ရွှေဖရုံသီးအမြိုးအနှယျရေနံ: သုံးပါနှင့်လောင်ဖို့ဘယ်လိုအဘယ်အရာကိုအသုံးဝင်သည်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကုသ,

အဆိုပါရေနံလူ့သက်ရှိများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဖရုံသီးအလေးချိန်တ္ထုများ, ပါရှိသည်။ အအေး Press ကဟင်းသီးဟင်းရွက်မျိုးစေ့များအနေဖြင့်ဒီထုတ်ကုန်ကိုရယူပါ။ အခါအရည်အချင်းပြည့်မီချဉ်းကပ်မှု, အရရှိလာတဲ့ထုတ်ကုန်အပေါငျးတို့သတန်ဖိုးရှိသောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသည်။ ယင်းလှည့်ဖျား၏ရလဒ်အဖြစ်က "အနက်ရောင်ကိုရွှေ" ဟုခေါ်ခဲ့သည်ဟောင်းလက်ထက်ကာလ၌ရွှေရောင်နှင့်အတူအဆီပြန်, မှောင်မိုက်-အညိုရောင်အရည်, ပြန်သွားလေ၏။ ယနေ့တွင်ရွှေဖရုံသီးအစေ့အခွံကျယ်ပြန့်ရိုးရာနှင့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး, ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်အလှကုန်များတွင်အသုံးပြုသည်။ သို့သော်လျှောက်လွှာ၏ဒီထုတ်ကုန်၏တန်ဖိုး, အဖြစ်ကန့်သတ်ခြင်းနှင့်နည်းလမ်းများကျနော်တို့နောက်ထပ်စကားပြောပါလိမ့်မယ်။

သင်သိသလား? သမိုင်းပညာရှင်မက္ကဆီကိုနောက်ထပ် 12 နှစ်တထောင်လွန်ခဲ့တဲ့ဖရုံသီးကြီးပြင်းကြောင်းပြောဆိုကြသည်။ ထိုအခါရုရှားဟင်းသီးဟင်းရွက်ထဲမှာလွန်ခဲ့တဲ့ရာစုနှစ်တစ်ခုအပေါငျးတို့သ 4 မှာကျွန်တော်တို့ကိုရောက်လေ၏။

အဘယ်အရာကိုဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါရှိသောဖြစ်ပါတယ်

ထုတ်ကုန်များ၏တန်ရာအကဲဖြတ်ရန်နိုင်ရန်အတွက်, သင်သူ့ရဲ့အကြောင်းအရာတွေကိုစစ်ဆေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ရွှေဖရုံသီးအမြိုးအနှယျရေနံအသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများအဖြစ်ပါဝင်သည်:

• ဗီတာမင် A (retinol), B1, B2, B6 ဟာ, C, E နဲ့ (tocopherol), K သည် (rutin), P ကို, PP,
• အလွန်အမင်းတုံ့ပြန်ဒြပ်စင်: phospholipids, carotenoids, phytosterols, tocopherols, flavonoids;
• တွင်းထွက်ပစ္စည်း, မိုက်ခရိုနှင့်မက္ကရိုအစိတ်အပိုင်းများ: မဂ္ဂနီဆီယမ်, ဆယ်လီနီယမ်ကိုဘော့, သံ, ကယ်လစီယမ်, သွပ်, phosphorus ကို, ပိုတက်စီယမ်, etc; ။
• မရှိမဖြစ်ဖက်တီးအက်ဆစ်: ဗီတာမင် anticholesterol (F ကို), အိုမီဂါ-3 (linolenic acid ကို) နှင့် Omega-6, stearic, palmitic ။

ဒါဟာအတော်လေးပုံမှန်ဖွဲ့စည်းမှုကြောင်းကိုပုံရသည်, ဒါပေမယ့်ထုတ်ကုန်၏တစ်ယူနစ်အာဟာရပမာဏကိုဆေးဖက်ဝင်တ္ထုများ၏ရေနံရွှေဖရုံသီးကိုမှန်ကန်ရတနာသိုယုံကြည်ဖို့အကြောင်းပြချက်ပေးသည်ကြောင်း။ ဤရွေ့ကား,, တကယ်တော့, applications များ၎င်း၏ကြီးမားသောအကွာအဝေးကရှင်းပြသည်ဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါအသုံးဝင်သောရွှေဖရုံသီးအမြိုးအနှယျရေနံ

