ဘယ်လိုအသုံးဝင်လူ့ကျန်းမာရေးနှင်းဆီများအတွက်

နှင်းဆီအလှဆုံးအပင်တဦးတည်းစဉ်းစားသည်။ ပန်းချီကားများ, စာအုပ်တွေနဲ့သီချင်းတွေကိုအတွက်မြည်တမ်းဖို့ရာစုနှစ်လူသားထု။

၎င်း၏လှပမှုအပြင်တစ်နှင်းဆီအများအပြားအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။

မာတိကာ:

နှင်းဆီပွင့်ချပ်များလျော်သောစုဆောင်းခြင်းနှင့်သိုလှောင်
အဘယ်အရာကိုနှင်းဆီပန်း၏ကုန်ကြမ်းပြုပါ
rosewater
ပန်းရောင်ဆီမွှေး
attar
ပန်းရောင်ပျားရည်
ပန်းရောင်အရက်
ပန်းရောင်ရှာလကာရည်
ယိုထ
နှင်းဆီပန်းကနေလက်ဖက်
အမျိုးမျိုးသောရောဂါများ Roses ၏ချက်ပြုတ်နည်းမူးယစ်ဆေးဝါးများ
လည်ချောင်းနာ
နှာခေါင်းတည့်မှု
bronchial ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ
ရောင်ရမ်းပါးစပ်
မျက်စိရောဂါများ
ဝမ်းချုပ်ခြင်း
ဂလင်းတမျိုး
နာတာရှည်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်
အစာအိမ်ပြည်တည်နာ
အသုံးပြုသောရနံ့ကုထုံ၌ပါသောဆီထအဖြစ်
အလှကုန်များတွင်အသုံးပြုသော: နှင်းဆီပန်း၏အကူအညီနှင့်အတူလှပသောအသားအရေ
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမြင့်တက်

နှင်းဆီပွင့်ချပ်များ၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု

အာဟာရနှင်းဆီပန်းထူးခြားတဲ့ငွေပမာဏ၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု:

fructose, ဂလူးကို့စ, sucrose;
flavonoids;
အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်;
fenokisloty;
ဆိုးဆေး;
pectin;
resins;
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ။

နှင်းဆီပွင့်ချပ်ထဲမှာဓာတုသုတေသနအဆိုအရသည် Periodic table ၏ဒြပ်စင်အများအပြားဆံ့:

chrome;
သံ;
ဆယ်လီနီယမ်,
အိုင်အိုဒင်း;
ကယ်လစီယမ်,
မဂ္ဂနီဆီယမ်။

နှင်းဆီပွင့်ချပ်များလျော်သောစုဆောင်းခြင်းနှင့်သိုလှောင်

ဒါဟာအပူမီ, နံနက်ယံ၌တစ်နှင်းဆီ၏ Petaling စုဆောင်းရန်အကြံပြုသည်။ သင်သည်သူတို့၏အရောင်များမှသူတို့ကိုစုဆောင်းပါကသူတို့ကိုစုဆောင်းရှေ့တော်၌ထိုညနပေိုငျးစိုရန်လိုအပ်ပေသည်။

အရေးကြီး! ၏ Petaling စုဆောင်းတဲ့အခါမှာသာလတ်ဆတ်တဲ့ပွင့်ချပ်မြင့်တက်ကိုအသုံးပြုပါ။

ချက်ချင်းမိုးရွာရွာပြီးနောက်နှင်းဆီပန်းစုဆောင်းမထားပါနဲ့။ ဝယ်ယူရေးအတွက် Petaling ခြောက်သွေ့တဲ့ဖြစ်ရပါမည်။ , သို့ရာတွင်၎င်းတို့သည်စိုစွတ်လျှင်, သင်ခြောက်သွေ့သုတ်ပဝါအပေါ်မှာထားနဲ့ညင်ညင်သာသာ promaknut ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ကိုယ်ကသာစိမ်းလန်းဖို့စတင်ခဲ့သောဘူးသီးမှပွင့်ချပ်စုဆောင်းဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော်လည်း, ဘူးသီးရိတ်သိမ်းအတွက်အသုံးပြုမရနိုငျစိမ်းလန်းဖို့အလွန်ငယ်ရွယ်စတင်မထားပါဘူး။

ညင်သာစွာဖူးအငုံထွက်ညှစ်, ပြီးတော့နှင်း၏အင်းဆက်ပိုးမွှားများနှင့်အကြွင်းအကျန်ကိုလှုပ်။ ကျနော်တို့ဒါညင်ညင်သာသာသူတို့ကိုလွှတ်ခြင်း, ပွင့်ချပ်၏အခြေစိုက်စခန်းနှင့်စာလိပ်ဆုပ်ကိုင်, နဂိုအတိုင်းနှင်းဆီပွင့်ချပ်ထားဖို့လိုပါမယ်။

