ကီဝီ - ထူးခြားဆန်းပြားအသီးအများဆုံးအသုံးဝင်, ဤမျှလောက်များစွာသောမြည်းစမ်းဖို့လာသော။ ဒါဟာမြင့်မားတဲ့အာဟာရတန်ဖိုးရှိပါတယ်, နှင့်၎င်း၏ပုံမှန်မဟုတ်သောနှင့်မူရင်းအရသာကျယ်ပြန့်သည့်အချက်အပြုတ်လက်ရာများတွင်အသုံးပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ကီဝီ၏အဓိကအားသာချက်ကြှနျုပျတို့သညျဤဆောင်းပါးအတွက်ကိုဖော်ပြရန်ထားတဲ့ကောင်းတဲ့ feature ကိုဖြစ်ပါတယ်။ သင်တို့သည်လည်းဒီထူးခြားဆန်းပြားအသီးနှင့်၎င်း၏လျှောက်လွှာ၏အတိုင်းအတာထိခိုက်စေနိုင်တယ်ဘယ်လိုသင်ယူရလိမ့်မယ်။
ဖော်ပြချက်ယဉ်ကျေးမှု
ကီဝီဟာ genus Actinidia အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်စက်ရုံ - သစ်ပင်စပျစ်နွယ်ပင်မျိုးစိတ် Actinidia deliciosa, Actinidia သို့မဟုတ် Min Nan Chinese, တရုတ်ကိုနေရာဖြစ်သည်ဘယ်။ အချို့ဒေသများမှာကီဝီ "တရုတ်ဆီးဖြူ", "အစိမ်းရောင်ပန်းသီး" သို့မဟုတ် "မျောက်မက်မွန်" ဟုခေါ်သည်။ 
စက်ရုံ၏ခေတ်သစ်အမည်နယူးဇီလန်မျိုးဆက်များအေ Allison မှတဆင့်လက်ခံရရှိခဲ့သည်။ သူကအသီးကအလွန်ကြောင်းတွေ့ရှိရ နယူးဇီလန်ငှက်အားဖြင့်နာမည်တူဆင်တူဘယ်အမျိုးသားရေးသင်္ကေတဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့အရောင်းစျေးကွက်အတွက်တိုးဖို့လှူဒါန်းခဲ့ပြီးကတည်းကဤသည်အမည်, တိုင်းပြည်၏ထုတ်လုပ်သူများမြည်းစမ်းခဲ့ကြရသည်။ 
ဒီနွယ်၏ kiwifruit အရွက်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့်အချင်းအတွက်ဘဲဥပုံများမှာငှက်ရောက်ရှိစေခြင်းငှါ 17-25 စင်တီမီတာလူကြီးအရွက်သားရေလိုရှုံ့ဖွဲ့စည်းပုံမှာရှိ :. တစ်ဦးကချောမွေ့အထက်စာရွက်နှင့်အောက်ခြေအလင်းအလင်းတန်းများဖြာနှင့်အတူပေါင်းစပ်အဖြူ fluff နှင့်ဖုံးလွှမ်းနေသည်။ အဆိုပါကီဝီအတွက်သစ်ရွက်မှောင်မိုက်တဲ့အစိမ်းရောင်အရောင်ရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်အသစ်သောအရွက်နှင့်အညွန့်အနီဆံပင်နဲ့ဖုံးလွှမ်းလျက်ရှိသည်။
ဒါ့အပြင်စက်ရုံမျိုးစိတ် Actinidia Kolomikta ၏အသီးကိုစားရ။
မေလအစောပိုင်းတွင်မှာတော့ခြုံ Actinidia မှာပန်းပွင့် 5 စင်တီမီတာတစ်ဦးချင်းရောက်ရှိနိုင်သည့်အဖြူနှင့်မုန့်အရောင်အဆင်း, ပွင်။ အဆိုပါပန်းပွင့်ကာလ 2-3 ပတ်ကြာကြာရှည်ခံသည်။ အချို့ဒေသများမှာရွက်ပေါက်ကာလအတွင်းဇွန်လထဲမှာစတင်နိုင်ပါသည်။ ကီဝီတစ် dioecious စက်ရုံ, ဆိုလိုသည်မှာဖြစ်ပါတယ်။ အီးကိုယ်ကသာအမျိုးသမီးသို့မဟုတ်အထီးပန်းပွင့်ပွင်။ ဒါကြောင့်အသီး၏ဖွဲ့စည်းခြင်းများအတွက်လိုအပ်ချက်ကွဲပြားခြားနားသောလေ့လာခြင်းအပင်များ၏အနီးကပ်နီးကပ်သည်။ 
Kiwifruit ကြက်ဥဆင်တူပုံသဏ္ဍာန်နှင့်အချင်း 3-4 စင်တီမီတာထက်ကြီးမြတ်အရှည် 5 စင်တီမီတာကိုရောက်ရှိနှင့်မည်မဟုတ်ပါ။ Actinidia တရုတ်ခေတ်သစ်အမျိုးပေါင်း 75 မှ 100 ဂရမ်ကနေကွဲပြားသည့်ပျမ်းမျှအလေးချိန်, ရှိသည်, (ရိုင်းပင်များနှင့်အသီး 30 ဂရမ်ထက်မပိုပါဘူးသော်လည်း) အခြို့အမျိုးပေါင်းထဲမှာ 150 ဂရမ်ကိုရောက်ရှိစေနိုင်သည်။ သူတို့ရဲ့အခွံတစ်နီ Ting နှင့်အတူအညိုရောင်အရောင်ဖြစ်ပြီး, ၎င်း၏မျက်နှာပြင်သေးသေးလေးဆံပင်နဲ့ဖုံးလွှမ်းနေသည်။ လူဇာတိအားဖြင့်တစ်ဦးအလင်းနှလုံးနှင့်အတူတောက်ပအစိမ်းရောင်က hue ဖြစ်ပါတယ်။ အသီး၏ဗဟိုကနေနက်ရှိုင်းသောခရမ်းရောင်အရောင်များ၏အစေ့နေရာချထားတဲ့ကြားကအလင်းလိုင်းများ, လူစုခွဲ။ kiwifruit မျိုးစပါးအစာစားခြင်း၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်မမြင်နိုင်ဖြစ်ကြသည်။ 
ဇီဝဗေဒ၏စည်းကမ်းချက်များ၌အစားမှည့်သောအသီး, သီးသို့မဟုတ်မှာ, အချဉ်ဓာတ်၏အရိပ်အယောင်နှင့်အတူတစ်ဦးချိုမြိန်အရသာရှိပါတယ်။ ဒါဟာနာနတ်သီး, စတော်ဘယ်ရီနှင့်ဖရဲသီးအရောအနှောဆင်တူပါသည်။ အသီးသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးမှခံနိုင်ရည်ဒီတော့ကျွန်တော်တို့ရဲ့စူပါမားကက်များတွင် Actinidia deliciosa အနည်းငယ် ripened ၏ပုံစံကိုရောင်းသည်။ သို့သော်ရဲ့စပျစ်နွယ်ပင်များကိုတစ်ဦးပိုမိုနီးကပ်စွာကြည့်နေရင်းဒေသများယူနှင့်ကစိုက်ပျိုးဘယ်လိုကုန်အံ့။
