
ဇီယာစေ့ - အမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများအတွက်အသုံးပြုမယ့်လူကြိုက်များတဲ့အမွှေးအကြိုင်, လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှအကြီးအကြိုးခံစားခှငျ့မြင်၏။
အဆိုပါစက်ရုံမွေးကင်းစကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့် breastfed အမျိုးသမီးတွေအပေါ်အပြုသဘောသြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိသည် bioactive တ္ထုများ၏မြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှုပါရှိသည်။
သဘာဝနှင့်ထိရောက်သောထုတ်ကုန် - အတော်များများကနို့တိုက်မိခင်များနို့ဆေးဝါးနှင့်ဇီယာစေ့ကိုရေတိုးတက်လာဖို့ယူကြိုက်တတ်တဲ့။
မာတိကာ:
- နို့နေချိန်မှာသင်နှင့်ငါသည်ယူသင့်ပါတယ်နိုင်မလဲ?
- မွေးကင်းစများအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများ
- ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု
- လက္ခဏာများ
- အန္တရာယ်, ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနှင့်ဓာတ်မတည်
- Contraindications
- ဆေးအတိုက်လွန်း
- သောက်စရာအဖြစ်: ဆေးထိုးခြင်းနှင့်ဆေးသောက်ရန်
- ခြေလှမ်းလမ်းညွန်များကခြေလှမ်းနှင့်အတူချက်ပြုတ်နည်း
- နို့များအတွက်
- ကလေးသူငယ်အခ colic ရှိပါတယ်လိုက်တဲ့အခါ
- အဝလွန်ခြင်းဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲ
- ဘယ်မှာဝယ်မည်မျှအဘို့အလော
ဤရေကဘာလဲ?
ဆေးဆိုင်ဇီယာစေ့ကိုရေ - စမုန်နက်မျိုးစေ့များထုတ်ယူ (ဆေးဆိုင်ဇီယာစေ့) သို့မဟုတ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံအပင်။ ဖန်ခွက်ဖလား (အသံအတိုးအကျယ်ကို 15 မှ 100 mL) တွင်သဘောပေါက်တစ်ဦးက solution ကို။ အမျိုးအနွယ်ကိုထုတ်ယူနှင့်ရေစက်ရေ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်။ အစာခြေလမ်းကြောင်း၏ပုံမှန် - မူးယစ်ဆေးဝါး၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်။
လည်း ဆေးဆိုင်၌သင်တို့ကိုအမှုန့်ထဲသို့နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရမျိုးစေ့များထံမှဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်ဝယ်နိုင်။ 10 ထုပ်ပိုးနေတဲ့ filter ကို 30 သို့မဟုတ် packets တွေကိုပါဝင်သည်။
နို့နေချိန်မှာသင်နှင့်ငါသည်ယူသင့်ပါတယ်နိုင်မလဲ?
