ကြက်သွန်ဖြူကို အသုံးပြု. အသည်းနဲ့သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောဆေးကြောသန့်စင်ဖို့ကိုဘယ်လို: အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီးအပင်

ကြက်သွန်ဖြူ - လေ့ကြောင့်ချွန်ထက်အရသာနှင့်ဝိသေသအနံ့၏လူသိများနေတဲ့ herbaceous bulbous စက်ရုံ။ ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏တိကျသောအရသာကလောကီနိုင်ငံအရပ်ရပ်ရှိသမျှကျော်လူကြိုက်အများဆုံးနံ့သာမျိုးထဲကတစ်ခုဖန်ဆင်းတော်မူပြီ။

ဒါ့အပြင်ကြက်သွန်ဖြူဗီတာမင်, သတ္တုဓာတ်နှင့်ဇီဝတက်ကြွစွာတ္ထုများကတစ်ဦးမြင့်မားသောအကြောင်းအရာကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့သောရိုးရာဆေးပညာအဘို့အမြင့်မားသောတန်ဖိုးကိုပုံမှန်မဟုတ်သောဝိသေသလက္ခဏာများအချက်အပြုတ်ရှိပါတယ်။

ဒါကြောင့်ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ကောင်းသောဖြစ်ပြီးဘယ်လိုအသည်းနဲ့သည်းခြေအိတ်သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်သုံးစွဲဖို့ခံခဲ့ရသည်ဘယ်လိုအကြောင်းကြောင့်ဒီအသေးစိတ်ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်မှာဆှေးနှေးပါလိမ့်မည်။

အော်ဂင်လျှင်အသုံးဝင်သော?

ကြက်သွန်ဖြူ allicin မြင့်မားသောပမာဏပါဝင်ပါတယ် - ထိုအော်ဂဲနစ်ပစ္စည်းဥစ္စာတစ်အစွမ်းထက် antioxidant ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောဆဲလ်များ၏ဓာတ်တိုးခြင်းနှင့်ပျက်စီးခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်သောဓါတ်တိုး catalase, glutathione peroxidase အဖြစ်အင်ဇိုင်းတွေထုတ်လုပ်အပေါ်အခါခန္ဓာကိုယ်, allicin လှုံ့ဆော်အကျိုးသက်ရောက်မှု။

ထို့အပွငျ allicin ထွက်သွားလျှို့ဝှက်ချက်ကိုလှုံ့ဆော်ဖို့, choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုင်ဆိုင်သည်သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောနှင့် profilaktiruet lithiasis အတွက်ရပ်တန်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။

ကြက်သွန်ဖြူဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ကြွယ်ဝသောအကြောင်းအရာများကိုဖျက်ဆီးခြင်းထဲက hepatocytes ကာကွယ်ပေးသည်နှင့်ပျက်စီးသွားသော Hepatic ဆဲလ် restore ရာ methionine အပါအဝင်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအမိုင်နိုအက်ဆစ်များတိုးမြှင့်ထုတ်လုပ်မှု, ရန်ကူညီသည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အားလုံးအကျိုးကျေးဇူးများနေသော်လည်းအသည်းရောဂါနှင့်အတူလူများအတွက်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ဒါဟာအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဖြစ်ခြင်းနှင့်ဝမ်းလျှောဖြစ်စေနိုင်သည့်အူလမ်းကြောင်း Motilal, ပိုကောင်းစေပါတယ်သောအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏နံရံတွင်ကြက်သွန်ဖြူတစ်ဦးနာကျင်ကျိန်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။

လုပ်ကြံအသည်းမြင့်စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါနှင့်စူးရှနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းငှါမတတ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ တူညီသောအကြောင်းပြချက်ကြောင့် cholelithiasis နှင့်အတူကြက်သွန်ဖြူဆံ့ကြောင်းဟင်းလျာများ, အစာအိမ်နှင့်အူထဲမှာရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်များအဘို့အကြံပြုသည်မဟုတ်။

ပန်ကရိယအပေါ်သက်ရောက်မှုကဘာလဲ?

