ငါယုန်, Swan အစာကျွေးနိုင်သ

ပူနွေးလအတွင်း, များစွာသောမြိုးဆကျ feed ကိုစားသုံးမှုနှင့်အစားအသောက်မတူကွဲပြားမှုကိုလျော့ချကြောင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျိုးမျိုးကိုဆက်ကပ်ယုန်နှင့်တိရစ္ဆာန်များအဘို့စားစရာအပေါ်ကယ်ဖို့သူတို့ရဲ့အကောင်းဆုံးကြိုးစားကြည့်ပါ။ သို့သော်အပင်များစွာသောသူတို့ကိုဖြည့်ညှင်းအတွက်ပေးသင့်ထိခိုက်စေ, ကောင်းမွန်သောမဟုတ်ခဲ့ပေ။ ယင်းနောက်ယုန်အထဲတွင် quinoa ထုတ်လုပ်ရန်အဘယ်ကြောင့်အကြောင်းသင်ယူသောအရာကိုပုံစံနှင့်ဘယ်လိုဆောင်းတွင်းများအတွက်ကုန်ကြမ်းရယူဖို့တိုက်ကျွေးရပါမည်။

အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး

Quinoa ဖယ်ရှားပစ်ရရန်ခက်ခဲဖြစ်သောဘုံစက်ရုံနှင့် pernicious ပေါင်းပင်, မဟုတ်ပါဘူး။ ဤအကြောင်းကြောင့်, ပိုင်ရှင်တွေကိုချက်ချင်း 2 ထိုပြဿနာကိုဖြေရှင်းဖို့, ဒီမြက်ယုန်ကျွေးမွေးကြသည်နှင့်အ site ကိုရှင်းလင်းခြင်းနှင့် "၏စွန့်ပစ်" မြက်ခုတ်ဖြတ်။

ကယုန်, ဆူး, စမုန်နက်, ဆော်ရဲလ်, Alfafa ဟာ, parsley, milkweed, ဒေါနကျွေးမွေးဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေရှိမရှိထွက်ရှာပါ။

• ပရိုတိန်း၏အတော်လေးကြီးမားတဲ့ပမာဏ (4%);
• PP ဗီတာမင်အီး, C နှင့်တစ်ဦး,
• သတ္တုဓာတ် - သံ, ကြေးနီ, မန်းဂနိစ်, ကယ်လစီယမ်,
• မြင့်မားသောစွမ်းအင်ကိုတန်ဖိုး (43 kcal) ။

စက်ရုံ၏ဖွဲ့စည်းပုံထိုကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်:

• oxalic acid ကို;
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ,
• alkaloids;
• saponins ။

သင်သိသလား? Anti-inflammatory နဲ့ဒဏ်ရာ-ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်သောတစ်ဦးဖြန့် quinoa အသီးအနှံမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အခြေခံပေါ်မှာ။ ရိုးရာဆေးပညာအတွက်စက်ရုံတစ်ဦးလုပ်သူများအဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။

quinoa ပျက်စီးမှုကြောင့်ဓာတ်မတည်ဖြစ်ပေါ်စေသည်အများအပြားတိရိစ္ဆာန်များသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ထိုသို့သောတုံ့ပြန်မှု overfeeding ၏ရလဒ်ကဲ့သို့၎င်း, သည်းမခံ၏အမှု၌တက်စေသမားရိုးကျတစ်ဦးချင်းစီတ္ထုများမှပေါ်လာလိမ့်မည်။

ဒါ့အပြင်အကျိုးအတွက်မြေဆီလွှာ၏သန့်ရှင်းစင်ကြယ်ပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်ကြောင့်မမေ့မလြော့ပါ။ quinoa ဆိုက်အနီးတွင်သို့မဟုတ်စက်ရုံအနီးကောက်ယူလျှင်, ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာမှာအကောင်းဆုံး, ဝမ်းလျှောသို့မဟုတ်အစာအိမ်ပြဿနာများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ကိုလည်းဓာတုပစ္စည်းနဲ့ကုသခဲ့ကြရာအဲဒီဒေသတွေမှာသက်ဆိုင်သည်။

