ရာသီကာလအတွင်း oregano များအသုံးပြုမှု။ အမြိုးသမီးမြားအဘို့အထိရောက်သောအမျိုးသားရေးဆေးညွှန်း

အမျိုးသမီးတွေအတွက်မူမမှန်ရာသီမကြာခဏအလုံအလောက်နှင့်အကြောင်းပြချက်အမျိုးမျိုးများအတွက်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကို အသုံးပြု. အကူအညီတောင်းမူးယစ်ဆေးဝါး, ဒါပေမယ့်လည်းရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများသာ၏ကျရှုံးခြင်းတွေနဲ့ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန်။

သဘာဝကကုစားအများဆုံးကြော်ငြာဆေးပြားသို့မဟုတ် Tincture ထက်ပိုမိုလုံခြုံခြင်းနှင့်စျေးနှုန်းချိုသာဖြစ်သောကြောင့်အဆုံးစွန်သော option ကိုပိုကောင်းပါတယ်။

အထူးသဖြင့်ကောင်းစွာထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများမှာသူ့ဟာသူ oregano ပြသထားတယ်။ အဘယ်အရာကိုအကျိုးကျေးဇူးများဖြစ်ကြပြီးဆို contraindications ဤဆောင်းပါးကို၌ဤမြက်အဖုံးရှိသည်။

ငါရာသီကာလအတွင်းမြက်ယူနိုင်သလား?

အဆိုပါနာကျင်ရာသီကာလအတွင်းသူမအဖြစ်မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ထိထိရောက်ရောက်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရုံအစားထိုးလို့မရတဲ့ဖြစ်ပါသည်, ကထငျရာစိုငျးသံသရာသက်တမ်းတိုးဖို့ကူညီပေးသည်။ သို့သော်အောက်ပါသတိပြုပါ: သင့်ရဲ့တောငျးဆိုခကျြမြား၏အရေးပါသောကာလ၏စတင်ရွှေ့ဖို့ကြိုးပမ်းမှုအန္တရာယ်ရှိသည်!

ရာသီသားအိမ်သွေးထွက်ခြင်းနှင့်ထိတ်လန့်များ၏ဖြစ်ပျက်မှုများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးနှင့်အတူစရာတွေကြောင့်အကြိမ်ပေါင်းများစွာပိုမိုပေါများကြာကြာယူပြီးဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုသို့သောအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်တစ်ဦးမလိုချင်တဲ့သန္ဓေသားဖယ်ရှားပစ်ရရန်ကြိုးစားလျှင်အကျိုးဆက်များခြိမ်းခြောက်ဖြစ်ကြသည်။

တာဟာ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့, decoctions နှင့် pomace အဆီများသာမြေပြင်စက်ရုံအစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုကြသည်။

အသုံးပြုရန်မဆို contraindications ရှိပါသလား

သငျသညျ oregano နှင့်အတူကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ပြုတ်ရည်ကိုမသောက်ရနိုင်ပါတယ်စက်ရုံကတည်းကအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလှုံ့ဆော်ဖို့သားအိမ်၏ကြွက်သားပေါ်မှာရှိပြီးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျသို့မဟုတ်အချိန်မတန်မီကလေးမွေးဖွားဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သငျသညျစိတျနှလုံးပုံမမှန်နှင့်အတူလူတွေ, စိတျပူပရေယာဉ်များအဘို့အ oregano မသုံးနိုငျသညျ။

အစာအိမ်၏တိုးမြှင့အချဉ်ဓာတ် - အခြား contraindication ဖြစ်ပါတယ်။ အလားတူအစာအိမ်အစာအိမ်နာနှင့် 12 duodenal အစာအိမ်နာရောဂါလူနာများ၏မှန်သည်။ သငျသညျအရေးယူမှုမရှိဘဲ oregano နှင့်အတူဖျော်ယမကာမသောက်ရလျှင်သင်စေခြင်းနှင့်အူလမ်းကြောင်းသို့မဟုတ် biliary colic တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။

သငျသညျပွငျးထနျသွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူ oregano လူမျိုး၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံမသုံးလို့ရပါတယ် နှင့်မြင့်မားသောဖိအားမှာ။ နှောင်းပိုင်းကသူတို့ရဲ့အပျိုဖော်ဝင်စ၌ရှိကြ၏ oregano ဖြစ်နိုင်ကိုသုံးပါ, ဒါပေမယ့်အကြီးအစောင့်ရှောက်မှုနှင့် 14 နှစ်အထိကလေးများကဤပျိုးပင်ပေးစေခြင်းငှါအဘယ်သူသည်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မိန်းကလေးငယ်များမှာအားလုံး contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။

Naturopaths ယောက်ျားရှည်လျား oregano နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်အကြံပြုကြပါဘူး။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုများ၏အန္တရာယ်ရှိပါသည်။

ဒါကြောင့်နှောင့်နှေးလာသောအခါရာသီကိုဖြစ်ပေါ်စေပါသလား?