ရိုးရာဆေးပညာဤသူအပေါင်းတို့သည်ဂုဏ်သတ္တိများကိုအောင်မြင်စွာပန်ကရိယနှင့်ဆီးအိမ်, အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာနှင့်အတူပြဿနာများကိုဖြေရှင်းနိုင်မှများစွာသောဝေဒနာတွေရဲ့ကယ်တင်ခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်။ အဆီအလွှာများနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းမှကာကွယ်နေစဉ်အသေးစားနှင့်မက္ကရို၏ထူးခြားသောပေါင်းစပ်, သည်းခြေနှင့်အသည်းဆဲလ်များ၏ပွနျလညျထူထောငျဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးသည်။

ဒီထုတ်ကုန်ဖရုံသီးအဘို့အကြံပြုသည်:

• ကျောက်ကပ်ကျောက်များသို့မဟုတ် gallstones;
• အရက်-သွေးဆောင်အသည်းဒဏ်ရာ;
• အဆိုပါသည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောရောင်ခြင်း,
• gepatoze အဆီ။

အဆိုပါရေနံအနာ-ငြိမ်းစေလျက်အကျိုးသက်ရောက်မှုအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာနှင့်အောင်မြင်စွာနံရံရောင်ခြင်းတိုက်, ဒါကြောင့်သူကအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ချိုးဖောက်မှုအတွက်ခန့်အပ်ခဲ့သည်ဖြစ်ပါတယ်။

ကျနော်တို့အသုံးဝင်သောရွှေဖရုံသီးနှင့်ရွှေဖရုံသီးအစေ့မြားကဘာလဲဆိုတာအကြောင်းကိုဖတ်ပါရန်သင့်အားအကြံပြုသည်။

ကြောင့်ရွှေဖရုံသီးအစေ့အဗီတာမင် B ကခွံ၏မြင့်အကြောင်းအရာ, အစာအိမ်ဖျော်ရည်ထုတ်လုပ်မှုတည်ငြိမ် gastritis, အနာ, enterocolitis, esophagitis သက်သာ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ဒီထုတ်ကုန်ချုပ်နှင့်မမှန်နှင့်အတူကူညီပေးပါမည်။ ဒါ့အပြင်ရွှေဖရုံသီးရေနံ anti-ကပ်ပါးမူးယစ်ဆေးအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဒီထုတ်ကုန်ဟာနှလုံးသွေးကြောစနစ်ကအပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါဟာကြီးမားတဲ့နှင့်အသေးစားသွေးကြောများ၏ elasticity တိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်လည်းရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်။ ထို့အပွငျ, ဒီအကျိုးရှိသောအေးဂျင့်, သာမန်လက်စထရောအာရုံစူးစိုက်မှုပြုပြင်သွေးကြော plaque ဖယ်ရှားပေးနှင့်ရလဒ်အဖြစ်စောင်ရေတိုးတက်ကောင်းမွန်။

အဆီပြန်နေသောထိုကဲ့သို့သောသံနှင့်ဇင့်အဖြစ် elements, ဟေမိုဂလိုဘင်ညွှန်းကိန်းတိုးမြှင့နှင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်နဲ့ပိုတက်စီယမ်ဟာနှလုံးအပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ရွှေဖရုံသီးအမြိုးအနှယျဆီဧည့်ကြိုနှလုံးတိုက်ခိုက်မှု, သွေးအားနည်းရောဂါ, သွေးတိုးရောဂါ, လေဖြတ်ခြင်းနှင့်အခြားနှလုံးနှင့်သွေးကြောရောဂါများအကောင်းဆုံးကာကွယ်တားဆီးရေးသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။

သင်သိသလား? တိုင်းရင်းဆေးဆရာများရေနံထုတ်ကုန် 7 နှင့်နံနက် 9 အကြားဖြစ်ပါသည်ယူပြီးအကြံပြုပါသည်။ ဒါဟာပန်ကရိယ၏ဤအကွာအဝေးအတွင်းအစာခြေလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါဝင်ယူစီမံခန့်ခွဲမထားပါဘူးဖြစ်ပါတယ်။

မိန်းမတို့အဘို့

Phytosterols phytohormones ဟုခေါ်တွင်စေနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကရွှေဖရုံသီးဆီနာကျင်နှင့်မမှန်ကာလအတွင်းမှာနာကျင်မှုသက်သာရာကူညီပေးသည်ရေးစပ်နေကြသည်။

