ကြက်ဥ - လူ့အစားအစာအတွက်မရှိမဖြစ်ထုတ်ကုန်။ သူတို့ကဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ပမာဏပါဝင်ပါတယ်။ ဤဆောင်းပါး၌ကျွန်ုပ်တို့သည်ဝှေးထားသည်ကိုတွေ့, သူတို့ရဲ့အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ချက်ပြုတ်အတွက်အသုံးပြုမှုနည်းလမ်းများ၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုဖော်ပြရန်။
ဒါဟာထားသည်ကိုတွေ့ကြက်ဥတူ
ပြင်ပတွင်အောက်ပါလက္ခဏာများရှိပြီး:
- ကြက်သားထက်လျော့နည်းနှစ်ခုကြိမ်အရွယ်အစားများမှာ;
- shell ကိုအရောင်အချို့ကိစ္စများတွင်, ကြက်ဥတစ်ပုံစံရှိနိုင်ပါသည်, မှောင်မိုက်မီးခိုးရောင်ကနေအလင်းအစိမ်းရောင်အထိနိုင်ပါတယ်;
- သူတို့ကအသွင်သဏ္ဌာန်နှင့်ကြက်သားကဲ့သို့တူညီသောပါ၏
- ထုတ်ကုန်များ၏အလေးချိန်ပျမ်းမျှ '30 ဖြစ်ပါသည်
အရေးကြီး! ခွဲရှိအနံ့တိမ်ပရိုတိန်းခြင်းရှိမရှိစစ်ဆေး: အသုံးမပြုမီ, ကြက်ဥ၏လတ်ဆတ်သောအာမခံပါသည်။တခါတရံမှာသူတို့တစ်တွေအညိုအရောင်နဲ့အနည်းငယ်ပိုကြီးတဲ့အရွယ်အစားရှိနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့သောထုတ်ကုန်ယားကော့ကေးဆပ်နဲ့ထားသည်ကိုတွေ့ယူသွားတတ်၏။
ငွေရတတ်သောသူ
100 ဂရမ်များအပြင်တစ်ဦးလျှင် 700 kcal ၏ကယ်လိုရီတန်ဖိုး 100 ဂရမ်ပါဝင်:
- ပရိုတိန်း - 6.5 ဂရမ်;
- အဆီ - 70,7 ပါ g;
- ဘိုဟိုက်ဒရိတ် - 4,3 ဆ
သင်တို့သည်လည်းအဘယ်ကြောင့်ကြက်ဥ dvuhzheltkovye ရရှိခဲ့ကြသည်, အိမ်မှာကြက်ဥ၏လတ်ဆတ်သောဆုံးဖြတ်ရန်ဖို့ဘယ်လို, သင်ကုန်ကြမ်းကြက်ဥကိုမသောက်သို့မဟုတ်စားနိုင်ခြင်းရှိမရှိသိရန်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။
အဆိုပါထုတ်ကုန်ကိုလည်းအမည်ရ, ဗီတာမင်၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကများပါဝင်သည်:
- တစ်ဦးက - 0,04 မီလီဂရမ်;
- B1 - 0.01 မီလီဂရမ်;
- B2 - 0.2 မီလီဂရမ်;
- B3 - 0, 003 မီလီဂရမ်,
- B4 - 70 မီလီဂရမ်;
- 5 - 0.5 မီလီဂရမ်;
- B6 ဟာ - 0.4 မီလီဂရမ်;
- B9 - 0,008 မီလီဂရမ်
- B12 - 0.002 မီလီဂရမ်;
- အီး - 0.5 မီလီဂရမ်။
အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှုအသုံးဝင်သောဒြပ်စင်၏အောက်ပါအရေအတွက်ကပါဝင်သည်:
- ကယ်လစီယမ် - 15 မီလီဂရမ်;
- မဂ္ဂနီဆီယမ် - 20 မီလီဂရမ်;
- ဆိုဒီယမ် - 100 မီလီဂရမ်,
- ပိုတက်စီယမ် - 250 မီလီဂရမ်,
- -200 မီလီဂရမ် phosphorus ကို;
- ကလိုရိုက် - 60 မီလီဂရမ်;
- ဆာလဖာ - 230 မီလီဂရမ်,
- သံ - 3 မီလီဂရမ်;
- ဇင့် - 3 မီလီဂရမ်;
- အိုင်အိုဒင်း - 0.007 မီလီဂရမ်;
- ကြေးနီ - 0.18 မီလီဂရမ်;
- ဖလိုရင်း - 0.063 မီလီဂရမ်;
