ဘယ်လိုအသုံးဝင် lambsquarters (goosefoot)?

ဒါကြောင့်နေရာတိုင်းမှာဖြစ်ပေါ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကနှစ်စဉ်ပေါင်းပင်အားလုံးအလွန်အကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ပါတယ်။ အခြားသူများကိုအမျိုးမျိုးသောရောဂါများအတွက်တစ်ဦးဆေးတစ်လက်အဖြစ်အသုံးပြုနေစဉ်အခြားသူများအား, အစားအစာတစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်ထည့်သွင်းနေစဉ်အချို့ကအိမ်ရှင်မ, ကုတင်အတွင်းရန်ပွဲကိုခိုင်ခံ့စေဖို့ယျတျောနှငျ့အတူဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်ဆေးဖက်ဝင်အပင်ယနေ့သာရိုးရာကုသအသိအမှတ်ပြုရန်, သမားရိုးကျဆေးဝါးပြင်ပမှာဆက်လက်တည်ရှိနေသည်။ အကျိုးကျေးဇူးသို့မဟုတ်အန္တရာယ် - ရဲ့ quinoa သူမ၏ပိုမျှော်လင့်ရသည်ဘယ်သို့သောအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်အသုံးဝင်သောအဘယ်အရာကိုဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်ကြိုးစားကြပါစို့။

မာတိကာ:

အပင်ဖွဲ့စည်းမှု
အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
လြှောကျလှာ
ရိုးရာဆေးပညာအတွက်,
cosmetology အတွက်
ချက်ပြုတ်ခုနှစ်,
အဆိုပါလယ်ယာ
Contraindications

lambsquarters

သိပ္ပံနည်းကျစာပေမှာတော့ကျွန်တော်တို့ကိုပုံမှန်အတိုင်းနှောင့်အယှက်ပေါင်းပင်အဖြစ်ရည်ညွှန်း lambsquarters သို့မဟုတ် pigweed vulgaris (Chenopodium album) ။ ရုက္ခဗေဒပညာရှင်များမိသားစု Amaranth ၏ eponymous genus ကခွဲခြား။

သင်သိသလား? အဆိုပါပေါင်းပင်သည်အလွန်လျင်မြန်စွာပြန့်နှံ့။ နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း, တပန်းပွင့်အညှာကနေပင်ကြမ်းတမ်းအာတိတ်အခြေအနေများအတွက်ရှင်သန်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နိုင်သည်ကိုလှည့်ပတ်တရာတထောင်မျိုးစပါးသွန်းလောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်အလွှာအတွက်ဖြစ်ခြင်း, သူတို့ကယင်း၏တိုးတက်မှုအတွက်အဆင်သင့်ခွအေနမြေားအတှကျအစောင့်ဆိုင်းရန်အချိန်ကြာမြင့်စွာဖြစ်နိုင်ပါသည်။

အစွမ်းထက်အလွန်နက်ရှိုင်းသောကျဉ်းမြောင်းသွယ်လျနှင့်အတူအပြင်ပန်းက silnovetvistoe စက်ရုံ, ဖြောင့်ပင်စည်နှစ်ခုမီတာအထိဖွံ့ဖြိုးဆဲနှင့်ထူထပ်အလင်းအစိမ်းရောင်အရွက်များ။ သူတို့ရဲ့အနားတုံးသွားများနှင့်အတူဖော်ပြထားပါသည်နှင့်အတွင်းပိုင်းနှင့်နောက်ကျောနှစ်ဖက်မှုန့ပွင့်နှင့်ဖုံးလွှမ်းလျက်ရှိသည်။

သာနုပျိုသစ်ရွက်ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်သင့်လျော်သည်။ ဒါဟာပန်းပွင့်ပေါင်းပင်စဉ်အတွင်းအသုံးပြုသည်။ အသေးစားဆူးကဲ့သို့ inflorescences အထိ 40 စင်တီမီတာ quinoa ဇူလိုင်လ၏ဒုတိယဆယ်စုနှစ်ထဲမှာလှဲ။ , ဤအသေးငယ်တဲ့အနက်ရောင်အစေ့အကဆြုံးအားဖြင့်လှည့်လည်ပုံသဏ္ဍာန်တှငျရငျ့မှညျ့။