၏ Petaling ၏သိုလှောင်မှုစွမ်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်။ ဒါဟာတင်းကျပ်စွာပိတ်ထားဖြစ်သောကြောင့်အဖုံးတစ်ခုသို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်အိတ်နဲ့ပလပ်စတစ်ကွန်တိန်နာခဲ့တာနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ စက္ကူသုတ်ပဝါငယ်နှင့်ကွန်တိန်နာထဲသို့သွင်းထား။ ဒီသုတ်ပဝါပေါ်စွမ်းရည်အတွက်ပွင့်ချပ်သေသပ်စွာစုဆောင်း။

အရေးကြီး! ၏ Petaling တွေကိုအသုံးပြုတဲ့အခါ, သူတို့ကတစ်သမတ်တည်းဖြစ်ဖို့ရှိသည်ဂရုမစိုက်။

သူတို့တစ်ဦးချင်းစီကတခြားမထိကြဘူးဒါကြောင့်၏ Petaling စီစဉ်ထားပါ။ ဒါဟာသူတို့ကိုကားပုပ်ပျက်တတ်စေနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအာကာသကင်းမဲ့ခဲ့လျှင်အခြားကွန်တိန်နာကိုအသုံးပြုပါ။

button ကိုအဖုံးကွန်တိန်နာထုပ်ပိုးသို့မဟုတ်ပိတ်ပါ။ ရေခဲသေတ္တာ၏သီးခြားကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းအပေါ်ထားပါ။ သူတို့ကရေခဲသေတ္တာ၏နောက်ဘက်မြို့ရိုးကိုမထိကြဘူးဒါကြောင့် packages များနှင့်ကွန်တိန်နာခေါက်။

ပွင့်ချပ်တွေနဲ့သိုလှောင်မှုကွန်တိန်နာနှင့်အိတ်အမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှဒုတိယနေ့လှုပ်ခြင်းနှင့်အခြားဘက်ခြမ်းမှလှန်, ဒီအတူတကွကပ်ခြင်းနှင့်ပျက်စီးယိုယွင်းခြင်းမှသူတို့ကိုတားဆီးလိမ့်မယ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ထို့ကြောင့်ပွင့်ချပ်ဖွင့်မှခုနစ်ရက်ပတ်လုံးသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်ချက်ချင်းသူတို့ကိုသုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏။

အဘယ်အရာကိုနှင်းဆီပန်း၏ကုန်ကြမ်းပြုပါ

ဤတွင်နှင်းဆီပွင့်ချပ်လိုအပ်ပါသည်အရာကိုအချို့အကြံပြုချက်များကိုဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ကုန်ကြမ်းကနေချက်ပြုတ်နည်းများအသုံးဝင်သောအဆုံးထုတ်ကုန်မြင့်တက်လာခဲ့သည်။

rosewater

ရေထပြင်ဆင်ထားရန်အလို့ငှာ, သင်မျိုးစုံအလွှာအတွက်ဖြစ်နိုင်သည်, လတ်ဆတ်သောနှင်းဆီပွင့်ချပ်နှင့်အတူတစ်အိုးဖြည့်ဖို့လိုပါတယ်။ ကနှင်းဆီပွင့်ချပ်ဖုံးလွှမ်းနိုင်အောင်ရေရေစက်သို့မဟုတ်စင်ကြယ်စေသည့်အစေးဖြည့်ပါ။ ထိုသို့ rosewater နည်းလမ်းနှစ်ခုပြင်ဆင်ထားရန်ဖြစ်နိုင်သမျှသည်:

1.တစ်ဦးအဖုံးနှင့်အတူဒယ်အိုးအဖုံးဖုံးပြီးအားကောင်းတဲ့မီးပေါ်မှာပွင့်ချပ်ဝတ်, ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ ၏ Petaling ပြုတ်ကြသည်နှင့်တပြိုင်နက်အပြည့်အဝရှင်းလင်းချက်သည်အထိစွပ်ပြုတ်မျှတည်ထားပါရန်သူတို့ကိုစွန့်ခွာ။

ဤဖြစ်စဉ်ကိုမိနစ် 30 အထိကြာလိမ့်မည်။ ထိုအခါငါတို့သည်သူတို့ကိုညှစ်တစ်ဆန်ခါကနေတဆင့်ပွင့်ချပ် filter ။ ခြောက်လအထိသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်ရရှိသောသောရေ, ထလေ၏။ တစ်ဦး Pre-ပိုးအိုးထဲသို့လောင်းတစ်ဦးအေးမြမှောင်မိုက်အရပ်၌တစ်ဦးတင်းကျပ်စွာအဖုံးနှင့်ဘဏ္ဍာနှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်း။

အရေးကြီး! သင်ကအိမ်ကဓာတုပစ္စည်းတွေနဲ့ကုသကြသည်မဟုတ်ထားတဲ့ပွင့်ချပ်, ထသုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

