တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်၏သုပ်ပြင်ဆင်ပါ? ဤနေရာတွင်အားလုံးကိုအကောင်းဆုံးဖြည့်!

ကမ္ဘာတဝှမ်း, ရှိသမျှအရသာကိုက်ညီဖို့သုပ် dressings သည်၏ကြီးမားသောငွေပမာဏကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ အရောင်, ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှု, ဝက်အူချောင်းသဟဇာတပေးနှင့်ပင်ထူးခြားဆန်းပြားအချက်အပြုတ်ဖန်တီးမှုအထိမြည်းစမ်း။ lettuce ဖို့လုံလောက်တဲ့ဖြည့်စွက်အသစ်ကပြောင်းလဲမှုအပေါ်ကစားခဲ့ပါတယ်။

သုပ်, တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်ဟာပါဝင်ပစ္စည်းများပေါ် မူတည်. နှင့်အရောအနှောကိုဖြည့်အမျိုးမျိုးသောအရသာအရည်အသွေးတွေရှိနိုင်ပါသည်။ ပိုကောင်းတဲ့ဘယျလိုထူးခြားတဲ့အရသာနှင့်ဤဆောင်းပါးထဲမှာအသေးစိတ်ဖော်ပြထားအကျိုးကျေးဇူးများရရန်, ထိုကဲ့သို့သောနူးညံ့သိမ်မွေ့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ပေါင်းစပ်ရန်။

အဘယ်အရာကိုဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်ပေါင်းစပ်?

Pekinka (ဒါခေါ်တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်, ကျွန်တော်တို့ရဲ့အိမ်ရှင်မ) အဆာတစုံတမျိုးနှင့်ပေါင်းကောင်းစွာတတ်ကြောင်း, ဒါကြောင့် whimsical မဟုတ်ပါဘူး။ သူမသည်မကြာသေးမီကကျွန်တော်တို့ရဲ့စင်ပေါ်အပေါ်ထင်ရှားချက်ချင်းမီးဖိုချောင်အတွက်ဂုဏ်အသရေ၏နေရာတစ်နေရာယူခဲ့ပါတယ်။ ဒီထုတ်ကုန်ကြောင့်ဖွဲ့စည်းပုံထဲမှာဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးအတွက်အသုံးပြုခြင်းနှင့်ငွေရတတ်သောသူသည်၎င်း၏အလေ့အကျင့်သည်အလွန်ရေပန်းစားသည်ကနူးညံ့သိမ်မွေ့သော, သိမ်မွေ့အရသာရှိပါတယ်။ တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်နဲ့ပေါင်းစပ်မဆိုအဆာ, ထုတ်ကုန်၏အရသာကိုပြန်လည်ရှာဖွေရန်အတွက်ပါလိမ့်မယ်။

ရွေးချယ်ခြင်းများအတွက်သိကောင်းစရာများ

1. များစွာသောဗီတာမင်အဆီမပါဘဲစုပ်ယူကြသည်မဟုတ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အဆီများနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးများ၏ content နှင့်အတူဖြည့်စွက်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်များအတွက်စံပြဖြစ်ကြသည်။
2. crispy သုပ် for အစိမ်းရောင်ပိုကောင်း sweetish တစ်သင်းလုံးကကစားသမားများကို ပြင်ဆင်. ခါးသောအစိမ်းရောင်အဘို့အ creamy ကိုက်ညီမှုကိုက်ညီ။
3. cilantro သို့မဟုတ်စမုန်နက်နှင့်အတူသံလွင်ဆီ (မျိုးစပါးသုံးနိုင်တယ်), အသားဟင်းလျာများနှင့်အတူသဟဇာတဖြစ်ကြသည်။
4. အစားအသောက်သုပ်ဘို့ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်အချဉ်မုန့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အနိမ့်အဆီနှင့်ပဲပိစပ်ဆော့စ်အပေါ်အခြေခံပြီးစုံလင်သောဝက်အူချောင်းဖြစ်ကြသည်။
5. အမျိုးမျိုးသောနံ့သာမျိုးနှင့်အတူနေကြာဆီနှင့်ပေါင်းစပ်ငါးသုပ်။
6. ပိုးစာငံပြာရည်မဆိုသုပ်တစ်ဦးနူးညံ့သိမ်မွေ့သော aftertaste ပျော့ပြောင်းနှင့် add ပါလိမ့်မယ်။
7. ပြောင်းဖူးဆီ, အဖြူငရုတ်ကောင်းနှင့် nutmeg အတူသုပ်အတွက်ငှက်သဟဇာတ။

