အဆိုပါစကားလုံးက "အနက်ရောင်" ကိုမကြာခဏအပျက်သဘောဆောင်သော connotation သယ်ဆောင်: တစ်မိုးရာသီနေ့, အမဲရောင်သောကြာနေ့, Black ကလူ, အနက်ရောင်ဟာသ ... သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောအနက်ရောင်မျက်စိနှင့်အနက်ရောင် caviar အဖြစ်သာယာသောချွင်းချက်ရှိပါတယ်။ ဒီနေရာတွင်ကဇီကဆက်ပြောသည်နှင့်အနက်ရောင်ရပါမည်။ ထူးခြားတဲ့ဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရေနံမျိုးစပါးရှေးဟောင်းဆရာဝန် Hippocrates နေဖြင့်သတ်မှတ်ထားသည့်အရာကနေစက်ရုံအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှသဘောအရ - ကိုလူပမေယျ့သူတကယ်တော့ဒါဟာဖြစ်ပါတယ် "ဟုထိတ်လန့်" ၏အတန်ငယ်စိုးရွံ့နာမည်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကယင်း၏ Charm နှင့်ရှေးခေတ်အလှတရား Nefertiti နှင့်လီယိုပတ်ထခိုင်မာစေရန်ကအသုံးပြုခဲ့သည်။ အဆိုပါလမ်းကြောင်းသစ်မှာထပ်ယနေ့တွင်အနက်ရောင်ဇီရေနံ။ ဤတွင်အဘယ်ကြောင့်ပါပဲ။
ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာနှင့်ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု
ဘယ်အချိန်မှာအနက်ရောင်ဇီဆီတရာဂရမ်နှုန်း 890 kcal တစ်ဦးအစိုင်အခဲကယ်လိုရီကရိုးရှင်းပြီးတစ်ချိန်တည်းမှာအလွန်အမင်းရှုပ်ထွေးဖွဲ့စည်းမှုရှိပါတယ်။ ရိုးရှင်းစွာအသူ, ထိုအဆီအပြင်, မပရိုတိန်းသို့မဟုတ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်။ နီးပါးတရာရာခိုင်နှုန်းကအဆီ! သို့သော်ပမာဏတစျရာကျြောမြို့သားတစ်ဦးတည်းအကျိုးရှိသောအာဟာရပါရှိသည်။ 
ပိုတက်စီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, သံ, ကြေးနီ, ဆယ်လီနီယမ်, ဖော့စဖောရက်, သွပ်နှင့်ကယ်လစီယမ်: လူ့ခန္ဓာကိုယ်ဒြပ်စင်များ၏ကျန်းမာလုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်တန်ဖိုးအရှိဆုံးဆီကို-in ကိုဗီတာမင် B ၏ပုံစံအဖြစ်ဗီတာမင် C, E နှင့်ဃ Saturation ကြောင့်နှင့်သတ္တုဓာတ်၌ရှိကြ၏။ ထုတ်ကုန်၏ 85% ကျော်ဟာအရေးအပါဆုံးကတော့ Omega-6 နဲ့ Omega-9 နေသောအကြားတန်ဖိုးရှိသောသစ်ရွက်ဖက်တီးအက်ဆစ်, သိမ်းပိုက်။ ရေနံနှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်နှင့် carotenoids နှင့် phospholipids နှင့် phytosterols အတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ကြသည်။
အဆိုပါအသုံးဝင်သောရေနံအနက်ရောင်ဇီ
တောင်မှသုံးထောင်လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်းရုံးတင်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်အမှားအားဖြင့်ဗီတာမင်, သတ္တုဓာတ်နဲ့ဖက်တီးအက်ဆစ်၏တည်ရှိမှုမသိလူများ, - ဖြစ်ကောင်းအလိုလိုနှင့် - အနက်ရောင်ဇီ၏ရေနံများ၏ undoubted အကျိုးကျေးဇူးများကိုမှန်းဆ။ ယနေ့သိပ္ပံပညာရှင်များအဆင့်မြင့်ခေတ်မီနည်းစနစ်များရှေးခေတ်ကုသနှစ်ပေါင်းထောင်ချီလွန်ခဲ့တဲ့သိတယ်အဘယ်အရာကိုအတည်ပြုသုံးပြီးနေကြသည်။
