ဆောငျးရာသီ Jost တက်သည်စုဆောငျး: အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ, အသုံးပြုခြင်းနှင့်ထိခိုက်မှု

Jost - တစ်ချယ်ရီ၏အရွယ်အစား၏ဆင်တူ, အနက်ရောင်ဘယ်ရီသီးနှင့်အတူမြင့်မားထွက်ချုံ၏နာမတော်သည်။ Jost အဆိုပါ Currant ၏ရင်းနှီးသောဆွေမျိုးဖြစ်ပါသည်, အချဉ်မွှေးသီးအထူးသဖြင့်ကောင်းတဲ့ကဘာလဲဆိုတာ, nutmeg ၏အနည်းငယ်အရသာရှိသည်နှင့်, အသီးမှည့် Currant အဖြစ်ပြိုလဲသွားပြီပါဘူး။

လတ်ဆတ်တဲ့အသီးအပွ Jost - အလွန်ကြီးစွာသောခဲဖွယ်စားဖွယ်ပေမယ့်ဒီသီးလည်းယို, Marmalade, compote ဒါမှမဟုတ်ခြောက်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်အေးခဲပုံစံထဲမှာရှိသကဲ့သို့ဆောင်းရာသီမှာအတှကျပွငျဆငျနိုငျပါ။ မြင့်မားသောအရသာအရည်အသွေးတွေကို၎င်း၏သီးပုအကျွမ်းတဝင်တစ်ဦးလုံးဝအသစ်သောအရသာပေး, ချက်ပြုတ်အတွက်ထင်ရသောဟင်းလျာများ Jost ကျယ်ပြန့်အသုံးပြုမှုကိုသတ်မှတ်။

မာတိကာ:

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ Jost
Jost Slim
ဆောငျးရာသီ Jost တက်သည်စုဆောငျး
Jost အခြောက်
အေးစက်နေတဲ့ Jost
Contraindications နှင့်အန္တရာယ် Jost

ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာနှင့်Jošt၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု

Jost အတွက်သီးသကြား (7%), အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်, pectin နှင့် anthocyanin ဆံ့ - ခြယ်ပစ္စည်းဥစ္စာ glycosidic အုပ်စုသည်။ အဆိုပါ Jost တွင်ထည့်သွင်းဓာတုဒြပ်စင်များအနေဖြင့်အဓိကအားဖြင့်သံ, ပိုတက်စီယမ်, အိုင်အိုဒင်းနှင့်ကြေးနီဖော်ပြခဲ့တဲ့လိမ့်မည်။ လည်း Jost ဗီတာမင်ကြွယ်ဝဖြစ်ပါသည် - ဗီတာမင် C နှင့် P. ၏အထူးသဖြင့်အများကြီး စားပွဲကနေမြင်ကြသကဲ့သို့ပင်, Jost အားသာချက်အာဟာရအတွက်အဖြစ်အစာခြေမမှန်များ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြု, တစ်ဦးအလွန်နိမ့်ကယ်လိုရီရှိတယ်။

သင်သိသလား? အဘယ်သူမျှမဆူးနှင့်အတူသုံးနိုင် Currant နှင့်ဆီးဖြူ - Myth ဟာသို့မဟုတ် Reality? cultivars "က Black Moore" ဟုခေါ်၎င်းတို့၏နက်ရှိုင်းသောခရမ်းရောင်ဆီးဖြူဆင်းသက်လာ: ဂရိတ်မျိုးဆက်များ Michurin ဒီအိပ်မက်သာတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပါသည်နားလည်သဘောပေါက်နိုင်ဖြစ်ခဲ့သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အလားတူစမ်းသပ်ချက်ဂျာမနီမှာထွက်သယ်ဆောင်, ဒါပေမယ့်ဒုတိယကမ္ဘာစစ်၏အစသည်အလုပ်ကိုတားဆီးနှင့်ဆယ်စုနှစ်သုံးခုထိုသို့ဘေးဖယ်ထားခဲ့ကြသည်။ နှင့် 1970 ခုနှစ်ကမ္ဘာ့နောက်ဆုံးတော့တစ်စပ်စက်ရုံ, မြိုးဆကျတစ်သက်ဆိုင်ရာနှစ်ရှည်လများအိပ်မက်တင်ဆက်ခဲ့သည်။

စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာနဝိသေသ Jost

အကြောင်းအရာ, ဆ	ကယ်လိုရီပါဝင်မှု, kcal	ပါဝါအချိုး%
ပရိုတိန်း	70	30	6
အဆီ	20	20	4
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	910	360	81

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ Jost

Jost သာမန်ဆီးဖြူ, ဆီးဖြူ splayed နှင့် blackcurrant တစ်စပ်သည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များ Currant ၏ကုန်ထုတ်စွမ်းအားတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အားလုံး၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်, ဒါပေမယ့်လည်းမိဘမျိုးစိတ်ထိခိုက်ရောဂါများအားအသစ်သောစက်ရုံခုခံပေးရဖို့မသာနိုင်ခဲ့ကြတယ်။

ကိုယ်စားလှယ်များ၏ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးပေါင်းကိုဖြတ်ကူးကနေထုတ်လုပ်တာမျိုးစပ်စက်ရုံတောင်းဆိုခဲ့သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, sharafuga - တစ်ဦး apricot, ဇီးသီးနှင့်မက်မွန်၏မျိုးစပ်နှင့် ezhemalina - ကူးဘလက်ဘယ်ရီနှင့် Raspberry ။

အထူးမှတ်ချက်၏ Rudolf zaBauera မျိုးဆက်များကဦးဆောင်ဂျာမန်သိပ္ပံပညာရှင်၏လုပျငနျး၏ရလဒ်များကိုမှတစ်ဦးကဆက်ပြောသည်ဆုကြေးငွေခဲ့သည့် Jost ၌ဆူးပင်-၌ဆူးပင်ကိုမွေးရာပါဆီးဖြူ၏မရှိခြင်းဖြစ်ပါသည်။ Currant - - မိမိ "မိဘ" ၏တဦးတည်းမှအနည်းငယ်ယုတ်ညံ့တစ်ခုတည်းသောအရာ Jost သို့သော်ဗီတာမင်စီ၏အကြောင်းအရာ, သင်သည် "ဗီတာမင်-C အပါဝင်သော" စက်ရုံအစားအစာများ (ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, သစ်သီးများနှင့်သီး) ၏အဆင့်သတ်မှတ်ချက်ထဲမှာအနက်ရောင် Currant တတိယနေရာအတွက်မာနထောင်လွှားကြာကြောင်းကို၎င်းအောက်မေ့လျှင် (ရိုင်းထချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်းပြီးနောက်), က Jost အတွက်ဗီတာမင် C ၏မရှိခြင်းစကားပြောမမျှတဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်လာသည်။

ဒါပေမယ့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ခြစ်သွေးထွက်ဆီးဖြူနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ကိုင်သည့်အခါ Jost စပါးရိတ်ရာကာလများစုဆောင်းခြင်းအကျိုးအတွက်အမည်ရှိမရနိုင်သည်အခြားထက်, မလွှဲမရှောင်နှင့်အတူဆက်စပ်ခြင်းမရှိပါဆိုတဲ့အချက်ကို!

သင်သိသလား? အဆိုပါအမည် "Jost" - စကားလုံးနှစ်လုံးပေါင်းစပ်: Currant ထိုအဆီးဖြူ (nem.Stachelbeere) (က Johannisbeere ။ ) ။

Jošt, တ္ထုများနှင့်ဒြပ်စင်အထဲတွင်ရှိနေခြင်း၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုသီး၏အသုံးဝင်ဂုဏ်သတ္တိများသတ်မှတ်ပါတယ်။ ယင်း၏သီး anthocyanin တွင်ပါရှိသောလူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်သောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်အပြင်, ဘက်တီးရီးယားသတ်ပစ်ရန်အသွေးကြောမြို့ရိုးကိုခိုင်မာစေရန်နှင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်နိုင်စွမ်းရှိသည်။

မတည်ငြိမ်သော, ဘက်တီးရီးယားနှင့်မှို၏တိုးတက်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတားစီး, Jost ကြွယ်ဝဖြစ်ပါသည်, ထို့ကြောင့်သီး Anti-inflammatory, အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာနှင့် germicide အဖြစ်အလွန်အသုံးဝင်နေသော။