breastfed အမျိုးသမီးတွေလတ်ဆတ်တဲ့ဇီယာစေ့နှင့်အတူအစားအသောက်များတွင်ကြွယ်ဝစေရန်, ဒါပေမယ့်လည်းဇီယာစေ့ကိုရေလုပ်မသာအကြံပြုပါသည်။ အဆိုပါထုတ်ကုန်အလွန်အကျိုးရှိမိခင်သက်ရှိများ၏ဖြစ်ပါသည်:
- ဒါဟာနို့ကိုထောက်ပံ့ရင်သားနို့များထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သော;
- အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏သွေးကြောအိပ်ရာနှင့်စုဆောင်းခြင်း၏အကျိုးရလဒ်များ;
- ဒါဟာတစ်ဦးပျော့ laxative နှင့်တစ်ဦး Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီး;
- ဒါဟာကိုရွှေ့ဆိုင်ကာလ၌ကိုယ်အလေးချိန်ကိုအားပေးအားမြှောက်;
- ရာသီသိသိပြုပြင်;
- ဒါဟာအူထဲမှာအလွန်အကျွံဓာတ်ငွေ့နှင့် spasmodic နာကျင်မှုရှင်းလင်းစေပါတယ်။
မွေးကင်းစများအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများ
ဇီယာစေ့ရေသူနာပြုမိခင်, ဒါပေမယ့် grudnichka မသာ, ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အကျိုးရှိတဲ့။ ဒါဟာနို့ကိုလှုံ့ဆျော, ဒါပေမယ့်လည်းကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အပြည့်အဝဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်လိုအပ်သောနို့ bioactive တ္ထုများ enriches မသာ။ ကလေးဗီတာမင်နှင့်နို့ဓာတ်သတ္တုဒြပ်စင်များနှင့်ကြွယ်ဝပြည့်စုံအစာစားခြင်းမှန်ကန်စွာနှင့်တက်ကြွစွာဖွံ့ဖြိုးပြီး, အာဟာရပြတ်လပ်မှုတွေ့ကြုံခံစားမထားဘူး။
ဒါ့အပြင်အချို့ရေတွင်စစ်ဆင်ရေးမွေးကင်းစကလေးအစာခြေကျေးရွာအုပ်စုပုံမှန်, colic နှင့်ချုပ်ဖျက်သိမ်းရေးအတွက်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အဆက်အသွယ်ရှိတ္ထုများပါရှိသည်။
ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု
ရေဓာတုဖွဲ့စည်းမှုအရစမုန်နက်မျိုးစေ့ကိုဇီယာစေ့မှသိသိသာသာဆင်တူသည်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့ပိုကောင်းစုပ်ယူဖြစ်ပါသည်, ထို့ကြောင့်၎င်း၏ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကပိုသိသာ။ အချို့သောရေ၏တစိတ်တပိုင်းအဖြစ်အမေနဲ့ကလေးအတှကျအကြိုးကြောင်း bioactive တ္ထုများ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်အားဆက်သသည်:
- လုပ်သူများနှင့် carmine အကျိုးသက်ရောက်မှုပိုင်ဆိုင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ;
- ဓါတ်တိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်သောမတည်ငြိမ်သော, carotenoids, flavonoids ။
ဗီတာမင်ဓာတ်သတိပြုသင့်ပါတယ်:
- အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ် (ကို C) - ဖြေရှင်းချက်များ 100 ဂရမ်နှုန်း 0.3 မီလီဂရမ် (ပုံမှန်၏နေ့စဉ်စားသုံးမှု 0.3%);
- Thiamine (ခ1) - 6 မီလီဂရမ် (0.4%);
- riboflavin (ခ2) - 4 မီလီဂရမ် (0.2%);
- Niacin (ခ3) - 0,04 မီလီဂရမ် (0.2%);
