Lingonberry - ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်၏တစ်စက်

ရိုင်းအနိမ့်ချုံ, အ XVI ရာစုမှနောက်ကျောချိန်းတွေ့ကြရာ၏ပထမဦးဆုံးဖော်ပြထားခြင်း, ရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာက၎င်း၏အနာပျောက်စေသောအရညျအသှေးကိုကျေးဇူးတင်အလွန်ကျယ်ပြန့်လူကြိုက်များမှုကိုရရှိထားသူဖြစ်သည်။

လာသောအခါ Empress အဲလစ်ဇဘက်စတင်ဘယ်ဟာ, ဒီစက်ရုံ၏စိုက်ပျိုးမှုယခုအထင်ကြီးရလဒ်များကိုရောက်ရှိခဲ့ပြီး, ယခုစိုက်ခင်းရုရှားနိုင်ငံရဲ့ပိုင်နက်အပေါ်မသာပြန့်နှံ့ cranberries သိရသည်။

ဒါဟာ (cowberry - "cowberry") မြောက်အမေရိကအတွက်အသိအမှတ်ပြုခဲ့ပြီး, ဒီလိုဆွီဒင်, ဖင်လန်နှင့်နယ်သာလန်ကဲ့သို့အချို့ဥရောပနိုင်ငံများတွင်ပါ။

မာတိကာ:

cranberries နှင့်၎င်း၏လျှောက်လွှာ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
ဆေးပညာ,
ချက်ပြုတ်ခုနှစ်,
cosmetology အတွက်
lingonberry ၏အသုံးပြုမှုကိုမှ Contraindications

ဖော်ပြချက်များနှင့်ဖြန့်ဖြူး

Lingonberry (Vaccinium vitis idaea အယ်လ် - "တောင်ပေါ်မှာ Ida ထံမှဗို") ထင်းရှူးနှင့်အလယ်တန်းတီးဝိုင်းများ၏ရွက်ကြွေသစ်တောများအဖြစ်အရှေ့နှင့်အနောက်ဆိုက်ဘေးရီးယားအတွက်ကြီးထွားလာကြောင်းသေးငယ်တဲ့နှစ်ရှည်ချုံဖြစ်ပါတယ်။

၎င်း၏တိုးတက်မှုနှုန်းအတော်လေးကျယ်ပြန့်ဖြစ်ပါတယ် Areolas ။ သူမသည်အဖြူနှင့်အစိမ်းရောင်ရေညှိအကြားတွေ့နဲ့သစ်ဆွေး bogs နှင့် tundra တိုင်အောင်, ဝေးမြောက်ဘက်၌တည်၏။

Cowberry ချုံမကြာခဏစာသိုလှောင်အပြန်အလှန်ချိတ်ဆက်လျက်, တကယ်တော့တစ်တစ်ခုတည်းစက်ရုံကိုယ်စားပြုသည်။

သူမ၏မှောင်မိုက်အနီရောင်မှည့်သောအသီးတို့သည်အဓိကအားထားနှင့်အမြဲစိမ်းအရွက်သားရေလိုရှုံ့ထူခြင်းနှင့်တောက်ပနေကြသည်ဝိုင်းထိပ်ပေါ်တက်ပုံရသည်။

အနိမ့်သောအပူချိန်ရန်, နှင့်၎င်း၏ undersized ချုံ၏ကျေးဇူးအလျှင်းမပြုဘဲအခြေအနေများအောက်တွင်ခံနိုင်ရည် Lingonberry 15 စင်တီမီတာတစ်ချုံဖုတ်ဖွဲ့စည်းမြေတပြင်လုံးမှတက်မပေါက်ပါဘူး။

Lingonberry နွေရာသီ၏အဆုံးအထိစောင့်ရှောက်လျှင်, သြဂုတ်လအတွင်းက၎င်း၏ ripest သီးနှင့်အရည်ရွှမ်း။

