သလဲ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများဒဏ္ဍာရီဖြစ်ပါတယ်။ လူမျိုးများဒါပေမယ့်လည်းကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု, အမှန်တကယ်မှော်ဟုခေါ်တွင်စေနိုင်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမှကအသီးနဲ့အကြံအစည်ရှိပါတယ်လို့ "ပရဒိသုပန်းသီးက" မခေါ်, မ။ ရှေးဟောင်းယဉ်ကျေးမှုလူ့အဖွဲ့အစည်းများလက်ထက်၌ကတည်းကသလဲနှလုံးကြွက်သား, အစာအိမ်, သွေးအားနည်းရောဂါနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ဘက်တီးရီးယားရောဂါများအပြင်များစွာသောရောဂါများကုသမှုများအတွက်နည်းလမ်းဖြစ်လာသည်။ သို့သော်သလဲသာအစေ့မှော်-သည်အနာပျောက်စေသောသတ္တိလည်းရှိတယ်။ သူတို့ရဲ့အခွံကြှနျုပျတို့သညျဤဆောင်းပါးအတွက်ဆွေးနွေးရန်အရာကိုလည်းလူတွေ utility ကိုအမျိုးမျိုးပေးစေခြင်းငှါတတ်နိုင်သည်။
သလဲသီးအခွံ၏ဖွဲ့စည်းမှု
သလဲ၏အသားအရေအတွက်သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်သမျှသောကောင်းသောအလုပ်, အကြီးအကျယ်အာဟာရတန်ဖိုး၏ညွှန်းကိန်းများကဲ့သို့ကောင်းစွာ၎င်း၏ဓာတ်သတ္တုနှင့်ဗီတာမင်အကြောင်းအရာပေါ်တွင်မူတည်သည်။
အိမ်မှာကိုယ်အရိုးကိုတစ် garnet ကြီးထွားဖို့ဘယ်လိုဖတ်ပါ။
ဒါကြောင့်အသီးသလဲသစ်ပင်ရေတံခွန်အမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှကို 100 ဂရမ်များအတွက်:
- အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ၏ 0.7 ဂရမ်;
- ပြည့်နှက်ဖက်တီးအက်ဆစ် 0.4 ဂရမ်;
- သစ်ရွက်ဖက်တီးအက်ဆစ် 0.5 ဂရမ်;
- အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ် 1.7 ဂရမ်;
- 15 ဂရမ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်,
- အဆီ 0.4 ဂရမ်;
- 0.8 ဂရမ်ပရိုတိန်း;
- ဂလူးကို့စ 7 ဂရမ်;
- Fructose 6.5 ဂရမ်;
- ရေ 6.6 ဂရမ်;
- ပြာမှုန်၏ 0.4 gram ပါ။
သို့သော်ဤသလဲ peels တွင်ပါရှိသောအသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်ခုပြည့်စုံစေ့စပ်စာရင်းမဟုတ်ပါဘူး။ မိမိအစာရင်းကိုထုတ်ကုန် 100 ဂရမ်အတွင်းရှိ macro- နှင့် microelements အကြောင်းအရာတို့ပါဝင်သည်နိုင်အောက်ပါအတိုင်းကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏:- ပိုတက်စီယမ် 145 မီလီဂရမ်,
- 3 မီလီဂရမ်မဂ္ဂနီဆီယမ် stearate;
- ဆိုဒီယမ် 4 မီလီဂရမ်;
- အိုင်အိုဒင်း၏ 4 မီလီဂရမ်;
- ကယ်လစီယမ်၏ 9 မီလီဂရမ်;
- 7 မီလီဂရမ် phosphorus ကို;
- အလူမီနီ၏ 0,13 မီလီဂရမ်;
- 56.7 mcg ဘိုရွန်;
- ကိုဘော့၏ 3.4 မိုက်ခရိုဂရမ်,
- သံ 0.2 မီလီဂရမ်;
- ဗန်နာဒီယမ်၏ 13.5 မိုက်ခရိုဂရမ်,
- ကြေးနီ 156 မိုက်ခရိုဂရမ်,
- မန်းဂနိစ်၏ 0,21 မီလီဂရမ်;
- ဇင့်၏ 395 မိုက်ခရိုဂရမ်။
သင်သိသလား? သလဲသီး၏အသီးအပွရှည်လျားသဘာဝတရား၏အံ့သြစရာပင်မှော်လက်ဆောင်တွေဖြစ်စဉ်းစားလျက်ရှိသည်။ ကွဲပြားခြားနားသောယဉ်ကျေးမှုများကသူတို့စပါးကိုအပေါ်ယံလွှာနှင့်မြောက်မြားစွာဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများဖွင့်လှစ်ပါပြီ။ ဒါဟာ "ပရဒိသုအသီး" ဒီလို "ထွက်မြောက်ရာ", "ကိုရမ်ကျမ်း", "ဗာဗုလုန်မြို့ Lyrics" နှင့် "Homer ဓမ္မသီချင်း" အဖြစ်ရှေးခေတ်ကျမ်းစာ၌ဖော်ပြခဲ့တဲ့မတိုက်ဆိုင်မှုဖြစ်ပါတယ်။
