valerian များ၏မျှတသောဖွဲ့စည်းမှုမှကျေးဇူးတင်ပါသည်တစ်ခု universal ဆေးတစ်လက်အဖြစ်ရိုးရာဆရာများအကြားကျယ်ပြန့်ရေပန်းစားသည်။ မည်သည့်ကမ္ဘာတွင်တိုင်းပြည်အတွက်ဒီစက်ရုံ၏ကျဉ်းမြောင်းသွယ်လျဆေးဖက်ဝင်စက်ရုံအခြေစိုက်စခန်းများတွင်ပါဝင်သည်။ ဤဆောင်းပါးသည်ကိုသင် valerian ၏စာသိုလှောင်အပေါ်အခြေခံပြီး decoctions နှင့်တာဟာ၏လက်တွေ့ကျသောအသုံးပြုမှု၏ချက်ပြုတ်နည်းများဟောကြားခဲ့ပါတယ်။
ဖေါ်ပြချက်
Valerian (သို့မဟုတ် valerian) 200 ကျော်မျိုးစိတ်ပါဝင်သည်ဟုအဆိုပါ genus fuciformis နှစ်ရှည်မြက်မိသားစုဖြစ်ပါတယ်။ မြက်ပင်များ၏လက်တင်အမည်ဖြင့်ထံမှဘာသာပြန်ထားသော "ကျန်းကျန်းမာမာဖြစ်" ကိုဆိုလိုသည်။
အဆိုပါမိသားစုထိုကဲ့သို့သော Weigela, အာဗေလနှင့်သင်တန်း၏ Honeysuckle အဖြစ် Honeysuckle အပင်ဖြစ်ကြသည်။
ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကြိမ်မှဆင်းလာသောအသုံးအနှုန်း၏ပထမဦးဆုံးလက်-စာဖြင့်ရေးသားဖော်ပြထားခြင်း, (အီတလီရုက္ခဗေဒပညာရှင် Matthaeus Silvaticus ၏စာအုပ်ထဲတွင်တွေ့ရှိခဲ့) ကို XIII ရာစုမှစတငျ။ မြက်ကရောမဧကရာဇ် Valerian သို့မဟုတ်ရောမဆရာဝန်ပလင်နီ Valerian ၏ဂုဏ်အသရေအတွက်အမည်ရှိခဲ့ဗားရှင်းလည်းရှိပါတယ်။
ရုက္ခဗေဒဖော်ပြချက်။ အဆိုပါကို stem, tubular စိုက်ထူဖြစ်ပါသည်, ကုတ်အင်္ကျီ groove အတွက်အထွတ်မှာ branched ။ မြက်ပင်၏အမြင့်မှာ 2 မီတာအထိရောက်ရှိနိုင်သည်။ dimensions rhizome: အရှည် 2-4 စင်တီမီတာနှင့်အချင်း 2 စင်တီမီတာ။ 
အမြစ်မှုစနစ်မျိုးစုံ shnuroobraznymi မြစ်များရှိပါသည်။ ပိုင်ထိုက်သောအနံ့တစျမြိုး၏မြေတပြင်လုံးမြေအောက်အစိတ်အပိုင်း။ အသွင်သဏ္ဌာန်နှင့်ညွှန်ပြချက်ခှဲစိတျအတွက်ကွဲပြားခြားနားသောစာရွက်ပန်းကန်ဆန့်ကျင်ဘက်။ ပြင် sessile အရွက်, အနိမ့်အရွက်တှငျး။
မွှေးသောပန်းပွင့် paniculate သို့မဟုတ် threadlike inflorescences အတွက်သေးငယ်တဲ့ရှေးခယျြနေကြပါတယ်။ ပန်းပွင့်အရောင်အဖြူကနေနက်ရှိုင်းသောပန်းရောင်မှကွဲပြားခြားနားသည်။ စက်ရုံ၏အသီးအပွ elongated "ဆံပင်" နဲ့အလင်းသို့မဟုတ်မှောင်မိုက်-အညိုရောင် achene ဖြစ်ကြသည်။
ဖြန့်ဖြူး။ Valerian မြောက်အမေရိကနှင့်တောင်အမေရိကရှိ, ဗဟိုနှင့်မြောက်ပိုင်းအာရှတိုက်တွင်ဥရောပတိုက်ကြီးနီးပါးတစ်ခုလုံးကိုပိုင်နက် inhabits ။ ရိုင်းနှစ်ရှည်တောင်ကိုတောင်စောင်းပေါ်ပေါက်များတွင်သစ်တော marshy ဒေသများရှိ, မြစ်ဘဏ်တွေလျှောက်အနား။
ဇီဝဗေဒ features တွေ။ မေလမှသြဂုတ်လမှမြက် Bloom, အသီးအပွဇူလိုင်လ-စက်တင်ဘာလတွင်ဖွဲ့စည်းခဲ့နေကြသည်။ အဆိုပါစက်ရုံမြေဆီလွှာများနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောအပူချိန်အစိုးရများအမျိုးမျိုးမှ adapts ။ ဒါဟာအလွန်အကျွံမြေပြင်အစိုဓာတ်နှင့်အတူဒေသများရှိကောင်းစွာပေါက်နေသည်။
