ကြက်သွန်ဖြူမှန်ကန်စွာထူးခြားတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်စဉ်းစားသည်။ ပြည်သူ့ယင်း၏အပေါငျးတို့သဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပတ်သက်ပြီးသိရိုးရာကုထုံးမှ preference ကိုပေးလေ့ရှိသည်။
ဒါပေမယ့်အခြားမည်သည့်ဆေးနှင့်တူ, ကြက်သွန်ဖြူလူတစ်ဦး၏အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်ခြင်းနှင့်အချို့ contraindications ရှိပါတယ်။
ကျန်းမာရေးပြဿနာများရှောင်ရှားရန်, သင်သည်ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်ရှိရမည်ဘယ်လိုဘယ်လောက်သိကြသင့်ပါတယ်။ ဒါဟာနှလုံးရောဂါနှင့်အတူလူများအထူးသဖြင့်မှန်သည်။
သွေးကြောများနှင့်လူသား၏နှလုံးအပေါ်သက်ရောက်မှု?
သွေးတိုးရောဂါတခါတရံစိတ်မပူပါနဲ့: "သင့်ရဲ့သွေးပေါင်ချိန်ကြက်သွန်ဖြူကိုအသုံးပြုသည့်အခါတက် သွား. သို့မဟုတ်မနိုင်ပါသလား? စိတျနှလုံးလွှမ်းမိုးမှုအပေါ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စားသုံးမှုရှိမရှိ? "
လေ့လာရေးကြက်သွန်ဖြူ, ဖိအားအပေါ်သက်ရောက်မှုကြောင့်လျော့နည်းစေတယ်လေနှင့်တိုးမြှင့်တော်မမူကြောင်းပြသခဲ့ကြသည်။
ထို့ကြောင့်စပ်အမွှေးအကြိုင်မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားအစာစားဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူဟာခန္ဓာကိုယ်ရဲ့နှလုံးနဲ့သွေးကြောအပေါ်သက်ရောက်မှုများစွာရှိပါတယ်:
- သင်္ဘောမြို့ရိုးကိုခိုင်မာစေ;
- သွေးကြောစနစ်နှင့်နှလုံးကပုံမှန်;
- အဆိုပါသွေးလွှတ်ကြောများတွင်သွေးဖိအားကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ;
- ဒါဟာ plaque ၏ပုံစံကိုခွင့်ပြုမထားဘူး။
ကြက်သွန်ဖြူသွေးဖိအားကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ? allicin - ထိုကဲ့သို့သောအကျိုးသက်ရောက်ကြက်သွန်ဖြူအတွက်အထူးတ္ထုများ၏ရှေ့မှောက်တွင်အားဖြင့်အောင်မြင်ခဲ့သည်။ အဲဒါကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ဆာလ်ဖိုက်နဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာနိုက်ထရစ်အောက်ဆိုဒ်ထုတ်လုပ်မှု activated ။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရယူခြင်း, Allicin ဟိုက်ဒရိုဂျင်ဆာလ်ဖိုက်မှရရှိပါသည်လွှတ်ပေးရန်သွေးနီဆဲလ်တွေနဲ့တုံ့ပြန်ရန်ကစတင်ခဲ့သည်။ ဤရွေ့ကားဒြပ်ပေါင်းများ, သွေးကြောနှင့်သွေးလွှတ်ကြောပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုလျှော့ပေါ့သူတို့ကိုတိုးချဲ့။ ဒီဖိအားနှင့်အတူသက်ရောက်မှုအလွန်နှလုံးပေါ်မှာဝန်ကိုလျှော့ချ, လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။
သွေးတိုးကြက်သွန်ဖြူသတိထားရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ပုံမှန်ပြုလုပ်၏အသုံးပြုမှုကတည်းကလူသားတို့၏ကျန်းမာရေးအပေါ်သိသိသာသာသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။
နှလုံးနဲ့သွေးကြောအပေါ်ကြက်သွန်ဖြူ၏သက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်. ဗီဒီယို Watch:
သွေးဖိအားကိုလျှော့ချဖို့အသုံးပြုရမည်
တိုးမြှင့်ဖိအားနှင့်အတူကြက်သွန်ဖြူသုံးစွဲဖို့အလွန်အသုံးဝင်သည်။
ဤသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သွေးဖိအားကိုလျှော့ချကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမဲ့သွေးတိုးရောဂါ၏ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ကြက်သွန်ဖြူဖိအားမူးယစ်ဆေးအဓိကကုထုံးတစ်ခုဖြည့်စွက်အဖြစ်ကပိုသင့်လျော်သည်.