2. နိမ့်အနေအထားနှင့်အတူဒယ်အိုး၏ဗဟို၏ Petaling အိုးသို့မဟုတ်ပန်းကန်ထဲမှာ၎င်း၏အနားမှအနည်းငယ်ရေအထက်မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ ငွေ့ရည်ဖွဲ့နေတဲ့ပန်းကန်လုံးထဲသို့လှိမ့်ကြောင်းဒါဒယ်အိုးထောက်-Down အဖုံးဖုံးအုပ်ထားပါ။ ရေကိုအနာဆိုးသည့်အခါတစ်ဦးမြင့်မားသောအပူပေါ်ပွင့်ချပ်နွေးသောကြောင့်လျှော့ချပေးပါတယ်။

ပွင့်ချပ်အနိမ့်အပူပေါ်စိတ်ပျက်နေချိန်တွင်ရေခဲ Cube အတွက်အဖုံးထည့်ပါ။ ဒယ်အိုးထဲမှာရေကိုစောင့်ရှောက်ရန်ဂရုစိုက်ပါလုံးဝခြောက်သွေ့မပြုတ်မချက်ပါဘူး။ တစ်ဦးလိုအပ်ကြောင်းလည်းမရှိဆိုပါက - ရေထည့်ပါ။ piala အတွက်စုဆောင်းသောကြွက်ကြွက်ဆူသောလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ရေမြင့်တက်လာသည်။

သင်သိသလား? အနံ့ကြောင့်အသုံးပြုမှု rosewater နှင်းဆီပန်းသည်။ အဆိုပါတောက်ပရနံ့, အပွင့်ချပ်ပိုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ။

ရေဂုဏ်သတ္တိများ firming နှင့် toning ထားပါတယ်မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ နေ့တိုင်းနှင်းဆီရေအတူတက်ဆေးကြော, သင်အသားအရေရဲ့လေသံနှင့် elasticity ရုတ်သိမ်းပေးရန်။ ဆံပင်ထိုကဲ့သို့သောရေနှင့်ဆေးကြောထွန်းလင်းနှင့်ဖြီးရန်လွယ်ကူပါလိမ့်မယ်။

ပန်းရောင်ဆီမွှေး

နှင်းဆီပွင့်ချပ်ကနေဖန်ဆင်းတော်တစ်ခုဆီမွှေး - အနာဆိုးများနှင့် decubitus အဘို့အပြီးပြည့်စုံသောဆေးတစ်လက်။

ဆေးစာ မျှမျှတတရိုးရှင်းတဲ့ပေမယ့်ထိရောက်တဲ့။ ခြောက်သွေ့တဲ့ကြိတ် 1 ဂရမ်ပွင့်ချပ်ထထောပတ် 100 ဂရမ်နှင့်အတူရောမွှေပါ။ တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်နေ့ကပျက်စီးသွားသောဒေသများ lubricates ။

နှင်းခူ၏ကုသမှုများအတွက် နံ့သာဆီဟာနှင်းဆီနဲ့အခြားအသုံးဝင်သောအပင်များမှပြင်ဆင်နိုင်သည်

နှင်းဆီပွင့်ချပ်, သံပုရာဗာလစံစေး, Boudreau, horsetail, Marigold ပန်းပွင့် immortelle, walnut ၏အရွက်, သပိတ်ပင်အခေါက်, burdock ၏ 10 ဂရမ်၏ 5 ဂရမ်ကိုယူပြီး။ ဤအရာအလုံးစုံအစိတ်အပိုင်းများကိုရောထွေး, ဗာဒံဆီ 250 ml ကိုထပ်ထည့်နဲ့ 15 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ အနိမ့်အပူပေါ်။ ကျနော်တို့အနေနဲ့မီးဖိုတဖို၌ညဥ့်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုပြီးတော့ filtered ။

attar

ရေနံရှည်လျားအများအပြားရောဂါများအတွက်တစ်ဦးဆေးတစ်လက်အဖြစ်တန်ဖိုးထားခဲ့သညျထ။ ၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုချမ်းသာမြင့်မြတ်သောအခှငျ့ထူးစဉ်းစားခဲ့ပါတယ်။ လူတွေကနှင်းဆီလူငယ်များနှင့်အလှအပဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်ကြောင်းကိုယုံကြည်သည်။

နှင်းဆီရေနံသမျှသောဤအရည်အသွေးတွေရှိပါတယ်: အသားအရေနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကလှုံ့ဆော်ခြင်း, ချွဲအမြှေးပါး, သွေးလှည့်ပတ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ငြိမ်းစေလျက်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု restores ။

နှင်းဆီရေနံ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့ ငွေရတတ်သောအနံ့နှင့်အတူအနီရောင်နှင်းဆီပန်းကိုအသုံးပြုပါ။ ပွင့်ချပ်လတ်ဆတ်တဲ့, ဒါပေမယ့်ခြောက်သွေ့တဲ့ဖြစ်သင့်သည်။ လိုအပ်မယ်ဆိုရင်ညင်ညင်သာသာနေတဲ့စက္ကူပဝါနှင့်အတူသူတို့ကိုအခြောက်။