ပန်းပွင့်အပင်စုဆောင်းရကျိုးနပ်တစ်ဦးကသီးခြားကို item ။ အပွင့်ယုန်အတွက်အဆိပ်သင့်စေတ္ထုများဆံ့ဆိုတဲ့အချက်ကို။ ထို့ကြောင့်, quinoa သာပထမဦးဆုံးဘူးသီး၏အသွင်အပြင်သည်အထိကောက်ယူနိုင်ပါတယ်။ တဖန်သင်တို့ရှိသမျှကိုဘူးသီးကိုဖယ်ရှားလျှင်ပင်, အန္တရာယ်ရှိသောတ္ထုများနေတုန်းပဲတိရစ္ဆာန်၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝငျနိုငျသညျ။

သင်သိသလား? သူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ width နဲ့ညီမျှပွတ်ဆွဲယုန်ပါးမုနျးမှေး။ ဤသည်ကအတားအဆီးအကြားအကွာအဝေးခန့်မှန်းခြင်းနှင့်သူသည်ဤအရပ်မှသို့မဟုတ်မသွားရနိုင်ပါလိမ့်မည်နားလည်သဘောပေါက်ရန်ကူညီပေးသည်။

ဘယ်လိုပေးရ

တိရိစ္ဆာန်များမှ SWAN စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအစာကျွေးသည့်အင်္ဂါရပ်များနှင့်ယုန်စဉ်းစားကြည့်ပါဖောင်းသည်ထနှင့်အခြားဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှု။

လတ်ဆတ်သောမြက်

အစာအိမ်အတွက်ထိမှန်ခံရပြီးနောက်ကြောင့်ရင်အဲဒီမှာသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သည့်အချဉ်ပေါက်ဖို့အစပြုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဆွတ်မြက်ယုန်ကိုမပေးနိုငျသညျ။ တကယ်တော့သူကမဆိုလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုရည်ညွှန်းသည်, ဒါ quinoa မျှချွင်းချက်ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင်လတ်ဆတ်တဲ့စက်ရုံသာတိုတိုပင်, ခြောက်သွေ့ပြီးနောက် volatilize အချို့အန္တရာယ်ရှိသောတ္ထုများပါရှိသည်။

သငျသညျဟင်းသီးဟင်းရွက်အခြောက်ဖို့အချိန်မရှိကြပါဘူးလျှင်, လုံလောက်အောင်နေရောင်အောက်တွင် 2-3 နာရီ povyalitsya ထိုသို့စွန့်ခွာရန်။ ထိုအခါသင်သည်ကမ်းလှမ်းချက်ကိုအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အရာပြီးနောက်, ရေရွက်နှင့်ရှိတဲ့အကိုင်းဖြန်းနိုင်ပါသည်။

အရေးကြီး! ဖုန်နှင့်ဖုန်မှုန့်ပယ်သွားသုတ်ဖို့သေချာပါ quinoa စုဆောင်းပြီးနောက်။

quinoa ပါဝင်သည်ရန်ပြည့်စုံအစားအစာစေ, ဒီအပင်အစိမ်းရောင်အစာကျွေး၏အလေးချိန်မပိုအသက် 15 ထက်% ဖြစ်သင့်သည်ဟူသောအချက်ကိုကနေဆက်လက်ဆောင်ရွက်ရပေမည်။ အကြောင်း, ကျန်ရှိနေသေးသော 85% ဖြစ်ပါသည် - က dandelion, ဆူး, ဒေါန, အိပ်ရာမြက်, Clover နှင့်အစိမ်းရောင်ကောက်ပဲသီးနှံဖြစ်ပါတယ်။

အခြောက်ပုံစံအတွက်

နောက်ဆုံးမှာအသုံးဝင်သောမွှေးမြက်ပင်ရဖို့ quinoa အတူတကွဆူးနှင့် dandelion နှင့်အတူအခြောက်လှန်း။ ခြောက်သွေ့တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်မှဝင်ရောက်ခွင့်မရှိဘဲသီးသန့်ရေတွင်း-လွမြတ်သောအောက်မှာထွက်ယူသွားတတ်၏။

