မုန်လာဥနီ, ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူကျပ်ချဉ်ခရမ်းချဉ်သီး: ဆောင်းတွင်းများအတွက်အသုံးဝင်သောချက်ပြုတ်နည်းများကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသီးအချဉ်ပေါက်ခြင်းဖြစ်စဉ်, သူတို့ရဲ့သက်တမ်းတိုးမြှင့်သူတို့ရဲ့အာဟာရတန်ဖိုးကိုထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရန်ကူညီပေးသည်။

ဘယ်အချိန်မှာအချဉ်ပေါက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသီးအပွပုံမှန်မဟုတ်သောအရသာနှင့်အနံ့ဖြစ်ကြသည်။ ဆောင်းတွင်းအဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များရိတ်သိမ်း၏ဤနည်းလမ်းကိုအသက်အကြီးဆုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။

အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်အသား, ဒါမှမဟုတ်သီးခြားပန်းကန်အဖြစ်နှင့်အတူပေါင်းစပ်၌ရှိသကဲ့သို့ခရမ်းချဉ်သီးကောင်းသောချဉ်။ လျှောက်ထားတဲ့အခါ, သငျသညျအချပ်သို့သူတို့ကိုငါဖြတ်နိုင်ပြီး, မြေတပြင်လုံးကိုစားနိုင်ပါတယ်။ ရုတ်တရက်ဧည့်သည်များဝင်ရောက်စီးနင်းလျှင်, သင်အမြဲစိမ်ရိတ်သိမ်းခရမ်းချဉ်သီးတစ်အိုးရဖို့နှင့်ရိုးရှင်းသောအံ့သြသွားပေမယ့်နေဆဲပုံမှန်မဟုတ်သောပန်းကန်လိုနိုင်ပါတယ်။

ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကဘာလဲ?

Pickled ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ဓာတုရှုထောင့်နေစဉ်သဘာဝဓါတ်ဖြစ်သောလက်တစ်အက်ဆစ်ရှိ၏, ရာ၏ရလဒ်အဖြစ်, ဆောင်းတွင်းစပါးရိတ်ရာကာလ, သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက် preform ဖို့တလမ်းတည်းဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။ ဆားရည်အိုင်ထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (မြေတပြင်လုံးသို့မဟုတ်အပိုင်းပိုင်း), သို့မဟုတ်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးဖျော်ရည် (ဖြတ်, ကုန်တယ်, သူတို့ရဲ့ comminuted) ချဉ်, ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်, လက်တစ်အက်ဆစ်ဘက်တီးရီးယားကစော်ဖောက်ခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အရေးယူဆောင်ရွက်မှုအောက်တွင်အရပ်ဌာန (pickling) ကြာထည့်သွင်းခဲ့သည်။ ဆားအရေးပါတဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်စဉ်းစားသည်မဟုတ်, ကအရသာအပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့်ရောဂါပိုးများပေါ်ပေါက်လာခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုတားဆီးပေးပါတယ်။

ကစော်ဖောက်ခြင်းအချိန်အတော်ကြာအချက်များပေါ်တွင်မူတည်:

• အပူချိန်;
• ဆားပမာဏကို။

ရှေးခယျြအဘယ်အရာကိုစည်သွပ်ဗူး?

ပိုကောင်းတဲ့ဘယျလိုဆောင်းရာသီအတွက်ခရမ်းချဉ်သီးကိုချက်ပြုတ်ရန်: ချဉ်သို့မဟုတ်ဆား? Salting နှင့်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသိုလှောင်၏နည်းလမ်းများလူသိများ Pickled ။ ဆားနှင့်လက်တစ်အက်ဆစ်ကအဓိကဓါတ်အေးဂျင့်များထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်။ သူတို့ကအန္တရာယ်ပိုးမွှား၏ဖွဲ့စည်းခြင်းတားစီးနှင့်ပုပ်ထဲကနေအသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကာကွယ်ပေးသည်။

လက်တစ်အက်ဆစ်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အဘို့အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒါဟာလတ်ဆတ်တဲ့အရသာထွက်ရပ်နှင့်အမျှချွန်နှင့်စူးရှမဟုတ်ပါဘူး။ အဆိုပါစိမ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်လက်တစ်အက်ဆစ်ပမာဏတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ဆား Pickled လက်ဝါးကြီးအုပ်ချယ်လှယ်နေသည်။

