အဘယ်အရာကိုကလေးမလေးတစ်ဦးယူနီဖောင်းအသားအရေသေံအစက်မရှိသောဝါကြွားနိုင်သည် - မကြာခဏဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုကြီးမြတ်အားထုတ်မှုနှင့်အတူအောင်မြင်သည်အထူးစောင့်ရှောက်မှုကျေးဇူးတင်စကား။ သငျသညျတိုင်းနွေရာသီနေရောင်ကနေသင့်ရဲ့အသားအရေပေါ်မှာပေါ်လာကြောင်းအသက်အရွယ်အစက်အပြောက်သို့မဟုတ်တင်းတိပ်နှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်မှန်လျှင်, အလှကုန်ပစ္စည်းစတိုးဆိုင်ဘို့စျေးကြီး whitening မျက်နှာဖုံးနှင့်အလိမ်းဝယ်ဖို့ဆောတလျင်မပါဘူး, parsley အတူရိုးရှင်းတဲ့သဘာဝကကုစားကြိုးစား, ရလဒ်ကြာမည်မဟုတ်!
parsley - သားစဉ်မြေးဆက်တို့ကသက်သေပြအသားအရေ hyperpigmentation, တိုက်ဖျက်ရေးနှင့်ရှေးခတျေကနေကျွန်တော်တို့ကိုလာမယ့်တစ်ဦးနည်းလမ်း။ မည်သည့်မလိုချင်တဲ့ခြယ်ပစ္စည်းအစက်အပြောက်မရှိဘဲစုံလင်သောအဆင်းလှခြင်းနှင့်ချောမွေ့အသားအရေရရှိရန်, ငါတို့အဖွားတို့နှင့်ကြီးသော-အဖွားအသုံးပြုသော parsley ၏အခြေခံပေါ်မှာချက်ပြုတ်နည်း။
အဘယ်ကြောင့်စက်ရုံအသက်အရွယ်အစက်အပြောက်နှင့်အတူကူညီပေးသည်?
ဗီတာမင် B, A, E နဲ့, C, ပြည့်နှက်များနှင့်သစ်ရွက်ဖက်တီးအက်ဆစ်: parsley င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အသားအရေကျန်းမာရေးအခြေအနေကြောင့်အကျိုးဖြစ်ထွန်းဖြစ်ကြောင်းဗီတာမင်၏ကျယ်ပြန့ပါရှိသည်။ ဤသူအပေါင်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများ, အရေပြားအာဟာရအတွက်အရေပြားအပေါ်ယံ၏ဆဲလ်သက်တမ်းတိုးမှုကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်ချောမွေ့ချောမွေ့နှင့်ယူနီဖောင်း, အစက်မရှိသောဖြစ်လာမှအရေပြားကိုကူညီပေးပါတယ်။
အဆိုပါအရောင်ချွတ်အကျိုးသက်ရောက်မှုအပြင်, parsley ကြောင့်ခရမ်းလွန်ဓါတ်ရောင်ခြည်မှပေါ်ထွန်းအသစ်ကအစက်အပြောက်၏အသွင်အပြင်ကနေအသားအရေကိုကာကွယ်ပေးသည်ယင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုထဲမှာရှိသကဲ့သို့ beta-carotene ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏသည်။ ဤသည်ပစ္စည်းဿုံ, နေရောင်ခြည်၏ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုအနေဖြင့်အရေပြားအပေါ်ယံကာကွယ်ပေးသည်ယင်း၏အကာအကွယ်ဂုဏ်သတ္တိများပြုပြင်, အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေနှင့်အသစ်ကိုတွေ့ရှိရပါသည်၏အသွင်အပြင်ကာကွယ်ပေးသည်။
ဒေတာအလှတရားချက်ပြုတ်နည်းများ fit သလော
ဒီစိမ်းလန်းသောစံပြမိန်းကလေးထံမှရန်ပုံငွေများ:
- တင်းတိပ်နှင့်အတူ;
- ခြယ်ပစ္စည်းအစက်အပြောက်,
- အရေးအကြောင်းတွေ,
- ခြောက်သွေ့မှိုင်းအသားအရေ။
