Hawthorn စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာရာရစေဖို့အကောင်းဆုံးကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ သင်အကြိုက်ဆုံးလက်ဖက်ရည်နှင့်အတူစက်ဝိုင်းထဲမှာအနည်းငယ်သီးစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်, သင်တစ်ပြိုင်နက်လုံးဝဖြေလျော့ပေးခြင်းများနှင့်သရုပ်ြပခံစားရပါလိမ့်မယ်။
သဘာဝပိုးသတ်ဆေး - ကိုလည်းသင် hawthorn သတိရဖို့လိုပါတယ်။ အခါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါသင့်အတွက်အကောင်းဆုံးအထောက်အဖြစ်ပါတယ်။
ကောင်းပြီ, သင့်တဲ့အစားအစာထဲမှာအနည်းဆုံးတစ်ခါတစ်ရံတွင်လက်ရှိ hawthorn လျှင်။ ဒါဟာသင်အမြဲဗီတာမင်နဲ့အာဟာရတွေအများကြီးရဆိုလိုသည်။
ကဂျုံယာဂုထည့်သွင်းတာဖြစ်ပါတယ်သူ့ကိုရေခဲမုန့်နှင့်အတူစား, အပြင်အခြားအသီးအပွခြင်းနှင့်သီးနှင့်အတူစားနပ်ရိက္ခာအတွက်ယူ - Hawthorn ဆိုထုတ်ကုန်နှင့်အတူစားရနိုင်ပါသည်။ hawthorn ပန်းပွင့်နှင့်အ ripening ၏ရာသီကအရမ်းတိုတောင်းပါတယ်ဒါကြောင့်ဒီအသီးပေါ်တက်စတော့ရှယ်ယာဖို့မေ့လျော့ကြဘူးသြဂုတ်လကနေစက်တင်ဘာလဖို့ကာလ၌အသုံးဝင်သည်။
အဆိုပါ hawthorn ကိုသတိပြုပါ - တစ်ဦး သဘာဝကဗီတာမင် C ၏အရင်းအမြစ်အဖြစ် Omega-3။ ဤရွေ့ကားဗီတာမင်အလှတရား၏ဗီတာမင်ဟုခေါ်ကြသည်။ ထိုနှလုံးသွေးကြောစနစ်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအလှူငွေနှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအပြင်သင့်ရဲ့လှပမှုကိုထိခိုက်မဟုတ် hawthorn ။ Hawthorn အတွက်ဗီတာမင်အကြောင်းအရာကတခြားသီးများနှင့်အသီးအပွထက်မလွန်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့တောင်မှရှေးဟောင်း hawthorn အတွက်သီး၏အခြားအမြိုးမြိုးမှအရသာရှိတဲ့ကျန်းမာအခြားရွေးချယ်စရာအဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။
ဤဆောင်းပါး၌, ငါတို့ hawthorn စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်နေသမျှကာလပတ်လုံးဖြစ်နိုင်သောကြောင့်ပျော်မွေ့ဖို့ဘယ်လိုနားလည်ချင်တယ်။ ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်သိုလှောင်ခြင်းနှင့်အေးခဲနေသောသူအပေါင်းတို့ကိုဖြစ်နိုင်သမျှနည်းလမ်းများအနက် တချို့လူတွေကသီးခြောက်သွေ့အာဟာရများအတွက်အလွန်အန္တရာယ်ဖြစ်တယ်ဆိုတာယုံကြည်။ ကလိုပဲသို့မဟုတ်မ, ကြှနျုပျတို့သညျဤဆောင်းပါးအတွက်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်နှင့်အမှန်တရားကိုတွေ့များနှင့်စနစ်တကျအခြောက်လှန်းဖို့ဘယ်လိုလျှပ်စစ် driers အတွက် hawthorn သငျသညျဆုံးမသွန်သင်ခရိုဝေ့ဖ်နှင့်ပင်အိမ်မှာပါလိမ့်မယ်။
ဘယ်မှာအခြောက်ဘယ်သို့ရနိုင်သနည်း
သင်တန်း၏မေးခွန်းကိုမှန်ကန်သော်လည်းသင်ကတုံ့ပြန်လျှင်နေ, သငျသညျအပြတ်အသတ်မှားယွင်းနေပါလိမ့်မည်ဖြစ်သည်။ တကယ်တော့, hawthorn - ကခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဖြင့်အစားထိုးရမည်ဘယ်တော့မှသင့်သောထိုကဲ့သို့သော berry သီး, ပါပဲ။ ထိုလူသည်ကိုယ်တော်တိုင်လည်းနေရောင်ကိုရှောင်။ သတိရပါကမ်းခြေသွား, ငါတို့အမျိုးမျိုးသောလိမ်းဆေး sunshade အတူကမွမ်းမံသောအင်္ဂပါပြီ။ ဒီတော့အဘယ်ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်နေရောင်ခြည် hawthorn ယုံကြည်စိတ်ချသင့်ပါတယ်။ တကယ်တော့, Hawthorn သစ်ပင်ကနေကွဲကွာခံရခြင်း, အရောင်ခြည်နဲ့ထိတွေ့သို့မလာသင့်တယ်.