ချက်ပြုတ်နည်းများချက်ပြုတ်

တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်၏ထို့အပြင်နှင့်အတူပြင်ဆင်အများဆုံးအသုံးဝင်နှင့်အရသာသုပ်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်။ စားသောက်ဆိုင်ထောက်ပံ့ရေး၏ပုံစံ, အာဟာရသင်္ချိုင်းတွင်းထဲသို့ယူ, တစ်ဦးလျင်ပြင်ဆင်နေကြသည်။ တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်အသား, ငါး, ပင်လယ်စာနှင့်အတူကောင်းစွာတတ်၏။ တောင်မှလေးတွေ pekinkoy နှင့်အတူဒိန်ခဲနှင့်သစ်သီးသုပ်လုပ်ကြနိုင်ပါတယ်။

မူရင်းဓာတ်ဆီဆိုင်၏ကျွန်ုပ်တို့၏ရွေးချယ်ရေးပျင်းသုပ်ကို update ပါလိမ့်မယ်။

သံပုရာဖျော်ရည်ကိုနှင့်အတူ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပိုးစာငံပြာရည်;
• ဝက်သံပုရာ;
• အဆိုပါမျိုးတွင်အပေါ်ဆားလက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
• တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း၏နှာခေါင်းအပေါ်သကြား။

အဘိတ်:

လူအပေါင်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများရောထွေးနှင့်သင်သုပ်ဖြည့်နိုင်ပါတယ်။ ကြောင့် thickish ငံပြာရည်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုတစ်ခုကိုသုပ်၏အစိတ်အပိုင်းများကိုဖုံးလှမျးကကောင်းတဲ့ fruity အရသာပေးသည်အဖြစ်ဖြည့်စွက်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• သံလွင်ဆီ - 2-3 tbsp; ။
• သံပုရာ 1/2 အပိုင်းပိုင်း။
• ဆား;
• ငရုတ်ကောင်း;
• Provence ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ် oregano ။

အဘိတ်:

နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ကြာပွတ်အစိတ်အပိုင်းများကိုဆီဖြည့, 30 မိနစ်ထွက်ခွာမည်, ရေနံ Provence ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ရနံ့စုပ်ယူ။ ထိုအခါသုပ်ကြာကြာမွှေးရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။

နှမ်းဆီနှင့်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• 0.5 သံပုရာ;
• သံလွင်ဆီ (ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ) - 3 tbsp; ။
• ဘာသာစကား Bavarian မုန်ညင်း - 1 tbsp; ။
• နှမ်းရေနံ - 1 Tsp

အဘိတ်:

ရိုးရှင်းစွာအရာကြွင်းလေသမျှဘာသာစကား Bavarian မုန်ညင်းပါလိမ့်မည်, ရှိသမျှပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။ ၎င်း၏အလွန့်အလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့သော caramel အရသာ, မွှေးစပ်အရသာ refueling ပေးပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 1 tbsp; ။
• နှမ်းရေနံ 4 tbsp ။
• မေပယ်ရည်နှင့်ရိုင်းပျားရည် - 2-3 tbsp; ။
• အုန်းသီးနို့ - 5-6 tbsp ။
• White ကနှမ်းမျိုးစေ့များ - 2 tbsp ။
• လိမ္မော်ရောင်အခွံ - 1 Tsp

အဘိတ်:

ဤသည်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားမေပယ်ရည်ကြောင့်အဆင်းလှသောပယင်းအရောင်နဲ့အထူ, luscious texture ရှိပါတယ်။ ဒီစာရွက်အသီး, အသားနှင့်ပင်ငါးဟင်းလျာများများအတွက်စုံလင်သည်။ ဒါဟာသားသမီးရဲ့အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်သစ်သီးအချိုပွဲသို့မဟုတ်အသီးများနှင့်ပျော့ပျောင်းသောဒိန်ခဲ၏သုပ်အတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ကြက်သွန်ဖြူ - 4-5 လေးညှင်းပွင့;
• နေကြာဆီ - 1 tbsp; ။
• ဆား - မြည်းစမ်းရန်,
• ငရုတ်သီးငရုတ်ကောင်း - 1 tbsp; ။
• အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းခွံ - 1-2 PCs; ။
• လတ်ဆတ်တဲ့ဂျင်း - 2 စင်တီမီတာ; ။
• နံနံမျိုးစေ့များ - 1 Tsp

