Properties ကိုအခြောက်လှန်း oregano နှင့်၎င်း၏သိုလှောင်မှုအတွက်နည်းလမ်းများ preform ။ ဓါတ်ပုံများနံ့သာမျိုး

ပိုကောင်း origanum, dushnitsa သို့မဟုတ်အဆောင်လက်ဖွဲ့အဖြစ်လူသိများ Oregano, ဟင်းသီးဟင်းရွက်လူသိများသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သူသည်အများသောနိုင်ငံများနှင့်ချက်ပြုတ်အတွက်အသုံးများအတွက်စိုက်ပျိုးကောင်းတစ်ဦးအမွှေးအကြိုင်ဖြစ်ပါတယ်။

oregano ၏ခြောက်သွေ့ယင်း၏ technique ကိုအတွက်ရှုပ်ထွေးသည်မဟုတ်, အခြောက်လှန်း oregano ကျယ်ပြန့်များစွာကိုဆေးဖက်ဝင်လက်ဖက်ရည်နှင့်အဖိုးအခအတွက်အသုံးပြုသည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏မည်သို့မည်ပုံစုဆောင်းခြင်းနှင့်ပြင်ဆင်မှုများ, အိမ် oregano အခြေအနေများမှာသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်အခြောက် - ဆောင်းပါးကနေ, သင်ကဘာကိုသင်ယူပါလိမ့်မယ်။

မာတိကာ:

ဘယ်အမျိုးပေါင်းအကောင်းဆုံးတော်ပါတယ်ရှိပါသလဲ
ဓာတ်ပုံကို
အခါရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့အခြောက်မှစုသိမ်း?
ဘယ်လိုစုဆောင်းဖို့?
ဘယ်အချိန်မှာနှင့်မည်သို့ရိတ်ဖို့စတင်?
အဆိုပါထုပ်
အရွက်များနှင့်ပန်းပွင့်
မီးဖိုသို့မဟုတ်ရေဓါတ်ခန်းခြောက်များတွင်
အဘယ်မှာထားအဘယ်မျှကာလပတ်လုံးအဘို့အလော
သင်ဘယ်လို oregano ကိုအသုံးပြုဖို့အဘယ်မှာ add ဖို့နိုင်မလဲ?

အခြောက်လှန်း oregano ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများလျှင်ဆုံးရှုံးခဲ့ရဖြစ်သည်မဟုတ်လော

စနစ်တကျအခြောက် oregano နီးပါးရှုံးနှင့်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများမပြောင်းပါဘူး။ အခြောက်လှန်း oregano ခုနှစ်တွင်အရသာရာသီအတွက်တာဝန်ရှိသည် polyphenolic ဒြပ်ပေါင်းများပေါ်လာပါသည်။

ခြောက်သွေ့တဲ့အခါမှာတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းခြောက်သွေ့စက်ရုံအတွင်းမှာတစ်ဦးခိုင်ရနံ့ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်ထက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီအငွေ့ပျံ။ သို့သျောလညျးကိုပင်အခြောက် oregano အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများအတော်လေးတွေအများကြီးထိန်းသိမ်းထား, သူတို့ပဲမမှန်ကန်ကြောင်းသိုလှောင်မှုသင်တန်းတွင်အငွေ့ပျံ။

ဘယ်အမျိုးပေါင်းအကောင်းဆုံးတော်ပါတယ်ရှိပါသလဲ

အဲဒီမှာနံ့သာမျိုးအများတို့သည်လည်းအမျိုးပေါင်းနှင့်အမျိုးအစားများဖြစ်ကြပေမယ့် ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်နောက်ဆက်တွဲအသုံးပြုမှုကိုသင့်လျော်မှသာအနည်းငယ်အမျိုးပေါင်းများမှာ:

Oregano ။
ဂရိ oregano ။
Lippi graveonles - ကအခြား genus နှင့်မျိုးစိတ်အပင်တစ်ပင်ကြောင်း၎င်းတို့၏ counterparts တွေကိုထံမှကွဲပြားခြားနားသောဖြစ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်လည်းမက္ကဆီကန် oregano အဖြစ်လူသိများအမွှေးအကြိုင်, တောင်းဆိုခဲ့သည်။
အီတလီ oregano ။

ထိုသူအပေါင်းတို့သည်မိမိတို့အရသာအတွက်ကွဲပြားခြားနားသောတစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံရှိသည်။

အများစုကတော့, oregano ရိုင်း၌၎င်း, ယဉ်ကျေးမှုအလတ်စားအတွက်ဘုံတည်းဟူသောအသုံးပြုသည်။

ဓာတ်ပုံကို

ဓာတ်ပုံများတွင်သင်တစ်ဦးအခြောက်ပုံစံအတွက် oregano ၏အသွင်အပြင်ကိုတွေ့မြင်:

အခါရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့အခြောက်မှစုသိမ်း?

အဆိုပါစက်ရုံသစ်တော glade ပွင့်လင်းခြင်း, တောင်ခြေရှိသစ်တောများ၏အနားအပေါ်ပေါက်နေသည်။ ပန်းပွင့်ဇူလိုင်လကုန်အထိဇွန်လနှောင်းပိုင်းတွင်စတင်ခဲ့သည်နှင့်ကြာရှည်ခံ။ စပါးရိတ်ရာကာလပန်းပွင့်အပင်။

ဘယ်လိုစုဆောင်းဖို့?

ဒါဟာရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့နေသာရာသီဥတုကများစုဆောင်းခြင်းများအတွက်အကောင်းဆုံးသင့်လျော်သည်။ နေ့လည်ကောက်ယူအပင်။ အားလုံးအကိုင်းအခက်အစဉ်အမြဲခြောက်သွေ့တဲ့သူဖြစ်ရမည်, နှင်းသို့မဟုတ်အလင်းမိုဃ်းကိုရွာစေစုဆောင်းခြင်းနှင့်နောက်ဆက်တွဲခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်သိုလှောင်မှုမလွယ်ကူ။

preform စက်ရုံသာပန်းပွင့်ထိပ်ဖျားကိုယူ 30 စင်တီမီတာထက်မပိုရှည်သည်, တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးတစ်တံစဉ်သို့မဟုတ်ညှပ်နှင့်အတူဖြတ်နေကြသည်။ အချပ်မှသာကျန်းမာဘာသာရပ်ပန်းပွင့်ဌာနခှဲကဖန်းဂတ်စ်ပေးရတာတွေလုပ်နေရပါတယ်, ရရှိမှုအချက်များ, အစက်အပြောက်သို့မဟုတ်အကိုင်းအခက်ခန်းခြောက်၏ပင့်ကူပြားကိုတွေ့ရှိရပါသည်ဆိုင်းဘုတ်များမပါဘဲ။

အရေးကြီးသော! ဒီလုံးဝစုဆောင်းခြင်း site ကိုအတွက် oregano ၏လူဦးရေကိုဖကျြဆီးစေခြင်းငှါအဖြစ်စက်ရုံ, နှုတ်လို့မရပါဘူး။

ဒါဟာမှန်ကန်စွာစုဆောင်းရာအရပ်ရွေးချယ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါဟာဖုန်ထူကျောလမ်းများ, ရထားလမ်း, နေရာအရပ်ရပ်ကနေဖယ်ထုတ်ခြင်းခံရကြောင်းနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ဤအရညျအသှေးသူ့ဟာသူနံ့သာမျိုးကိုနှစ်ဦးစလုံးကိုအကျိုးသက်ရောက်သောသူ့ဟာသူအတွက်ပန်းပွင့်နှင့်အပင်များကိုအန္တရာယ်ရှိသောတ္ထုများ, နှင့်အဆက်အသွယ်များ၏အန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေ, နှင့်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများပေါ်မှာ။

ဘယ်အချိန်မှာနှင့်မည်သို့ရိတ်ဖို့စတင်?