Jost ဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်ပုံမှန်စေရန်ကူညီပေးသည်သောက်သုံး, berry သီးအပင်များနှင့်အမြစ်များ၏ပြုတ်ရည်ဝမ်းလျှောနဲ့စွဲစေအရေးယူရှိသည်။ garnet နှင့်အတူ Jost သွေးထဲမှာဟေမိုဂလိုဘင်ရဲ့အဆင့်ကိုတိုးပွါးခြင်းနှင့်သွေးအားနည်းရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါမှာပြနေသည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ Jost အထူးသဖြင့်မီဂါမြို့၏မြို့သားများအတွက်, ထုတ်ကုန်အလွန်အသုံးဝင်သောစေသည်ရာမိုးသည်းထန်စွာသတ္တု, အဆိပ်နှင့်ဖြည့်ညှင်းပင်ရေဒီယိုသတ္တိကြွပစ္စည်းများ၏အလောင်းတော်ကို, ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်အပိုင်ဆိုင်မှုရှိပါတယ်။

Jost Slim

Joštသကြားတစ်အလယ်အလတ်ငွေပမာဏပါရှိသည်နှင့်အနိမ့်ကယ်လိုရီအစားအစာများဖြစ်စဉ်းစားသည်ဒါကပြီးသားခါးအရွယ်အစားအဘို့အကွောကျရှံ့သောမရှိဘဲသင်၏အစားအစာအတွက်သီးထည့်သွင်းရန်လုံလောက်သောအကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော် Jost Slim သုံးစွဲဖို့နောက်ထပ်အကြောင်းပြချက်ရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့် Jost ကြွယ်ဝသောအရာ anthocyanin, အကျိုးဆက်အစောပိုင်း cleavage ( "ကိုမီးရှို့") အဆီအထောက်အကူပြုသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များအရှိန်အဟုန်မြှင့်ပါ။

အူသစ်ပင်ပန်းမန်တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့် peristalsis pectins ၏ပုံမှန်မှကူညီသည်။ ခန္ဓာကိုယ်စင်ကြယ်စေ, ဤတ္ထုများသည်လည်းအပိုအလေးချိန်ဖယ်ရှားပစ်ရ။

15 ရက်အတွင်းသီး Jost ၏ 0.7 ကီလိုဂရမ် - နောက်ကျောပုံမှန်သူတို့ရဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ကိုရောက်စေနိုင်ဖို့အတွက်စာအာဟာရပညာရှင်တွေ 0.5 ၏နေ့စဉ်သုံးစွဲခြင်းအကြံပြုပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, သင်တန်း, မယိုသီးကိတ်မုန့်သို့မဟုတ်ကြော်ကင်လုပ်ပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်အဖြစ် Jost သုံးပြီးအပြင်, ဒီထုတ်ကုန်အပေါ်အခြေခံပြီးအထူး mono-အစားအသောက်များတွင်လည်းရှိပါတယ်။ အောက်ဖော်ပြပါဇယားဆယ်ရက်ကြာတဲ့အစားအစာတစ်ခုဥပမာသင်ကပိုလျှံအလေးချိန်၏ 3-4 ကီလိုဂရမ်ဆုံးရှုံးဖို့ခွင့်ပြုပြသည်။

ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း, ဟင်းနုနွယ်ရွက်, cardamom, တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်, safflower, goji သီး, horseradish, ပန်းသီး, barberries, နံနံ: အပိုအလေးချိန်အကူအညီနဲ့ရှုံးသည်။

Jost အပေါ်အခြေခံပြီးတစ်ဦးကအစားအစာ

ပထမဆုံးနေ့	ဒုတိယနေ့
နံနက်စာ	ပေါင်မုန့်အချပ်အနိမ့်အဆီဒိန်ခဲ tselnozlakovy သီး Jost ၏ 100 ဂရမ်	200 ဂရမ် 250 ဂရမ် oatmeal compote Jost
နေ့လယ်စာ	သီး Jost 200 ဂရမ်အနိမ့်အဆီထောပတ် 200 ဂရမ်	သီး Jost 1 ပြုတ်ကြက်သားရင်သား၏ 200 ဂရမ်
နေ့လည်ခင်းရေစာ	သီး Jost ၏ 200 ဂရမ်	သီး Jost ၏ 200 ဂရမ်
ညနေစာ	2 ခွက် 2.5% buttermilk	200 ဂရမ် 250 ဂရမ်အနိမ့်အဆီအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ compote Jost

