျေးမှုထည့်သွင်းရန်တိုက်တွန်းပါသည်။
မိန်းမတို့အဘို့ဆလရီ
ယဉ်ကျေးမှုတွင်ပါရှိသောအရှိဆုံးအသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများ, အရေပြားစောင့်ရှောက်: အမျိုးသမီးများနေ့စက်ရုံလှပသောဖြစ်စေပါတယ်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီတစ်ဦးအပြုသဘောလမ်းအတွက်ဖြေလျှော့ခြင်းနှင့်ညှိ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတည်ငြိမ်အေးချမ်းရေးမှီဖို့ကူညီပေးပါတယ်။
အမျိုးသမီး၏ခန္ဓာကိုယ်အဘို့အအသုံးဝင်သော Properties ကို, အစားအသောက်များတွင်အတွက်ယဉ်ကျေးမှုအပေါငျးတို့သတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပေါ်တွင်တပ်ဆင်ထားနိုင်ပါတယ်။ စားပွဲပေါ်မှာမှသုပ်, ပြုတ်ဥနှင့်တစ်ဦး sprig ၏ချပ်၏အရွက်များ၏ညှာကနေဖျော်ရည်မီနူး, ဒါပေမယ့်လည်းကျန်းမာရေးအပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုမျိုးစုံမှသာ။
တိုင်းရင်းဆေးများအသုံးပြုမှု
တိုင်းရင်းဆေးအမျိုးမျိုးကိုဝေဒနာတွေမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဆလရီဥသုံးစွဲဖို့နည်းလမ်းများစွာသိတယ်။ ဒါဟာတာရှည်ကိုအသုံးပြုထားပြီးရာမှရောဂါရှိသမျှကိုအုပ်စုများစာရင်းပြုစုဖို့ထက်ကစက်ရုံအသုံးမသည်အဘယ်မှာရှိဆိုသညျကားဖို့ပိုပြီးခက်ခဲသည်။
gastritis, hyperacidity နှင့်အစာအိမ်နာ - အစာအိမ်၏ရောဂါများကိုကုသရာတွင်သတိပြုမိကောင်းမွန်သောစွမ်းဆောင်ရည်ကို။ ဒါ့အပြင်ဗီတာမင်ရေးစပ်ဆလရီအမြစ်သုပ်အတွက်သိုင်းရွိုက်ကိုဖကျြဆီးသောလုပ်ငန်းစဉ်များနှင့်အတူစစ်တိုက်ခြင်းကူညီပေးသည်။ သို့သော်ရိုးရာဆေးပညာအတွက်ကိုယ်စားလှယ်ထီး၏အစိတ်အပိုင်းများရဲ့အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုပူးတွဲပြဿနာတွေနဲ့ဆီးချိုရောဂါ၏ကုသမှုထဲမှာညွှန်ပြ။
လူ့နျြးမာရေးအတှကျဆလရီ၏အဓိကအကျိုးခံစားခွင့် - ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကာကွယ်ရေးထိန်းသိမ်းခြင်း။ ဆောင်းတွင်းစောစောနွေဦးအတွက် - အထူးသဖြင့် beriberi တိုင်းအလှည့်ကိုထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်သည့်အခါရာသီ၌တည်၏။
အဆစ်အဘို့ဆလရီ
အဆိုပါစက်ရုံ၏အမြစ်နှင့်၎င်း၏ဝေဟင်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုနှစ်ခုလုံးအတွက်အဆစ်များ၏ကုသမှုသည်။ အဆစ်ရောဂါများခုခံတွန်းလှန်ရန်နှင့်ထိထိရောက်ရောက်သူတို့ကိုဆက်ဆံဖို့တတ်နိုင်ကြသည်သောသူတို့ချက်ပြုတ်နည်းများကိုရွေးဖို့ရာစုနှစ်တိုင်းရင်းဆေး။
သံပုရာနှင့်ပျားရည်ဆလရီသီးဖျော်ရည်
မူးယစ်ဆေးဝါး၏ပြင်ဆင်မှုနှစ်ခုချက်ပြုတ်နည်းများ၏တဦးတည်းထုတ်လုပ်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ရှ - 1 ကီလိုဂရမ်;
- သံပုရာ (အနိမ့်) - 5 ယူနစ်;
- ပျားရည် - 1 ခွက်ကို။
အဘိတ်:
- ရှက်သို့မဟုတ်ရပ်ကွက်ထဲသို့သံပုရာ Cut နှင့်အစေ့ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
- ရိုးထဲ၌ဆေးကြောပါနဲ့ကြီးမားတဲ့တုံးသို့သူတို့ကိုငါခုတ်။
- သံပုရာထားပါနှင့်တစ်ဦး Blender အတွက်အဓိကအား, သူတို့ကိုခုတ်။
- ရရှိလာတဲ့အရောအနှောပျားရည်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေသည်။