- molybdenum - 0.012 မီလီဂရမ်။
သင်သိသလား? ထားသည်ကိုတွေ့ - chakhokhbili - ဂျော်ဂျီယာ၏အမျိုးသားရေးငှက်နှင့်၎င်း၏အသားနိုင်ငံ၏အမျိုးသားရေးပန်းကန်စေရန်အသုံးပြုသည်။ထားသည်ကိုတွေ့ကြက်ဥ - တမူထူးခြားတဲ့ထုတ်ကုန်, ဒါကြောင့်ကလေးတွေကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်လိုအပ်ပါတယ်ပေးသောသက်ရှိကြီးထွားလာ။
အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
ထားသည်ကိုတွေ့အသီးအပွများ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအားဖြင့်ပါဝင်သည်:
- သူတို့တစ်တွေကြွယ်ဝသောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဖွဲ့စည်းမှုရှိသည်ကြောင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားပိုကောင်းစေပါတယ်;
- သူတို့ဟာမကြာခဏအာဟာရအစားအသောက်အမျိုးမျိုးပြင်ဆင်ထားရန်ချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုကြသည်;
- cosmetology များတွင်အသုံးပြု: ဆံပင်နှင့်အရေပြား၏ဖွဲ့စည်းပုံတိုးတက်လာဖို့,
- အင်အားခိုင်မာလက်သည်းအထောက်အကူပြု;
- ဒါဟာဦးနှောက်၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်လိုအပ်သော choline, ပါရှိသည်;
- ချို့တဲ့ခြင်းရောဂါများကိုကာကွယ်တားဆီးပေးနိုင်;
- ဖြည့်ညှင်းအတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စားစရာဘို့အတွက်အသုံးပြုရန်အကြံပြုခဲ့သည်။
ကြက်သားနှင့်ငုံးဥများ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအဖြစ်ကြက်ဥ guinea ငှက်, Geese, Duck, တူရကီ, indoutki ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်များအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ။
Contraindications
ထားသည်ကိုတွေ့ကြက်ဥက high-ကယ်လိုရီအစားအစာများဖြစ်ကြသည်, ဒါကြောင့်ပိုလျှံအလေးချိန်ရှိသည်သောလူတို့အဘို့ထိုသူတို့အစာစားရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ သငျသညျ hypersensitive လျှင်ဒါ့အပြင်သင့်ရဲ့အစားအစာအတွက်သူတို့ကိုမပါဝင်ပါဘူး။ ထုတ်ကုန်၏ 2 နှစ်အထိသားသမီးတို့အဘို့စားစရာကိုမထောက်ခံပါ။ 
တစ်ဦးထားသည်ကိုတွေ့ကြက်ဥဘယ်လောက်မ
ဒီထုတ်ကုန်စတိုးဆိုင်စင်ပေါ်အပေါ်ကိုရှာဖွေအတော်လေးခက်ခဲသည်, ထိုသို့အများစုနေတဲ့အထူးပြုလယ်ယာမှာဝယ်ယူခဲ့သည်။
အရေးကြီး! ကြက်ဥချက်ပြုတ်ခင်မှာသူတို့နွေးရေနှင့်ဆေးကြောနေကြသည် (အပူချိန် 45°ကို C) ။ ဒါဟာအနှစ် shell ကိုအပေါ်တည်ရှိသည်ဖြစ်သောဘက်တီးရီးယားကနေရောဂါပိုးကူးစက်မှုများနှင့်ပရိုတိန်းဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။အဆိုပါကုန်ကျစရိတ်ကြက်မျိုးစိတ်ပေါ် မူတည်. အလွန်ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ယူကရိန်းမှာတဦးတည်းအပိုင်းအစ၏စျေးနှုန်းကို 10 200 မှ hryvnia မှ၎င်း, ရုရှားမှာနေကြပါတယ် - 65 500 ရူဘယ်ထဲကနေ။
