ပျားရည်: အဘယ်အရာကိုတစ်ဦးရောဂါပျောက်ကင်းအဖြစ်ကူညီပေးသည်

ပျားရည်အသုံးဝင်သည်ဟူသောအချက်ကို - လူတိုင်းသိတယ်။ သို့သော်သူ၏အဖိုးတန်အရည်အသွေးတွေကိုဖြစ်ပေါ်စေဘယ်အရာကိုဖွင့်နှင့်မည်မျှအဘို့, အပြည့်အဝရန်သူတို့ကိုသုံးစွဲဖို့နက်နဲသောအရာတခုကိုနေဆဲဖြစ်သည်။ ဒါကနားလည်ဖြစ်ပါသည်: အဲဒီမှာပျားရည်အမျိုးပေါင်းများစွာကိုဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သူတို့၏လမ်းခက်ခဲသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ထုတ်ကုန်စဉ်းစားခြင်းဖြင့်ဤပြဿနာကိုသက်သာစေနိုင်ကြောင်း။

ပျားရည်ရဲ့မူလအစများ၏သမိုင်း

ဆက်များ - ကမ္ဘာဂြိုဟ်ပေါ်မှာရှေးအကျဆုံးတဦး။ ဒါကအနည်းဆုံး 10 သန်းနှစ်ပေါင်းဆိုလိုသညျ။ သူတို့ကိုထုတ်လုပ်ထုတ်ကုန်နှင့် ပတ်သက်. ကကျောက်ခေတ်အတွက်တူးဖော်ခဲ့သည် - ဗလင်စီယာအနီးရှိတည်းလိုင်ခေါင်း၌ကုန်ကြမ်းအမွှေးအစုဆောင်းမှု၏ဖြစ်စဉ်ကိုသရုပ်ဖော်ထားတဲ့ရော့ခ်ပန်းချီကား, တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဤပုံပြင် 15 တထောင်။ နှစ်။ သို့သော်၎င်း၏စင် form မှာစုဆောင်းခဲ့သည် - လူတွေကရိုးရှင်းစွာပျားလပို့ကနေပျားရည်ထုတ်ယူ, ကျောက်တက်။ ရှေးခေတ်အဲဂုတ္တုပြည်၌ဝေါဟာရသည်၎င်း၏လက်ရှိနားလည်မှုအတွက်နှောင်းပိုင်း Neolithic ကာလ, ဗဟိုအိန္ဒိယပျားမွေးမြူရေးပန်းချီ Rock - ပြီးသား (မြစ်ပျားရည်စပါးရိတ်ရာကာလ၏အထက်ပိုင်းနေရာကအစောပိုင်းကစတင်ခဲ့နှင့်အသင်းအဖွဲ့ချုပ်သို့ပြောင်းရွှေ့) အနိုင်းလ်ဖောင်မြောသောအသင်းအဖွဲ့ချုပ်, အဲဒီမှာကိုအသုံးပြုကြသည်။ အဆိုပါ Karnak ၏ဗိမာနျတျော, အီဂျစ်, 1400 ဝန်းကျင်ဘီစီမှသည်ပျားရည်ပျား၏ပုံရိပ်ကိုခေတ်သစ်အသင်းအဖွဲ့ချုပ်အဆိုပါရှေ့ပြေးပုံစံနောက်ပိုင်းမှာပေါ်ထွန်းသော - VIII-VII cc ၌တည်၏။ ဘီစီ။ အီး။နေရာပျား၏ဒီဇိုင်း partitions ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ချိုမြိန်ပိုလျှံများစုဆောင်းခြင်းကိုထိန်းချုပ်ရန်သင်ယူခဲ့ကြရတဲ့အခါ။

ယေဘုယျအားဖြင့်ရှေးကာလ - မွှေးအလေးချိန်၌ကြီးသောအတိုးတဲ့အချိန်: ၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများလေ့လာသည်ထင်ရှားပျား၏စောင့်ရှောက်မှုအပေါ်အလုပ်လုပ်ပါတယ်။

Hollows ၏စုဆောင်းမှုကို - ထို Slavic လူမျိုးထဲမှာပျားမွေးမြူရေးပျံ့နှံ့ခဲ့သည်။

ဒီလူတန်းစားများ၏ Written ဖော်ပြထားခြင်းပုဆစျသီယနျးကြိမ်ကတည်းကတွေ့ဆုံခဲ့ပေမယ့်စစ်မှန်တဲ့အတွင်းထွန်းကား IX-XII ရာစုအခါယာဉ်ကျယ်ပြန့်ဖြစ်လာခဲ့ပါသည်, နှင့်ပျားရည်နှင့်ဖယောင်းအဖိုးတန်ကုန်စည်ခဲ့ကြသည် - ရွှေငွေအတွက်ပေးဆောင်သူ့ကိုနိုင်ငံခြားကုန်သည်များအဘို့။ -hop တစ်မျိုးကတော့အတူဝတ်ဆင်ပျားရည်အောင်ကျွေး, - တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ပိုင်ဆိုင်မှုအမှတ်သစ်ပင်များနှင့်အတူဘုတ်အဖွဲ့တစ်ဦးလူကြိုက်များ Mead ဖြစ်လာခဲ့သည်။

အရေးကြီး! အရည်အသွေးထုတ်ကုန်, သေးထူဖို့အချိန်ရှိခဲ့ပါတယ်မရှိသေးပေ, ယိုမှမဟုတျဘဲဆန့်သင့်ပါတယ်။

ကို C အဆိုပါ XVI ရာစု ပျားမွေးမြူရေးထုတ်လုပ်မှု volumes ကိုကြီးထွားပိုမိုကျယ်ပြန့်ဖြစ်လာနေသည်။ သို့သော်ပျားရည်များအတွက်အခန်းတစ်ခန်းအောင်အတင်းအဓမ္မစက်ရုံတွင်းသကြားဓာတ် (beet နှင့်ကြံ) ၏ပေါ်ပေါက်ရေး: သူကုထုံးဒြပ်စင်ဖြစ်လာ, အစားအစာများ၏နေ့စဉ်စားသုံးမှုဖြစ်မပြောဘဲနေကြ၏။

အရည်အသွေးခုန်နှောင်းပိုင်းအတွင်းဖြစ်ပွားခဲ့သည် XIX ရာစု - ထုတ်လုပ်မှုနောက်ဆုံးတွင်သိပ္ပံနည်းကျအခြေခံပေါ်တွင်တင်ခဲ့တာလည်း ပို. ပင်လူကြိုက်များ beekeeping အောင်, မရရှိနိုင်သစ်ကိုပစ္စည်းများကိုသုံးစွဲဖို့စတင်ခဲ့သည်။ယူကရိနျးကျေးရွာတွင် Apiary

ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု

ပျားရည်က၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ထူးခြားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ကြောင့်အခုချိန်မှာဒီထုတ်ကုန်၏မျိုးပေါင်းကြီးမားတဲ့အရေအတွက်ကိုလုပ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမှကျနော်တို့ယေဘုယျအားဖြင့်လက်ခံထားသောပျှမ်းမျှအားဖြင့်ပဲ့ထိန်းပါလိမ့်မည်။ တိကျသောကိန်းဂဏန်းများကိုလည်းထုတ်ကုန်၏တည်နေရာနှင့်ရာသီဥတုစုဆောင်းခြင်း, အပြောင်းအလဲနဲ့နှင့်သိုလှောင်မှုပေါ်မူတည်သည်။