- pyridoxine (ခ6) - 4 မီလီဂရမ် (0.2%) ။
အဆိုပါဓာတ်သတ္တုဖွဲ့စည်းမှုကကိုယ်စားပြုနေပါတယ်:
- ပိုတက်စီယမ် - အဖျော်ယမကာများ 100 ဂရမ်နှုန်း 17 မီလီဂရမ် (နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်၏ 0.7%);
- ကယ်လစီယမ် - 27 မီလီဂရမ် (2.7%);
- သံ - 0.2 မီလီဂရမ် (1.4%);
- mg - 5 မီလီဂရမ် (1.2%);
- ဖော့စဖောရက် - 4 mg ကို (0.5%);
- Zn - 0,08 မီလီဂရမ် (0.6%);
- ဆယ်လီနီယမ် - 0.2 မီလီဂရမ် (0.3%);
- မန်းဂနိစ် - 0.03 မီလီဂရမ် (1.4%);
- ကြေးနီ - 12 mg ကို (1.2%) ။
လက္ခဏာများ
Lactating အမျိုးသမီးတွေရေများအတွက်နည်းလမ်းအဖြစ်ပြသဇီယာစေ့:
- ယင်းကိုရွှေ့ဆိုင်ကာလ၌ချုပ်နှင့်ဖောင်းဖယ်ရှားပစ်ရ,
- ကိုယ်ဝန်ပြီးနောက်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပုံမှန်;
- ထုတ်လုပ်မှု၏ဆွနဲ့မိခင်နို့၏ခွဲဝေတိုးတက်အောင်;
- အဆိုပါ mammary ဂလင်း၏နို့ရပ်တန်နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီး။
Vodichku mom, ကိုယ့်ကိုယ်နှိုက်မစားနိုင်ပေမယ့်လည်းဘဝ၏ဒုတိယရက်သတ္တပတ်အနေဖြင့်ကလေးငယ်ကိုပေးရ:
- အူကနေဓာတ်ငွေ့ဖယ်ရှားခြင်း,
- colic ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နာကျင်မှုကို attenuation;
- သူငယ်၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုခိုင်ခံ့စေ;
- ကျန်းမာ microflora ထိခိုက်ခြင်းမရှိဘဲသားသမီးရဲ့အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရှင်းလင်းဖို့လွယ်ကူ;
- အစာခြေအင်ဇိုင်းတွေ၏ပေါင်းစပ်၏ဆွ။
အန္တရာယ်, ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနှင့်ဓာတ်မတည်
မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏လည်းမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းကိုနှင့်အတူဘက်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေ:
- ဝမ်းလျှော;
- အနိမ့်သွေးဖိအား;
- အလွန်အကျွံဓာတ်ငွေ့;
- တစ်ဦးမတည့်အရေပြားကိုတုံ့ပြန်မှု။
cholelithiasis ညာဘက် subcostal ဧရိယာနှင့်အန်အတွက်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုရှိခြင်း၏ရလဒ်အဖြစ် lumen biliary ကျေးရွာအုပ်စုများ၏ပိတ်ဆို့မြင့်မားဖြစ်နိုင်ခြေသည်လျှင်။
Contraindications
စမုန်နက်မျိုးစေ့ကနေသောက်အနည်းငယ် contraindications ရှိပါတယ်။ သင်နှင့်အတူနည်းလမ်းများ ယူ. မသွားနိုင်:
- ဇီယာစေ့နဲ့စမုန်နက်၏တစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံ;
- cholelithiasis;
- ကလေးများ 2 ပတ်အထိအသက်။
ဆေးအတိုက်လွန်း
ဇီယာစေ့ကိုရေ - ယေဘုယျအားဖြင့်အန္တရာယ်သောက်ဆေးလွန်ပြီးမနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များခဲပေါ်ထွန်းခြင်းအသံထွက်ကြသည်။ အလွန်အကျွံစားသုံးမှုပုံမှန်ရောဂါလက္ခဏာတွေ:
- အန်ဖို့တိုက်တွန်း;
- ဝမ်းလျှော;
