အိမ်, တိုက်ခန်း

အကာရှ၏ခဲဖွယ်စားဖွယ်အားလုံးသည်: ထုတ်ကုန်များ၏အကျိုးရှိသောပျားရည်ဂုဏ်သတ္တိများ၎င်း၏နယ်ပယ်နှင့်စျေးနှုန်း

ရက်ရက်ရောရောက Black ကျိုင်းပျားရည်။ ၎င်း၏ပန်းပွင့်စဉ်အတွင်းအနားမှာရှောက်သွားစေရန်နှင့်၎င်း၏အရသာကိုခံစားကြဘူးမဖြစ်နိုင်ဘူး။

အကာရှသား၏မွှေးခိုင်မယုံနိုင်လောက်အောင်အသုံးဝင်နှင့်မွှေးထုတ်ကုန်များ၏အရင်းအမြစ်ဖြစ်ကြသည်။ ကြောင့်ဗီတာမင်, အင်ဇိုင်းတွေ, ဒြပ်စင်များနှင့်အခြားအာဟာရဓာတ်ခြေရာကောက်၏မြင့်အကြောင်းအရာ, ထုတ်ကုန်အားလုံးအသက်အရွယ်မရွေးလူများအတွက်တကယ့်အားရစရာနှင့်ရောဂါပျောက်ကင်းသည်။

ဤဆောင်းပါး၌ကျနော်တို့အသေးစိတ်၌ဤလှပသောပျားထုတ်ကုန်များ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများစဉ်းစားပါ။ ရဲ့ရိုးရာဆေးဝါးနှင့် cosmetology အတွက်၎င်း၏အသုံးပြုမှုအကြောင်းပြောဆိုကြကုန်အံ့။ သင့်အနေဖြင့်ဘာသာရပ်အပေါ်အထောက်အကူဖြစ်စေဗီဒီယိုများကိုလည်းကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

အသွင်အပြင်

ပျားရည်ကျိုင်းပွင့်လင်းခြင်းနှင့်အနည်းငယ်ရွှေက hue ဖြစ်သင့်။ အဆိုပါအနံ့ vanilla ၏နူးညံ့သိမ်မွေ့အနံ့သတိပေးသင့်ပါတယ်။ အရည်ပုံစံအတွက်ကြောင့်နှစ်နှစ်အထိသိမ်းဆည်းထားခြင်းဖြစ်သည်။ crystal ဒဏ်ငွေ-စပါးကို granules နှင့်အတူအဖြူရောင် milky ဖြစ်လာတဲ့အခါ။ crystal အလွန်နှေးကွေးစွာဖြစ်ပေါ်အပေါင်းတို့နှင့်တကွ, သူတို့ရဲ့အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများထိန်းသိမ်းထားကြသည်။

ပျားရည်ကျိုင်းကောင်များ၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်၏အင်္ဂါရပ်များနှင့် ပတ်သက်. ဗီဒီယိုတစ်ကားကိုကြည့်ပါ:

ဓာတ်ပုံကို

ထို့နောက်ပျားရည်ကျိုင်းကောင်များ၏ဓာတ်ပုံကိုထုတ်စစ်ဆေး:



မည်သို့ရွေးချယ်ဖို့?

အကာရှသားပျားရည်ရဲ့ရွေးချယ်မှုအတွက်အမှားတစ်ခုပါစေရန်လွယ်ကူသည်ဒါကြောင့်တာရှည်ကလတ်ဆတ်တဲ့ပြည်နယ်အတွက် crystallize ဘူး, ပွင့်လင်းသူဖြစ်ရမည်အဖြစ်, အလင်းအဝါရောင်အရောင်အနည်အနှစ်များနှင့် turbidity မပါဘဲတစ်ဦးချွန်ထက်သောအနံ့ရှိသည်မဟုတ်ခြင်းနှင့်ခါးသီးပါစေပါဘူး။ အတုချိုမြိန်ရေသတိပေးနေပါတယ်။ ယင်းသို့ကျဆင်းလာချောင်းကိုပါလျှင်နှင့်ပျားရည်ထဲမှာရုံးတင်စစ်ဆေးဆွဲထုတ်ကြောင့်တဖြည်းဖြည်းကွယ်ပျောက်ကုန်နှင့်တဖြည်းဖြည်းညှိပြီးသောတောင်ပို့, ဖွဲ့စည်းရန်ပါလိမ့်မယ်။