အဘိတ်:

ကျနော်တို့ Blender ဆွဲထုတ်ခြင်းနှင့်ကိုဖန်တီးရန်စတင်။ ကျနော်တို့ကြက်သွန်ဖြူ, ငရုတ်ကောင်း, ဂျင်းစပါးကိုကြိတ်။ အထူးပန်းကန်ထဲမှာခေါက်နှင့်စာရွက်၏ကျန်ထည့်ပါ။ ဤသည်ကိုမီးရှို့အရောအနှောကိုရီးယားအစားအစာ၏ပရိသတ်များမှအယူခံဖွယ်ရှိသည်။ Pekinka, တရုတ်ထံမှထိုကဲ့သို့သောတစ်သင်းလုံးကကစားသမားအဖြစ်ထုတ်ကုန်နဲ့ဆက်စပ်ဖြစ်နိုင်သောရောက်လာတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အဖြူစပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည် - 1 Tsp ။ ,
• သံလွင်ဆီ - 150 ml ကို; ။
• နှမ်း - 30 ဂရမ်; ။
• ကြက်သွန်ဖြူ - 3 လေးညှင်းပွင့;
• သကြား - 1 Tsp

အဘိတ်:

ပထမဦးစွာရှာလကာရည်နှင့်အတူရေနံရောမွှေပါ။ ထို့နောက်သန့်ရှင်း chesnokodavilku မှတဆင့် skip ။ သကြားနဲ့လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားနှင့်အတူကြက်သွန်ဖြူပျော့ဖတ်ထည့်ပါ။ ထို့နောက်ရွှေအညိုရောင်သည်အထိရေနံမပါဘဲပူပြင်းတဲ့ဒယ်အိုးပေါ်မှာနှမ်း, ကြော်။ အဆိုပါနှမ်းတစ်သင်းလုံးကကစားသမားရောနှောအတွက်လောင်းနှင့်တစ်ဦးသုပ်နှင့်အတူဝတ်ဆင်။ ကျနော်တို့တစ်နာရီအဘို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာစွန့်ခွာ။

ပဲပိစပ်ဆော့စ်နှင့်အတူ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• soy ငံပြာရည် - 10 ml; ။
• ပူငရုတ်ကောင်း - 5.10 ဂရမ်; ။
• ကြက်သွန်ဖြူ - 3 လေးညှင်းပွင့;
• 6% cider ရှလကာရည် - 40 ml; ။
• သကြား - 10-15 ဂရမ်; ။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 20 ml; ။
• အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း - တစ်ဦးဖြစ်တော့;
• နံနံ - တစ်ဦးဖြစ်တော့;
• အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း - တစ်ဦးဖြစ်တော့။

အဘိတ်:

1. ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းကိုအစေ့ကနေငရုတ်ကောင်း clean, သန့်ရှင်းငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူပါသည်။
2. ထိုအခါငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူကိုဖိ။
3. ထိုအခါပဲပိစပ်ဆော့စ်, ဆီ, နောက်ဆုံးတော့ 2 Tsp add သကြားနဲ့နံ့သာမျိုး။
4. နောက်ဆုံးထိတွေ့ပုံးရည်ထည့်ပါ။ ကျနော်တို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။ ဘယ်လိုခံစားရသလဲ, ဆန္ဒရှိလျှင်သကြားထည့်ပါ။
5. အခုတော့ပြီးဆူအောင်တည်ငံပြာရည်ရောက်စေဖို့လိုအပ်သောတစ်ဦးအနိမ့်အပူကျော်, ကျွန်တော်တို့ရဲ့သုပ်သည်အထိပူလောင်းနှင့်အနည်းဆုံး 6 နာရီများအတွက်တစ်ဦးအေးမြရာဌာန၌အအေးနှင့်မသွားအောင်ဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။

သိမှတ်ဖွယ်! ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူကိုပိုမိုဖျော်ရည်သစ်သားနဲ့လုပ်ထားတဲ့တစ်မော်တာအတွက်မျက်နှာကျက်ကြကုန်အံ့။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• soy ငံပြာရည် - 50 ml; ။
• သကြား - 1 Tsp ။ ,
• ခြောက်သွေ့တဲ့မုန်ညင်း - 1 Tsp ။ ,
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 50 ml; ။
• အဖြူငရုတ်ကောင်း - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။