အတူစတင် ရေ။ ယင်း၏ရှယ်ယာအမျိုးအစားနှင့်နည်းပညာပေါ်မူတည်ပြီးစုစုပေါင်းအလေးချိန် 14-26% ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအညွှန်ပြချက်မကြာခဏထုတ်ကုန်များ၏တန်းဆုံးဖြတ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာဧည့်သည်သို့မဟုတ်အလားတူစည်းမျဉ်းများအတွက်တိကျသောကိန်းဂဏန်းများအပေါ်အာရုံစူးစိုက်။ ကွဲပြားခြားနားသောနိုင်ငံများရှိသူတို့အဖြစ်ကွဲပြားခြားနားပေမယ့်ယေဘုယျအားဖြင့်ထုတ်ကုန်အစိုဓာတ်ကိုအကြောင်းအရာများ၏အမြင့်ဆုံးတန်း 18,5-20% အကြားဖြစ်သင့်ရှိသည်။

သင်သိသလား? ၎င်း၏ Goodies 1 ဂရမ်ထုတ်လုပ်ရန်, ပျားတထောင်ကိုပန်းပွင့်တစ်ဝှမ်းပျံသန်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့်အဓိကပါဝင်ပစ္စည်း - ဘိုဟိုက်ဒရိတ်။ သူတို့ရဲ့အချိုးအစားအချို့ကိုမျိုးပေါင်းခုနှစ်တွင် 80% ထက်မကျော်လွန်စေနိုင်သည်။ 50 ဤကဲ့သို့သောဒြပ်ပေါင်းများအမိန့်ခွဲဝေချထားပေးရန်, အဓိကသူတွေကိုဂလူးကို့စနှင့် fructose ဖြစ်ကြသည်။ ကျွန်တော် 100% စုစုပေါင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်အကြောင်းအရာယူလိုလျှင်အောက်ပါအတိုင်းအဖြစ်, သူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံဖြစ်ပါသည်:

• Fructose - 50% အထိ;
• ဂလူးကို့စ - 45%;
• လျှော့ချ disaccharides, - 15%;
• oligosite ပိုမိုမြင့်မား - 12% အထိ;
• maltose - 6% အထိ;
• sucrose - 4%;
• raffinose နှင့် melezitose - 3% ဦးရေအများဆုံး။

ဗီတာမင်ဖွဲ့စည်းပုံမှာ ပျားရည်ရောစပ်။ ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်းအက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်ထဲမှာအများဆုံးဖော်ပြထားတာ - buckwheat အတွက်သူ့ရဲ့အကြောင်းအရာတွေကိုစုဆောင်းနိုင်အောင်ပူစီနံအတွက်သော်လည်း, 120 .mu.g / 1g တစ်ခုဖြစ်သည် - ပြီးသား 2500-2600 ။

ဒါပေမယ့်နောက်ကျောပျမ်းမျှတန်ဖိုးများ (pg / ဆ) မှ:

• အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ် (ဂ) - 30;
• ဗီတာမင်အီး (tocopherol) - 10;
• pantonenovaya အက်ဆစ် (5) - 4;
• ဓါတ် (H ကို) - 3.9;
• Niacin (B3) - 3.3;
• Pyridoxine (B6 ဟာ) - 3.1;
• riboflavin (B2) - 0.6;
• ဗီတာမင် A - 0.4 (သာသဲလွန်စတွေကိုရှင်းလင်းအများအပြားမျိုးပေါင်းအတွက်ပစ္စုပ္ပန်ရှိပါသည်);
• Thiamine (B1) - 0.2 ။

ပန်း, honeydew နှင့်အတုရည် (dandelion, ရွှေဖရုံသီး, ဖရဲသီး) အဖြစ်ဤအမျိုးစိတ်ပျားရည်ခွဲဝေချထားပေးရန်။

အကြောင်းအရာ သတ္တုဓာတ် (Ug / ဆ) အရှင်အများဆုံးဖို့ကိန်းဂဏန်းများလျော့ကျစေပါတယ်:

• ပိုတက်ဆီယမ် - 4700;
• ကယ်လ်ဆီယမ် - 1780;
• phosphorus - 1300;
• ဆိုဒီယမ် - 400;
• မဂ္ဂနီစီယမ် - 300;
• chloro - 200;
• ဆာလဖာ - 125;
• si - 72;
• လူမီနီယံနှင့်မန်းဂနိစ် - 40;
• သံနဲ့ Boron - 34-35 ။

သည်အခြားသတ္တုဓာတ် (စသည်တို့ကိုဇင့်ကိုဘော့, သံဖြူ,) အားဖြည့်ဒြပ်စင်၏အခန်းကဏ္ဍကို Play နဲ့ပိုမိုသေးငယ်တဲ့ပမာဏအတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ကြသည်။

အရေးကြီး! အရောင်အာရုံစိုက်: အမဲမှောင်စုဆောင်းခြင်း, ပိုကသတ္တုဓာတ်။

အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုဟာဝတ်ရည်ဖယ်ရှားရာမှအပင်ပေါ်တိုက်ရိုက်မူတည်ပါသည်။ သူတို့ရဲ့စုစုပေါင်းအချိုးအစားအနိမ့်သည်နှင့်ခဲစုစုပေါင်းဒြပ်ထု 0.3% ကိုကျော်လွန်နေပါသည်။ အများဆုံးအကြီးအကျယ်ညစ်ခြင်းနှင့် citric, လက်တစ်နှင့် gluconic ။ ဒီစီးရီး၏အခြားတ္ထုများနှင့်စပ်လျဉ်းသူတို့ oleic acid နဲ့ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်း, succinic နှင့် glycolic အက်ဆစ်နှင့်အတူတင်ပြကြသည်။

အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်နှင့်လျော့နည်း - 0.03-0.05% ။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ဒီဆားနဲ့ဖော့စဖောရက်အက်ဆစ်ဆားခြေရာတွေ၏ပုံစံအတွက်ကိုယ်စားပြုသည်။

အမိုင်နိုအက်ဆစ်၏ရှေ့မှောက်တွင်မှခညျြနှောငျသညျမိမိပျားရည်အနံ့: alanine နှင့် valine, serine နှင့်အချိုမှုအက်ဆစ်အဖြစ်ကောင်းစွာကဲ့သို့သောအခြားဒြပ်ပေါင်းများကိုအမျိုးမျိုး (threonine, tyrosine, leucine, etc ... ) ။

တစ်ဦးကသီးခြားဆောင်ပုဒ် - ထို alkaloids ။ သူတို့က, ဇီဝဓာတုပညာရှင်သည်နှင့်အညီ, ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများဖြစ်စေဝေငှ။ strychnine, မော်ဖင်းအကိုက်နှင့်အကွီနိုင် designated သူတွေထဲမှာ။ အတော်များများကသူ့ကိုအပြင်မွှေးထုတ်ကုန်ပိုပြီးဖိန်းဓာတ်နှင့်နီကိုတင်း (သူတို့ခြေရာတွေ၏ပုံစံအတွက်တင်ပြ, ဤအမှု၌, အန္တရာယ်ကင်းဖြစ်ကြ၏သော်လည်း) များပါဝင်သည်ဟူသောအချက်ကိုအားဖြင့်အံ့အားသင့်စေလိမ့်မည်။

ပျားရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများဘာတွေလဲ

ပျားရည်အကျိုးအတွက်လူအပေါင်းတို့အားထင်ရှားပါသည်။ အများအားရည်ညွှန်း၎င်း၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများအကြောင်းပြောနေတာ သက်ရောက်မှုကဲ့သို့သော:

• အဆိုပါနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ပုံမှန် (ဂလူးကို့စနှင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်ဟာနှလုံးကြွက်သားကိုထောကျပံ့ခြင်းနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရေယာဉ်များ dilate);
• ဟေမိုဂလိုဘင်များနှင့်သွေးသကြားဓာတ်၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်း,
• ကိုယ်ခံစွမ်းအား၏ဆွ;
• antibacterial အကျိုးသက်ရောက်မှု;
• အဆိပ်နှင့် radionuclides ၏ output ကို;
• အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းကျေးရွာအုပ်စုများ၏တိုးတက်မှု (အင်ဇိုင်းတွေ၏ကုန်ကျစရိတ်မှာကောင်းစွာအစားအသောက်ကစုပ်ယူနေသည်);
• အူ (ပျို့နှင့် retching သက်သာ) ၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာကို restore;
• ပိုးသတ်ဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှု - ပျားရည် (ကျယ်ပြန့်အပါအဝင်) အပူလောင်ခြင်းနှင့်အနာများလျင်မြန်စွာအနာကိုအားပေးအားမြှောက်;
• အဆစ်, ဂေါက်နှင့်ဒေသခံနာကျင်မှု၏အသွင်အပြင်ကိုတားဆီးကူညီပေးသည်ဖြစ်သောအဆစ်၏အားကောင်း,
• အာရုံကြောစနစ်အပေါ်တစ်ဦးငြိမ်သက်အကျိုးသက်ရောက်မှု, စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာရာ။

သင်သိသလား? သူတို့အခွန်သို့မဟုတ်ဒဏ်ငွေပေးဆောင်နှင့်မကြာခဏဖှဲ့အဖြစ်အသုံးပြု - ရှေးကာလ၌, ပျားရည်ငွေကိုတွေနဲ့အတူတူအဆင့်မှာတန်ဖိုးထားခဲ့ပါတယ်။

ဒီအမွှေးထုတ်ကုန်၏ဆေးဖက်ဝင်အရည်အသွေးတွေကိုသာယေဘုယျစာရင်းဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကိုအပြင်, ပျားရည်နှင့်သက်ရှိအပေါ်ပိုပြီးတိကျတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုပြုပြင်။

လူတို့သညျအဘို့

ယောက်ျား၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်ပျားရည်၏ရှေ့မှောက်တွင်ကြောင့်အလွန်အမင်းနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည် ဒါဟာကူညီပေးသည်:

• (ထိုသွေးတိုးရောဂါလူဦးရေရဲ့ယောက်ျားတစ်ဝက်အကြားအထူးသဖြင့်ပျံ့နှံ့နေတဲ့) နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကာကွယ်တားဆီး;
• အာနိသင်ကိုထိန်းသိမ်းရန် - ပျားရည်ဟာတင်ပါးဆုံတွင်းဧရိယာထဲမှာသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်မြှင့်လုပ်ဆောင်;
• သုက်ပိုးအရည်အသွေးကို (မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏လျှော့ချအန္တရာယ်) တိုးတက်စေရန်,
• (စူးရှခြင်းနှင့်နာတာရှည်) ဆီးကျိတ်ကင်ဆာကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရ, ဒါမှမဟုတ်ညင်သာပျော့ပျောင်းဆီးကျိတ် hyperplasia;
• အသည်းနှင့်သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သော၏လုပျငနျးကိုထောကျပံ့;
• ပုံမှန်အိပ်စက်မှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှု, အာရုံကြောချို့ယွင်းခြင်းနှင့်နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကျော်လွှားရန်,
• နောက်ဆုံးအနေနဲ့ခြုံငုံခန္ဓာကိုယ်သေံထိန်းသိမ်းထားဖို့။

ယေဘုယျအားဖြင့်, ပျားရည်တွေအများကြီးစားခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ။ ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့ - ထက်ပိုသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းပုံမှန်အသုံးပြုမှုမှာသဘာဝထုတ်ကုန်သိသိသာသာနီးပါးမည်သည့်ရောဂါ, နှောင့်အယှက်ယောက်ျားများ၏စွန့်စားမှုလျော့နည်းစေသည်။

မိန်းမတို့အဘို့

ချိုမြိန်အသုံးဝင်သောအစုလိုက်အပြုံလိုက်နှင့်လူသားထုအဆင်းလှသောထက်ဝက်အဘို့။ ဒီထုတ်ကုန်များအသုံးပြုမှုသူတို့ကိုခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်:

• ကိုယ်ခန္ဓာ၏အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုအားကောင်းလာစေရန်,
• နက်ရှိုင်းသော (ကရလဒ်အဖြစ် - Anti-အိုမင်းအကျိုးသက်ရောက်မှု) တစ်ရှူးများ၏သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်;
• ဇီဝြဖစ်ပုံမှန်;
• ပုံမှန်ဟော်မုန်းဟန်ချက်ကိုထောကျပံ့ - ပျားရည်ကိုလည်းအိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးသည့် phytoestrogens, ကြွယ်ဝလျက်ရှိ၏
• မျိုးဆက်ပွားခြင်းနှင့်ဆီးစနစ်များတိုးတက်ကောင်းမွန်လာ;
• နုပျိုနှင့်တင်းကျပ်အရေပြားနှင့်ဆံပင်အားကောင်းလာစေရန်,
• cellulite ဖယ်ရှားပစ်ရ,
• မှုများထပ်တလဲလဲနာကျင်မှု minimize;
• ပုံမှန်အိပ်စက်မှုပုံစံများနှင့်စိတ်ဓါတ်များ restore ။

အရေးကြီး! တန်ဖိုးအရှိဆုံးအစုအဝေးသစ်သားသို့မဟုတ်တောင်တန်းမြေပြင်အနေအထားအတွက်ထုတ်လုပ်နေသည်။

မရအံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်, အရည်အသွေးတွေ၏ထိုကဲ့သို့သောအစုနှင့်အတူစက်ရုံကျယ်ပြန့် gastronomy, ဆေးပညာနှင့် cosmetology အတွက်အသုံးပြုသည်။

တစ်ပျားရည်ရှိလျှင်ဒါဟာအသုံးဝင်သည်

အတော်များများကအများဆုံးအကျိုးရှိရောက်စေဖို့ပျားရည်ယူသင့်တယ်ဘယ်အရာကိုအချိန်, စိတ်ဝင်စားဖြစ်ကြသည်။ ယခုအချိန်အထိဤအမှု၌စည်းလုံးညီညွှတ်ရေး, ဒါကြောင့်ကျနော်တို့မလိုအပ်တဲ့စိတ်ခံစားမှုမပါဘဲနားလည်ရန်ကြိုးစားပါ။

ပန်းပွင့်ပျားရည် monoflorny (အကာရှသား, ထုံး, နေကြာ, buckwheat, Diaghilev, Sweet Clover, espartsetovy, fatselievy, akkuraevy, hawthorn, chernoklenovy, ဝါဂွမ်း) နှင့် poliflorny (မေ, တောင်မြက်ခင်း) သို့ခွဲခြားနိုင်ပါသည်။