မျိုးစပါးများက propagate လုပ်။ ကောက်ပဲသီးနှံများကိုမြင့်မားသောဒေသများရှိစီစဉ်ပေးနေကြသည်။
valerian အမြစ်များ၏စပါးရိတ်ရာကာလစိုက်ပျိုးခြင်းပြီးနောက်ဒုတိယနှစ်တွင်တူးနေကြပါတယ်။ ရေနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောသည်မြေဆီလွှာအကြွင်းအကျန်များကိုသန့်စင်အမြစ်များ။
ကုန်ကြမ်းမြတ်သောအောက်မှာထားရှိမည်, ပြီးတော့အပူချိန်ပရော်ဖက်ရှင်နယ် 35-38 ° C တို့မှာလေမှုတ်စက်ထဲတွင်အခြောက် အဆိုပါကွက်လပ်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်စွာလေဝင်လေထွက်ခန်းထဲ၌နောက်တဖန်မ 1 ထက်တစ်နှစ်သိမ်းဆည်းထားသည်။ 
အခြောက်လှန်း valerian အမြစ်
ဖွဲ့စည်းပုံ
အာဟာရအမှန်တကယ်သိုလှောင်ရုံ - Valeriana ၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုသည်အခြားဆေးဖက်ဝင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တို့တွင်အဘယ်သူမျှမ Analogues ရှိပါတယ်။ ၎င်း၏အမြစ်များကွဲပြားခြားနားသောလုပ်ရပ်များ၏ထူးခြားသောပစ္စည်းများရာပေါင်းများစွာ၏အမိန့်ပါဝင်သည်။
ထို့ကြောင့်တစ်ဦး၏အမွ 0.5 2.4 မှ% မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံကနေရှာတွေ့သည်အမြစ်။
ဆယ်လီနီယမ်, သံ, ပိုတက်စီယမ်, ကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, သွပ်, ကြေးနီ, မန်းဂနိစ်, သံဖြူနှင့် Chrome, နီကယ်နှင့်ဗန်နာဒီယမ်: အဆိုပါစာသိုလှောင်လည်းပစ္စုပ္ပန် borneolovye နှင့် valerate Ester, အယ်လ်ကိုဟော, သကြား, glycosides, မက္ကရိုနဲ့ microelements အစုတခုရှိပါတယ်။
Valerian ထိပ်ဆုံး 10 အရှိဆုံးအသုံးဝင်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များတွင်ပါဝင်သည်။
အော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများအပြင်အော်ဂဲနစ်အစိတ်အပိုင်းအတော်များများ၏အမြစ်များဖွဲ့စည်းမှုအတွက်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်, ထိုကုန်ကြမ်းကိုအောက်ပါတန်ဖိုးရှိသောအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်:
- iridoids - valepotriates (0.8-2.5%);
- ဆိုးဆေး;
- triterpene saponins;
- အက်ဆစ် (butyric, ညစ်ခြင်း, acetic နှင့် formic အက်ဆစ်);
- alkaloids;
- ၎င်းအယ်လ်ကိုဟောနှင့်အနကျအဓိပ်ပါယျ;
- အခမဲ့ Amin ။
ကယ်လိုရီ valerian - 100 ဂရမ်ပစ္စည်းနှုန်း 0.1 kcal ။ စွမ်းအင်ရဲ့တန်ဖိုးကို: ပရိုတိန်း, Fats, ဘိုဟိုက်ဒရိတ် - 0 ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
ကျနော်တို့လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်မှု၏အတိုင်းအတာများဘက်စုံအကြောင်းပြောဆိုနိုင်ပါတယ် valerian ၏ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်။
ဒီအပင်၏အဓိကအားသာချက်များ antispasmodic နှင့်သက်သာစေသောဆေးဂုဏ်သတ္တိများဖြစ်ပါတယ်။
