Rosemary အားလုံးလျှောက်လွှာ, အပင်နှင့် contraindications ၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ

ရှေးဟောင်းဒဏ္ဍာရီ, နတ်ဆိုးချွတ် Rosemary ရပ်ကွက်အဆိုအရ, ကြွယ်ဝသောစည်းစိမ်နှင့်စည်းစိမ်ကိုဆွဲဆောင်။ သို့သော်ယနေ့စက်ရုံရောဂါများကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်အသုံးပြုကြသည်ထားတဲ့အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၏ကြီးမားသောစာရင်းများအတွက်လေးစားသည်။ ဒါဟာ cosmetology နှင့်ချက်ပြုတ်အတွက်၎င်း၏အရပ်ဌာနကိုတွေ့လိုက်ပါတယ်။

အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အာဟာရတန်ဖိုး rozmarina-

ကျနော်တို့ကအာဟာရတန်ဖိုးအကြောင်းပြောဆိုလျှင်, ဇွန်း Rosemary လူ့ဗီတာမင်အေ၏နေ့စဉ်စားသုံးမှုစံချိန်စံညွှန်းများ 1% ပါဝင်သည် ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်ရဲ့မကျြစိကတဆင့်တစ်ရှူး, အရေပြား, သန့်ရှင်းစင်ကြယ်, ကောင်းသောအရောင်အမြင်, အံသွားကျန်းမာရေးထောက်ပံ့ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဤသည်ကိုလည်း Rosemary အတွက်ကြီးမားတဲ့ငွေပမာဏတွင်ပါရှိသောအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အခမဲ့အစွန်းရောက်ထောင်ကတော့ Antioxidant အဖြစ်ဗီတာမင် C ကဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါပျိုးပင် Rosemary နှင့်အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများများအတွက်တန်ဖိုးထား။

အရေးကြီး! ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အဆင်းကိုကွာခြားသည့် Rosemary အတော်ကြာမျိုးပေါင်းရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်, Rosemary officinalis - width နဲ့ height အတွက်ကြီးထွားလာကြောင်းချုံစိုက်ထူဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ Tuscan အပြာရောင်, Erectus, အလှမယ် Jessopp ရဲ့အရောင်းသွက်, Fastigiatus များမှာအကျော်ကြားဆုံးအဆိုပါအရာအများအပြားမျိုးပေါင်းရှိပါတယ်။

ဒါ့အပြင် Rosemary ဗီတာမင် B6 ဟာ, ဖောလစ်အက်ဆစ်, pantothenic အက်ဆစ်, niacin, riboflavin, thiamine ပါရှိသည်။ ထို့အပြင်စက်ရုံထိုကဲ့သို့သောကြေးနီ, သွပ်, ဆိုဒီယမ်, ပိုတက်စီယမ်, သံ, မန်းဂနိစ်, ကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ဖော့စဖောရက်အဖြစ်တွင်းထွက်သတ္တုကြွယ်ဝနေသည်။ ကယ်လ်ဆီယမ်, အရိုး, အံ, ဒါပေမယ့်လည်းသွေးကြောများ၏နံရံများကိုခိုင်မာစေဟော်မုန်းဟန်ချက်ပုံမှန်သာ။ သံ - တစ်သျှူးမှအောက်စီဂျင်၏သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအတွက်စေ့စပ်ထားတဲ့ဟေမိုဂလိုဘင်နှင့် myoglobin ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်သော့ချက်ဒြပ်စင်။ မန်းဂနိစ်, အာရုံကြောစနစ်ကောင်းမွန်သည်အသွေးသည်ဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်ပုံမှန်, ကြွက်သားများနှင့်အရိုးတစ်ရှူး၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကူညီပေးသည်။

အဆိုပါပိုမိုအသုံးဝင် Rosemary ကမြို့သား lipids ပါရှိသောကြောင့်အ - 18 မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်, ဖက်တီးအက်ဆစ်နှင့် phytosterols ။ အာဟာရအတွက်အထူးသဖြင့်ချမ်းသာကြွယ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံစက်ရုံများ, သောအထီးကျန် flavonoids နှင့်အာဏာအရှိဆုံးဓါတ်တိုးထည့်သွင်းစဉ်းစားသော ursolic အက်ဆစ် karnozolinovaya, alpha-pinene, cineol, ပရုတ်, limonene နှင့်ပင်တိကျသော rosmarinic အက်ဆစ်ဖြစ်ပါသည်။ အပင်၏အရွက်များတွင်ပါရှိသောမရှိမဖြစ်အလိုအပ်ဆုံးအဆီများ - 2% အထိ။ ဒါဟာအများဆုံးအာရုံစူးစိုက်မှုက၎င်း၏သုံးနှစ်အရွက်များတွင်ကြောင်းယုံကြည်ရသည်။