အစာရှောင်ခြင်း

အစာခြေစနစ်၏သေံအတွက်အစာရှောင်ခြင်းရလဒ်နံနက်ဝတ်ပြု။ မှန်မှန်ယူသည့်အခါထိုမှတပါး, အချည်းနှီးသောအစာအိမ် (နံနက်စာမတိုင်မီများသောအားဖြင့် 15-20 မိနစ်) နာတာရှည်အစာအိမ်အနာသို့မဟုတ် gastritis ဆက်ဆံဖို့အတော်လေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, နံနက်ယံ၌ပျားရည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုမရှိအခွင့်အလမ်းထွက်ခွာ, ကိုယ်ခန္ဓာ၏တက်ကြွမြှင့်လုပ်ဆောင် - အဲဒါကိုလည်းသဘာဝစွမ်းအင်ကြောင်းထုတ်ပြန်သွားလေ၏။ "နိုး" နှင့်သွေးကြောလည်းမြေတပြင်လုံးသည်နေ့ရက်သည်စွမ်းအင်တစ်ခုပေါက်ကွဲပြီးထောက်ပံ့သောစင်ပြိုင်။

သင်သိသလား? ပျားရည်စျေးအကြီးဆုံးအမျိုးမျိုး - Elven ($ 6,800 ရှိတဲ့ / ကီလိုဂရမ်) ။ ဒါဟာ 1.8 ကီလိုမီတာအနက်မှာ Artvin ၏မြို့အနီးဥမင်ထဲမှာ, တူရကီအတွက်ရရှိသောဖြစ်ပါတယ်။

အိပ်ရာဝင်ချိန်မှာ

ပျားရည် - သဘာဝသက်သာစေသောဆေး, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာ။ ညဦးယံ၌စားသုံးမှုအထူးနှင့် thermogenic အကျိုးသက်ရောက်မှုမှတ်ချက်: အရှင်ဇီဝြဖစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်အဓိကကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ unloads ကြောင်းပိုလျှံအရည် output ကို bedtime ။ နောက်ထပ်အင်္ဂါရပ် - အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီဒီထုတ်ကုန်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုတစ်နာရီကိုစားပြီးမှ, လူတစ်ဦးမွတ်မပြေတဲ့သဘောမျိုးခံစားရပါတယ်။ အဲဒီအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမူသော "နှောင်းပိုင်းက" ကျော်၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးလည်းမရှိဖြစ်ပါတယ်။

ပျားရည်ရေ - သက်ရှိများအပေါ်ရှုပ်ထွေးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှု rendering မူထူးခြားတဲ့နည်းလမ်း။ ချိုမြိန်ဆေးဝါးအကောင်းဆုံးနာရီဝက်နံနက်စာမတိုင်မီတစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ခေါ်ဆောင်သွားသည်။

ငါရှိနိုင်ပါသည်

ပျားရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူပြီးနောက်လူတွေကမကြာခဏသူ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် ပတ်သက်. မရှိဘဲတာကိုစတင်ပါ။ ဒါပေမယ့်ပြဿနာများရှောင်ရှားရန်, ကအဘယ်သူသည်နှင့်အခါအဖိုးတန်ကုန်ပစ္စည်းသုံးစွဲဖို့သိရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်အမှတ်မှာရှောင်ကြဉ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်များနှင့်နို့

ရောဂါအထူးကုနှင့်သားဖွားဆရာဝန်မကြာခဏမွေးဖွား၏အကြိုပေါ်နှင့်နို့စဉ်အတွင်းဧည့်ခံမှာ "အကောင်း" ပေးပါ။ ကောင်းသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်:

• ကြွယ်ဝသောပျားရည်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားများနှင့်နှစ်ဆဝန်ကိုလက်ခံရရှိ, တစ်ခုလုံးခန္ဓာကိုယ်ကိုထောကျပံ့ဖြစ်သောပစ္စည်းဥစ္စာ,
• သွေးအားနည်းရောဂါများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့ကျ;
• ဟေမိုဂလိုဘင် (တတိယသုံးလပတ်အတွက်အထူးအရေးကြီးတဲ့အရာ) တိုးပွါး;
• ချုပ်သက်သာရာ;
• ခန္ဓာကိုယ်မွေးဖွားပေးခြင်းပြီးနောက်ပိုမြန်ပြန်လည်သက်သာ;
• အဆိုပါ mammary ဂလင်း၏ function ကိုထောက်ခံခဲ့ကြသည်။

အားလုံးကောင်းလှ၏, ဒါပေမယ့်ဖြစ်နိုင်ချေအန္တရာယ်အကြောင်းမမေ့မလြော့ပါ - ဤအတော်လေးအားရစရာဖြစ်ပါတယ် ခိုင်မာတဲ့တာမျိုးဒါကြောင့်အနာဂတ်မှာသို့မဟုတ်နို့တိုက်မိခင်များသတိထားဖြစ်နှင့်ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ပျားရည်ရဲ့ဘေးကင်းလုံခြုံရေးအတွက်ကိုးစားခြင်းမရှိဘဲလည်းမရှိဆိုပါက - က (အခြားနီခြင်းအော့အန်ခြင်းနှင့်မူးဝြေခင်းမှဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်) ဧည့်ခံကိုစတငျဖို့မ သာ. ကောင်း၏။

ကလေးများ

တ္ထုများနှင့်ဒြပ်စင်များ၏ထူးခြားသောပေါင်းစပ် သားသမီးများ၏သုခချမ်းသာအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှု။ အထူးအထဲတွင်ပြသ:

• အအေးမိခြင်းနှင့်တုပ်ကွေးလက္ခဏာတွေသက်သာရာ;
• လည်ချောင်းနာလျှော့ချ;
• ဆဲလ်များ၏အကာအကွယ်အရည်အသွေးတွေကိုခိုင်ခံ့စေ;
• တွင်းခြင်ဆီဆဲလ်များကိုလှုံ့ဆော်;
• အာရုံကြောစနစ်အပေါ်ငြိမ်သက်အကျိုးသက်ရောက်မှု;
• တိုးတက်လာသောအစာခြေ - အချဉ်ဓာတ်အားဖြင့်စည်းမျဉ်းသတ်မှတ်တက်ကြွစွာကြေညက်ပရိုတိန်း;
• ဆီးမထိန်းနိုင်၏ကာကွယ်တားဆီးရေး။

အရေးကြီး! Med ဆူရေနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်မရ - 45 ကျော်ပူပြင်းတဲ့အရောအနှော ( °ကို C) ​​သည်ယင်း၏ရေအရည်အသွေးကိုရှုံးနှင့် 60 ရက် °ကို C ဒါဟာကင်ဆာရောဂါကိုထုတ်လုပ်ရန်စတင်သည်။

ပျားရည်၏မြင့်တာမျိုးကြောင့်အပ်ရန်အကြံပြုသည် 3 နှစ်အကြာတွင်.