ချမ်းရာသီအတွက်မြက်ပင်တစ်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဖြည့်စွက်အဖြစ်အသုံးပြုနေသည်။ လတ်ဆတ်တဲ့အဖြစ်တစ်ခုဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောအခြေခံမယ့်အခြောက် quinoa တွင်ထိုကဲ့သို့သောနို့တိုက်ကျွေးရေးလှနျးအကြောင်းမရှိနှင့်အခြားအချို့သောဗီတာမင်မရှိခြင်းကတည်းကစင်ကြယ်သောပုံစံအတွက်လျှောက်ထားဘူး။

သို့သျောလညျးသငျသညျပုံမှန်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်မည်သည့်ကိစ္စတွင် High-ကယ်လိုရီအစားအစာနှင့်ဖြည့်စွက်ဖယ်ထုတ်ကြဘူး။ သို့တိုင်, မြက်ပင်မြင့်မားသောစွမ်းအင်ကိုတနျဖိုးရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလတိရိစ္ဆာန်စွမ်းအင်လိုအပ်သောငွေပမာဏကိုပေးနိုင်စွမ်းသည်မဟုတ်။

ယုန်အဘို့မြက်ပင်ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံလေ့လာပါ။

စုဆောင်းနှင့်သိုလှောင်၏စည်းမျဉ်းများ

quinoa မှအသုံးဝင်သောနှင့်အရည်အသွေးမြင့်မားခဲ့သောကြောင့်စနစ်တကျစုဆောင်းသိုလှောင်မှုအဘို့ပြင်ဆင်ရမည်ဖြစ်သည်။

ဘယ်လိုပြင်ဆင်ထားရန်

စပါးရိတ်ရာကာလသီးသန့်သူတို့တင်ဒါများနှင့်အရည်ရွှမ်းသည့်အခါအချိန်အရွက် quinoa ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ယုန်၏နှုတ်တော်ထွက်ထိခိုက်စေခြင်းငှါအရာ၏, ခြောက်သွေ့ပြီးနောက်သူတို့အလွန်အစိုင်အခဲဖြစ်ကြသောအကြောင်းပြချက်စုဆောင်းကြဘူးကိုအဓိကအားထား။

စက်ရုံခြောက်သွေ့မီ, အန္တရာယ်ရှိတဲ့နှင့်ဖွဲ့စည်းထားတဲ့အဆိပ်အပြင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ရှောင်ရှားရန်ကုန်ကြမ်း reassemble ရန်သေချာစေပါ။

အဆိုပါကောက်ယူကုန်ကြမ်းတဦးတည်းအလွှာများကတင်ကြ၏နှင့်အရွက်သေးထက်ဝက်ခန့်လျှော့ချကြသည်မဟုတ်သည်အထိထို့နောက်အခြောက်လှန်းရသည်။ ဒါဟာသူတို့ပြိုလဲသွားပြီမကအရေးကြီးတယ်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးမြက်ပင်အသုံးမကျဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။

အရေးကြီး! နေမကောင်းများနှင့်အင်းဆက်ပိုးမွှားအရွက်ပျက်စီးစုဆောင်းခြင်းငြင်းဆန်။

ဘယ်လိုသိမ်းထားဖို့

စနစ်တကျအခြောက်အရွက် 1 နှစ်အထိသိမ်းဆည်းထားပေမယ့်တက်စေသောအာဟာရများလျင်မြန်စွာအငွေ့ပျံဒါကြောင့်ခြောက်လအကြာတွင်ခြောက်ပျိုးပင်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုအစိတ်အပိုင်းများခြင်္သေ့ရဲ့ရှယ်ယာရှုံးနေကြသည်။

အခြောက်လှန်း quinoa အဖြစ်ကောင်းစွာကဲ့သို့သောအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်မြက်ပင်သိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာနိမ့်ဆုံးစိုထိုင်းဆနှင့်အတူရေတွင်းတစ်တွင်းလေဝင်လေထွက်အခန်းတစ်ခန်းထဲမှာသိမ်းထားတဲ့နေရောင်ခြည်ပပျောက်ခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့သောအသီးအရွက်များမှာနေထိုင်နိုင်သောကပ်ပါးကောင်မှကာကွယ်ရမည်ဖြစ်သည်။

