ဂျင်းအမြစ်: အဘယ်အရာသည်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကလူတို့သညျအဘို့အအသုံးဝင်သောဖြစ်သနည်း ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

ယနေ့အထိ, ဂျင်း, အထူးသဖြင့် - သူ့ရဲ့အမြစ်အမျိုးမျိုးဟင်းလျာများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်ရာသီသို့မဟုတ်နံ့သာအဖြစ်, ဒါပေမယ့်လည်းရောဂါကြိုတင်ကာကွယ်ရေး၏ကြီးမားသောအရေအတွက်သာအသုံးပြုသည်။

ဂျင်းအများအပြားဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်, ၎င်း၏အသုံးဝင်မှုအမျိုးမျိုးသောရောဂါများအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်အခြားအသုံးဝင်သော features တွေချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ထိုကဲ့သို့သော Marine အဖြစ်အချောထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်း, သုံးတဲ့အခါထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်သောအမြစ်နှင့် contraindications မှာကိုလည်းရရှိနိုင်ပါသည်။ လူအားလုံးတို့သည်အရည်အသွေးထုတ်ကုန်၏ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်အထီးခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်မှုဆောင်းပါးဖတ်ပါ။

ကလူသားရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အဘို့ဖြစ်၏အမြစ်နှင့်ပိုမိုအသုံးဝင်၏ဖွဲ့စည်းမှုကဘာလဲ?

ယောက်ျားခန္ဓာကိုယ်များအတွက်အသုံးဝင်သောဓာတုဒြပ်စင်များ၏အချိုးဖြစ်ပြီး, စက်ရုံအန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်ရှိမရှိထက်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်အဘယ်အရာများအမြစ်ကဘာလဲ? အဆိုပါဂျင်းအမြစ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်သိသိသာသာယောက်ျားခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပြည်နယ်ထိခိုက်စေနိုင်သောတ္ထုများပါရှိသည်:

• ဗီတာမင် (C, K သည်, B1, B2, B4, 5, B6 ဟာ, PP);
• micro- နှင့် macroelements (ပိုတက်စီယမ်, ကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ဖော့စဖောရက်, သံ, မန်းဂနိစ်, ကြေးနီ, သွပ်, ဆယ်လီနီယမ်),
• အမိုင်နိုအက်ဆစ် (15%),
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ (3%);
• polyunsaturated ဖက်တီးအက်ဆစ်။

ယောက်ျားကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ဂျင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများအထက်ပါအစိတ်အပိုင်းများကြောင့်ဖြစ်ပါသည်:

1. ဗီတာမင် B (B1, B4, 5) - တစ်ခုလုံးအဖြစ်အာနိသင်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ပြည်နယ်အပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်သောတင်ပါးဆုံတွင်းအင်္ဂါမှတစျခုလုံးကိုသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့်သွေးစီးဆင်းမှုပုံမှန်မှပြန်လာ, အဆိုပါအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်၏ရောဂါများအတွက်ချထားပေးလိပ်ကူညီသည်။
2. ဗီတာမင် B (B2, B6 ဟာ) - ပရိုတိန်း၏ဝါးမြိုခြင်းအတွက် uchuvstvuyut နှင့်ကြွက်သားများနှင့်အရိုးစုများ၏ကြီးထွားမှုကိုအားပေးအားမြှောက်သောအထီးခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပြင်ဆင်ရန်။
3. ဗီတာမင် K သည် - မှတ်ဉာဏ်နှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။
4. ဗီတာမင် C - သွေးကြောအားကောင်းစေသွေးဖိအားကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ, သွေးထဲတွင်အန္တရာယ်ရှိသောလက်စထရောအဆင့်လျော့ကျစေပါတယ်သွေးခဲစနစ်တားဆီးနှင့် thrombosis များ၏အန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေ, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်း, နှလုံးသွေးကြောစနစ် (ကမ္ဘာပေါ်မှာလူတို့တွင်အသေခံ၏အဓိကအကြောင်းရင်းများထဲမှ) ၏ရောဂါများများ၏အန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေ, တန်ချိန် နှင့်အာဏာ restores ။
5. သွယ် - သုက်ပိုးများ၏ထုတ်လုပ်မှု, ယောက်ျားလိင်ဟော်မုန်းအဖြစ်ဆီးကျိတ်၏မှန်ကန်သောလုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင် uchuvstvuet ။
6. ဆယ်လီနီယမ် - testosterone ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်မှုများအတွက်တာဝန်ရှိသည့်အာနိသင်တိုးပွါး၎င်း၏ချို့တဲ့ဆိုးရွားစွာယောက်ျားများ၏မျိုးပွားနိုင်စွမ်းကိုထိခိုက်စေလိမ့်မည်။
7. မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်, polyunsaturated ဖက်တီးအက်ဆစ်များနှင့်သတ္တုဓာတ် - အဆစ်နာကျင်မှုသက်သာ, အဝလွန်ခြင်းတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ကူညီဖို့, ကျန်းမာရေးများ၏အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ပြည်နယ်မှကူညီသည်။
8. aphrodisiac - ကြောင့်ယေဘုယျအားဖြင့်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏မြင့်အကြောင်းအရာ, ဂျင်းတစ်အစွမ်းထက် aphrodisiac စဉ်းစားသည်။

