အမျိုးအစား ကြက်သွန်နီကြက်သွန်စိုက်ပျိုး

သက်တံ့က optional ကိုပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်, ဒါပေမယ့်လည်းမူလတန်းအဖြစ်သာအသုံးပြုနိုင်သည့်အတွက်အများဆုံးအစားအစာများ၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အမှန်မှာဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်အထူးအပူကုသမှုကိုလက်ခံရရှိပြီးနောက်ပေးသောအကောင်းတစ်အရသာ, မသာရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းအလွန်အသုံးဝင်ပါတယ်။