ဗိန္ဒောဆရာရာသီတစ်ခုနှောင့်နှေးမှာအများအပြားချက်ပြုတ်နည်းများအကြံပေးအဖြစ်လတ်ဆတ်တဲ့အခြောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဒါပေမယ့်ပထမဦးဆုံးဒီပြဿနာပေါ်တွင်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

Oregano အာဟာရကြွယ်ဝနေသည်။ အရွက်မှရရှိသောနှင့်အဓိကအားထားသောဤအထူးသဖြင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ - ဒါဟာမတည်ငြိမ်သောနှင့် alkaloids, ဆိုးဆေး, ဗီတာမင် B1 နှင့် B2, tinol ပေမယ့်အဓိကတက်ကြွစွာအစိတ်အပိုင်းပါဝင်သည်။
ဗီတာမင် C, carvacrol နှင့် geranyl ကြွက်သားချောင်းဆိုးသက်သာရာ flavonoids တည်ငြိမ်ပြီးအနားယူနေချိန်မှာ, antiinflammatory နှင့်ငြိမ်သက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

အဆိုပါနည်းလမ်းပြင်ဆင်ထားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

အရက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကိုမည်သို့စဉ်းစားကြည့်ပါ, ဒါမှမဟုတ်လစဉ်ဖုန်းခေါ် oregano ၏မြက်ပင်များနှင့်သောက်နည်းလမ်းများအပေါ်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။

အရက်

တာဟာအခြောက် oregano 100 ဂရမ်၏ပြင်ဆင်မှုဗော့ဒ်ကာနှစ်ပုလင်းကိုလောင်းနှင့်နှစ်ပတ်အတွင်းများအတွက်တစ်ဦးအေးမြမှောင်မိုက်အရပ်၌မသွားအောင်မှစွန့်ခွာရန်အဘို့အ။ နေ့စဉ်အကြံပြုထားတဲ့ပုလင်းရဲ့ contents ကိုလှုပ်။ ပိတ်ကျဲစတစ်အလွှာမှတဆင့် filtered 14 ရက်ပြုတ်ရည်ပြီးနောက်။ 3-4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်အစားအစာများမတိုင်မီ 1 ဇွန်းသောက်ပါ။

ချက်ပြုတ် tincture ရာသီမမှန်နှင့်အတူကူညီပေးသည်။

အရက်မပါဘဲပြုတ်ရည်

အရက်မပါဘဲပြုတ်ရည်ကိုပိုပြီးညင်ညင်သာသာပြုမူ, ဒါပေမယ့်မနည်းထိရောက်သောထိုသို့ 14 နှစ်မှပေးနိုင်ပါသည်။

• ခြောက်သံပုရာဗာလစံစေး, calendula နှင့်ဆလရီသုံးပြီးစာရွက်ထဲမှာ oregano အပြင်။ တန်းတူပမာဏသာရှိယူဟင်းသီးဟင်းရွက်, ရေ (အရောအနှော 100 ဂရမ်) ဆူလီတာကိုငါသွန်းလောင်းအဖုံးအောက်မှာနာရီနှင့်တစ်နှစ်ခွဲအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ 2-3 နေ့ရက်ကာလအဘို့ပြုတ်ရည် 100 ဂရမ် 5 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ယူပါ။
• မိဖုရား Artemisia 500 ဂရမ်နှင့်အတူရောနှောထုမြေ quinoa 100 ဂရမ်, tansy နှင့် oregano 150 ဂရမ်ထည့်သွင်းခဲ့သည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများဆူရေ (1.5-2 လီတာ) လောင်းနှင့် 20 မိနစ်အနိမ့်အပူကျော်ချက်ပြုတ်ဖို့ရှိသည်။ အခန်းအပူချိန်ဖို့ cool ။ 150 ဂရမ်၏အရေးပါသောရက်ပေါင်းမတိုင်မီ 4-5 ရက်အတွင်း 4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ယူပြီးစတင်ပါ။
• အခြောက်လှန်း oregano အရွက်၏ 50 ဂရမ်ရေပူ (500 ဂရမ်။ ) လောင်းထိုအခါ thermos မှာအနည်းဆုံးတစ်နာရီသို့ထုံမွှန်း။ တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ် 3 ဇွန်း 4-5 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ယူပါ။

ရှုပ်ထွေးသောချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်အချိန်မသို့မဟုတ်အခွင့်အလမ်းလည်းမရှိဆိုပါက - တစ်ဦးကြွေ teapot သို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ 2-3 pinch ချ. , oregano ထံမှပုံမှန်လက်ဖက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။ လက်ဖက်နို့အောငျမှအနည်းငယ်သကြား, ပျားရည်သို့မဟုတ်ထုံးနှင့်အတူဒူနိုင်ပါသည်။ ညဥ့်အချိန်၌သင်သည်နောက်တဖန်မ 2-3 ထက်ခွက်ကိုမသောက်နိုင်ပါ။

ဤအချိန်တွင်အဆိုပါပိုမိုအသုံးဝင်?