အိုးတလုံးထဲမှာပွင့်ချပ်ခေါက်နှင့် (70 ဒီဂရီ) အနံ့ဖြစ်ပါတယ်နွေးသံလွင်ဆီနှင့်အတူကဖြည့်စွက်ခြင်း, အိုးတလုံးကိုပိတ်လိုက်ပြီးနှစ်ရက်မှောင်မိုက်အရပ်၌ထားတော်မူ၏။

ရေနံ strain နှင့်ထဲမှာပွင့်ချပ်များအသစ်တခုသောအဘို့ကိုသွန်းလောင်း။ အဆိုပါထောပတ်ပန်းရောင်တစ်ဦးအားကြီးသောအမွှေးအကြိုင်ပျံ့မဟုတ်ပါအထိဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအကြောင်း 15 ကြိမ်အကြိမ်ကြိမ်ရပါမည်။

ရေနံအထိငါးလကြာရေခဲသေတ္တာအတွင်းသိမ်းဆည်းထားခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါဟာဆပ်ပြာနှင့်အခြားအလှကုန်ထုတ်ကုန်အတွက်လိမ်းဆေး, မျက်နှာမျက်နှာဖုံးများနှင့်ဆံပင်အမျိုးမျိုးအတွက်ဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။

ပန်းရောင်ပျားရည်

အဆိုပါနှင်းဆီပွင့်ချပ်ကနေပျားရည်ပြင်ဆင်ထားရန်, သင်သည်မီးထွန်းညှိရန် 15 မိနစ်အဘို့ရေနှင့်အနာစိမ်းပွက်ပွက်ဆူနေသောနဲ့အတူသန့်ရှင်းလောင်းလတ်ဆတ်တဲ့ပွင့်ချပ် 80 ဂရမ်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ တစ်နေ့အဘို့တစ်ဦးအေးမြမှောင်မိုက်အရပ်၌ထားပါ။

အဆိုပါပန်းရောင်အစုလိုက်အပြုံလိုက်တစ်နေ့, ပျားရည် 100 ဂရမ် add ကောင်းစွာရောနှောခြင်းနှင့်မီးထွန်းညှိရန်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းမှတက်ပူနွေးလာသည်။ အရောအနှောအအေးထားပြီးတဲ့အခါမှာ, သင်ပန်းရောင်ပျားရည်ကိုခံစားနိုင်ပါတယ်။

ပန်းရောင်ပျားရည် - အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ Anti-inflammatory, antibacterial နှင့်လုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှု။ ဒါဟာနာတာရှည်ရောဂါများ (တီဘီ, ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်, နာတာရှည်အဆုတ်ရောင်) ၏ကုသမှုကူညီပေးသည်။ ဒါဟာတဦးတည်းဇွန်းတနေ့သုံးကြိမ်ယူအကြံပြုသည်။

ပန်းရောင်အရက်

ပန်းရောင်အရက်သို့မဟုတ်လိုးရှင်းပေါ်သို့ - အလှအပကုသမှုများအတွက်စံပြ။ အိမ်မှာသငျသညျငွိမျဝနှင့်အတူပန်းရောင်အရက်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာနှင်းဆီပန်း၏ Petaling အပေါ်အရက်များ၏ကြင်နာပါပဲ။ ဒါ့အပြင်ဒီဆီ၌သင်တို့၏အသားအရေအမျိုးအစားနှင့်လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများအတွက်အခကြေးငွေဟင်းသီးဟင်းရွက်ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။

အားလုံးအသားအရေအမျိုးအစားတွေကိုအဘို့အ lotion: နှင်းဆီပွင့်ချပ်များဖန်ဗော့ဒ်ကာသို့မဟုတ်အရက်တစ်ခွက်လောင်း။ အနီးကပ်ကွန်တိန်နာတင်းကျပ်စွာတစ်ဦးအဖုံးနှင့်နှစ်ပတ်အတွင်းအဘို့မှောင်မိုက်အရပ်၌ထားတော်မူ၏။ အဆိုပါအရက်ကိုရောပြီး strain နှင့်ပြုတ်ရေနှစ်မျိုးနှစ်ဇွန်းထည့်ပါ။

ဒါဟာပန်းရောင်အရက် 12 လအထိသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။ chamomile, စမုန်ဖြူ, ပူစီနံ၏ extracts သင်ကထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ သံပုရာ, လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်, ပူစီနံနဲ့လာဗင်ဒါ: ဒီ lotion မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်အတူ admixed နိုင်ပါသည်။

ပန်းရောင်ရှာလကာရည်

နှင်းဆီပန်း၏အိမ်သူအိမ်သားရှာလကာရည် - အရှိဆုံးစိတ်ဝင်စားဖို့ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ချက်ပြုတ်၏နည်းလမ်းများကိုတဦးကထ။ သူ့အဘို့, ဘဏ်လတ်ဆတ်သောနှင်းဆီပွင့်ချပ်များနှင့်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

