ယင်း၏အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့်ပျက်ဆီး: ငုံးဥများရဲ့ shell ကိုယူလုပ်နည်း

ငုံးဥများ၏အကျိုးကျေးဇူးများဖြစ်ကောင်းအများအပြားစကားကိုသင်တို့ကြားရပြီ။ ဒါဟာအစားအသောက်ထုတ်ကုန်စာသားဗီတာမင်, အမိုင်နိုအက်ဆစ်နှင့်အခြားအာဟာရဓာတ်နှင့်ပြည့်စုံသည်။ သို့သော်ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ကြက်ဥပေမယ်ခွံအကြောင်းကိုမဟုတ်စကားပြောပါလိမ့်မယ်။

မာတိကာ:

shell ကိုဘယ်လိုအသုံးဝင်သည်
အကျိုး
အနာ
အကြံပြုလိုက်တဲ့အခါ
ထိုး
ကောက်ချက်
ဗီဒီယို: ငုံးဥများရဲ့အခွံ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ဂုဏ်သတ္တိများ

ဖွဲ့စည်းပုံ

ငုံးဥများ၏အခွံကိုအောက်ပါသတ္တုဓာတ်ပါဝင်သည်:

မက္ကရိုဒြပ်စင် - ကယ်လစီယမ်, သံ, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ဖော့စဖောရက်;
ဒြပ်စင်ခြေရာကောက် - မန်းဂနိစ်, ကြေးနီ, molybdenum, ဆာလဖာ, fluorine တို့, သွပ်, ဆယ်လီနီယမ်, ဆီလီကွန်;
အမိုင်နိုအက်ဆစ် - methionine, lysine, cystine, isoleucine ။

ကယ်လိုရီထုတ်ကုန်သုညဖြစ်ပါသည်, ဒါကြောင့်သင်လုံခြုံစွာနေတဲ့အစားအစာကိုထို့အပြင်အဖြစ်အမှုန့်ကထည့်နိုင်သည်။

shell ကိုဘယ်လိုအသုံးဝင်သည်

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကအလွယ်တကူစာ form မှာကယ်လစီယမ်၏ရှေ့မှောက်တွင်အတွက်ထုတ်ကုန်၏အဓိကအားသာချက်။ ဒီ tool ကပိုပြီးထိရောက် pharmacological ကယ်လစီယမ်ဖြည့်စွက်ခြင်းထက်ဖြစ်ပါတယ်။

သင်သိသလား? ဂျပန်သိပ္ပံပညာရှင်အက်တမ်တိုက်ခိုက်ပြီးနောက်ဟီရိုရှီးမားနှင့် Nagasaki အတွက်သူချင်းဒုက္ခသည်များအတွက်ရန်ပုံငွေ၏အကူအညီရှာကြပါပြီ။ မတူညီတဲ့လေ့လာမှုအတော်များများဖြုန်းပြီးနောက်သူတို့ငုံးဥများနှင့်၎င်းတို့၏ခွံမိုးသည်းထန်စွာသတ္တုနှင့် radionuclides ၏ဆား၏ကိုယ်ကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ထိုအချိန်မှစ. , ဂျပန်အမှန်တကယ်အစွန်းရောက်ငုံးထုတ်ကုန်ရှိပါတယ်။

အကျိုး

shell ကို၏ကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုမှကျေးဇူးတင်ပါသည်ခန္ဓာကိုယ်အများအပြားစနစ်များအပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိစေခြင်းငှါ:

