
အတော်များများကကလေးဘဝထဲကနေရွှေဖရုံသီးအစေ့မြားကိုခစျြ။ သူတို့ မယုံနိုင်လောက်အောင်အရသာထိုအနေကြာအကူအညီနဲ့ထက်မဆိုးရွား - အချိန်နှင့်လက်တို့ကိုယူပါ။ နှင့် အကျိုး ရွှေဖရုံသီးအစေ့ Nemer ဆံ့။ ဒီထုတ်ကုန်များတွင်ပါရှိသောကြောင်းအဓိကဒြပ်စင် - က သံ.
သံ - ကမယုံနိုင်စရာဖွင့် အရေးကြီးသောပစ္စည်းပစ္စယဘယ်က cardio ဆန့်ကျင်တားဆီးရေးဖြစ်ပါသည်, စိတျနှလုံးကိုလှုံ့ဆျော - သွေးကြောရောဂါများ။ ဒါ့အပြင်သွေးထဲမှာသံများ၏အဆင့်တိုးမြှင့် - ကာကွယ်တားဆီးဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း ရောဂါများအရေအတွက်.
ယေဘုယျသတင်းအချက်အလက်
သင်သိသည့်အတိုင်းဖရုံသီး - အလွန်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်။ ထိုအကကိုအသုံးပြုသည်အဘယ်အရာကို form မှာအရေးမပါဘူး - လတ်ဆတ်တဲ့, အခြောက်လှန်း, ဒါမှမဟုတ်သင်ကအေးခဲထုတ်ကုန်ကနေတစ်ခုခုချက်ပြုတ်။ နှင့်ရွှေဖရုံသီးအစေ့အအသုံးပြုမှုကိုကဘာလဲ? သူမသည်လူသိများသည်။
ရွှေဖရုံသီးအစေ့မြားရငျဆိုငျဖွရှေငျး အထီးလိင်အင်္ဂါရောဂါများရောဂါ၏အစောပိုင်းအဆင့်မှာကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏အခြေအနေတိုးတက်စေူခင်း။ ဖရုံသီးအစေ့များကိုဒီတော့လူကြိုက်များဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။
ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ကမယုံနိုင်လောက်အောင်အရသာရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအကြောင်းကိုမေ့လျော့ခြင်းနှင့်အစေခံပါဘူး အလွန်ကြီးစွာသောများအပြင် မဆိုချက်ပြုတ်။
ဥယျာဉ်တော်၌ဖရုံသီးကြီးထွားလျှပ်တပြက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်မျိုးစပါးအများကြီးအဘို့ဤတစ်ဦးတည်းမလုံလောကျပါပဲ။ ဒါဟာစနစ်တကျရိတ်နှင့်မကယ်မယ့်လမ်းကိုရွေးချယ်ဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။
ကျနော်တို့ကသူတို့ဆုံးရှုံးစရာမလိုဘဲအိမ်မှာရွှေဖရုံသီးအစေ့များကိုစောင့်ရှောက်ရန်သင်မည်သို့ပြပါလိမ့်မယ် အဖိုးတန်ဗီတာမင်.

ရွှေဖရုံသီးအစေ့မြား - ဗီတာမင်၏အရင်းအမြစ်
ဤအမှု၌ပထမဦးဆုံးနှင့်အများဆုံးသက်သေပြချက်နည်းလမ်း - ကခြောက်သွေ့နေသည်။ သူတို့ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်ကျွန်တော်တစ်ဦးသာယာသောရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလနှင့်ကလေးဘဝကိုအကြိုက်ဆုံးအရသာကိုခံစားနိုင်ပါလိမ့်မည်။
အကျိုးကျေးဇူးသို့မဟုတ်အန္တရာယ်?