- crampy ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု။
ကြားဖြတ်ခံရဖို့ကဤရောဂါလက္ခဏာတွေဧည့်ခံ medicament အဖျော်ယမကာများဖြစ်ပျက်မှုမှာ။ ပြီးနောက်အချို့သောရေအသုံးပြုမှုများ၏ပုံမှန်ပေမယ့်အကြံပြုသောက်သုံးသောမှတင်းကျပ်သောလိုက်နာမှုနှင့်အတူပြန်လည်စတင်နိုင်ပါသည်။
သောက်စရာအဖြစ်: ဆေးထိုးခြင်းနှင့်ဆေးသောက်ရန်
ဇီယာစေ့အမြိုးအနှယျ - moms ကိုခန္ဓာကိုယ်မှထိခိုက်မရှိဘဲသင်၏အစားအစာသောက်စရာကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် 10 ရက်ရှိပြီးကြွယ်ဝစေ grudnichka နိုင်အောင်ထုတ်ကုန်တာမျိုးမဟုတ်ပါဘူး။ ဧည့်ခံပြီးနောက်သင်တန်းထပ်ခါတလဲလဲနိုင်သည့်ပြီးနောက် 2-ရက်သတ္တပတ်ကြားကာလ, ယူ, 10 ရက်ကြာနေ့စဉ်သောက်ပါ။ အကြံပြုသောက်သုံးသော - တစ်ဝက်တစ်ဖန်တစ်ဖန်သို့မဟုတ် 6 ကြိမ်ကျော် 3 ကြိမ်နေ့ဖြစ်၏။ သောက်စရာ vodichku နို့တိုက်နေတဲ့ကလေးမီမိနစ် 30 ရှိစေသတည်း။
ခြေလှမ်းလမ်းညွန်များကခြေလှမ်းနှင့်အတူချက်ပြုတ်နည်း
နို့လှုံ့ဆော်ကြောင်းကွတ်ဇီယာစေ့ကိုသောက်ပါကလွယ်ကူသည်, မွေးကင်းစအတွက် colic ရှင်းလင်းစေပါတယ်။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းလတ်ဆတ်တဲ့ရေကို ပြင်ဆင်. စားရန်လျှင်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုအားကောင်းကြလိမ့်မည်။ အောက်တွင်အသေးစိတ်ချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်ကြသည်။
နို့များအတွက်
ချက်ပြုတ်နှစ်ခုဗားရှင်းရှိပါတယ်:
- မျိုးစပါးတစ်ဇွန်းကိုယူ, ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ဖန်ငါသွန်းလောင်း, နှိုးဆော်။ သောက်နေတဲ့အဖုံးကွန်တိန်နာနှင့်အတူမသွားအောင်မှ 15 မိနစ်ထွက်ခွာသည်။ အဆင်သင့် calico သို့မဟုတ်ပိတ်ကျဲစကတဆင့်စီစစ်ရန်ကိုဆိုလိုပါသည်။
- မာကုဇွန်းကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏ 0.5 လီတာပေါင်းထည့်, လတ်ဆတ်သောဇီယာစေ့ကုန်တယ်။ သောက်စရာမသွားအောင် 20 မိနစ်ထွက်ခွာသည်။ အသုံးမပြုမီ, strain ။
အဲဒီအစားမျိုးစပါးနှင့်အစိမ်းရောင်အပင်ဆေးဆိုင်စမုန်နက်ရေနံကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ထုတ်ယူ၏ဤမွငျ့မားအာရုံစူးစိုက်မှု, ဒါကြောင့်အဖျော်ယမကာပြင်ဆင်မှုကိုခန္ဓာကိုယ်မှထိခိုက်စေခြင်းငှါမသကဲ့သို့ဂရုတစိုက်, အစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်ခုသောက်သုံးသောစောငျ့ရှောကျဖြစ်သင့်သည်။ ရေလီတာနှုန်းကသာ 2 ရေနံမျက်ရည်စက်လေးတွေကြာပါသည်။
ကလေးသူငယ်အခ colic ရှိပါတယ်လိုက်တဲ့အခါ
သူတို့ရဲ့အစာခြေစနစ်ကပဲဖွဲ့စည်းခဲ့ခံရကြောင့်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ပထမဦးဆုံးလများမှာတော့ကလေးငယ်မကြာခဏအစားအစာအင်ဇိုင်းတွေ၏အစာခြေဘို့, colic ခံရမလုံလောက်သောပမာဏဖန်တီးနေကြသည်။ grudnichka မိခင်သောက်သုံးရေဇီယာစေ့ကိုတိုးတက်စေရန်.