ကောင်စီ: သဘာဝအိုင်အိုဒင်းသုံးပြီး check လုပ်ထားနိုင်ပါတယ်။ ယင်း၏တစ်စက်နှင့်အပြာရောင်အစက်အပြောက်ယိုဖို့နမူနာပုံပေါ်နေလျှင်, အဲဒါကိုအတွက်ကစီဓါတ်၏ရှေ့မှောက်တွင်ဖော်ပြသည်။ ထို့အပြင်ကစီဓါတ်၏ရှေ့မှောက်တွင်ညွှန်ပြသည့်အပြာအရောင်ပေးသည်ထုတ်ကုန်သို့နှစ်ပြီးသောဘဲလျက်အရာ, စမ်းသပ်မှု strips တွေရှိပါတယ်။ ရှာလကာရည်မြေဖြူတွေသုံးပြီး၏ရှေ့မှောက်တွင်ဆုံးဖြတ်ရန်အသုံးပွုနိုငျပါ။

အဘယ်မှာရှိနှင့်မည်မျှရောင်းချခဲ့သလဲ?

အကာရှသားပျားရည်အားလုံးရုရှားနိုင်ငံကျော်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်: ဈေး၌ပျားမွေးမြူသူများအနေဖြင့်အဆိုပါအွန်လိုင်းစတိုးကနေအမိန့်ချမှတ်နိုင်ပါတယ်။ သင်္ဘောရုရှားမေးလ်ဖြစ်ပါတယ်။ မော်စကိုတွင်, သငျသညျမော်စကိုအကာရှသားပျားရည် 5. စျေးနှုန်းတည်ဆောက်ခြင်း, "Altai အဘိဓါန်ပျားရည်" နှင့် "Medoveya" သို့မဟုတ် "ပုဂ္ဂလိက apiary Golikov" (မြေအောက်ရထား Chertanovskaya) Balaklava ရိပ်သာလမ်းအောက်ဘ်ဆိုက်ပေါ်သည်, store မှာ "ကောငျးပျားမွေးမြူရေး" မဝယ်နိုင်ပြီး စိန့်ပီတာစဘတ် 700 ကနေ 1 ကီလိုဂရမ်နှုန်း 840 ရူဘယ်ဖို့နေကြပါတယ်။

အဘယ်မှာရှိနှင့်မည်သို့တွေကိုသိမ်းဆည်းဖို့?

အကာရှသားသစ်သားပျားရည်အချိန်ကြာမြင့်စွာသိမ်းဆည်းထားနှင့်သိုလှောင်ထားသောလျှင်စနစ်တကျအားလုံး၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာရေခဲသေတ္တာထဲမှာမအေးမြသောနေရာတွင်မှောင်မိုက်အိုးတလုံးထဲမှာသိမ်းထားဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့။ ထိုသို့သောအဆက်အသွယ်လွှတ်ပေးရန်အဆိပ်ဆားကတည်းကတစ်သွပ်ရည်စိမ်သို့မဟုတ်သတ္တုကွန်တိန်နာစောင့်ရှောက်ဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။ Long ကသက်တမ်းမှာသဘာဝကြာရှည်၏ထုတ်ကုန်အတွက်အကြောင်းအရာပြောတတ်ပေမယ့်ပျားရည်သိုလှောင်တစ်နှစ်အကြာတွင်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းက၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများရှုံးသည်။

ဖွဲ့စည်းပုံ

အကာရှသားပျားရည်ဓာတုဒြပ်စင်တစ်ခုကွဲပြားခြားနားဖွဲ့စည်းမှုပါရှိသည်။ အလွန်အာဟာရများနှင့်မြင့်မားသောကယ်လိုရီအစားအစာများဖြစ်ပါတယ်။ ပျားရည်၏ 100 ဂရမ်ပါဝင်ပါတယ်:

  • ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 82 ဂရမ်,
  • ပရိုတိန်း၏ 0.7 ဆ,
  • 0.3 ဂရမ်ဖိုင်ဘာ;
  • 17 ဂရမ်ရေ;
  • အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ 0.2 ဂရမ်