ဖရုံသီးအစေ့များကိုအခြောက်ဖို့ကဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါသလား? ရွှေဖရုံသီးအစေ့များကိုရာစုနှစ်အခြောက်လှန်းခံခဲ့ရသည်။ တောင်မှရှေးဟောင်းမျိုးစပါးရှိကြ၏ အကြိုက်ဆုံးအားရစရာ နှင့်နေကြာမျိုးစေ့များထက်မနည်း၏သင်တန်းတွင်သွားလာ၏။ ယနေ့စျေးဆိုင်၌သင်တို့လည်းမျိုးစပါးနှင့်အတူရောင်စုံ upakovochek ရာပေါင်းများစွာတွေ့နိုင်ပါသည်။
ဒါဟာလုပ်ဖို့အဓိကအရာ, အစေ့အခြောက်လှန်းနိုင်ဆိုလိုတယ် မှန်ကန်စွာ။ လူအတော်များများဟာအလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုကိုသုံးပါဖို့ကြိုးစား - ပဲရိုးရိုးမျိုးစပါး နေရောင်၌ကျန်ကြွင်း, အချိန်ကြာမြင့်စွာသည်။ ဤအချိန်ကာလအတွင်း၎င်းအစိုဓာတ်ငွေ့ပျံခြင်းနှင့်အစေ့စားသုံးမှုများအတွက်လုံးဝမသင့်တော်သောဖြစ်ကြသည်။
ခြောက်ရွှေဖရုံသီးအစေ့မြားထံမှခန္ဓာကိုယ်မှအဘယ်အကျိုးရှိသို့မဟုတ်အန္တရာယ်? အခြောက်လှန်းရွှေဖရုံသီးအစေ့များကိုအပြည့်အဝသူတို့ရဲ့ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားကြသည် အာဟာရ။ သူတို့က, အရှင်၏နံပါတ်ကနေသင်တို့ကိုသက်သာရာ, လတ်ဆတ်သောတကိုယ်လုံးအပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိနိုင်တယ်လို့ထက်မဆိုးရွားများမှာ ပြဿနာတွေနဲ့ရောဂါများ.
ဒါပေမယ့်မျိုးစပါးနိုင်ရန်အတွက်အသုံးဝင်သော ရှိ. , ထို့ကြောင့်တစ်ခုသာအကျိုးရှိယောက်ျားကိုဘွားမြင်လေ၏, သင်သည်သူတို့၏ခြောက်သွေ့များအတွက်အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်။ ယနေ့တွင်ကြှနျုပျတို့သညျဤလုပ်ငန်းစဉ်၏အားလုံးအဆင့်ဆင့်အားဖြင့်သင်တို့ကိုမိတ်ဆက်ပေး။
အခြေခံစည်းမျဉ်းများ
အိမ်မှာရွှေဖရုံသီးအစေ့များကိုအခြောက်မှဘယ်လိုနေသလဲ? ခြောက်သွေ့အဘို့ထိုသူတို့ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? အလွန်အခြောက်မျိုးစေ့များအတွက်တစ်ဦးကအလွန်အရေးကြီးသောအချက် - ဤသူတို့ရဲ့ဖြစ်ပါသည် သငျ့လျြောသောပြင်ဆင်မှု.
သငျသညျကိုစနစ်တကျချက်ချင်းခြောက်သွေ့သူတို့ကိုရောက်စေဖို့အဘယ်အရာကိုပုံစံအတွက်မျိုးစေ့များ, ဖယ်ရှားပစ်ရန်ပုံကိုသိရပေမည်။ အစေ့ဖရုံသီး၏စိတ်နှလုံး၌ရှိကြ၏ဆိုတဲ့အချက်ကိုနှင့်အတူစတင်ဖွင့်ကြစို့ - ၎င်း၏အတွက် ပျော့ဖတ်.