သင်သိသလား? အစိမ်းရောင်ဇာတိပကတိ၌ရှိသည်သောဆုံးအသုံးများ kiwifruit ။ သို့သျော "ရွှေ kiwifruit" ၏တစ်ဦးစီ (ရှိရွှေကီဝီ)တစ်အဝါရောင်အရောင်ရှိပြီးအရာများ၏အမာခံ။
အဘယ်မှာရှိနှင့်မည်သို့ကီဝီကြီးထွားဖို့
သမိုင်းဆိုင်ရာဇာတိမြေ Actinidia deliciosa ဖြစ်ပါသည် တရုတ်နိုင်ငံ, ဒီသီးနှံ၏အကြီးဆုံးထုတ်လုပ်သူတစ်ဦးဖြစ်လာသည်ဘယ်။ ဤသည်စက်ရုံဒီမှာတစ်ဦးစတော်ဘယ်ရီဆင်တူနှင့်မက်မွန်မှမသိမသာဆငျတူကြည့်သူတို့၏အရသာရှိသောကြောင့်တရုတ်နည်းလမ်းများ "စတော်ဘယ်ရီမက်မွန်" မှဘာသာပြန်သောအမည်အား "ယန် Tao က" ကိုလက်ခံရရှိခဲ့သည်။ ခေါ်တော်မူထိုကဲ့သို့သောထူးခြားဆန်းပြားအသီး relished သူဥရောပတိုက်သား, "တရုတ်ဆီးဖြူ။ "
မကွာလွန်ခဲ့တဲ့, ဒီစက်ရုံကြီးထွားလာအတွက်အခက်အခဲအပူချိန်နှင့်ရာသီဥတုအခြေအနေများရန်၎င်း၏ hypersensitivity ဖြစ်ပါတယ်။ တောင်မှသေးငယ်တဲ့ပြောင်းလဲမှုဟာလျော့ချရေးအဓိကအား, အသီးအပွဒါမှမဟုတ်စက်ရုံ၏အသေသတ်ခြင်းကိုပင်ပျက်စီးခြင်းကိုဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်။ သောထုတ်လုပ်သူများ, ငါတို့၏ကမ္ဘာနှင့် irreparable ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု၏အမျိုးမျိုးသောဒေသများ၌ဤစက်ရုံ၏စိုက်ပျိုးမှု၏ကြိုးစားမှု၏နံပါတ်ဆုံးရှုံးခဲ့ရဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီစက်ရုံ၏ဆုံး captious အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု, တစ်ဦးစပျစ်နွယ်ပင်ဖြစ်၏။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, အခြေအနေကအအေး-ခံနိုင်ရည်မျိုးပေါင်းဆောင်ကြဉ်းနိုင်ခဲ့တယ်သူကိုမြိုးဆကျမြား၏ကွိုးစားအားထုမှကျေးဇူးတင်စကားပြောင်းလဲခဲ့ပါသည်။ 
တရုတ်မှာတော့သီးတရာသုံးခုကျော်နှစ်ပေါင်းစိုက်ပျိုး။ မဟုတ်ဤမျှကာလပတ်လုံးလွန်ခဲ့တဲ့ကရိုင်းထဲမှာ actinides တွေ့ဆုံရန်ဖြစ်နိုင်သောဖြစ်ခဲ့သည်။ ယင်း၏စပျစ်နွယ်ပင်များကိုသစ်ပင်များတွင်လွတ်လပ်စွာမပေါက်ပါဘူး။ ၎င်း၏စိုက်ပျိုးမှုများအတွက်နယ်မြေအလွန်ကန့်သတ်ခဲ့ကြသည်အဖြစ်သို့သော်အသီး၏ကျယ်ပြန့်ဖြန့်ဝေပေးခံခဲ့သည်။ ဒီစက်ရုံ၏အကြီးမားဆုံးသောလူကြိုက်များအတွက်လက်ခံရရှိခဲ့သည် အသစ်ကနယူးဇီလန်။ ကီဝီ၏စိုက်ပျိုးမှုများအတွက်စံပြအခြေအနေများအများအပြား၏ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်, ဒါမှမဟုတ်မြောက်ကိုရီးယားကျွန်းပေါ်တွင်တည်ရှိပြီးသောအများအပြား၏ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်ထဲမှာရှိပါတယ်။ ဒီဧရိယာထဲမှာကမ္ဘာတဝှမ်း 60 ကျော်နိုင်ငံများတွင်၎င်းတို့၏ထုတ်ကုန်ရောင်းချကြောင်းထက်မပို 2,700 ခြံရှိပါတယ်။
ဥယျာဉ်တော်၌လက်တွေ့ကျသောအကြံပေးချက်များ Actinidia စိုက်ပျိုးမှုရှာဖွေပါ။
အပြင်တရုတ်နှင့်နယူးဇီလန်, ကဲ့သို့သောနိုင်ငံများတွင်စိုက်ပျိုးသည့်ကီဝီကနေ ပြင်သစ်, အီရန်, အီတလီ, ချီလီ, ဂရိ, တောင်ကိုရီးယားနှင့်ဂျပန်နိုင်ငံ။ သို့သော်ဤနိုင်ငံများရှိစက်ရုံ၏စိုက်ပျိုးမှုပို့ကုန်များအတွက်ထက်ပြည်တွင်းစျေးကွက်အတွက်ထက်ပိုမိုထုတ်လုပ်ခဲ့သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ပြည်တွင်းစားသုံးမှုများအတွက်တောင်ကိုရီးယားနှစ်စဉ်ကီဝီအသီးများခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 30 ရက်တထောင်တန်ချိန်စိုက်ပျိုးခြင်းဖြစ်သည်။ 
အဆိုပါ ယူနိုက်တက်စတိတ် "တရုတ်ဆီးဖြူ" ကြီးထွားဖို့ကြိုးစားမှု, များစွာသောအိမ်ထောင်စုမအောင်မြင်ပါပြီ, သူတို့အများစုရိုးရှင်းစွာဒေဝါလီခံသွား၏။ အဆိုပါစက်ရုံသာကယ်လီဖိုးနီးယားနှင့်ဟာဝိုင်ယီကျွန်းမှာညပ်မိသည်။ ယူကရိန်းတွင်, ပုဂ္ဂလိကမျိုးဆက်များဟင်နရီ Straton အပေါင်းတို့သည်မိမိတို့အရသာနှင့်အသုံးဝင်သောပစ္စည်းများကိုထိန်းသိမ်းနေချိန်တွင်အောင်မြင်စွာစိုက်ပျိုးထားပြီးဖြစ်သောကီဝီ၏နှင်းခဲယဉ်မျိုးပေါင်း, ဦးဆောင်ခဲ့သည်။
သင်သိသလား? အမေရိကန် C. ° -45 မှအပူချိန်ကျဆင်းခြင်း withstanding နိုင်စွမ်းသောအရာအမျိုးမျိုး Actinidia deliciosa ယူဆောင်မြိုးဆကျ