ဘယ်လိုအခါ oregano ရိတ်ဖို့စဉ်းစားပါ။ ခြောက်သွေ့သောအပင်၏အစုအဝေးအပြီးချက်ချင်းစတင်ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ကြီးမားသောထုပ်အကိုင်းအခက်တျောမူမညျနှင့်ကားပုပ်ပျက်တတ်မှစတင်။ အပူပိုင်း oregano အိမ်မှာနှင့်၎င်းတို့၏နွေရာသီအိမ်တွင်းမှာနှစ်ဦးစလုံးဖွစျနိုငျပါတယျ - အိမ်ပြင်, အထပ်ခိုးတွင်သို့မဟုတ်အခန်း၏မျက်နှာကျက်အောက်မှာဖြစ်စေမီးဖို၌တစ်ခုသို့မဟုတ်အထူးခြောက်သွေ့ယန္တရားအတွက် - ရေဓါတ်ခန်းခြောက်။

အဆိုပါထုပ်

ခိုင်အတွက်ခြောက်သွေ့ရေတွင်းတစ်တွင်းလေဝင်လေထွက်ဧရိယာထဲမှာထွက်ယူသွားတတ်၏။ တချို့ကခြောက်သွေ့စက်ရုံရှေ့မှာမလြျှောအကြံပြုနှင့်ဂရုတစိုက်သူတို့ကိုအခြောက်, ဒါပေမယ့်ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတာဝန်မရှိပါ။ (ထိုအကိုင်းအခက်အခြမ်းအကိုင်းအခက်၏ကြီးမားသောအရေအတွက်, လေဆာရောင်ခြည်အတွက်အဓိကအားထား၏နံပါတ်လျှော့ချရပါမည်လျှင်, သူတို့ကအရမ်းကြပ်နေကြသည်မဟုတ်အရေးကြီးသည်) ရှိတဲ့အကိုင်း 10-12 ၏သေးငယ်တဲ့အထုပ်သို့စုဆောင်းနေကြသည်ကိုအဓိကအားထားအဆိုပါ။

သငျသညျဖြတ်တောက်မှုနှင့်အတူပါးလွှာစက္ကူအထုပ်ခြုံနိုင်သည် - ဒီတတ်နိုင်သမျှမြေမှုန့်ထဲကနေသူတို့ကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်လိမ့်မယ်။ တိုက်ရိုက်နေရောင်ထုပ်နှင့်အဆက်အသွယ်ကိုရှောင်ကြဉ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်.

ခြေလှမ်းလမ်းညွှန်အားဖြင့်အဆင့်:

အစိုဓာတ်ကိုတို့ကအခြောက် (ကို item မဖြစ်မနေမဟုတ်) အားနည်းရေနှင့်ကောင်းမွန်စွာပြေးအောက်မှာနျဌာနခှဲလြျှော;
အဆိုပါလည်းကောင်းသောလေကြောင်းစောင်ရေအဘို့ထိုသူတို့ထူမပေးကြိုးစားနေအများအပြားအကိုင်းအခက်ခိုင်အတွက်အဓိကအားထားကိုစုသိမ်း;
လျှင်အလိုရှိသောတစ်ရှူးစက္ကူထုပ်ပိုးပြီးအလျားလိုက်အပေါက်;
အဆုံးအနီးအထည်ဝါဂွမ်း strips တွေတစည်းကိုကြိုးနဲ့တုတ်;
ထုပ်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားဆက်သွယ်ပါကြဘူးဒါကြောင့်, ရေတွင်းတစ်တွင်း-လေဝင်လေထွက်ခန်း၌နှိမ့်ချလေဆာရောင်ခြည်၏အစွန်အဖျားဆွဲထားခြင်းငှါ၎င်း,
အနည်းဆုံးအားဖယ်ရှားကောက်လှိုင်းစုထဲမှာခြောက်သွေ့ခြောက်သွေ့ရွက်များနှင့်ပန်းပွင့်, အကြမ်းအကိုင်းအခက်ထဲကနေကွဲကွာကြေမွပြီးအလုံပိတ်သိုလှောင်မှုကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်းနေကြသည်။