ဒါက Periodic table ၏အထင်ကြီးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသလဲသီးသောအသီး၏ peels ၌တည်ရှိ၏ပါပဲ။ သလဲသီးအခွံ 38 ဂရမ် 100 ဂရမ်ယူထားသောအရာဥပမာဖောလစ်အက်ဆစ်: ပင် garnet အတွက်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့လှုပ်ရှားမှုများမှာအရေးပါလှပေသည်အရှိဆုံးအရာ၏တစ်ဒါဇင်ဗီတာမင်နှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်၏စုံတွဲတစ်တွဲရှိတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့သို့သော်နှင့်အသုံးဝင်သောဒြပ်စင်၏ဤတွင် track record ပေါ်တွင်ရှိအဆုံးသတ်မထားဘူး။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းကျန်ရှိသောဗီတာမင်နေသောခေါင်းစဉ်:
- 3 မီလီဂရမ် beta-carotene;
- ဗီတာမင်အီး၏ 0.6 မီလီဂရမ်;
- ဗီတာမင် PP ၏ 0,29 မီလီဂရမ်;
- 5 mcg ဗီတာမင်တစ်ဦးက;
- ဗီတာမင် K သည် 16.4 mcg;
- (ထိုအဖိုးတန်နှင့်ဖောလစ်အက်ဆစ်တို့ပါဝင်သည်) ကို 0.62 မီလီဂရမ်ဗီတာမင် B Occupy;
- choline ၏ 7.6 မီလီဂရမ်။
ထိုအသေးသလဲခွံများပါဝင်သည်ငါတို့သက်ရှိများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်၏တစ်ဦးအထင်ကြီးငွေပမာဏပါရှိသည်:- valine,
- phenylalanine;
- histidine;
- threonine;
- leucine,
- methionine;
- lysine ။
အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအသီးမှအသီးဖျော်ရည်ရှိပါတယ်ဘယ်အရာကိုထွက်ရှာပါ။
ကျနော်တို့သလဲခွံအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှကို 100 ဂရမ်ပျမ်းမျှ 72-83 kcal ဝှက်ရက်နေ့တွင်, ထုတ်ကုန်များ၏ကယ်လိုရီ content တွေကိုအကြောင်းပြောဆိုလျှင်။
ယင်းအခွံ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
သလဲသီးနှင့်၎င်း၏အနကျအဓိပ်ပါယျ Hippocrates တို့လက်ထက်၌ဆရာဝန်များနှင့်ကုသအသုံးပြုသောခံရဖို့စတင်ခဲ့ပါသည်။ ရှေးခေတ်အနှစ်ကတည်းက, ဒီအသီးဟာအရသာ berry သီး, ဒါပေမယ့်လည်းကိုးကွယ်ရာမသာအဖြစ်အသုံးပြုမှုသို့ရောက်ကြ၏။
ယနေ့ကမ္ဘာမှာ၌အကြှနျုပျတို့၏ရိုးရာဆရာများအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုအလောင်းနှင့်ဆေးဝါးနှင့်ဆေးဆိုင်၏တာဝန်ရှိသူတဦးကကိုယ်စားလှယ်များအပေါ်သလဲ peels ၏ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေ။
အတူတူက၎င်း၏အနကျအဓိပ်ပါယျနှင့်အတူကျယ်ပြန့်ဝေဒနာတွေကအမျိုးမျိုးကနေဆေးဝါးကိုဖန်တီးရန်လက်ပစ်ဗုံးအသုံးပြုကြသည်။ 
ဒီဆေးတွေ၏အရေးယူဆောင်ရွက်မှု၏အဓိကအကွာအဝေးအောက်ပါအချက်များကိုလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်:
- သူတို့ကတစ်ဦးဓါတ်တိုးအဖြစ်အသုံးပြုခြင်းနှင့်စင်ကြယ်စေနှင့်အသွေးကိုကြွယ်ဝစေ, ရေယာဉ်ရိုးကိုအားဖြည့်, နှလုံးကြွက်သားများပုံမှန်လည်ပတ်လျက်, တစျခုလုံးကိုသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကထောကျပံ့ဖို့ရန်မလိုအပ်သောတ္ထုများ၏ကိုယ်ကိုရှင်းလင်းကူညီဖို့;