ပေါင်းပင်သာထိခိုက်မှုဆောင်ကြဉ်းဒါပေမယ့်လည်းအကြိုးခံစားလို့မရပါဘူး။ အဆိုပါ milkweed, dodder, ragweed ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် ပတ်သက်. လေ့လာပါ, mouse ကိုပဲစေ့တွေဟာ arrowroot upturned, ဆူးပင်, Echium vulgar-ဆူးပင်ကိုမျိုးစေ့ကိုကြဲ။

စက်ရုံကိုရှာဖွေ, မနီးမဝေးရှာ။ လမ်းဘေးအပေါ် outbuildings, ဆွေးသို့မဟုတ်ချေးပုံနားကခေါင်ပေါ်: န်းကျင်ကိုကြည့်ဖို့ကသူ၏ကျောင်းတိုက်အတွင်းလုံလောက်ပေ။

အပင်ဖွဲ့စည်းမှု

quinoa ၏ curative အကျိုးသက်ရောက်မှုငြင်းပယ်သော်လည်းသိပ္ပံနည်းကျဆေးပညာ, ဓာတ်ခွဲခန်းအတွက်၎င်း၏ထူးခြားသောဓာတုဖွဲ့စည်းမှုသက်သေပြခဲ့သည်။

အရေးကြီး! Marya အဖြူနှင့်အတူအစားအစာစားသုံးမှုအကြီးအကျယ်ကိုယ်အလေးချိန်စေနိုင်သည်ကိုထိန်းချုပ်ဘူး။ ဤ (အဓိကအားဖြင့်အစာခြေအင်္ဂါများနှင့်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်အပေါ်သက်ရောက်မှု) နိုက်ထရိုဂျင်သက်ရှိခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ၏အထူးကြပ်မတ်ဖယ်ရှားရေးကြောင့်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

အဆိုပါစက်ရုံပေါကြွယ်ဝသည်:

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ,
ဗီတာမင် A, E နဲ့နှင့် C;
ပရိုတိန်း;
အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ် (ferulic, vinilinovaya, phenolcarbonic);
alkaloids;
betaine;
trigonelline;
(သာပဲမျိုးစုံ quinoa တွေ့ရှိခဲ့) ဖက်တီးရေနံ;
saponins;
flavonoids;
henopodinami ။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ဗိန္ဒောဆရာအဆိုအရ lambsquarters ထူးခြားသောသည်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိနှင့်ပြည့်စုံ။ ယင်း၏အဓိကအား, အရွက်များနှင့်အပွင့်လည်းကျယ်ပြန့်ပုံမှန်ထက်အမျိုးမျိုးသောဖွဲ့အစီအမံ, Tincture နှင့်လက်ဖက်ရည်၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုနေကြသည်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ (သွက်ချာပါဒနဲ့တက်ခြင်းအတွက်အပါအဝင်) ချောင်းဆိုးခြင်း, ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်, တီဘီ, gastritis သည်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိအနာ, အစာခြေမမှန်, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်, neurasthenia, ဦးနှောက်အာရုံကြောစိတ်ဖိစီးမှုဆက်ဆံဖို့အကြံပေးဒါဟာမူးယစ်ဆေးရိုးရာကုထုံးဆရာ။ ဒါ့အပြင်ဆေးနာကျင်မှုထုတ်ပယ်ပိုးကောင်များသက်သာ, ရောင်ရမ်းလျှော့ချပေးပါတယ်။ တခါတရံကအသည်းထဲမှာ Diuretics ဆီးအဖြစ်အုပ်ချုပ်သည်။

ရိုးရာဆေးပညာအတွက်, quinoa ၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများကိုအောင်မြင်စွာခြင်၏ပြောင်းဖူး, sciatica, ဒူလာ, ကိုက်အတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်, မြက်ပင်ပြင်ပအသုံးပြုရန်အထူးနံ့သာဆီပြင်ဆင်ထားရန်အကြံပြုသည်။

သင်သိသလား? စက်မှုလုပ်ငန်းများတွင်ပန်းခရမ်းရောင်မှင်အောင်ဖို့အသုံးပြုကုန်ကြမ်းပေါင်းပင်။