ဗီတာမင်သည်ဤရန်ပုံငွေများ၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အသုံးဝင်ပြီးကတည်းကတစ်ဦးမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်လှပသော Whiten, ပွော့နှင့်အသစ်ပြန်ထွက်အကျိုးသက်ရောက်မှု, သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်အရေပြားဆဲလ်များ၏သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးအရှိန်အဟုန်မြှင့်ပါပြီ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, စက်ရုံအဆီပြန်နဲ့ပေါင်းစပ်အရေပြားပေါ်မှာအကြီးအကြိုးသကျရောသော sebum များ၏ထုတ်လုပ်မှုကိုထိန်းညှိ။ အဆိုပါစက်ရုံလည်းဝက်ခြံပြီးနောက်အဖုများနှင့်အစက်အပြောက်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ကူညီပေးသည်။
ဒီစက်ရုံနှင့်အတူချက်ပြုတ်နည်းပင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်သို့မဟုတ်သူနာပြုအမျိုးသမီးများနှင့်ကလေးများကအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်အဖြစ် parsley အရေပြားအကျိုးသက်ရောက်မှုအပေါ်သာနူးညံ့သိမ်မွေ့ထောက်ပံ့ခြင်းနှင့်တိုက်ခိုက်ရန်မထားဘူး။
သာဒီစက်ရုံသင် idiosyncrasy လျှင်ထိုစက်ရုံ၏အသုံးပြုမှုကိုတားမြစ်လိုက်သည်။ သင်အသားအရေကိုအသုံးပြုသည့်အခါ parsley အပေါ်တစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းခံစားရပါကချက်ချင်းအေးဂျင့်သုတ်ခြင်းနှင့်အာဟာရမုန့်လျှောက်ထားရန်အကြံပြုသည်။
အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်တိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ထိရောက်မှု
သင်သည်သင်၏စဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်ဒီစက်ရုံပေါင်းထည့်သောအခါ, မျက်နှာဒါမှမဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အခြားအစိတ်အပိုင်းများအပေါ်ခြယ်ပစ္စည်းအစက်အပြောက်တဖြည်းဖြည်းပေါ့နှင့်၎င်းတို့၏အရပျ၌ပါလိမ့်မယ်သာစုံလင်သောအရောင်ချောမွေ့သည့်ချောမွေ့လှပသောအသားအရေ, ဖြစ်လိမ့်မည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်, whitening အကျိုးသက်ရောက်မှုရုံ 1-2 လျှောက်လွှာအတွက်အောင်မြင်နိုင်ပါသည်အရာအားလုံးလုံးဝတစ်ဦးချင်းစီသည်, အသားအရေအမျိုးအစားတစ်ခုချင်းစီကိုလူတစ်ဦးကွဲပြားသော်လည်းလုံးဝတပ်မက်လိုချင်သောအကြိုးသကျရောနောက်သို့မလိုက်ပါဘူးရောက်ရှိပြီးနောက် parsley နှင့်အတူပိုင်ဆိုင်မှုများကိုစွန့်ခွာပြီးကတည်းက။
၎င်း၏ကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုမှကျေးဇူးတင်ပါသည်, အစိမ်းရောင်သစ်ကိုခြယ်ပစ္စည်းအစက်အပြောက်မရှိတော့သငျသညျနှောငျ့ယှကျပါလိမ့်မယ်, နှင့်လူတစ်ဦးကသူ၏ချောချောမွေ့မွေ့နဲ့ယူနီဖောင်းအရောင်သင်ကမှန်ကိုကြည့်အခါတိုင်းပျော်မွေ့ပါလိမ့်မယ်ဘာကြောင့်ဖြစ်သော, သင့်အသားအရေတက်ကြွစွာခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၏ဆိုးကျိုးများကိုခုခံတွန်းလှန်ရန်ကူညီပေးပါမည်။
သူတို့ရဲ့ကိုယ်လက်နှင့်ကိုယ်ငွေရှာနှင့်၎င်းတို့၏အကူအညီဖြင့်အရေပြားကိုအောငျဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ချက်ပြုတ်နည်းမျက်နှာဖုံးများအစိမ်းရောင်
- ပျားရည်နှင့်အတူ.