သွေးဆုံးအတွက်ခြောကျခြားဖွစျပွီးစိတ်ခံစားမှုအတွက် oregano ငြိမ်သက်အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေနဲ့အဖျော်ယမကာ။ မြေပြင်အရွက်များ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်:

• အအေးမိခြင်းနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများနှင့်အတူကူညီပေးသည်;
• ဒါဟာနှာခေါင်းနှင့်လည်ချောင်းထဲမှာရောင်ရမ်း soothes နှင့်ချောင်းဆိုးခြင်းသက်သာ;
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကတည်ငြိမ်;
• အိပ်မပျော် banishes;
• စိတ်ကျရောဂါသက်သာ။

ဒါဟာအမျိုးသမီးတွေက၎င်း၏မကြာခဏ "ဒီရေ", မမှန်သွေးထွက်ခြင်းနှင့်စိတ်စိတ်ဓာတ်ပြည်နယ်နှင့်အတူ, သွေးဆုံးတဲ့ခက်ခဲတဲ့ကာလလျှက်များအတွက်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည်။

တခြားဘာဟင်းသီးဟင်းရွက်သံသရာပုံမှန်ဖို့အသုံးဝင်ရှိပါသလဲ

Phytotherapy - ရိုးရာဆေးပညာမှကြဲအခြားရွေးချယ်စရာ။ သင်ဆေးဆိုင်သို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖွဲ့စည်းမှုမှာဝယ်ခင်သို့သော်ယင်းလက္ခဏာများနှင့် contraindications လေ့လာဖို့, နှင့်ဆရာဝန်ကိုသွားပျင်းရိမဖွဘူး။ နှောင့်နှေးစိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ကိုယ်ဝန်နှင့်အဆုံးစွန်သောအမှု၌အချို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့စေခြင်းငှါ, ကအမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့်ကလေးတစ်နှစ်ဦးစလုံးမှအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

1. ဒါကဥပမာ, အရွက်သက်ဆိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့်တစ်ဦး decoction အာဟာရ, အဆီများနှင့်မတည်ငြိမ်သောပါဝင်သော်လည်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်အစောပိုင်းအဆင့်ဆင့်အတွက်သောက်သုံးပြီးကလေးတစ်ဦးကိုဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်။
2. oregano ဆူးများ၏ဂုဏ်သတ္တိများဆင်တူ: ကလည်းသားအိမ်ကျုံ့စေပြီးစိတ်ကြွဆေးချွဲနှင့်အသွေး သို့ဖြစ်. deducing ။ ဗိန္ဒောဆရာဆရာဝန်သွားရောက်လည်ပတ်ပြီးနောက်, အကြီးအစောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူကသုံးစွဲဖို့အကြံပြုဒါသို့သော်သွေးခဲစနစ် system ပေါ်တွင်ဆိုးရွားစွာ, ထိခိုက်နေပါတယ်။
3. လိင်ဟော်မုန်း analogue, ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသူတို့ရဲ့ထုတ်လုပ်မှုတိုးမြှင့်ဖို့ကူညီပေးသည်ရာ - ရိုးရှင်းသော daisy phytosterol ပါရှိသည်။ daisy by ပူစီနံနှင့် valerian အမြစ် add နိုင်သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်၏တူညီသောအရေအတွက်ကပြုတ်ရေကိုလောင်းနှင့်နံနက်နှင့်ညနေပိုင်းများတွင်မုန့်ညက်မတိုင်မီသောက်လော့။
4. ရာသီအပင် inducing အားဖြင့်လည်း cornflower, Motherboard က, tansy, Marigold ပန်းပွင့်, အနီဖြီး, parsley အမြစ်များနှင့် elecampane ဖြစ်ကြသည်။

အမျိုးသမီးဟော်မုန်းတစ်ခုအချိုးမညီမျှမှု - ဤအံ့သြဖွယ်စက်ရုံအဓိကပြဿနာများ၏တဦးတည်းဖြေရှင်း။ နှင့်ဟော်မုန်းမှီခိုအမျိုးသမီးအလှအပ, ကျန်းမာရေးနှင့်, သင်တန်း, ကျန်းမာရေးကနေ။ မူးယစ်ကုထုံးတွေနဲ့ပေါင်းစပ်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကိုသုံးပါ, သင်သည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးပြဿနာများအကြောင်းကိုမေ့လျော့ကြလိမ့်မည်။