တချို့ကမိဘများကဤဝေါဟာရများကိုပြောင်းလဲရန်ဖြစ်နိုင်သည် - သူတို့ရဲ့ကလေးတွေကိုအစောပိုင်း 2 သို့မဟုတ်ပင် 1.5 အသက်အနှစ်အဖြစ်ဤ sladot စမ်းပါ။

ဒီအခွင့်ပြုခဲ့ပေမယ့်ကိုသာကလေးကဓာတ်မတည်ရန်မဓာတ်ရှိပြီးဘယ်မှာကိစ္စများတွင်ဖြစ်ပါတယ်။

အိမ်မှာကသဘာဝပျားရည်နှင့်စတိုးဆိုင်ပျားရည်စစ်ဆေးသည်မည်သို့လေ့လာပါ။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးရသောအခါ

ဒါဟာအားလုံးပမာဏနှင့်ဧည့်ခံကြိမ်နှုန်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ 100 ဂရမ်ရေတံခွန် - ကိုယ်တိုင်ကခြင်းအားဖြင့်, ပျားရည်ကယ်လိုရီအတွက်မြင့်မားသည် 320 kcal။ အစားအသောက်များတွင်လေ့ကျင့်လျက်, များသောအညွှန်းကိန်း (ကအောက်ပိုင်းက, အစားအစာများအတွက်လျော့နည်းတဏှာကြောင်းယုံကြည်ရသည်) အကြောင်းကိုသိကြသူများသည်။ အစားအသောက်များတွင် menus တွေအတွက်ပုံမှန်အားဖြင့် 40 ၏ပုံနှင့်အတူထုတ်ကုန်များပါဝင်သည်စဉ်ဒီတော့အချို့အမျိုးပေါင်းအတွက် GI, 60-70 ယူနစ်ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့်မကိုယ်အလေးချိန်သည်, တစ်ဖွဲ့လုံးကသက်ရှိတစ်ဦးအကျိုးကျေးဇူး - ဒါဟာအပြည့်အဝပျားရည်နှင့်သကြားကိုအစားထိုးမဖြစ်သင့်ကြောင်းထုတ်ပြန်သွားလေ၏။ ထို့ကြောင့်အလွန်အရေးကြီးသောဧည့်ခံ circuit ကို။ ဥပမာအားဖြင့်, ရေ (ယူဖန်) တွင်ရော 1-2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, လေ့ကျင့်ခန်းမတိုင်မှီသို့မဟုတ်တစ်နာရီညစာစားရှေ့တော်၌အလွန်အသုံးဝင်သောဖြစ်လိမ့်မည် - တစ်ဦးရရှိသူ့ဟာသူထွက်ခွာမည်။

များလွန်းမကြာခဏတူညီတဲ့ technique ကိုအန္တရာယ်များကိုအပိုပေါင်သို့လှည့်။ သို့သော်အရည်အချင်းနည်းပရိယာယ်တွေနဲ့ခြိမ်းခြောက်ကြသည်မဟုတ်။ ဆန့်ကျင်တွင်, မကြာမီအဆီအလွှာကိုမီးရှို့ကြလိမ့်မည်, အဆိပျအထွက်နှင့်ပိုလျှံလက်စထရောဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒီသက်ရောက်မှုကို 2-3 (အများဆုံး 5) နာရီကိုပေးသည်။ L. တစ်နေ့လျှင်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်

ပျားရည်ဤရောဂါ၏ကုသမှုအတွက်ကူညီပေးသည်။ သို့သော်အားလုံးမဟုတ် - သူသာဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားငါဖြစ်စေ II ကို (နှင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူကြိုတင်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးဖို့အကြောင်း, ဘာသာရပ်) နဲ့ကုသပေးလျက်ရှိသည်သူတွေကိုခွင့်ပြုထားပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်များသောအားဖြင့်ဖြစ်သောတစ်ဦးကလာပ်စည်းသို့မဟုတ်အကာရှသားပျားရည်ကိုသုံးပါ:

• ဟေမိုဂလိုဘင်ရဲ့အဆင့်ကိုချိန်ညှိ;
• အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်, သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့်အစာခြေလမ်းကြောင်းထိန်းညှိ;
• ဇီဝြဖစ်ပုံမှန်;
• ရောင်ရမ်းခြင်း၏နောက်ခံကိုဖယ်ရှား;
• ဆေးဝါး၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ minimize ။

သင်သိသလား? ဆက်များထောင်ချောက်အနံ့ (နှိုင်းယှဉ်မှုအတွက်: အယင်ကောင်သာ 62 ဖြစ်ကြသည်) 170 receptors မှကျေးဇူးတင်စကား။

အနာဖြစ်စဉ်ကိုတက်အမြန်နှုန်းထားတဲ့နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများသာထိုအဂုဏ်သတ္တိများမြှင့်တင်ရန်, - အရေးပါတဲ့အတွက်အသိပေးချက်။

ပန်ကရိယ, gastritis

ထိုကဲ့သို့သောပြဿနာများဖယ်ရှားပစ်ရ - နိုင်စွမ်းသောအံ့ဖွယ်ထုတ်ကုန်တွန်းအားပေးအခြားလုပ်ငန်းတာဝန်:

• အစာခြေလမ်းကြောင်းနှင့်အ adjoining ဂလင်း၏သေံ restore;
• အချဉ်ဓာတ်ကိုလျှော့ချ;
• ညင်ညင်သာသာပုံမှန် peristalsis restore;
• အဆိုပါအူသိမ်အူမမြို့ရိုးကိုအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေနှင့်ကင်းစင်။

ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုသာနာတာရှည် (ဆေးပညာဆိုင်ရာ contraindications ၏စူးရှသော exacerbations) နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်အသုံးပြုကြောင်းမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ ဧည့်ခံသည့်အကြံပြုနေ့စဉ်ငွေပမာဏ (ဒီ 2 tbsp ။ အယ်လ်) ကျော်လွန်ဖို့မစောင့်ရှောက်မှုယူပြီး, အသေးစားဆေးများနှင့်အတူစတင်ပါ။

အစာအိမ်ဆက်ဆံဖို့အကျော်နှင့်ပျားရည်များအသုံးပြုမှုနှင့်အတူရိုးရာဆေးပညာ၏ချက်ပြုတ်နည်းများထွက်စစ်ဆေးပါ။

အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းကိုမကြာခဏအစာအိမ်အတွက်၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်းဖြစ်တဲ့အခါ, သူကအန်ဖယ်ထုတ်လိုက်ခြင်းနှင့်ဇွဲမပေးပါ။

ဗီဒီယို: gastritis နှင့်အတူပျားရည် - ချက်ပြုတ်နည်းများ

ဘယ်လောက်ပျားရည်နေ့ရက်ကာလ၌စားသုံးနိုင်ပါသည်

လူသိများသည်နှင့်အမျှအရသာကွာခြားပေမယ့်အတော်လေးပျားရည်ကအချိုးအစားတစ်ခုအသိနှင့်အတူကပ်ရန် သာ. ကောင်း၏။ ဤသည်မှာဆေးများများ၏နံပါတ်များကိုလုံခြုံစေရန်ကူညီပေးပါမည်။

နေ့စဉ်မှုနှုန်းဖြစ်ပါသည်:

• ဓာတ်မတည်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးသူကို 1 နှစ်ထက်အသက်ကြီးတဲ့သားသမီးတို့အဘို့ - 1 Tsp, သုံးနှစ်နှင့်တစ်နှစ်ခွဲကူးပြောင်းသော; ..
• 3-7 နှစ်သမီးအရွယ်ကလေးများ 1-1.5 အနုပညာမှာပြီးသားပေးထားနိုင်ပါတယ်။ l ။ (ဤ 30-50 ဂရမ်);
• 7-12 နှစ်ပေါင်း - အတူတူပင် 50 ဂရမ်,
• 12 နှစ်ပြီးနောက်တဖြည်းဖြည်းအရွယ်ရောက်ပြီးသူထိုးရန်ရွေ့လျားနေကြသည် - က 50-80 g / နေ့၏အကွာအဝေး၌ရှိ၏
• အဟောင်းတွေကလူများအတွက်အကောင်းဆုံးထိုး - 2 Tsp ..