ကွိုတငျပွငျဆငျဖို့မျက်နှာဖုံးများနှင့်ပျားရည်ကုန်တယ် parsley နှစ်ခုဇွန်းတစ်ဇွန်းလိုအပ်ပါတယ်။ parsley အဖြစ်ထုဖြစ်နိုင်သောနှင့်ပွတ်အဖြစ်ဖြတ်ရဦးမည်, သင်ပင်အစိမ်းရောင်တစ်ဦး Blender ကိုသုံးနိုင်သည်အရှိဆုံးစိတ်ပျက်နှင့်နင်း၏အသီးဖျော်ရည်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ယင်းနောက်, ပျားရည်အားလုံးကိုဂရုတစိုက်ရောထွေးနှင့်တစ်ခုလုံးကိုမျက်နှာမှလျှောက်ထား parsley ထည့်ပါ။ အရောအနှော 40 မိနစ်ထားရှိမည်ပြီးတော့နွေး vodoy.Takaya မျက်နှာဖုံးကိုသာလိမ့်မည်အကျိုးသက်ရောက်မှု whitening အသားအရေ, ဒါပေမယ့်လည်းဒါဟာ moisturize နှင့်အတူသုတ်ရမည်ဖြစ်သည်, ဒီစာရွက်စံပြခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေဖြစ်ပါတယ်။
- ကြက်ဥနှင့်အတူ.
ဒါဟာကုန်တယ် parsley နှင့်တစ်ကြက်ဥအဖြူနှစ်ခုဇွန်းကိုယူပါလိမ့်မယ်။ Slurry 15 မိနစ်များအတွက်မျက်နှာမှလျှောက်ထားပြီးတော့ပူနွေးတဲ့ရေနှင့်သုတ်ရမည်ဖြစ်သည်။
ဒီစာရွက်အားလုံးအသားအရေအမျိုးအစားများ, အရောင်ချွတ်အရောင်တင်အစက်အပြောက်များနှင့်အနည်းငယ်ထပ်မံမျက်နှာကို moisturize များအတွက်စံပြဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးနှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်လုပ်ဖို့အကြံပြုသည်။
- ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူ.
ဒီစာရွက်အဆီပြန်နဲ့ပေါင်းစပ်အသားအရေများအတွက်စုံလင်သည်။
သငျသညျ, ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်၏နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုဇွန်းနှင့် parsley peretortoy နှစ်ခုဇွန်းကိုယူနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အရာအားလုံးနှိုးဆော်နှင့် 15 မိနစ်မျက်နှာပေါ်မှာလျှောက်ထားရမည်ဖြစ်သည်။
- အာလူးကစီဓါတ်နှင့်အတူ.
သငျသညျကုန်တယ် parsley နှစ်ခုဇွန်း, ကစီဓါတ်ဇွန်းနှင့်အနည်းငယ်ပူနွေးသောရေကိုတစ်ဇွန်းကိုယူရမည်ဖြစ်သည်။ ယင်းကစီဓါတ်နှင့်အတူရေအနည်းငယ်ရောထွေး, အရာရာဂရုတစိုက် creamy ကိုက်ညီမှုသည်အထိမွှေပေးပါနဲ့ parsley ၏အရောအနှောထည့်သွင်းရမည်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံး 15-20 မိနစ်ခန့်စောင့်ရှောက်ပြီးတော့ပူနွေးတဲ့ရေနှင့်သုတ်ဖို့အကြံပြုသည်။ အာလူးကစီဓါတ်ဟာအရေပြားပေါ်မှာအတော်လေးသိသာ whitening အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, နှင့် parsley နှင့်အတူ၎င်း၏ပေါင်းစပ်ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးဿုံအရေပြားချောနှင့်လန်းအနည်းငယ် applications များအတွက်ဿုံချောမွေ့အသားအရေအောင်မြင်ရန်ရန်သင့်အားကူညီပေးပါမည်။
အပင်ရည်
အဆိုပါစာရွက်ရိုးရှင်းသောဖျော်ရည်ဖြစ်ပါသည်:
- (- နာရီဝက်အဘို့အစိမ်ထွက်ရှိသော) နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နွေးရေ parsley နှင့်ဆေးရပါမည်။
- ထိုအခါထုကခုတ်။
- တစ်ဦး juicer ၌ထား၏။ အဘယ်သူမျှမ juicer လျှင်, သင်တစ်ဦး Blender အတွက်ကြိတ်စိုက်, ပြီးတော့ cheesecloth မှတဆင့်ညှစ်နိုင်ပါတယ်။
နည်းလမ်းများစွာအတွက်ရရှိလာတဲ့အရည် Apply:
- facial Toner.