Rosemary 100 ဂရမ်စုစုပေါင်းဆံ့:

• 331 kcal;
• အဆီ 15,22 ဂရမ်;
• 4,88 ဂရမ်ပရိုတိန်း;
• 64,06 ဆဘိုဟိုက်ဒရိတ်,
• ရေ 9,31 ဂရမ်;
• အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ၏ 42,6 ဂရမ်;
• ပြည့်နှက်ဖက်တီးအက်ဆစ် 7,37 ဂရမ်;
• ဗီတာမင် A, B1, B2, B6 ဟာ, B9, C, PP
• သတ္တုဓာတ်: သံ (29.25 မီလီဂရမ်။ ), ဖော့စဖရပ် (70 မီလီဂရမ်။ ), ဆိုဒီယမ် (50 မီလီဂရမ်။ ), မဂ္ဂနီဆီယမ် (220 မီလီဂရမ်။ ), ကယ်လစီယမ် (1,280 မီလီဂရမ်။ ), ပိုတက်စီယမ် (955 မီလီဂရမ်) ။

သင်သိသလား? Rosemary officinalis နှစ်ခုမီတာအမြင့်ကရောက်ရှိနိုင်ပါတယ်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောထိပ်ဖျားနဲ့အလင်း pubescence အပေါ်တစ်ဦးရတဲ့အရာတွေ finish ကိုရှိသောစာရွက်များ၏အနားရစ်ပတ်ကျဉ်းမြောင်းဒါဟာသားရေလိုရှုံ့, ။ မတ်လ-မေလတွင်ပန်းပွင့်, ဝတ်ရည်အများကြီးနှငျ့ပွညျ့စုံသေးငယ်တဲ့အပြာနုရောင်ပန်းပွင့်။ ဒါကမြေထဲပင်လယ်စက်ရုံ, ဒါကြောင့်ခြောက်သွေ့တဲ့တောင်စောင်းပေါ်တွင်ကြီးထွားဖို့ကြိုက်နှစ်သက်သည်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှ Rosemary ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ကြောင့် Rosemary ပျိုးပင်၏ထိုကဲ့သို့သောဖွဲ့စည်းမှုမှအဖြစ်အချို့သောဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ် ဒါဟာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏ဦးနှောက်အာရုံကြောများနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကတစ်ဦးလုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့်သမားရိုးကျဆေးဝါးပဋိဇီဝဆေးများနှင့်အတူကြာရှည်ကုသမှု, ယေဘုယျအားနည်းခြင်း, အထူးသဖြင့်အထက်ဝမ်းဗိုက်အတွက်ကိုလျှော့ချသွေးပေါင်ချိန်, ဂေါက်, ဒူလာ, colic, စဉ်အတွင်း Rosemary အကြံပြုသည်။

ဂရိတ်အရေးယူမှု, အထူးသဖြင့်ယောက်ျားမျိုးပွားမှုစနစ်ကပေါ်, Rosemary စပျစ်ရည်ကိုရှိပါတယ်။ အာရုံကြောစနစ်ဝေဒနာတွေမှအထူးသဖြင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်မှီ, Rosemary နဲ့ရေချိုးယူအကြံပြုသည်။

အပင်, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းခြင်းတို့အတွက်သတ်မှတ်ထားသောဆီနှင့်အမှုန့်, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်အားကြီးသောဦးနှောက်အာရုံကြောတင်းမာမှု၏အရက် tincture သုံးပြီးစောင်ရေတိုးတက်စေရန်။ Rosemary, အူလှုံ့ဆော်ဖို့နှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ရောဂါများ, အရိုးအကြောအဆစ်, myocardial infarction ပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၏ကုသမှုအစာအိမ်ကိုအသုံးပြုသည်။

အရေးကြီး! မကြာမီကလေ့လာမှုများ Rosemary ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် carnosic အက်ဆစ်, ဦးနှောက်ထဲမှာဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာအပြောင်းအလဲများကိုကာကွယ်ပြသပြီ, အိုမင်းခြင်းနှင့်မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှု retards ။