စက်ရုံ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ Anti-epileptic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ် - ချောမွေ့ကြွက်သားတက်ခြင်းဖြစ်ပေါ်စေသည်လျော့နည်းစေသည်။ အမြစ်၏ကုစားခြင်းအရည်အသွေးတွေဟာနှလုံးသွေးကြောကိုလယ်ထိန်းညှိ။
သင်သိသလား? theriac - Valerian ကိုအကောင်းဆုံးကုသရှေး၏တဦးတည်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ခဲ့သည်။ ဤသည်အံ့ဖွယ်ဖယျရှားဖို့တစ်နည်းလမ်းများစဉ်းစားခဲ့သည် မှ မည်သည့်မူရင်းအဆိ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, theriac ခဲ့သည် တစ်လောကလုံး အားလုံးပြည်တွင်းရေးဝေဒနာတွေကနေ elixir ။ ငွေကောက်ခံအဆိပ်သင့်နေတဲ့သားကောင်ဖြစ်လာကြောက်သောသူ Pontic အဘိဓါန်ဘုရင်က Mithridates, ဖန်တီးခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။
ဆေးဝါးဗေဒပဿဒ္ဓိအတန်းမှမူးယစ်ဆေးဝါးများ valerian classifies ။ သိပ္ပံပညာရှင်များတုံ့ပြန်မှုစိတ်လှုပ်ရှားလျှော့ချရန်နှင့်ဆေးပြားအိပ်ပျော်နေသော၏အရေးယူဆောင်ရွက်မှုရှည်ဖို့မြက်ရဲ့စွမ်းရည်ကိုကဆိုသည်။
စက်ရုံ၏ pharmacological အကျိုးသက်ရောက်မှု, အစာခြေစနစ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများစည်းမျဉ်း (သည်းခြေ၏ဖျက်သိမ်းရေးအရှိန်အဟုန်မြှင့်, အစာအိမ် Secret ၏အချဉ်ဓာတ်ကိုတိုးမြှင့်) ကသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ဖြစ်စဉ်ကိုတိုးတက်စေရန်လည်းဖြစ်ပါတယ်။
ဗီဒီယို: အသုံးဝင်သောအဘယ်အရာဂုဏ်သတ္တိများ valerian ရှိပါတယ်
ဆေးဖက်ဝင်ချက်ပြုတ်နည်းများ
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ကျဉ်းမြောင်းသွယ်လျနှင့် valerian အမြစ်၏ရောင်ခြည်ကိုအသုံးပြုပါ။ အပူပိုင်းသို့မဟုတ်လတ်ဆတ်သောအမြစ်များတစ်ဦးပြုတ်ရည်တစ် tincture, decoction, အမှုန့်နှင့်တူသောအဖြစ်အုပ်ချုပ်စေနိုင်သည်။ ဃ
ဟင်းရည်အမြစ်များ
ကုန်ကြမ်း, မြေပြင်အနက် 10 ဂရမ် (1-2 ဇ။ အယ်လ်) valerian အမြစ်တစ်ခု decoction ပြင်ဆင်ထားရန်ရေ 200-300 ml ကိုသွန်းလောင်း။ အပူပေါ်တွင်တင်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ အဆိုပါအရည်ထို့နောက် strain နှင့်အေးမြခြင်းဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက် 2-3 မိနစ်, အဘို့အပြုတ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။
အကြံပြုဆေးဖက်ဝင်လက်ဖက်ရည်:
- အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းနယ်ပယ်၏ spastic အခြေအနေများ;
- နာကျင်ရာသီ;
- သွေးဆုံးရောဂါ။
ရာသီကာလအတွင်းနာကျင်အာရုံပပျောက်ခွံမာသီးမြက်, dodder, ဘုံမုန်လာဉဝါ, viburnum ၏အသုံးပြုမှုမှတဆင့်ဖြစ်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးလက်ပစ်ဗုံးကိုသုံးနိုင်သည်။