- ရရှိလာတဲ့အရောအနှောသုံးရက်များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာဘေးဖယ်ထားခဲ့သည်။
- မှောင်မိုက်ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်ကွန်တိန်နာဖယ်ရှားပါ။
- ကုန်ပစ္စည်းတစ်လအစားအစာများမတိုင်မီနာရီဝက်တစ်ဇွန်းယူပါ။
ဒုတိယချက်ပြုတ်စာရွက်၏ sequence ကိုပျားရည်အဆင့်၏ထို့အပြင် မှလွဲ. အတူတူပင်ဖြစ်ပါသည် - ကရှိပြီးသားရေခဲသေတ္တာစင်ကြယ်သောရပ်နေ၏သို့သွန်းလောင်းဖြစ်ပါတယ်။
သံပုရာ, ပျားရည်နှင့်ဆလရီ၏ကုထုံးအရောအနှောဖြစ်ပါသည်ပိုပြီးအဘယ်အရာကိုဖတ်ပါ။
ဆလရီအမြစ်များ၏ပြုတ်ရည်
ဆလရီအမြစ်အဆစ်များ၏ကုသမှုများအတွက်တကယ့်အံ့ဖွယ်သတ္တိလည်းရှိတယ်။ ကျွန်တော်တို့ကိုကုန်ကြမ်းတစ်ခုပြုတ်ရည်များအတွက်ရိုးရှင်းသောစာရွက်ပေးကွပါစို့။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အမြစ် - 30 ဂရမ်,
- ရေ - 1 ခွက်ကို။
အဘိတ်:
- သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ပင်များ၏အမြစ်များကိုဖြတ်ယူပါ။
- အဆိုပါဆူရေလောင်း, ကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်နှစ်နာရီအဘို့ချန်ခြွင်း။
- အစားအသောက်ရှေ့တော်၌လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအပေါ် strain နှင့်ယူပါ။
သံပုရာနှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူဆလရီအမြစ်များ၏ပြုတ်ရည်
ကောင်းသောရလဒ်အမြစ်သံပုရာနှင့်ကြက်သွန်ဖြူများအသုံးပြုမှုနှင့်အတူအရောအနှောကိုပေးသည်။ ဒါကတစ်ခုလုံးကို musculoskeletal system ပေါ်တွင်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဆိုလိုသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အမြစ် - 250 ဂရမ်;
- (အလယ်အလတ်သို့မဟုတ်ဒဏ်ငွေ) သံပုရာ - 3 ယူနစ်; ။
- ကြက်သွန်ဖြူ - 1-2 အကြီးအကဲများ;
- ရေ - 1-1.5 လီတာ။
အဘိတ်:
- ချပ်ထဲသို့အမြစ်ဖြတ်ယူပါ။
- သံပုရာကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှင့်အစေ့ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
- ကြက်သွန်ဖြူ, အံသွားသို့ဝေယူတို့ကိုဆေးကြောသန့်စင်။
- သုံးလီတာပုလင်းအပေါငျးတို့သ mince နှင့်နေရာ။
- နေ့ချင်းညချင်းကတော့ဆူပွက်ရေလောင်း, အဖုံး, ခြုံများနှင့်စွန့်ခွာ။
- တတိယခွက်ကို (70 mL) မှအစာစားမတိုင်မီနာရီဝက်ယူပါ။
အဆိုပါသင်တန်းကိုသုံးလကြာပါသည်, နှင့်ပြုတ်ရည်ရဲ့အဆုံးမှာသူကနောက်တဖန်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပေသည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆလရီ
အပင်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများဆီးချိုရောဂါအတွက်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ နိမ့်ကယ်လိုရီနှင့်အနိမ့်သကြားဓာတ်အကြောင်းအရာပေးထား, ယဉ်ကျေးမှုကနေအများအပြားကောင်းသောချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်။
သင်သိသလား? 1: 1: ဗြိတိန်ဒဏ္ဍာရီနှင့်ဒဏ္ဍာရီများ၏သုတေသီများအဆိုအရထရစ်စနှင့် Isolde များအတွက်ချစ်ခြင်းမေတ္တာ elixir (poetisized သူရဲကောင်းများစကော့တလန် VIII ရာစု) 2 တစ်အချိုးအတွက်ဆလရီသီးဖျော်ရည်, ပန်းသီးနှင့်သစ်တော်သီး၏ပါဝင်သည်။