- ဒါဟာဖန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, ထို့ကြောင့်မကြာခဏ profuse ဝမ်းလျှော, ရင်, dysbiosis, နှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းကိုထိခိုက်သောအခြားဝေဒနာတွေ၏ကုသမှုတွင်အသုံးပြုလျက်ရှိကြ၏
- သူတို့ကအသက်ရှူလမ်းကြောင်းနှင့်အဆုတ်ရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ဖို့ Anti-inflammatory အေးဂျင့်အဖြစ်အသုံးပြုနေကြသည်;
- ကျနော်တို့နောက်ထပ်စကားပြောမည့်အကြောင်းကိုရောဂါများအမျိုးမျိုးနှင့်အတူကူညီ antibacterial နှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ဂုဏ်သတ္တိများသွင်ပြင်လက္ခဏာ။
သင်သိသလား? ရှေးခေတ်ဂရိများ၏ဒဏ်ရာရစစ်သားကိုပျောက်ကင်းစေရန်အလို့ငှာ, ဆေးသမား, ပိုမိုမြန်ဆန် unhealed နှင့်ခဲ့ရသောအဆင်မပြေအနာဖြေရှင်းရန်အပူလောင်ဖယ်ရှား, အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေအပေါ်သလဲ peels ၏ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူရာတွင်အသုံးပြုကြသည်။ သငျသညျအထဲမှာဒီအပြုတ်ရည်ကိုယူလျှင်အပြင်, သငျသညျဝမျးကသြှေးသှဖယ်ရှားပစ်ရနိုငျသညျ။
ထို့ကြောင့်ပြုတ်ရည်ကိုအခြေခံပြီး garnet တစ်ဦးခွံဘန်း, အနာရောဂါငြိမ်းစရာများနှင့်ပိုးသတ်ဆေးဂုဏ်သတ္တိများအနာသိရသည်။ ထိုအသေး, ဒီထုတ်ကုန်ခန္ဓာကိုယ်, များစွာသောရောဂါများကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့် helminths ထိန်းချုပ်၏ခံတပ်အဘို့ကြီးစွာသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
အဘယ်အရာကိုပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်ပါတယ်
အရေပြား၏အသုံးဝင်သောအရည်အသွေးတွေ, ရှေ့အပိုဒ်များတွင်အထက်ပါ၏အမြင်တွင်, ငါတို့က၎င်း၏အကူအညီဖြင့်ပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်သည့်ရောဂါများနှင့်ရောဂါပတ်သတ်ပြီးနှင့်အတူကောက်ချက်ဆွဲနိုင်ပါတယ်။ 
သူတို့ကအောက်ပါအမျိုးအစားသို့အုပ်စုဖွဲ့နိုင်ပါတယ်:
- အသက်ရှူလမ်းကြောင်းချောင်းဆိုးရင်ကျပ်, ပန်းနာရင်ကြပ်, အဆုတ်ရောင်, tracheitis စူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောင်ရမ်းခြင်း, rhinitis, အအေးမိ, ပင်တီဘီ;
- နှလုံးနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကThrombosis, tachycardia, သွေးအားနည်း, ischemia နှင့်နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုနဲ့လေဖြတ်ခြင်း (ဤအခြေအနေများ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအဖြစ်အပါအဝင်);
hellebore, chervil, မုန်လာဥ, ဇီ, lycopus နှင့် Honeysuckle: ဒါဟာနှလုံးသွေးကြောစနစ်ကအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလည်းဖြစ်ပါတယ်။
- အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း: ရောင်ရမ်း, အနာ, gastritis, ဝမျးကသြှေးသှ, goiter, profuse ဝမ်းလျှော, နာတာရှည်ဝမ်းလျှောနှင့်အခြားသူများ;
- အခြား: ခံတပ် digelmintizatsiya, မူးယစ်, စတာတွေအပူလောင်ခြင်းနှင့်အရည်ကြည်ဖု, ခြုံငုံ Tone, Anti-စိတ်ကျရောဂါအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူတိုက်ပွဲ
ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းဝယ်ယူရေး
အနာဂတ်သည်အနာပျောက်စေသောဆေးများအတွက်ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းဝယ်ယူရေးအောက်ပါညွှန်ကြားချက်အတိုင်းကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသင့်ပါတယ်:
- မှည့်သောသလဲသီးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရေ running အောက်မှာဆေးကြောပြီးစက္ကူပဝါနဲ့အတူခန်းခြောက်လေ၏။
- ထို့နောက်သင်သည်သူတို့အကြိုးခံစားခှငျ့သယ်ကြဘူးကတည်းကတစ်ဦးဓါးတွေနဲ့တစ်ခုလုံးကိုသလဲခွံ clean, ပြီးတော့အစေ့ကိုရှေးခယျြနှင့်အဖြူသွေးပြန်ကြောပစ်ပယ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
- နောက်တစ်နေ့ခြေလှမ်းမှုန့ပစ္စည်းဥစ္စာတွေအတွက်ကော်ဖီ grinder မှကြိတ်, ဒဏ်ငွေခွံတစ်ခု grater အပေါ်ပွတ်ဟာ workpiece ခွံ strips တွေဖြတ်တောက်လိမ့်မည်။ Method ကို preform လိုအပ်ချက်များအပေါ်နှင့်လျှောက်ထားပါလိမ့်မည်သည့်ချက်ပြုတ်နည်းများပေါ်တွင်မူတည်ပါသည်။ သငျသညျသလဲခွံအတော်ကြာအမျိုးအစားများကိုချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။
- အဆိုပါရရှိသောပစ္စည်းဥစ္စာပြီးနောက်ခေပျြမြားစက္ကူပေါ်မှာဖြန့်ကြဲသင့်တယ်နှင့်သဘာခြောက်သွေ့ဖို့ရက်ပေါင်းများစွာအခန်းအပူချိန်မှာစွန့်ခွာ။ သငျသညျမီးဖိုသုံးပြီးဤဖြစ်စဉ်ကိုအလျင်စလိုနိုင်ပါတယ်။ ခြောက်သွေ့ + 70 ° ... အကွာအဝေး +50 အတွက်အနိမ့်အပူချိန်မှာ grenade သင့်ပါတယ် C. တံခါးကိုလျင်မြန်စွာအငွေ့ပျံပိုလျှံအစိုဓာတ်ကိုမှ ajar လျှင်၎င်းသည် သာ. ကောင်း၏။
- ဖန်ခွက်ကွန်တိန်နာအပေါ်လူစုခွဲခံရဖို့နောက်ပိုင်းတွင်အဆိုပါရရှိသောအစိတ်အပိုင်း (ထိုဖန်ခွက်သလဲခွံထဲမှာကြာကြာသိမ်းဆည်းထားအဖြစ်) နှင့် hermetically တံခါးပိတ်။ ဘဏ်များခါးပတ်တော်နှင့်တံဆိပ်ခတ်ပလပ်စတစ်အိတ်ကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။
ထိုအစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအရ, သင်အလွယ်တကူမဆိုခွအေနကေိုအဘို့အဆင်သင့်ဖြစ်, တစ်ဦးဆေးတစ်လက်ရယူဖို့နိုင်ပါတယ်။ရိုးရာဆေးပညာချက်ပြုတ်နည်း
ရှေးခေတ်ကကတည်းကကြောင့်အများအပြားဝေဒနာတွေများအတွက်ထိရောက်သောကုသအဖြစ်သလဲသီးအပွနှင့်သူတို့၏ထုတ်ကုန်များ၏အများအပြားမူကွဲ application ကိုဝါကြွားနိုင်တိုင်းရင်းဆေးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေရာမှာတစ်ဦးအထူးသဖြင့်ရောဂါနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကိုကူညီအချို့သောချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်ကြ၏။
ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါအတှကျအ Decoction
