ငရုတ်ကောင်းဒေသခံတစ်ဦးအစားအစာများ၏ပန်းကန်, ဘူဂေးရီးယားအစားအစာတစ်ခုယားအစားအစာ, Azerbaijani- အစားအစာနှင့်ဂျြောဂြီယနျအစားအစာနှင့်အတူကျပ်။ ဒီပန်းကန်အဘို့, အသုံးပြုမှုကိုက၎င်း၏မြေပြင်အမဲသား, minced သိုးသငယ်ကို, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ဆန်နှင့်အတူကျပ်, ငရုတ်ကောင်း peeled ။ စားပွဲပေါ်မှာမှငရုတ်ကောင်းပါဝင်ပစ္စည်းများဖို့ခန့်မှန်းချက်များနှင့်အခြားသင့်လျော်သောအရသာနှင့်အတူထောက်ပံ့နိုင်ပါတယ်။
ဤဆောင်းပါး၌, ငါတို့ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်မုန်လာဥနီနှင့်အတူကျပ်တစ်အရသာ Pickled ငရုတ်ကောင်းချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုများ၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုမျှဝေပေးပါလိမ့်မယ်။ ကျနော်တို့ကိုလည်းဘာသာရပ်အပေါ်အသုံးဝင်သောနှင့်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောဗီဒီယိုများကြည့်ဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။
ဒါဟာဘာလဲ?
Pickled ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ဓာတုရှုထောင့်နေစဉ်သဘာဝဓါတ်ဖြစ်သောလက်တစ်အက်ဆစ်ရှိ၏, ရာ၏ရလဒ်အဖြစ်, ဆောင်းတွင်းစပါးရိတ်ရာကာလ, သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက် preform ဖို့တလမ်းတည်းဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။ ဆားရည်အိုင်ထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (မြေတပြင်လုံးသို့မဟုတ်အပိုင်းပိုင်း), သို့မဟုတ်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးဖျော်ရည် (ဖြတ်, ကုန်တယ်, သူတို့ရဲ့ comminuted) ချဉ်, ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်, လက်တစ်အက်ဆစ်ဘက်တီးရီးယားကစော်ဖောက်ခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အရေးယူဆောင်ရွက်မှုအောက်တွင်အရပ်ဌာန (pickling) ကြာထည့်သွင်းခဲ့သည်။
ဆားအရေးပါတဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်စဉ်းစားသည်မဟုတ်, ကအရသာအပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့်ရောဂါပိုးများပေါ်ပေါက်လာခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုတားဆီးပေးပါတယ်။ ဆားဆားရည်အိုင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အသံအတိုးအကျယ်အားဖြင့် 1.5-2% ၏အချိုးအစားအတွက်တစ်ဦးချင်းအရည်အတွက်အရည်၏ 5% ၏ပမာဏအတွက်ယူနှင့်အချဉ်ပေါက်ဘို့ဖြစ်ပါတယ်။
ချဉ်ငရုတ်ကောင်းနှင့်မုန်လာဥနီ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ငရုတ်ကောင်း၏ 3 ကီလိုဂရမ်;
- ကြက်သွန် 0.5 ကီလိုဂရမ်;
- မုန္လာဥနီ၏ 0.3 ကီလိုဂရမ်;
- ဆား၏ 50 ဂရမ်,
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီတစျခှကျဖလားကို;
- ကြက်သွန်ဖြူ၏ 10 လေးညှင်းပွင့;
- အချို့သောအခြောက်ဇီယာစေ့။
ပြင်ဆင်မှု၏နည်းလမ်း:
- ငရုတ်ကောင်းမွှေးအနှောင်းပိုင်းဖြစ်သင့်သည်။
- ထို့နောက်ငရုတ်ကောင်းကိုလျှော်နှင့်၎င်း၏အတွင်းနှင့်မျိုးစပါးထုတ် clean ။ ဆေးကြောဖို့တစ်ခုမှာအချိန်ပိုမို။
- ငါးမိနစ်စင်တီဂရိတ် 180 ဒီဂရီမှာထိုအခါမီးဖုတ်ထားသောငရုတ်ကောင်း။