ဇီနှင့်ရိုးရာဆေးပညာအတွက်၎င်း၏ရေနံအသုံးဝင်သည်အဘယ်အရာကိုထွက်ရှာပါ။
ကိုယ်ခံစွမ်းအားများအတွက်
ဗီတာမင်ဘီနှင့်သစ်ရွက်ဖက်တီးအက်ဆစ်ကြွယ်ဝအစုံ၌ပါသောဆီ၏ရှေ့မှောက်တွင်ဒီထုတ်ကုန်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကတစ်ဦးအစွမ်းထက် antioxidant အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုစေသည်။ ဒါကစမုန်နက်ထုတ်ယူရိုးတွင်းခြင်ဆီထုတ်လုပ်မှုနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကပိုကောင်းအောင်နိုင်ရန်အတွက်အလွန်အမင်းအရေးကြီးသည်ဖြစ်သော thymus ဂလင်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာအပေါ်အပြုသဘောသြဇာလွှမ်းမိုးမှုမြှင့်လုပ်ဆောင်။
သင်သိသလား? Tutankhamun ၏အလောင်းကိုသင်္ဂြိုဟ်မည်ဟုအခန်းထဲကရှေးဟောင်းအဲဂုတ္တုလူတို့သည်အကြားဒီထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များညွှန်း, အနက်ရောင်ဇီ၏ရေနံတစ်ဖလားကိုရှာတွေ့ခဲ့သည်။ထို့အပြင်ကုန်ပစ္စည်းကိုအမှန်တကယ်လူတစ်ဦး၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုခိုင်မာစေ, ဒါပေမယ့်လည်းခန္ဓာကိုယ် tones, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုလှုံ့ဆော်ဖို့နှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ပုံမှန်နေသည်သာ။
အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းများအတွက်
စမုန်နက်ရေနံ, အစာအိမ်၏အတွင်းသို့နှင့်မော်တာ function ကိုတိုးမြှင့်အဖြစ်, antispasmodic ဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပိုကောင်းအောင်နိုင်အဖြစ်အစာအိမ်နှင့်အူများ၏ချောမွေ့ကြွက်သားပေါ်မှာသရုပ်ဆောင်။ အစာအိမ် atony ခံစားနေရပြီးအခါထုတ်ကုန်ဖက်တီးနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီထဲမှာတစ်ဦးကလက်ရှိကိစ္စများတွင်တက်ကြွစွာလှုံ့ဆော်အဖွစျဆောငျရှကျနိုငျသညျ။ ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့်လေများအတွက်အသုံးဝင်သောရေနံ။
ဇီများအတွက်စက်ရုံနှင့်စောင့်ရှောက်မှု။
အသည်းနှင့်သည်းခြေအိတ်များအတွက်
ဒီထုတ်ကုန်သိသိသာသာအရှင်သည်းခြေအိတ်ရဲ့ပုံမှန်လည်ပတ်နိုင်ဖို့အထောက်အကူပြု choleretic ပိုင်ဆိုင်မှုအသံထွက်တစ်စမုန်နက်ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်ကုန်ပစ္စည်းအတွက်ပစ္စုပ္ပန်အဆိုပါ phospholipids ဖက်တီးအသည်းစတင်ခြင်းတားစီးနှင့်၎င်း၏အမြှေးပါးများ၏ detoxification ဂုဏ်သတ္တိများလှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်အသည်းဆဲလ်များ၏သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးအရှိန်အဟုန်မြှင့်ပင်အသည်းရောင်အသားဝါဘီ C. နှင့်အတူစစ်တိုက်ခြင်းငှါတတ်နိုင်အမှန်တကယ် hepatoprotector, ကြောင့် ပို. ပင်သူသည်အသည်းအတွက်ပြဿနာများ၏အမှု၌တောင်းဆိုခဲ့သည်။
