ငါဂေါ်ဖီထုပ်နို့တိုက် Pekinese နှင့်မြှူကလေးများသို့မိတ်ဆက်ပေးအဘယ်သို့နှစ်အရွယ်တွင်နိုင်သလား?

တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ် - အလွန်အသုံးဝင်ထုတ်ကုန်။ သူမ၏မွေးရပ်မြေတရုတ်သည်။ ယနေ့အထိ, ဂေါ်ဖီထုပ်၏ဒီ type ကို ပို. ပို. လူကြိုက်များဖြစ်လာနေသည်။ pekinka လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်မရှိမဖြစ်သောအသုံးဝငျဒြပ်စင်၏ကြီးမားသောအရေအတွက်အားပါဝင်သောကြောင့်၎င်းသည်အံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။

အလွန်မကြာခဏသင်မေးခွန်းတစ်ခုကိုနားထောငျနိုင်သည် "? ငါကွဲပြားခြားနားသောအသက်အရွယ်၏ကလေးများအစာကျွေးဘို့ဤဂေါ်ဖီထုပ်ကိုသုံးပါနိုင်သလား" ကျနော်တို့ကဒီဆောင်းပါးထဲမှာနောက်ပိုင်းတွင်စကားပြောပါလိမ့်မယ်အဘယ်အရာကိုရဲ့။

မာတိကာ:

ကလေးသူငယ်အခခွင့်ပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်ရှိမရှိ?
ပေးရသောအရာကိုနှစ်အရွယ်မှာ?
အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး
ကလေးသူငယ်အခဘို့,
မိခင်များအတွက်
အသည်းရောင်အဘို့အ Contraindications
မည်သို့ရွေးချယ်ဖို့?
မွေးကင်းစများအတွက်ဖြည့်စွတ်အစားအစာများကိုကွိုတငျပွငျဆငျဖို့ဘယ်လိုခြေလှမ်းညွှန်ကြားချက်အားဖြင့်အဆင့်
ကောက်ချက်

ငါသည်ဤတရုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သူနာပြုမိခင်ရနိုင်မလား?

ပင်ပေါက်၏ဇာစ်မြစ်၏တိုင်းပြည်အချိန်ကြာမြင့်စွာစိုက်ပျိုးနှင့်အစားအစာအတွက်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။

pekinki ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်ပိုးမွှားနီးပါးက၎င်း၏တိုးတက်မှု၏မည်သည့်အဆင့်တွင်ဂေါ်ဖီထုပ် hit သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။

ထို့ကြောင့်ထုတ်ကုန်အခြား third-party အေးဂျင့်အတွက်လဲကြလိမ့်မည်ဟုဖြစ်နိုင်ခြေ, သုညလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်နို့နို့သူတို့မရနိုင်ပြီး GW မှာကလေးငယ်ကိုထိခိုက်စေပါဘူး။

ထုတ်ကုန်များ၏ကယ်လိုရီများ၏အရေအတွက်သည် ဂေါ်ဖီထုပ်၏တစ်ဝက်တစ်ကီလိုဂရမ်သာပေါင်း 100 kcal ပါရှိသည်။ ဒီထုတ်ကုန်မွေးဖွားပေးခြင်းပြီးနောက်အလေးချိန်ရရှိခဲ့သူအမြိုးသမီးမြားအဘို့အစုံလင်သည်။ တစ်သုည၏အုပ်စုသို့မဟုတ်ဒါခေါ်အနုတ်လက္ခဏာ-ကယ်လိုရီနှင့်ဤအုပ်စုတွင်တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်များပါဝင်သည်ကြောင်းရှိပါသည်။

ဒီထုတ်ကုန်ပြန်သုံးနိုင်ဖို့အတွက်ခန္ဓာကိုယ်ကပိုစွမ်းအင်သုံးစွဲသည်။ ထုတ်ကုန်ဇီဝြဖစ်အရှိန်မြှင့်ရန်ရည်ရွယ်သည့်အချို့သောရှုပ်ထွေးသောကွင်းဆက်, run ဖို့, ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ရရှိသွားတဲ့ပြီးတာနဲ့။ ၎င်းတို့၏ကိန်းဂဏန်းများကိုကြည့်ရှုသူများသည်သူနာပြုမိခင်များ, မှတ်သားရန်ဤအချက်ယူရှိသည်။

