ဒါဟာတာရှည်ကျန်းမာရေးအသုံးအနှုန်းများအကြောင်းကိုမဟုတ်ပါဘူးအများကြီးဆွေးနွေးချက်ဖြစ်ခဲ့သည်။ လက်စထရော plaque ၏မဟာမိတ်များဖွဲ့စည်းခြင်းကိုခေါ် ပို. ပို. , ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမြန်ဆန်အစားအစာနှင့်အသက်အရွယ်။
ဖက်တီးတ္ထုများ၏သိုက်ပြောင်းလဲနှင့်ကျဉ်းမြောင်းသောသွေးလွှတ်ကြော။ အပြင်ပန်းက, ရှိအောင်နှစ်သက်မဟုတ်လှပါတယ်။ မလိုချင်တဲ့သိုက်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ပုံအပေါ်သတင်းအချက်အလက်များအတွက်ဆွေးနွေးတင်ပြပါလိမ့်မယ်။
ဒါ့အပြင်အောက်ကဆောင်းပါး၌သင်တို့တန်ဆာများကိုသန့်ရှင်းရေးအတှကျ medicament ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့ခြေလှမ်းစာရွက်ကခြေလှမ်းတွေ့လိမ့်မည်။
မာတိကာ:
- အဘယ်အရာကိုလက်စထရောကနေသန့်စင်၏ဤနည်းလမ်းကိုစေသည်?
- လက္ခဏာများနှင့် contraindications
- ချက်ပြုတ်ဘို့ထုတ်ကုန်ရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
- ရိုးရာဆေးတစ်လက်အောင်ဖို့ဘယ်လိုခြေလှမ်းလမ်းညွှန်အားဖြင့်အဆင့်
- စာရွက်၏ကွဲပြားခြားနားသောအပွောငျးအလဲ
- ဂျင်းနှင့်အတူ
- ဆလရီနှင့်အတူ
- ဘယ်နှစ်ရက်နှင့်မည်သို့လုပ်သနည်း
- ဖြစ်နိုင်ပါ့မလားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ
အဘယ်ကြောင့်ကူညီနိုင်ပြီးထူးခြားတဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကဘာလဲ?
သန့်စင်ရေယာဉ်များအများအပြားလူကြိုက်များနည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ ထို့ကွောငျ့ကြှနျုပျတို့သအသေးစိတ်အတွက်တစ်ဦးချင်းစီပစ္စည်းအကြောင်းပြောဆိုရပေမည်။ ပျားရည်, သံပုရာနှင့်ကြက်သွန်ဖြူ၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများရှည်လျားလူသိများခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူများပါဝင်သည်:
- သစ်ရွက်ဖက်တီးအက်ဆစ်;
- ဗီတာမင် B;
- အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်;
- မတည်ငြိမ်သော;
- monosaccharides;
- မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီနှင့်သတ္တုဓာတ်။
ယခုပင်လျှင်ဒီရိုးရာဆေးတစ်လက်သာကြက်သွန်ဖြူသွေးခဲကာကွယ်တားဆီးဖို့ကူညီပေးသည်, အလျင်အမြန်အသှေးကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုလျော့ကျဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။ အသီးကိုတောက်ပကြွယ်ဝသောကွောငျ့သံပုရာများအသုံးပြုမှု, အကျိုးသက်ရောက်မှုပိုကောင်းစေပါတယ်:
- အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်;
- flavonoids;
- ဗီတာမင်;
- pectins;
- မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ။
ကြောင့်သံပုရာဇီဝြဖစ်တိုးတက်အောင်, သွေးကြောကိုခိုင်ခံ့စေခြင်းနှင့်အဆိပ်အတောက်တ္ထုများ၏ခန္ဓာကိုယ်မှဖယ်ရှားခဲ့သည်။
ပျားရည်ဟာခန္ဓာကိုယ်အဟာရဖြည်:
- ဗီတာမင်;
- ဘိုဟိုက်ဒရိတ်,
- အော်ဂဲနစ်နှင့်အော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများ;
- သတ္တုဓာတ်။
ပျားရည်၏ငြိမ်းစေလျက်တန်ခိုး, သွေးကြော dilates သည်အသွေးပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။
ထို့ကြောင့်အားလုံးသုံးမှာသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများရောစပ်ခြင်းဖြင့်ဆင်းသက်လာအံ့ဖွယ်ရောဂါပျောက်ကင်းထိထိရောက်ရောက်လက်စထရော plaque ကနေသွေးကြောဆေးကြောတော်မူ၏။
သတိပေးခြင်း! ကျနော်တို့ကဧည့်ခံတဲ့အစားအစာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုနှင့်အတူဆိုလိုတယ်ပေါင်းစပ်လျှင်ရလဒ်အများကြီးပိုကောင်းပါလိမ့်မည်။
အဘယ်အရာကိုလက်စထရောကနေသန့်စင်၏ဤနည်းလမ်းကိုစေသည်?
