အာဒံရဲ့ပန်းသီး (McLure): အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများ

ယနေ့ကမ်ဘာပျေါတှငျ, လူတွေတိုးခြင်း, ရိုးရာဆေးဝါးအကူအညီအဘို့ထိုသူတို့အချို့ကိုလှည့်ကြသည် - သူတို့၏ထိရောက်မှုအတွက်ယုံကြည်မှုရှိနေသောကြောင့်, ရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာကိုကျော်သက်သေပြ, အခြားသူများ - သူတို့ခေတ်မီဆေးဝါးများမယုံကြည်ကြဘူး။ အကြောင်းမူကား, တစ်ခုမှာထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းအာဒံရဲ့ပန်းသီး၏အသီးအပွဆက်ဆံဖို့ဖြစ်ပါတယ်။

entry ကို

ဇီဝဗေဒအတွက်အာဒံရဲ့ပန်းသီး McLure လိမ္မော်ရောင်သို့မဟုတ် yablokonosnaya (လက်တင် Maclura pomifera) လို့ခေါ်တဲ့နှင့်ပိုးစာအဖြစ်ပိုးစာ၏မိသားစုပိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ သူ၏အကိုအခြားအမည်များကို - "ပိုးစာဆေးဆိုး" "inedible လိမ္မော်ရောင်", "Chinese သို့မဟုတ်အိန္ဒိယလိမ္မော်ရောင်", "ညျဘုရားသခငျ၏သစ်ပင်", "lzheapelsin" ။ အပင်၏အသီးကိုလိမ္မော်ရောင်သာတွန့်အချင်းနှင့် ပတ်သက်. 15 စင်တီမီတာ, တူနှင့် 6 လမှဆိုးရွားပါဘူး, ဒါပေမယ့်အစားအသောက်ကိုလောင်ရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ သူတို့ကစက်တင်ဘာလနှင့်အောက်တိုဘာလများတွင်တှငျရငျ့မှညျ့။ မူလကတောင်အမေရိကကနေ McLure ကြောင့်အများစုကျွန်တော်တို့ကိုစံဆယျကိုးရာစုအတွင်းကိုအပ်ထားပြီး, တက္ကဆက်ပြည်နယ်များတွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ယင်း၏ unpretentiousness ကွောငျ့ကဘယ်နေရာမှာမဆိုဒါ, ကာဇက်စတန်, ရိုင်း, ဥဇဘက်, တာ့ခ်မင်နစ္စတန်ထဲမှာကော့ကေးဆပ်ပြည်နယ်၏မြို့သားအရိပ်ပေးစိုက်ပျိုးကြီးထွားနိုင်ပါတယ်။

အဆိုပါအာဒံရဲ့ပန်းသီး၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ

လူယာအသီးအပွအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တ္ထုများအနေဖြင့်ကာကွယ်ပေးရန်သွေးခဲစနစ်ထိခိုက်စေ, လူ့ဝျေါခုခံတွန်းလှန်ကူညီ flavonoid ဒြပ်ပေါင်းများကိုမဆံ့, သေံ, သွေးကြောအားကောင်းစေ, ဇီဝြဖစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။

အဆိုပါအာဒံရဲ့ပန်းသီးမျိုးစေ့များပေါကြွယ်ဝသော fatty acids, စွမ်းအင်၏အရင်းအမြစ်ဖြစ်ကြသည်။ ဒီအပင်၏အရွက်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေရန်ကူညီပေးသည်ရသော citric အက်ဆစ်, ဆံ့။ တရားဝင်ဆေးဝါးသေးသည်ဤသစ်ပင်၏အကျိုးပြုဂုဏ်သတ္တိများလေ့လာနေရသေးပေမယ့်ရိုးရာဆေးပညာအတွက်ကြောင့်ဆက်ဆံဖို့ကိုအသုံးပြုသည်:

• အဆစ်များတွင်ရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များ,
• လိပ်ခေါင်း;
• varicose သွေးပြန်ကြော;
• ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာ disc ကိုရောဂါ;
• အပူလောင်,
• zoster;
• နှင်းခူ,
• ကြွက်နို့;
• မှို;
• အနာဆိုး;
• ကင်ဆာ;
• မျိုးစုံနဗ်ကြော;
• mastitis;
• ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ;
• သားအိမ် fibroids;
• ပြောင်းဖူး;
• ဖနောင့်စပါး;
• အအေးမိ။

Mangold, မိုးမခ, agave, ကျောက်စိမ်းသစ်ပင်, အနီရောင် Rowan Rocambole, calendula, fraxinella, echinacea နှင့် Centaurea Phrygia ကြွက်နို့တိုက်ဖျက်ရေးအတွက်လည်းအသုံးပြုပါသည်။