ထို့အပြင် contraindications ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်တဲ့အရေအတွက်ကရှိပါတယ်, ထိုရန်သင့်လျော်သောအာရုံကို၏မရှိခြင်းအတွက်, ဂျင်းအမည်ရ, တစ်ဖွဲ့လုံးကအထီးခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေနိုင်သည်

• ပြင်းထန်မှုအမျိုးမျိုး၏အစာအိမ်အနာ;
• အနာ colitis;
• စားနပ်ရိက္ခာ reflux;
• urolithiasis နှင့် cholelithiasis;
• သွေးထွက်ကွဲပြားခြားနားသောနွယ်နှင့်လိပ်ခေါင်း;
• စာရွက်ပျားရည်များတွင်အသုံးပြုသည့်အခါဆီးချိုရောဂါ;
• စူးရှသောနှောက်သွေးလည်ပတ်မှုအတွက်ကိုင်တွယ်;
• သငျသညျဂျင်းနှင့်ရေးဆွဲရေး၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုမှမတည့်ဖြစ်ကြလျှင်၎င်း,
• မြင့်မားတဲ့အပူချိန်မှာ။

ကျနော်တို့ယောက်ျားရဲ့ကျန်းမာရေးအတွက်ဂျင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုတစ်ဦးကိုဗီဒီယိုကြည့်ရှုပူဇော်:

အခါဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများကိုပိုမိုသိသာဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ဘာကြောင့်လဲ

ဒါဟာဘယ်အရာကို form မှာသိရန်အရေးကြီးပါသည်, ယောက်ျားအရေအတွက်ကဂျင်းကိုစားသုံးသင့်ပါတယ်အလုပျသက၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများထိန်းသိမ်းနိုင်စေရန်။ ဂျင်းကိုသုံးပါတာဟာ, လက်ဖက်ရည်၏ပုံစံကြောင့်လတ်ဆတ်တဲ့, ချဉ်, အခြောက်ပုံစံများတွင်အသုံးပြုသည်ရှိမရှိပေါ်တွင်မူတည်သည် - လွန်အမြစ်အပြောင်းအလဲနဲ့ထက်လျော့နည်းသည်ထက်ပိုသောကြောင့်အသုံးဝင်သောဖြစ်လိမ့်မည်။

ယင်း၏ကုန်ကြမ်းပုံစံအတွက်အမြစ်ရှိသည်ဖို့ဖြစ်နိုင်ဖြစ်တယ်, ဘယ်လို? ညှစ်ခြစ်ခြင်းနှင့်အသီးဖျော်ရည်ပြောင်းလဲအမြစ်: အလတ်ဆတ်တဲ့ form မှာ, သင်ရိုးရှင်းစွာ၏ပုံစံအတွက်သန့်ဂျင်းအချပ်များနှင့်ဖျော်ရည်ဝါးနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါသီးဖျော်ရည်ကိုတစ်ဦးကို standalone သောက်စရာအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်ထိုအရိုးရှင်းစွာဝက်အူချောင်းနှင့်အတူပန်းကန်မှထည့်ပါ။

ဘယ်အချိန်မှာနှင့်မည်သို့အများဆုံးအကျိုးအတွက်ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုပါသလော

တစ်ဦးအထူးသဖြင့်သက်ရှိမဆို contraindications သို့မဟုတ်သည်းမခံ၏မရှိခြင်းများတွင်ဆီးကျိတ်, ဆီးကျေးရွာအုပ်စု, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာနှင့်အခြားရောဂါများအပါအဝင်ဆီးကျိတ်ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေး, အဘို့, ယောက်ျား, နေ့စဉ်အများဆုံးခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် 1 ကီလိုဂရမ်လျှင်အကြောင်းကို 0.5-1 ဂရမ်စားသုံးသင့်ပါတယ် - ဖြစ်နိုင်ရင်လတ်ဆတ်တဲ့ 2 ဂရမ် - တစ်နေ့တာအတွင်းအကြောင်းကို 4-5 ဇွန်းဖျော်ရည်။

ကိုယ့်ဂျင်း၏အရသာကိုမရိပ်မိကြဘူး, သင်သည်မည်သည့်အကြောင်းပြချက်ဥပမာ,, သင်လတ်ဆတ်တဲ့ပုံစံထဲမှာအသုံးမပြုနိုင်ပေမယ့်ကျနော်တို့ကကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုယုံကြည်မှုရောက်နေတယ်ဆိုရင် - ဂျင်းလက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ဂျင်း tincture 8-10 ပေါက် 1-2 ခွက်၏ညဉ့်အဘို့အကောင်းဆုံးသောက်သုံးသော အရက်သို့မဟုတ်ဗော့ဒ်ကာပေါ်တွင်သင့်လျော်သောချက်ပြုတ်နည်းများ၏ဖန်ဆင်းတော်မူ၏။

အမြစ်များပေါ်တွင်အခြေခံဆေးဖက်ဝင်ချက်ပြုတ်နည်းများ

အထီး urogenital စနစ်၏ကုသမှုအဖြစ်, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့်အကြံပြုအလေးချိန်နှင့်အတူပြဿနာများဂျင်းအပေါ်အခြေခံပြီးရိုးရာကုစားရှုံးစေ။ သို့သျောလညျး အဆိုပါသောက်သုံးသောအဖြစ်ပြဿနာများ၏ရှေ့မှောက်တွင်မှစေ့စေ့နားထောင်ဖြစ်သင့်ပါကဆေးနှင့်အတူကုသမှုပေါင်းစပ်ရန်အကြံပြုသည်.

လက်စထရော

မြင့်မားသောလက်စထရောဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲအတွက်နည်းလမ်းအဖြစ်, ဂျင်းလာမည့်ဗားရှင်းအတွက်အသုံးပြုသည်:

• ဂျင်းအမှုန့် (သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့အသီးဖျော်ရည်) 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
• walnuts 5-6 အပိုင်းပိုင်း;
• 1 ဇွန်းပျားရည်။

အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရောထွေးဖြစ်ကြပြီးတစ်နေ့အဘို့ရေခဲသေတ္တာသို့စလှေတျ, ထို့နောက်အစားအစာများမတိုင်မီ 1 ဇွန်းကိုစားသုံးကြသည်။ ကုသမှုသင်တန်းရက်ပေါင်း 30 ။

အရေးပေါ်ကိစ္စများတွင်အောက်ပါ option ကိုသုံးပါ:

• (ဘောဇဉ် grinder အတွက် comminuted ခွံနှင့်အတူ) 3 ဇွန်းဂျင်း;
• ရေ 1.5 လီတာ;
• 2 စားပွဲဇွန်းပူစီနံ;
• ပျားရည် 2 ဇွန်း,
• 1 သံပုရာ (ဖျော်ရည်) ။

ရေ, Peppermint နဲ့ဂျင်းစိမ်းနဲ့ 15 မိနစ်များအတွက်အနိမ့်အပူကျော်မျှတည်ထားပါ။ ထို့နောက်တစ်ဦးဆေးညွှန်းနှင့်အတူပျားရည်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုထည့်ပါ။ ပူနွေးတဲ့ဟင်းရည်လုံးဝတစ်နေ့တာအတွင်းသောက်ရသည်။

ဘယ်အချိန်မှာပိုလျှံအလေးချိန်

ဂျင်းအစာခြေစနစ်ကပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, နှင့်လည်းမည်သည့်ပုံစံထဲမှာ၏စားသုံးမှုအတွက်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များ၏အရှိန်အတွက်ပါဝင်ပတ်သက်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၏ကီလိုဂရမ်လျှင် 2 ဂရမ်အများဆုံးနေ့စဉ်ထိုး။

ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သုပ်ဖို့ဖြည့်စွက်, နံ့သာအဖြစ်ကောင်းစွာအဖြစ်လက်ဖက်ရည် - ဂျင်းအမြစ်လတ်ဆတ်တဲ့အဖြစ်အသုံးပြုပါသည်ဘယ်အစားအစာအပြင်ဘက်ကိုလောင်နိုင်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ဂျင်း၏ 30 ဂရမ်,
• 1 ခွက်ရေ။

အဘိတ်:

1. ဂျင်းရေကိုငါသွန်းလောင်း, ချပ်သို့ဖြတ်မီးပေါ်မှာထားတော်မူ၏။
2. 15 မိနစ်များအတွက်အနိမ့်အပူဆက်ဆူနှင့်သည်အထိကွတ်။
3. strain ဟင်းရည်နှင့်အနည်းငယ်အေးအဆင်သင့်။ တောငျးဆိုခကျြတွင်, လက်ဖက်ရည်အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုထည့်သွင်းဖို့သံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်ပျားရည်ထည့်ပါ။

မိနစ် 30 တစ်မုန့်ညက်မတိုင်မီလက်ဖက်ရည်သောက်ပါ။

မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားကနေ

ထို့ကြောင့် ဂျင်းမူလတန်းသွေးတိုးရောဂါ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်ကုသမှုအတွက်အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဂျင်းပိုအလေးချိန်အဖြစ်အသုံးပြု - အစားအသောက်နှင့်ဂျင်းလက်ဖက်ရည်အပြင်အဖြစ်။

ဒါဟာခြေလျင်ရေချိုးများ၏ကုသမှုကိုဖြည့်ရန်အကြံပြုသည်:

• ဂျင်း၏ 200 ဂရမ်;
• 1 ခွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ။

အဘိတ်:

1. သန့်ရှင်းရေးနှင့်ထုဖြတ်ဂျင်း။
2. ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူဖြည့်ပါနဲ့အကြောင်းကိုမိနစ် 30 ထားခဲ့ပါ။
3. အဆိုပါဟင်းရည် strain နှင့်ခြေများအတွက်ရေချိုးဖို့ထည့်ပါ။

သွေးကြောချဲ့ထွင်, သွေးစီးဆင်းမှုတိုးပွါးစေနှင့်ဖိအားကိုပြန်သာမန်ထံသို့မရောက်ရ။

ခွန်အားမရှိခြင်း

ခွန်အားမရှိခြင်း၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်ကုသမှုလက်ဖက်ရည်နှင့် Tincture သုံးစွဲဖို့လည်း သာ. ကောင်း၏အဖြစ်သို့သော်အကြီးမြတ်ဆုံးအကျိုးကျေးဇူးကိုနောက် tincture လိမ့်မည်:

• ဂျင်း၏ 300 ဂရမ်;
• 1 သံပုရာ;
• ပျားရည် 3 ဇွန်း။

အဘိတ်:

1. ဂျင်းအခွံနဲ့အသား grinder သို့မဟုတ် grater အတွက်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရခြင်းဖြစ်သည်။
2. အဆိုပါခွံဆင်တူဖျက်စီးသံပုရာ, ပျားရည် 3 ဇွန်းထည့်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
3. ကျနော်တို့အခန်းအပူချိန်မှာ 24 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆိုနှင့်အအေးအခန်းထဲကဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

၏မစတင်မှီနာရီဝက်အဘို့ tincture တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုသုံးပါ "လိင်။ "

ဂျင်းအမြစ်ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ကွဲပြားခြားနားသောဖြစ်ပါသည်, အာဟာရကြီးမားတဲ့ငွေပမာဏ, များစွာသောရောဂါများကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်ကူညီပေးသည်။ ဒီတော့မေးခွန်းဂျင်းအမြစ်အသုံးဝင်သောသို့မဟုတ်မဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်မလိုအပ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်အသုံးပြုဘယ်ကြောင့်နားလည်သဘောပေါက်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ သို့သော်ဂျင်း - အားလုံးအယှက်အဘို့မ panacea, contraindications အကြောင်းကိုမေ့လျော့တော်မနှင့်ရှုပ်ထွေးသောကိစ္စများတွင်အထူးကုနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုသမှု၏အကူအညီကိုလျစ်လျူရှုကြပါဘူး။ အဆိုပါဂျင်းအလွဲသုံးစားမနေပါနဲ့, အလွန်ကြီးမားတဲ့အရေအတွက်စားသုံးမိ, ရင်ပူခြင်းနှင့်ဝမ်းလျှောများ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်လာဖို့သေချာဖြစ်ပါသည်.