ဒါ့အပြင်မီးယပ်ရောဂါများကို (သားဥအိမ်ရောင်ခြင်း, သားအိမ်ခေါင်း, အင်္ဂါဇာတ်ကို၎င်း, တူသော) ၏ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုရိုးရာဆေးပညာ phytosterols ။

လူတို့သညျအဘို့

လူဦးရေရဲ့ယောက်ျားတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအထီးပါဝါထိန်းသိမ်းခြင်းများအတွက်သီးသန့်နည်းလမ်းအဖြစ်ရွှေဖရုံသီးအမြိုးအနှယျရေနံကိုမသောက်နိုင်ပါ။ ဒါဟာခိုင်မာတဲ့ Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းရောဂါဖြစ်ပွားစေသောရောဂါပိုးမွှားနှင့်အတူရုန်းကန်နေရတဲ့နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေမသာ။

ဒါ့အပြင်လိုလိုလားလား hazelnuts, ဂျင်း, horseradish, စမုန်ဖြူ, ရွှေဝါရောင်, ကညွတ်, ပူငရုတ်ကောင်း, ဖရုံ, scorzonera, vinca, parsley, ကြက်သွန်ဖြူမြှား, fenugreek, သစ်ခွ, ရေညှိ, လန်, nutmeg ၏အသုံးပြုမှုများ၏အာနိသင်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

ဇင့်နှင့်ဗီတာမင်၏လျောက်ပတ်သောအာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ဦးကအထီးဂလင်းစွမ်းဆောင်ရည်တိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်အာနိသင်အပေါ်ဗီတာမင် E ကိုအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှု, စိုက်ထူရှည်, spermatogenesis ၏လုပ်ငန်းစဉ်ပုံမှန်။ ထို့အပွငျ, ဒီကသဘာဝထုတ်ကုန် prophylaxis adenoma နှင့်ဆီးကျိတ်ရောင်ရမ်းခြင်း, ခွန်အားမရှိခြင်းနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါဗေဒအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုသည့်အတိုင်း

ကြောင့်ဒီထုတ်ကုန်များ၏ထူးခြားသောအနံ့ဖို့ခါတိုင်းလိုဟင်းလျာများ၏အရသာကိုကိုပြောင်းလဲပေးနိုင်သည်။ ရွှေဖရုံသီးဖြစ်ညှစ်ပါဝင်နိုင်ပါသည်:

• Pickled;
• စီရီရယ်,
• ဆန်;
• သုပ်;
• ဝက်အူချောင်း,
• ခေါက်ဆွဲဘေးထွက်ဟင်းလျာများ;
• ပေါင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ,
• မီးဖုတ်ထားသောအာလူးနဲ့ mash အာလူး;
• အသားနှင့်ငါးဟင်းလျာများ;
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို။

အရေးကြီး! ဇွန်းဆီဖြည့်စွက်ရတဲ့အခါသင်က overdo ဖို့မကြိုးစားသင့် - မယ့် 2-3 ပေါက်။

ဒါဟာရေနံကုသမှုအပူဖို့နဲ့ကဓါတ်တိုးသည်မဟုတ်နှင့်အစားအစာ၏အရသာကိုပိုမိုဆိုးဝါးလာပါဘူးဒါကြောင့်သူတို့ရဲ့ဟင်းလျာများ, ညာအသုံးပြုမှုကိုရှေ့တော်သို့ဝင်ဖြည့်ပါအကြောင်းမဲ့မဖြစ်သင့်ကြောင်းမှတ်မိဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။ Unrefined အမျိုးမျိုးသာယာသောအရသာနှင့်တစ်ဦးဆိမျ့အရသာရှိပါတယ်။

ကုသမှုနှင့်ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရေးတို့အတွက်သုံးစွဲဖို့ကိုဘယ်လို

ဆီသည်၎င်း၏အခြေခံလုပ်ဆောင်ချက်များကိုအပြင်မည်သည့်အသက်အရွယ်မှာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့ကိုယ်ခံအားစနစ်တိုးမြှင့်ဖို့ကူညီပေးသည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့တန်ဖိုးရှိသောရေနံထုတ်ကုန်, အခြေခံကုသမှုတစ်ခုတွဲဖက်အဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။

ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းရန်

နွေဦးပေါက်နဲ့ဆောင်းဦးရာသီများတွင်တုပ်ကွေးရောဂါနှင့်ဆား၏သောအခါ ပို. ပို. ရောဂါဖြစ်ပွားမှု, သဘာဝဆေးဝါးတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသောက်တနေ့သုံးကြိမ်ရှိနိုင်ပါသည်။

ရေ 200 ml ကို, 1/3 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း minced ကြက်သွန်ဖြူနဲ့½လက်ဖက်ရည်ဇွန်းရွှေဖရုံသီးအမြိုးအနှယျခွံနှင့်အတူရော: ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့စွမ်းအင်နှင့်အစွမ်းသတ္တိကို replenish နိုင်ရန်အတွက်တစ်ဦးဖွဲ့စည်းမှုသောက် 10-12 ကျော်ရက်ပေါင်းနိုင်ပါတယ်။

အအေးမိမှာ

Rhinitis သို့မဟုတ်မတည့် rhinitis 5-7 ပေါက်၏နှာခေါင်းထဲသို့သွတ်သွင်းပေးခဲ့ကြတယ်နိုင်ပါသည်။ အစာစားခြင်းမပြုမီ 60 မိနစ်အဘို့အဆီလက်ဖက်ရည်ဇွန်းသို့ယူအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။

ပိုးကောင်များဆန့်ကျင်

ရွှေဖရုံသီးအမြိုးအနှယျရေနံရှည်လျားထိရောက်သော Anti-ကပ်ပါးအေးဂျင့်ထည့်သွင်းစဉ်းစားခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အနည်းငယ်ရွှေဖရုံသီးအစေ့မြားထံမှကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ပိုးကောင်များဖယ်ရှားပစ်ရရန်နည်းလမ်းများ:

1. နေ့တိုင်းတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူဖို့အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်။ လုံလုံလောက်လောက်စုစုပေါင်းထုတ်ကုန်၏သောက်စရာ 500 ml ကို၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်ရန်။
2. ½လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသံပုရာဖျော်ရည်ကိုမှေးမှိန်ရန်ဆီလက်ဖက်ရည်ဇွန်း။ တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်သောက်သုံး။
3. ထောပတ်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသောက်ကြက်သွန်ဖြူတစ်လေးညှင်းပွင့မျိုမှအချည်းနှီးသောအစာအိမ်။

ပိုးကောင်များနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်သည့်အခါလည်းမြက် kanuper, နာဒုဆီ, sucker ငွေ, zucchini, Amaranthus retroflexus, ကြက်သွန်နီ, aspen နှင့် mugwort ကိုအသုံးပြုပါ။

helminths ၏ထိန်းချုပ်မှုအတွက်ရလဒ်ချက်ချင်းအောင်မြင်သည်မဟုတ်, ဒါကြောင့်အချို့ကိစ္စများတွင်ကုထုံး၏သင်တန်းထပ်ခါတလဲလဲရမည်ဖြစ်သည်ကြောင်းမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။

လေပူတက်ခြင်း

အဆိုပါအစာပြွန်ထဲမှာတစ်ဦးကစပ်ဖျဉ်းဖျဉ်း - အတော်ကြာနည်းလမ်းဖယ်ရှားနိုင်သည့်နှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ရပ်ဆန်း:

1. ရုံဖရုံသီးဆီ 1-2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုသောက်လော့။
2. ကြက်သွန်ဖြူရင်ပူ 2-3 လေးညှင်းပွင့များ၏ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပွားမှုရှိလျှင်, ခုတ်ခြင်းနှင့်လောင်း½ခွက်ကိုရေနံ။ အရောအနှောတစ်ဦးမိုက်အာကာသအတွင်း 7 ရက်ပေါ်တွင်တင်ခံခဲ့ရသည်။ 1-2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူပါ။

ထင်းရှူး, ငှက်ပျော, ဖရဲသီး, ဘုံ Centauri, pontsirusa trehlistochkovogo, gentian, အရွက်, meadowsweet, kipreyny နှင့်ပျားရည်အညိုရောင်၏ oleoresin အားဖွငျ့လည်းဖြစ်နိုင်ပါရင်ပူတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ Get ။

cholecystitis

ရွှေဖရုံသီးအစေ့အထူးမြတ်သောအရောင်အ choleretic ဂုဏ်သတ္တိများပေါင်းခံဖို့ကျေးဇူးတင်ပါသည်ဟာသည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောနှင့် cholecystitis အတွက်ရပ်တန်နှင့်အတူယူလက်တွေ့ကျတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာတစ်နာရီအစားအစာများမတိုင်မီ 15 ရက်ဇွန်းညှစ်သောက်ရရန်လိုအပ်သည်။ ဤနည်းလမ်းကိုကိုလည်းအသည်းနှင့်အသည်းခြောက်၏ရောင်ရမ်းသောရောဂါများအတွက်ကူညီပေးသည်။