Apple ကရှာလကာရည်ထို့နောက်ရေနွေးနဲ့ရှလကာရည်, ပွင့်ချပ်နှင့်အတူအိုးထဲသို့လောင်းပလပ်စတစ်ရုပ်ရှင်တစ်အလွှာသူတို့နှင့်အတူအဖုံးကိုများနှင့်တင်းကျပ်စွာ lids ပိတ်ဖို့ရန်, အနာစိမ်းမှယူဆောင်လာ, ရေ (1:10) နဲ့ရောထားရပါမည်။ အရည်နှင်းဆီပွင့်ချပ်များအရောင်ခြယ်သနေသည်အထိဤအရောအနှောတွေနဲ့ဘဏ်များ, ထခြောက်ပတ်တစ်ဦးအေးမြမှောင်မိုက်အရပ်၌ထားသင့်ပါတယ်။

ဤကာလပြီးနောက်, အရည် acetic စစ် (ပွင့်ချပ်ပစ်ရန်) နှင့်သိုလှောင်မှုသို့မဟုတ်လက်ဆောင်တွေဘို့အိုးထဲသို့လောင်း။

သင်သိသလား? ဒီစာရွက်ဘို့သင့်ကိုရှာလကာရည်၏မည်သည့်အမျိုးအစားကိုသုံးနိုင်သည်။

၏ရှလကာရည်ဆံပင်နှင့်အရသာရေချိုးများအတွက်အေးစက်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်ပွင့်ချပ်မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ ဒါ့အပြင်များစွာသောအိမ်ရှင်မနွေဦးသုပ်အတွက်ရှာလကာရည်ပန်းရောင်ကဆက်ပြောသည်နေကြသည်။

အရေးကြီး! ကနေအလင်း၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်အာဟာရပျောက်ကွယ်သွားအဖြစ်သဘာဝပန်းရောင်ရှာလကာရည်, မှောင်မိုက်အရပ်တွင်သိမ်းဆည်းထားသင့်ပါတယ်။

ယိုထ

ယိုထ - အရသာနှင့်အလွန်အသုံးဝင်၏ထုတ်ကုန်။ ဒါကြောင့်ဖြစ်စေခြင်းငှါ, သင်တို့ကိုပွင့်ချပ်ထကြီးမားတဲ့စွမ်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါပွင့်ချပ်များ (1: 1) ၏အချိုး၌အိပျပျြောသကြားလဲတစ်ထည်စွမ်းရည်များနှင့်ဖုံးလွှမ်းနေတဲ့မှောင်မိုက်အရပ်၌အတွက်ရက်အနည်းငယ်ထားခဲ့ပါ။ ထိုအခါသင်သည်သကြား 1 ကီလိုဂရမ်, ရေနှင့်သံပုရာရည်၏ထက်ဝက်ခွက်ထဲကနေကိုပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါသည်။

အဆိုပါချက်ပြုတ်ရည်အိပ်ပျော်ပန်းရောင်အရောအနှောကျကြနှင့်ပွင့်ချပ်ပျော့ပျောင်းကြသည်မဟုတ်သည်အထိပျော့အပူပေါ်ချက်ပြုတ်။ ယိုအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဘဏ်များအတွက်တက်လှိမ့်ချလိုက်သို့မဟုတ်ကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်းနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပေးပို့နိုင်ပါတယ်။

သူတို့ရဲ့အရသာဝိသေသလက္ခဏာများအပြင်နှင်းဆီပန်း၏ယို, အဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ အအေးမိ၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုအကြံပြု, အဆုတ်တီဘီ, ကအဆိပ်တစ် cleanser ကိုအဖြစ်စံပြဖြစ်ပါတယ်။

နှင်းဆီပန်းကနေလက်ဖက်

နှင်းဆီပွင့်ချပ်ကနေဖန်ဆင်းတော်လက်ဖက်ရည် - ကမ္ဘာပေါ်မှာလူကြိုက်အများဆုံးပန်းပွင့်လက်ဖက်ရည်တဦး။ ဒါဟာကို standalone အဖျော်ယမကာအဖြစ်နှင့်အခြားလက်ဖက်ရည်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်ပြသနာတွေနိုင်ပါသည်။ ဒီသောက်ပြင်ဆင်ထားရန်ပွင့်ချပ်အခြောက်များနှင့်လတ်ဆတ်သောကိုက်ညီပါလိမ့်မယ်။

, အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာ, မွှေး, ကလစျြလြူရှုသင်စွန့်ခွာမည်မဟုတ်။ ဒါဟာကောင်းတဲ့ပိုးသတ်ဆေး, ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် antibacterial စဉ်းစားသည်။ နှင်းဆီပွင့်ချပ်ကနေအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအပေါ်အကြီးအကြိုးသကျရောလုပ်လက်ဖက်, အူနှင့်အစာအိမ်၏ချွဲအမြှေးပါးပျောက်စေတော်မူ၏။

ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်အလို့ငှာ လက်ဖက်ရည်နဲ့နှင်းဆီပွင့်ချပ်တစ်ခု decoction, သငျသညျရေ (80 ° C) ပွက်ပွက်ဆူနေသောနှင်းဆီပွင့်ချပ်နှစ်ခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းဖြည့်ငါးမိနစ်ခန့်၌မသွားအောင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

လက်ဖက်ရည်နှင်းဆီပန်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများသွန်းလောင်း၏အံ့သြဖွယ်အနံ့နှင့်အရောင်မထိခိုက်ပါဘူး။ သငျသညျရိုးရှင်းစွာသဘောသဘာဝ၏ဤဆုကြေးဇူးကိုခံစားနိုငျ!