အရေးကြီး! အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများမတူဘဲ, အနက်ရောင်ဇီရေနံအဘယ်သူမျှမအန္တရာယ်ရှိသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေရှိပါတယ်။
ကျောက်ကပ်နဲ့ဆီးကျေးရွာအုပ်စုများအတွက်
ပင်ပိုလျှံအရည်ကနေ - ဇီ၏ထုတ်ယူသငျသညျအဆိ၏ကျောက်ကပ်, တကိုယ်လုံးကိုရှင်းလင်းခွင့်ပြုမယ့်အကောင်း Diuretics ဆီးဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်သွေးတိုးရောဂါလူနာများအဘို့အထူးအရေးကြီးပါတယ်ပေးသောသွေးဖိအားတစ်ခုကျဆင်းခြင်း, စတေယျ။ ခေတ်သစ်လူသား၏ urogenital စနစ်၏ဒီစစ်မှန်သောဘေး - ကောင်းပြီ cystitis ၏ကုသမှုထဲမှာထုတ်ကုန်များနှင့်စမုန်နက်သက်သေပြ။ 
အာနိသင်များအတွက်
ဇီဆီဆယ်လီနီယမ်နဲ့ဇင့်သတ္တုဓာတ်, ဗီတာမင်အီးနှင့် A အဖြစ် phytosterols ၏ရှေ့မှောက်တွင်လူ့မျိုးဆက်ပွားစနစ်ပြဿနာများ၏အမှု၌အလွန်အသုံးဝင်သည်။ လိင်စိတ်နှင့်အာနိသင်တိုးပွားလာနေချိန်တွင်ဤအတ္ထုများ, ခန္ဓာကိုယ်ကယောက်ျားလိင်ဟော်မုန်း testosterone ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်မှုပိုကောင်းအောင်။
လေးညှင်းပွင့ဆီ, မိတ်ကိုသစ်တော်သီး, citronella နှင့်ပိုက်ဆန်လျှောက်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံကိုလည်းဖတ်ပါ။ထို့အပြင်လူတို့၏လိင်အင်္ဂါကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများတွင်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကိုသက်ဝင်ခြင်း, စမုန်နက်ထုတ်ယူရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်ကိုတားဆီးပေးပါတယ်။ သူကဆီးကျိတ်ကင်ဆာ, ဆီးကြိတ်ကြီးခြင်းရဲ့လူ erectile function ကိုနှင့်အတူပြဿနာများတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်တက်ကြွစွာဖြစ်ပါတယ်။
အဆိုပါနှလုံးသွေးကြောစနစ်
ထုတ်ကုန်များတွင်ပိုတက်ဆီယမ်၏ရှေ့မှောက်တွင်သငျသညျစိတျနှလုံးကြွက်သားရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုပုံမှန်ခွင့်ပြုပါတယ်။ နှင့်၎င်း၏အစွမ်းထက် antioxidant function ကို, သစ်ရွက်ဖက်တီးအက်ဆစ်ကြောင့်ကြီးမားသောပမာဏသာရှိရှေ့မှောက်တွင်သိသိသာသာတစ်ဖွဲ့လုံးကနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏လှုပ်ရှားမှုပိုကောင်းအောင်ခွင့်ပြုထားတဲ့, သွေးကြောကွာရှင်းလင်းရေး, လူ့ခန္ဓာကိုယ်အန္တရာယ်ရှိသောလက်စထရောတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ကူညီပေးပါ။ ထို့ပြင်အမှန်တကယ်သွေးဖိအားလျှော့ချနိုင်စွမ်းထိရောက်သော antihypertensive အေးဂျင့်အဖြစ်သရုပ်ဆောင်ဒီရေနံ, ။
အာရုံကြောစနစ်
အောင်မြင်စွာမျှမျှတတဗီတာမင်, သတ္တုနှင့်ဇီအဆီကျန်းမာ၏အက်ဆစ်ရေးစပ်သီကုံးစိုးရိမ်စိတ်များနှင့်ကွောတိုးလာဖယ်ရှားခြင်းစိတ်ဖိစီးမှုများအနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှု, တားဆီး, ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်သက်ရောက်သည်။
အရေပြားများအတွက်