ကျနော်တို့ကဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုတကယ်ထူးခြားတဲ့ဖြစ်ပြီးအသုံးဝင်သောဒြပ်စင်၏ကြီးမားသောအရေအတွက်အားကိုယ်စားပြုသည်သင်တို့ကိုသတိပေးတယ်။ ဒါကြောင့်သတိပြုရကျိုးနပ်သောအရာများထဲတွင်:

အမြောက်အမြားအတွက်ဗီတာမင် C ကို;
carotene;
citric အက်ဆစ်;
ဖောလစ်အက်ဆစ်နှင့် PP;
အုပ်စုတစု, E, K သည်, V ကိုကနေဗီတာမင်;
ပိုတက်စီယမ်, အိုင်အိုဒင်း, ဆယ်လီနီယမ်, သွပ်နှင့် phosphorus ကိုပါဝင်သည်ရာများစွာကို macronutrients,
ဒြပ်စင်ခြေရာကောက်;
စွန့်ပစ်ထုတ်ကုန်များ၏ခန္ဓာကိုယ်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့ဖို့ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ရသောအမျှင်ဓာတ်၏ကြီးမားသောငွေပမာဏ,
ဒြပ်စင် lysine ခေါ်သဖြင့်,
lactucin အမည်ရှိဒြပ်စင်အပြုသဘောပုံမှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုဇီဝြဖစ်ဘို့ပေးပါသည်။

တစ်ဦးလို့ခေါ်တစ်ခုတည်းယန္တရားထုတ်ကုန်များတွင်ဤဒြပ်စင်များ၏အပြန်အလှန်ခုနှစ်တွင်နို့တိုက်နှင့်မိခင်မှတဆင့်သူငယ်၏ကိုယ်ထည်အလွန်အကျိုးရှိပေးသည်။

ကျနော်တို့လာမယ့်အပေါငျးတို့သအပြုသဘောသက်ရောက်မှုဆင်ခြင်လော့

စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်သွေးအားနည်းရောဂါ၏ဒါခေါ်ပြည်နယ်ဖျက်သိမ်းရေး။ ဒါဟာအသေးအသက်အရွယ်အတွက်မိခင်နှင့်သားသမီးတို့အဘို့အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
Pekinka ဿုံခေါင်းကိုနာကျင်ကိုက်ခဲသက်သာ။
ဂေါ်ဖီထုပ်ဦးနှောက်အာရုံကြောရောဂါနှင့်စိတ်ကျရောဂါ neutralizes ။
အသည်း function ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်သို့မဟုတ်ယင်း၏ function ကို restore ။
ကိုယ်ခံစွမ်းအားပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ကနေအရည်မစင် accelerates နှင့်အရှင်ကျောက်ကပ်၏ကောင်းသောအလုပ်ကိုစတေယျ။
အမှု၌လျှော့ချသွေးဖိအားကတိုးပွါးပေးပါသည်။
ဂေါ်ဖီထုပ်၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ဆာလ်ဖာများကြီးမားသောငွေပမာဏကြောင့် Purgation ။
အဆိုပါနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာတိုးတက်စေူခင်း။

ဂေါ်ဖီထုပ်အားလုံးတစ်နှစ်ပတ်လုံးရောင်းချအပေါ်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်း၎င်း၏အသုံးဝင်မှု၏အထွတ်အထိပ်ကဆောင်းဦးရာသီကာလများတွင်အဖြစ်နွေဦးအတွက် crouches ။ ဤသည်ကလတ်ဆတ်တဲ့အတွက်ခန္ဓာကိုယ်အနည်းငယ်စွမ်းအင်ဤအကြိမ်၌တည်ရှိ၏ဆိုတဲ့အချက်ကိုအားဖြင့် substantiated နှင့် ကနေဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်ဆလတ်တစ်သူနာပြုမိခင်တစ်ဦးအကြီးအကအခြားရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်။

ကလေးသူငယ်အခခွင့်ပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်ရှိမရှိ?