1-2 tbsp ၏အေးဂျင့် assign ။ l ။ 2-3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်စားပြီးနောက်။ ရေဖန်ခွက်ထဲမှာမူကွဲဟင်းရည် dilution ။
အမြစ်များ၏ aqueous ထုတ်ယူ
အဆိုပါကြေမွအမြစ်များ၏ aqueous ပြုတ်ရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပြင်ဆင်ထားရန်ဆူရေဖန်ခွက်နှင့်အတူချိတ်ဆက်ပါ။ 2 နာရီအကြောင်းကိုသုတ်ပဝါနှင့်အသက်အဖုံးဖုံးသို့မဟုတ်ခြုံ။ ထိုအခါအရည်စစ်။ 
အဆိုပါပြုတ်ရည်ဘို့ညွှန်ပြ:
- ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်၏ကုသမှုတစ်ခုတွဲဖက်အဖြစ်ပြင်းထန်ခေါင်းကိုက်,
- •အထဲတွင် Neurosis, စိုးရိမ်ပူပန်၏ခံစားချက်များကို;
- အိပ်စက်ခြင်းမမှန်;
- လျင်မြန်သောနှလုံးစည်းချက်;
- ကြွက်သားကြွက်တက်။
1 tbsp သို့လက်ခံခဲ့သည်။ l ။ လေးဆယ့်တစ်ရက်မှတက်။ အစားအစာများ၏စားသုံးမှုနှင့်အတူချိတ်ဆက်မှုအတွက်အဖြစ်, ထိုပြုတ်ရည်နာရီဝက်အစာစားပြီးနောက်, ဒါမှမဟုတ်ပဲမုန့်ညက်မတိုင်မီအကြံပြုသည်။
သင်သိသလား? ဒဏ္ဍာရီဇာတ်လမ်းများအလီယိုပတ်ထသူ့ကိုယ်သူ Valerian တစ်ခု aphrodisiac အဖြစ်အသုံးပြုကြောင်းသိရပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ကျွန်သည်မိမိသခင်မ၏အိပ်ရာပတ်ပတ်လည်ကြမ်းပြင်ဖုံးလွှမ်း မြက်ပင်ထိပ်.
အမြစ်များ၏အရက် tincture
တစ်ဦးအရက် tincture ပြင်ဆင်ထားရန် 1 မှ 5 ၏တစ်ဦးအချိုးအစားအတွက်စင်ကြယ်တိုက်အရက် (70%) ကို ယူ. မြေပြင် valerian အမြစ်များ (ခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့) ။
ထုတ်ကုန်များကောင်းစွာရောနှောတစ်ဖန်အိုးတလုံးထဲမှာချိတ်ဆက်ပါ။ 10-12 နေ့ရက်ကာလအဘို့မှောင်မိုက်အရပ်၌အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ထိုလုပ်ငန်းစဉ်ပြီးစီးပေါ်မှာအစုလိုက်အပြုံလိုက်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ဖို့မေ့လျော့ကြပါဘူး။
မှာယူအရက် tincture:
- စိတ်ခံစားမှုစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်တိုးတက်သဖြင့်,
- ပြင်းထန်စိတ်တိုတာတွေ;
- ဦးနှောက်အာရုံကြောစျေးမှာ;
- အိပ်စက်ခြင်းမမှန်;
- အစာအိမ်နှင့်အူစွာဝေဒနာကို;
- ရာသီဥတုမမှန်။
Assign 15-30 ပေါက်နေ့စဉ် 3 ကြိမ်ကိုဆိုလိုသည်။ ဒါဟာအစာစားခြင်းမပြုမီကသုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။ ပေါက်ရေသေးငယ်တဲ့ပမာဏရောနိုင်ပါတယ်။အရေးကြီး! အဆိုပါ tincture အဆိပ်သင့်ကြောင်းကိုသတိရပါ။ ထို့ကြောင့်အတွက်1 နှုန်းကို 30 ကျဆင်းမှု၏ပိုလျှံအတွက်စားသုံးနည်းလမ်းသငျသညျအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင် သင့်ရဲ့အသည်းနှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းထိခိုက်စေ။
ရေချိုးဘို့ Decoction