မှတ်ချက်: Jost သီးမှည့်သောပုံစံ၌စားရပါမည်။ အဆိုပါ alternate ၏ပထမနှင့်ဒုတိယနေ့၏ menu ကိုမျှအပိုဆောင်းဖြည့်အချိုရည်, အထူးသဖြင့်သကြား, မစားနိုင်ပါ။ သန့်ရေ 2 လီတာ - တစ်နေ့တာအတွင်း 1.5 ကိုသောက်လော့။

ဆောငျးရာသီ Jost တက်သည်စုဆောငျး

Jost သီးကုသမှုကောင်းစွာကိုတုံ့ပြန်နှင့်စနစ်တကျကွိုတငျပွငျဆငျလျှင်, အာဟာရအများစုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်။

အရေးကြီး! အောင်မြင်သောရိတ်သိမ်းသီးအဘို့အ Jost အနည်းငယ်နုစုဆောင်းဖို့ သာ. ကောင်း၏။ ဤပုံစံအတွက်ထုတ်ကုန်င်း၏ပုံသဏ္ဍာန်ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့်အပြောင်းအလဲနဲ့စဉ်အတွင်းဂျုံယာဂုသို့ကူးပြောင်းမပေးပါ။ အချိန်ကို Jost မှေးနိုင်ဘူးဆိုရင် - ဒါဟာတစ်ခုခုကိုရည်ကိုညှစ်နိုငျသောကွောငျ့, mince, ဂျယ်လီ, ယို, ယို, etc ချက်ပြုတ်

သီး Jost ၏ A ကောင်းဆုံးနည်းလမ်းရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလလုံးဝနှင့်အပူကုသမှုမရှိဘဲခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အေးခဲနေသောဖြစ်ပါတယ်။ အများကြီးအသုံးဝင်တ္ထုများပြိုကွဲရာမှမြင့်မားသောအပူချိန်ထိတွေ့မရှိခြင်း, သကြားများများအပြင်ဆက်စပ်သောမ berry သီးအပြင်အစားအသောက်ဂုဏ်သတ္တိများ Jost ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်, ကတည်းကဒါတွေကနည်းလမ်းများ, ထုတ်ကုန်အများဆုံးအသုံးဝင်ပုံစံထိန်းသိမ်းခွင့်ပြုပါ။

Jost အခြောက်

Jost သီးသူတို့ကိုကောင်းစွာခြောက်သွေ့ခြင်းဖြင့်ထိန်းသိမ်းထားခံရဖို့ခွင့်ပြုတဲ့လုံလုံလောက်လောက်သိပ်သည်းအသားအရေရှိသည်။ အခြောက်လှန်း Jost ကနေဖန်ဆင်းတော် Compote သို့မဟုတ်ဟင်းရည်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကဗီတာမင်စီ၏အကောင်းတစ်ဦးထိုးခိုင်မာစေရန်ဆောင်းရာသီမှာအစားအစာအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောဖြစ်ပါသည် Jost အမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများအတွက်ထို့အပြင်လည်းသုံးနိုင်တယ်အခြောက် (မယ့်အစားစပျစ်သီးပျဉ်၏, သော, ဥပမာ, muffins သို့မဟုတ်မယားစကားမပ်စ်ကတ်တင့နှင့်အတူအသစ်နှင့်မူရင်းမွှေးအချဉ်အရသာဆည်းပူး, Jost ဆက်ပြောသည်) ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့တစ်ခြောက်သွေ့ကောင်းတဲ့ရုံအလင်းရေစာအဖြစ်ဝါးမှ: ကအများကြီးပိုမိုအသုံးဝင်မယ့် cookie ကိုသို့မဟုတ်သကြားလုံးနှင့်မျှမလျော့နည်းအရသာထက်ဖြစ်ပါတယ်။