နလှေပျြခွငျး၏သားကောင်များ၏လတ်ဆတ်သောအညွန့်ကယ်ဆယ်ရေးနှင့်ခြောက်သွေ့ကုန်ကြမ်းကနေ grinded အမှုန့်ကနေဖျော်ရည်တစ်ဦးကအခြားရွေးချယ်စရာ Talc ကလေးအမှုန့်အဖြစ်အသုံးပြုကြသည်။ ကြွက်နို့နှင့်လုံးထှကျရှိလာမဖယ်ရှားပြာကိုမြက်အလေ့အကျင့်။

လြှောကျလှာ

ပေါင်းပင် pigweed ၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများကိုသာရိုးရာကုသတန်ဖိုးထား, ဒါပေမယ့်လည်း, အလှအပနှင့်သာမန်အိမ်ရှင်မချက်ပြုတ်ရေး။ ဒါဟာလူ့လှုပ်ရှားမှုများစွာကိုနယ်ပယ်အတွက်နောက်ဆုံးအခန်းကဏ္ဍမလိုအပ်သောအသီးအရွက်များထည့်သွင်းစဉ်းစားပေမယ့်မပေးသော်လည်းအဆိုပါစက်ရုံ။ ဘယ်မှာနှင့်မည်သို့သင်အဖြူ goosefoot လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်ကျနော်တို့အသေးစိတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။

ရိုးရာဆေးပညာအတွက်,

ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ၌ဤစက်ရုံ၏ကုန်ကြမ်းအလွန်ဘုံဖြစ်ပါတယ်။ ကနေကိုပြင်ဆင်ဆီ, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်, တာဟာဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာ, အစာခြေကျေးရွာအုပ်စုများ၏ကမောက်ကမဖြစ်မှု quinoa ထံမှဟင်းရည် 1 ဇွန်းကိုယူ, တနေ့သုံးကြိမ်အကြံပြုသည်။ ဒါဟာမြက်ခြောက်ကုန်တယ် 4 ဇွန်း၏ လုပ်. , ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 200 ဂရမ်ဖြစ်ပါတယ်။ လူအားလုံးတို့သည်အစိတ်အပိုင်းများကိုပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်အနိမ့်အပူပေါ် 15 မိနစ်ကျင်းပကြသည်။ ထိုအခါဆေးတဲ့အခန်းအပူချိန်အအေးခွင့်ပြုခဲ့ကြောင်း decanted ။ အဆင်သင့်မူးယစ်ဆေးလည်းအနာစိမ်းများနှင့်ခြေဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေခြင်း, ခဲ့ရသောအဆင်မပြေအနာသုတ်ဖို့အကြံပြုသည်။

သင်သိသလား? quinoa ၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများပထမဦးဆုံး Hippocrates ဖွင့်လှစ်။ သူကချောင်းဆိုးခြင်း, ကွဲပြားခြားနားသောအသံပြာ (အထူးသဖြင့်ကွဲကွာတဲ့အခါမှာလိပ်မကောင်းတဲ့), rickets, ချုပ်နှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများကုသရန်ဒီစက်ရုံအကြံပြုခဲ့သည်။

ငယ်ရွယ်အရွက်များနှင့် inflorescences မှစ. quinoa ဗိန္ဒောဆရာလက်ဖက်ရည်စေရန်အကြံပေးခဲ့သည်။ အထူးသဖြင့်ကအအေးမိခြင်းနှင့်သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သော၏အမှားနှင့်အတူကူညီပေးသည်။ နေ့တိုင်းသင်မူးယစ်ဆေးဝါး၏ထက်ပိုမ 1 ခွက်ကိုသောက်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ laxative ဆိုးကျိုးများပေးထားသော 30 ဂရမ်မှတစ်ခုတည်းထိုးကန့်သတ်ရန်

အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းတည်ထောင်နိုင်ရန်အတွက်ခြစ်မုန်လာဥ, quinoa ငယ်ရွယ်အရွက်များနှင့်ဇီယာစေ့၏ဗီတာမင်သုပ်ပြင်ဆင်လော့။ လူအားလုံးတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများဆားဖြစ်ကြပြီးအချဉ်မုန့်နှင့်အတူဖြည့်ပါ။ မြိန်ရန်သင့်အားကြက်သွန်ဖြူ၏နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရလေးညှင်းပွင့ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။