ဝမ်းလျှောစနစ်မမှန်ခြင်းနှင့်အစာအိမ်အဆိပ်အစာခြေ, အခြောက်လှန်းအပေါ်ယံလွှာ garnet ၏ 5 ဂရမ်, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 100 ml ကိုနှင့်ပြည့်စုံခြင်းနှင့်သောက်ရန်လွယ်ကူပါလိမ့်မည်သည့်အခါအအေးပြည်နယ်မှနာရီပေါင်းများစွာများအတွက်ထုံမွှန်းအပေါ်အခြေခံပြီးအသုံးပြုမှုကိုဟင်းရည်အကြံပြုပါသည်။
ဤသည်ပြုတ်ရည် 12 နှစ်ထက်အသက်ကြီးတဲ့မြီးကောင်ပေါက်အဘို့, ဤနှစ်အောက်ကလေးများအတွက်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ဒီသောက်စရာများအသုံးပြုခြင်းတစ်ချိန်ကအလုံအလောက်ရှိလိမ့်မည်, လူကြီးများအတွက်တနေ့သုံးကြိမ်ယူသည်။
အရေးကြီး! ကလေးများအတွက်အလွန်အကျွံသုံးစွဲပြုတ်ရည်ကိုဖြစ်စေခြင်းငှါမနိုင်ရန်အတွက်ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏ 30-40 ml ကို၏အခြောက်ခွံ၏ 1.5-2 g နဲ့များ၏စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်အဖြစ်အများအပြားနည်းစနစ်ထဲသို့အရောအနှောကိုဝေ သာ. ကောင်း၏။ ထိုကဲ့သို့သောဂျသေးငယ်သက်ရှိပိုသင့်လျော်သည်။
ပိုးကောင်များထံမှသလဲ peels ကနေဆေးပညာ
helminth နှင့်အခြားအန္တရာယ်ရှိသောသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိပပျောက်စေရန်, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖန်ခွက် (200-250 ml) ပွညျ့စုံအခြောက်အပေါ်ယံလွှာ garnet ၏ဟင်းရည်ဇွန်းအပေါ်အခြေခံပြီးအသုံးပြုသောနိုင်ပါသည်။
ဒီအရောအနှောကိုလည်းသင့်လျော်သောအပူချိန်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုနှင့် 12 နှစ်အောက်သားသမီးတို့အဘို့နှစ်ကြိမ်နှင့်တစ်ချိန်ကလူကြီးများ, မြီးကောင်ပေါက်များ၏ကုသမှုများအတွက်တနေ့သုံးကြိမ်ယူသင့်ပါတယ်။ 
အပူလောင်များအတွက်
အပူလောင်၏ဖယ်ရှားရေးများအတွက်ထို့နောက်နာရီဝက်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသော 100 ml ကိုအတွက် garnet အပေါ်ယံလွှာ၏ 5 ဆ, ဒီအရည်ထဲမှာစိုစွတ်သောဝါဂွမ်းရေမြှုပ်အောင်နှင့်အပူလောင်၏ဘေးဒဏ်သင့်ရာအရပျသုတ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသုံးမှငါးကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ဖျော်ဖြေနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါပြင်ပအသုံးပြုမှုအမြင်တွင်ထိုကဲ့သို့သောအရောအနှောလူ့ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်အန္တရာယ်မဖြစ်, ဒါရှိကွဲပြားခြားနားသောအသက်အရွယ်အဘို့ဆေးထိုး။
တစ်လောကလုံးစာရွက်
အဓိကအားဖြင့်သမားတော်များအားဖြင့်ဆူရေ 100 ml ကိုတစ်ဦးလျှင် 5 ဂရမ်တစ်ဦးအချိုးအစားအတွက်ဂန္ပြုတ်ရည်သလဲခွံကိုသုံးဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်၌တည်၏။ ထိုသို့သောဖွဲ့စည်းမှုပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုစီရင်မည်မဟုတ်ကြောင်းအာဟာရအများဆုံးထိရောက်သောအာရုံစူးစိုက်မှုရှိတယ်။