ထို့အပြင်ဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးများနေသောအရွက်, ချုံပန်းပွင့်ရှေ့တော်၌, သို့မဟုတ်ပြိုလဲအတွက်သီးစုဆောင်းပြီးနောက်နွေဦးအတွက်ရိတ်သိမ်းနေပါတယ်။

cranberries ၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပတ်သက်ပြီးကျွန်တော်တို့ရဲ့က်ဘ်ဆိုက်ပေါ်တက်ကိုဖတ်ပါ။
maroshki ဖော်ပြချက်ကဒီမှာထွက်ရှာပါ။
ဘိန်းစိုက်ပျိုးမှုဆီး၏အင်္ဂါရပ်များ: //rusfermer.net/sad/plodoviy/uxod/yuyuba.html

cranberries နှင့်၎င်း၏လျှောက်လွှာ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

Lingonberry ၎င်း၏သီးနှင့်အရွက်, homeopathy နှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးပညာထဲမှာမသာကောင်းတစ်ဦးအသုံးပြုခြင်းကိုတွေ့ရှိရ, ဒါပေမယ့်လည်းအလှတရားစက်မှုလုပ်ငန်းများနှင့်ချက်ပြုတ်ရာ၏မာနထောင်လွှားယူခဲ့ပါသည်။

ဆေးပညာ,

Berries ပါ cranberries - အားလုံးအထက်, beta ကိုတစ်အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါသည် - ဗီတာမင်အေ၏ရှေ့ပြေးဖြစ်သော carotene, တစ်ဦးတည်းကဒီဗီတာမင်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဖန်တီးသည်မဟုတ်သောကြောင့်, beta-carotene ၏တန်ဖိုးမတန်တဆရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။

ဗီတာမင်တစ်ဦးကတက်ကြွစွာပိုးကူးစက်မှုမှခုခံအားပေးအားမြှောက်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်မရှိမဖြစ်သည်လူ့တိုးတက်မှုနှုန်းအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဗီတာမင် A မရှိခြင်းလွှဲမရှောင်ရူပါရုံကိုတစ်ဦးပျက်စီးယိုယွင်းစေပါတယ်။

cranberry နှင့်ဘလူးဘယ်ရီ - ထို့ပြင်, က cranberries ယင်း၏အကြောင်းအရာအတွက်ဗီတာမင်စီအတွက်အလွန်ကြွယ်ဝသောဖြစ်ကြသည်ကိုရှာတွေ့ခဲ့သည်, ကသူတို့ရဲ့ရိုင်း counterparts တွေကိုအကြားပထမဦးဆုံးအဆင့်။

ဗီတာမင် C ကိုကိုယ်ခန္ဓာ၏ဓါတ်တိုးကာကွယ်ရေး၏ပထမလိုင်းဖြစ်ပါတယ်။

ဒါဟာပတ်ဝန်းကျင်ဝင် 50 ကျော်ကွဲပြားခြားနားသောဓာတုပစ္စည်းများအန္တရာယ်ရှိသောအရေးယူထောင်ဖို့ကူညီပေးသည်။

အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်, ရှိသမျှဘဝဖြစ်စဉ်များမြှင့်လုပ်ဆောင်ရောဂါကူးစက်ဆန့်ကျင်ခန္ဓာကိုယ်ကာကွယ်ပေးသည်, ခုခံ organizmarazlichnym ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ဘက်တီးရီးယားများအတွက်တာဝန်ရှိဖြစ်ကြောင်းလူ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းများဖွဲ့စည်းခြင်းကိုနှိုးဆွအသုံးပြုပုံကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်မာစေ။

ဗီတာမင် C, redox တုံ့ပြန်မှု, ဆဲလ်အသက်ရှူနှင့်လျှော်ကြေးဖြစ်စဉ်များပုံမှန်ဆံချည်မျှင်သွေးကြော permeability ပိုကောင်းစေပါတယ်နှင့်သက်တမ်းတိုးပွားစေပါသည်။

စိတ်ဝင်စားစရာ, အ lingonberry အရွက်သီးထက်, ခန္ဓာကိုယ်အနာပျောက်စေနိုင်သောအဘို့မနည်းစွမ်းရည်ရှိသည်။ သတ္တုဓာတ်နှင့်ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများကိုတစ်ဦးရတနာသိုဖြစ်ပါတယ်။