မူးယစ်ရေယာဉ်များလေဖြတ်, ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်မမှန်ခြင်းနှင့်သွေးခဲဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ဒါပေမဲ့ သံပုရာ - - အိမ်မှာရှိတဲ့ကြက်သွန်ဖြူအရောအနှော, ဖြစ်နိုင်သမျှ၏ရလဒ်သကဲ့သို့သင်တို့ပျားရည်သင်တန်းကိုသောက်စားလျှင်:
- လူအပေါင်းတို့သည်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါနိုင်ရန်အတွက် ထား. ,
- plaque ၏နှုတ်ဆက်;
- မကောင်းတဲ့နှလုံးဖယ်ရှားပစ်ရ,
- ဒါဟာရေယာဉ်နံရံများ၏ elasticity တိုးပွါး;
- arteralnoe ဖိအားတည်ငြိမ်;
- ခေါင်းကိုက်ပျောက်;
- varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချ;
- လိပ်ခေါင်းမှနှုတ်ဆက်ပြောဆို၏။
ဤသည်သွေးလွှတ်ကြောအံ့ဖွယ်အရောအနှောများသန့်ရှင်းရေးမှမှုကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအပြုသဘောအပြောင်းအလဲများကိုတစ်ဦးပြည့်စုံစာရင်းမဟုတ်ပါဘူး။ အပိုဆုအဖြစ်: တစ်တွေအများကြီးရွှေ့ခြင်းနှင့်လက်ျာဘက်, အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကျန်းမာရေးစားရန်အလေ့အကျင့်, တည်ငြိမ်ဖိအားနဲ့ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်မရှိခြင်း။ ရေယာဉ်များသံပုရာနှင့်ကြက်သွန်ဖြူသန့်ရှင်းရေးအတှကျပျားရည်အရောအနှော၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုဟော ပြော. အစီပစ္စည်းများ၏အန္တရာယ်ကိုအကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုသာပြောပါ, ဒါပေမယ့်လည်းဖော်ပြထားခြင်းရန်ဖြစ်ပါသည်။
ထုတ်ကုန်အရောအနှောဖို့တစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံ မှလွဲ. သက်ရှိများအပေါ်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအဘယ်သူအားမျှသတိပြုမိခဲ့သေးပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ သငျသညျဓာတ်မတည်ရှိသည်ထုတ်ကုန်များ၏အနည်းဆုံးမှန်လျှင်, ဤနည်းလမ်းများစွန့်ခွာဖို့ သာ. ကောင်း၏ နှင့်အခြားစာရွက်ရှာပါ။ ကျနော်တို့ပြီးသားဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ထုတ်ကုန်များ၏တစ်ဦးချင်းစီ၏အသုံးပြုမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးဖော်ပြခဲ့တဲ့ပါပြီ, ဒါကြောင့်သင်ရန်ပုံငွေများကိုအသုံး mishandling သူတို့ကိုယ်သူတို့ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
လက္ခဏာများနှင့် contraindications
အဘယ်သူသည်ပထမဦးဆုံးဒီအံ့ဖွယ်ရောဂါပျောက်ကင်းသရုပ်ပြခဲ့သည်။ ပထမဦးစွာအပေါင်းတို့၏, ဤအကြောင်းကိုစိုးရိမ်ပူပန်နေသောလူမျိုးနေသောခေါင်းစဉ်:
- မြင့်မားသောလက်စထရော;
- မကြာခဏခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်;
- နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ,
- သွေးကြော;
- varicose သွေးပြန်ကြော;
- lethargy, စွမ်းအင်မရှိခြင်း,
- ဦးနှောက်အာရုံကြောပင်ပန်းနွမ်းနယ်;
- အိပ်စက်ခြင်း၏မရှိခြင်း။