သီး Jost ခြောက်သွေ့မီ, sort လျှော်လုံးဝရေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ခွင့်ပြုပါရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုအခါအသီးခေပျြမြားပျေါတှငျပြန့်ပွားခြင်းနှင့်အရမ်းပြောင်လက်တောက်ပသောနေရောင်ခြည်မှကာကွယ်ရေတွင်းတစ်တွင်းလေဝင်လေထွက်အရပ်ထဲကတင်ကြ၏။ အချိန်ခြောက်သွေ့အပူချိန်အခြေအနေများပေါ်တွင်မူတည်သည်, ပုံမှန်အားဖြင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းရက်အနည်းငယ်ကြာပါသည်။

အခြောက်လှန်းသီးလုံးဝရေခန်းခြောက်မဖြစ်သင့်: စေတနာ၏နိမိတ်လက္ခဏာကို elasticity ၏အသီးအပွဆည်းပူးဖို့ဖြစ်ပါတယ် - သူတို့ကွေးလွယ်ကူစွာ, တဦးတည်းသီးဖျော်ရည်ကိုထွက်မတ်တပ်ရပ်, ဒါပေမယ့်မဖြစ်သင့်အသီး၏လက်တက်ခွဲမထားဘူး။ Jost 50-60 ° C တို့မှ preheated မီးဖိုထဲတွင်အခြောက်နိုင်ပါသည် တစ်ခုအရှိန်မြှဖြစ်စဉ်ကအကြောင်း 10-12 နာရီကြာပေမယ့်သန္ဓေသား၏အခြေအနေနှင့်ဂရုတစိုက်ဖွင့်အခါအားလျော်စွာသူတို့ကိုစောင့်ကြည့်ဖို့လိုအပ်ကြောင်းများအတွက် - ဤဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးချင်းစီသီးသိသိသာသာကျုံ့နှင့်မီးတောက်ကဲ့သို့ဖွစျမှစတငျနေတယ်ဆိုရင် - အပူချိန်ကိုချက်ချင်းလျှော့ချရမည်ဖြစ်သည်။

ပိတ်သိမ်းခြောက်သွေ့ပြီးနောက် Jost, ဖန်အိုးထဲသို့ပြိုကွဲပျက်စီးစက္ကူသို့မဟုတ်ပတ္တူအိတ်များနှင့်သည် Periodic လေဝင်လေထွက်နှင့်အတူတစ်ဦးခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်သိမ်းဆည်းထား။ သိုလှောင်မှုနည်းပညာလေ့လာတွေ့ရှိလျှင်ခြောက်သွေ့ Jost နှစ်နှစ်စားသုံးမှုများအတွက်သင့်လျော်သည် (သို့သော်သူကလာမယ့်ရာသီရဲ့ start ရှေ့တော်၌ထိုသိုက်သုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏။

အေးစက်နေတဲ့ Jost

အေးခဲနေသော - Jost preform ၏ဒုတိယနည်းလူကြိုက်များမဟုတ်နည်းလမ်း။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအများဆုံးထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ဘို့လောလောလတ်လတ်ကောက်ယူသီးနှင့်လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။

ပန်းသီး, စတော်ဘယ်ရီ, အစိမ်းပဲစေ့တွေဟာ blueberries, ဆောင်းတွင်းအဘို့ရွှေဖရုံသီးအေးခဲဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းကိုလေ့လာပါ။

ခြောက်သွေ့များအတွက်သီးအဖြစ်, ခွဲထားခဲ့သည်ကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်ကောင်းစွာအခြောက်လှန်း။ တဦးတည်းအလွှာတွင်အသီးအပွပြားဗူးခွံထဲသို့ပြိုကွဲပျက်စီးခြင်းနှင့်အမြန်ခဲတစ်နက်ရှိုင်းရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ချထားပါသည်။ (ဆောင်းတွင်းနဲ့နွေဦးသီးနောက်ဆက်တွဲအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အရသာထိန်းသိမ်းထားစဉ်အတွင်း) ကိုနေ့၏အဆုံးမှာခဲသို့မဟုတ်ဖန်ကွန်တိန်နာများအတွက်အထူးအထုပ်ထဲမှာတိုးချဲ့နိုင်ပြီးအသုံးပြုမှုကိုရှေ့တော်၌ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထား။