point ဖြစ်ပါတယ် ခရမ်းလွန်လုံးဝတစ်နာရီ berry သီးထိတွေ့ပင်လျှင်လူအပေါင်းတို့အာဟာရဦးသေဆုံး။ hawthorn တနေ့ထက်တိုက်ရိုက်နေရောင်ထဲမှာအိပ်ကြလိမ့်မည်ဆိုပါကအဘယ်သို့ဖြစ်မည်ကိုဆိုပါစို့။
ဟုတ်ပါတယ်, ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအလွန်ဝမ်းနည်းဖွယ်ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်လူသည်နေရောင်ခြည်ဖော်ထုတ်မရှိပဲ, သီးအိမ်မှာခန်းခြောက်ဖို့ခွင့်ပြုကြောင်းအများအပြား devices တွေကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ ၏သင်တန်း, ခြောက်သွေ့နည်းလမ်းများတစ်ဦးချင်းစီကတခြားကနေအတော်လေးကွဲပြားခြားနားကြသည်, ဒါကြောင့်ကျနော်တို့ရဲ့လုပ်ငန်းတာဝန်တစ်ခုချင်းစီကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ကောက်ချက်ဆွဲရန်ဖြစ်ပါသည်။
ခြေလှမ်းလမ်းညွှန်အားဖြင့်အဆင့်
ခြောက်သွေ့ဖို့ဆက်လက်မလုပ်ဆောင်ခင်လျှပ်စစ်စွမ်းအား driers hawthorn, မိုက်ခရိုဝေ့, အမှားများကိုရှောင်ရှားရန်, ဂရုတစိုက်ညွှန်ကြားချက်ကိုဖတ်ပါ။
လေ့ကျင့်ရေး
စနစ်တကျပြင်ဆင်ရမယ်ပထမဦးဆုံးဌာန၌ Hawthorn, ခြောက်သွေ့သာလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးမှန်ကန်စွာရာအရပ်ကိုယူပါလိမ့်မယ်။ Hawthorn ဂရုတစိုက်ခွဲထားခဲ့သည်။ သငျသညျ, အရွက်ရှိတဲ့အကိုင်းအမြိုးမြိုးဖယ်ရှားပစ်ရန်ရှိသည်များနှင့်ဤလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်နေရာမရှိပုပ်သီးနှင့် underripe အသီးလည်းမရှိ။
ဤအချိန်အတောအတွင်းအဆိုပါသီးပေါ်ကျန်ရစ်ရှိသမျှကိုဖုန်များနှင့်ဖုန်မှုန့်ရဲ့မျက်နှာပြင်စွန့်ခွာရန်စတင်နှင့်ရေ၌တည်နေပါလိမ့်မယ်။ သင်ရုံတစ် berry သီးအထဲကဆွဲထုတ်ထို့နောက်ကိုထိပုတ်ပါအောက်မှာနှင့်ဆေး။
Next ကို, သင်သီးခြောက်သွေ့အာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သူမကထိုကိရိယာများထဲကတစ်ခုထဲသို့ရရှိသွားတဲ့မပြုမီ, ကခြောက်သွေ့တဲ့ဖြစ်သင့်သည်။ သင်တစ်ဦးခြောက်သွေ့တဲ့အရပ်ဌာန၌သီးကိုထားနှင့်ကလုံးဝသွေ့ခြောက်လေ၏သည်အထိနာရီအနည်းငယ်စောင့်ဆိုင်းရန်လိုအပ်သည်။ ထိုမှသာသင်ဤခြောက်သွေ့များအတွက်ဆောင်းရာသီများအတွက်သီးပြင်ဆင်နေစတင်နိုင်ပါသည်။
ခြောက်သွေ့သောကဘာလဲ?