စက်ရုံ၏သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်စပျစ်နွယ်ပင်သစ်ပင်များ encircles ကတည်းက၎င်း၏အရှည်အထိ 7.5 မီတာရှိနိုင်ပါသည်, သစ်သားဖြစ်ပြီး, width ကို - ။ 4.5 မီတာပေးထားသောစက်ရုံနေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံး lumens လေ့ဤသို့တိုးတက်မှု၏က၎င်း၏ဇုန်၌ရှိကြ၏သမျှသောအပင်များ, braids ။ သူတို့ကငယ်ရွယ်အညွန့်ကိုပျက်စီးစေခြင်းငှါဤအမှု၌, "တရုတ်ဆီးဖြူ" လေတိုက်လေပြင်းတိုက်ခြင်းမခံမရပ်နိုင်။
သစ်ပင်များကိုအစားထိုးနိုင်ခဲ့သောထောက်ခံမှုစနစ်များနှင့် garters ၏အကူအညီဖြင့်စိုက်ပျိုးစိုက်ပျိုးရေးအတွက် "အစိမ်းရောင်ပန်းသီး" ။ အများစုကတော့ထမ်းဘိုးပေါ်တွင်တပ်ဆင်ထားသောဇယားကွက်၏ပုံစံအတွက်ရပ်ဆိုင်းမှုစနစ်အစီစဉ်ပါ။ 
စီ Hayward ဒီစက်ရုံတစ်ရွက်ကြွေစပျစ်နွယ်ပင်ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ငယ်ရွယ်အပင်များနှင့်အညွန့်အဘို့ကို C ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် (တန်း "Hayward") ° -30 မှဆင်းသောအပူချိန်ကိုဆီးတားခြင်းသို့မဟုတ် -18 နိုင်ပါတယ်။ ဤကိစ်စတှငျအမြားအပွားအမျိုးပေါင်းသမရာသီဥတုအတွက်စိုက်ပျိုးနိုင်သည်။ ကြီးထွားလာကီဝီများအတွက်အော်ဂဲနစ်ကြွယ်ဝအတန်အသင့်အက်ဆစ်မြေဆီလွှာကိုလိုအပ်ပါတယ်။ ယန် Tao ကကြီးထွားလာရာသီတစ်လျှောက်လုံးအစိုဓာတ်ကိုများများလိုအပ်တယ်, ကယင်း၏ရပ်တန်ခွင့်မပေးပါဘူး။ ဤကိစ်စတှငျမြေဆီလွှာ၏ကောင်းသောရေနုတ်မြောင်းကိုသေချာစေရန်လိုအပ်သောပြည်တွင်းသို့မဟုတ်စိုက်ပျိုးရေးအခြေအနေများအတွက်စပျစ်နွယ်ပင်များကိုဤအမျိုးအစားများ၏တိုးတက်မှုကာလအတွင်း။ သငျသညျကိုမြေဆီလွှာထဲကအခြောက်သွေ့သညျးမခံနိုငျသောကွောငျ့ထိုလုပ်ငန်းစဉ်၏နောက်ထပ် feature ကို, နွေရာသီရဲ့အပူထဲမှာကီဝီပုံမှန်ရေလောင်း၏စိုက်ပျိုးမှုသည်။
အရေးကြီး! အဆိုပါ Kiwi သေဆည်မြောင်းနှင့်အတူပြဿနာများဖြစ်ကြသည်အဘယ်ကြောင့်အသုံးအများဆုံးအကြောင်းပြချက်။ အစိုဓာတ်ကိုအရွက်၏မရှိခြင်းမှမိမိတို့အနားတျောမူမညျနှင့် blacken မှစတင်။
ကြီးထွားလာရာသီ၏ပထမဦးဆုံးဝက်အတွင်းစက်ရုံနိုက်ထရိုဂျင်ဓာတ်မြေသြဇာတွေအများကြီးလိုအပ်ပါတယ်။ သငျသညျအသီး၏တစ်ခုလုံးကိုကာလအတွင်းတစ်ဦးဓာတ်မြေသြဇာကိုသုံးပါလျှင်, အသီးအလုံအလောက်ကြီးမားကြီးထွားလာသို့သော်မြင့် resolution အတွက်ဆပ်ဖို့အဆိုးဆုံးဘေးကင်းလုံခြုံမှုရှိပါလိမ့်မယ်။ စက်ရုံအောက်ရှိမြေဆီလွှာကိုကမြေဆီလွှာတွင်အစိုဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းထားမည်, ကောက်ရိုးသို့မဟုတ်နောက်ချေးနှင့်အတူ mulch နိုင်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောအလွှာတွေကိုအသုံးပြုတဲ့အခါဒီထွက်ပေါက်၏ပုပ်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သကဲ့သို့ထိုလုလင်သည်စပျစ်နွယ်ပင်အညွန့်, ထိုအခါနှင့်အဆက်အသွယ်သို့မလာကြဘူးကြောင်းသေချာစေရန်လိုအပ်ပေသည်။ 
ကီဝီအလိုတော်များ၏ပေါများမွေးဖွားမြှင့်တင်ရန် ဆောငျးရာသီတံစဉ်များကို, မဖြစ်မနေဖြစ်ပါတယ်ဘယ်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, ဒီစက်ရုံကောင်းစွာယဉ်ကျေးမှု၏ဇာတိမြေအတွက်ထုတ်လုပ်သူများရင်ဆိုင်ရပိုးမွှားများနှင့်ရောဂါများမှကာကွယ်ပေးသည်။ သို့သော်ဘယ်မှာစိုက်ပျိုးကီဝီခေတ်သစ်ဒေသများအတွက်ကြောင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောပိုးမွှားတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဥပမာ, ပင်စည်စပျစ်နွယ်ပင်များကို catnip ၏အနံ့ရှိပါတယ်။ ရလဒ်အဖြစ် မိသားစုကြောင်ဟာအညှာပေါ်တွင်ပွတ်သပ်ဖို့ကိုချစ်သောသူ။ ထိုသို့သောမတ်ေတာ caudate စက်ရုံ၏အသေခံဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ အပင်များအတွက်နောက်ထပ်အန္တရာယ်ဥယျာဉ်ကိုခရုဖြစ်ကြသည်။