သငျသညျစနစ်တကျအထုပ်ထဲမှာ oregano အခြောက်လှန်းဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူနိုင်ပါတယ်အောက်ကဗီဒီယိုမှ:

အရွက်များနှင့်ပန်းပွင့်

ခြောက်သွေ့များအတွက်တစ်ဦးချင်းစီ၏အရွက်နှင့်အပန်းပွင့်ရဲ့အဓိကပင်စည်ကနေကွဲကွာ။ ဆိုလိုသည်မှာရိုးပေါ်မှာ - အရွက်သေးငယ်တဲ့အကိုင်းအခက်, ပန်းပွင့်များ၏ဘေးထွက်အပေါ်ကျန်ကြွင်း စက်ရုံ၏ကြမ်းတမ်းသောအစိတ်အပိုင်းများကိုဖယ်ရှားပစ်ရ။ ရိတ်သိမ်းပစ္စည်းဝှက်ထားစက္ကူလုပ်လေ၏စားပွဲဒါမှမဟုတ်ဗူးခွံထဲသို့ပြိုကွဲပျက်စီးနေသည်။

ဒါဟာ oregano တိုက်ရိုက်နေရောင်ထဲမှာမကြောင်းအရေးကြီးပါသည်။ အရိပ်ထဲတွင်အခြောက်လှန်း, ကောင်းစွာပိုကောင်းခြောက်သွေ့များအတွက်ရံဖန်ရံခါလှညျ့ဒေသများလေဝင်လေထွက်။

ခြေလှမ်းလမ်းညွှန်အားဖြင့်အဆင့်:

ပန်းပွင့်နှင့်အရွက်၏အဓိကပင်စည်ကနေကွဲကွာပေမယ့်ဘေးထွက်အကိုင်းအခက်မှစွန့်ခွာနေကြ;
တစ်သျှူးစက္ကူနှင့်အတူခြောက်သွေ့လမ်းခင်းဘို့ကွန်တိန်နာ;
ပါးလွှာသောအလွှာနှင့်အတူအမျိုးမျိုးသောကွန်တိန်နာအတွင်းအရွက်များနှင့်ပန်းပွင့်ကိုအရပ်ရပ်ကွဲပြားစေ,
ကွန်တိန်နာ shaded တစ်လေဝင်လေထွက်ဧရိယာ၌နေရာချလျက်ရှိ၏
inverted ခြောက်သွေ့ပန်းပွင့်နှင့်အရွက်အဖြစ်;
ခြောက်ပစ္စည်း pulverized နှင့်သိုလှောင်မှုကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်းခဲ့သည်။

မီးဖိုသို့မဟုတ်ရေဓါတ်ခန်းခြောက်များတွင်

မီးဖိုသို့မဟုတ်ရေဓါတ်ခန်းခြောက် oregano အတွက်ခြောက်သွေ့တဲ့အခါမှာသူ့ရဲ့အရသာအချို့ကိုရှုံးသည်။ သဘာဝခြောက်သွေ့သောပျိုးပင်အဘို့အဘယ်သူမျှမအချိန်သို့မဟုတ်နေရာအရပ်လည်းမရှိတဲ့အခါဒီနည်းလမ်းသင့်လျော်သည်။ ခြောက်သွေ့အရှင်နှစ်ခုစလုံးဒါကြောင့်ပါးလွှာသောနှစ်ဦးနှစ်ဖက်အကိုင်းအခက်ကိုအဓိကအားထားနိုင်ပါတယ်။

မီးဖို၌ခြောက်သွေ့များအတွက်ခြေလှမ်းညွှန်ကြားချက်အားဖြင့်အဆင့်:

အရွက်များနှင့်ပန်းပွင့်နှင့်အတူအဓိကပင်စည်ပါးလွှာရှိတဲ့အကိုင်းကနေကွဲကွာတစ်ခုတည်းအလွှာသို့မဟုတ် origanum အခက်ဗန်းအပေါ်ထွက်ချထားကြသည်;
မီးဖိုမြက်အတူပြီးသားနွေးမီးဖို Tray ထဲမှာအလွန်နိမ့်အပူနှင့်ဝန်မှ Pre-အပူ;
; ခြောက်သွေ့ရှိတဲ့အကိုင်းတင်နိုင်ပါဘူးချက်ချင်းကိုချိုးဖျက် - အချိန်ခြောက်သွေ့ပိုကောင်းတိုင်း 5-10 မိနစ်ခန့်အခြောက်၏ဒီဂရီစစ်ဆေး, အရွက်၏သိပ်သည်းဆနှင့်သူတို့၏အရည်ရွှမ်း, မီးဖိုသူ့ဟာသူပေါ်မူတည်
မီးဖိုကနေဖယ်ရှားခြောက်လှန်း oregano, အအေးခွင့်ပြုပါ, မြေပြင်နှင့်တစ်ဦးပြင်ဆင်ထားသိုလှောင်မှုစွမ်းရည်အတွက်ထားဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါရေဓါတ်ခန်းခြောက်ထဲမှာခြောက်သွေ့များအတွက်ခြေလှမ်းညွှန်ကြားချက်အားဖြင့်အဆင့်:

ပန်းပွင့်နှင့်အရွက်ကိုအဓိကအားထားနှင့်ဘေးထွက်အကိုင်းအခက်ထဲကနေကွဲကွာကြသည်,
မပို 35 ထက်ဒီဂရီ, ဒါမှမဟုတ်နိမ့်ဆုံး mode ကို၏အပူချိန် (ကလေမှုတ်စက်အမှတ်အသားခွင့်ပြုလျှင်) ဗူးခွံရေဓါတ်ခန်းခြောက်စပြင်ဆင်ထားပစ္စည်းကိုတင်သောနှင့် ထား. ,
ခြောက်သွေ့၏ဒီဂရီလာမည့်နေ့ကို check - ခြောက်သွေ့တဲ့အရွက်အနည်းငယ်မျှသာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိခိုက်မှုနှင့်အတူဆုတ်ယုတ်ပျက်စီးလာပြီးသင့်သည်,
လိုအပ်ခဲ့လျှင်ခြောက်သွေ့ထပ်ခါတလဲလဲလျက်ရှိ၏
ခြောက်သွေ့တဲ့ oregano သိုလှောင်မှုစွမ်းရည်များအတွက်ပြင်ဆင်ထား၌ထား၏။

အဘယ်မှာထားအဘယ်မျှကာလပတ်လုံးအဘို့အလော

ဖြစ်နိုင်ရင်အဖြစ်ဝေးနိုင်သမျှကဲ့သို့သောအခြားမွှေးနံ့သာမျိုးအနေဖြင့်မှောင်မိုက်အရပ်၌အပူပိုင်းအမွှေးအကြိုင်စတိုးကို။ သိုလှောင်ကွန်တိန်နာသင့်လျော်သောစက္ကူသို့မဟုတ်ပတ္တူအိတ်အဖြစ်တစ်ဦးတင်းကျပ်စွာဝက်အူထုပ်နှင့်အတူပလတ်စတစ်ကွန်တိန်နာ။ ဒုတိယ option ကိုချိန် မှစ. ပိုမိုအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည် တင်းကျပ်စွာတိကျတဲ့အရသာပိုရှည်ကြာနှင့် oregano ၏အနံ့နှင့်အတူ.