အစွမ်းထက် antioxidant ကြောင့်စမုန်နက်ထုတ်ယူအရေပြားဆဲလ်များ၏သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးလှုံ့ဆော်နှင့်သူတို့၏တက်ကြွပိုကောင်းစေပါတယ်။ စမုန်နက်ရေနံအရေပြား, ဘေးဒဏ်သင့်နှင်းခူ, အရေပြားရောင်ရမ်းသို့မဟုတ် psoriasis ချော, သင်အမှန်တကယ်သိသိသာသာကယ်ဆယ်ရေးအောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဒီ tool ကိုထိထိရောက်ရောက်ဆိကြည်ဂလင်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုထိန်းညှိ။ 
ဆံပင်
စမုန်နက်ထိရောက်စွာကြွပ်ဆတ်ဆံဘောက်နဲ့အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်နှင့်အတူကိုင်တွယ်နိုင်ဆိုလိုသည်။ ဒါဟာတိုးတက်မှုနှင့်ခိုင်မာဆံပင်မြှင့်လုပ်ဆောင်သောဗီတာမင် B ကရှုပ်ထွေးသော၏အစိုင်အခဲရှိနေခြင်းကူညီပေးသည်။ ကုသမှုအပြီးတစ်လ fluffy ဖြစ်လာရသောဆံပင်၏အခြေအနေအတွက်သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှု, တောက်ပလေ့လာတွေ့ရှိခြင်းနှင့်လုံးဝကျန်းမာကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်ရုံပြီးနောက်။
သင်သိသလား? ဒါကြောင့်တစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးဖြစ်ပေါ်ရှိရာဓမ်မဟောငျးကမျြးရှိ "chernukha" အဖြစ်အနက်ရောင်ဇီ၏ဖော်ပြထားခြင်း။
ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ: ဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်လျှောက်လွှာ
ဒီဆီအညီအမျှထူးခြားတဲ့ဂုဏ်သတ္တိသင်တန်း၏, ဒါပေမဲ့မျိုးဆက်မှမျိုးဆက်ဆင်း သွား. များစွာသောလူရဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများတွင်ထင်ဟပ်မရနိုင်ခြင်း, ရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာပင်ထောင်စုနှစ်အဘို့ရှုလေ့လာခဲ့သည်။
အေးလည်း peonies, ရိုင်းကြက်သွန်ဖြူ, nutmeg, နာဒုဆီ, မုန်လာဥ, ပညာရှိ, Raspberry, နို့နှင့် catnip နှင့်အတူ propolis ကိုအသုံးပြုပါ။
အအေးမိနှင့်အတူ
လူကြိုက်များသောမျှသာအအေးအဖြစ်ရည်ညွှန်းစူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါကူးစက်မှုအတွက်, အများဆုံးမူလတန်းနှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာရိုးရိုးရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှင့်နောက်ပိုင်းတွင်ရှိုက်အတွက်ဇီဆီနှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုပေါက်ဖြည့်စွက်၏ထိရောက်သောနည်းလမ်းများဖြစ်ပါသည်။ 
ဤရွေ့ကား, ဆားမှယေဘုယျအားဖြင့်မူးယစ်ဆေးဝါး၏ 10 ml ၏နေ့စဉ်ပါးစပ်အုပ်ချုပ်ရေးပုံစံကြိုတင်ကာကွယ်ဆောင်ရွက်မှုများအကြံပြုထားတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမှကပ်ဘဲနေ၏။ သို့သော်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးမှရောကျလာသိပ်နောက်ကျဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်မကူညီခဲ့ဘူးလျှင်, ဆေးထိုးနှစ်ဆရပါမည်။
အအေးမိမှာ