အဘိတ်:

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, အဖြူငရုတ်ကောင်းနှင့်သကြားရောမွှေပါ။ ထိုအခါပဲပိစပ်ဆော့စ်နှင့်မုန်ညင်းပေါင်းထည့်ပါကငံပြာရည်ထဲတွင်ပျော်ဝင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ကြာပွတ်နဲ့အဆင်သင့်။ ဆားနဲ့သကြားမပါဘဲ, ကျန်းမာသောအစားအစာပေါ်နေသောသူတို့အဘို့ Refueling ။ ကြက်နှင့်အတူပေါင်းလိုက်သော။

မုန်ညင်းနဲ့အတူ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည် - 3 tbsp ။
• သကြား - 1 Tsp ။ ,
• သံလွင်ဆီ - 4 tbsp; ။
• granular gorchina - 1 Tsp ။ ,
• ထိန်းသိမ်းထား capers - 2 ဇွန်း

အဘိတ်:

ကုန်တယ် capers ထောပတ်, မုန်ညင်းနဲ့ရှာလကာရည်၏ငံပြာရည်ထည့်ပါ။ သကြား။ သင့်ရဲ့မုန့်ညက်ခံစားပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အနိမ့်အဆီအချဉ်မုန့် (ဒိန်ချဉ်) - 3 tbsp ။
• မုန်ညင်း - 2 Tsp (ပြတ်သား 2 ဇွန်းသည်);
• နံနံ - 1 Tsp ။ ,
• မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။

အဘိတ်:

အဆိုပါအဆာပြင်ဆင်ထားရန်အချောသည်အထိမုန်ညင်းနှင့်အတူချဉ်မုန့်ရောနှောဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ထိုအခါနံနံ, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားထည့်ပါ။ အဖြူရောင်အဆာအစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်မှာကြည့်ဖို့အကျိုးရှိသည်။

ပျားရည်နှင့်အတူ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• 1 ညှစ်သံပုရာ၏အသီးဖျော်ရည်,
• ပျားရည် (ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသို့မဟုတ်ပန်း) - 5 ml; ။
• နေကြာဆီ - 100 ml ကို;
• မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း - မြည်းစမ်းရန်,
• ဇီယာစေ့, parsley - 50 ဂရမ်

အဘိတ်:

ဂရင်းနှင့်သံပုရာလြျှောကောင်းစွာ။ ယင်းနောက်ထု, အဟင်းသီးဟင်းရွက်ခုတ်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုညှစ်ခြင်းနှင့်ခွံပွတ်ပေးပါ။ ယခုငါတို့ဆားနှင့်နှင်တံနှင့်အတူအားလုံးဆင်းသက်လာပါဝင်ပစ္စည်းများ, ရာသီချိတ်ဆက်ဖို့လိုပါတယ်။ ပင်စိမ်း, နံနံသို့မဟုတ်ဟင်းနုနွယ်ရွက်ပေါ်တွင်ပုံမှန်အတိုင်းအစိမ်းရောင်ကိုအစားထိုးအသစ်တစ်ခုခဲဖွယ်စားဖွယ်ပြင်ဆင်နေကြသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ပိုးစာရှာလကာရည် - 1/3 ခွက်ကို;
• အနီရောင်ကြက်သွန်နီ - 1 အသေးစား;
• ပျားရည် - 1 tbsp; ။
• သံလွင်ဆီ - 2/3 ခွက်ကို;
• သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 2 tbsp; ။
• အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း - 0.5 Tsp ။ ,
• ဆားအပို - 1-1.5 Tsp ။ ,
• ကောက်ပဲသီးနှံမုန်ညင်း - 1.5 Tsp

အဘိတ်:

စပ်မှတ်စုနှင့်အတူမွှေး-အချဉ်အရသာဖြည့်စွက်။ တစ်ဦးအဆာတွေနဲ့သုပ်ပုနေ့စဉ်ဘက်ပန်းကန်ကြီးကိုထို့အပြင်ဖြစ်လိမ့်မည်။

ပြန်ကြားရေး! လိုအပ်ပါကချက်ပြုတ်ဘို့အချိန်မရှိဘူးအခါဆေးထည့်, 3-4 နေ့ရက်ကာလအဘို့အအေးခန်းနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့သုပ်အတွက်ဝက်ပေါင်ခြောက်အရသာရိုက်နှက်အလေးပေးဖော်ပြသည်။