ဂျာမနီမှာပြည်သူ့ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုကိုတရားဝင် biliary, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းချောင်းဆိုး, ဖောင်း၏ကုသမှုများအတွက် Rosemary ၏အခြေခံပေါ်တွင်မူးယစ်ဆေးယူအကြံပြုသည်။ အဆစ်နှင့်ကြွက်သားများရောဂါများအတွက်အကြံပြုဆေးဝါးအဖြစ် Rosemary ၏ပြင်ပအသုံးပြုခြင်း။ Rosemary မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများအပေါ်အခြေခံပြီးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုဒီတော့အနာကုသရန်အသုံးပြုသောပိုးသတ်ဆေးဂုဏ်သတ္တိများ, ကူးစက်ဒဏ်ရာများ, နှင်းခူနှင့်ဝက်ခြံ furunkuleznoy ရှိသည်။

ဆေးပညာ Rosemary များအသုံးပြုမှု

ဆေးပညာ, အရွက်များမှထုတ်ယူသောအဓိကအား Rosemary မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ, ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်လည်းအရွက်နှင့်လူငယ်အညွန့်ကိုလည်းဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုကြသည်။

အဆိုပါ Rosemary ၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ

Rosemary အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ immunostimulant အဖြစ်ဆေးဝါးအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာအဲယားဝေး, ကောင်းသောတိုက်ပွဲတွေလည်းချောင်းဆိုး, အအေးမိအပေါ်တစ်ဦးပွော့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ Excellent ကနှလုံးရောဂါ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်, အထူးသဖြင့် pericarditis ၏ကုသမှုမှာသူ့ဟာသူသက်သေပြခဲ့သည်။ မြက်, သွေးဖိအားကိုတိုးပွါးခန္ဓာကိုယ်လုပ်သူများ, လက္ခဏာ, cholagogic, Anti-oxide ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်ခိုင်မာစေ။ Rosemary အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့တိုက်ပွဲတွေသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိသောကွောငျ့ကလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနယ်ပယ်များတွင်အပါအဝင်အမျိုးမျိုးသောကူးစက်ရောဂါများ၏ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုသည်။

သင်သိသလား?ရှေးခေတ်ကာလ၌အဆိုပါစက်ရုံအီဂျစ်, ရောမမြို့နှင့်ဂရိနိုင်ငံအတွက်သန့်ရှင်းသောစဉ်းစားခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာထုံးတမ်းအမျိုးမျိုးအတွက်, နတ်ဆိုးနှင်ထုတ်ဖို့အသုံးပြုခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာအိုလံပစ်တပါးသောဘုရားတို့ကိုရွှေနှင့်တစ်ဦးတန်းတူအပေါ်သူ့ကိုတန်ဖိုးထားခြင်းနှင့်ရှိတဲ့အကိုင်းကသူ့ဆံပင်ရွှေရောင်ဦးခေါင်းနှင့်အတူကအလှဆင်ကြောင်းယုံကြည်ရသည်။ ထိုမျှမကပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဟေလသလူနှင့်ရောမ Rosemary တစ်လွမ်းသူ့ပန်းခွေစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုလှုံ့ဆော်သည်ဟုယုံကြည်သည်။ ယနေ့တွင်သူထာ, ကြွယ်များစွာသော၏သင်္ကေတအဖြစ်ယူဆနေသည်။ ထို့ကြောင့်, ငယ်ရွယ်မင်္ဂလာဆောင်အခမ်းအနားမှာသေချာပေါက် Rosemary တစ် sprig ပေးပါ။

ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ Rosemary ယူလုပ်နည်း

အဆိုပါစက်ရုံရှည်လျားရိုးရာဆေးပညာအတွက်အသုံးပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်နေ့ရက်အချို့ချက်ပြုတ်နည်းများဆက်ပြီးစဉ်ရှေးခေတ်ကကတည်းကရိုးရာကုသ၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအပေါ်အခြေခံပြီး, Rosemary အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ သူတို့ထဲကတချို့ကအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောနေကြသည်။