- လျှပ်စစ် driers ။
သင် "hawthorn လျှပ်စစ် driers ခန်းခြောက်ရန်ကဘယ်လို" အံ့သြနေကြသည်လျှင်, သင်နာရီပေါင်းများစွာတစ်ခက်ခဲနှင့်အချိန်စားသုံး, လုပ်ငန်းစဉ်သည်အဘို့ပြင်ဆင်ရပါမည်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အားသာချက်ကိုသင်ခြောက်သွေ့ဖြစ်စဉ်ကိုကိုယ်တွေ့မြင်လျက်လိုအပ်သောလျှင်, device အတွက်အပူ၏ထောက်ပံ့ရေးညှိနိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။
ဒီထက်ကောင်းကောင်း၏ပြင်ဆင်မှုများအတွက်နောက်ဆုံးနေ့အလွန်အမင်းကိုဆန့်နှင့်တစ်ဦးအလွန်ရှည်လျားအချိန်ဖြစ်နိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ အားလုံးကတော့ဤမျှကာလပတ်လုံးစောင့်ဆိုင်းရန်ပြဌာန်းခွင့်ရှိသည်။အဆိုပါဗန်းအညီအမျှအတွင်း၌ဖြန့်ဝေအပူမှအပူဒြပ်စင်၏ဗဟိုတွင်တိုက်ရိုက်ထားရှိရပါမည်။ ဒါဟာဗန်းလည်းမြင့်မားခြင်းသို့မဟုတ်လည်းနိမ့်သည်ဝတ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ သငျသညျသီးခန်းခြောက်ဖို့အန္တာရာယ်သို့မဟုတ်အပြန်အလှန်ကြောင့် dosushit မဟုတ်ပါဘူး။
- aerogrill.
Aerogrill ခြောက်သွေ့ပိုမိုနာရီအနည်းငယ် ယူ. , aerogrill အများကြီးလျော့နည်းသို့ fit ထားတဲ့သီး၏ဝေမျှ။ - မိုက်ခရိုဝေ့
ယင်းခရိုဝေ့ဖ်သည်ကဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုသိရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒီနည်းလမ်းရဲ့ကျဘက်ကိုကြီးပါဝါစားသုံးမှုအားသာချက်ဖြစ်ပါတယ်သင်သည်မည်သည့်အချိန်ကရရှိနိုင်မှုစစျဆေးဖို့နိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။
ဒီထက်ကောင်းကောင်း၏ပြင်ဆင်မှုများအတွက်နောက်ဆုံးနေ့အလွန်အမင်းကိုဆန့်နှင့်တစ်ဦးအလွန်ရှည်လျားအချိန်ဖြစ်နိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ အားလုံးကတော့ဤမျှကာလပတ်လုံးစောင့်ဆိုင်းရန်ပြဌာန်းခွင့်ရှိသည်။အချိန်ဘယ်လောက်?