အသီးအပွရောင်းချခြင်းနှင့်ပို့ကုန် "အစိမ်းရောင်ပန်းသီး" အတွက်နေဆဲနုစုဆောင်းပါကမည်သည့်နိုင်ငံကမှသူတို့ကိုပို့ဆောင်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြေဖြစ်ပြီး, ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝကိုတိုးချဲ့။ အကွာအဝေး 0 င်တစ်ဦးစဉ်ဆက်မပြတ်အပူချိန်ထားရှိမည်ဆိုပါကပျမ်းမျှအား kiwifruit တွင် 6 ဒီဂရီ ... 5 လအထိသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်သန္ဓေသားတစ်ဦးအဆင်မပြေတာရှိပါတယ်: ယန် Tao ကစုတ် underripe, ရင့်ကျက်ဖို့နှိုင်းယှဉ်ပါကတစ်ဦးအချဉ်အရသာရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, ပြည်တွင်းစားသုံးမှုအဘို့ဤအသီး၏စိုက်ပျိုးမှုကိုပိုမိုချိုမြိန်အသီးအပွပျော်မွေ့ရန်သင့်အားခွင့်ပြုပါတယ်။
သင်သိသလား? နိုဝင်ဘာလ 2017 ခုနှစ်မှာမန်ချက်စတာစူပါမားကတ်၏မြို့အကွန်ယက် kiwifruit များရောင်းချမှုအပေါ်တစ်ဦးပိတ်ပင်မှုမိတ်ဆက်ပေးခဲ့သည်။ ဒါကသီချင်း "Kiwi" စဉ်အတွင်းဖျော်ဖြေပွဲဟယ်ရီ Styles မှာအရပျကို ယူ. နီးပါးအဆိုတော်များ၏ဒဏ်ရာကဦးဆောင်ကြောင်းအပြစ်မဲ့ flash ကိုလူအုပ်စုမှစွပ်စွဲခဲ့သည်။
kiwifruit ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
လူတစ်ဦးစိတ်ဖိစီးမှုတွေအများကြီးထိတွေ့သည်အဘယ်မှာရှိခေတ်မီအသက်, ခုနှစ်, ခန္ဓာကိုယ်အပိုဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဒြပ်စင်ရန်လိုအပ်သည်။ အဆိုပါကီဝီထက်အာဟာရပိုကောင်းအရင်းအမြစ်တစ်ခုကိုတွေ့ရှိရန်ခက်ခဲသည်။ ၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ, စာအာဟာရပညာရှင်တွေမသာလို့ပြောပေမယ့်လည်းဆရာဝန်များက။ ကျနော်တို့အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းပြောဆိုမတိုင်မီသို့သော်သည်, ကီဝီ၏ဖွဲ့စည်းမှုစဉ်းစားပါ။ 
Actinidia deliciosa ၏အသီးအဓိကအားဖြင့်ရေပါဝင်ပါသည်: ထုတ်ကုန်၏ 100 ဂရမ်ရေ 83 ဂရမ်ပါဝင်သည်။ 10.2 ဂရမ်နှင့်ပရိုတိန်း - - 1 ဂရမ်ထုတ်ကုန်၏အာဟာရတန်ဖိုး 100 ဂရမ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အကြောင်းအရာနှုန်း 61 kcal ဖြစ်ပါသည်
ဤသည်ထူးခြားဆန်းပြားအသီးအသေးစားနှင့်မက္ကရိုဒြပ်စင်များနှင့်ဗီတာမင်ကြွယ်ဝနေသည်။ ဒါဟာကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, သံ, မန်းဂနိစ်, phosphorus ကို, ပိုတက်စီယမ်နဲ့ဇင့်ပမာဏပါရှိသည်။ ထို့အပြင်မှာ, အမိုင်နိုအက်ဆစ်နှင့်အ antioxidants, ဖိုင်ဘာ, အော်ဂဲနစ်နှင့်သစ်သီးအက်ဆစ်, pectin ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကပါဝင်သည်။ ယန် Tao ဗီတာမင် A, C, E နဲ့, K1, D, B နဲ့ beta-carotene တစ်ကြွယ်ဝသောအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။
နာနတ်သီး, သရက်သီး, ရက်စွဲများ, သင်္ဘောသဖန်းသီး, သင်္ဘောသီး, သလဲ Arbutus, lychee, နာနတ်သီးမာလကာ, loquat, longan, nods, rambutan, မာလကာ, အာမခံ, Annonas: ဒါဟာအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အခြားထူးခြားဆန်းပြားအသီးအပွ၏အသုံးပြုမှုနှင့် ပတ်သက်. ဖတ်ရှုဖို့စိတ်ဝင်စားဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
သည်အသီးကိုအရေပြားတွင်ပါရှိသော antioxidants ၏ပမာဏ။ ထို့ကြောင့်, ဆရာဝန်တွေဟာခွံနှင့်အတူကီဝီအသီးကိုစားအကြံပြုပေမယ့်သင်ပထမဦးဆုံးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆံပင်ဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ "အစိမ်းရောင် Apple က" ပိုလျှံဆိုဒီယမ်ကိုဖယ်ရှားစေရန်ကူညီပေးသည်, ဒါကြောင့် solenenkogo ပရိတ်သတ်တွေသုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ယန် Tao က၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် Aktidina အင်ဇိုင်း, အသား pickling အခါကုန်ပစ္စည်းသုံးစွဲဖို့ခွင့်ပြုထားတဲ့ပရိုတိန်းပျက်စီးခြင်း, အားပေးအားမြှောက်။
ကီဝီ၏နေ့စဉ်စားသုံးမှုခွင့်ပြု ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်း တဦးတည်းအလတ်စားအသီးများတွင်ဗီတာမင် C ၏နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်များ၏ content ဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ မဂ္ဂနီဆီယမ်နဲ့ပိုတက်စီယမ်ပါဝင်မှုကိုနှလုံးသွေးကြောစနစ်ကအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ 