သွေးတိုးရောဂါဟာသူတို့ရဲ့သင်တန်းဘဝကိုခြိမ်းခြောက်ယူကြပါစို့။ ရောဂါ၏နာတာရှည်ပုံစံများတွင်ကုသမှုအတိုင်းအတာအစုတခုရှိရေးသငျ့သညျ:
- အစားအသောက်များတွင်စားသုံးမှုအတွက်ဆားပမာဏကိုလျှော့ချ;
- တိကျတဲ့ပုံစံအတွက်အစားအစာ,
- physiotherapy လှုပ်ရှားမှုများ;
- ဖိအားလျှော့ချရေးမြှင့်တင်ဆေးဝါးများတာ။
နို့နှင့်အတူကြက်သွန်ဖြူဟင်းရည်၏ဖိအားအမှတ်ကိုလျှော့ချရန်ထိရောက်သောအကျော်ကြားဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများများထဲတွင်:
- နို့ 250 ml ကိုတစ်ဦးအဆင်ပြေကွန်တိန်နာသို့သှနျးလောငျးနှငျ့မီးပေါ်တွင်တင်။
- အထက်အလွှာ peels ၏ရှင်းလင်းသောကြက်သွန်ဖြူ 2 အသေးစားအကြီးအကဲများ။
- ပျော့ပျောင်းသောသည်အထိနို့ထဲမှာကွတ်ကြက်သွန်ဖြူ။
- ဟင်းရည်အေးမြ strain အဆင်သင့်။
- မုန့်ညက် 12 ဂရမ်ပြီးနောက် 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်စားပါ။
- အဆိုပါသင်တန်းကို 2 ပတ်ကြာ။
သွေးတိုးရောဂါ၏ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုမှုဆိုင်ရာသတ်မှတ်ချက်များကို
ကြက်သွန်ဖြူကီလိုဂရမ်ကိုစားမလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါဟာ 10% ခြင်းဖြင့်သွေးဖိအားကိုလျှော့ချဖို့, ဒါပေမယ့်စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူတစ်ဦးတည်းသာအချပ်တစ်ရက်ကြာပါသည်။ အဆိုပါကျဆင်းမှုတန်ဆာအဘို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်သောခုန်ခြင်းမရှိဘဲ, နှေးနှေးနှင့်မှန်မှန်ဖြစ်လိမ့်မည်။
allicin သာပျက်စီးခြင်းကိုကြက်သွန်ဖြူအမြှေးပါးသမာဓိရှိမှာခွဲဝေ - ဖိအားလျှော့ချရေးပေါ်သရုပ်ဆောင်သောပစ္စည်းဥစ္စာ။ ဒါဟာအင်ဇိုင်းများနှင့် allicin allitsinaza တုံ့ပြန်ခြင်းဖြင့်ဖွဲ့စည်းသည်။ အဲဒီနှစျခုအစိတ်အပိုင်းများကိုရယူ allicin အပြန်အလှန်အခါ။
မကြက်သွန်ဖြူအပူ-ကုသ, ဖိအားကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ? အပူကုသမှုစဉ်အတွင်းထုတ်ကုန်များ၏အများစုမှာ၎င်း၏သည်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိရှုံးသည်။ ဒီကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူဖြစ်ပျက်မထားဘူး။ ထိုကွောငျ့, သငျသညျပြုတ်နှင့်ကြော်, အမြစ်ကုန်ကြမ်းယူနိုင်ပါတယ်။
သို့သော် allicin ထုတ်လုပ်ရန်ကြက်သွန်ဖြူနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရရမည်ဖြစ်သည်။ ပစ္စည်းဥစ္စာပြီးနောက်သာဆဲလ်များနှင့်နှစ်ခုဒြပ်စင်အကြားတုံ့ပြန်မှု၏ကှဲထှကျပြီးနောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အတွက်ဖွဲ့စည်းသည်။
ကျွမ်းကျင်သူများကကြော်စားသို့မဟုတ်လှော်ကြက်သွန်ဖြူစားသုံးခြင်းအကြံပြုပါသည်။ မီးဖို၌ဒယ်အိုးထဲမှာလုပ်ပါ။ အပူကုသမှုပြီးနောက်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်သည့်အစာပြွန်နှင့်အူ၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောနံရံစိတ်ဆိုးမည်မဟုတ်အပေါင်းတို့နှင့်ဆေးဖက်ဝင်ပစ္စည်းများအလွယ်တကူခန္ဓာကိုယ်က metabolized လုပ်ပြီးချေဖျက်ကြပါတယ်။
ဒါ့အပြင်ချက်ပြုတ်ကြက်သွန်ဖြူကိုစားသုံးမိပြီးနောက်မိုးသည်းထန်စွာအသက်ရှုတဲ့အခါမှာလတ်ဆတ်ထက်လျော့နည်းပြည့်ဖြစ်ပါတယ်။ အမွှေးအကြိုင်နှင့်တူဟင်းသီးဟင်းရွက်နေ့စဉ်အစားအစာထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်.