စနစ်တကျသိမ်းဆည်းထားသည့်အခါ - အလင်းနှင့်အစိုဓာတ်၏လက်လှမ်းမပါဘဲ - oregano တစ်နှစ်ခွဲအထိသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါဖန်သို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်ကွန်တိန်နာ oregano အနည်းငယ်ပိုရှည်ထားရှိမည် - သုံးနှစ်ကမှတက်။

ဖြစ်နိုင်ရင်တိုင်းလအနည်းငယ်အမွှေးအကြိုင်အခြားကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်း မှိုဖွဲ့စည်းခြင်း၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့။

မရှိမဖြစ်အဆီများအငွေ့ပျံအဖြစ် oregano ၏ဂုဏ်သတ္တိများဖြည်းဖြည်း, အချိန်ကျော်ဆုံးရှုံးခဲ့ရခြင်း, ရာသီ၎င်း၏တိကျတဲ့အရသာရှုံးသည်။ အဆိုပါသေးငယ်ပိုသူမ၏အရသာနှင့်အသုံးဝင်သောအရည်အသွေးတွေကိုထိန်းသိမ်းထား, oregano ထားရှိမည်။

သင်ဘယ်လို oregano ကိုအသုံးပြုဖို့အဘယ်မှာ add ဖို့နိုင်မလဲ?

Oregano အီတလီနဲ့ဂရိအစားအစာထဲမှာလူကြိုက်များရာသီဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအသား, ငါး, အဖျော်ယမကာများပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုသည် - အထူးသဖြင့် kvass, home-ပြသနာတွေဘီယာသို့မဟုတ် Mead ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက် Pickled ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။ ကောင်းသော manifest သူ့ဟာသူပီဇာနှင့်အသားများတွင်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ် oregano ။
အခြောက်လှန်း oregano ဿုံအထူးသဖြင့်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် courgettes zucchini နှင့်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းအရသာ shading, ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်မှာသူ့ဟာသူတငျပွ။ ဒီအမွှေးအမွှေးအကြိုင်ဝက်သား, သိုးသငယ်ကို, အမဲသား၏ဟင်းလျာများမှဆက်ပြောသည်အဖြစ်အိမ်လုပ်ဝက်အူချောင်းနဲ့ဝက်ပေါင်ခြောက်ပြင်ဆင်မှုအတွက်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။
အရေးကြီး! Oregano အစဉ်အမြဲသင်ပန်းကန်နံ့သာမျိုးကိုတစ်မူထူးခြားသောအရသာနှင့်အနံ့နဲ့ save ပေးစေခြင်းငှါခွင့်ပြုချက်ပြုတ်၏အဆုံးထည့်သွင်းထားသည်။
ဒါဟာကြက်သွန်ဖြူ, Provence ဟင်းသီးဟင်းရွက်, anise, ပင်စိမ်း, Rosemary နှင့်စမုန်ဖြူနှင့်အတူပေါင်းစပ်ကောင်းစွာတတ်၏။
ဒါ့အပြင်အခြောက် oregano ကုထုံးဗတ်, လိမ်းနှင့် compression ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်လက်ဖက်ရည်အဘို့အကောင်းတစ်ဦးဆေးတစ်လက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

oregano ၏အနံ့နှင့်အရသာသိသိသာသာအများအပြားဟင်းလျာများ၏အရသာကိုကြွယ်ဝစေ။ အဆိုပါစက်ရုံတစ်ဦး condiments အဖြစ်, ဒါပေမယ့်လည်းဆေးဝါးနှင့် immunostimulatory အေးဂျင့်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုထဲမှာမသာ, လတ်ဆတ်တဲ့အခြောက်ပုံစံ၌နှစ်ဦးစလုံးကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလေးစားအာခေါင်၏အရသာကိုနှင့်အနံ့ကိုနှစ်သက်ဖို့အချိန်ကြာမြင့်စွာခွင့်ပြုနေစဉ်အတွင်း Oregano ၏ခြောက်သွေ့အထူးစွမ်းအင်, ရှည်ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝမဟုတ်ပါဘူး။