အမျိုးမျိုးသောရောဂါများ Roses ၏ချက်ပြုတ်နည်းမူးယစ်ဆေးဝါးများ

ရှေးခေတ်ကကတည်းကလူသိများနှင်းဆီ၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ။ ဒါဟာတီးရီးယားရောဂါပိုး, ပိုးသတ်ဆေးဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ အများဆုံးကိစ္စများတွင်၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုလုံးဝလုံခြုံပြီးအန္တရာယ်ကင်းဖြစ်ပါတယ်။

လည်ချောင်းနာ

လည်ချောင်းရောင်ခြင်းနှင့်ဂလင်းတမျိုးဘို့အကြံပြုလျှောက်ထား နှင်းဆီပွင့်ချပ်များပြုတ်ရည်. သငျသညျ 10 နှင်းဆီပွင့်ချပ်များဂရမ်, ပန်းသစ်တော mallow, mullein, ပိတ်ပင်အခေါက်နှင့် valerian အမြစ်၏ 5 ဂရမ်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ ဤအဟင်းသီးဟင်းရွက်အားလုံးရောထွေးဖြစ်ကြပြီးဒီအရောအနှောများလေးဇွန်း, ပြုတ်ရေ (70-80 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) ၏ 1 လီတာသွန်းလောင်းလေ၏။ ပေါင်းစုဆောင်းခြင်းညဉ့်ကို၎င်း, နံနက်ယံ၌အနည်းငယ်ပူနွေးထထွက်ခွာနှင့်သူတို့၏လည်ချောင်း 5-7 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်သုတ်ရပါမည်။

နှာခေါင်းတည့်မှု

လျင်မြန်စွာမတည့် rhinitis ၏ရောဂါလက္ခဏာများဖယ်ရှားပေး လက်ဖက်ရည်၏ 100 ဂရမ်တာဝန်ခံပန်းပွင့်မိုးမခအခေါက်၏ 50 ဂရမ် linden ပန်းပွင့် elderberry အရောင် 20g နဲ့ 10g meadowsweet ပန်းပွင့်လာခဲ့သည်။ အဆိုပါ decoction အသုံးဝင်သောပြင်ဆင်ထားရန်သင်ကန့်ညက်မီမိနစ် 30 အဘို့အတနေ့သုံးကြိမ်မိနစ် 30 အပြင်းအထန်တောင်းဆိုနှင့်တစ်ဖန်ယူ, စုဆောင်းခြင်းခွက်ကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစျဦးဇွန်းလောင်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါ rhinitis မလွန်ပါဘူးကဲ့သို့သောအချိန်ကာလမရောက်မှီတိုင်အောင်ကုသမှု Continue ။

bronchial ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ

bronchial ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအတွက်ကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ် နှင်းဆီပွင့်ချပ်နှင့်အတူရွှေဖရုံသီး liqueur: နှင်းဆီပွင့်ချပ်, သာမန် psyllium 10 စာရွက်များကြေမွဖရုံသီး 1 ကီလိုဂရမ် 200 ဂရမ်။ ဤရွေ့ကားအစိတ်အပိုင်းများကိုပျားရည်ထက်ဝက်ခွက် add ခြောက်သွေ့သောစပျစ်ရည် 2 လီတာကိုလောင်းနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။ အရောအနှောတစ်ဦးအလင်းမီးပေါ်တွင်တင်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းခဲ့သည်။ ကျနော်တို့နှစ်ရက်တစ်ဒဏ်ငွေဆန်ခါတစျဆငျ့ strain အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ဒါဟာ 1 နာရီအတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ။ L. ငါးကြိမ်နေ့ဖြစ်၏။

ရောင်ရမ်းပါးစပ်

အဆိုပါပါးစပ်လိုင်ရောင်ခြင်းအလွန်ထိရောက်သောဖြစ်တဲ့အခါ နှင်းဆီပွင့်ချပ်များ decoction. အနီရောင်တစ်ခုမှာဇွန်းပွင့်ချပ်, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖန်ခွက်လောင်း 1 နာရီများအတွက်စွန့်ခွာလာခဲ့သည်။ 3-4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ခံတွင်းနှင့်လည်ချောင်းသုတ်ရန်ဤဟင်းရည်။