လျှပ်စစ် driers ခုနှစ်တွင်ခြောက်သွေ့အနည်းဆုံးငါးနာရီကြာရှစ်ထက်မပို, မဟုတ်ရင်သင်မီးလောင်များ၏အန္တရာယ်ကို run သို့မဟုတ်လုံးဝ berry သီးခန်းခြောက်။ အဆိုပါလျှပ်စစ်မျှ Modes သာ driers, ဒါကြောင့်သင်သာမှန်ကန်စွာအပူချိန်တင်ထားရန်လိုအပ်သည်။
ခြောက်သွေ့နေချိန်မှာ aerogrill အတွက် ဒါဟာခြောက်သွေ့ပါဝငျသညျ ရှစ်ဆယ်နာရီ အပူသိပ်သည်းဆမီးဖို၌ကဲ့သို့တူညီသောမဟုတ်ပါဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်။ အခါအပူချိန်နှင့်မှုတ်တံမြန်နှုန်း aerogrill သည်လညျးအရေးကွီးရှိပါတယျ။ ထို့ကြောင့်မီးဖိုနှင့် Aerogrill အတွက် set ကိုအပူချိန်ကွဲပြားပါလိမ့်မယ်။
ခြောက်သွေ့သီး ဆန့်အနည်းငယ်နေ့ရက်ကာလအဘို့တစ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌ လူအပေါင်းတို့သည်အသီးအတွင်း၌ fit နိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ဟူသောအချက်ကိုကြောင့်။ Hawthorn အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့သေးငယ်တဲ့ portsiyami.No အတွက်ပေးပို့သင်စုဆောင်းသီးသောအသီးကိုအနည်းငယ်ရှိပါကဒီနည်းလမ်းကိုစုံလင်သည်။
အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုက 300 watts ကသို့မဟုတ်မီးဖိုလက်ကိုင်များ၏အဆင့်မှာ 600 watts ကညီမျှသည့် mode ကိုတင်ထားရန်လိုအပ်ကြောင်းလည်းမရှိ။ ဤအအမှတ်အသားများ, သင်သည်ထို့နောက် defrosting ပြီးနောက်လာမည့် mode ကိုမမေးဘူးဆိုရငျ, တခါတရံတွင်လာမည့် mode ကိုပြောင်းရွှေ့ထက်အနည်းငယ်ပို၏အပူချိန် setting များ၏အချိန်က 600 watts ကဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ berry သီး 300 watts က၏အမှတ်အသားဖို့အတွက်ပြန်သွားဖို့နီးပါးအဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ။
အပူချိန်အခြေအနေများ
ခြောက်သွေ့ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်ပေါ်လာကြောင်းဒါကြောင့်လာမယ့်အရေးကြီးတဲ့မေးခွန်း: "အဘယျသို့အပူချိန်မှာ" ကျနော်တို့အဖြေရရှိနိုင်နည်းပညာပေါ်မူတည်ကွဲပြားခြားနားသောဖြစ်မည်အကြောင်းသင်တို့ကိုသတိပေးရန်အလျင်အမြန်။ ဥပမာအားဖြင့်, အဆိုပါလေမှုတ်စက်များတွင် hawthorn ထားရပါမည်, သာထို့နောက်၎င်း၏အပူစတင်။ ပထမဦးစွာအပူချိန် 60 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်နဲ့တန်းတူဖြစ်ရမည်, ထို့နောက်တစ်ဘာသာပြန်ဆိုနာရီစုံတွဲလေးဆယ်သို့မဟုတ်ငါးဆယ်-နှစ်နာရီအကြာတွင်ကြောင့်ခြောက်ဆယ်ညီမျှအပူချိန်ပြန်သွားဖို့နောက်တဖန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်အထိပါပဲ။