အရက်အပေါ် Rosemary ၏ပြုတ်ရည်

အသုံးဝင်သောအပင်များ၏အရက် tincture ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့, အရွက်၏ 50 ဂရမ်ယူအရက်၏ 250 ဂရမ် (70%) လောင်းနှင့် 10 ရက်ထွက်ခွာသည်။ သူတို့ရဲ့ contents တွေကိုအလိုအရပြီးနောက်, ညှစ် filtered နှင့်အခြားရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။ tincture အတူတူရာခိုင်နှုန်းအားဖြင့်အရက်၏တစ်လီတာအတွက် Rosemary ဆီ 3 ဆဖျက်သိမ်းနိုင်ပါတယ်ပြင်ဆင်ပါ။ အဆိုပါရေနံရေငွေ့နှင့်အတူစက်ရုံ၏အရွက်၏ပေါင်းခံခြင်းဖြင့်ရရှိသောပေမယ်ဆေးဆိုင်မှာဝယ်ယူရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။

ရေပေါ်မှာ Rosemary ၏ပြုတ်ရည်

သင်ကပြုတ်ရည်ကိုပွငျဆငျပွီးရေပေါ်မှာနိုင်ပါတယ်။ ဒီ 2 ဇသည်။ L. နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရရွက်ဆူရေဖန်ခွက်လောင်းနှင့်နာရီဝက်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ အဲဒီနောကျအရည် 4-6 ကြိုဆိုဧည့်များအတွက်တစ်နေ့တာအတွင်းစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့သုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပေသည်။ အဆိုပါရရှိသော tincture Rosemary, သည်းခြေရေနုတ်မြောင်းကိုတိုးမြှင်တင်းမာမှုဖယ်ရှားပစ်ရန်နှလုံးရောဂါကုသမှုအတွက်၎င်း၏လျှောက်လွှာတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ လာဗင်ဒါကိုအသုံးပြု posleinsultny ကာလနှင့်အတူပြုတ်ရည်ရူပါရုံကို, မှတ်ဉာဏ်, ဦးနှောက်စောင်ရေတိုးတက်ကောင်းမွန်။

Rosemary တစ် decoction အောင်လုပ်နည်း

2 နာရီယူပါ။ L ကိုဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်။ အရွက်ကိုဖိခန့် 15-20 မိနစ်နှင့်စစ်ထုတ်ကိရိယာများကိုပြုတ်, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖန်ခွက်လောင်း။ ရရှိလာတဲ့ဟင်းရည် Rosemary တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းများအတွက်အစားအစာမတိုင်မီတနေ့သုံးကြိမ်နာရီဝက်ကိုသောက်လော့။ ဒါဟာခွန်အားမရှိခြင်းများအတွက်လုပ်သူများအဖြစ်ဗိုက်အော, စိတ်နှလုံး၌နာကျင်မှု, ကွော, amenorrhea များအတွက်အသုံးပြုသည်။

အရေးကြီး! အသုံးပြုမှုကိုဆေးပညာအရွက်များနှင့် Rosemary ၏နှစ်ပတ်လည်၏နုပျိုအညွန့်သည်။ ဖြစ်နိုင်ရင်အပင်ပန်းပွင့်ရှေ့တော်၌သူတို့အားစုဆောင်းပါ။ ခြောက်သွေ့ 35 ° C တို့ထက်သင့်ကိုချက်ချင်းအပူချိန်မှာပိုမိုမြင့်မားမရ Rosemary ရေနံ - သာထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများအောက်တွင်စက်ရုံများ၏တန်ဖိုးအရှိဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်နေလိမ့်မယ်။

Rosemary လက်ဖက်ရည်

Rosemary နဲ့လက်ဖက်ရည်ကိုပွငျဆငျ။ ဒီလက်ဖက်ရည်ဇွန်းဘို့အထက်အရွက် 250 ml ကိုရေနွေးလောင်းနှင့် ပတ်သက်. 15 မိနစ်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုနှိပ်စက်။ ထို့အပွငျကအရည်ပျော်ရေကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ လက်ဖက်ရည်သောက်သုံးခြင်းနေ့လယ်စာမှာတခါနံနက်ယံ၌နောက်တဖန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ Rosemary ပွနျလညျထူထောငျကနေလက်ဖက်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကူးစက်ရောဂါပြီးနောက်နှစ်လိုဖွယ်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ, ယေဘုယျအားနည်းချက်ရှိပါတယ်။