ရှာလကာရည်နှင့်အတူ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• စားပွဲ, ပိုကောင်းပန်းသီးရှာလကာရည် 6% - 60 ml ကို။ ,
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 60 ml; ။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက် (ဇီယာစေ့, parsley) - 20 ဂရမ်။
• သကြား, ဆား - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။

အဘိတ်:

မြင့်မားသောနှစ်ဖက်နှင့်အတူခေါက်ပန်းကန်တစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူကောင်းစွာရောမွှေပါ။ ဆန္ဒကိုသုပ်အစိမ်းရောင်နှင့်ရေနံအမျိုးအစားများနှင့်အတူစမ်းသပ်နေကြသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ရှာလကာရည် - 1 Tsp ။ ,
• အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ - 2-3 အညှာ;
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 50 ml ။

အဘိတ်:

ဂန္မေ့လျော့မနေပါနဲ့။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဖွားထံမှချက်ပြုတ်နည်းကလေးဘဝရဲ့အရသာသတိပေးတယ်။ အဲဒီအစားရှာလကာရည်၏, သင်လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီးသို့မဟုတ် Citrus (1-2 Tsp) ၏အသီးဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြန်းနိုင်ပါသည်။ နှင့်သင့်စားပွဲခုံပေါ်အသုံးဝင်သောထူးခြားဆန်းပြား။

အဆိုပါပန်းကန် "ကဲသာ" ဖြည့်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 1 Tsp ။ ,
• ပျားရည် - 1 Tsp ။ ,
• မုန်ညင်း - 1 Tsp ။ ,
• သံလွင်ဆီ - 1 tbsp; ။
• ဆား - မြည်းစမ်းရန်,
• ငရုတ်ကောင်းအရောအနှော - မြည်းစမ်းဖို့။

အဘိတ်:

pre-ညှစ်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုသံလွင်ဆီနှင့်ရောမွှေပါ။ ထို့နောက်မုန်ညင်းနှင့်ပျားရည် add ရောက်စွက်ဖက်။ အဆုံးမှာနံ့သာပေါင်းထည့်ပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• သံလွင်ဆီ (အအေးဖိ) - 80-100 ml ကို; ။
• ပြုတ်ကြက်ဥ - 1 pc; ။
• ဘာသာစကား Bavarian မုန်ညင်း - 1 Tsp ။ ,
• လောလောလတ်လတ်ညှစ်သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 1-2 tbsp ။
• 1-2 ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့;
• Worcestershire ငံပြာရည် - 1-2 Tsp ။ ,
• Parmesan - 1-2 Tsp

အဘိတ်:

ဒဏ်ငွေ grater အပေါ် Parmesan ပွတ်တစ်ဦးစစ်အောင်မှတဆင့်ကြက်ဥပွတ်ပေးပါ။ မြင့်မားသောအိုးတလုံးထဲမှာ parmesan ပေမယ့်အားလုံးရောမွှေပါ။ တစ်အဖုံးနှင့်တစ်ဦးသူရဲဘောနည်းတွေနဲ့ဖုံးအုပ်ထားပါ။

အရေးကြီး! အရည်ပြည်နယ်မှရေရေချိုးအတွက်အရည်ပျော်ဖို့နှစ်လိုဖွယ် Med ။

အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီ Parmesan Add ကမူလဌာပနာမုအရသာပေးနှင့်အစားအစာပေးဝေရေးအသွင်ပြောင်းပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျမီးဖုတ်ထားသောအမဲသားအသားအပါအဖို့လိုပါတယ်ဒီသုပ်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

သုပ်ကဲသာဘုရငျများအတွက်အရသာဆော့စ်ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့ဗီဒီယို:

ကောက်ချက်

dressings အရသာပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူအံ့ဘွယ်သောအမှုအလုပ်လုပ်ကြသည်။ တောင်မှအရိုးရှင်းဆုံးဖွဲ့စည်းမှုမူလကအရသာသုပ်ထားတဲ့မမေ့နိုင်သောအတွေ့အကြုံကိုငါပေးမည်။ အဆိုပါပန်းကန်အရသာအတွက်ပိုပြီးမွှေးနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဖြစ်လိမ့်မည်။ ပျင်းအစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက် Mayonnaise တစ်သင်းလုံးကကစားသမားများနှင့်သုပ်ကိုအစားထိုးနေ့စဉ်တစ်အားလပ်ရက်ဖြစ်လိမ့်မည်။