သိုလှောင်မှုနည်းလမ်းများ

ဤသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရှည်ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်မှစွပ်စွဲမရနိုင်ပါ။ သင်တို့မူကားတိကျသောအခြေအနေများအတိုင်းလိုက်နာလျှင်, သူတို့သည်လည်းရှည်လျားကာလအဘို့ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ဖြစ်နိုင်သည်။ နည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ဦးစာရင်းကို:

1. မှောင်မိုက်အရပ်၌ (အိမ်အောက်ခန်း, အိမ်အောက်ခန်း, သိုလှောင်မှုအခန်းတစ်ခန်း) တွင်။
2. အိပ်ပျော်သစ်သားပြာကိုကျဆင်း။
3. ဆွဲထား။
4. Zasushivanie ။
5. ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအေးခဲနေသော။

ဦးစားပေးမည်အဘယျသို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များရှိပါသလဲ

ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းငယ်ရွယ်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများနှင့်အညိုရောင်အစက်အပြောက်မရှိဘဲပါးလွှာအသားအရေရှိခြင်း (10-12 စင်တီမီတာတစ်အရှည်) ပျမ်းမျှအရွယ်အစားဟင်းသီးဟင်းရွက်ယူရန်လိုအပ်ပေသည်။ သူတို့မှာလည်းချောမွေ့သိပ်သည်းခြင်းနှင့် elastic ဖြစ်သင့်သည်။

ဟင်းလျာများ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီးဘာတွေလဲ?

ဘယ်အချိန်မှာအသုံးပြုသောခရမ်းချဉ်သီးကိုယျခန်ဓာသညျအလှနျအကြိုးခံစား။ သူတို့ရဲ့ utility ကိုယင်း၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု, မုသာကြောင့်လည်းပါဝင်သည်:

1. ထိုကဲ့သို့သောသံ, ဆိုဒီယမ်ဆာလဖာ, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ကယ်လစီယမ်, ခရိုမီယမ်, ပိုတက်စီယမ်, သွပ်, အိုင်အိုဒင်း, လူမီနီယံ, မန်းဂနိစ်, molybdenum အဖြစ်သတ္တုဓာတ်;
2. သဘာဝအကြား;
3. ဘိုဟိုက်ဒရိတ်,
4. ပရိုတိန်း;
5. ဆိုးဆေး;
6. အဆီ,
7. ဗီတာမင်ဓာတ်အမျိုးမျိုး,
8. ဖိုက်ဘာ,
9. အော်ဂဲနစ်တ္ထုများ,
10. pectins ။

ခရမ်းအတွက် contraindicated နေကြတယ်:

• အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း, duodenal အစာအိမ်နာရောဂါစူးရှသော gastritis နှင့်အနာ၏ disorders ။
• Arthrosis ။
• ပန်ကရိယ၏ရောဂါများ။
• အင်ဆူလင်ကုထုံးကို။
• ဂေါက်၏ exacerbation စဉ်အတွင်း။
• ကျောက်ကပ်ရောဂါ။

သင့်လျော်သောဟင်းလျာများကဘာလဲ?

တစ်ဦးကြွေဒယ်အိုးသို့မဟုတ်ရွှံ့နှင့်သစ်သားထည်အတွက်ကိုပြင်ဆင်တဲ့အခါမှာရရှိသော appetizing ချဉ်ခရမ်းချဉ်သီး။ ဒါပေမယ့်ချဉ်ပေါက်ခြင်းနှင့်ဖန်အိုးထဲမှာဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်သင်ကွယ်ပျောက်နေရောင်ကနေထိုကဲ့သို့သောကွန်တိန်နာကိုစောင့်ရှောက်ရကြမည်။ Tara သေချာပေါက်လျှော်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောကျော်သွန်းလောင်း။

ရွေးချယ်မှုများချက်ပြုတ်

အခြားအသည်မပါဘဲ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• Sinenkie - အပိုင်းပိုင်း၏စုံတွဲတစ်တွဲ။
• Marinade: အရည်လီတာနှုန်း - 30 ဆား၏ဂရမ်, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်, နှစ်ဦးကိုလေးပဲ allspice ရန်။

အဘိတ်:

1. တစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူသူတို့ကိုဖောက်, ဆားရည်အိုင်ထဲမှာ 5 မှ 7 မိနစ် (အရည်လီတာနှုန်းဆားတစ်ဦးဖန်) မှဟင်းသီးဟင်းရွက်ပဏာမဟင်းချက်။
2. ချက်ပြုတ်များ၏အသုံးအနှုန်းများ၏သက်တမ်းကုန်ဆုံးမှာရေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်အဖို့အချိန်ကိုထုတ် ယူ. ခွင့်ပြုပါ။
3. အဆိုပါ longitudinal အပိုင်းများတွင်ခြစ်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။
4. တင်းကျပ်စွာတစ်ပန်းကန်ထဲမှာခရမ်းချဉ်သီးထုပ်ပိုးနှင့် marinade လောင်း။
5. Next ကိုကွန်တိန်နာအဖုံးနှင့်ရေခဲသေတ္တာသို့မဟုတ်နှစ်ပတ်အေးမြသောနေရာတွင်သန့်ရှင်းရေး။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ပြည့်စုံများနှင့်အခြား

ပြီနောက်ဟင်းအတွက်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူမုန်လာဥနှင့်အစိမ်းရောင်နှင့်အတူကျပ်ဆောင်းရာသီမှာချဉ်ခရမ်းချဉ်သီးအဘို့အပြင်ဆင်မှု: အကောင်းဆုံးအစာရှောင်ခြင်းချက်ပြုတ်နည်းများ၏တဦးတည်းစဉ်းစားပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ခရမ်းချဉ်သီး၏ 8 ကီလိုဂရမ်;
• မုန်လာဥနီ 2 ကီလိုဂရမ်;
• ကြက်သွန်ဖြူ 400 ဂရမ်;
• parsley ၏စည်း;
• ကြော်အဘို့အနေကြာဆီ 100 milliliters ။

အဘိတ်:

1. အဆိုပါအညှာအတွက်အနည်းငယ်ခွဲစိတ်အပေါင်းတို့နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူပျော့ဖတ်ဖယ်ရှားပါ။
2. ထို့နောက်ဆားရေထဲမှာငါးမိနစ်လောက်ရေနဲ့အနာစိမ်းပွက်ပွက်ဆူနေသော၌ထားတော်မူ၏။
3. ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အခြားအထက်တဦးတည်းနေရာချခြင်းနှင့်ထမ်းဘိုးကိုထမ်းများနှင့်ဖုံးလွှမ်း, ပိုလျှံရေဖယ်ရှားပစ်ရနေကြသည်။
4. မုန်လာဥနီခြစ်ခြင်းနှင့်ရေနံထဲမှာကြော်။
5. chesnokodavilku မှတဆင့်ကြက်သွန်ဖြူ Skip, parsley လွန်းထုမဟုတ်ကုန်တယ်။
6. ဆားကိုထည့်သွင်းခြင်း, ပြင်ဆင်ထားကြက်သွန်ဖြူနဲ့ parsley မှမုန်လာဥနီထည့်ပါ။
7. မုန်လာဥနီ၏တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုဇွန်းအရောအနှောသူတို့နှင့်အတူစတင်ခရမ်းချဉ်သီးအအေးအခါ။
8. ကျပ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်ဦးကွန်တိန်နာထဲတွင်နေရာနှင့်ဆားရည်အိုင် (အရည်လီတာနှုန်းဆား 1.5 ဇွန်း) ကိုလောင်း။
9. capacitance အပူသို့တင်လိုက်တယ်။ 3 မှ 5 ရက်အတွင်းကနေအပူချိန်နောက်ခံ kvass ခရမ်းချဉ်သီးပေါ် မူတည်. ။

ဆလရီနှင့်အတူ

ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရွက်ခရမ်းချဉ်သီးများနှင့်ဆလရီချဉ်:

• ခရမ်းချဉ်သီးတစျခုမှာကီလို။
• ကြက်သွန်ဖြူနှစျယောကျအပိုငျးပိုငျး။
• 2 ဆလရီရောင်ခြည်။
• ဆား။
• နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုပင်လယ်အော်အရွက်။
• နေကြာဆီ၏ 50 mL ။
• ရေ။

အဘိတ်:

1. ပင်စည် Remove နှင့်အလျားဖြတ်လေ၏။
2. အဆင်သင့်သည်အထိအကြောင်းကို 15 မှ 20 မိနစ်ကနေ (ဆားနှစ်ခုဇွန်းအကြောင်းကိုအရည်များထဲမှလီတာ) ကိုဆားရေထဲမှာချက်ပြုတ်ခရမ်းချဉ်သီး။
3. ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအအေးနှင့်ပိုလျှံအရည်ဖယ်ရှားပစ်ရပေးပါ။
4. အဆိုပါကြက်သွန်ဖြူနှင့်ဆလရီပိုကြီးတဲ့အပိုင်းပိုင်းခုတ်။
5. လျှော့ချဖြတ်တောက်မှုခရမ်းချဉ်သီးထဲမှာထည့်သွင်းရန်ပြင်ဆင်ပါဝင်ပစ္စည်းများ။
6. ပင်လယ်အော်အရွက်နှင့်အတူကွန်တိန်နာသို့ဝေမျှမယ်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အအေးဆားရည်အိုင် (ရေ 2.5-3 v 1 လီတာ။ အယ်လ်ဆား) လောင်း။
7. အဖုံးဖုံးခြင်းနှင့်သုံးရက်နွေးစောင့်ရှောက်လော့။
8. နေကြာထောပတ်ထည့်သွင်းပြီးနောက်နှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲသို့သွင်းထား။

ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အတူ

အခုတော့စာရွက်, ခရမ်းချဉ်သီးချဉ်မုန်လာဥနှင့်အတူဂေါ်ဖီထုပ်ကျပ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ခရမ်းချဉ်သီး၏ 1,650 ကီလိုဂရမ်;
• မုန်လာဥနီ;
• ဂေါ်ဖီထုပ်၏ 500 ဂရမ်;
• နှစ်ဦးကခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း;
• ကြက်သွန်ဖြူနှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုလေးညှင်းပွင့;
• ရေ 0.5 လီတာ;
• 2, 5, အနုပညာ။ l ။ ဆား, ငရုတ်ကောင်း။

အဘိတ်:

1. ခရမ်းလျှော်သည့်အညှာကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်လမ်းဆုံလမ်းခွနှင့်အတူတစ်ပေါက်ပါစေ။
2. ရေပြုတ်ပြီးအရည် 5 မိနစ်သို့သူတို့ကိုငါကိုလျှော့ချ။
3. အေးပြီးနောက်။
4. မုန်လာဥထိပ်ပိုင်းဂေါ်ဖီထုပ်ခုတ်, ဆန်ခါ coarsely ။
5. သန့်ငရုတ်ကောင်းသေးငယ်ဖြာ။
6. အဆိုပါကြက်သွန်ဖြူကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။
7. ရောနှော, ဆား, ငရုတ်ကောင်းအားလုံးအစိတ်အပိုင်းများနှင့်အကြောင်းမိနစ် 20 အရောအနှောစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကုန်အံ့။
8. ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစတင်ခြင်းခရမ်းချဉ်သီး incised ။
9. ရေနှင့်ဆားများ၏အကူအညီဖြင့်ထို့နောက်အအေးရမည်ဖြစ်သည်သောဆားရည်အိုင်, ပြင်ဆင်လော့။
10. ခရမ်းချဉ်သီးတစ်ကွန်တိန်နာထဲသို့သွင်းထား, ဆားရည်အိုင် add နှင့်ဝန်ပြားစေကျပ်။
11. သုံးရက်တစ်နွေးအတွက်ချန်ထားပါ။ နေကြာထောပတ်ထည့်သွင်းပြီးနောက်နှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲသို့သွင်းထား။

ကြော်ပေါင်မုန့်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• 2-3 ခရမ်းချဉ်သီး,
• 1 ကြက်ဥ;
• breadcrumbs နှင့် 5 ဇွန်း;
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ;
• ဆား။

အဘိတ်:

1. တစျစင်တီမီတာအထူခရမ်းချဉ်သီးချပ် Cut ဆားနှင့်အတူဖြန်းနဲ့ 30 မိနစ်ခန့်မတ်တပ်ရပ်ကြကုန်အံ့။
2. ထို့နောက်ရေအေးနှင့်ဆေး။
3. အနည်းငယ်ရိုက်နှက်ကြက်ဥ။
4. breadcrumbs နှင့်ထဲမှာလိပ်ပြီးစက်ဝိုင်းခရမ်းချဉ်သီးအရောအနှောအသီးအသီးကြက်ဥနှစ်။
5. ရွှေအညိုသည်အထိအသီးအသီးအခြမ်းပေါ်၌ဆီကိုတစ်ဦးဒယ်အိုးထဲမှာကြော်။