ရွှေဖရုံသီးအစေ့များကိုဿုံဇာတိပကတိကနေကွဲကွာကြသည် - အရေးအကြီးဆုံးကတော့ - သူတို့ကိုမနာ။ ဖရုံသီးအစေ့၏အရှိဆုံးကုန်တယ်မခံခဲ့ရစေရန်သတိထားရပါမည်ဖြတ်ယူပါ။

ရွှေဖရုံသီးအစေ့အထုတ်ယူတစ်ဇွန်းနှင့်အတူတတ်နိုင်သမျှ
ဒါ့အပြင်အစေ့တို့ထိရန်အဖြူနှင့်ကုမ္ပဏီဖြစ်သင့်ကြောင်းမှတ်မိ - မဟုတ်ရင်, သင့်မျိုးစပါးခဲ့ကြသည် unripe။ ရွှေဖရုံသီးအစေ့များကိုဖြစ်ရန်မလိုပါကြောင်းကိုလည်းသတိရ ပုပ်စပ်သောအဆိုပါရွှေဖရုံသီးအသီးကို (ရွှေဖရုံသီးပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေများထဲမှာသိမ်းထားတဲ့လျှင်ဒီအထူးသဖြင့်မှန်) မကဲ့သို့ပင်။
သေချာသည်သင်၏ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဖြေကိုကြောင်း Making အားလုံးလိုအပ်ချက်များကို, သင့်အနေဖြင့်ရွှေဖရုံသီး၏ထိပ်ဖြတ်ဖို့စတင်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျမျိုးစပါးတစ်ဗဟုလုံခြုံသောဇာတိပကတိမြင်လိမ့်မည်။ ဂရုတစိုက်, အပြောင်းအလဲကိုထံမှပျော့ဖတ်ခွဲခြားသူတို့ကိုရပ်ဆိုင်းခြင်းများစတင်။
အစေ့အားဖြင့် squashed သို့မဟုတ်ခြင်းဖြင့်ပုံပျက်မဖြစ်သင့် - အခြား - မဟုတ်ရင်ပြီးသားသူတို့ကိုအခြောက် မဟုတ်ရပါမည်.
သင်ဖရုံသီးကနေအားလုံးအစေ့ကိုဖယ်ရှားခဲ့ကြပြီးတာနဲ့ - သူတို့ကိုသုတ်ခြင်း။ drushlag အတွက်မျိုးစပါးသွင်းထားနှင့်တစ်ဦးစီးပေးပို့ ရေအေး သငျသညျအစေ့သူတို့အစွမ်းသတ္တိကိုဆုံးရှုံးမယခုအချိန်တွင်သည်အထိဆေးကြောဖို့လိုပါတယ်။ ထိုမှသာသင်မျိုးစပါးမှန်ကန်စွာထုတ်လုပ်ယူဆနိုင်ပါတယ်။ (ထိုရွှေဖရုံသီး၏ကြွင်းသောအရာအစားအစာအဖြစ်သို့မဟုတ်ဟယ်လိုအပေါ်တစ်ဦးအလှဆင်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်) ။
နောက်တစ်နေ့ခြေလှမ်း - ခြောက်သွေ့တဲ့မျိုးစပါး။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ဂရုတစိုက်အစေ့ကိုထုတ်ပြန့်နှံ့ပြီးမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်း Pat ။ အရှင်ထည်လက်တွန်း အစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူ။ ယင်းအစိုဓာတ်ကိုအမြိုးအနှယျကိုသွားပါလိမ့်မယ်သည်အထိတစ်ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်နာရီအနည်းငယ်များအတွက်ဗန်းချန်ထားပါ။ သငျသညျထို့နောက်ခြောက်သွေ့လုပ်ငန်းစဉ်ဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါ။
ခြောက်သွေ့များအတွက်မျိုးစပါးပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့သတင်းအချက်အလက်, သင်ကဗီဒီယိုကနေလေ့လာသင်ယူနိုင်သည်
တူရိယာ၏ရွေးချယ်မှု
ခြောက်ရွှေဖရုံသီးအစေ့မြားကဘာလဲ? ကျနော်တို့ခြောက်သွေ့၏ပြဿနာကဒီစီးပွားရေးလုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံ၏အမည်မဟုတ်ပါဘူးချဉ်းကပ်လျှင်, သင်တချို့ကြုံတွေ့ရစေခြင်းငှါ ပြဿနာ။ ဥပမာအားဖြင့်, အမျိုးမျိုးသောသတင်းရင်းမြစ်အတွက်ခြောက်သွေ့လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါဝင်ပတ်သက်လျက်ရှိသောကွဲပြားခြားနားသောကိရိယာညွှန်ပြခြင်းနှင့်၎င်းတို့ကိုသတ်မှတ်ရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။