အဆိုပါထုတ်ကုန်နှင့်ပတ်သက်ပြီး 40% fructose နှင့် 35% ဂလူးကို့စ (သကြားအရက်များ) ပါရှိသည်။ ဗီတာမင် A, C, E နဲ့, တစ်ဦးကကြွယ်ဝပျားရည်, B2 နှင့် B6 ဟာ။ ဒါဟာပါရှိသည်:

  • ကယ်လစီယမ်,
  • မဂ္ဂနီဆီယမ်,
  • အိုင်အိုဒင်း;
  • သံ;
  • အာဟာရလျော်သောအစာခြေခြင်းနှင့်စုပ်ယူမြှင့်တင်ရန်ထားတဲ့အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်, အင်ဇိုင်းတွေနှင့်သဲလွန်စဒြပ်စင်၏ပမာဏ။

ဒီဖွဲ့စည်းပုံကိုကျေးဇူးတင်ပါကသားသမီးတို့အဘို့အကြံပြုသည်။ ပျားရည်ကယ်လိုရီပျမ်းမျှကုန်ပစ္စည်း၏ 100g နှုန်း 320 kcal, ဒါမှမဟုတ်ဇွန်းနှုန်းနှင့် ပတ်သက်. 64 kcal ။

ပျားရည်ကျိုင်းကောင်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးဗီဒီယိုတစ်ကားကိုကြည့်ရှုပါ:

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

အကာရှသားပျားရည်က၎င်း၏သည်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိများအတွက်ထူးခြားသောဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာသင့်လျော်သောအစာခြေဘို့အသက် 3 နှစ်ကနေတောင်မှသားသမီးတို့အဘို့ကအသုံးဝင်အောင်လှုပ်ရှားဆုံးကသဘာဝဆေးဝါးများ, နဲ့နှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါတယ်ကြောင့်ပျားရည်ရဲ့ဒီအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်ဓာတ်မတည်ဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။

  1. ဒါဟာခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်အတွက်အသုံးပြုသည်သည်, နှလုံးသွေးကြောစနစ်ကပုံမှန်သွေးဖိအားကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ, ဦးနှောက်သွေးစီးဆင်းမှုတိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်မှတ်ဉာဏ် restores ။ အဆိုပါအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ system ပေါ်တွင်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်နှာခေါင်းနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုကုသရာတွင်ကူညီပေးသည်။
  2. ဒါဟာအသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်၏မှန်ကန်သောစစ်ဆင်ရေးကိုအားပေးအားမြှောက်နှင့်ဟေမိုဂလိုဘင်တိုးပွါး, ကိုယ်ခံစွမ်းအားများနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ခိုင်မာစေ။ အစာခြေမြှင့်တင်ရန်ရန်၎င်း၏သတ္တုဓာတ်, အစာအိမ်အနာရဲ့ကုသမှုကိုကူညီပေးပါတယ်။ ဒါဟာ, အရေပြားနှင့်လက်သည်းများ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်သည့်ကယ်လစီယမ်အကြောင်းအရာကျေးဇူးတင်စကား။ ဒါဟာအိပ်မပျော်ခြင်းနှင့် overexcited များအတွက်အသုံးပြုသည်။
  3. မျက်စိရောဂါများကုသ: ရေတိမ်, မျက်စိအတွင်းတိမ်နှင့်အခြားရောင်ရမ်းသောရောဂါများ။ ဒါဟာ antibacterial, ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် antifungal ရှိပါတယ်။ ဒါဟာတစ်ဖွဲ့လုံးကခန္ဓာကိုယ် rejuvenates နှင့်မြေတပြင်လုံးသည်နေ့ရက်သည်စွမ်းအင်ပေးသည်။

ပျားရည်ကျိုင်းကောင်များ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပတ်သက်ပြီးဗီဒီယိုတစ်ကားကိုကြည့်ရှုပါ:

Contraindications

အကာရှသားပျားရည်အားလုံးအကျိုးကျေးဇူးများနေသော်လည်းသူကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါ။ အလယ်အလတ်ငွေပမာဏကို သိ. သာအကျိုးခံစားခွင့်တတ်၏။