တချို့ကဗိန္ဒောဆရာ Mari အဘိဓါန်မှတဆင့်အဆိပ်၏ကိုယ်ကိုစင်ကြယ်စေကျင့်သုံး။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ထုကုန်တယ်လတ်ဆတ်သောအသားစိမ်းတစ်ဇွန်းပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖန်ခွက်လောင်းနှင့် 3:00 အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ထိုအခါချွတ်စစ်ခြင်းနှင့်အစားအစာများမတိုင်မီတနေ့သုံးကြိမ်သောက်ပါ။ အလားတူ tool ကို, ခေါင်းကိုက်ဆက်ဆံဖို့အကြံပြု stomatitis နှင့်သင်၏ပါးစပ်သုတ်ခြင်းနှင့်ဒူလာမှုဖြစ်ပါတယ်။

အဆိပ်နှင့်အဆိပ်ဆုတ်ခွာဖို့တိဘက် lagenariya ဟင်းနုနွယ်ရွက်, ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း, amaranth, horseradish, ဂေါ်ဖီထုပ်, စမုန်နက်မျိုးစေ့, nectarines, Plum, ခရမ်းချဉ်သီး lofant ပါလိမ့်မယ်။

ပြင်ပအသုံးပြုမှု quinoa များအတွက်တစ်ခုဆီမွှေးကိုအကြံပြုခဲ့သည်။ သူတို့ဟာကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, တိရစ္ဆာန်အဆီနှင့်ပျားရည်ကနေဖန်ဆင်းတော်ကြပါတယ်။ ပေါင်းစပ်သည့်အခါအားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်း pasty အရောအနှောပေးသင့်ပါတယ်။

သင်သိသလား? တရားဝင်အရှေ့တိုင်းဆေးပညာတစ် hemostatics အဖြစ် quinoa အသုံးပြုသည်။

cosmetology အတွက်

ရှေးဟောင်းဟာဆလဗ်အရေပြား rejuvenating ကြောင့်ကျန်းမာအလင်းရောင်ပေးခြင်းများအတွက်ပျိုးပင်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဒီသက်ရောက်မှုကိုရဖို့ရန်, အလုံအလောက် quinoa အနည်းငယ် sprig rip သူတို့ကိုအခြောက်မှ။ ထုထို့နောက်လိုအပ်ကုန်ကြမ်းတစ်ဆလိုက်တွေနဲ့ 1 ဇွန်းပေးရခုတ်, ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ဖန်သွန်းလောင်း။ ရလဒ်ပြုတ်ရည် percolate နိုင်ပါတယ်နာရီဝက်ပြီးနောက်, ထို့နောက်သင်ကမှနို့ 30 ဂရမ်ထည့်သွင်းဖို့လိုပါတယ်။ ဒီအရည်ထဲမှာအထည်ပေါ်သို့နှင့် 15-20 မိနစ်မျက်နှာကသက်ဆိုင်ပါသည်။ ဤအချိန်ပြီးနောက်, မျက်နှာဖုံးအကြွင်းအကျန်ရေအေးနှင့်ဆေး။ တချို့အမျိုးသမီးတွေရေခဲ Cube အတူအသားအရေရှင်းလင်း၏ rejuvenation အကျိုးသက်ရောက်မှုအားကောင်းလာစေရန်အကြံပြုပါသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်မှတစ်ပါတ်ကိုအနည်းဆုံး 3 ကြိမ်ခဲ့လျှင်, သင့်မျက်နှာမကြာမီကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပနှင့်အတူထွန်းလင်းပါလိမ့်မယ်။

ချက်ပြုတ်ခုနှစ်,

quinoa မြက်ယခုစိတ်ချလက်ချတစ်ခါတစ်ရံတွင်ကနေစလောင်းများပင်စားသောနေရာများအတွက်ပျော်မွေ့နိုင်ပြီးအများအပြားအိမ်ရှင်မများ၏မီးဖိုချောင်ဝင်ကြ၏။ လူငယ်တို့အညွန့်သုပ်, hash, ဟင်းချို, ဟင်းချို, meatballs, စီရီရယ်နှင့်အသားဟင်းရည်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်အသုံးပြုကြသည်။