အရေးကြီး! အာဟာရက၎င်း၏စင်ကြယ်သောပုံစံအတွက်အပိုအားရစရာတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ရမရအကြံပြု - ကအစားအစာနှင့်အချိုရည်တစ်ခုထို့အပြင်အဖြစ်အသုံးပြုရန် သာ. ကောင်း၏။

သင်တန်း၏, ဤအချိန်ညှိနိုင်ယေဘုယျညွှန်ကိန်းများဖြစ်ကြသည်။ 100-150 ဂရမ်မှတက်ပေမယ့်ဒီ technique ကိုတိုတောင်းတဲ့ကာလဖြစ်ပါတယ် - ဥပမာအားဖြင့်ကုထုံးရည်ရွယ်ချက်များအဘို့, သောက်သုံးသောသိသိသာသာတိုးမြှင့်စေခြင်းငှါ (ကျန်းမာရေးအခြေအနေပေါ် မူတည်. - 2 ပတ်ကနေ 2 လ) နှင့်ဆရာဝန်များစာရင်းကိုအတွက်ကိန်းဂဏန်းများကိုအာရုံစိုက်ဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။

ဆေးဝါးအဖြစ်ပျားရည်

တိုင်းရင်းဆေးမိမိတို့၏အာရုံကိုမှသဘောသဘာဝ၏ဤဆုကြေးဇူးကိုကျော်ဖြတ်နိုင်ခဲ့လျှင်ဒါဟာထူးဆန်းတဲ့ပါလိမ့်မယ်။ သဘာဝက၎င်း၏ Goodies နှင့်အတူချက်ပြုတ်နည်းဤမျှလောက်များစွာသောရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကအရိုးရှင်းဆုံးနဲ့သြဇာအရှိဆုံး (နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာအကျိုးသက်ရောက်မှုအကဲဖြတ်) ကိုကြည့်ပါ။

ရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်လုတ်ကျင်းခြင်းနှင့်ပါးစပ်လိုင်

ထိုကဲ့သို့သောဖွဲ့စည်းမှု၏အသုံးပြုမှုလျှင်ပါးစပ်နှင့်လည်ချောင်း၏ချွဲအမြှေးပါးများရောင်ရမ်းခြင်းမေ့လျော့လိမ့်မည်ဟု:

1. ခြောက်သွေ့တဲ့အရောင် daisy ၏တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုဇွန်းပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 400 ml ကိုသွန်းလောင်းလေ၏။
2. တစ်ဦးရေရေချိုး (10-15 မိနစ်) အတွက်အပူအားဖြင့်နောက်သို့လိုက်ကြ၏။
3. အဆိုပါဟင်းရည် Decant ကြောင့် 1-2 နာရီထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်အအေးခဲ့သည်။ အယ်လ် ပျားရည်။

နှုန်းမနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံ၏ပြီးပြည့်စုံသောဖယ်ရှားရေးသည်အထိဆက်လက်စဉ်ဤလြျှော, အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်အသုံးပြုသည်။

အထွေထွေအကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်နှင့်အအေးမိနှင့်အတူ

1 tbsp ယူဖို့အတွက်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ l ။ ပျားထုတ်ကုန်နှင့်လျှာအောက်မှာထားခြင်းအားဖြင့်စို့။ ဒါပေမယ့်ရှုပ်ထွေးဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ဘက်တီးရီးယားမှတကထိုးနှက်အောက်ပါနည်းလမ်းများစေ:

1. ပညာရှိ 1 လီတာ lukewarm ရေနှစ်မျိုးနှစ်ဇွန်း။
2. ထို့နောက်ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ 1 သံပုရာ၏အသီးဖျော်ရည်၏ 2 ကုန်တယ်လေးညှင်းပွင့ထည့်ပါ။
3. အရောအနှော 10 မိနစ်ဇှ။
4. 2 ဇဝတ်ချအအေးထားပါတယ်အခါ။ L. ပျားရည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ပြုတ်ရည်နှိုးဆော်ကြ၏။

ပညာရှိများနှင့် clary ပညာရှိများ၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပတ်သက်ပြီးလည်းကိုဖတ်ပါ။

တစ်နာရီကိုတစ်ဝက်တစ်ခွက်ကိုယူခြင်း, သငျသညျညဦးယံ၌ပြီးသားဖြစ်ကြောင်းကယ်ဆယ်ရေးခံစားရပါလိမ့်မယ်။

မျက်စိ

တစ်ရိုးရောနှောနေတဆင့်မျက်စိရောင်ခြင်းတိုက်ခိုက်နေမှုနှင့်အတူ - ပျားရည်ရိုးရှင်းစွာ (1 တစ်အချိုးအတွက်: 2) ပူနွေးသောရေနှင့်အတူရော။ Готовый раствор используют как капли или в качестве примочки.

(- buckthorn တစ်ခု option ကိုကဲ့သို့) ပျားရည်နှင့်အတူအပြိုင်မုန္လာဥနီဖျော်ရည်အတွက်မျိုချမိပါလျှင်ရလဒ်ကပိုသိသာပါလိမ့်မည်။

အသုံးဝင်သည်အဘယ်အရာကိုထွက်ရှာပါနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ရိုးရာဆေးပညာ, မုန္လာဥနီ, အဖြစ်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလများအတွက်လိပ်မုန္လာဥနီဖျော်ရည်များတွင်အသုံးပြုသည်။

ဝမ်းချုပ်ခြင်း

အင်အားစုအိမ်လုပ် laxative အရောအနှောကို အသုံးပြု. defecation နိုင်သည်

1. ပျားရည်တစ်ခုမှာဇွန်း 150 ml ကို lukewarm ရေအတွက်ဖျက်သိမ်းခံခဲ့ရသည်။
2. ထိုအခါကြက်ဥအနှစ်နှင့်ကြက်ဆူပင် (1 tbsp ။ အယ်လ်) ထည့်ပါ။
3. ဒါပေါ် laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အထိ - အပြည့်အဝဇွန်းအပေါ်တိုင်း 2 နာရီအဖျော်ယမကာသောက်ဖော်စပ်ပြီးနောက်ရလဒ်များကို။

ဤသည်အစွမ်းထက် tool ကတချွတ်ချုပ်အတွက်အသုံးပြုသည် - တော်တော်လေးသိသာတာကနေအပေါ်သက်ရောက်မှုများ။ ထိုကဲ့သို့သောအခက်အခဲများ (က, beets 3 tbsp "ရောနှော" ကဲ့သို့။ အယ်လ်ပျားရည်နှင့် 2 tbsp ။ အယ်လ်သံလွင်ဆီ) မှာအပျော့အရောအနှောကိုပြင်ဆင်နေစဉ်ဆက်မပြတ်လေ့လာတွေ့ရှိနေတယ်ဆိုရင်။

သင်သိသလား? တစ်ခုချင်းစီကိုပျားကိုလိုနီအုံ၏မြို့သားသူတို့ရဲ့ဆွေမျိုးသားချင်းများခွဲခြားသတ်မှတ်ခွင့်ပြုထားတဲ့ထူးခြားတဲ့အနံ့ရှိပါတယ်။