ယုန်များအတွက်အစိမ်းရောင်သစ်ခက်အစားအစာ၏လျှောက်လွှာ၏အင်္ဂါရပ်များ, ဖြည့်စွက်, ဗီတာမင်, အစာကျွေးခြင်း, အစာကျွေးခြင်းလုံးလေးများအကြောင်းကိုလေ့လာပါ။

Quinoa တစ်ဗီတာမင်ဖြည့်စွက်အဖြစ်အသုံးပြုရန်သင့်လျော်ခြင်း, လတ်ဆတ်ပြီးခြောက်သွေ့ဖြစ်ပါတယ်။ ပင်သူမစိတ်ထဲ လာ. ယုန်လျှင်မူကား, သင်သောက်သုံးသောလိုက်နာနှင့်တိရိစ္ဆာန်များ၏တုံ့ပြန်မှုကိုစောင့်ကြည့်ရပေမည်။

ငါယုန်, SWAN ကဗီဒီယိုကိုလုပ်ကျွေးနိုင်သ

reviews

အဘယ်ကြောင့် quinoa အဆိပ်ဖြစ်သနည်း ဗဟိုဘဏ်နှင့်ကလေးငယ်များဖြစ်ကြသည်နှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာနေထိုင်ခဲ့သည်။ ဒါဟာအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်ကနေရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်ပါတယ်။ ပင်လယ် buckthorn ရန်အလွန်အံ့သြစပ်လျဉ်း။ အရွက်များနှင့်အားလုံး (!) သစ်ခေါက်, စင်ကြယ်စွာစားခဲ့သည်။ ပေါ့ပလာပင်, Raspberry, ထုံး, ပန်းသီး, ဒါပေါ်မှာ။ အီး, အရမ်းကို စား. , ဒါပေမယ့်အရွက်။

(စတော့ရှယ်ယာအတွက်) သတ္တဝါများအတွက်ကျေးလက်ဒေသတွင်ဆွေမျိုးများရှိမြက်များနှင့်စီရီရယ် (Oats ပုံရသည်) နှင့်ပဲပင် (မှန်ကန်စွာသတိရလျှင်ပဲစေ့တွေဟာ) နှင့်သေးသောအရာတစ်ခုခုကိုအရောအနှောမျိုးစေ့ကိုကြဲ။ လက်တီတွဒ်လည်းမရှိအဖြစ်ကြီးမားသော mowing, gotovuyu.Rastet မြို့ရိုးကိုရောင်းချခဲ့ပေမယ့်တာတာလူမျိုးမျိုးစပါးတစ်ဦးကအရောအနှော?

နှင်းပန်း

//fermer.ru/comment/13671#comment-13671

ငါသည်သူ၏ယုန်ဟာ SWAN အစာကျွေးအကြောင်းအိမ်နီးချင်းအားလုံးနွေရာသီရှိသညျ။ နှင့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့ငါသူတို့ဿုံစားနေတဲ့အဘယ်အရာကိုကြည့်ပါ။ သို့သော်အခြားမေးခွန်းတစ်ခုကို, ဒါပေမယ့်တစ်ငန်းတူပေမယ့်တစ်ဦးအဆိပ်သဘာဝတရား၏ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်ရာ pigweed ကဲ့သို့မြက်ရှိသောကြောင့်ထိုသို့ထိုကဲ့သို့သောအန္တရာယ်ကျိုးနပ်သည်။ ထို့နောက်သင်သည်အန္တာရာယ်ချင်ရှိမရှိ?

Ostin

//krolikovod.com.ua/forum/viewtopic.php?f=26&t=822#p5885

ထိုအသင်သည်အဘယ်သို့နှစ်သက်တော်မဟုတ်ဆိုတဲ့အချက်ကို quinoa သနည်း ပုံမှန်အားဖြင့်စားရသာမန်မြက်သည်နောက်ပြဿနာ။ ထိုအ Forbes အရောအနှောပါလျှင် - အားလုံးခဲဖွယ်စားဖွယ်ကတည်းက။

သူတို့တစ်တွေအများကြီးလုပ်ကျွေးခြင်းနှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာလျှင်ဂေါ်ဖီထုပ်ပေါ်တွင်သင်ပိုပြီးလေ pluchit ထွက်ခွာမည်။

alan6084

//www.lynix.biz/forum/mozhno-li-kormit-krolikov-lebedoi#comment-208897