ဒါကြောင့်အစေ့ခြောက်သွေ့မှကြွလာသောအခါဥပမာ, သငျသညျရှေးခယျြနိုငျ မီးဖို, ကြော်ဒယ်အိုး, မိုက်ခရိုဝေ့, aerogrill သို့မဟုတ်လျှပ်စစ် driers။ ဒါဟာအားလုံးသငျသညျအဆုံး၌ကြည့်ရှုချင်သောရလဒ်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။
ဟုတ်ပါတယ်, ခြောက်သွေ့ရလဒ်ကိုသာအရသာမှသာယာသောပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်လည်းအိတ်ဗီတာမင်ရှိသည်မယ်လို့ထားတဲ့အဆင်သင့်မျိုးစေ့များ, ဖြစ်သင့်သောလုပ်ငန်းစဉ်ပါဝငျသညျ။
တစ်ဦးချင်းစီစက်ပစ္စည်းအတွက်တစ်ဦးချင်းခြောက်သွေ့စေရန်နှင့်သက်ဆိုင်သောစည်းမျဉ်းနံပါတ်ရှိပါသည်။

မီးဖို၌ခြောက်သွေ့မျိုးစပါး
အပူချိန်အခြေအနေများ
ရွှေဖရုံသီးအစေ့များကိုအခြောက်မှဘယ်လိုနေသလဲ? အဘယ်အရာကိုအပူချိန်မှာ? သင်အသုံးပြုနေတဲ့ထားတဲ့ device ကိုပေါ် မူတည်. ခြောက်သွေ့အပူချိန်အမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်။ ကြော်ဒယ်အိုး အစေ့ကိုခံစားချင်သောသူတို့အဘို့ကောင်းကောင်းတစ်ဦးအလင်းရွှေအညိုရောင်အတူ toasted နေကြသည်။
ပန်ထားသင့်ပါတယ် အလတ်စားအပူကျော်သင် hob ကိုသုံးပါလျှင်, ထိုအပူချိန်ကိုရောက်စေ 100 အ - 120 ဒီဂရီ နှင့်မျိုးစပါးနှစ်ဖက်စလုံး၏တဦးတည်းမှရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်ကိုမီးရှို့ခြင်းမရှိပါ။
ထိတွေ့မှုအချိန်ပေါ်မျိုးစပါးထက်မပိုသင့်တယ် တဆယ်မိနစ်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာများအတွက်မျိုးစပါးတဦးတည်းဘက်မှာလဲလျောင်းဆိုတဲ့အချက်ကိုမခံပါနဲ့။ ခွံလျင်မြန်စွာရှို့နိုင်ပါတယ်။ ဆန္ဒရှိပါက, ဆားမျိုးစပါးနှင့်အတူရာသီ - ကအသုံးပြုမှုစဉ်အတွင်းသာယာသောအရသာထပ်ထည့်ပါလိမ့်မယ်။
ကျနော်တို့အကြောင်းပြောနေတာနေတယ်ဆိုရင် aerogrillထိုအခါကခြောက်သွေ့တဲ့မျိုးစပါး 60 ဒီဂရီအပူချိန်မှာအကြံပြုသည်။ Aerogrill သုံးဆယ်ခန့်မိနစ်ယူခြောက်သွေ့။
ခြောက်သွေ့ လျှပ်စစ် driers ရံဖန်ရံခါလှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေတဲ့နှင့်အတူ 80 ဒီဂရီအပူချိန်မှာမရရှိနိုင်ပါ။ အလတ်စား pallets မှာလျှပ်စစ် driers ခြောက်သွေ့တစ်နာရီအကြောင်းကိုဖြစ်လိမ့်မည်။
အရေးအကြီးဆုံးကတော့, ဒီခြောက်သွေ့ပါဝငျစေခြင်းငှါသတိရ အများဆုံးမယုံနိုင်စရာရလဒ် သငျသညျထိပ်ဒါမှမဟုတ်အောက်ခြေမှာဗန်းအပေါ်အစေ့စွန့်ခွာလျှင်။ စည်းကမ်းကြောင့်ခြောက်သွေ့သို့မဟုတ်အမြိုးအနှယျ, သို့မဟုတ်၎င်း၏လောင်ကျွမ်းခြင်းမဟုတ်စရာတွေဖြစ်ပါတယ်။
မီးဖို၌ရွှေဖရုံသီးအစေ့များကိုအခြောက်မှဘယ်လိုနေသလဲ? မီးဖို၌ခြောက်သွေ့ 80 ဒီဂရီ - 60 ၏အပူချိန်မှာအပူသည်။ အစေ့များလွန်းကြီးတွေနဲ့ meaty ရောက်နေတယ်ဆိုရင်, အပူချိန်ချိန်ညှိနိုင်ပြီး တရာဒီဂရီအထိ.