တစ်ဦးကအမြန်လမ်းမှ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ခရမ်း - 350 ဂရမ်။
• ကြက်သွန်နီ - 60 ဂရမ်။
• 10 ဂရမ် - ကြက်သွန်ဖြူ။
• ဆား - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - ကြော်ပါ။
• သကြား - တစ်ဝက်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း။
• Black ကငရုတ်ကောင်း။
• ရှာလကာရည် 6% - 1.5 Tsp

အဘိတ်:

1. ခရမ်းလျှော်သည့်အညှာကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
2. strips တွေသို့ဖြတ်ယူပါ။
3. ဆားနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ထဲမှာအိပ်ပျော် 30 မိနစ်ရပ်ကြကုန်အံ့။
4. အခွံနှင့်ကြက်သွန်ကွင်းခုတ်။
5. သကြား, ဆား, ရှာလကာရည်ထည့်ပါ။
6. Marine ကြက်သွန်နီပေးပါ။
7. ပိုလျှံအစိုဓာတ်ကိုဖယ်ရှားပစ်ခရမ်းချဉ်သီး။
8. 10 မိနစ်ဆီကြော်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။

ကျွန်တော်တို့ဟာတခြားဘယ်အရာကို add နိုင်သလဲ

ဤသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကောင်းစွာကဲ့သို့သောအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ပေါင်းစပ်သည်:

• အာလူး;
• ခရမ်းချဉ်သီး,
• zucchini;
• parsnips ။

ဓာတ်ပုံကို

ဆောင်းတွင်းအဘို့အကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးချဉ်ချက်ပြုတ်နည်းများအောက်ကဓါတ်ပုံကိုကြည့်ယူပါ။

သိမ်းထားဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ရေခဲသေတ္တာထဲမှာကောင်းမွန်စွာထိန်းသိမ်းထားချဉ်ခရမ်းချဉ်သီး။ သူတို့ကနောက်ထပ်အချဉ်ပေါက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့အနည်းငယ်ရေနံ add တစ်ဝန်ထား, တစ်ဖန်အိုး၌သွင်းထားရန်လိုအပ်ပါသည်။

ဖြစ်နိုင်ပါ့မလားပြဿနာတွေနဲ့အခက်အခဲများ

1. ခရမ်းချဉ်သီးကဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏လောင်သောအသံတားဆီးမည်, တစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူပေါက်စေသင့်ပါတယ်။
2. ချက်ပြုတ်ခရမ်းချဉ်သီးသေချာပေါက်ပိုလျှံရေဖယ်ရှားပစ်ရန်, ဝန်အောက်မှာကိုင်ထားပါ။
3. ကွန်တိန်နာအတွင်းထားဆားရည်အိုင်ဖြည့်နိုင်အောင်အပေါငျးတို့သကွာဟချက်တစ်တွေအများကြီးဖြစ်ခြင်းနှင့်လေထုများအတွက်အာကာသတွေ့ရှိခဲ့သူတို့ဆိုးရွားမှုကြောင့်အရာမှမပြုသင့်ပါဘူး။
4. အစာခြေခရမ်းချဉ်သီးကိုရှောင်ပါ။

သငျသညျအဘယျသို့တက်ချက်ပြုတ်နိုင်သလဲ

အသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းလျာများများအတွက်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်သင့်လျော်သောချဉ်။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, သူတို့တစ်တွေနည်းနည်းနေကြာဆီသို့မဟုတ်ပဲပိစပ်ဆော့စ်ရေလောင်းရပါမည်။ အားလပ်ရက်ကာလအတွင်းချဉ်ခရမ်းချဉ်သီးမဆိုအိမ်မှာတစ်ဦးအလွန်ကောင်းသောရေစာဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။

အားလပ်ရက်အပေါ်မည်သည့်အိမ်ရှင်မများအတွက် "Magic Wand" နှင့်မိသားစုစက်ဝိုင်းအတွင်းညစာစား - တစ်ဦး appetizer အဖြစ်ချဉ်ခရမ်း။ ထိုကဲ့သို့သောခရမ်းခုနှစ်တွင်လုံးဝနီးပါးမပါဆီ, အသည်းပြီးနောက်အဖြစ် loaded မရနိုင်ဒါကြောင့်။

ဒီထုတ်ကုန်၏အားသာချက်ရှာလကာရည်၏ထို့အပြင်မှမရရှိသောနှင့်အချဉ်ပေါက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကြောင့်သောအချဉ်မွှေးအရသာဖြစ်ပါသည်။

ဗီဒီယို Watch: မနလဥန ရကည ဆနငမကင (မတ် 2025).