ဥပမာအားဖြင့်, မဂ္ဂနီဆီယမ် နှလုံးကြွက်သားအားကောင်းလာစေရန်ဗီတာမင် C အကူအညီဖြင့်ပေါင်းစပ်နှင့် ပိုတက်စီယမ် - ထိရောက်စွာသွေးဖိအားလျှော့ချပေးပါတယ်။ ထို့အပြင်ကြောင့်သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏နှင့်သွေးကြောအားကောင်းလာစေရန်ကူညီပေးသည်နှင့်၎င်းတို့၏နံရံများ၏ elasticity တိုးပွားစေပါသည်။ ဒီအသီး၏အသုံးပြုမှုကိုနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုခံစားနေရပြီးလူများအတွက်အကြံပြုသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။
ကနျြးမာရေးဂုဏ်သတ္တိများနှင့်သစ်သီး၏လျှောက်လွှာနှင့်ပတ်သက်ပြီးလည်းဖတ်ရန်: ပန်းသီး, သစ်တော်သီး, Plum, မက်မွန်, nectarine, apricot, ချယ်ရီဇီးသီး, Quince, persimmon ။
ဗီတာမင် B6 ဟာသောက "တရုတ်ဆီးဖြူ" ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်အမြင်အာရုံအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒီထုတ်ကုန်လည်းအထူးသဖြင့်အစိုင်အခဲအစာစားပြီးနောက်, အစာခြေလုပ်ငန်းစဉ်ကိုပံ့ပိုးပေးသည်။ အာဟာရသူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပြီးနောက်ကြည့်ပါကခန္ဓာကိုယ်ရဲ့သန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်ကိုမြှင့်လုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့်ဇီဝြဖစ်ထအမြန်နှုန်းအတိုင်း, အပိုကီလိုဖယ်ရှားပစ်ရချင်သူတွေကို၏သေးငယ်တဲ့အရေအတွက်ကီဝီအသီးကိုစားဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။
သင်သိသလား? သိပ္ပံနည်းကျသက်သေအထောက်အထားတစ်ခုအချိုပွဲအဖြစ် 1 ကီဝီအသီးအစာအိမ်အတွက်ရင်ပူခြင်းနှင့်၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်းဖယ်ရှားပစ်ရကကူညီနိုင်သည်ကိုပြသသည်။
ထူးခြားဆန်းပြားအသီးပုံမှန်စားသုံးမှုဟာခန္ဓာကိုယ်အတွက်အာဟာရနဲ့ဗီတာမင် replenish စေရန်ကူညီပေးသည်, ဒါပေမယ့်လည်းတစ်ကြာရှည်စိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှစိတ်ဖိစီးမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို minimize နှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ် restore မသာ။ ဒါကြောင့်စိတ်အားသန်သောစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်ကျန်းမာပြန်ဖို့တိုတောင်းသောအချိန်အတွက်ကူညီပေးသည်အဖြစ်ကီဝီ, အားကစားသမားများ၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်မရှိမဖြစ်ထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ 
ယန် Tao ကအပြုသဘောနှစ်ဦးစလုံးထိုမိနျးမရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့်ထိုလူရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိပါတယ်။ ခိုင်မာလိင်၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်ဒီထုတ်ကုန်၏ရှေ့မှောက်တွင်ယင်းအာနိသင်တိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်လိင်စိတ်တိုးမြှင့်ဖို့ကူညီပေးသည်။ ဒါဟာအမျိုးသမီးတွေသွေးဆုံး၏အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကူညီပေးသည်နှင့်တည်ငြိမ်ကျန်းမာရေးနှင့်ကောင်းသောစိတ်ဓါတ်များကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ကူညီပေးသည်။
တွင် ကိုယ်ဝန် ကီဝီနိုင်နှင့်ကိုအသုံးပြုသင့်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ဘယ်လောက်ပါဝင်ပတ်သက်ရပါဘူး။ သူကအနာဂတ်မိခင်နှင့်သူမ၏သူငယ်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသမျှသောဆဲလ်မှဗီတာမင်နဲ့အာဟာရနှင့်အတူကျက်စား။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, တရုတ် Actinidia ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းအဆင့်အတွက်ဒါလိုအပ်သောအရာဖောလစ်အက်ဆစ်၏ကောင်းတစ်ဦးအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။
သံပုရာ, လိမ္မော်ရောင်, လိမ္မော်, pomelo, kumquat, Limequat, ဘာဂါမော့, သို: ဘယ်မှာနှင့်မည်သို့ Citrus အသီးအပွလျှောက်ထားရန်, အသုံးဝင်သည်အဘယ်အရာကိုလေ့လာပါ။