cosmetology အတွက် Rosemary များအသုံးပြုမှု

တစ်ခုကျယ်ပြန့်အရေးယူနှင့် Rosemary ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်အလှကုန်များတွင်အသုံးပြုကြသည်။ ဒါဟာအရေပြား rejuvenates အဖြစ်, မျက်နှာအဘို့အလိမ်းအတွက်အသုံးပြုတဲ့သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်စေခြင်းဖြင့်၎င်းတို့၏ကယ်ဆယ်ရေးအလျောက်ဖြစ်ပါတယ်။ သူလည်း cellulite, အဝလွန်ခြင်းဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲအတွက်အလွန်ကောင်းစွာကိုယ်တော်တိုင်ပြသခဲ့သည်။ သို့သော် cosmetology အတွက် Rosemary ၏ဤအသုံးပြုမှုရှိအဆုံးသတ်မထားဘူး။

Rosemary ဆံပင်

ဒါဟာ Rosemary နီးပါးမည်သည့်ဆံပင်ပြဿနာနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ကြောင်းယုံကြည်ရသည်။ တောင်မှသာမန်ဟင်းရည်အစားလေအေးပေးစက်အပင်များ, မဖော်ပြထားခြင်းသည်၎င်း၏ curative ဂုဏ်သတ္တိများ၏အသုံးပြုသည်။ ဒီတော့ဟင်းရည်ဦးရေပြားအတွက်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေခြင်းဖြင့်အားပျော့ဆံပင်အားကောင်းလာစေရန်ကူညီပေးသည်သုတ်ခြင်း။ သူကအကြီးဆံပင်အဆီနှင့်လည်းခြောက်သွေ့တဲ့ဦးရေပြားနှင့်အတူတိုက်။ ပုံမှန်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူပြုလုပ်သင့်ဆံပင်တောက်ပနှင့်စိမ်းလန်းစိုပြေစေရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။ ဆံပင်၏တိုးတက်မှုအရှိန်အဟုန်မြှင့်ရန်, သငျသညျစမုန်ဖြူရေနံ, အာရဇ်ပင်များနှင့်လာဗင်ဒါနှင့်အတူ Rosemary မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံအပေါ်အခြေခံပြီးရေနံအရောအနှောနဲ့ဦးခေါင်းကိုနှိပ်နယ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။

အရေပြားပေါ်မှာ Rosemary ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု

ဒါဟာ Rosemary ၏အရေပြားအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုလူသိများသည်။ ကြောင့်ကြောင့်၎င်း၏ပိုးသတ်ဆေးအရေးယူဖို့သူတို့ရဲ့ခြေရာတွေကိုစွန့်ခွာခြင်းမရှိဘဲအကြီးအဆယ်ကျော်သက်ဝက်ခြံနှင့်အတူတိုက်ပွဲတွေ, purulent အဖု, ပါပဲ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, စက်ရုံ၏မြက်ခြောက်အရွက်၏ decoction ကိုအသုံးပြုပါ။ ဒါဟာ Rosemary ဆီဆေးဆိုင်မှာဝယ်ယူခြင်းနှင့်မျက်နှာပေါ်မှာရောင်ရမ်းကိုတွေ့ရှိရပါသည်၏ညဉ့်တွင် application များအတွက်အသုံးပြုရန်နိုင်ပါသည်။ ရေနံကုထုံး၏သင်တန်းခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေဖယ်ရှားပစ်ရရန်ကူညီပေးသည်, သူမ၏လူငယ်များနှင့်တောက်ပ restore ။

ဒါဟာ ( L. 8 ။ 1 နာရီနှင့်အသီးသီးကျဆင်းသွား) Rosemary ရေနံနှင့်ဗာဒံဆီအရောအနှောပါလျှင်ယုံကြည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏လမ်းပိုင်းကနေဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါတယ်ဖြစ်ပါတယ်။ , သင့်အသားအရေပေးယားယံခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သက်သာရာ, အဆစ်နှင့်ကြွက်သားများတွင်နာကျင်မှုစေရန်, Rosemary ရေချိုး၏မွေးစားရန်အကြံပြုသည်။

ချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြု Rosemary အဖြစ်

Rosemary ချက်ပြုတ်အတွက်အသုံးများဖြစ်ပါတယ်။ နည်းနည်း, အရွက်ဟာပဲဟင်းချို, ဒိန်ခဲတစ်ပန်းကန်, ဂေါ်ဖီထုပ်, ဟင်းနုနွယ်ရွက်, ခရမ်းချဉ်သီး, အာလူး, squash မှအဖြစ်ဝက်အူချောင်းအမျိုးမျိုးထည့်သွင်းထားပါသည်။ သောအပင်တစ်ခုအားသာချက်, အပူကုသမှုပြီးနောက်နီးပါးက၎င်း၏အရသာမဆုံးရှုံးပါဘူး။ ကောင်းသောအချိုပွဲများနှင့်အသီးသုပ်အတွက်ထို့အပြင်အဖြစ်သူ့ဟာသူတငျပွ။ အီတလီဟာသူတို့ရဲ့တဆေးမပါသောမုန့်ကိုပီဇာနှင့်ပြင်သစ်ကထည့်သွင်းဖို့နှစ်သက်သောကြွက်ကြွက်ဆူသောဟင်းရည်သို့အကိုင်းအခက်ကျဆင်းနေခြင်းနှင့် 5-6 မိနစ်ခန့်အကြာတွင်သူတို့ကိုဖယ်ရှားခြင်း, ဟင်းချိုအတွက်အသုံးပြုကြသည်။ သငျသညျ overdo ဆိုရင်ပန်းကန်၏အရသာကိုလုယူနိုင်ပါတယ်။

ခရမ်းချဉ်သီး, beets နှင့်အခြားသူများ: ညံ့ဖျင်းသောအနီရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ Rosemary ပေါင်းစပ်။ ဒါဟာဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်နှင့် တွဲဖက်. အသုံးပြုနိုင်ဖို့မ သာ. ကောင်း၏။ ဒါကြောင့်အထူတစ်ဦးပြင်းထန်သောအနံ့ရှိပြီးအဖြစ်စက်ရုံ Apply, မူအရ, သတိနဲ့အခြားအကိုပိုပြီးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောကိုသတ်နိုင်ဖြစ်သင့်သည်။

Rosemary: များအသုံးပြုခြင်းမှ Contraindications

ထို့အပွငျဂုဏ်သတ္တိများငြိမ်းစေလျက်သော Rosemary ရွက်သူတို့ရဲ့အသုံးပြုမှုအတွက်လူသိများနှင့် contraindications နေကြသည်။ လုံးဝပုဂ္ဂိုလ်များ၏ထိုကဲ့သို့သောအမျိုးအစားအတွက် Rosemary မသုံးနိုင်သည်

• သွေးတိုးရောဂါခံစားနေရပြီး;
• တစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံအပင်ရှိခြင်း,
• ဓာတ်မတည်ခံစားနေရသူ;
• epileptics;
• သိမ်းယူမှုမှကျရောက်နေတဲ့နေသောလူမျိုး;
• 6 နှစ်အထိကလေးများ,
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်များနှင့်နို့တိုက်အမျိုးသမီးတွေ။

မြင့်မားသောပြင်းအားထဲမှာအဆိပ်အပြင်းသောကွောငျ့အတှငျးအသုံးပြုမှု Rosemary ရေနံ, အလွန်အန္တရာယ်များကြောင်းစိတ်ကိုထားပါ။ သငျသညျပြီးသားဆိုဆေးဝါးများအသုံးပြုနေသည်ဆိုလျှင်, Rosemary သုံးစွဲဖို့စတင်ရှေ့၌သင်တို့ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ သူတို့ထဲကတချို့ကစက်ရုံနဲ့အနှုတ်လက္ခဏာအပြန်အလှန်နိုင်ပါသည်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်၎င်း၏ဧည့်ခံသည်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်ခင်နဲ့အပင်မှမတည့်တုံ့ပြန်မှုမရှိခြင်းအဘို့စမ်းသပ်စစ်ဆေးရ။

မြေတပြင်လုံး Rosemary - action ကိုစက်ရုံ၎င်း၏အကွာအဝေးအတွက်အံ့သြစရာ။ ၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများနှစ်ဦးစလုံးအစဉ်အလာနှင့်ရိုးရာဆေးပညာနှင့် cosmetology အတွက်အသုံးပြုကြသည်။ စက်ရုံသူတို့ရဲ့ချက်ပြုတ်အတွက်ဟင်းလျာများအမျိုးမျိုးပေးသောအံ့ဖှယျအနံ့နှင့်အရသာ, ဖော်ပြခြင်းမ! သို့သော် Rosemary နှင့်အတူသတိထားဖြစ်ရမည်။ သူတို့ကအရမ်းသင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေနိုင်တယ်, ဆောင်သွားလေ၏။