ကြက်သွန်ဖြူတွင်ပါရှိသောအင်ဇိုင်းတွေ, ပန်ကရိယ Secret ၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုလှုံ့ဆော်ဆိုလိုသည်မှာလူ့အစာခြေ၏လုပ်ငန်းစဉ်များအပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ သို့သော် contraindicated ဒီကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုရောဂါဗေဒကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူ - ဆီးကျိတ်တစ်ရှူးပျက်စီးသောကာလ၌ပန်ကရိယဖျော်ရည်ရလဒ်များလျှို့ဝှက်ချက်များကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွား။

ဒီပစ္စည်းကိုဖတ်ရှုဖို့ပန်ကရိယအပေါ်ကြက်သွန်ဖြူ၏သက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်. ပိုမိုဖတ်ပါ။

Contraindications

သင်ကအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း (gastritis, Enter, အနာ), အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်မူမမှန်များ၏ရောဂါများနှင့်အတူလူများအတွက်ကြက်သွန်ဖြူကိုမစားနိုင်ပါ။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးတိုက်ခိုက်၏ဖြစ်ပျက်မှုမှအထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်အဖြစ်, ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ၌ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်ငြင်းဆိုခဲ့သည်။

ကြက်သွန်ဖြူအာရုံကြောအမျှင်အပေါ်တစ်ဦးအဆိပ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည် sulfanyl ဟိုက်ဒအိုင်းယွန်းများပါဝင်သည်နှင့်၎င်းတို့၏ကမောက်ကမဖြစ်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်တစ်နေ့လျှင် 5 ဂရမ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထက်ပိုမိုသုံးစွဲဖို့အကြံပြုလိုတယ်မဟုတ်ပါဘူး။

ကုသမှုအပင်

အဆိုပါကြက်သွန်ဖြူကနေတဆင့်သန့်ရှင်းတဲ့အသည်း၏အနှစ်သာရသည်းခြေဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးမြှင့်တင်ရန်ဖြစ်ပါသည်, အဆိပ်အတောက်တ္ထုများ၏ခန္ဓာကိုယ်ဆင်းသက်လာသည့်နှင့်အတူ။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအူလမ်းကြောင်း Motilal တိုးတက်စေရန်ကူညီပေးသည်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏သဘာဝအကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုမြှင့်လုပ်ဆောင်။

အသည်းစင်ကြယ်စေသာအူသိမ်အူမသန့်စင်ပြီးနောက်ဖျော်ဖြေရပါမည်။

ပျားရည်နှင့်သံပုရာနှင့်အတူ

ကြက်သွန်ဖြူ, သံပုရာပျားရည်နှင့်ပေါင်းစပ်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်အတောက်ထုတ်ကုန်ဖယ်ရှားခြင်းမှတပါး, ရေယာဉ်များ, ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုခိုင်ခံ့စေဦးနှောက် function ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်သန့်ရှင်းရေးကိုအားပေးအားမြှောက်။ ဒီအရောအနှောကိုအအေးမိ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• 1 အလတ်စားခေါင်းကိုကြက်သွန်ဖြူ;
• 1 သံပုရာ;
• ပျားရည် 100 ဂရမ်။

ထုတ်ကုန်များ၏အရေအတွက်ရလဒ်စာရင်းအချိုးအစားအတွက်တိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။

အဘိတ်:

1. ကြက်သွန်ဖြူဟာခွံကနေသန့်ရှင်းနေသည်။
2. သံပုရာ, ကိုလျှော်အစေ့ကိုဖယ်ရှားရန်, အပိုင်းပိုင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။
3. ဘောဇဉ် grinder သို့မဟုတ်အစားအစာ processor နှင့်ရောထွေးအတွက် Pulverized အစိတ်အပိုင်းများကို။
4. ပျားရည်ထည့်ပါ။
5. အရောအနှောတစ်ဦးကွန်တိန်နာထဲတွင်နေရာနှင့်ထုတ်ယူခြင်းများအတွက်အခန်းအပူချိန်မှာမှောင်မိုက်၌ 7 ရက်များအတွက်သိမ်းဆည်းထားခဲ့ပါတယ်။ တင်းတင်းကျပ်ကျပ်သာ cheesecloth သို့မဟုတ်တစ်ချောင်အထည်တွေနဲ့ဖုံးလွှမ်း၏, အရောအနှောတွေနဲ့ကွန်တိန်နာပိတ်ဖို့ရန်ဒါဟာမဖြစ်နိုင်ဘူး။ ပစ္စည်းဥစ္စာ၏ဇီဝတက်ကြွစွာဂုဏ်သတ္တိများ၏ activation များအတွက်လိုအပ်သောအောက်ဆီဂျင်ရရှိမှု။
6. ထိတွေ့မှုအရောအနှောများတစ်ပါတ်ပြီးနောက် cheesecloth အတော်ကြာအလွှာမှတဆင့်စင်ကြယ်ကွန်တိန်နာသို့ filtered ခဲ့သည်, ထိုအရည်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထား။

ထုတ်ယူကိုယူတစ်နေ့လျှင် 1 အချိန်အကြံပြုသည် - နံနက်ယံ၌တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ရေခွက်ကိုတစ်ဦးလျှင်အရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပျံ့နှံ့။ သံပုရာနှင့်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်းစပ်တိုးမြှင့်စိတ်လှုပ်ရှားစေတယ်ကတည်းကနောက်ပိုင်းတွင်ထက် 2-3 နာရီအိပ်ရာဝင်ချိန်ရှေ့တော်၌ထိုနည်းလမ်းများယူမထားပါနဲ့။ ကုသမှုသင်တန်းသည်ခြောက်လထပ်ခါတလဲလဲရပါမည်, 2 လအတွင်းဖြစ်ပါတယ်။

သံလွင်ဆီနှင့်

သံလွင်ဆီသံပုရာတူသောအမျိုးအနွယ်ကို၎င်း, ကြက်သွန်ဖြူတစ်ဦးအားကြီးသော cholagogue ဖြစ်ပါတယ်။ ပေါင်းစပ်ခုနှစ်တွင်ဤထုတ်ကုန်ခန္ဓာကိုယ်ကနေအဆိပ်ဖယ်ရှား, ဒါပေမယ့်လည်းဆန့်ကျင်ပိုးမွှား, Anti-inflammatory, ပိုးသတ်ဆေးအရေးယူရှိသည်မဟုတ်သာ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အပိုအပျိုကညာသံလွင်ဆီတစ်ဦးကဖန်ခွက်။
• 3 အလတ်စားကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့။
• ပျားရည် 1 ကီလိုဂရမ်။
• 4 သံပုရာ။

အဘိတ်:

1. ကြက်သွန်ဖြူသည်စင်ကြယ်သန့်ရှင်းသံပုရာအစေ့ဖြတ်ဖြစ်ပါတယ်။
2. ကိုပြင်ဆင်အစားအစာများ grinder သုံးပြီးမြေပြင်ဖြစ်ကြသည်။
3. ရရှိလာတဲ့အရောအနှော, ရောထွေးရေနံနှင့်ပျားရည်ကဆက်ပြောသည်နှင့်တစ်နေ့တစ်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာဖယ်ရှားခံခဲ့ရသည်။

နည်းလမ်, မိနစ် 30 တစ်မုန့်ညက်, ရှေ့တော်၌နံနက်ယံ၌, ဧည့်ခံတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ယူရပါမည်။ အဆိုပါသင်တန်းတစ်ခုလုံးကိုအရောအနှော၏အဆုံးသည်အထိတိုင်အောင်အကြာရှည်ခံသည်။ တစ်နှစ်က 3-4 ကြိမ်ဆက်ဆံဖို့အကြံပြုသည်။