အန္တရာယ်ရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကီဝီ
ထူးခြားဆန်းပြားအသီးအာဟာရတကယျ့ရတနာသိုဖြစ်ပါသည်, သို့သော်များစွာသောအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူပြုလုပ်ကိုလည်းလူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။ မည်သည့်နိုင်ငံရပ်ခြားအသီးအကြောင်းပြောနေတာကျနော်တို့အကြောင်းကိုမပြောနိုင်ပါဘူး မတည့်တုံ့ပြန်မှု, အရိပ်လက္ခဏာ asthmatic dyspnoea, အချွဲအမြှေးပါးနှင့်သောလျှာသည်၏ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် pharynx dermatosis များမှာဘယ်။
ကီဝီသောက်သုံးရှောင်ကြဉ်ပါ တစ်ဦးနေမကောင်းအစာအိမ်နှင့်အတူလူအထူးသဖြင့်တိုးမြှင့်အချဉ်ဓာတ်လည်းမရှိလျှင်။ ကြောင့်အထဲတွင်ရေပမာဏကြီးမားတဲ့တစ်ဦးသီးသောအသီးအလွန်အကျွံစားသုံးမှု Diuretics ဆီး system ပေါ်တွင်နောက်ထပ်စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ အနာရောဂါစွဲကျောက်ကပ်နှင့်တကွလူများအစားအသောက်များတွင်ကနေ "အစိမ်းရောင်ပန်းသီး" ထုတ်ပယ်ဖို့ပိုကောင်းဤကိစ်စနှငျ့ ပတျသကျ. အတွက်။ ကီဝီအသီးအပွများ၏အလွဲသုံးစားမှုပျို့, အန်ခြင်းနှင့်ဝမ်းလျှောစေခြင်းနှင့်ရှားပါးကိစ္စများတွင်, အသက်ရှုခြင်းနှင့်နေခြင်းဖြင့်သတိလစ်၏ဝြခင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ နိုင်ပါတယ် ဒါကြောင့်တစ်ဦး laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါ့အပြင်သူကတစ်ဦးအစာအဆိပ်သင့်မှာကုန်ပစ္စည်းမရှိပါ။ 
ကီဝီ၏ Contraindicated အသုံးပြုမှု antifungal မူးယစ်ဆေးဝါးများယူသူတွေကိုကပျော့ antifungal အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်လို့ပဲ။ သူတို့သွေးထွက်စေနိုငျသောကွောငျ့ဤအကြောင်းကြောင့်ထိုသို့ heparin နှင့် Aspirin ကိုအတူအဖြစ် Non-တီးရွိုက် Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူ yang Tao ပေါင်းစပ်ဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ဒါဟာအမျိုးမျိုးသောအစားအသောက်ဖြည့်စွက်, ဆေးဝါးများသို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုစားသင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်အာဟာရနှင့်အတူပေါင်းစပ် Kiwi အသုံးပြု. ဖြစ်နိုင်ခြေကိုက်ညီရန်လိုအပ်ပေသည်။
ထူးခြားဆန်းပြားအသီးမသောက်ရှောင်ကြဉ်ပါနှင့် 5 နှစ်နှစ်အောက်ကလေးများအဖြစ်ကောင်းစွာတိုးမြှင့်အဖြစ်အသီး၏အချဉ်ဓာတ် dermatosis ပါးစပ်လိုင်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
အရေးကြီး! ဒါကြောင့်အင်ဇိုင်းတွေတစ်နို့လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့်ခါးသောအရသာစေပါရှိသည်အဖြစ်ကီဝီ, နို့နှင့်အတူပေါင်းစပ်ဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်။
ကီဝီလျှောက်လွှာ
ယန် Tao ကကျယ်ပြန့်ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်အာဟာရမြင့်မားအကြောင်းအရာကြောင့်အလှကုန်များတွင်အသုံးပြုသောခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။
အစားအစာများတွင်အသုံးပြုသည့်အခါ
အများစုကတော့ကီဝီချက်ပြုတ်အတှကျအသုံးပွု အချိုပွဲသို့သော်ဒီထုတ်ကုန်များ၏နယ်ပယ်ဤကန့်သတ်သည်မဟုတ်။ ဒါဟာငါး, အမဲသားနှင့်ပင်လယ်စာအမျိုးမျိုးမျိုးပေါင်းနှင့်အတူကောင်းစွာတတ်၏။ အသားဟင်းလျာများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုလိုလျှင်, သင်သည်သင်၏ချစ်ရသူပုံမှန်မဟုတ်သောအရသာကိုနှစ်သက်လိမ့်မယ်။ အသား၏အစာခြေနေစဉ်အတွင်းအစာအိမ်အပေါ်ဝန်လျှော့ချကြောင့်ဒီအပြင်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုသတ်တဲ့။ 
အာရှနိုင်ငံများအတွက်ကြောင့်အကြီးအဝယ်လိုအားအတွက်ဖြစ်ပါသည် ကီဝီ၏ယိုနှင့် Marmalade။ အီတလီကဒီအသီးပီဇာကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဒါဟာဝက်အူချောင်းအောင်အတွက်လည်းအသုံးပြုပါသည်။ Actinidia တရုတ်ဝိုင်ပြုလုပ်နည်း liqueurs, ခါးသီးပင်စပျစ်ရည်ထုတ်လုပ်မှုများအတွက်သုံးပါ။ အစိမ်းရောင်အသီးကနေစပျစ်ရည်ကိုများထုတ်လုပ်နိုင်ရေးအတွက်အနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုလှည့်။ ယခုနှစ်စဉ်အတွင်းတစ်စပျစ်ရည်ကိုအားကောင်းအထိ 15 ဒီဂရီရရှိနိုင်သည်။ 