အရေးကြီး! လက်ျာဘက်၌အတွက်နာကျင်မှုထိုကျောက်ရွှေ့ဆိုလိုနိုင်ပါ။ ဤအခြေအနေ၌, သောက်သုံးသော Tsp ½လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။

ပန်ကရိယ

ပန်ကရိယကိုတောင်သေသောသူတို့ကိုသာမန်ရွှေဖရုံသီးကိုပြုမည်ကိုကူညီနိုငျမသိကုသမှုရန်လိုနည်းလမ်းများ, များစွာသောအသုံးပြုမှု ailments အခါ။ ၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းများကိုအချဉ်ဓာတ်တံခါးခုံကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ, နှင့်အစာခြေလုပ်ငန်းဆောင်တာကို restore ကိုကူညီပေးပါတယ်။ ကုသမှုအနေနဲ့ချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ဆီတလက်ဖက်ရည်ဇွန်း၏နေ့စဉ်ဧည့်ခံထဲမှာပါဝင်ပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာမိုးသည်းထန်စွာအစာအိမ်

ဒီမနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားချက်အဖြစ် gastritis ဖယ်ရှားပစ်ရ, သင်သည်ဤအရောအနှောကိုယူနိုင်သည်ကုန်တယ်ပျိုးပင်စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort နှင့် yarrow (1: 1), လောင်း½ဖရုံသီးဆီဖလား, 7 ရက်တစ်မိုက်အရပ်ဌာန၌အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ကောင်းပြီ, နိုင်စွမ်း C. ° 15 + ထက်အပူချိန်မြင့်မားတဲ့, မမှောင်မိုက်ပါလျှင် မိနစ် 30 အစားအစာများမီ, တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းပေါ်မှာဤဆေးဝါးကိုသောက်လော့။

အင်းဆက်ပိုးမွှားကိုက်ခြင်းနှင့်အရေပြားရောဂါများမှ

ဒီရေနံဆေးပညာပိုးသတ်ဆေးနှင့်ဒဏ်ရာ-ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများမှတဆင့်အင်းဆက်ပိုးမွှားကိုက်ခြင်းနှင့်ပြီးပြည့်စုံသောအသေးအဖွဲခြစ်, ပွန်းစားခြင်းနှင့်အညိုအမည်း၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာဖြစ်ပေါ်လာအောင်လိမ့်မယ်ပြီးနောက်ရောင်ရမ်းသက်သာရာကူညီပေးသည်။ ဤအမှုကိစ္စ၌ရှိသမျှသောများတွင်လူနာရိုးရှင်းစွာတစ်ဝါဂွမ်း swab အပေါ်အနည်းငယ်ကျဆင်းလာကျဆင်းနေ, ဒေသများလူး။

သင်သိသလား? ဥရောပတိုက်တွင်အလယ်ခေတ်မှာတော့ 200 ml ကိုရွှေဖရုံသီးအမြိုးအနှယျရေနံအကြီးအကျယ်ရွှေလက်စွပ်မှတန်ဖိုးညီမျှခဲ့ကြသည်။

varicose သွေးပြန်ကြောဘို့

တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းအပေါ်ထောပတ်ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူရောနှောခြင်းနှင့်လျှောက်ထားတစ်ရက်: သွေးကြောနှင့်သွေးပြန်ကြောများ၏ elasticity restore တို့အားဤသို့သောဖွဲ့စည်းမှုအသုံးချနိုင်ပါတယ်။

15 မိနစ်များအတွက်ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းအပေါ်ထို့နောက်½ burdock အမြစ်၏ 40 ဆလောင်းခွက်ကိုရေနံနှင့်: varices ပြီးသားပုံစံ (ဖွဲ့စည်းခဲ့အနာစိမ်း) စတင်လျှင်, ငါတို့သည်ဒီစာရွက်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောမုန်တိုင်းဒဏ်ခံဒေသများဆီထည့်။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာဆေးဝါးသိုလှောင်သိမ်းဆည်း။