ဒီဘေးတိုက်ဖျက်ဖို့သုံးကြိမ်ဆီတစ်စက်၏တစ်ဦးချင်းစီနှာခေါင်းထဲသို့သွတ်သွင်းပေးခဲ့ကြတယ်တဲ့နေ့ကအကြံပြုသည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုနားအပါး၌တဦးတည်းတစ်စက်တနေ့သုံးကြိမ်အကြံပြုနှင့် otitis ဖြစ်ပါတယ်။
ဘယ်အချိန်မှာသွားနာကျင်မှု
ကောင်းပြီဒါကြောင့်ဇီဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းမှုများထို့အပြင်နှင့်အတူရေနှင့်ပန်းသီးရှာလကာရည်၏အားနည်းဖြေရှင်းချက်တွေနဲ့ toothache စပ်စွာဆေးကူညီပေးသည်။ 
သည့်အခါလိပ်ခေါင်း
ဒီဒုက္ခသုံးခု-အတွင်းဇွန်းစမုန်နက်ကိုလက်ခံရရှိသည့်ဆယ်ရက်ကိုကယျတငျနိုငျခွငျးကိုဆိုလိုသ-ပေါင်းနေ့စဉ်ရေနံနှင့်အတူရောင်သောအရပ်တို့ကိုမ massage ။
ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ
ဤအခြေအနေ၌, အကူအညီရွှေဖရုံသီးတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနဲ့တစ်ဦးတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ယူရပါမည်ဖြစ်သောစမုန်နက်ရေနံ၏တူညီသောပမာဏ, အရောအနှောလာသည်။ 
အရေပြားရောဂါများ
ဤအမှုကိစ္စများတွင်, နည်းလမ်းများပြင်ပမှကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ပြဿနာအသားအရေတစ်နေ့နှစ်ကြိမ် lubricated ။ အရေပြားရောဂါသညျသှားပါကညဉ့်စမုန်နက်ရေနံကို အသုံးပြု. ချုံ့များအတွက်လုပ်ဖို့အကြံပြုသည်။
ငါဘယ်လိုအလှကုန်ပစ္စည်းရည်ရွယ်ချက်များကိုသုံးနိုင်သည်
ရှေးခေတ်အလှအပ Nefertiti နှင့်လီယိုပတ်ထပိုပြီးအပြုသဘောဆောင်တဲ့အတွေ့အကြုံကိုဒီထုတ်ကုန်၏ထိရောက်မှု cosmetology အတွက်အနက်ရောင်ဇီ၏ဖန်ဆင်းထားသည်သက်သေပြခဲ့သည်။
anti-ဝက်ခြံ
ဒီဒုက္ခဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲမှာတော့ tools များ၏ 20 ml နှင့်အတူတစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နေ့စဉ် ယူ. သူတို့ကိုပိုပြီးဝက်ခြံနေ့ချင်းညချင်းဆီထည့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ 
အတွန့်
ရန်ပုံငွေများ၏ဓါတ်တိုးဂုဏ်သတ္တိများအရေပြားသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးလှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်ထိုသို့အပေါ်ဆန့်ကျင်အိုမင်းသက်ရောက်မှုများကို။ အရေပြား elastic သည်နှင့်အရေးအကြောင်းတွေကိုတှနျးလှနျ: သုံးခုအနုပညာနှင့်ရောနှောဇွန်းစမုန်နက်ရေနံ။ မက်မွန်ထောပတ်နှင့်နှစ်ဦးကိုအနုပညာဇွန်း။ geranium နှင့်စမုန်နက်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသုံးခုပေါက်မှဖြည့်စွက် grapeseed ဆီဇွန်း။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောမျက်နှာ, လည်ပင်းနှင့်décolletéအပေါ်တစ်ဦးဖြီးနှင့်အတူလျှောက်ထားသည်။
သင်၏လက်နှင့်လက်သည်းအဘို့ဂရုစိုက်ဖို့