ခေတ်မီစားသောက်ဆိုင်နှင့်ဆိုင်များအလွန်မကြာခဏကီဝီသီးနှင့်အချိုပွဲတွေ့နိုင်ပါသည်, သို့သော်မကြာသေးမီနှစ်များတွင်သူတို့ menus တွေအမျိုးမျိုးကွဲပြားခဲ့ကြပြီး ဒါကြောင့်အပေါ်အခြေခံပြီးသုပ်။ သငျသညျမူလတစ်ခုခုချင်လျှင်, သင်သည်သင်၏မိသားစုတစ်ခုပုံမှန်မဟုတ်သောသုပ်အံ့သြသွားနိုင်ပါတယ်။
ဒီလိုလုပ်ဖို့သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:
- 4 PCs ။ ကီဝီ,
- 1/2 သခွားသီး,
- 2 PCs ။ ထောပတ်သီး,
- 2 PCs ။ ဆလရီ၏ရိုး,
- အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ,
- parsley ။
ကီဝီ, Cube သို့ဖြတ်ထောပတ်သီးနဲ့သခွားသီး။ သုပ်ဖို့သင်တစ်ဦးသခွားသီး၏အသားအရေကိုရှင်းလင်းနိုင်ပါသည်, နူးညံ့သိမ်မွေ့လှည့်။ ဂရင်းနှင့်ဆလရီထု shinkuem ။ လူအားလုံးတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးဖြစ်ကြပြီးအရသာ (ဆား, သကြားနဲ့ငရုတ်ကောင်း) အားနံ့သာပေါင်းထည့်ပါ။ ရှာလကာရည်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏနှင့်အတူဖြန်းခြင်းနှင့်သံလွင်ဆီလောင်း။ ရိုးရှင်းသောသုပ်အများအပြားအာဟာရပါရှိသည်။ သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုကြည့်ရှုသောသူသည်လူတို့အဘို့စံပြ။
သင်သိသလား? Для повышения иммунитета в зимний период можно использовать вкусную добавку, в которую входит 100 г киви, 100 г грецкого ореха и по 50 г меда и лимонной кожуры. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и в течение 1 месяца употребляется по 3 ст. l ။ 5 раз в день.
При применении в косметологии
Используется этот экзотический фрукт и в косметологии. Например, кожуру от кивиဘယ်ပျောက်ပစ်ကျွန်တော်တို့အများစု၏ထုတ်လုပ်ခြင်းအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ် facial။ သင်မျက်နှာဖုံးလျှောက်ထားမှုအတွက်အချိန်သို့မဟုတ်အခွင့်အလမ်းမရှိဘူးဆိုရင်, သငျသညျရိုးရိုးမျက်နှာ, décolletéနှင့်လည်ပင်းရှင်းလင်းလက်သည်းနိုင်ပါတယ်။ သိပ္ပံနည်းကျကြောင့်ကီဝီသီးဖျော်ရည်ကိုအရေပြားတင်းကျပ်, Tone နှင့်ပြန်လည်နုပျိုခြင်းကူညီပေးသည်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။ ဥပမာ, "တရုတ်ဆီးဖြူ" အပေါ်အခြေခံပြီးတစ်မျက်နှာဖုံးအရေးအကြောင်းတွေအတွက်အဆင်ပြေချောမွေ့အောင်နှင့်အသားအရေလတ်ဆတ်တဲ့မကျြနှာကိုပေးစေခြင်းငှါကူညီပေးသည်။ 
သာယာသောအလှကုန်ပစ္စည်းလုပျထုံးလုပျနညျးအဘို့အသေချာပေါက်တစ်ဦးအလှပြင်ဆိုင်အတွက် run ပါဘူး။ ရိုးရှင်းသောမျက်နှာဖုံး, သင်အလွယ်တကူအိမ်မှာဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ကိုသင်ကီဝီနှင့်ပျားရည်အမဲသားဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်ပစ္စည်းများတန်းတူအချိုးအစားအတွက်ရောနှောခြင်းနှင့်မျက်နှာမှလျှောက်ထားနေကြပါတယ်။ 10-20 မိနစ်ပြီးနောက်နွေးရေနှင့်အရင်ဆေးဖို့လိုအပ်နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အရောအနှောကိုဆေး။
အရေးကြီး! ကီဝီနှင့်ပျားရည်၏အခြေခံပေါ်မှာမျက်နှာဖုံးများ၏အသုံးပြုမှုကိုသင်တို့သည်ဤအစားအစာများကိုမှဓာတ်မတည်ရှိတယ်အထူးသဖြင့်လျှင်, သတိနဲ့အသုံးပြုသင့်ပါသည်။
ပုံမှန်အသားအရေများအတွက် yang Tao နှင့်အနိမ့်အဆီဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်အချဉ်မုန့်အခြေစိုက်မျက်နှာဖုံးများသုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏, နွမ်းအဘို့ - အပိုဆောင်းအစိုဓာတ်ကိုလိုအပ်ပါတယ်ထားတဲ့ပျားရည်နှင့်အသားအရေနှင့်အတူကီဝီ, ကထောပတ်နှင့်အတူပေါင်းစပ်ပိုကောင်းအသုံးပြုသည်။ ဒီမျက်နှာဖုံးကို အသုံးပြု. ပြီးနောက်, moisturizer သက်ဆိုင်ပါသည်။