ဘယ်အချိန်မှာအမျိုးသမီးရောဂါများ

မီးယပ်ပြဿနာများ (တိုက်စားမှု, coleitis) ဒီစာရွက်ကူညီပေးပါမည်: ချည်-ပိတ်ကျဲစရေနံရွှေဖရုံသီးနှင့်အတူငယ်နှင့်ညဉ့်အချိန်၌လိင်အင်္ဂါသို့ထည့်သွင်း။ အဆိုပါသင်တန်း - 15-20 ရက်။

အရေးကြီး! ကျွမ်းကျင်သူများကတစ်နံနက်ယံ၌မူးယစ်ဆေး၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်ညနေပိုင်းအတွင်း၌တစ်ဦးအပိုဆောင်းသုံးစွဲဖို့က effect ကိုမြှင့်တင်ရန်ဖြစ်နိုင်ကြောင်းပြောဆိုကြသည်။

ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ

ဘယ်အချိန်မှာရောင်ရမ်းခြင်းအဖြစ်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာနဲ့ဆီးကျိတ်ကင်ဆာကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့, ယောက်ျားမစားမှီ, 30 ရက်ကရေနံထုတ်ကုန်များ၏ဇွန်းယူနိုင်ပါတယ်။

ကျွန်တော်တို့ဘယ်လို Cosmetology ၏အိမျတှငျသုံးနိုငျ

အဆိုပါအလှကုန်လယ်ပြင်၌ရှိသောရွှေဖရုံသီးဆီနေရာတစ်နေရာရှိခဲ့သညျ။ ဒါဟာဿုံဆံပင်ခိုင်မာစေခြင်းနှင့်အရေပြား revitalizes ဖြစ်ပါတယ်။

ဆံပင်

ဒီထုတ်ကုန်၏ခြွင်းချက်ထဲကဓာတုပစ်စညျးဖွဲ့စည်းမှုမှကျေးဇူးတင်ပါသည်ပင်ပြင်းပြင်းထန်ထန်ဆံပင်လျင်မြန်စွာပြန်လည်နာလန်ထူ thinning ဖြစ်စေတဲ့, ထိုမီးသီးမြှင့်လုပ်ဆောင်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သူတို့ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အရေပြား - ဘောက်၏အသွင်အပြင်ကိုကာကွယ်တားဆီးသောပိုပြီးအစိုဓာတ်။

မျက်နှာအဘို့

စင်ကြယ်သောပုံစံတွင်သို့မဟုတ်တစ်ဦးအပိုဆောင်းဒြပ်စင်အဖြစ်နှစ်ဦးစလုံးရွှေဖရုံသီးဆီပုံမှန်အသုံးပြုမှုကြောင့်ပျော့ပျောင်းနှင့် elastic အောင်, လိုအပ်သောအသားအရေဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့နဲ့အစာအာဟာရထည့်ပါ။

ထို့အပြင်အာဟာရ, သွေးကြောကွက်များ၏ဖြစ်ပျက်မှုတားဆီးအရေပြားကင်းစင်သေအလွှာဖယ်ရှားပေးကူညီဖို့:

1. ဝက်ခြံနှင့်အ purulent ဖွဲ့စည်းမှုများအတွက်မျက်နှာဖုံး။ components: ရွှေဖရုံသီးရေနံ - 10 ဂရမ်အစိမ်းရောင်ရွှံ့စေး - 40g, သစ်ကြံပိုး - 1 လက်တဆုပ်စာ။ Vsosmeshivaetsya နှင့် Pre-mash စိုစွတ်သောကောက်မုန့်ညက်မျက်နှာပေါ်မှာ 15 မိနစ်လျှောက်ထားသည်။
2. rejuvenation မျက်နှာဖုံး။ ပူရေထဲမှာအထည်ငယ်အမဲဆီ၏တစ်ဖက်နှင့်သုတ်ပဝါဖုံးကွယ်ထိပ်မှ, မိနစ် 30 အဘို့သင့်မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းပေါ်တွင်တင်။ frequency - 1-2 ကြိမ်တစ်ပါတ်။
3. ဘယ်အချိန်မှာအဆီပြန်အသားအရေ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ: အရည်ကျိုပျားရည် - 1 ဇွန်း oat မုန့်ညက် - 1 ဇွန်း, ရေနံ၏ 6-8 ပေါက်။ အရာအားလုံးရောထွေးဖြစ်ပါသည်, ရေအနည်းငယ်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့် 15 မိနစ်အသားအရေရှင်းလင်းဖို့လျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။ ထိုအခါနွေးရေနှင့်သုတ်ခြင်း။

ငါလျှောက်ထားနိုင်ပါသလား?