သတိ: သတိပြုရန်တဲ့အခါမှာအဆုတ်ရောဂါ, အဝလွန်စူးရှသောပန်ကရိယနှင့် gastritis, ပြင်းထန်သောနှလုံးပျက်ကွက်၌၎င်း, ဆီးချိုရောဂါများနှင့်ပျားထွက်ပစ္စည်းများမှမတည့်တုံ့ပြန်မှုနှင့်အတူလူကိုယူရပါမည်။

ဆေးတခါသောက်

အကာရှသားပျားရည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏပါဝင်ပါတယ်ကတည်းကကဧည့်ခံကန့်သတ်နိုင်ဖို့လိုအပ်။ နေ့စဉ်တစ်ခုအရွယ်ရောက်ပြီးသူအဘို့အမှုနှုန်း, 100 ဂရမ်နှင့်ကလေးများအထိ 40 ဂရမ်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းအကြံပြု 1-2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဘို့ - ကဒေါသထွက်စေပြီးမျက်ရည်ကနေအမျိုးသမီးတွေကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ပါလိမ့်မယ်။ နို့စဉ်အတွင်းဆရာဝန်များကမှရှောင်ကြဉ်ရန်အကြံပြုပါသည်။

လျှောက်လွှာ၏အကြိုးကြေးဇူးမြား

အကာရှသားပျားရည်ကျယ်ပြန့်ရိုးရာဆေးဝါးနှင့် cosmetology အတွက်အသုံးပြုသည်။

ရိုးရာဆေးပညာအတွက်,

  1. ရိုးရာဆေးပညာအတွက်ကြောင့်ချောင်းဆိုးများအတွက် anti-inflammatory ဆေးတစ်လက်အဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။ stomatitis နှင့်လည်ချောင်းနာ, ပျားရည်ရေလြျှောလည်ချောင်းနှင့်ပါးစပ်လိုင် diluting အခါ။
  2. expectorant အဖြစ်ဖန်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရကျော်အရွက်နှင့်အတူပျားရည် 500 ဂရမ်ရောစပ်ခြင်းဖြင့်မိမိအချောင်းဆိုးရင်ကျပ်ခြင်းနှင့်အဆုတ်ရောင်ယူပါ။ ဒီရောနှော၌သင်တို့ကိုသံလွင်ဆီနဲ့ linden တစ်ခုပြုတ်ရည်၏တစ်ဝက်ခွက်ကို add နိုင်ပါတယ်။
  3. ဒါဟာကျယ်ပြန့်မျက်စိ၏ရောဂါများအတွက်အသုံးပြုပါသည်။ 1 အချိုးအစားအတွက်ရေစက်ရေနှင့်ရောသည့်အခါအတွင်းတိမ်နှင့်ရေတိမ်ပျားရည်: 2 နဲ့ 2 3 ပတ်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်မျက်စိ၌ကျဆင်းသွားသည်။
  4. ဘယ်အချိန်မှာ sinusitis နှင့် sinusitis ချုံ့ပါဘူး: ပျားရည်, 2 တစ်အချိုးပြုတ်ရေနှင့်အရက်: 3: 1, polyethylene မျက်နှာဖုံးနှင့်ပုံသေပတ်တီး၏ပူနွေးသောထိပ်တန်းများ၏မျက်နှာဖုံးမျက်နှာ။ ထိုကဲ့သို့သောထုပ်ပိုးပြီးနာရီပေါင်းများစွာအဘို့သိုထားနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ကား, sinuses ကနေပြည်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ကူညီနာကျင်မှုသက်သာခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းသက်သာရာပါလိမ့်မယ်။
  5. သွေးတိုးရောဂါမြင့်မားသောဖိအားနှင့်ရောနှော:
    • တဦးတည်းဖန်အကာရှသားပျားရည်;
    • beet ဖျော်ရည်တစ်ခုမှာဖန်;
    • သံပုရာဖျော်ရည်ကိုတစ်ဦးခွက်ကို။

    လစဉ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 1-2 ပေါ်မှာဤဆေးပညာကိုယူပါ။

  6. တစ်နေ့လျှင်အကာရှသားပျားရည်၏ 50 ဂရမ်ကိုစားခြင်းဟေမိုဂလိုဘင်ရေယာဉ်များမြှင့်တင်ရန်နှင့်တိုးမြှင့်, အလုံးစုံကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။