အရေးကြီး! သငျသညျအများပြည်သူပိုက်ဆံ၏အကူအညီဖြင့်ကုသပေးဖို့ကြိုးစားခဲ့ကြပေမည်မည်သို့ပင်ရောဂါသို့မဟုတ်နာမကျန်းသောကြောင့်အထူးသဖြင့်ကလေးများနှင့်အတူအလွန်သတိထားနဲ့သတိထားရပါမည်။ မဆိုအလွန်အကျွံသုံးစွဲသို့မဟုတ် noncompliance အချိုးအစားကလေးတစ်ဦး၏ပျက်စီးလွယ်သောခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အလွန်အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။
၏နိယာမ "အဘယ်သူမျှမထိခိုက်သလား!" ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာအခြေခံကုသမှုတစ်ခုဖြည့်စွက်ကဲ့သို့သောရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကိုသုံးပါနှင့်သာဆရာဝန်နှင့်အတူကြိုတင်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီးနောက် သာ. ကောင်း၏ ဒါဟာအကြောင်းပြချက်ကိုတီထွင်ခဲ့သည်။
သလဲသီးအခွံနှင့် cosmetology
ရိုးရာဆေးဖက်ဝင်တာဟာနှင့် decoctions အပြင်, သလဲသီးအခွံ cosmetology ၏လယ်ပြင်တွင်ယင်း၏အောင်မြင်သောလျှောက်လွှာတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်ထိရောက်သောအဆီပြန်ဦးရေပြားနှင့်ကျွန်တော်ထပ်မံဆွေးနွေးရန်တံ့သောဂုဏ်သတ္တိများအပေါ်အဆီပြန်သောဆံပင်အသားအရေများအတွက်မျက်နှာမျက်နှာဖုံးနှင့်ဟင်းရည်ဖြစ်ကြသည်။
မျက်နှာမျက်နှာဖုံး
သလဲသီးအခွံ၏အခြေခံပေါ်မှာကိုပြင်ဆင်ထိရောက်သောနှင့်အာဟာရမျက်နှာမျက်နှာဖုံး, အမျိုးမျိုးသောအဆီများသို့မဟုတ်နို့နဲ့ပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာဖြင့်သင်သည်ဝက်ခြံ, ဝက်ခြံ, အရေပြားနီခြင်းပင်အရေးအကြောင်းတွေနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်တော်တော်လွယ်ကူပါတယ်နိုင်ပါတယ်။
ထို့အပြင်, ဒီမျက်နှာဖုံးပု flabby သောအရပ်တို့ကိုမဆွဲ, အရေပြား moisturize နှင့်တစ်ဦးရုတ်သိမ်းအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိကူညီပေးပါမည်။ အဆိုပါအလှကုန်ပစ္စည်းပြင်ဆင်မှု၏တစ်ဦးကတစ်လောကလုံးနည်းလမ်းသင့်ရဲ့နေ့စဉ်မုန့်ရန်သလဲအရေခွံပေါ်မြေပြင်ကော်ဖီ grinder အနည်းငယ်ဂရမ်ထည့်သွင်းဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ 
အဆီပြန်ဦးရေပြားအဘို့အဟင်းရည်
သလဲသီးအခွံဖွဲ့စည်းမှုဟန်ချက်မျှအောင်ပြုလုပ်ပေးခြင်းနှင့်ဆံပင်နှင့်ဦးရေပြားအခွအေနေတိုးတက်လာဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သောတက်ကြွသဲလွန်စဒြပ်စင်များ, ကြွယ်ဝနေသည်။ အထူးသဖြင့်သူတို့ထိထိရောကျရောရေ 1 လီတာအတွက်ထုံမွှန်းခြောက်လှန်းအပေါ်ယံလွှာအနီရောင် garnet ၏ 50 ဂရမ်၏အခြေခံပေါ်မှာပုံမှန်လျှောက်လွှာအားဖြင့်သူတို့ရဲ့အလွန်အကျွံအဆီဟင်းရည်နှင့်အတူကိုင်တွယ်နိုင်ပါတယ်။
cosmetology အတွက်ဖတ်ရှုဖို့အကြံပြုလျှောက်ထား: ပီရူလိုင်းနား, ပျားဝတ်မှုန်, fenugreek, တရုတ်သစ်တော်သီး, persimmon, macadamia ခွံမာသီး, avens, မုရတုနှင့် viburnum ။