ဆလရီ၏ဟင်းရည်
ကြောင်းကိုယ်စားလှယ်ထီး၏ Decoction သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုလျှော့ချပေးနိုင်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဒါမှမဟုတ်အမြစ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု - 20-30 ဂရမ်;
- ရေ - 1 ခွက်ကို။
ဘယ်လိုပြင်ဆင်ထားရန်:
- အဆိုပါစက်ရုံပစ္စည်းအသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နေသည်။
- အနိမ့်အပူပေါ်ရေနှင့်အနာစိမ်းမှုတ် 20-25 မိနစ်တစ်ဖန်သွန်းလောင်း။
- အေးမြ strain နှင့် 2-3 ဇွန်း 3-4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ကိုသောက်လော့။
လျှောက်လွှာနှုန်းကိုသငျသညျသစ်တစ်ခုသင်တန်းစတင်နိုင်ပါသည်, တစ်လနှင့်တစ်ပါတ်ချိုးဖြစ်ပါတယ်။
ဆလရီအမြစ်များ၏လုပ်ယို
အတော်လေးအနေနဲ့ထူးခြားဆန်းပြားစာရွက်လည်းမရှိသည့်ယဉ်ကျေးမှု၏ အသုံးပြု. ဆီးချိုရောဂါ၏ကုသမှုများအတွက်: အပင်တစ်ပင်ရဲ့အမြစ်ကနေအစားအစာထဲမှာသကြားမစားနိုငျပါသောသူတို့အဘို့ယိုစေနိုင်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အမြစ် (အလယ်အလတ်အကြီးစားသို့မဟုတ်ကြီးမားသော) - 1 pc; ။
- သံပုရာအလယ်တန်း - 3-4 PCs; ။
- (ရေချိုးဘို့) ရေ - 1 လီတာ။
အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းကိုပြင်ဆင်လျက်ရှိနည်းလမ်:
- အမြစ်သုတ်ခြင်း, ကြောင့်လက်သည်းများနှင့်အသား grinder များအတွက်အဆင်ပြေချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။
- သံပုရာသူတို့ရဲ့အရွယ်အစားပေါ် မူတည်. အများအပြားအစိတ်အပိုင်းများသို့ခုတ်ဖြတ်။
- ဘောဇဉ် grinder မှတဆင့်အသီး Skip ။
- ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်တစ်ဦးကွန်တိန်နာ၌အိပ်ခြင်းနှင့်တစ်ဦးရေရေချိုး၌ထား၏။
- တစ်ဦးအဖုံးနဲ့ဖုံးလွှမ်းအောက်မှာနှစျနာရီခနျ့အဘို့အရောအနှောအငွေ့ပျံ။
- ယို Cool နှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားပါ။
ရရှိလာတဲ့ခဲဖွယ်စားဖွယ်တစ်ဇွန်းတစ်နေ့၌နံနက်စာမတိုင်မီနံနက်ယံ၌အသုံးပြုပါသည်။ သငျသညျကိုအသုံးပြုရန်နှင့်မည်သို့လက်ဖက်ရည်အဘို့အအရာအားလုံးကိုနိုင်ပါတယ်။
cosmetology အတွက်အသုံးပြုခြင်း
စက်ရုံ၏အသုံးဝင်မှုပေးထားသော၎င်း၏အလှကုန်ဂုဏ်သတ္တိများအဆင့်မြင့်အပေါ်လည်းဖြစ်ကြသည်။ အခြေခံအရည်အသွေးတွေဆံပင်ခိုင်ခံ့စေဖို့အရေပြားများအတွက် decoctions နှင့်တာဟာများတွင်အသုံးပြုအဖြစ်နေကြသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကင်းစင်ခြင်းနှင့်ကောင်းသောပုံသဏ္ဍာန်နေအရေပြားကိုကူညီပေးသည်ဖြစ်သောအောက်ပါဟင်းရည်, သုံးနိုငျဘို့။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အမြစ် - 50 ဂရမ်,
- ရေ - 400 ml ကို။
အဘိတ်:
- ပါးလွှာသော strips တွေထဲသို့အမြစ်ဖြတ်ယူပါ။
- ရေနှင့်အနာစိမ်းများနှင့်ဖုံးအုပ်ထားပါ။
- 15 မိနစ်အလတ်စားအပူကျော်ကွတ်။
- strain နှင့်ပုလင်းထဲသို့သွန်းလောင်း။