ထုတ်ကုန်၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများပြန်လည်သုံးသပ်ပြီးနောက်, များစွာသောသူ၏နာမယူဆုံးဖြတ်ရန်။ သာအသက်တာ၏အချို့အဆင့်ဆင့်သင်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်မူးယစ်ဆေးဝါး၏ရှေးခယျြမှုမှသတိထားနဲ့သတိထားချဉ်းကပ်ဖို့လိုအပ်သည့်အတွက်ရှိပါသည်။ ဒါကြောင့်အဝလွန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်အတူရုန်းကန်သောသူတို့အားဖရုံသီးရေနံသုံးပြီး, ဒါမှမဟုတ်မိခင်တစ်ဦးဖြစ်လာဖို့ပြင်ဆင်နေတာဖြစ်ပါတယ်နှုနျးဖို့ဖြစ်နိုင်မလား?

ကိုယ်ဝန်ရှိ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများထုတ်ကုန်ကိုသုံးပါနှင့်ပင်လိုအပ်သောနိုင်ပါတယ်။ ဧည့်ခံခန္ဓာကိုယ်အပိုဆောင်းကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးနှင့်ဗီတာမင်ဘို့လိုအပ်ကြောင်းခံစားရသောအခါ, ဆောင်းဦး-ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလရာသီစဉ်အတွင်းအထူးသဖြင့်အရေးကြီးသောဖြစ်လာသည်။

ဒီထုတ်ကုန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များကိုကူညီလိမ့်မယ်:

• လက်သည်းပန်းကန်, ဆံပင်, အသားအရေ၏အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာ;
• toxemia နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းငှါ၎င်း,
• (ရောင်ရမ်းခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ဤအရပ်နှင့်) ပိုလျှံအရည်ရုပ်သိမ်းပေးရန်။

ပုံမှန်အသုံးပြုမှုကို (တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နံနက်ယံ၌တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း) နဲ့အမြိုးသမီးမြားအဘို့အရေနံ elixir ပုံမှန်အိပ်စက်မှုနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ဖြစ်သည်။ သငျသညျ 3 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်နေ့ကငါသောက်လျှင်သင်ချုပ်ဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါတယ်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံး

ကအစားအသောက်ကြောင့်ဒီထုတ်ကုန်, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့လိုသူမည်သူမဆိုမှအုပ်ချုပ်ခွင့်ရနိုင်အပေါင်းတို့နှင့်တကွ, အထက်, စွမ်းရည်ကိုကျေးဇူးတင်အဆိပ်၏ကိုယ်ကိုလွှတ်ပေးမည်။ ခန္ဓာကိုယ်ရိုးရှင်းစွာပုံမှန်အလုပ်လုပ်ဖို့မတတ်နိုင်သောအရာမရှိ, ရေနံဖရုံသီးဒြပ်စင်ကြွယ်ဝကြောင်းမေ့လျော့မနေပါနဲ့။ ထိုသို့တဲ့အခါမှာကန့်သတ်အစားအစာဘဏ္ဍာရေးလိုငွေပြမှုကိုတက်စေရန်ဤသဘာဝကဆေးဝါးများ၏အသုံးပြုမှုအသုံးဝင်သော element တွေကိုခွင့်ပြုသည်။

အကျိုးဆက်ရေနံထုတ်ကုန်ကျိန်းသေတာထိုက်တန်ကြောင်းမဆိုကန့်သတ်သည်။ အဆီကိုမီးမရှို့ရန်စွမ်းရည် - ကိုယ်အလေးချိန်ချင်သောသူတို့အဘို့ရွှေဖရုံသီးဆီတန်ဖိုးအရှိဆုံးအင်္ဂါရပ်။

ထောပတ်သီး, လေးညှင်းပွင့အနက်ရောင်ဇီ, မိတ်ကိုသစ်တော်သီးနှင့်အ citronella ကနေဆီ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများထွက်စစ်ဆေးပါ။