အဆိုပါဟင်းရည်ရေချိုးပြင်ဆင်ထားရန် 1-3 အနုပညာလိုအပ်သည်။ l ။ နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရအမြစ်မြက်နှင့်ရေ 2-2.5 လီတာ။ ရေနှင့်အမြစ်ရောမွှေပြီးဆူအောင်တည်ဆောင် ခဲ့. , ထို့နောက်အကြောင်းကိုတစ်မိနစ်များအတွက်အနာစိမ်းတအုံနွေးနွေး။
သငျသညျတစ်နာရီများအတွက်ဟင်းရည်ပြုတ်ရည်ကိုပွငျဆငျဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ စစ်ထုတ်နည်းလမ်းများနွေးရေနှင့်ပြည့်စုံရေချိုးထည့်ပါ။ 
valerian ၏ရေချိုးခန်းပြနေကြသည်:
- သွေးတိုးရောဂါ၏ကနဦးအဆင့်တွင်;
- ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ပြဿနာများ (ဦးနှောက်အာရုံကြောယားယံခြင်း, စိုးရိမ်ပူပန်မှု) မှာ;
- အိပ်မပျော်။
ဒါ့အပြင်ပန်းပွင့်သစ်အယ်သီး, ထင်းရှူးတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်, Marigold နှင့် linden ၏ရေချိုး၏အာရုံကြောစနစ်အပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောသြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိသည်။
အိပ်ရာမသွားမီ - ဒါကြောင့်သင်ကအကြံပြုလိုတယ်, 10-15 မိနစ်ရေချိုးယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
အမှုန့်
valerian များ၏အမြစ်များအမှုန့်အတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့ပြင်ဆင်နေသည်အပင်များ၏အခြောက်အမြစ်များတစ် grinder ရှောက်သွားလိုအပ်ပေသည်။
အဆိုပါမူးယစ်ဆေးအောက်ပါရောဂါများရှိနေခြင်းအတွက်သက်သာစေသောဆေးနှင့်ကျန်းမာရေး-တိုးတက်အောင်အေးဂျင့်အဖြစ်သတ်မှတ်ထားသောသည်:
- ပြင်းထန်တဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်း,
- နီမောင်းသောအထည်အဖျား;
- vasospasms;
- အဆုတ်ရောင်ခြင်း။
Accept မှုန့အေးဂျင့်တစ်ဦးအစာစားပြီးနောက်မိနစ် 30, 3-4 ကြိမ်နေ့၏အကြောင်းကို 1 သို့မဟုတ် 2 ဂရမ်ပြီးနောက်အကြံပြုသည်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး
ကိုယျခန်ဓာတချို့အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင် valerian ၏ကျဉ်းမြောင်းသွယ်လျ၏အသုံးပြုမှုကိုအပြင်၌။ အမြစ်များ၏ inhibitory အကျိုးသက်ရောက်မှုအခက်အခဲအိပ်ပျော်နေသော, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, စိတ်ကျရောဂါ, မသန်စွမ်းကျဆုံးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ 
valerian မူးယစ်ဆေးစားသုံးမှု၏စံချိန်စံညွှန်းနှင့်ကိုက်ညီရန်ပျက်ကွက်, (ချုပ်တတ်နိုင်) ကအစာအိမ်နှင့်အူသိမ်အူမ function ကို၏ယိုယွင်းစေမူးဝြေခင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်စေ, ပျို့, နှလုံးကြွက်သား၏ချွတ်ယွင်းနိုင်ပါတယ်။
အရေးကြီး! မဆိုမလိုလားအပ်သောဆိုးကျိုးများကာကွယ်တားဆီးဖို့, သင်ဆက်သွယ်သင့် ရန်အဘို့အအဆိုပါတက်ရောက်ခြင်း၏ valifitsirovannym အကွံဉာဏျ ဆရာဝန်.