ကောင်းသောခြောက်မျိုးစေ့များ
မီးဖိုမျိုးစပါးအတွက်ခြောက်သွေ့ပေါ်မှာဒယ်အိုးအလွန်ပါးလွှာသောအလွှာအပေါ်ခံရမည်နှင့် အခါအားလျော်စွာနှိုးဆော်။ တကယ်အရသာရှိတဲ့အခြောက် - သာထို့နောက်မျိုးစေ့များကိုမည်။
မီးဖိုပ္ပံအတွက်မျိုးစပါးအပေါ်ထိတွေ့မှုအချိန် 20 မှ 30 မိနစ်ကနေ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဒယ်အိုးမီးဖို၏အတိအကျ po- အလယ်တန်းဖြစ်ရမည်။
အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာဖရုံသီးအစေ့များကိုအခြောက်မှဘယ်လိုနေသလဲ? အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းအစေ့အခြောက်ခံရနိုင်သည်မီးဖိုများအတွက်အထူးဟင်း, သငျသညျမီးဖို၌ထားရန်ရှိသည်မျိုးစပါးတစ်ပါးလွှာသောအလွှာအတွက်ချပြီး Power က 600 Watt။ ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌ခြောက်သွေ့ခဲ့ နှစ်ဆယ်မိနစ်.
အိမ်မှာရွှေဖရုံသီးအစေ့များကိုအခြောက်မှဘယ်လိုနေသလဲ? ဘယ်လောက်ရွှေဖရုံသီးအစေ့များကိုအခြောက်ဖို့ဘယ်လိုမှလေ့လာသင်ယူရန် နံ့သာမျိုးနှင့်အတူမီးဖိုသို့သင်ကဗီဒီယိုကနေလေ့လာသင်ယူပါလိမ့်မယ်:
အဆိုပါဆင်သင့်ဆုံးဖြတ်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?
ဖရုံသီးအစေ့များကိုအခြောက်မှဘယ်လိုနေသလဲ? အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းမျိုးစပါးအသငျ့သတ်မှတ်ထားသည်။ တွင် - ပထမဦးစွာပြုလုပ်အသွင်အပြင်အဘို့စမ်းသပ်ဖြစ်ပါတယ်။ မိမိတို့လက်ထဲမှာအအေးသုတ်ရည်လှည့်ပါ။ သူပေါ်လာဖို့ဖြစ်ပါတယ် အနည်းငယ်အဝါရောင်တင့ဒါဟာရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်ဖြစ်ရမည် ပုံ.
ဒါ့အပြင်အမြိုးအနှယျနှင့်အတူချွတ်ရရှိရမည် Transparency။ အစေ့၏အတွင်းပိုင်း၏အရောင်ဖြစ်ရမည် မှောင်မိုက်တဲ့အစိမ်းရောင်ဖြူပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများနှင့်အတူ။
သိုလှောင်မှု
ဖရုံသီးအစေ့များကိုသိုလှောင်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? ဤသည်၌ပြုရပါမည် မှောငျမိုကျသော နှင့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့, သှေ့ခွောကျ နေရာအရပ်။ ဗီတာမင်ဓာတ်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်၏ဤအပေါင်။ မျိုးစပါးဖြစ်သင့် သှေ့ခွောကျ သူတို့ကိုယ်သူတို့။ တစ်ဦးစိုစွတ်သောကွန်တိန်နာအတွက်မျိုးစပါးသိုလှောင်မှုကိုခွင့်ပြုမထားပါနဲ့။

မျိုးစပါးသိုလှောင်မှုအတွက်ပတ္တူအိတ်သုံးနိုငျ
မျိုးစပါးခြောက်သွေ့ဆန့်ကျင်ပေါ်, အလွန်ရှုပ်ထွေးတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုဖွဲ့စည်းမထားဘူး - သူကမြန်ဆန်ပျော်စရာနှင့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့င် အရသာရှိသော.
ထို့ကြောင့် zagotovte ထုတ်ပြန်ချက် ဆောင်းတွင်းအဘို့အအသုံးဝင်သောဗီတာမင် နှင့်ချမ်းသောကာလ၌သူတို့ကိုပျော်မွေ့ဖို့ပျော်ရွှင်ခဲ့ပါတယ်။