- သေးငယ်သောကြက်သွန်ခုတ်။
- ရှည်လျားသောအစင်းသို့မုန်လာဥနီဖြတ်ယူပါ။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီမှာတော့ကြက်သွန်နှင့်မုန္လာဥနီကြော်။ ရေနံခွက်တစ်ခုသာတတိယသုံးပါ။ ငါးမိနစ်ကြော်။
- ဆားနဲ့ကြက်သွန်ဖြူ၏သုံးပုံတစ်ပုံကိုထည့်သွင်းဖို့ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥနီကင်တစ်ပန်းကန်ထဲမှာ။ အားလုံးရောနှောခြင်းနှင့်ကျပ်ငရုတ်ကောင်းကိုစတင်ပါ။
- တစ်ဦးကွန်တိန်နာထဲမှာငရုတ်ကောင်းချထားပါ။ တစ်ခုချင်းစီအလွှာဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူဖြန်းဖြစ်ပါတယ်။ ရေနံနှင့်အတူမိုးဖွဲ။ ဝန်၏ထိပ်ပေါ်တွင်တင်နှင့် 24 နာရီကြာအေးမြသောနေရာတွင်ထားတော်မူ၏။
- ရေနံအတွက်ငရုတ်ကောင်းရည်ကိုရစေသောအခါ, အပူချိန်လေးဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ထက်လျော့နည်းပါလိမ့်မည်သည့်နေရာတွင်တစ်ဦးအေးမြခန်း၌ထားလေ၏။ အကြောင်းလ၌ကွတ်ငရုတ်ကောင်း။ နွေဦးပေါက်သည်အထိငရုတ်ကောင်းကယ်ဖို့, အပူချိန် 4 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ထက်မပိုပါ 0 င်ဒီဂရီထက်နိမ့်နှင့်မဖြစ်သင့်ပါတယ်။
ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အတူ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း၏ 10 ကိုအပိုင်းပိုင်း;
- ဂေါ်ဖီထုပ်၏ 500 ဂရမ်;
- 2 မုန်လာဥ;
- 3 ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့;
- မြည်းစမ်းဖို့ခါးသီးငရုတ်ကောင်း;
- မြည်းစမ်းဖို့မဆိုဟင်းသီးဟင်းရွက်။
ဆားရည်အိုင်:
- ရေတစျလီတာ;
- ဆားနှစ်မျိုးနှစ်ဇွန်း;
- သကြားလေးဇွန်း;
- အနက်ရောင်နှင့် allspice နှစ်ခုအပိုငျးပိုငျး;
- နှစ်ဦးကအရွက် lavrushki ။
ပြင်ဆင်မှု၏နည်းလမ်း:
- , ငရုတ်ကောင်းဆေးကြောပါအဓိကအနေဖြင့်သန့်ရှင်းနှစ်မိနစ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသော၌နှစ်ပြီးသော။
- အလျင်အမြန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အအေး, သူတို့အေးမြသောရေထဲသို့ရွှေ့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ငရုတ်ကောင်းပျော့နှင့် elastic ဖြစ်သင့်သည်။
ဆားရည်အိုင်၏ပြင်ဆင်မှု:
- တစ်ဆူအောင်တည်ရေကိုယူခဲ့ဆားထပ်ထည့်, သကြားနဲ့နံ့သာမျိုးကိုထည့်ပါ။
- cool ။
ချက်ပြုတ် stuffing:
- ဆားများအပြင်မပါဘဲ mash ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်နှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်။
- ဒဏ်ငွေ grater တွင်မုန်လာဥနီနဲ့ကြက်သွန်ဖြူခြစ်။
- အားလုံးရောနှောနှင့်ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ငရုတ်ကောင်းနှင့် paprika ထည့်ပါ။
- Farshiruem ငရုတ်ကောင်းအဆာများနှင့်တံဆိပ်ခတ်ခြင်း။
- အေးမြ pickling ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်ဆားရည်အိုင်လောင်းတံ့သောကွန်တိန်နာပြင်ဆင်ငရုတ်ကောင်းထားပါ။
- အထက်ကနေဝန်ကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်ပြားစေ။
- လေးနေ့ရက်ကာလအဘို့အခန်းအပူချိန်မှာသိုလှောင်သိမ်းဆည်း, အဲဒီနောက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားလေ၏။