အစားအစာများတွင်အသုံးပြုအဖြစ်
အဆိုပါထုတ်ကုန်ချက်ပြုတ်အတွက်ကျယ်ပြန့်အသုံးပြုမှုကိုရှာတွေ့ခဲ့သည်။ ယင်း၏အသုံးပြုမှုအပေါ်အချို့သောကန့်သတ်, နှင့်အသုံးပြုမှုများအတွက်အကြံပြုချက်များကိုရှာဖွေပါ။
ကုန်ကြမ်းကိုစားခံရဖို့ကဖြစ်နိုင်ပါတယ်
ကုန်ကြမ်းကြက်ဥကိုစားသူတို့ကအစာခြေစနစ်နှင့်အစာခြေလမ်းကြောင်းအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်အတိုင်း, အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, salmonellosis စာချုပ်ချုပ်တဲ့အန္တရာယ်ရှိပါတယ်။
သငျသညျအဘယျသို့ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်
ထားသည်ကိုတွေ့ကြက်ဥ၏ပြင်ဆင်မှုအနေဖြင့်အထူးကွဲပြားမှုမရှိကြပေ။ သူတို့ကဝက်အူချောင်း, အချိုပွဲများနှင့် pastry သူတို့ကိုပွငျဆငျခွငျး, ပြုတ်ကြော်, အသုပ်ဖို့ကဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။ ထုတ်ကုန်၏အရသာထားသည်ကိုတွေ့၏မျိုးစိတ်ပေါ် မူတည်. အနည်းငယ်ကွာခြားနိုင်ပါသည်, သို့သော်ပန်းကန်ကဖြည့်စွက်, ဒီခြားနားချက်ခံစားခဲ့ရသည်မဟုတ်။ 
ယင်းအချိုးအစားအပေါ်ထားသည်ကိုတွေ့ကြက်ဥကြက်သားထက်အနည်းငယ်ပိုကြီးတဲ့နှစ်ဖြစ်တယ်။ အဆိုပါပရိုတိန်းသူတို့တစ်တွေပိုပြီးနူးညံ့သိမ်မွေ့သော texture ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ပြုတ်ဘဲကြက်ဥဟာထားသည်ကိုတွေ့မဆိုပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်းများအတွက်စံပြသောထုတ်ကုန်မမှန်ပါဘူးတဲ့ "ရော်ဘာ" ပရိုတိန်း, ရှိသည်။
သင်သိသလား? ဒဏ္ဍာရီအဆိုအရထားသည်ကိုတွေ့၏ကိုရှာဖှတှေ့ - Jason ။ သူကရွှေသိုးမွေးအဘို့ရှာခြင်းနှင့်အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့အမွေးအတောင်နဲ့ငှက်ကိုဖြတ်ပြီးလာကြ၏။ ဂျေဆန်သူတို့နှင့်အတူသူမ၏ ယူ. , အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှဒါဟာဥရောပတစ်လျှောက်လုံးပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ထားသည်ကိုတွေ့ကြက်ဥ - အလွန်တန်ဖိုးရှိသောနှင့်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်, ရာအခြိနျမှနျမှသင့်ရဲ့အစားအစာထဲမှာပါဝင်သည်သငျ့သညျ။ ဟုတ်ပါတယ်, ရောင်းချမှာသူတို့ကိုရှာတွေ့ဖို့မအမြဲဖြစ်နိုင်ပေမယ့်တစ်ဦးပြင်းပြတဲ့ဆန္ဒနှင့်အတူသင်ပင်တစ်တတ်နိုင်စျေးနှုန်းမှာသူတို့ကိုမဝယ်နိုင်ပါ။
ကြက်မွေးမြူလယ်သမားများ၏ reviews