ဝယ်ယူမှာအရည်အသွေးမြင့်ထုတ်ကုန်ကိုရှေးခယျြဖို့ကိုဘယ်လို

အမှန်တကယ်ထှနျးထုတ်ကုန်များရရှိရန်, သင်ကရွေးချယ်ဖို့သင်ယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, အဲဒီစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာ:

1. ကွန်တိန်နာသံဖြူသို့မဟုတ်မှောင်မိုက်ဖန်ဖြစ်ရပါမည်။
2. တစ်ဦးကသဘာဝထုတ်ကုန်၏နိမိတ်လက္ခဏာနှင့်ကောင်းမွန်သောအရည်အသွေး - ဖက်တီး stringy ခြေရာတွေဟာတင့်ကားများ၏နံရံတွင်လှုပ်ပြီးနောက်။
3. အရောင်တနည်း (ရွှေ, အစိမ်း) ကွဲပြားခြားနားသော, ဒါပေမယ့်ထူခြင်းနှင့်ပြည့်မဆိုအမှုအတွက်ဖြစ်နိုင်သည်, အလငျး၏ဖြစ်ပွားမှု၏ထောင့်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။
4. လှည့်ဖျား - သာအေး, အပူမကုသဘဲ။
5. အခြားအဆီနှင့်အတူအဘယ်သူမျှမရောစပ်မဖြစ်သင့်ပါတယ်။ အဓိကထုတ်ကုန်များ၏ content - 100% ။
6. ယင်းကိုးကွယ်ရာသငျ့သညျသာမျိုးစပါးအနံ့နှင့်ပြင်ပအနံ့ဆံ့။
7. ပိုပြီးလတ်ဆတ်တဲ့ရေနံရဖို့ကြိုးစား, ရက်စွဲအာရုံစိုက်။

သိုလှောင်မှုအခြေအနေများ

ယင်းသက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်စွဲတားမြစ်သည်ပြီးနောက်ရေနံကိုသုံးပါ။ ဟုတ်ကဲ့, ထိုသို့အချို့သောအခြေအနေများအောက်တွင်သိမ်းဆည်းထားရပါမည်:

• ကွန်တိန်နာပိတ်ထား;
• အေးမြသောနေရာတွင် (+ 10-15 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်);
• 1-10 လ။

အရေးကြီး! ထို့အပြင်ခုနှစ်, သင်ထုတ်ကုန်ဖွဲ့စည်း precipitate တော်မမူကြောင်းသေချာအောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်လည်းအသုံးပြုရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။

Contraindications

ကံမကောင်းစွာပဲရေနံများ၏ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းပုံမှာတစ်ဦး curative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်, ဒါပေမယ့်လည်းခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေနိုင်တယ်မသာ။ သို့ရာတွင်ထိုသို့သာသောက်သုံးသော၎င်း၏အသုံးပြုခြင်းနှင့်အလွဲသုံးစားမှုအလွဲသုံးစားလုပ်၏ဖြစ်ရပ်အတွက်ဒီထုတ်ကုန်များ၏ကျန်းမာရေးအဆင့်အတန်းအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။

ဒါဟာများတွင်ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါများရှိနေခြင်းအတွက်ရေနံသုံးစွဲဖို့မလိုအပ်ပါဘူး, သင်သည်ပစ္စည်းဥစ္စာမှ hypersensitive လျှင်။ ထုတ်ကုန်များ၏အစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်ဦး relapse ဖြစ်ပေါ်စေအဖြစ်တစ်ခုသာအထူးကုရေနံဖရုံသီးလူများကြိုတင်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီးနောက်, စူးရှသောအဆင့်တွင် zholchnokamennoy ရောဂါနှင့်အတူခေါ်ဆောင်သွားနိုင်ပါသည်။ ဝမ်းလျှောလည်းရွှေဖရုံသီးအမြိုးအနှယျရေနံကိုယူခံရဖို့မဟုတ်ပါတဲ့အခါမှာ - ကအစွမ်းထက် laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အနှစ်ချုပ်မှကျနော်တို့ရွှေဖရုံသီးရေနံများ၏ပြင်ပနှင့်ပြည်တွင်းသုံးစွဲခြင်းကကျန်းမာရေးပြန်ပေးမည်သာ, ဒါပေမယ့်လည်းအလှအပထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရန်သတိပြုပါ။ မျှော်လင့်ချက်ပြုတ်နည်းများဤသည်၌ကူညီပေးပါမည်ဖော်ပြခဲ့သည်။