ပြင်ပအသုံးပြုရန်ဇီတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဦးအရောအနှောများနှင့်သံလွင်ဆီတလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထုတ်လုပ်ရန်နှင့်ထို့ထက် ပို. ဝက်စပျစ်သီးကိုအမျိုးအနွယ်၏ဆီတလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်သွင်းဖို့အသုံးဝင်သည်။ 
ဆံပင်ခိုင်ခံ့စေဖို့
ဆံပင်အားကောင်းလာစေရန်နှင့်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့, ကနှစ်ကြိမ်ဇီထုတ်ယူတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူတဲ့နေ့ကအသုံးဝင်ပါတယ်။ အပြိုင်ခုနှစ်, သူမ၏နည်းလမ်းများအတွက်ပွတ်နယ်, ဦးရေပြား massage သငျ့သညျ။
Anti-ဘောက်
burdock ထုတ်ယူနှင့်အတူချိတ်ဆက်ဖို့တန်းတူအချိုးအစားအတွက်စမုန်နက်မျိုးစေ့နည်းလမ်။ အရောအနှောအပူပြီးနောက်မရှိမဖြစ်လက်ဖက်ရည်သစ်ပင် Marc နှင့် Rosemary ငါးပေါက်ထည့်ပါမယ်။ ရရှိလာတဲ့မျက်နှာဖုံးထို့နောက်နာရီဝက်အကြာတွင်ချွတ်လျှော်ဆံပင်၏အမြစ်များသို့ပွတ်သပ်ဖို့အကြောင်းဆယ်မိနစ်ကြာပါတယ်။
ဝယ်ယူမှာအရည်အသွေးမြင့်ထုတ်ကုန်ကိုရှေးခယျြဖို့ကိုဘယ်လို
တစ်ဦးဆေးဆိုင် - ဘယ်မှာထုတ်ကုန်, ဝယ်ယူရန်ဆုံးသင့်လျော်သောနေရာအရပ်။ သို့သော်အဲဒီမှာသူ့ရဲ့ကြင်နာမတဦးတည်းမြင်ခြင်းနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောထုတ်လုပ်သူများထံမှအနည်းငယ်နိုင်ပါသည်။ အများစုကတော့ကထုတ်လုပ်သူအရှေ့အလယ်ပိုင်း၌ရှိကြ၏ဖြစ်ပါတယ်။ ပိုကောင်းတဲ့ကုန်ပစ္စည်းအများဆုံးလတ်ဆတ်တဲ့အစေ့အအအေးမိ Press ကရရှိသောဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ ဇီသူတို့အားဒေသများတွင်အကောင်းဆုံးကြီးထွားလာနှင့်ကုသမှုအရပ်ကြီးထွားလာတည်နေရာကနေလမ်းကြောင်းကိုကတည်းကအကြီးအကျယ်ထုတ်ကုန်၏အရည်အသွေးအပေါ်သက်ရောက်မှုကြောင့်နိမ့်ဆုံးရှိရယူခဲ့သည်။ ဥပမာအားဖြင့်ကုမ္ပဏီက "အယ်လ် Baraka" မှ - အများစုမှာမကြာခဏရောင်းချအဲဂုတ္တုပြည်သည်ဤထုတ်ကုန်များတွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ သို့သော်ထိုသို့မော်ရိုကို, ပါကစ္စတန်, ယူအေအီး, တူရကီ, ဆော်ဒီအာရေဗျနှင့်ဣသရေလအမျိုးမှစမုန်နက်ရေနံကိုဝယ်ခြင်းငှါလည်းဖြစ်နိုင်သည်။
သင်သိသလား? ပြီးတာနဲ့အလွန်အမင်းဆီးရီးယားမှဒီထုတ်ကုန်တန်ဖိုး။ သို့သော်နိုင်ငံအတွင်းရှိဒေသခံပြည်တွင်းစစ်ဇီကောက်ပဲသီးနှံနှင့် ဆက်စပ်. သိသိသာသာကျဆင်းသွား, သင်တစ်ဆီးရီးယားထုတ်ကုန်များရောင်းချမှုအတွက်ဖြည့်ဆည်းပါလိမ့်မယ်ဆိုပါကထိုကွောငျ့, ထို့နောက်သူကအများစုဖြစ်ဖွယ်ရှိအတုဖြစ်ပါတယ်။ထုတ်ကုန်ထုတ်ပိုးများအတွက်အကောင်းဆုံးကွန်တိန်နာတင်းကျပ်စွာမှောင်မိုက်ဖန်၏ကွန်တိန်နာပိတ်ခံရဖို့စဉ်းစားနေကြသည်။ သူတို့ကကြွလာတော်မူခြင်းနှင့် 30-မီလီဂရမ်နှင့်လီတာ။
အဘယ်မှာရှိနှင့်မည်မျှအိမ်မှာသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်