သည့်အခါလိပ်ခေါင်း

ထိုကဲ့သို့သောနူးညံ့သိမ်မွေ့သောပြဿနာကွဲပြားခြားနားသောဒိုင်းနမစ်ရှိပါတယ် - proctology လိပ်ခေါင်း၏အတွင်းစိတ်နဲ့အပြင်ဘက်ပုံစံမြားအကြားခွဲခြား။

ပြည်တွင်းရေးဒိုင်းနမစ်အိမ်လုပ်ဖယောင်းတိုင်ကိုအသုံးပြုတဲ့အခါမှာ။ အများစုကတော့သူတို့ကကျောရိုးဖြတ်လေ၏။ 1.5-2 စင်တီမီတာ၏အကျော်အရှည်၏အရွက်ကနေလာ, ပြီးတော့နှစ်ခုရှက်သို့ခုတ်ဖြတ်။ သူတို့ထဲကတစျခုမှာအရည်ပျားရည် (ဖြစ်နိုင်ရင်မေလ) ၌နှစ်ပြီးသောထို့နောက်စအိုထဲသို့မိတ်ဆက်သည်။

ကျော်၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ: ရှားစောင်းလက်ပတ်, ရှားစောင်းလက်ပတ်။

ပြင်ဆင်မှုပိုမိုအလုပ်သမား-intensive option ကိုလည်းရှိပါတယ်:

1. ပျားရည်နှင့်ထောပတ်တစ်ဦးရေရေချိုးအတွက်အညီအမျှအပူကိုယူ။
2. သူတို့ဖျက်သိမ်းနေကြသောအခါ, ရရှိလာတဲ့အခြေခံနှိုးဆော်နှင့် (သူတို့ဆေးဆိုင်ဖယောင်းတိုင်အချည်းနှီးသောအရည်ကြည်ဖုဖြစ်နိုင်သည်) မှိုသို့သွန်းလောင်းလေ၏။
3. ခိုင်မာအောင်ထုတ်ကုန်ပေးခြင်းကမှိုကနေဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အကျော်အသီးဖျော်ရည်သို့မဟုတ် burdock ဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းလာထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်၎င်း၏ရည်ရွယ်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုသည်။

အရေးကြီး! လိပ်ခေါင်း၏ကုသမှုများအတွက်ပိုမိုကောင်းမွန်သင့်လျော် linden နှင့် buckwheat မျိုးပေါင်းဖြစ်ကြသည်။

ပြင်ပလိပ်ခေါင်းဆီသာပုံစံကိုပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောအရည်ပျားရည်ကိုယ်တိုင်နှင့် beetroot ဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူ၎င်း၏အရောအနှောအဖြစ်သုံးစွဲဖို့အမိန့်ပါ။ နောက်ထပ်အထူးဒဏ်ရာ-ငြိမ်းစေလျက်အကျိုးသက်ရောက်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရအာလူးတစ် slurry ၏ပုံစံအတွက်ဖြန့်ချိသည်။

သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူ

ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်းအတွက်ရေပန်းအစားဆုံးပျားရည်နှင့်အတူသူတွေကိုအိမ်လုပ်ဆေးဝါးနေသောခေါင်းစဉ်:

• (ညီမျှအစိတ်အပိုင်းများအတွက်) beetroot ဖျော်ရည်အရောအနှောတွေနဲ့ - 1 tbsp ကိုသောက်လော့။ L ကို 3-4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင် .;
• horseradish နှင့်မုန်လာဥနီဖျော်ရည် (ပျားရည်ကဲ့သို့ 20 ဂရမ်) ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူဖျော်ယမကာ။ အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ဖို့တ tincture တင်ပါးနှင့်သံပုရာခွံ၏ 50 ဂရမ်ထည့်သွင်းပြောကြားခဲ့သည်။ ဤငွေပမာဏနေ့၌တွက်ချက်လျက်ရှိ၏
• ပူနွေးသောနို့နှငျ့ပွညျ့စုံပျားရည် 100 ဂရမ်ကိုသောက်လော့။ ကောင်းစွာရောထွေးနှင့်ညဉ့်အခါသောက်;
• calendula ပန်း decoction (250 ဂရမ်) အတူတူချို၏ 100 ဂရမ်နှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်။ သင်တန်း - 1 ရက်သတ္တပတ်, 2 ကြိမ်နေ့,
• ပင်ပိုမိုလွယ်ကူပျားထုတ်ကုန် 1 tbsp ၏တူညီသောငွေပမာဏကိုထည့်သွင်းရန်။ l ။ သစ်ကြံပိုးခေါက်။ 1 နာရီများအတွက်နေ့လည်စာအပြီးခေါ်ဆောင်သွားရရှိလာတဲ့အရောအနှော။ L. (ရေနှင့်အတူတောင်းဆိုနေတဲ့) ။

တစ်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအတိုင်းအတာအဖြစ်ပျားရည်ထို့အပြင်နှင့်အတူဂျင်းလက်ဖက်ရည်ပြသနာတွေ။

သင်သိသလား? သက်ရှိများဝင်ရောက် Med, serotonin ၏ဖြန့်ချိ (ပျော်ရွှင်မှုကိုဟော်မုန်း) ပြောခြင်းငှါ။

ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ

ရွှေဖရုံသီးအစေ့အအသုံးပြုခြင်းနှင့်အတူလူကြိုက်အများဆုံးကုသမှုအစီအစဉ်:

1. မျိုးစပါးဖန် mince ။
2. လည်းသေချာအရောအနှောအထူတယ်အောင်, ပျားရည်ရှိပါတယ်ထည့်ပါ။
3. ဒီ billet မှစ. အသေးစား (မပို walnut) ဘောလုံးလှိမ့်နေသည်။

ရွှေဖရုံသီးအစေ့အအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပတ်သက်ပြီးလည်းကိုဖတ်ရန်နှင့်အခြောက်လှန်း။

အဆိုပါနေ့ရက်တွင်ရေကိုသောက်ဖို့မကြိုးစား, တတွေဖြစ်တဲ့ "spool" ဖြေရှင်း။ သူတို့ရဲ့အရည်အသွေးကိုထိန်းသိမ်းနေချိန်တွင်ထိုကဲ့သို့သောပစ္စည်းများ, အချိန်ကြာမြင့်စွာများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။

အသည်းနှင့် biliary ကျေးရွာအုပ်စုများ၏ရောဂါများအတွက်

ကျနော်တို့ (: 1 ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 5) တော်ဝင်ဂျယ်လီ၏ထို့အပြင်ထံမှပျားရည်ယူလျှင်အမှန်တကယ်အသည်းဆဲလ်တွေပြန်လည်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဒီထုတ်ကုန်လည်းပင်ကျယ်ပြန့်ရောင်ရမ်းဖယ်ရှားပေးပါသည်။

တော်ဝင်ဂျယ်လီအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ: ဘယ်လိုအမှုပေါင်းတော်ဝင်ဂျယ်လီ (စုပ်ယူစုဆောင်းနိုင်သော) ကိုလက်ခံရရှိထားတဲ့အတွက် apiary သည်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိ, get နဲ့စောင့်ရှောက်ရန်။

အသည်းနှင့်ဆီးလမ်းတိုးတက်မှု - အခြားအရောအနှောများအတွက်လုပ်ငန်းတာဝန်:

1. ပျားရည်ရဲ့တစ်ဝက်တစ်လီတာ 2 tbsp နှင့်အတူရောထွေးဖြစ်ပါတယ်။ l ။ မြေပြင်သစ်ကြံပိုး။
2. ရရှိလာတဲ့ဖွဲ့စည်းမှု 2 ဇွန်းများအတွက် 4-5 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ယူသည်။ l ။ တစ်နာရီ (2 postprandial နိုင်သည်) ဘောဇဉ်မီ။

ဒါဟာလွယ်ကူသောဖြစ်ဟန်, ဒါပေမယ့် 3-4 ရက်အကြာမှာ, များစွာသောကယ်ဆယ်ရေးခံစားရတယ် - အသည်း၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်းအတွက်ပျောက်ကွယ်သွားခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

အဘယ်အရာကိုရောဂါများအတွက်ပျားရည် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်

တောင်မှထိုကဲ့သို့သောအသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်များတွင်ရှိပါတယ် တိုက်ရိုက် contraindications။ သူတို့တွင်:

• idiosyncrasy, ပျားထုတ်ကုန်ဓာတ်မတည်;
• ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ;
• စူးရှအတွက်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများ (အထူးသဖြင့်အနာ, gastritis နှင့်ပန်ကရိယ);
• များတွင်ဆီးချိုရောဂါ (type ကိုမိုဒီသို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ဒိုင်းနမစ်);
• စူးရှသော urolithiasis;
• cardio-အဆုတ်မလုံလောက်;
• အဖျား;
• အဝလွန်ခြင်း။

အရေးကြီး! အထူးစောင့်ရှောက်မှုသဘာဝထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်းလိုအပ်ပါသည် - တစ်ခါတစ်ရံတွင်က botulism ကိုဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းဘက်တီးရီးယားအထူးဖော်စပ်ထားပါရှိသည်။

ဒါပေမယ့်ကျန်းမာရေးတိုင်ကြားကြဘူးသောသူတို့က, သတိထားပါနှင့်အကြံပြုသောက်သုံးသောကပ်သင့်ပါတယ်။ အဘယ်သူ၏အလောင်းကောင်အတန်ငယ်အသက်သှငျပွောငျးသှားခွငျးအားဖွငျ့အားနည်းနေကြသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များအတွက်အမှန်တကယ်က။

propolis, ဝတ်မှုန်, zabrus, မောင်းသူမဲ့လေယာဉ်ဂျယ်လီ, တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်း, Podmore: အသုံးပြုသောရိုးရာဆေးဝါးနှင့်အခြားပျားထုတ်ကုန်၌တည်၏။

ကမ်ဘာပျေါတှငျပျားရည်ထုတ်လုပ်မှု၏တိုင်းပြည်ရဲ့ခေါင်းဆောင်များ

ပျားရည်ရဲ့-ထုတ်လုပ်သူနိုင်ငံများအနက်ပါဝင်သောဦးဆောင်အုပ်စု, ထွက်ရပ်:

• ။ (ပြည်တွင်းစျေးကွက်ဖြစ်ပါတယ်¾ရာ၏) 140 တန်တစ်ဦးအထင်ကြီးအရေအတွက်ကိုနှင့်အတူတရုတ်,
• ဒုတိယနေရာ - တူရကီ (115 တထောင်တန်ချိန်။ );
• ရုရှားက (95),
• အီရန် (80)
• US မှာအကြောင်းကို 75 တထောင်မက်ထရစ်တန်ချိန်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
• ယူကရိန်းအတွက်ထုတ်လုပ်အတူတူ volumes ကို။

သငျသညျမွငျနိုငျသကဲ့သို့, ပျားရည်ကပိုကလူသဘောသဘာဝ၏ဤဆုကြေးဇူးကိုအခွင့်ကောင်းယူနိုင်သည်ကိုဆိုလိုသည်, (ကြီးထွားလာသော) လောကအတွက်ဝယ်လိုအားအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။

ပျားရည်နှင့်အတူကုသမှုအတွေ့အကြုံ: ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

ပျားရည်ကျိန်းသေဖြစ်ပါတယ်အစာအိမ်ကုသပေး။ ဒါဟာငါကောင်းသောမုဒိမ်းပျားရည်အစာအိမ်နာနှင့်အ gastritchiki-ပြောပါမုဒိမ်းပျော့ပြောင်းပြီးအကျိုးသက်ရောက်မှုခေါ်ဆောင်သွားခဲ့ကြပြီးအစာအိမ်စိတ်ဆိုးတော်မမူကြောင်းစိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ပျားရည် antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူချဉ်းကပ်ပါလျှင်တစ်ဦးလူသိများတဲ့နှင့် kipreyny ပျားရည်နှင့်ဖြစ်ကောင်းအကောင်းဆုံးလူသိများ manuka ပျားရည်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ ကြောင်း kipreyny ပျားရည်နှင့်ပိုပြီးအလင်းပေးတော်မူ၏။ သည်တစ်ခုကိုကိုလည်းချွဲအမြှေးပါးစိတ်ဆိုးမပြုရပါ။ ငါကဒီရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရှုထောင့်အတိုင်းဤပျားရည်စူးစမ်းရန်လိုအပ်ပါသည်ထင်

က Nicholas

သာဘယ်သူမှပျားရည်ဖြစ်သင့်ဆက်ဆံပါ။ အနာများအတွက်ကုသမှုအဖြစ် medicament အဖြစ်ပျားရည်ကိုအသုံးပြုခြင်းများအတွက်အဖြစ် antitussive စက်မှုလုပ်ငန်းထုတ်လုပ်မြုံပျားရည်အထူးဖော်မြူလာကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။

တာဝန်ရှိသူတဦးကဆေးဝါးများ၏အကူအညီဖြင့်ကုသသင့်ပါတယ်! 100%! ကိုယ့်ပျားရည်အချို့သောရောဂါဗေဒ၏ကုသမှုမှတန်ဖိုးရှိသောထို့အပြင်ကြောင်းသတိပြုပါချင်တယ်။ ဒါပေမဲ့မကုသ !!!

Brawler

//www.pchelovod.info/lofiversion/index.php/t59368.html

ကျွန်မ 88 နှစ်ကသူ့အဖွားကိုငါသိ၏။ လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်း 30 ကသူအိမ်လုပ်အကျော်နှင့်အတူပျားရည်ရွှဲပြီးကတည်းကတစ်ဦးအတွင်းတိမ်နှင့်လွှာငျးကှာခဲ့ - ဒါကြောင့်သူမတစ်ဦးချည်အဆိုပါ Golko ချည်နိုင်ပါတယ်။

m35

//musheknet.mybb.ru/viewtopic.php?id=350

ကျနော်တို့ကအသုံးဝင်သောနှင့်မည်သို့စနစ်တကျသက်ရှိမှအများဆုံးအကျိုးရှိအတူကသုံးစွဲဖို့ထက်ပျားရည်ရဲ့ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံသည်အဘယ်အရာကိုထုတ်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ကျနော်တို့ကဒီသတင်းအချက်အလက်ကိုငါတို့စာဖတ်သူတွေဖို့အသုံးဝင်သည်မျှော်လင့်ပါတယ်, သူတို့ကဒီပျားထုတ်ကုန်ယူပြီး၏အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုအကဲဖြတ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းကျန်းမာရေးနှင့်သာပျော်ရွှင်အချိန်လေးကောင်းသော!

ဗီဒီယို Watch: ဆဖကငဟငသဟငရကင ကနမရ ပရည (ဇန္နဝါရီလ 2025).