အဘိတ်ရိုးရှင်းပါသည်။ ရေပြုတ်မျိုးစပါးတစ်ဇွန်း, နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ တင်းမာနေသောက်အစားအစာများမတိုင်မီ 2 ဇွန်းကိုသောက်လော့။ ကလေးသူငယ်အခအလုံအလောက် 3 ရက်ကြာသင်တန်း၏ပုံမှန်အဘို့။
သင်တန်း, သူမ၏မိခင်ယူအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမပေးခဲ့ပါဘူးဆိုပါကထိုသူငယ်သောက်ပေးဖို့အကြံပြုသည်။
- 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင် - လျှာယို 15 ကျဆင်းမှုအပေါ်တစ်ဦးတစ်လအထိကလေး 2 ဆိုလိုသည်။
- အဟောင်းတွေကလေးသည်မိခင်၏ထုတ်ဖော်ပြောဆိုနို့သို့မဟုတ်အတုပုံသေနည်းတစ်ခုပုလင်းထည့်သွင်းမယ့်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုသောက်လော့။
နည်းလမ်းလက်ခံခြင်းအူသိမ်အူအခွအေနေတိုးတက်လာဖို့ရောက်နေပါတယ်။
အဝလွန်ခြင်းဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲ
များစွာသောမိန်းမကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းစုဆောင်းပိုလျှံအလေးချိန်နှင့်အတူရုန်းကန်ဖို့မွေးဖွားပေးပြီ။ ပိုလျှံအလေးချိန်ဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲတစ်ခုထိရောက်သော tool ကိုတစ်ဦးဇီယာစေ့ကိုရေ။ ဒါဟာချုပ်ဖျက်သိမ်းရေးအနည်းငယ်ကယ်လိုရီ (သာ 4.5 ကို 100 ml ကိုတစ်ဦးလျှင် kcal), ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ပစ္စည်းဥစ္စာပစ္စုပ္ပန်, ခန္ဓာကိုယ်အဆီလောင်ကျွမ်းမှုအရှိန်မြှင့်ပါရှိသည်။
ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်သောက်ပြင်ဆင်ထားရန်မျိုးစပါးတစ်ဇွန်းကိုယူ, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖန်ခွက်လောင်း။ 1.5 နာရီ, filtered ဘို့ပြုတ်ရည်ကိုသောက်လော့။ အရက်သောက်သငျသညျအစာစားပြီးအကြားလက်ဖက်ရည်လိုအပ်မယ့်အစားကိုဆိုလိုသည်။
ဘယ်မှာဝယ်မည်မျှအဘို့အလော
ဇီယာစေ့ကိုရေဝယ်ယူရန်ဆေးဝါးညွှန်းကဒ်အတွက်ရှိနေခြင်းနှင့်အတူတာဝန်နိုင်ပါသည်။ သင်တို့သည်လည်းထောက်ပံ့ညွှန်ကြားချက်အရသိရသည်ရေနှင့်ရောလျက်ခံရဖို့ရှိစေခြင်းငှါအရာ, စမုန်နက်ထုတ်ယူမဝယ်နိုင်ပါ။ နောက်ထပ်မိခင်လိုလိုလားလားလက်ဖက်ရည်အဘို့အသီးသန့်စစ်ထုတ်ရန်အိတ်ဆေးဆိုင်များဇီယာစေ့ကိုအမှုန့် "Plantex" တွင်ယူပါ။
- 250 ရူဘယ် - တဆေးညွှန်းဌာနအတွက်အဆင်သင့် Vodicka 200 ကုန်ကျမည်ဖြစ်သည်။
- 650 ရူဘယ် - အဆိုပါမူးယစ်ဆေး "Plantex" (30 အိတ်) 400 ကုန်ကျသည်။
- ကုန်ကျစရိတ်စမုန်နက်ထုတ်ယူ (15 ml):
- မော်စကို - 175 - 280 ရူဘယ်,
- စိန့်ပီတာစဘတ် - 175 - 230 ရူဘယ်။
ဇီယာစေ့ကိုရေ colic ကနေကလေးကယ်တင်, မိခင်ပေးပို့ပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ် restore ရန်, နို့တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, ပိုလျှံအလေးချိန်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးသည်။ ဆေးဝါးရောင်းချချောထုတ်ကုန်သို့သော်များစွာသောမိခင်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်နည်းလမ်းများလုပ်နေတာ။ အဆိုပါစာရွက်တခုကိုသင်သာမန်စမုန်နက်မျိုးစေ့များသို့မဟုတ်စမုန်နက်ကိုသုံးနိုင်သည်, ရိုးရှင်းပါသည်။