ထုံးဓါတ် - အရိုးဖွဲ့စည်းပုံ၏အခြေခံ, အပြင်, ကသွေးတိုးရောဂါတားဆီး, ပိုလျှံဆိုဒီယမ်၏ကိုယ်ကိုဖော်ပြပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ ကယ်လစီယမ်နဲ့မဂ္ဂနီဆီယမ်၏အပြန်အလှန်ကြွက်သားများအပန်းဖြေခြင်းနှင့်ကျုံ့တာဝန်ရှိသည်သွေးကြောများ၏သေံ normalises ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်, စုပ်ယူ thiamine နှင့် pantothenic အက်ဆစ်ကူညီပေးသည်ဆဲလ်များ၏သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးအတွက်ပါဝင်ပတ်သက်လျက်ရှိ၏
ဆီလီကွန် , အရိုး, connective တစ်ရှူးများ၏ဖွဲ့စည်းရေးအတွက်ကယ်လစီယမ်နှင့်အတူတန်းတူပါဝင်အစွမ်းသတ္တိအားရေယာဉ်များကိုထောက်ပံ့ပေး fluorine တို့၏ဝါးမြိုခြင်းနှင့်ဇီဝြဖစ်အတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းယူ, ကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ပိုလျှံလိုရင်းဖယ်ရှားပေး;
molybdenum ဒါဟာထဲကဓာတုပစ်စညျးဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆျော: အသွားကြွေခိုင်မာစေ fluorine တို့နှင့်အတူတုံ့ပြန်ခြင်းဖြင့်သွေးနီဆဲလ်ဖွဲ့စည်းရေးတွင်ပါဝင်ပတ်သက်အခမဲ့အစွန်းရောက်များ၏အဆီနှင့်အဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏ဇီဝြဖစ်, ပရိုတိန်းနှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များဖျက်ဆီးခြင်းငှါအင်ဇိုင်းတွေနှင့်အလုပ် output ကို;
အဆိုပါငုံးဥများနှင့်အခွံကြက်ဥအသုံးဝင်အဖြစ်ကြက်ဥလတ်ဆတ်သောစစျဆေးဖို့ဘယ်လိုလျှင်ထွက်ရှာပါ။
မန်းဂနိစ်, ကြေးနီ, သံ - ထို endocrine စနစ်၏ကနျြးမာရေး၏အခြေခံဒြပ်စင်, သူတို့ကလည်းအာရုံကြောများ၏ conduction တာဝန်ရှိသည်။ မန်းဂနိစ်သံတန်ဆာမှတဆင့်အောက်စီဂျင်၏သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကိုထောက်ပံ့ပေး, သွေးကြောအားကောင်းစေ။ ကယ်လစီယမ်နှင့်အတူပြည်ထောင်စုထဲမှာမန်းဂနိစ်နဲ့ကြေးနီကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းသံနှင့်အတူတုံ့ပြန်မှုအသုံးပြုပုံ connective တစ်ရှူးနှင့်အရိုးနုရဲ့ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်,
ဆယ်လီနီယမ်, ဖော့စဖောရက်နှင့်ဇင့် အာရုံကြောစနစ်၏လည်ပတ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, ဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှု, အစာခြေဖြစ်စဉ်ကိုကူညီပေးသည်။ စွမ်းအင်သို့အာဟာရ converting တွင်ပါဝင်ပတ်သက်အဆိုပါဒြပ်စင်။ ဆယ်လီနီယမ်နဲ့ဖော့စဖောရက်, အံသွားကိုခိုင်ခံ့စေဆံပင်, လက်သည်း, ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင်;
အမိုင်နိုအက်ဆစ် အိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးစေ, ခံစားချက်နှင့်ဦးနှောက် function ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, အရိုးကိုခိုင်ခံ့စေ connective တစ်ရှူးနှင့်အရိုးနု။ ဤရွေ့ကားတ္ထုများ, မျိုးပွားမှုစနစ်ထိန်းညှိသွေးထဲမှာပုံမှန်လက်စထရောအဆင့်ကိုထိန်းသိမ်းရန်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်း။

အနာ

ထုတ်ကုန်များအသုံးပြုမှုအတွက်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုမတွေ့ရှိခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ပရိုတိန်း, အသည်းသို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်ရောဂါ၏အစာခြေနှင့်အတူပြဿနာများရှိပါတယ်လျှင်သင်ဆရာဝန်တစ်ဦးတိုင်ပင်ဖို့သုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ကြက်ဥကိုဝယ်ယူမီသက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်စွဲသက်တမ်းမကုန်သေချာပါစေ။

အရေးကြီး! ပိုလျှံကယ်လစီယမ်ဆဲလ်တွေ, အာရုံကြောစနစ်၏ဆွ, ကျောက်ကပ်ကျောက်တို့ရေဓါတ်ခန်းခြောက်စေနိုင်ပါတယ်။

အကြံပြုလိုက်တဲ့အခါ

ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်အကြံပြုတဲ့ကုထုံးနှင့်လုပ်သူများအဖြစ် shell ကို Apply:

ပြဿနာတွေနဲ့အစာအိမ်နာကျင်မှု digestive;
အာရုံကြောစနစ်၏ပြတ်တောက်: အိပ်မပျော်, ယားယံခြင်း, နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်;
ပူးတွဲပြဿနာများ;
ကြွပ်ဆတ်သွေ့ခြောက်သောအရိုး;
ကြွပ်ဆတ်လက်သည်းနှင့်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှု;
မိုးသည်းထန်စွာသတ္တုနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ကိုင်သည့်အခါ prophylaxis သကဲ့သို့,
သွေးအားနည်းခြင်းနှင့်ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်း,
မြက်ပင်ဖျားနာ;
ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ;
ပိုးစား;
ကျောရိုး၏ရောဂါများ;
ကိုယ်ဝန်ရှိ - သားအိမ်, သွေးတိုးရောဂါ, သားအိမ် inertia ၏ကြွက်သားကြိုတင်ကာကွယ်ရေး atony;
သက်ကြီးရွယ်အို - အရိုးပွရောဂါ, ပူးတွဲရောဂါများ, ဒူလာ,
ကလေးများ - rickets ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်သွေးအားနည်းရောဂါ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်မှုတိုးတက်အောင်, အာရုံကြောစနစ်, endocrine နှင့်အစာခြေစနစ်၏အရိုးနှင့်သွားကြွေခိုင်ခံ့စေ။

သင်သိသလား? eggshell အမှုန့်ချက်ပြုတ်နှင့်ကော်ဖီအရသာ၏ဖြစ်စဉ်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်။ ပထမဦးစွာပြုလုပ်အောက်ခြေမှာကော်ဖီခိုင်ခိုင်လုံလုံစောင့်ရှောက်ခြင်း, ဒုတိယအ, ခါးသီးမှု၏မှတ်စုများချောနှင့်အထူးအရသာပေးသည်။

ထိုး

အမှုန့်ပုံစံများတွင်အသုံးပြု shell ကိုကတည်းကကြောင့်ပြင်ဆင်မှု၏လမ်းကိုသိရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်:

ကြက်ဥ pre-ဖို့ချက်ပြုတ်အနည်းငယ်ဆိုဒါနှင့်အတူနွေးထွေးသောရေထဲမှာရေမှိုတထွေးနှင့်အတူခွံကိုဆေး။
ကြက်ဥကနေဖယ်ရှားရေး, အတွင်းပိုင်းကိုလျှော်ခက်ခဲတဲ့အတွင်းရုပ်ရှင်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ အပူပိုင်း shell ကိုသငျသညျကို manually တစ်ဦးအမှုန့်သို့နိုင်ပါတယ်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရပေမယ့်တကကော်ဖီ grinder အတွက်ဖြစ်ဖို့ပိုအဆင်ပြေပါတယ်။
အသုံးမပြုမီ, အမှုန့်ပုံးရည်ကိုထည့်သွင်းထားသည်။
မှောင်မိုက်ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်သိမ်းဆည်းထား။

အစားအသောက်နှင့်အတူမကြာခဏအမှုန့်ကိုသုံးပါ။ ကွဲပြားခြားနားသောအသက်အရွယ်အဘို့စံချိန်စံညွှန်းများ:

ခြောက်နှစ်အထိကလေးများ - 0.5 Tsp ။ , ။
တဆယ်နှစ်နှစ်မှ - 1 Tsp ။ , ။
0.5 အနုပညာ - တဆယ်ရှစ်နှစ်ပတ်လုံးရန်။ ဌ။
အရွယ်ရောက်ပြီးသူ - 1 tbsp ။ l ။

သီးနှံ, ဟင်းချို, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, muesli: မကြာခဏဆိုအဆင်သင့်မုန့်ညက်ပေါ်မှာဖြန်းရာသီအမှုန့်ပုံစံများတွင်အသုံးပြုခွံထောင်း။

အရေးကြီး! အကောင်းဆုံးစားသုံးမှုကာလ shell ကိုထောင်း - ဆောင်းတွင်း-နွေဦးရာသီမရှိသသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြစ်ကြပြီးအအေးမိခြင်းနှင့် beriberi ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေသည့်အခါ။

ကောက်ချက်

ထူးအိမ်သင်ကြက်ဥခွံရှည်လျားအလှတရား၏ချက်ပြုတ်နည်းများများတွင်အသုံးပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အခုဆံပင်ကိုခိုင်ခံ့စေ Anti-အိုမင်းခြင်းနှင့်ရှုံ့ချောမွေ့အကျိုးသက်ရောက်မှုနဲ့မကျြနှာကိုမျက်နှာဖုံးအမှုန့်နှင့်အပြင်ဆင်နေသည်။ eggshells အပေါ် Tincture အသည်းကနေအဆိပ်၏ဖျက်သိမ်းရေးအရှိန်မြှင့်, Hangover တိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ကူညီနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ရိုးရာအနုပညာသခင်လက်ရာတဖဲ့နှင့်စက်ရုံချစ်သူများတစ်ဦးဓာတ်မြေသြဇာအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်တစ် shell ကို-based ပန်းကပ်အလှဆင်ခြင်းဖန်ဆင်း၏။