တစ်ဦးသံသယမရှိဘဲ, ဂေါ်ဖီထုပ်ဘေကျင်း type ကိုသူငယ်ကိုခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။ အဘယ်သူမျှမကအခြားဗီတာမင်ရိုးရှင်းစွာလည်းမရှိသည့်အခါကကာလများတွင်ဗီတာမင်ချိန်ခွင်လျှာကိုထောကျပံ့ဖို့လိုအပ်ပေသည်။

ပေးရသောအရာကိုနှစ်အရွယ်မှာ?

ဂေါ်ဖီထုပ်အပြုသဘောလူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းလုပ်ငန်းစဉ်များသြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်ကြသည်ဖြစ်သောအများအပြားသဲလွန်စဒြပ်စင်များ, ပါရှိသည်။ ဒါပေမယ့်ဂေါ်ဖီထုပ်၏ဒီ type ကိုတစ်နှစ်ကျော်အသက်ကလေးများပေးထားနိုင်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ထုတ်ကုန်၏လတ်ဆတ်သောကြင်နာအကြောင်းပြောနေတာနေတယ်ဆိုရင်, ထို့နောက်နှစ်နှစ်မှတစ်ထက်ဝက်အဘို့စောင့်ဆိုင်းဖို့ပိုကောင်းလည်းမရှိ။

ကျန်းမာရေးပညာရှင်များ၏တစ်ဦးကအများကြီးကြောင်းငြင်းခုန် ဂေါ်ဖီထုပ်ကဒီမျိုးစိတ် beriberi ဆန့်ကျင်ခြင်းဟာအကောင်းဆုံး prophylactic ဖြစ်ပါတယ်။ ဂေါ်ဖီထုပ်လုံးဝတစ်နှစ်မဆိုအချိန်ကိုအသုံးပြုရန်နိုင်ငံအများအပြားအတွက်ရရှိနိုင်ပါသည်။

ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်ပြည့်ဝ၏သမျှသောဒြပ်စင်, အများဆုံးရောဂါများနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်, ဒါပေမယ့်သူတို့ကိုသတိပေးရန်နှင့်ကလေးတစ်ဦးအပါအဝင်လူတစ်ဦး၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို, ခိုင်ခံ့စေခြင်းငှါမသာကိုကူညီပေးပါတယ်။ ကလေးများအမျိုးမျိုးသောရောဂါများအတော်လေးကျယ်ပြန့်အတွက်အသုံးဝင်သော cabbage များအတွက်:

အဆိုပါနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ရောဂါများ;
ဆီးချိုရောဂါ;
တခြားရောဂါဗေဒ။

ဒါဟာထုတ်ကုန်တစ်ဦးမဆိုမတည့်ဂုဏ်သတ္တိများကိုထမ်းမထားဘူးအလွန်အရေးကြီးပါသည်။

အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး

ကလေးသူငယ်အခဘို့,

အသက်တာ၏တစ်နှစ်ထက်အသက်ကြီးတဲ့ကလေးတစ်ဦးအဘို့, တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်၏အသုံးပြုမှုကိုသာအစားအသောက်များတွင်၏မတူကွဲပြားမှုကိုစား, ဒါပေမယ့်လည်းအပြုသဘောရလာဒ်များအများကြီးယူဆောင်လာရန်။ ဂေါ်ဖီထုပ်မသာဖြစ်ပြီးအားလုံးလိုအပ်သောဗီတာမင်များပါရှိသည်, ဒါပေမယ့်လည်းအလွန်အရသာရှိတဲ့။

: အဂေါ်ဖီထုပ်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပမာဏအစားအစာလျှောက်ထားလျှင်အမှု၌, ဒါကြောင့်သူ့ကိုအဘို့ကဲ့သို့သောအပြုသဘောအချက်များ, အများကြီးရှိပါတယ်

ဗီတာမင်နှင့်အခြားအာဟာရပြည့်၏လိုအပ်သောငွေပမာဏ;
ကောင်းသောစိတ်ဓါတ်များနှင့်အပြည့်အဝကျန်းမာအိပ်ပျော်ခြင်း;
အားလုံးရာသီအလိုက်နှင့်တုပ်ကွေး counteracts ရာအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအား,
ကောင်းစွာ-မျှတတဲ့အစားအစာ၏လိုအပ်သောအရေအတွက်ကို။