ဆေးဖက်ဝင်ချက်ပြုတ်နည်းများ

ရိုးရာဆေးပညာအတွက်, ကုသမှုအာဒံရဲ့ပန်းသီးကနေ Tincture, ဆီနှင့်ဆီ၏အကူအညီနှင့်အတူထွက်ယူသွားတတ်၏။

ပြင်ပအဆစ်အဘို့အကြော် tincture

တစ်ဦး tincture စေသည့်ပူးတွဲပြဿနာများ၏ကုသမှုလူယာ၏မြင့်ထိရောက်မှု။ သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

• အာဒံရဲ့ပန်းသီး;
• ဓါး;
• ဖြတ်တောက်ဘုတ်အဖွဲ့;
• ဗော့ဒ်ကာ;
• အဖုံးနှင့်အတူအိုးတလုံး။

အရေးကြီး! လူယာနဲ့အလုပ်လုပ်ရတဲ့အခါအမြဲတမ်းမိမိလက်ပေါ်တွင်လက်အိတ်ဝတ်ဆင်။

လူယာထု, ဖြတ်အိုးတလုံးထဲသို့ခေါက်နှင့်ဗော့ဒ်ကာသို့မဟုတ် moonshine သွန်းလောင်း။ 2 ပတ်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ပူပြင်းတဲ့အိပ်ရာမသွားမီ liqueur အဆစ်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုပွတ်သပ်ခြင်းနှင့်အိပ်ပျော်ခြင်းကိုသွားပါ။ သငျသညျလုပ်နိုင်သောအရာတစ်ခုခုသိုးမွှေးနှင့်သူတို့ကိုချည်နှောင်နိုင်ပါတယ်။

ကွန်တိန်နာရွေးချယ်ခြင်းအခါအိုးတလုံး၏ထိပ်ဖြည့်ရန်ဒါ, လေနှင့်အဆက်အသွယ်မဖြစ်မည်ပြုတ်ရည်စဉ်အတွင်းလျှင် tincture ပိုကောင်းဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်လိမ့်မယ်အဖြစ်၎င်း၏ညီရိတ်သိမ်းအသံအတိုးအကျယ်တာဟာသတိပြုပါ။

ဒီအဆုံး, အစကနေတဆင့်လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်သောနံ့သာဆီ, ဖန်ဆင်းတော်:

• အာဒံရဲ့ပန်းသီး;
• internal ဝက်ဆီ။

ထို့ပြင်အဆီ rendering များအတွက် grater သို့မဟုတ်ရဟတ်ယာဉ်, ဘုတ်အဖွဲ့ဖြတ်တောက်, ဓါး, လက်အိတ်, အပြုတ်ရည်တစ်အဖုံးနှင့်အတူတစ်ဘဏ်နှင့်တန်ဆာလိုအပ်ပါတယ်။ ဘေကွန်စင်ကြယ်ပန်းကန်လုံးထဲသို့ခေါက်, (သေးငယ်တဲ့, ပိုကောင်းသည်သူ၏ vytaplivat ဖြစ်လိမ့်မည်) Cube သို့ဖြတ်ကာရေရေချိုး၌ထား၏။

သီးခြားပန်းကန်လုံးထဲသို့အရည်ပျော်အဆီလောင်းကအအေး။ ရရှိလာတဲ့ဝက်ဆီပူမဖြစ်သင့်, ဒါပေမယ့်ငါသွန်းလောင်းရန်ကြောင့်မဆောင်ခဲ့ပါဘူး။ လူယာဘောဇဉ် grinder အတွက်ခြစ်သို့မဟုတ် Peremel ။ အောက်ပိုင်းနှင့်အထက်ပိုင်းအလွှာဝက်ဆီ၏ဖြစ်ကြောင်းကိုဒါအိုးတလုံးအာဒံရဲ့ပန်းသီးနှင့်အတူတူပင်၏အဆီအလွှာ၌ထား၏။

သင်သိသလား? တန်ဇန်းနီးယား၌ (အာဖရိက) အဆီတိုင်း layette သတို့သမီးအတွက်ဖြစ်ဖို့ရှိသည်။