အများအားဖြင့်ကသွေးကြောများနှင့်ဦးနှောက်ကိုအောက်ဆီဂျင်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါး၏ဒုက္ခအကြောင်းကိုခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အချက်ပြ၏ပြည်နယ်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးဆေးဝါးသုံးစွဲဖို့မစတင်မီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်သေချာစေပါ။ ဤသည်အံ့သြဖွယ် elixir အားလုံးမပြပါ။ လျှင်အသုံးပြုခြင်းမှရှောင်ကြဉ်:
- အစာခြေစနစ်ရဲ့ရောင်ရမ်းသောရောဂါများအနေဖြင့်ခံရကြ၏
- တစ်ဦးအစာအိမ်ပြည်တည်နာသို့မဟုတ် duodenal အစာအိမ်နာခြင်းမှနေမကောင်း;
- သင်ကထုတ်ကုန်များ၏တဦးတည်း၏တစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံရှိသည် ဖြစ်. ,
- ဓာတ်မတည်နာမယူဘဲနေ;
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်;
- သူနာပြုမိခင်။
ချက်ပြုတ်ဘို့ထုတ်ကုန်ရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
သံပုရာ, ကြက်သွန်ဖြူ, ပျားရည် - ဤထုတ်ကုန်များ၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများတစ်ခုတည်းစာရွက်သို့ပေါင်းစပ်နိုင်ပါသည်။ ဤသည် tincture - ကျန်းမာရေးနှင့်အသက်ရှည်တစ်ဦးကိုသောက်လော့။ ထိုသို့သာအရည်အသွေးမြင့်ထုတ်ကုန်များကိုရွေးချယ်ပါ။ အဆိုပါကြက်သွန်ဖြူနဲ့သံပုရာအလွယ်တကူဆုံးဖြတ်ရန်လိုလျှင်, ပျားရည်ရွေးချယ်ရာတွင်ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။
ရိုးရာဆေးတစ်လက်အောင်ဖို့ဘယ်လိုခြေလှမ်းလမ်းညွှန်အားဖြင့်အဆင့်
လူအပေါင်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများအဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီအခါ, လက္ခဏာများနှင့် contraindications ဖော်ထုတ်နေကြပါတယ်က tool ကိုသူ့ဟာသူပြင်ဆင်ထားရန်အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ ကျနော်တို့ပျားရည်, သံပုရာနှင့်ကြက်သွန်ဖြူတို့ပါဝင်သည်သောဂန္စာရွက်, ယူပါလိမ့်မယ်။
အဆိုပါသန့်ရှင်းရေးရေယာဉ်များများအတွက်စာရွက်ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်နှင့်အချိုးအစားမလိုအပ်:
- 10 သံပုရာ;
- ကြက်သွန်ဖြူရဲ့ 10 ကြီးမားသောလေးညှင်းပွင့;
- အရည်ကသဘာဝပျားရည် 1 လီတာ။ (မှတ်ချက် - ပျားရည်သကြားမဖြစ်သင့်) ။
ကျွန်တော်လက်မှာအရာအားလုံးရှိသည်နှင့်၎င်းပါဝင်ပစ္စည်းများများအတွက်ရှာဖွေရေးအားဖြင့်အာရုံမရမှမလိုအပ်ပါဘူးသောအခါ, စာရွက်၏ပြင်ဆင်မှုမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်:
- ငါ၏အသံပုရာ, သန့်ရှင်း peeled နှင့်ဘောဇဉ် grinder မှတဆင့် cranking;
- သန့်ရှင်းစေခြင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူကိုဖိ;
- သံပုရာဖို့ကြက်သွန်ဖြူ Add;
- ပျားရည်လောင်းနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အရာအားလုံးကိုရောမွှေ;
- တစ်ဖန်ကွန်တိန်နာအတွင်းရရှိသောနည်းလမ်းများပြောင်းလဲရန်နှင့်အပူနှင့်အတူမှောင်မိုက်အရပ်၌ 7 ရက်များအတွက်မသွားအောင်ကိုဖယ်ရှား;
- ဒါကြောင့်အရောအနှော "ရှူ" ကိုလိုအပ်ပေသည်။ သဘာဝပစ္စည်းအပေါ်အဖုံးအစားထိုးလိုက်ပါ။
စာရွက်၏ကွဲပြားခြားနားသောအပွောငျးအလဲ
ဂျင်းနှင့်အတူ
သင်အလွယ်တကူဂျင်းဖို့ကြက်သွန်ဖြူ၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ သငျသညျကြက်သွန်ဖြူတစ်ခုတည့်မှုရှိပါက။ အရောအနှောဂျင်းမနည်းထိထိရောက်ရောက်သွေးကြောဆေးကြောတော်မူ၏။