အရေးကြီး! re-အေးခဲ thawed သီးမဖွစျနိုငျ: တအစိုဓာတ်ကိုထွက်ရပ်တည်ရန်စတင်, ထုတ်ကုန်က၎င်း၏အရသာနှင့်အသုံးဝင်သောအရည်အသွေးတွေကိုရှုံးပြီးညှစ်အထည်များကဲ့သို့ဖြစ်လာသည်။ Jost သေးငယ်တဲ့အပိုငျး၌အိပ်ရန်လိုအပ်သည်ဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုရှောင်ရှားရန်, သို့သော်, သင့်လျော်သောခဲသီးအတူတကွကပ်သဖြင့်, ရေခဲသေတ္တာထဲကသင်အမြဲအသုံးပြုရန်လိုအပ်သောအရာအသီးကိုသီးသောအပမာဏ, ဖယ်ရှားနိုင်ပါသည်ခွင့်ပြုမထားဘူး။

ဒုတိယနည်းလမ်း oversleeping နဲ့သကြားနှင့်အတူအခြောက်လှန်းသီးကိုဆေးကြောအေးခဲနေသောပါဝငျသညျ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, Jost ချက်ချင်းကွန်တိန်နာဖြည့်သီးအေးခဲစေနိုင်သည်။ ဤနည်းလမ်းကိုပြုလုပ်သီး thawed နည်းလမ်းများ၏အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်ကတည်းကလျော့နည်းအကျိုးရှိစွာဖြစ်ပါသည် - ကနေချိုမြိန်အသီးဖျော်ရည်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ထိုကဲ့သို့သောဥပမာ, အမဲသားဆော့စ်, အဖြစ်ဟင်းလျာများအတွက်ပစ္စည်းကဆက်ပြောသည်သိရသည်။

Contraindications နှင့်အန္တရာယ် Jost

Jost အများအပြားအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်, ဒါပေမဲ့အဲဒီသီး၏အသုံးပြုမှုများအတွက် contraindications ရှိပါတယ်။

အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်Joštထိုသို့သောတွေအများကြီးသီး၏စားသုံးမှုကန့်သတ်သင့်ပါတယ်ပါရှိသည်ဆိုသောကြောင့်ဗီတာမင်စီမှတစ်ဦးတည့်မှုရှိတဲ့သူတွေရှိပါတယ်။ ဆီးဖြူသို့မဟုတ် blackcurrant ၏ Idiosyncrasy - သင့်ခန္ဓာကိုယ် Jost လည်းအလွန်ဆိုးရွားရိပ်မိကြောင်းသေချာနိမိတ်လက္ခဏာ။

thrombosis ဖို့စိတ်သဘောထားအလွဲသုံးစားမှု Jost များအတွက် contraindication ဖြစ်ပါတယ်။

ဆရာဝန်များ gastritis, colitis, အစာအိမ်နှင့် duodenal အနာနှင့်အတူ Jost (နှင့် Currant) သုံးစွဲဖို့အကြံပြုကြဘူး နှင့်အခြားအစာအိမ်ပြဿနာများကို - က exacerbation ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။

အထူးသဖြင့်တစ်ဦးစုစည်းပုံစံ (လတ်ဆတ်တဲ့အသီးဖျော်ရည်) တွင် Jost မှကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ, ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အမျိုးသမီးတွေကုသရပါမည်။ ထို့ကြောင့် Jost အသုံးပြုမှုအကျိုးကျေးဇူးနှင့်အန္တရာယ်နှစ်မျိုးလုံးကိုဆောင် ခဲ့. နိုင်ပါတယ်။ တောင်မှလုံးဝကျန်းမာသောလူဖြစ်ခြင်း, အမြဲတစ်ဦးဇွန်းနှင့်အဆိပ်တစ်ဖလား၌မူးယစ်ဆေးနှင့် ပတ်သက်. စိတ်ကိုပညာရှိစကားကိုစောင့်ရှောက်လော့။