မှောင်မိုက်နွေးရာဌာန၌တစ်ဦးအဖုံးနဲ့ဖုံးလွှမ်းအိုးတလုံးကိုလွှဲပြောင်းခြင်းနှင့် 10 ရက်အဘို့ချန်ခြွင်း။ အချောထုတ်ကုန်ချမ်းသောကာလ၌ဖြစ်ဖို့ရှိပါတယ်သိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။ ပျော့ပြောင်းနေတဲ့ပူနွေးတဲ့အရပ်ဌာန၌နေရာချဆီမွှေး, ထို့နောက်အတော်ကြာအလွှာသို့မဟုတ်ပိတ်ကျဲစပတ်တီးတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း (ဝါဂွမ်းအထည်ကိုအသုံးပြုစေခြင်းငှါ) တွင်ခေါက်တစ်ဦးမှလျှောက်ထားအိပ်ရာဝင်ချိန်မှာလူနာများ၏ပူးတွဲလျှောက်ထားခြင်းနှင့်ပတ်ရစ်လျက်ရှိသည်, က 1 ဇွန်းများအတွက်သိုးမွှေး-ကုသမှုထက် သာ. ကောင်း၏။

နံနက်ယံ၌အရပျကိုစင်ကြယ်သောအထည်သုတ်နှင့်ပုံမှန်အဝတ်ပေါ်တွင်တင်လျှောက်ထားခြင်း, ပတ်တီးကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ နံ့သာဆီတိုက်ရိုက်ကြောင်၏ရောဂါများကုသမှုများအတွက်ဖယောင်းတိုင်စေနိုင်သည်။ အဆိုပါပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးပေါ်တွင်တင်ပါးလွှာ "ဝက်အူချောင်း" လှိမ့်ခြင်းနှင့်အနားတင်းကျပ်ဖို့ပျော့ပျောင်း 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနံ့သာဆီ။ rectally အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာဖယောင်းတိုင်၏ solidification ပြီးနောက်။

အရက်အပေါ်ကြော် tincture အာဒံရဲ့ပန်းသီး

လူယာ၏တစ်ဦးအရက် tincture ပြင်ဆင်ထားရန်အလို့ငှာ, သင်ရပါမည်:

• McLure သူ့ဟာသူ;
• အရက် 96% အစှမျးသတ်တိ;
• လက်အိတ်;
• တစ်ဦးအဖုံးနှင့်အတူဘဏ်,
• ဓါး;
• ဖြတ်တောက်ဘုတ်အဖွဲ့။

တစ်ဖန်အိုးတလုံးထဲမှာထည့်သွင်းအာဒံရဲ့ပန်းသီးကောင်းကောင်းသန့်စင်, နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ, အသီးအပွလုံးဝဖုံးလွှမ်းခဲ့ကြကြောင်းဒါကြောင့်အရက်ကိုလောင်း (ရေခဲသေတ္တာဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့မသင့်တော်ပေမဲ့), ကွာအပူရင်းမြစ်များမှမှောင်မိုက်အရပ်၌ပေးပို့ပါ။ အရက်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အသီးကိုလျှော်ကဲ့သို့ခိုင်မာသောယူ သာ. ကောင်း၏ကြောင့်စေးကပ်သီးဖျော်ရည်၏အလွန်ခက်ခဲသည်, အချို့ဘက်တီးရီးယားတဲ့အခါမှသာထိုကဲ့သို့သောခံတပ်အသတ်ခံနေကြသည်။ အများဆုံးအသုံးဝင်ကလမတ်တပ်ရပ်ပြီးနောက်ပြီးဆုံးခံရဖို့စဉ်းစားသည်ဖြစ်သော်လည်းတစ်နှစ်အခိုင်အမာသော tincture ဖြစ်ပါသည်။

ချက်ပြုတ်ပြီးတဲ့အခါ, filtered ဖြစ်ပါတယ်။ elixir 10 နှစ်က၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများမဆုံးရှုံးပါဘူး။ ဤသည်ပြုတ်ရည်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများကုသမှုအတွက်အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်အလို့ငှာအတွင်းပိုင်းယူအကြံပြုသည်။

အရေးကြီး! အာဒံရဲ့ပန်းသီးအဆိပ်အပြင်းဖြစ်တယ်, ဒါကုသမှုတစ်ခုသင်တန်းစတင်ရန် 1 တစ်စက်နှင့်အတူလိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာနှင့်အမြဲရေနှင့်ရောလျက်။ အများဆုံးနေ့စဉ်စားသုံးမှု - 30 ပေါက်။

အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းသောက်သုံးသော regimen ဖြစ်ပါသည်:

1. အပတ်က 1 - pipette ရေဇွန်းထဲမှာရော elixir 1 တစ်စက်ထွက်တိုင်းတာနှင့်ပဲမုန့်ညက်မတိုင်မီတနေ့သုံးကြိမ်သောက်။
2. အပတ်က 2 - ရေဇွန်းထဲမှာရောပု elixir 2 ပေါက်နှင့်ပဲတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်စားမတိုင်မီသောက်လော့။
3. အပတ်က 3 - 3 ရေဇွန်းထဲမှာရော elixir ၏ပေါက်များနှင့်ဖွင့်မယ့်မုန့်ညက်မတိုင်မီတနေ့သုံးကြိမ်သောက်ပါ။
4. အပတ်က 4 - 4 တနေ့သုံးကြိမ်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်။
5. အပတ်က 5 - .. 5 တနေ့သုံးကြိမ်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်, ဒါကြောင့်အပေါ်, 10 အထိတနေ့သုံးကြိမ်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်ပေမယ့်အများဆုံးသောက်သုံးသောနှင့်အတူသတိထားပါ, သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကအလုပ်လုပ်မှာမဟုတ်ပါဘူးလိမ့်မည်။
6. နောက်ထပ်တဖြည်းဖြည်းစတင်နိုင်ရန်ဆေးထိုးလျှော့ချ, ပြောင်းပြန်နိုင်ရန်အတွက်ဆက်လက်ဆောင်ရွက်သင့်ပါတယ်။

ကုသမှုသင်တန်းမလျော့နည်း 3 ထက်လကြားကာလမှာတစ်နှစ်နှစ်ကြိမ်ရာအရပျယူနိုငျသညျ။ အဆိုပါပြုတ်ရည်ဟာဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာ disc ကိုရောဂါ, အအေးမိနှင့်အခြားရောဂါကုသရန်ပြင်ပမှသုံးနိုင်တယ်။

osteoarthritis များ၏ကုသမှုကိုကူညီနိုင်သည် chickweed, ragweed, Sunberry, ရွှေနှုတ်ခမ်းမွေး, ရေညှိ, sphagnum ရေညှိ, Alokaziya, larkspur, ထင်းရူးနှင့် Echinops ။

ဖနောင့်စပါးများ၏ကုသမှုများအတွက်စာရွက်

လူယာဖနောင့်စပါးများ၏ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုသည်။ သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

• အာဒံရဲ့ပန်းသီး;
• သံလွင်ဆီ (သို့မဟုတ်အခြားမည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ);
• လက်အိတ်;
• grater သို့မဟုတ် grinder;
• Blender;
• အဖုံးနှင့်အတူချက်ပြုတ်ဘို့ကွန်တိန်နာ။

အာဒံရဲ့ပန်းသီးခြစ်သို့မဟုတ်ဟင်းရွက်ဆီလောင်းတစ်ဦးအသား grinder သုံးပြီးစပါးကိုကြိတ်, Blender whisk နှင့်မှောင်မိုက်ခြင်းနှင့်နွေးထွေးသောအရပ်ဌာန၌ 10 ရက်များအတွက်ရပ်တည်ရန်ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။

တစ်ဦး polyethylene ရုပ်ရှင်အပေါ်ပျံ့နှံ့ 1 ဇွန်းအဆင်သင့်နည်းလမ်းအရပျမြားနှငျ့ခြေချောင်း wear အတွက်စောင့်ရှောက်ဖို့ဖနောငျ့မဟုတျဘဲတင်းကျပ်စွာ perebintovyvayut မှလျှောက်ထားသည်။ ညအချိန်တွင်အကောင်းဆုံးလုပ်, မလိုက်ကထဲကကိုဆိုလိုသည်ဒီအရွယ်အစားရုပ်ရှင်, ယူပါ။ ကုသမှုသင်တန်း - 7 ရက်။

လျှောက်လွှာပြီးနောက်, ဒီဒေသမှာရှိတဲ့အရေပြားမိုက်ပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်နောက်ကျောတစ်ဦးအနေဖြင့်အပြီးသဘာဝအရောင်။ ပြောင်းဖူး၏ကုသမှု, အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အနှိပ်ခံဖို့သက်ဆိုင်သောထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများအဖြစ်။

varicose သွေးပြန်ကြောဆက်ဆံဖို့ကိုဘယ်လို

varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ကုသမှုများအတွက်လူယာလျှောက်လွှာကဖြစ်နိုင်သမျှစေသည်:

1. နာကျင်မှုလျှော့ချပေးပါတယ်။
2. ပိုလျှံအရည်ရုပ်သိမ်းပေးရန်။
3. patency တိုးတက်စေပါ။
4. အဆိုပါရပ်တန်တားဆီး။
5. ရောဂါသက်သာ။

varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ကုသမှုများအတွက်လည်းအသုံးပြုကြသည်: kalanchoe အိမ်ဖမ်, သစ်အယ်သီးပျားရည်, အမဲသတ်သမား, nutmeg ။