အရေးကြီး! အစားအစာများတွင်သာအဓိကအားထားများနှင့်ပန်းပွင့်ရှေ့တော်၌နွေဦးအတွက်နှောင့်အယှက်ထားတဲ့အရွက်, ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။

lambsquarters ၏ဟင်းချက်သင်လိုချင်တာဘာမှမဖြစ်နိုင်ပါ။ ဤတွင်, ကြံဆတီထွင်မှုများနှင့်စိတ်ကူးစိတ်သန်းမျှမကန့်သတ်ရှိသည်။ သင်တို့သည်ဤလက်ရာကြိုးစားခဲ့ကြပြီမဟုတ်ခဲ့လျှင်သင်တစ်ဦးအာလူး "fries" နှင့်စတင်အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်ချက်ပြုတ်ရန်သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

ရောင်ခြည် quinoa ဆေးကြော;
အာလူးပြုတ် 400 ဂရမ်;
ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - မြည်းစမ်းရန်,
1 ကြက်ဥ;
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပင်စိမ်း (ဆန္ဒရှိလျှင် paprika, ဂျင်း, စမုန်နက်နှင့်အခြားနံ့သာမျိုးကိုယူနိုင်ပါသည်) ။

ဟင်းချက်အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ဟင်းဖြစ်ပါတယ်။ ပထမဦးစွာသင်သည်သူတို့၏အရေခွံအတွက်အာလူးပြုတ်ဖို့လိုတယ်။ ထိုအခါသန့်စင်သောထဲသို့အသားအရေနှင့် mash ကချွတ်လက်သည်း။ ဤအတောအတွင်းအဆိုပါရှိတဲ့အကိုင်းရေနှင့်ထုခုတ်ဆူပွက်အတွက်မိနစ်အနည်းငယ် quinoa ပြုတ်။ ထိုအခါကြက်ဥ, mash အာလူး, နံ့သာမျိုးနှင့် quinoa join ။ အားလုံးကောင်းမွန်စွာရောမွှေပါ။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဘုတ်အဖွဲ့အပေါ်ထားရန်လိုအပ်နှင့်ပန်းကန်အထူမှ pin ကိုလှိမ့မီးဖိုချောင်လိပ်ထိုအခါနေကြာဆီအတွက်သေးငယ်တဲ့ရင်ပြင် (က plug ကို impale မှအဆင်ပြေခဲ့ကြောင်းဤကဲ့သို့သော) နှင့်ကြော်ထဲသို့လှီးဖြတ်။ ကိုပိုပြီးထက် 2 စင်တီမီတာမဟုတ်ခဲ့သည်။

အဆိုပါ crunchy Cube အထည်ကိုခင်းပါလိမ့်မယ်အရာ, ပန်းကန်လုံးတစ်အောက်ခြေ lay ဖို့မေ့လျော့တော်မမူပါနှင့်။ ဒါကပန်းကန်ပိုလျှံအဆီဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်ကြောင်းသေချာစေရန်ဖြစ်ပါသည်။ သငျသညျကိုယာယီအနေနဲ့အခြားရွေးချယ်စရာအဖြစ်ကင်ပေါ်အာလူးထားနိုင်သကဲ့သို့။

အရေးကြီး! Naturopaths lambsquarters မျိုးစပါးအစာခြေအင်္ဂါများအတွက်အလွန်လေးလံသောဖြစ်ကြောင်းသတိပေးကြပါတယ်။ ကြောင့်သူတို့ထဲကဆင်းရဲသောသူကို်ပြီးအစာချေရန်အသေးဆေးများအတွက်အသုံးပြုခြင်းကိုအကြံပြုသို့မဟုတ်ပင်သူတို့၏နုပျိုရွက်နှင့်အညွန့်ကိုအစားထိုး။