မျက်စိရောဂါများ

အသုံးပြုတဲ့မျက်စိ၏အမျိုးမျိုးသောရောဂါများအတွက် ဟင်းသီးဟင်းရွက်စုဆောင်းမှု: ပွင့်ချပ်, marshmallow အမြစ်, horsetail, chicory ပန်းပွင့်, စမုန်နက်၏အသီးအပွထ (1: 2:: 1 2 1) ။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ, အနာစိမ်းများနှင့် filter ကိုခွက်လောင်းဖို့အရောအနှောများသုံးဇွန်း။ မျက်စိ 3 သွတ်သွင်းပေးခဲ့ကြတယ်တနေ့သုံးကြိမ်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်။

ဝမ်းချုပ်ခြင်း

ချုပ်၏ကုသမှုတွင်အသုံးပြု နှင်းဆီပွင့်ချပ်များပြုတ်ရည်. 1 tbsp ။ l ။ ပွင့်ချပ် 10 မိနစ် 1 ခွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အနာစိမ်းလောင်း။ အနိမ့်အပူကျော်။ ရရှိလာတဲ့ဟင်းရည် 12 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ဒါဟာအစာစားခြင်းမပြုမီအပေါ်¼ခွက်ကိုယူရမည်ဖြစ်သည်။

ဂလင်းတမျိုး

ထိရောက်သောဂလင်းတမျိုးမှာကိုဆိုလိုသည်: 2 tbsp ။ ဌပွင့်ချပ် 1 tbsp လောင်းထလေ၏။ ပြုတ်ရေ, 1 နာရီ, filter ကို။ 3-4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင် Gargle ။

နာတာရှည်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်

နာတာရှည်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်ခုနှစ်တွင်အသုံးစရိတ်အကြံပြု နှင်းဆီရေနံအပေါ်အခြေခံပြီးမွှန်. ၏ 3-5 ပေါက်အဆိုပါမွှန်သို့ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ရေပူနှင့်အတူဖြည့်ရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံထလေ၏။ အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီညဦးယံ၌တစ်ရက်ကနေတဆင့်အငွေ့ရှူရှိုက်။

အစာအိမ်ပြည်တည်နာ

အစာအိမ်အစာအိမ်နာအတွက် ထောက်ခံ အနီရောင်နဲ့အဖြူရောင်နှင်းဆီပန်း၏ 15 ဂရမ်, Cudweed, horsetail, chamomile, calendula ၏မြေပြင်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု, 25 ဂရမ် Repeshko သာမန်နှင့်မိဖုရား Artemisia လယ်ပြင်, အမှုန့်တင်ပါးနှင့်စမုန်နက်အသီး 30 ဂရမ်, Plantago အဓိကနှင့် St. ယောဟန်၏ wort ၏စိတ်ပျက်အရွက်၏ 40 ဂရမ်ပန်းပွင့် 70 ဂရမ် yarrow ။

အရောအနှောနှိုးဆော်နှင့်ဆူရေ 500 ml ကိုအောင် - 6 ဂရမ်စုဆောင်းခြင်း။ 10 မိနစ်ပြုတ်နှင့်နာရီဝက်အဘို့မသွားအောင်, ပဝါနှင့်အတူပတ်ရစ်။ ဒါဟာမိနစ် 30 100 ml ကိုနှင့်အတူနေ့စဉ် 4 ကြိမ်ယူအကြံပေးခဲ့သည်။ အစာစားခြင်းမပြုမီ။

အသုံးပြုသောရနံ့ကုထုံ၌ပါသောဆီထအဖြစ်

နှင်းဆီရှည်လျားရနံ့ကုထုံရာအရပျ၏မာနထောင်လွှားကြာရှိပါတယ်။ အကျိုးဆက်များမရှိဘဲမျှော်မှန်းရလဒ်အောင်မြင်ရန်, သင်စနစ်တကျနှင်းဆီ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံလျှောက်ထားရန်ပုံကိုသိသင့်ပါတယ်။

5: 1 တစ်အချိုးအတွက် jojoba ရေနံ, ဗာဒံနှင့်အခြားကြားနေအဆီများ: ဒါကြောင့်ရေနံပူးတွဲအတူအသုံးပြုနိုင်ရန်အကြံပြုအလုံအလောက်ကြီးမားနေတဲ့ပန်းရောင်ရေနံအတွက်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၏အာရုံစူးစိုက်မှု။

ရနံ့ကုထုံ ဝုဏ်အတွင်းစတုရန်းမီတာအခန်းတစ်ခန်းနှုန်းရောဆီ 2-3 ပေါက်ကိုထည့်သွင်းဖို့အကြံပြုသည်။

အပန်းဖြေရေချိုးဘို့ နှင်းဆီဆီ 3-5 ပေါက်အလုံအလောက်။

လက်ခြေဘို့ Tray, compression လုံလုံလောက်လောက်ပျော့ 4 ပေါက်ရေနံအရောအနှောမြင့်တက်လာခဲ့သည်။

အနှိပ်အဘို့ ဒါဟာအနှိပ်အမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှ 150 ဂရမ်အဘို့နှင်းဆီရေနံ 2-3 ပေါက်၏အသုံးပြုမှုကိုအကြံပြုသည်။