ဤသည်ပြုတ်ရည်နေ့ချင်းညချင်းထားရှိမည်ပြီးတော့ filtered ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီ decoction အတွက်ဆံပင်နဲ့ဦးရေပြားကိုသင်ကိုလျှော်အခါတိုင်းနှင့်ဆေးရပါမည်။ ကုသမှုသင်တန်းကောင်ဆီဥကိုအကြောင်းအရာပေါ်မူတည်ပြီးကွဲပြားစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်ပျမ်းမျှတစ်ပတ်ကို 1 အချိန် shampooing ပုံမှန်အစည်းအဝေးနှင့်အတူအကြောင်းကိုနှစ်လဖြစ်ပါတယ်။ 
Contraindications
အသီးကိုသူ့ဟာသူသလဲသစ်ပင် contraindications ၏နံပါတ်ရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအပြင်ကလည်းခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ် peels ။ အဆိုပါအရာက alkaloids ဟုခေါ်တွင်လူ့ခန္ဓာကိုယ်တ္ထုများနှင့်လည်းပစ္စုပ္ပန် pelletierin izopelletierin မှအဆိပ်အတောက်ပါဝင်သောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။
ဤရွေ့ကားအစိတ်အပိုင်းများကိုငါတို့အဘို့အညီအမျှအန္တရာယ်ဖြစ်ကြပြီးမူးယစ်စေနိုင်သည်, ဤပြဿနာများ၏အကျိုးဆက်များကိုမကြာခဏခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်မူးဝြေခင်း, ပျို့ခြင်းနှင့်အန်, မှုန်ဝါးသောရူပါရုံကိုများနှင့်လျှပ်စစ်ဓာတ်အားပြတ်တောက်မှုများ, သိမ်းယူမှုနှင့်ဝိညာဏ်ပင်အရှုံးဖြစ်ကြသည်။ အခါပထမဦးဆုံးရောဂါလက္ခဏာတွေချက်ချင်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကိုရှာခြင်းငှါသင့်တယ်, အဲဒါကလူနာတင်ကားခေါ်ခြင်း သာ. ကောင်း၏။
အပြင်သလဲ peels အပေါ်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုဆိုတဲ့အချက်ကိုကနေအမြဲသတိထားရပါမည်, သင်တို့သည်လည်းအထူးသဖြင့်ရှိလျှင်, သူတို့ရဲ့အသုံးပြုမှု contraindicated သည်အဘယ်မှာရှိသတိထားရပါမည်:
- ချုပ်;
- စအိုတွင်း;
- လိပ်ခေါင်း;
- အသည်းရောင်အသားဝါဘီ;
- nephritis ။
သလဲသီးကြောင့်အသီးသလဲသစ်ပင်၏ချက်ချင်းအကျိုးကျေးဇူးအပြင်, လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှသဘာဝအများစုအတွက်အသုံးဝင်လက်ဆောင်များထည့်သွင်းစဉ်းစားလျက်ရှိသောသူတို့ကိုအသီးအပွ၏နံပါတ်, တူညီတဲ့အပြုသဘောဂုဏ်သတ္တိများတွင်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အသီးတစ်အသားအရေရှိပြီးဖြစ်ပါတယ်။Sweet, pomelo, အာမခံ, rambutan, ငှက်ပျောသီး, လိမ္မော်သီး, သင်္ဘောသီးနှင့် lychee: အဘယ်သူမျှမလျော့နည်းအသုံးဝင်သောတူသောအချို့အသီးအပွရှိပါသည်။
ဒါဟာလူ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဦးအပြည့်အဝနှင့်တည်ငြိမ် function အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်များမှာအများဆုံးသောအသုံးဝင်သောသဲလွန်စဒြပ်စင်များ, ဗီတာမင်, အမိုင်နိုအက်ဆစ်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏ကြီးမားသောစာရင်းပါရှိသည်။
အားလုံးသတ်မှတ်ထားသည့်စည်းမျဉ်းများနှင့်အကြံပြုချက်များနှင့်အတူလိုက်နာမှု၌, သင်လုံခြုံစွာသူတို့ကိုယ်သူတို့နှင့်ကျွန်တော်တို့ပတ်ပတ်လည်ကလူတိုင်းအကျိုးအမြတ်, သလဲသီးခွံအပါအဝင်ပြည်တွင်းဆေးဝါးနှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်ကိုသုံးနိုင်သည်။