အဆိုပါလယ်ယာ

တစ်ခါတစ်ရံခက်ခဲစစ်ပွဲနှစ်အတွင်း, ဒီမြက်လွန်ကဲကဲပြီးတော့မုန့်ညက်သို့ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ရန်စုဆောင်း။ ကနေသူတို့မုန့်ကိုဖုတ်ရနှင့်ကိတ်မုန့်တို့ကိုလည်းလုပ်လေ၏။ ဒါပေမယ့်ပိုပြီးအာဟာရအစားအစာထွန်းနှင့်အတူ, ဒီအစဉ်အလာအားပျောက်ကွယ်သွားသို့ချက်ခြင်းပြောင်းရွှေ့ခဲ့သည်။

အဆိုပါစက်ရုံသည်ယခုအခါကျယ်ပြန့်နှောင့်အယှက်ပေါင်းပင်အဖြစ်ကိုရိပ်မိသည်။ အပြင်သူဒါမြေထဲကတစ်ခုကိုဆွဲထုတ်ကြောင်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏တစ်ဦးအတိုင်းအတာထဲမှာအမြစ်တွယ်နေပါတယ်မဖြစ်နိုင်သလောက်ပါပဲ။ ဂေါ်ပြား-shtykovki ၏အကူအညီမပါဘဲကဒီမှာမပွုနိုငျသညျ။ လူငယ်တို့အပင်လုံးဝဖယ်ရှားဝက်နှင့် semilignified နမူနာဖို့မဟုတျဘဲပေါင်းပင် nasevalsya မှတိုက်ကျွေးနေကြသည်။

Contraindications

ဘုံ pigweed တစ်အန္တရာယ်ကင်းအမွှေးအကြိုင်သို့မဟုတ်ကျွန်တော်တို့ကိုအကျွမ်းတဝင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်မဟုတ်ပါဘူး။ သင်တစ်ဦးအစာအာဟာရအဖြစ်မှန်မှန်ကြောင့်လောင်လျှင်သင်အချို့သောအလေးအနက်ကျန်းမာရေးပြဿနာများရရှိနိုင်သည်။ ဒီပါဝင်ပစ္စည်းရံဖန်ရံခါသင့်ရဲ့မီးဖိုချောင်ထဲမှာပေါ်လာနိုင်ပါတယ်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ဤရွေ့ကား, ပျိုးပင်နှင့်အတူအချက်အပြုတ်နှင့်ဆေးဝါးစမ်းသပ်မှုစွန့်ခွာဖို့မလိုအပ်ပါဘူးလျှင်သင်သည်ဆီးသို့မဟုတ်သည်းခြေအိတ်၏ရောဂါများမှဆင်းရဲခံရလျှင်။ နာတာရှည်အစာခြေရောဂါများ, သွေးခဲရောဂါ, ဖွဲ့စည်းခဲ့ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းနှင့်သည်းခြေအိတ်အတွက်အန္တရာယ်အဖြစ် Quinoa ။

အရေးကြီး! ကုန်ကြမ်း lambsquarters ရယူဖို့ inflorescences သည်အထိလိုအပ်ပါတယ်။ မြက်ပင်သည်ကွယ်ပျောက်နေရောင်ကနေထပ်ခိုးထဲတွင်အခြောက်, ပြီးတော့စက္ကူအိတ်ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်တစ်နှစ်ထက်မပိုဖြစ်ပါတယ်။

အထူးသဖြင့်အာရှတိုက်တွင်ကမ္ဘာ၏အစိတ်အပိုင်းအတော်များများမှာအတွက် Quinoa, ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပအဘို့နှင့်တစ်ဦးအချက်အပြုတ်ပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်မယ့်အသုံးဝင်သောစက်ရုံဖြစ်စဉ်းစားသည်။ ပေါ်မှာဘာမှထက်ပိုမိုနှင့်ကြီးထွားမည်မဟုတ်သောကြောင့်, ဟုတ်ပါတယ်, ဥယျာဉ်တော်၌စက်ရုံရှုတ်ထွေးပေါင်းပင်, နှစ်လိုဖွယ်မဟုတ်ပေ။ အနည်းငယ် Mari အဘိဓါန်ခြံများတွင်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မည်မဟုတ်ကိုအဓိကအားထား။ အဓိကအရာ - ကသူတို့ကိုလောင်ဖို့ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သည် ဖြစ်. , ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးပညာ၏အမှု၌သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။