အများအားဖြင့်ထုတ်လုပ်သူထုတ်လုပ်၏နေ့စွဲကနေနှစ်နှစ်ထုတ်ကုန်များ၏ဘေးကင်းလုံခြုံမှုကိုအာမခံ။ ဒါဟာ 25 ° C တို့ထက်ပိုမိုမြင့်မားမအပူချိန်မှာမှောင်မိုက်အရပ်၌သိမ်းထားဖို့အကြံပြုသည် ကွန်တိန်နာကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝကိုဖွင့်လှစ်ပြီးနောက်သိသိသာသာလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်ကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုပုလင်းတင်းကျပ်စွာရေခဲသေတ္တာထဲမှာလွဲချော်သွားတာအဖုံးနှင့်အတူသိမ်းဆည်းထားရပါမည်။ 
Contraindications နှင့်အန္တရာယ်
ရာစုနှစ်များစွာကလူ့ကျန်းမာရေးစမုန်နက်ရေနံမှအကျိုးကျေးဇူးများသက်သေပြ, ရှိသမျှသည်၎င်း၏ undoubted များအတွက်, သို့သော်, အစစ်အမှန်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေပျက်ကွက်သည့်အချို့ contraindications ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်သန္ဓေသားငြင်းပယ်ခံရခြင်းနှင့်သားအိမ်သွေးထွက်ကိုနှိုးဆော်ခြင်းငှါတတ်နိုင်ကတည်းကဒီထုတ်ကုန်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်အသုံးပြုရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။
ဒါ့အပြင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေ goldenrod, ဆလရီ, သလဲဆော်ရဲလ်, echinacea, woodruff, ဇော်မွှားပန်း, Marigold, ဆီးဖြူ, elderberry နှင့်အနီရောင်ကြက်သွန်များအတွက်အသုံးပြုရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကနှိုးဆွစေ, စမုန်နက်ထုတ်ယူအရှင်, ဒါပမေဲ့အံ့သွအလုံအလောက်, ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုအစားထိုးခံယူသူလူနာထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ပိုမိုအားကောင်းခန္ဓာကိုယ်ပိုမိုတက်ကြွစွာအစားထိုးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုငြင်းပယ်ဖို့အစပြုတယ်။ ဒီ tool ကသွေးဖိအားကိုလျှော့ချနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်အလွန်ဂရုတစိုက် hypotension တဲ့သဘောထားကိုရှိခြင်းကလူဖြစ်သင့်သည်။
အရေးကြီး! ဒီထုတ်ကုန်တားမြစ်ထားသောနှင့်အသုံးပြုမှုမှာကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ, သူနာပြုမိခင်များပေမဲ့သူကနို့လှုံ့ဆော်ဖို့ပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုရှိပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူဆန့်ကျင်ပေါ်, အလွန်အမင်းအကြံပြုသည်။အသုံးပြုသောအခါ, တခါတရံစမုန်နက်ထုတ်ယူ Topic မတည့်တုံ့ပြန်မှုများနှင့်ပင်အရေပြားရောင်ရမ်းနှိုးဆော်ခြင်းနိုင်ပါတယ်။ အလွန်ခဲပေမယ့်နေဆဲမူးယစ်ဆေးမှတစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံနှင့်အတူလူရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ရေနံဇီအမျိုးမျိုးသောအားသာချက်သိသိသာသာအနည်းငယ်အားနည်းချက်များကိုကျော်လွန်။ ရာစုနှစ်များစွာက၎င်း၏သက်သေပြ utility ကိုနှင့်အတူအနက်ရောင်ဇီရေနံအတန်ငယ်အထွေထွေလူကြိုက်များကြားတွင်မေ့လျော့ခြင်းနှင့်ထိရောက်သော curative နည်းလမ်းများအကြားက၎င်း၏နေရာကြာယနေ့နောက်တဖန် restores ။