နှငျ့ ပတျသကျ. ကတစ်ခုခု aerogrill သတိထားရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာအတိအကျလျှပ်စစ် driers ကြောင့်တွင်စတင်ပေမယ်ကြောင့်ပူလေကြောင်းအပူနှင့်အတူပန်ကာရန်အလွန်အကြိမ်ပေါင်းများစွာပိုပါတယ်။ Plus အားများ - အာကာသ aerogrill ငယ်ကျယ်ဝန်သောလျင်မြန်စွာတက်တွင်စတင်, နှင့် berry သီးကိုမီးမရှို့နိုင်ပါ။ ဤသည်သည်းခံရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ အနည်းဆုံးအား aerogrill နာရီပေါင်းများစွာအဘို့အအောက်ပိုင်းအစိတ်အပိုင်းဒါအပေါ်တွန်းအားပေး Keep ခြောက်ဆယ်အပူချိန်နှင့်အပူပေးထားပါ။ သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်ထိပ်သို့ပြန်လာခြင်းနှင့်အမိန့်ဆင်းမှာထပ်ချွတ်ယူနိုင်ပါတယ်။
သငျသညျမှတ်မိစေခြင်းငှါအဖြစ်, တစ်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာမီးဖိုဒီဂရီများထိုအ Modes သာကျနော်တို့ပြီးသားရှင်းလင်းခဲ့ကြရာအတူအခြေအနေမျိုးရှိပါတယ်။
အဆင်သင့်ဆုံးဖြတ်ရန်
အဆိုပါအသငျ့အသီးအသီးအမှု၌တူညီသတ်မှတ်ထားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ရရှိမှုဆောင်းပါးအတွက်သတ်မှတ်ထားသောသက်တမ်းကုန်ဆုံးအချိန်ကဆုံးဖြတ်တာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ berry သီး၏အရသာခြောက်သွေ့တဲ့ဖြစ်သင့်ပေမယ့်ဇာတိပကတိ compressed ရမည်ဖြစ်သည်ကြောင့်နေဆဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာပြုပြင်ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် berry သီးအတွက်အာဟာရထားခဲ့ပါအဖြစ်ဖျော်ရည်ခွဲဝေမပေးသင့်ပါဘူး။
ဒါ့အပြင်အဆိုပါ berry သီးအရောင်မှာသူတို့ရဲ့စေတနာအပေါ်ဖော်ထုတ်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ berry သီးအနည်းငယ်ပွင့်လင်းအနီရောင်သို့မဟုတ်ကြေးဝါတင့ရှိပါတယ်လျှင်ဥပမာ, အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ အဖြစ်ကောင်းစွာကလက်ချောင်းများကိုချိုးဖျက်ဖို့အလွန်ခက်ခဲသည်။ အဆိုပါ berry သီးဖျော်ရည်မဟုတ်ပါဘူး။ Berry ဟာတွန့်ကိုက်။ ဤတွင်အဆင်သင့်အဘို့စမ်းသပ်၏အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများရှိပါသည်။ ထိုအသီးပိုင်ခွင့်မဖွစျနိုငျကိုစားကြလော့။ သူတို့ကချအအေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ချက်ပြုတ်နည်းများ
hawthorn အခြောက်ခံရနိုင်သလား အမျိုးမျိုးသောနံ့သာမျိုးနှင့်အတူဖြည့်ဆည်း။ ဥပမာအားဖြင့်သစ်ကြံပိုး, ဘာဂါမော့သို့မဟုတ်ဗာဒံသီးအဘို့။ တခါတရံမှာ hawthorn အတွက်ဂျင်းထည့်ပါ။ ဒါဟာ zesty အရသာရောက်လိမ့်မည်။ ဤသည် berry သီးလက်ဖက်ရည်ကောင်းမွန်သည်နှင့်စပျစ်ရည်ကိုပေးရမယ်။
ကောက်ချက်
Hawthorn အလွန်အသုံးဝင်သည်, ဒါကြောင့်ကိုယ့်ကိုယ်ဆောင်းရာသီမှာအဘို့အစောင့်ရှောက်ဖို့အပျြောအပါးမငြင်းလိုပါဘူး။ အချိုရည်နှင့်စားသောက်ကုန်, သင်ဘယ်တော့မှရှုပ်ထွေးတက်မရှိဟင်းလျာများထိုကဲ့သို့သော berry သီးမှသူတို့ကို add ဖို့ဘာကွီးကိုပျော်မွေ့ခြင်း။ ထို့ကွောငျ့ကြှနျုပျတို့သဆောင်းပါးဖတ်ရှုပြီးနောက်သင်တစ်ဦးမိုက်ခရိုဝေ့နှင့်သာ hawthorn ခန်းခြောက်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူခဲ့ကြနှင့်ယနေ့ berry သီးအခြောက်ကိုစတင်လိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ပါသည်။