အဆိုပါဂန္စာရွက်ဂျင်းနှင့်သံပုရာမတူဘဲသန့်စင်ကြသည်မဟုတ်ခြင်းနှင့်အရေပြားနှင့်အတူဆန်။
သီးခြားဆောင်းပါးထဲကရှာတွေ့မှရေယာဉ်များရှင်းလင်းဖို့ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဂျင်း၏ပေါင်းစပ်၏ပိုမိုပျော့ပြောင်းလျှောက်လွှာ။
ဆလရီနှင့်အတူ
ဒါဟာသူ့ရဲ့အနာရောဂါငြိမ်းစရာဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ဆလရီများအတွက်လူသိများသည်။ သငျသညျ tincture ၏ပါဝင်ပစ္စည်းများမှမတည့်ဖြစ်ကြပါလျှင်ကျွန်တော်ကူညီပေးပါမည်။ ဒီထုတ်ကုန်များ၏အကူအညီဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ရိုးရှင်းစွာမုန္လာဥနီဖျော်ရည်နှင့်အတူကရောမွှေပါ။ သင်တစ်ဦးဆေးညွှန်း Diuretics ဆီးတာဟာလိုအပ်တယ်ဆိုရင်ကြောင်းအမှု၌, - ထိပ်ပိုင်းဆလရီခုတ်နှင့်ရေဖန်ခွက် 2 ကြီးမားသောဇွန်းရောမွှေပါ။ နာရီစုံတွဲတစ်တွဲအပြင်းအထန်တောင်းဆိုသုံးယောက်ခြေလှမ်းများအတွက်သောက်စရာရှိသည်ဖို့လိုအပ်သောဆိုလိုသည်။
ဘယ်နှစ်ရက်နှင့်မည်သို့လုပ်သနည်း
ဘယ်လိုစာရွက်အညီချက်ပြုတ်သန့်ရှင်းရေးရေယာဉ်များ, အဘို့နည်းလမ်းယူနိုင်မည်နည်း tincture တစ်လ 4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်နေ့ကဖြစ်သင့်သည်ကိုယူ။ ဒါဟာအကောင့်ထဲသို့သက်ရှိများ၏တစ်ဦးချင်းဝိသေသလက္ခဏာများကိုယူသင့်ပါတယ်။ သငျသညျအိပ်မပျော်ခြင်းမှသည်းခံလျှင်, အိပ်ရာဝင်ချိန်မှာနည်းလမ်းမသုံးကြဘူး။ သငျသညျအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်တိကျသောကြက်သွန်ဖြူအနံ့၏စိုးရိမ်ပူပန်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး - ကစာရွက်ထဲမှာသုညလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။
ဖြစ်နိုင်ပါ့မလားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ
တစ်ခုချင်းစီကိုမူးယစ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကတစ်ဦးဓာတ်မတည်ခြင်း, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းတစ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ထိုကွောငျ့, သငျသညျအပြည့်အဝစစ်ဆေးခြင်းနှင့်သန့်ရှင်းရေးကတဆင့်သွားပါ, ဆရာဝန်သွားရောက်ကြည့်ရှု, ဒီအရောအနှောတွေနဲ့တန်ဆာရှင်းလင်းဖို့ကြိုးစားရှေ့တော်၌ထိုအသည်းကနေအဆိပ်များလွှတ်ပေးရန်မတိုင်မီအကြံပြုသည်။
သငျသညျလက်စထရော plaque ကနေဖြန့်ချိမဆိုသင့်လျော်သောစာရွက်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်သွေးကြောများ၏နံရံများကိုခိုင်ခံ့စေဖို့ကုသမှုပြီးနောက်အာရုံစိုက်ဖို့အာရုံစိုက်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ခိုင်မာပြီးပို elastic ရေယာဉ်များ, အသေးငယ်သူတို့မြေဆီလွှာများဖြစ်လာ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ပိုရွှေ့ဖို့ဆေးလိပ်မသောက်, အရက်ကိုရှောင်ကြဉ်ဖို့ကြိုးစားပါ။
ပန်းသီးနှင့်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်အာရုံစိုက်။ သူတို့ဟာ bioflavonoids လည်းသွေးကြောများအားကောင်းလာစေရန်ဆံ့။
တက်ကြွတဲ့လူနေမှုပုံစံ, အာဟာရ, ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးလူငယ်များနှင့်အသက်ရှည်စောင့်ရှောက်ကူညီပေးပါမည်။ ဒါဟာအချိန်အားဖြင့်သက်သေပြခဲ့သည်။