ဂေါ်ဖီထုပ်အဘယ်သူမျှမတည့်တုံ့ပြန်မှုယူဆတယ်။ ဒါပေမယ့်အစားအသောက်ထဲမှာပါဝင်သည်နေဆဲတတ်နိုင်သမျှမှတဖြည်းဖြည်းနှင့်ဂရုတစိုက်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

မိခင်များအတွက်

ကျနော်တို့အစောပိုင်းကရေးသားခဲ့သည်အဖြစ်, ဒီအမျိုးအစား moms ပင်ပေါက်တစ်အစားအသောက်ထုတ်ကုန်၏ပုံစံအတွက်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ လုံခြုံစွာ pekinku လောင်နိုင်ပါတယ်ပေးပို့ပြီးနောက်အပိုအလေးချိန်ရရှိခဲ့သူတို့ကိုဆုံးရှုံးချင်သူများသည်အမျိုးသမီးများ,, ဒီထုတ်ကုန်ဿုံဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအထောက်အကူပြု။

အသည်းရောင်အဘို့အ Contraindications

တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်အချို့ contraindications နို့နှင့် GW ရှိစေခြင်းငှါ.

လူငယ်တစ်ဦးမိခင် gastritis သို့မဟုတ်အစာအိမ်အတွက်အချဉ်ဓာတ်တစ်ခုတိုးလာအဆငျ့, ပန်ကရိယရောင်ခြင်း, ဒါမှမဟုတ်သွေးထွက်သဘောထားကိုရှိပါတယ်လျှင်ဒီတော့သင်ကမသုံးသင့်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် pekinku ဒိန်ခဲသို့မဟုတ်နို့နှင့် တွဲဖက်. အသုံးမပြုသင့်ကြောင်းသတိပြုမိစေသတည်း။ အတူတကွဤထုတ်ကုန်အလွန်ပြင်းထန်ရင်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

မည်သို့ရွေးချယ်ဖို့?

တကယ့်အကျိုးကျေးဇူးကိုပေးတော်မူ၏ဂေါ်ဖီထုပ်, သင်မှန်ကန်စွာကို select နိုင်ဖြစ်ရပါမည်။

အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းတရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုရှေးခယျြများအတွက်သိကောင်းစရာများနေသောခေါင်းစဉ်:

Kochan ချောင်ပေမယ့်လတ်ဆတ်တဲ့။
ဒါဟာအလင်း-အစိမ်းရောင်အရွက်များပါဝင်ပါသည်။
အရွက်အားလျော့ခြင်းနှင့်တဘက်သေမဖြစ်သင့်ပါတယ်။

မွေးကင်းစများအတွက်ဖြည့်စွတ်အစားအစာများကိုကွိုတငျပွငျဆငျဖို့ဘယ်လိုခြေလှမ်းညွှန်ကြားချက်အားဖြင့်အဆင့်

ထူးခြားတဲ့စင်ကြယ်သောပုံစံနှင့်အာလူးများထို့အပြင်နှင့်အတူနောက်ထပ် (ထက်နည်း 30%), မုန်လာဥနီ, ရွှေဖရုံသီး, zucchini အတွက်ကနဦးမြှူတရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ် mashed ဖြစ်ပါတယ်။

ငံပြာရည်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုလျှော်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာနေရာချ;
နူးညံ့သော, တစ်ဦး Blender အတွက် pyurirovat သည်အထိဂေါ်ဖီထုပ်ချက်ပြုတ်;
အခြို့သောနို့ဆွဲနှင့်ငံပြာရည်ထည့်သွင်း, နှိုးဆော်;
နို့၏မရှိခြင်းအတွက်နို့အရောအနှောထည့်သွင်းနိုင်သည်။

ကောက်ချက်

တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်သူငယ်၏ဒဏ်ငွေများနှင့်သင့်လျော်သောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ကြီးထွားမှုကိုမြှင့်တင်ရန်များစွာကိုအပြုသဘောဆောင်သည့်ဒြပ်စင်များနှင့်တ္ထုများပါရှိသည်။ ကြောင့်ဂေါ်ဖီထုပ်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး beriberi သယ်ဆောင်ထို့နောက်ကလေးကဗီတာမင်ဓာတ်မရှိခြင်းဆင်းရဲခံရလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။