အဆိုပါသီးဖျော်ရည်, သင်တစ်ခုလုံးကိုမျက်နှာမှနေ့စဉ်နေ့တိုင်းလုပ်နိုင်နှင့် 2-3 နေ့ရက်ကာလအဘို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားရပါမည် 1 10 မှအသုံးပြုမှုများ၏အချိုးအစားအတွက်ရေကောင်းရေသန့်နှင့်အတူဒီ tool ကိုရောစပ်ထားရပါမည်။ ဆေးရောင်စုံစက္ကူစက်အပြောက်စွန့်ခွာရန်စတင်ပါလိမ့်မယ်, ပင်ဿုံချောမွေ့နှင့် posvezheet ရင်ဆိုင်ရပါလိမ့်မယ်။
- မျက်နှာကိုအဘို့အရေခဲပြင်.
ဒါဟာရေခဲအဘို့အမှိုသို့သွန်းလောင်း, 10 မှ 1 သောက်သုံးရေနှင့်အတူလတ်ဆတ်တဲ့အသီးဖျော်ရည်ရောနှောလိုအပ်ပါတယ်နှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ပေးပို့ပါ။ သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်တစ်နေ့တစ်ကြိမ်မျက်နှာကိုထိုကဲ့သို့သော Cube သုတ်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါမိုက်ဒေသများကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများပေါ့အပြင်ဿုံကကျဉ်းမြောင်းတဲ့အပေါက်ကူညီပေးသည်။
အိမ်မှာ whitening ၏ဖြစ်နိုင်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ
parsley ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုယ်တိုင်ကသာတစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံအပင်သို့မဟုတ်ရန်ပုံငွေမမှန်ကန်ကြောင်းလျှောက်လွှာများကိစ္စများတွင်ခံစားခဲ့ရစေနိုင်သည်။ အရမ်းစုစည်းရောနှော (ဥပမာ, စင်ကြယ်သော parsley ဖျော်ရည်) ၏အသုံးပြုမှုကွာ, ရေတိမ်ပိုင်းအဖုသို့မဟုတ်ယားယံစေနိုင်ပါတယ်။
အလားတူအကျိုးဆက်များစက်ရုံနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများ၏လည်းမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းကိုကနေဖြစ်နိုင်သည် - လုပ်မျက်နှာဖုံးများ 2-3 ကြိမ်တစ်ပါတ်အကြံပြုမဟုတ်။ အထိခိုက်မခံအရေပြားပေါ်မှာခြောက်သွေ့တားဆီးဖို့, စက်ရုံအကောင်းတစ်ဦးအာဟာရမုန့်ရန်အောက်ပါ tools တွေကိုသုံးစွဲဖို့သေချာပါစေ။
90 မိနစ်နည်းလမ်းထားရန်, ထို့နောက်သုတ်ခြင်းနှင့်သူတို့မည်သည့်အနှုတ်လက္ခဏာတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုအသားအရေရှိသည်လိမ့်မယ်ရှိမရှိကြည့်ရှု - သင်သေချာမသိကြပါလျှင်ကြောင်း parsley နှင့်သင်၏အသားအရေက၎င်း၏လျှောက်လွှာလက်ကောက်ဝတ်ပေါ်တစ်ဦးစမ်းသပ်လုပျသငျ့တယျ, ရှေ့တော်၌ပုံမှန်အားရိပ်မိကိုဆိုလိုသည်။ ဒါကြောင့်မလိုက်လျှင်, ထို tool ကိုအလွယ်တကူမျက်နှာမှလျှောက်ထားနိုင်ပါတယ်။
တက်ကဉျြးခြုပျ, ငါတို့လုံခြုံစွာပွောနိုငျ parsley - မလိုချင်တဲ့ခြယ်ပစ္စည်းအစက်အပြောက်များနှင့်တင်းတိပ်ကိုထိန်းချုပ်ဘို့စံပြ။ ဂရင်းဿုံအိမ်မှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုလုပ်ဖို့လွယ်ကူ parsley အားဖွငျ့အရေပြား whitens, စက်ရုံ၏အသုံးပြုမှုများ၏အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှားပါးအခါသမယပေါ်နှင့်မကြာခဏက၎င်း၏အသုံးပြုမှု parsley နှင့်အတူလုံးဝလုံခြုံ, အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးများနှင့်လုပ်သူများကအရမ်းချွေတာပေမယ့်ထိရောက်မှုရှိပါတယ်ဖြစ်ပါသည်။ သင့်ရဲ့စဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ရှောက်မှု၌ဤအံ့သြဖွယ်စက်ရုံ Add, သင်၏အသားအရေကိုသင်ကအရမ်းကျေးဇူးတင်ဖြစ်လိမ့်မည်!