တစ်ဦးချင်းစီ valerian ၏အခြေခံပေါ်မှာလူ့ဆေးဖက်ဝင်ထုတ်ကုန်အပေါ်လှုပ်ရှားမှု။ ခဲကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများနှင့် sedatives တာကလူတစ်ဦးအထူးသဖြင့်မြင့်မားသော sensitivity ကို။ အချို့ကိစ္စများတွင်ကြာမြင့်စွာဧည့်ခံ decoctions နှင့်တာဟာဓာတ်မတည်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
တခါတရံတခုမတည့်တုံ့ပြန်မှုကိုပထမဦးဆုံးဧည့်ခံပြီးနောက်ထင်ရှား။ valerian ၏အစိတ်အပိုင်းများမှတွေ့ဆုံခြင်းနှင့် hypersensitivity ။
Contraindications
valerian အမျိုးမျိုးဆက်ဆံဖို့သတိပေးချက်များဤမျှလောက်မရကိုဆိုလိုသည်။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးသူတို့လုံးဝ enterocolitis ခံစားနေရပြီးပုဂ္ဂိုလ်များအတွက် contraindicated နေကြတယ်။ ပဿဒ္ဓိထိနမိဒ္ဓများနှင့်အသည်းရောဂါများအတွက်အကြံပြုမဟုတ်ပါဘူး။ 
ဒါဟာစက်ရုံသွေးခဲစနစ်အားပေးအားမြှောက်, ဒါကြောင့်အလွန်ဂရုတစိုက် prothrombin ၏မြင့်မားနှင့်အတူလူကအသုံးပြုသင့်ကြောင်းစိတ်တွင်ကိုထမ်းဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။ မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား၏နောက်ခံဆန့်ကျင်လှုံ့ဆော်မှု: ကပြောင်းပြန်တုံ့ပြန်မှုဖယ်ထုတ်မထားဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့ထိုကဲ့သို့သောရန်ပုံငွေဝန်ခံချက်, သွေးတိုးကန့်သတ်သင့်ပါတယ်။
အရေးကြီး! ကုသမှုတာဟာ, decoctions နှင့် valerian တခြားနည်းလမ်း၏အများဆုံးခွင့်ပြုသည့်ကာလ 1.5-2 လအတွင်းဖြစ်ပါတယ်။
ဤကိစ္စတွင်အတွက်ပျိုးပင်တာဝန်ပေးမထားဘူး - အချို့သောလူနာများတွင် valerian မှတစ်ဦးချင်းစီ sensitivity ကိုလည်းမရှိ။
Valerian ပထမသုံးလအတွင်းကလေးတစ်ဦးတင်ဆောင်လာသောကလေးများနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ဒါ့အပြင်သူနာပြုမိခင်များအတွက်လိုအပ်သောသောက်သုံးသောသတိထားရှိစေသတည်း။ 
ကားမောင်းများနှင့်အလုပ်မှာမြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်တုံ့ပြန်မှုမြန်နှုန်းလိုအပ်သည့်အခါလိုအပ်သော valerian နှင့်အတူဆေးပြီးနောက်သတိထားပါ။
ထိုသို့ valerian တန်ဖိုးရှိသောဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်ပင်ဖြစ်ပါသည်အနှစ်ချုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်, အော်ဂဲနစ်နှင့်သဲလွန်စဒြပ်စင်၏ဒြပ်ထုပေါင်းစပ်။
Baikal skullcap, Chistyakov, Jiaogulan, တောင်တက် multiflorous, Brahmi, bezsmertnik သဲ, celandine မြက် zheltushnik, tansy နှင့် mullein မူးယစ်ဆေး: ရိုးရာဆေးပညာ၏ချက်ပြုတ်နည်းများလျှောက်ထားဖို့ဘယ်လိုလေ့လာပါ။
နိမ့်ကုန်ကျစရိတ်များနှင့်ဆွေမျိုးဘေးကင်းလုံခြုံမှု applications များမှအဓိကအားကြောင့်ကျယ်ပြန့်လူကြိုက်များဟင်းသီးဟင်းရွက်, အပေါ်အခြေခံပြီးရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ။ သို့ရာတွင်ထိုသို့သောက်သုံးသောနှင့်အတူလိုက်လျောရန်နှင့် contraindications အကြောင်းကိုမမေ့မလြော့ပါအရေးကြီးပါတယ်။