ဒီအဆုံးရန်, အာဒံရဲ့ပန်းသီး၏အခြေခံပေါ်တွင်ပျော့ပြောင်းနံ့သာဆီ (စာရွက်အထက်ကြည့်ပါ) တစ်ဦး elastic ပတ်တီးနှင့်အတူ 10 ရက်နှင့်တိပ်ခွေကိုတက်ဘို့နံနက်နှင့်ညနေပိုင်းများတွင်သွေးပြန်ကြောနှင့်အတူလူနာများ၏အဘို့ကိုမှလျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။

သင်သိသလား? Hippocrates နှင့်အရစ္စတိုတယ်၏ထိုအချိန်တွင်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ထိုအသွေးကိုသာသွေးပြန်ကြောသည်ထင် aorta နှင့်လေကြောင်းပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။

ဒါ့အပြင်ပြဿနာဒေသများအရက်ပွတ်သပ်ခြင်းသို့မဟုတ်ပျော့ပြောင်းထောပတ်နှင့်ရောနေတဲ့လူယာကိုအခြေခံပြီး tincture နှင့်ထုခြစ်ပန်းသီးသို့မဟုတ်မုန်လာဥ, စေနိုင်သည်။ ကုသမှု regimen ယခင်တအလားတူပါပဲ။

ပူနွေးတဲ့ရေလီတာနှုန်း 10-15 ပေါက်၏အလွန်ကောင်းသောအကူအညီနဲ့နှစ်ဆယ်မိနစ်ခြေလျင်ရေချိုးအခြေစိုက် Tincture နှုန်းသည်။ 10 ရက်လိုအပ် Continue ။ အနာအစက်အပြောက်ရေအောက်မှာဖြစ်ကြောင်းသေချာအောင်လုပ်ပါ။

သင်သည်သူတို့မှာလည်းအသုံးဝင်သည်အာဒံရဲ့ပန်းသီး၏အရွက်၏ decoction အပေါ်အခြေခံပြီးရေချိုးလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဆေးဝါးနဲ့ပေါင်းပြီးရိုးရာကုစားကိုသုံးပါ, က၎င်း၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်စေမည်။

Contraindications

အာဒံရဲ့ပန်းသီးသီးသောအသီးများတွင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာအတွက်ရှောင်ကြဉ်ရပါမည်အတွင်းပိုင်းလျှောက်လွှာ Tincture ကနေသကြားဓာတ်ပမာဏကြီးမားတဲ့ဆံ့ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်။ အဆိုပါမိုးလုံလေလုံနှင့်ပြင်ပအသုံးပြုမှု မှစ. လူယာပေါ်တွင်အခြေခံထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးတို့ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်, နို့တိုက်, ဓာတ်မတည်နှင့်အတူကလေးများ။

အသည်းအပေါ်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးတိုးမြှင့်ဖို့မရှိစေရေးအတွက်, ပဋိဇီဝဆေးကုသမှုသို့မဟုတ်ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှု၏ကာလအတွက်ကုသမှုလူယာ cancel, သင်တို့ကဲ့သို့ကုသမှုလူယာမစတင်လျှင်, သင်၏အစားအစာအရက်ကနေဖယ်ရှားပစ်။

အရေးကြီး! သငျသညျအားနည်းခံစားရလျှင်အာဒံရဲ့ပန်းသီးအပေါ်အခြေခံပြီးကုသမှုနည်းလမ်းများချက်ချင်းရပ်တန့်ထားရမည်, သငျသညျမူးခံစားအသက်ရှု, ပျို့သို့မဟုတ်အန်ဒဝြခင်းသည်ထင်ရှား။ ,

သငျသညျမွငျနိုငျသကဲ့သို့, အာဒံရဲ့ပန်းသီး၏အသီးအပွများ၏နယ်ပယ်အလွန်ကျယ်ပြန့်သည် - အသားအရေပြဿနာတွေကနေအရိုးများနှင့်သွေးကြောရောဂါများ။ ကင်ဆာတွန်းလှန်ဖို့ဟာသူတို့ရဲ့စွမ်းရည်ကိုအထူးသဖြင့်အထင်ကြီးလေးစား။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုလည်းပါဝင်ပတ်သက်ရမပြုလုပ်သင့်, စည်းကမ်းချက်များနှင့်သောက်သုံးသောလိုက်နာဖို့လိုအပ်ပါတယ်, သင်၏ဆရာဝန်များကသတ်မှတ်ထားသည့်ဆေးဝါးကိုယူဖို့မေ့လျော့ကြပါဘူး။