သင်သိသလား? အဆိုပါစက်ရုံသည်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် Semi-အရာရှိတဦးကမြို့တော်ရှိပါတယ် - ကော်လိုရာဒို Arvada ၏ပြည်နယ်အတွက်အမေရိကန်မွို့ "ကမ္ဘာ၏ဆလရီမြို့တော်။ " ဟုခေါ်
ဒီဟင်းရည်အတွက်ကြောင့်ကြွင်းသောအရာပေးခြင်း, မျက်နှာနှင့်သေံအရေပြားကနေမိတ်ကပ်ကိုဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ ပြုတ်ရည်မျက်နှာကိုလည်းအလွန်အသုံးဝင်သည်နှင့်အရေပြားအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုနာရီအနည်းငယ်ကြာ။ လယ်ပြင်၌အပါအဝင်မုန်လာဥ, သခွားသီး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, - အတူတူနဲ့အခြားအသီးအပွသို့မဟုတ်အပင်နှင့်အတူယဉ်ကျေးမှု၏မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်၏ပြုတ်ရည်အပေါ်အခြေခံပြီးဖြစ်ကြောင်းအများအပြားချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်။
ဗီဒီယို: firming နှင့်မုန်လာဥနီများနှင့်ဆလရီ၏အသားအရေမျက်နှာဖုံးတိုးတက်ကောင်းမွန်
တန်းတူအချိုးအစားအတွက်ရေနှင့်ရောလျက်လတ်ဆတ်၏အသီးဖျော်ရည်ကသူတို့ကိုတစ်ဦးထွန်းလင်းနှင့်ကျန်းမာရေးပေးရန်ဆံပင်သို့ပွတ်နိုင်ပါတယ်အဓိကအားထား။ အဖြစ်ကောင်းစွာအရည်ဟာဦးရေပြားသက်ရောက်သည်။ အဆိုပါအုပ်စုခွဲခြင်းနှင့်အားနည်းဆံပင်တန်းတူအချိုးအစားအတွက်အရောအနှောဖျော်ရည်မုန့်နှင့်ကြက်ဥအနှစ်ပွတ်သပ်နိုင်ပါတယ်။
ဖြစ်နိုင်ပါ့မလားပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများနှင့် contraindications
ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုမဆို form မှာက၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုမှမဆို contraindications ရှိပါတယ်လျှင်အပင်အားလုံးသည်အပြုသဘောအရည်အသွေးတွေကိုဖြစ်ပေါ်လို့မရပါဘူး။
ဒီထုတ်ကုန်ယူမထားသင့်သူကိုစဉ်းစားကြည့်ပါ - အထူးသဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများနှင့်ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်အတူလူများအတွက်:
- တစ်ဦးချင်းသည်းမခံ, မတည့်တုံ့ပြန်မှု;
- အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏အနာရောဂါများကို;
- အထူးသဖြင့်အကြီးစားကျောက်ကပ်ကျောက်များ,
- သွေးနှင့်သွေးပြန်ကြောများ၏ရောဂါများ - thrombophlebitis, varicose သွေးပြန်ကြော;
- ကလေးမွေးဖွားကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ;
- နို့တိုက်။
ကိုယ်ဝန်အတွက်ဆလရီ၏အသုံးပြုမှုရဲ့ features တွေကိုအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ။
တစ်ဦးစိတ်ဆိုးအစာအိမ်နှင့်ဝမ်းလျှော - ကျနော်တို့ကိုယ်စားလှယ်ထီးအားဖြင့်ဖော်ပြထားဖြစ်နိုင်တဲ့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးပေးပါ။
ဆလရီဟာအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အသုံးဝင်သောစက်ရုံ, နှင့်၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းများနှင့်ဂုဏ်သတ္တိများတစ်ဦးချင်းစီသည်ဥယျာဉ်တော်ကောက်ပဲသီးနှံများကိုနှိုင်းယှဉ်မရနိုငျဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာရိုးရာအဖြစ်အလှကုန်နှင့်, သင်တန်း, ချက်ပြုတ်အပါအဝင်ဆေးပညာအတွက်၎င်း၏လျှောက်လွှာ, တွေ့။