ကျိုင်းကောင်ရိုးရာဆေးပညာအတွက်ပျားရည်များအသုံးပြုမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးဗီဒီယိုတစ်ကားကိုကြည့်ရှုပါ:

cosmetology အတွက်

အကာရှသားပျားရည်သူ၏အသုံးပြုမှု cosmetology ၌တွေ့။ ဒါဟာ Anti-အိုမင်းအစိတ်အပိုင်းအဖြစ်, Shampoo &, လိမ်းဆေးနှင့် salves ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

  1. ပေါ်မှာအခြေခံပြီးတစ်ဦးမျက်နှာမျက်နှာဖုံးပါစေ:
    • 3 နာရီပျားရည် .;
    • ။ သံလွင်ဆီ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
    • 3 tbsp ။ ဗာဒံမှုန့်ဇွန်း။

    ထို့နောက်တစ်ဦးမြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုအတွက်အသားအရေသို့အားလုံးရောနှောခြင်းနှင့်ပွတ်တိုက်, နွေးရေနှင့်သုတ်ခြင်း။

  2. ခန္ဓာကိုယ် 5 းဖြစ်ရပါမည်။ ဇွန်းအကာရှသားပျားရည်, 2 tbsp ။ နှင်းဆီရေနံနှင့်ဗာဒံဆီ 2 ခွက်၏ဇွန်း။ အရာအားလုံးရောထွေးပြီးခြောက်သွေ့အသားအရေပေါ်မှာသက်ဆိုင်ပါသည်။
  3. ဟင်းရည် linden ပန်းပွင့်ခွက်နှုန်းပျားရည်တဦးဇွန်း: အနာဆိုးအနာနှင့်သူတို့တစ်ဦးအချိုးအစားအတွက်အဖြေတစ်ခုအတွက်စိမ်အထည်လျှောက်ထားပြုတ်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့တဲ့အားဖွငျ့ဖွစျသညျ။ မိနစ် 20 ကိုင်ထားပါ။

ကအများကြီးထိခိုက်မှုအဘယ်သို့ပြုနိုင်သနည်း

အကျိုးသက်ရောက်မှုတိုးတက်စေူခင်းတစ်သတ်မှတ်ထားသောနှင့်၎င်း၏ပုံမှန်ဝန်ခံချက်မှာအောင်မြင်နိုင်ပါသည်။

  • အကြီးအစောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူကဓာတ်မတည်တစ်ဦးဓာတ်တွေနဲ့အဝလွန်ခြင်းမှကျရောက်နေတဲ့နေသောလူများ, ဆီးချိုရောဂါများနှင့်ကလူကိုလက်ခံရန်လိုအပ်ပေသည်။
  • သုံးနှစ်ကြာမှတက်ကလေးများပျားရည်အကာရှသားသုံးစွဲဖို့တားမြစ်ထားသည်။
  • အဆိုပါထုတ်ကုန်ကိုလည်းဆိုးရွားစွာ, အသွားကြွေထိခိုက်စေပိုးစားခြင်းနှင့် periodontal ရောဂါနှိုးဆော်ခြင်းလိမ့်မည်။
ကျိုင်းကောင်သာပျားရည်မဟုတ်ပါ။ သူတို့ဟာဂုဏ်သတ္တိများငြိမ်းစေလျက်ရှိသည်ဟုပေးသောမျိုးစပါးမိသားစုရော်ဘင်နှင့်ပန်းပွင့်, အရွက်များနှင့်သီးတောင့်, အဖြစ်အသုံးဝင်ပါသည်။

ကောက်ချက်

အကာရှသားပျားရည် - တကယ့်ရောဂါကိုငြိမ်းစေသော, အံ့ဖွယ်အဖျော်ဖြေနိုင်စွမ်း။ ဟုတ်ကဲ့, ထိုသို့စျေးကွက်မှအဆန်းတော့မဟုတ်ပါဘူး။ စားရန်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းပြုလုပ်အသုံးပြုခြင်း, သင်ကအကြီးအထုတ်ကုန်ပစ္စည်းများ၏အရသာနှင့်အနံ့ကိုခံစားကြလိမ့်မည်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်အသက်ရှည် secure ဖို့အချိန်ကြာမြင့်စွာအဘို့မိမိတို့ကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်လာရန်။