သူတို့ကဓာတ်သတ္တုဆား, catechins, ဆိုးဆေး, ဒီလိုညစ်ခြင်းအဖြစ်အမျိုးမျိုးသောအော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်, formic, citric, oxalic ဆံ့။

ပိုတက်စီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ကယ်လစီယမ်, ကြေးနီ, chrome, ဖော့စဖရပ်များနှင့်မန်းဂနိစ်: လူ့ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်အရေးကြီးသောသတ္တုဓာတ်များစွာရှိပါသည်။

သဘာဝကပိုးသတ်ဆေးအဖြစ် antioxidants များနှင့် flavonoids - ထို့ပြင်, အရွက် Arbutin အဲဒီမှာ lingonberry ။

ဒါဟာထိုကဲ့သို့သောကြွယ်ဝသောကုထုံးလက်နက်တိုက် cranberries အသုံးဝင်သောအင်္ဂါရပ်များတစ်ခုလုံးအကွာအဝေးပေးအံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။

ဒါကြောင့်ဥပမာအားနည်းလမ်းအမျိုးမျိုး, ပေးပါသည်အဖြစ်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှု:

antipyretic;
anti-inflammatory;
antibacterial;
လုပ်သူများ;
အနာသည်အနာပျောက်စေသော;
immunoukreplyayuschego;
cholagogue;
anthelmintic;
sweatshop ။

ဆယ်စုနှစ်ပေါင်းများစွာ Lingonberry ၏ကုသမှုများအတွက်ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့ပြီး:

နှလုံးသွေးကြောစနစ်က - သွေးတိုး, angina, ဒူလာ, thrombosis, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ, varicose သွေးပြန်ကြော;
အစာခြေအင်္ဂါ - subacid gastritis, အစာအိမ်အကျိတ်, ပန်ကရိယရောင်ခြင်း, gallstones, ဝမ်းလျှော, ချုပ်, အသည်းရောဂါ;
ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ် - စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပင်ပန်း, neurasthenia ခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, သွေးအားနည်းရောဂါ။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, cranberries ၏ Tincture, လက်ဖက်ရည်နှင့် decoctions အမျိုးမျိုးသောဂုဏ်သတ္တိများ၏သွေးထွက်နှင့်အတူအအေးမိ, ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်း, cystitis, အရေပြားကင်ဆာ, မြင့်သောလက်စထရော, အမျိုးသမီးရောဂါ, မျက်လုံးများ၏ရောဂါများနှင့်အတူကူညီပေးသည်။

သူမ၏ရမ်းကြီးထွားမှုအတွက် gardenia ဘို့ဂရုစိုက်ဖို့ဘယ်လိုဖတ်ပါ။
အင်္ဂါရပ်များစိုက်ပျိုးခြင်း grouse စစ်တုရင်: //rusfermer.net/sad/tsvetochnyj-sad/vyrashhivanie-tsvetov/poskadka-i-vyrashhivanie-shahmatnogo-ryabchika.html

ချက်ပြုတ်ခုနှစ်,

မှည့်သောအသီး cranberries - အချဉ်အရသာနှင့်တစ်ဦးအလင်းခါးသီးမှု, ဒါပေမယ့်အလွန်ညျခှနျအားနှင့်အရသာ။ ဤအအံ့သြဖွယ်သီးအပေါငျးတို့သအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုကယ်တင်ဖို့အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာ - လတ်ဆတ်တဲ့သူတို့ကိုကိုစားကြလော့။

သို့တိုင်ကသီးကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ဖို့ဖြစ်နိုင်, ပြီးတော့သူတို့ကသဘာဝဖျော်ရည်နှင့်သစ်သီးအချိုရည်တစ်စုံလင်သောပစ္စည်းဖြစ်လိမ့်မည်။

အခြားအသီးများနှင့်အသီးအပွ berry သီး cranberries နှင့်အတူအမျိုးမျိုးသောပေါင်းစပ်ခုနှစ်တွင်ကြောပိတ်ဆို့မှု, Marmalade နှင့်သစ်သီး compotes ၏သင့်အိမ်စုဆောင်းခြင်းဖြည့်နိုင်ပါတယ်။