သငျသညျ aromamedalon အတွက် 3-4 ပေါက် add လျှင်နှင်းဆီ၏အနံ့, နေရာတိုင်းကိုသင်နှင့်အတူလိုက်ပါနိုင်ပါ။

အလှကုန်များတွင်အသုံးပြုသော: နှင်းဆီပန်း၏အကူအညီနှင့်အတူလှပသောအသားအရေ

ရေနံတစ်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ Anti-အိုမင်းအေးဂျင့်ဖြစ်ပါတယ်မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုအရေပြားရင့်ကျက်, ပျောက် elasticity ဘို့အကြံပြုသည်။

ရေနံအသားအရေသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုး, ပျက်စီးဆဲလ်၏ပွနျလညျထူထောငျကိုအားပေးအားမြှောက်ထလေ၏။ ရေတိမ်ပိုင်းအရေးအကြောင်းတွေချော, မှောင်မိုက်အစက်အပြောက်တွေကိုဖယ်ရှားပါကအရေပြားရဲ့ elasticity လှုံ့ဆော်။ ရေနံဿုံ evens နှင့်အသေးစားအသားအရေမစုံလင်မှုကိုဖယ်ရှားပစ်ကူညီပေးသည်ဖြစ်ပါတယ်မြင့်တက်လာခဲ့သည်။

ရေနံကထအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်, သင်သည်ခြောက်သွေ့ဖယ်ရှားပစ်ကွာ, အသင်တို့စိတ်နှလုံးမခိုင်မာဒေသများပျော့ပြောင်းနှင့်အသေးစားယားယံခြင်းနှင့်နီခြင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအာဟာရနှင့်အတူအရေပြားဆဲလ်တွေကိုအာဟာရပြင်ပလှုံ့ဆော်မှု (အအေး, လေတိုက်, ဆီးနှင်း, မိုးရွာရွာ, နေရောင်) မှအရေပြားကိုကာကွယ်ပေးသည်။

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံအထိခိုက်မခံအသားအရေများအတွက်စံပြဖြစ်ထလေ၏။ ကောင်းစွာအနီးကပ်လှပတဲ့သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏မှာလျှောက်ထားရန်ဆီထလေ၏။ ပုံမှန်ကလျှောက်ထားခြင်း, သင်မျက်နှာပေါ်မှသွေးကြောကွက်ဖယ်ရှားနိုင်သည်။

Estheticians မျက်တောင်န်းကျင်အရေပြားဒေသများပေါ်တွင်အသုံးပြုရန်အကြံပြုရေနံထလေ၏။ ဒါဟာ integuments elasticity ပေးသည်ရောင်ရမ်းခြင်း, မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းနှင့်ဒဏ်ငွေလိုင်းများရှင်းလင်းစေပါတယ်။ ဒါဟာမကျြနှာကိုဤဒေသများဘို့ဂရုစိုက်ဖို့မုန့်နှင့်အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းများမှဆက်ပြောသည်ရပါမည်။

သင်သိသလား? နှင်းဆီရေနံမတည့်အရေပြားရောင်ရမ်း, နှင်းခူ, psoriasis, အရေပြားရောင်ရမ်း, ရေယုန်များအတွက် curative အေးဂျင့်အဖြစ်အကြံပြုသည်။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမြင့်တက်

ဆရာဝန်များနှင့်လှ, ရနံ့ကုထုံ, cosmetology အများအပြားရောဂါများကိုကုသနှင်းဆီသုံးစွဲဖို့အကြံပြုနှင့်အများဆုံးကိစ္စများတွင်နီးပါးလုံခြုံဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခုတည်းသောခြွင်းချက်တစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံ, ကိုယ်ဝန်ဖြစ်ကြသည်။

အရေးကြီး! ရေနံသန့်စင်သောပုံစံများတွင်အသုံးပြုမရနိုငျထလေ၏။

နှင်းဆီဖို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တုန့်ပြန် Check ဒါဟာအလွန်ရိုးရှင်းပြီးဖြစ်ပါသည်: အများဆုံးအထိခိုက်မခံဒေသများလက်ကောက်ဝတ်ပျံ့နှံ့ခြင်းနှင့်လက်ရုံးတော်၏အတွင်းပိုင်းရေနံထလေ၏။ အဘယ်သူမျှမနီခြင်းရှိလျှင် 24 နာရီအတွင်းပြီးနောက်, သင်လုံခြုံစွာဤလှပသောပန်းပွင့်ရဲ့လက်ဆောင်တွေကိုခံစားနိုင်ပါတယ်။

၎င်း၏လှပမှုအပြင်နှင်းဆီများစွာသောအခြားအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ Estheticians, ဆေးဝါး, ဆေးသမားကဒီပန်းပွင့်ရဲ့တန်ဖိုးကိုနားလည်သဘောပေါက်ပါသည်။ ထ - ကနျြးမာရေးချက်ပြုတ်နည်းများတစ်ကျီ။