သငျသညျကီဝီအသီးလှီးဖြတ်ပါက 5-7 နေ့ရက်ကာလအဘို့က၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထား, အထူးသဖြင့်, ကဗီတာမင် C ဟာအလွန်လျှင်မြန်စွာဖြစ်ပါတယ် decomposes ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီအသီး၏ဤအင်္ဂါရပ်, အလှကုန်နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးအတွက်ကီဝီသုံးစွဲဖို့ခွင့်ပြုခဲ့သောဗီတာမင် C ကိုစိုးရိမ်။
ဗီဒီယို: ကီဝီနှင့်အတူမျက်နှာပြန်လည်နုပျိုခြင်းဘို့မျက်နှာဖုံး
တစ်ဦးကီဝီကိုရှေးခယျြဖို့ကိုဘယ်လို
Actinidia deliciosa ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုလေ့လာဘဲလျက်, သင်စတိုးဆိုင်သွားပြီးဝယ်မှတစ်ဦးအလိုဆန္ဒရှိနိုင်ပါသည်။ သငျသညျအနီးဆုံးစူပါမားကတ်မှ run မတိုင်မီဒါပေမယ့်သင်သည်လက်ျာ "အစိမ်းရောင်ပန်းသီး" ကိုရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရမည်ဖြစ်သည်။ ဒီထူးခြားဆန်းပြားအသီးစပျစ်နွယ်ပင်များကိုအစိမ်းရောင်၏ပုံစံကိုပြန်သွားကြသည်ကတည်းကကြောင့်ဖြစ်စေပြီးသားစတိုးဆိုင်စင်ပေါ်အပေါ်သီး perespevshie အခြားအစိမ်းရောင်သို့မဟုတ်တွေ့ရှိရန်မကြာခဏဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်းမှာ, ထို့နောက်သင်အလွယ်တကူတစ်ဦးချင်းပြန်လည်ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်, ကီဝီတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းရွေးချယ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ 
ယင်း၏အသွင်အပြင်အကဲဖြတ်ဖို့လိုအပ်ကြောင်းကိုရွေးချယ်တဲ့အခါ။ preference အရေပြားတွန့်မထားလှပတဲ့အသီး, ပေးရသည် သာ. ကောင်း၏နှင့်လူဇာတိအားဖြင့်အလွန်ခဲယဉ်းသို့မဟုတ်ပျော့မဟုတ်ဘူး။ အဆိုပါပုပ်အသီးကိုရှေးခယျြအဖြစ်အစက်အပြောက်သို့မဟုတ်ချိုမထားပါနဲ့။ တစ်နည်းနည်းပေးဖိသောအခါအသောကီဝီ, ပေါ်တွင်သင်၏ရွေးချယ်မှုရပ်တန့်ပေမယ့်အသီးကိုလျော့ရဲရဲနဲ့ဖွဲ့စည်းပုံမှာမခံစားရပါဘူး။
ဖွဲ့စည်းမှု, စတော်ဘယ်ရီ, ချယ်ရီသီး, စပျစ်သီး, Raspberry (အနက်ရောင်) ၏ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အသုံးပြုမှု, ဆီးဖြူ, အနက်ရောင်အနီရောင်နဲ့အဖြူရောင် Currant, Jost, blueberries, cranberries, blueberries, cranberries, ပင်လယ် buckthorn, cloudberry, အာတိတ် Raspberry, ပိုးစာအကြောင်းကိုဖတ်ရှုဖို့အကြံပေးခဲ့သည်။
သင်တစ်ဦးပျက်ကွက်မှည့်သော "အစိမ်းရောင်ပန်းသီး" ကိုရွေးချယ်ပါလျှင်, ရက်အနည်းငယ်များအတွက်နွေးရာဌာန၌ထားခဲ့ပါ။ အချိန်ကျော်, အကီဝီသီးမှည့်သည်, သငျသညျအသီးအမွှေးများနှင့်အချဉ်အရသာကိုခံစားနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျဆွဲဆောင်မှုမွှေးထူးခြားဆန်းပြားမြည်းစမ်းရန်ဆန္ဒရှိလျှင်မည်သို့ပင်ဆို, ကယန် Tao ကငှက်ပျောသီးဒါမှမဟုတ်ပန်းသီးနှင့်အတူတစ်အိတ်၌ထားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤရွေ့ကားအသီးအပွလျင်မြန်စွာတှငျရငျ့မှညျ့ကီဝီကိုအားပေးအားမြှောက်မယ့်ဓာတ်ငွေ့ထုတ်လွှတ်မှု။
ကီဝီနှင့်အတူ Videoretsepty ဟင်းလျာများ
ကီဝီနှင့်အတူ Pie
ကီဝီ "Malachite လက်ကောက်" နဲ့သုပ်
ကီဝီနှင့်အတူအသားညှပ်ပေါင်
ကီဝီ၏လျှောက်လွှာအပေါ်ထင်မြင်ချက်များ
အမြိုးသမီးမြားအတှကျ "တရုတ်ဆီးဖြူ" ၏အကျိုးကျေးဇူးများ, ကွဲပြားခြားနားသောအသက်အရွယ်အုပ်စုများ၏လူတို့သညျအတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါပေမယ့်ဥပမာ, အနှုတ်ဘက်ရှိကွောငျး idiosyncrasy မမေ့မလြော့ပါ။ အိမ်မှာကြီးထွားလာကီဝီရရှိနိုင်ပါဖြစ်လာသည်။ ကြောင့်မြိုးဆကျ၏ရှည်လျားသောအလုပ် -45 ဒီဂရီအပူချိန်ကိုချသည်းခံနိုင်သောမျိုးပေါင်းရပ်ကြီးပါပြီ။ ဤသည်အများအပြား compatriots သူတို့ရဲ့ဧရိယာ၌ထူးခြားဆန်းပြားအပင်ကြီးထွားဖို့ကဖြစ်နိုင်ခြေဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ထို့နောက်သူတို့၏စိုက်ပျိုးမှုခက်ခဲမဟုတ်ပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ထို့ကြောင့်ကီဝီဝယ်ယူသည့်အခါ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဇာတိမြေအတွက်စိုက်ပျိုးသီးသောအသီးအနှံအကောင်းဆုံးမှ preference ကိုပေးစေခြင်းငှါ သာ. ကောင်း၏။