ကြောင့် benzoic အက်ဆစ်များ၏ content မှသူတို့ရှည်လျားသည်၎င်း၏လတ်ဆတ်အရသာထိနျးသိမျးထားနိုငျသောကွောငျ့ Cranberry အသီးအနှံ, သိုလှောင်မှုအတွက်အလွန်အဆင်ပြေဖြစ်ကြသည်။

ဒါကြောင့်သီးထိုကဲ့သို့သောသူတို့၏အဖြစ်အများအပြားသိုလှောင်မှု options များဖြစ်ကြ၏:

ရေကိုသွန်းလောင်း (ဆီး cranberries) နှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပေါက်ဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။
နိမ့်အပူချိန်မှာမီးဖိုတဖို၌အခြောက်လှန်း, ပြီးတော့အေးမြသောနေရာတွင်ထည်အိတ်ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့။
အဆိုပါရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်တဦးတည်းအလွှာတွင်အေးခဲ။

lingonberry အရွက်လည်းဿုံ, ခြောက်သွေ့သစ်သားသေတ္တာထဲတွင်ထိန်းသိမ်းထား Pre-ပင်ပန်းခြင်းနှင့်တစ်ဦးအေးမြမှောင်မိုက်အရပ်၌သူတို့ကိုအခြောက်နိုင်ပါတယ်။

cosmetology အတွက်

ကြောင့်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ် lingonberry သီး၎င်း၏ထူးခြားသောပေါင်းစပ်ဖို့ကိုအောင်မြင်စွာ cosmetology များတွင်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။

ဥပမာအားဖြင့်, ဗီတာမင် A, အဆီတွင်ပျော်ဝင်နေသောဓါတ်တိုးဖြစ်ခြင်း, ကော်လာဂျင်၏ပေါင်းစပ်ပါဝင်, အရွယ်မတိုင်မီအရေးအကြောင်းတွေများနှင့်ဗီတာမင် C ဆန့်ကျင်အရေပြားကိုကာကွယ်ပေးသည်နှင့်အရေပြားဆဲလ်များ၏သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးလှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောတ္ထုများနှင့်ထိတွေ့ကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရန်။

ထို့ကြောင့်, lingonberry သီးတစ်အစွမ်းထက် Anti-အိုမင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကွိုးစားအားထုဖို့စွမ်းရည်ရှိသည်နှင့်ဆန့်ကျင်အိုမင်းလိမ်းဆေးနှင့်မျက်နှာဖုံးများတစ်ခုမရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ကြသည်။

လာမည့်စပါးရိတ်ရာကာလမရောက်မှီတိုင်အောင်အိမ်တွင် Gladiolus မီးသီးများ၏တိကျသောသိုလှောင်မှု။
ငါတို့သည်သင်တို့၏လက်နှင့်သစ်သားအဘို့အ PuTTY ပြုဘယ်လို link ကိုနှိပ်ခြင်းအားဖြင့်အထဲကရှာတွေ့: //rusfermer.net/sad/plodoviy/uxod/sadovyj-var.html

lingonberry ၏အသုံးပြုမှုကိုမှ Contraindications

ကျနော်တို့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်မှု၏ထိုကဲ့သို့သောကျယ်ပြန့်နှင့်အတူ cranberries, လက်တွေ့အဘယ်သူမျှမ contraindications ရှိကြောင်းပြောနိုင်ပါတယ်။

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများတချို့၏အခြေခံပေါ်မှာ, ကမြင့်မားသောအစာအိမ်၏အချဉ်ဓာတ်, gipotonikam အဖြစ်အလွန်အကျွံသွေးထွက်ကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက် postoperative ကာလအတွင်းနှင့်အတူလူများအတွက်သတိနဲ့အသုံးပြုသင့်ပါသည်။

ဤလှပသောမြောက်ပိုင်းသီး cranberries ၏အံ့သြစရာများနှင့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကွဲပြားခြားနားသောနိုင်ငံများရှိအစဉ်အဆက်နှင့်လူမျိုးများအတွက်အကြိုက်ဆုံးရယူထားသော၏တဦးတည်းလုပ်ပါ။