ရေနှင့်အတူ

သံပုရာနှင့်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်းစပ်သည်းခြေ၏တိုးမြှင်ဖယ်ရှားရေး, antibacterial, ကိုယ်ခံစွမ်းအား-လှုံ့ဆော်ဖို့အရေးယူမှုကိုအထောက်အကူပြုရန်ကခြုံငုံခန္ဓာကိုယ်သေံတေယျ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• 5 အလတ်စားကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့;
• 5 သံပုရာ;
• စင်ကြယ်သောရေ 1 L ကို။

အဘိတ်:

1. သံပုရာဖြတ်, အခွံကနေအခမဲ့မျိုးစေ့များ, ကြက်သွန်ဖြူ, ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
2. တစ်ဦး Blender အတွက်ဆန်ထွက်ပစ္စည်းများ။
3. ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်နောက်တဖန်ဆူနှင့်ချက်ချင်းမီးဖိုကို turn off စောင့်ဆိုင်းနေ, ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောအထိယူဆောင်မှထည့်သွင်းခဲ့သည်။
4. အရောအနှောစင်ကြယ်ကွန်တိန်နာသို့စစ်ထားတဲ့အအေးခဲ့သည်။

ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။ ဖွဲ့စည်းမှု 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနေ့စဉ် 2-3 ကြိမ်ယူပါ။ အဆိုပါသင်တန်းကိုသုံးပတ်ကြာကြာရှည်ခံသည်။ ဒါဟာသန့်ရှင်းရေးတစ်နှစ်လျှင် 1 အချိန်ထပ်ခါတလဲလဲရပါမည်။

နို့နှင့်အတူ

နို့တစ်အစွမ်းထက် antitoxic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးခန္ဓာကိုယ်ထဲကနေအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ထုတ်ကုန်များ၏မစင်ကိုအားပေးအားမြှောက်။ ပေါင်းစပ်ခုနှစ်တွင်ဤထုတ်ကုန်အာရုံကြောစနစ်အပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုကွိုးစားအားထု, ကိုယ်ခံစွမ်းအားတုံ့ပြန်မှုလှုံ့ဆော် anti-inflammatory နှင့်ပိုးသတ်ဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်, အဆိပ်များဖယ်ရှားနိုင်ဖို့အထောက်အကူဖြစ်စေ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• 3 ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့;
• နို့တစ်ဖန်;
• ပျားရည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။

အဘိတ်:

1. ကြက်သွန်ဖြူဘောဇဉ် grinder အတွက်သန့်စင်ခြင်းနှင့်ဆန်သည်။
2. ပျားရည်နှင့်အတူလက်ခံရရှိပင်ပန်းကြမ်းတမ်းဆူနို့အထိယူဆောင်ပေမယ့်မပြုတ်မချက်ပါဘူးမှဆက်ပြောသည်။
3. အားလုံးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောနှင့် filtered ။

အဘိတ်တဦးတည်းသွားလာရင်းထွက်ပျောက်ဆုံးဆိုလိုသည်။ အဆိုပါထုတ်ယူ 7 ရက်များအတွက်အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နံနက်ယံ၌ဖြစ်သင့်သုံးပါ။ အဆိုပါသင်တန်းအဖြစ်မကြာခဏအဖြစ်လိုအပ်သောထပ်ခါတလဲလဲနိုင်ပါသည်။

သငျ့လျြောသောချဉ်းကပ်မှုနှင့်အတူကြက်သွန်ဖြူအသည်းနဲ့သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သော၏ကုသမှုသန့်ရှင်းရေးများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဒီထုတ်ကုန်၏စားသုံးမှုနှင့်အတူ contraindications အကြောင်းကိုကိုအောကျမေ့နှင့်ကြက်သွန်ဖြူအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သို့မဟုတ်မရှိမရှိမဆိုသံသယရှိလျှင်, ကျွမ်းကျင်သူများနှင့်အတူတိုင်ပင်သေချာဖြစ်ရပါမည်။