ဒါကြောင့်သွေးဖိအားအပေါ်သက်ရောက်မှုဘယ်လောက်, ကြော်နှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများအတွက်ကြက်သွန်ဖြူကိုဖုတ်ပါသလား ကအသည်းထဲမှာဖိအားပုံမှန်စေရန်ကူညီပေးသည်နှင့်ကြော်အဖြစ်:
- ကိုယ်အလေးချိန်ကိုအားပေးအားမြှောက်;
- အနိမ့်လက်စထရော;
- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်;
- ကပ်ပါးကောင်ဖယ်ရှားပစ်ရ,
- ဒါဟာဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ကူညီပေးသည်;
- အစာအိမ်၏ရောဂါများ၏ဖြစ်ပျက်မှုတားဆီး။
တစ်ချိန်ကသာတိုင်း 3 ရက်အတွင်း 2-3 လေးညှင်းပွင့စားရပါ။ ဤကာလအတွင်းခန္ဓာကိုယ်စင်ကြယ်စေ, ဒါကြောင့်သင်အရည်တွေအများကြီးကိုမသောက်ရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။
အဆိုပါကုန်ကြမ်းကြက်သွန်ဖြူသတိနဲ့စားသုံးရပါမည်။ အစာအိမ်နှင့်အူအတွင်း microflora ၏ပျက်စီးခြင်းခဲအချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုခြင်း။ အကျိုးဆက်ကြောင့် dysbacteriosis, gastritis နှင့်အနာဖြစ်နိုင်သည်။
သွေးဖိအားလျှော့ချအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုနေ့စဉ်ဆေးထိုးရရန်, 2 အသေးလေးညှင်းပွင့တစ်ရက်ကိုစားသင့်ပါတယ်။
ရင်ဘတ်အတွက်တင်းကျပ်စွာ၏ပုံစံအတွက်ဆိုးကျိုးများနှင့်အတူလူ, အသက်ရှုခြင်းနှင့် angina ၏ရင်ကြပ်ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဆေးညွှန်းဆေးဝါးကူညီနိုင်သည်
- ကြက်သွန်ဖြူကိုရှင်းလင်းရန် 5 လုံလုံလောက်လောက်ကြီးမားသောဦးခေါင်း။
- ပျားရည်တစ်လီတာ 10 သံပုရာ၏သီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်။
- အချောအရောအနှောကြက်သွန်ဖြူတပြင်လုံးကိုဆန်ခါချက်ပြုတ်နေသည်။
- ချောမွေ့တဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်စေရန်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
- တစ်ဦးအဆင်ပြေ Air-တင်းကျပ်စွာကွန်တိန်နာထဲတွင်နေရာနှင့် 7 ရက်များအတွက်အေးမြသောနေရာတွင်စောင့်ရှောက်လော့။
- ရရှိလာတဲ့အရောအနှောဆေးများအကြား 60 စက္ကန့်တစ်ချိုးအောင်, လေး၏ 5 ဆမှတစ်နေ့လျှင် 1 အချိန်ကိုစားကြလော့။
ကျနော်တို့ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ပျားရည်သွေးတိုးရောဂါရိုးရာဆေးတစ်လက်လိုဆကျဆံ:
ကောက်ချက်
စင်ကြယ်သောပုံစံအတွက်ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေနဲ့ဆေးဖက်ဝင်နည်းလမ်းများယူပြီးရှေ့တော်၌ထိုမတက်ရောက်ဆရာဝန်၏ထောက်ခံချက်ရရှိရန်လိုအပ်ပေသည်။ သွေးတိုးရောဂါနှစ်ပေါင်းများစွာညှဉ်းဆဲလျှင်, ကြက်သွန်ဖြူကဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါလိမ့်မည်မဟုတ်။ ထိုကဲ့သို့သောအမှုမှာ, တစ်ဦးအပိုဆောင်းအရန်နည်းလမ်းများလုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်, နှင့်မူလတန်းကုသမှုသွေးဖိအားကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ပုံမှန် medicaments သယ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။