Marine ငရုတ်ကောင်းချက်ပြုတ်အကြောင်းကိုဗီဒီယို Watch, ကျပ်ဂေါ်ဖီထုပ်:
ဖြည့်ဆည်းဘို့အတွက်ရွေးချယ်စရာများ
: ငရုတ်ကောင်းကဲ့သို့သောကွဲပြားခြားနားသောဖြည့်အတူ Stuff နိုင်ပါတယ်
- စီရီရယ်အမျိုးမျိုး (အများအားဖြင့်ဆန်);
- ပဲမျိုးစုံ;
- ငါး;
- အာလူး;
- ဒိန်ခဲ;
- ပုစွန်;
- မှို;
- အသား,
- minced အသား,
- သီး။
သိမ်းထားဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်ချဉ်သီးနှံ၏ကျန်ကဲ့သို့ဖြစ်လိမ့်နိုငျသညျ, ဘဏ်များ, အိမ်အောက်ခန်း, ရေခဲသေတ္တာ, ရေနံစည်ပေါင်းနှင့်လသာဆောင်ပေါ်မှာသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။ အေးအခန်းထဲမှာဂေါ်ဖီထုပ်, ကြက်သွန်နီနဲ့မုန်လာဥနီနှင့်အတူငရုတ်ကောင်းထားသင့်ပါတယ်။ ကွန်တိန်နာအတွက်ဆားရည်အိုင်အငွေ့ပျံနိုင်ရန်အတွက်အချဉ်ငရုတ်ကောင်းဖြစ်ပျက်ဘယ်တော့မှမထားဘူး, ပလပ်စတစ်ထုပ်နှင့်အတူပိတ်လိုက်ရမည်ဖြစ်သည်။
ဆောငျးရာသီတက်သည်စုဆောငျး
အဆိုပါငရုတ်ကောင်းကိုစောင့်ရှောက်ရန်နည်းလမ်းများ၏စုံတွဲတစ်တွဲရှိတယ်။ ငရုတ်ကောင်းရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၏သိုလှောင်မှုနည်းလမ်းများ:
- ခြောက်သွေ့။
- ဘဏ်များအတွက် Marinating ။
- တစ်ဦးရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်အေးခဲနေသော။
အရေးကြီး: ငရုတ်ကောင်း၏ညာဘက်ပြင်ဆင်မှုနှင့်သိုလှောင်မှုနဲ့အတူအပေါင်းတို့သည်မိမိတို့အကျိုးဖြစ်ထွန်းဂုဏ်သတ္တိများကိုပြောင်းလဲကြသည်မဟုတ်။
စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အချက်အလက်များ
- ကမ်ဘာပျေါတှငျငရုတ်ကောင်း၏အကြောင်းကို 1000 မျိုးပေါင်းရှိပါတယ်။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်, စပျစ်နွယ်ပင်နှင့်ချုံ - ငရုတ်ကောင်း၏ genus အကြောင်းကိုတဆယ်တရာအပင်ဖြစ်ကြသည်။ အများစုကတော့ငရုတ်ကောင်းအမေရိကန်အပူပိုင်းဒေသနှင့်အရှေ့အာရှအတွက်အချို့နေရာများမှာတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
- ငရုတ်ကောင်းအကြောင်းကိုသုံးထောင်လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းက၏ပထမဦးဆုံးဖော်ပြထားခြင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်ရှိရာအိန္ဒိယ, မှမူလနေရာဖြစ်သည်။
- 16 ရာစုမှာတော့အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းရုရှားယူဆောင်ခဲ့သည်။ အခုတော့တိုင်းပြည်လုံးကိုတိုင်းဒေသကြီးများတွင်ပေါက်ရောက်သည်။
- ငရုတ်ကောင်းချက်ပြုတ်အတွက်ဒါပေမယ့်လည်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာအသုံးပြုသည်။ ဥပမာ: အစာစားချင်စိတ်, အစာခြေခြင်းနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုတိုးမြှင့်ဖို့မူးယစ်ဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရာတွင်အသုံးပြုငရုတ်ကောင်း patch ကိုများထုတ်လုပ်အတွက်ပူနွေးလာမှုများအတွက်ကြည်ညို။
- လူတိုင်းမအနီရောင်ငရုတ်ကောင်း, ထိုကဲ့သို့သော paprika အဖြစ်ချိုမြိန်ဟုခေါ်တွင်ထိုကဲ့သို့သောအမျိုးပေါင်း၏ပြတ်သားရှိပါတယ်။ အားနည်းခြင်းမှခိုင်မာတဲ့အထိငရုတ်ကောင်း၏ချို။ တစ်ဦးလူသိများတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြစ်ပါသည်။
- ငရုတ်ကောင်း၏အမျိုးပေါင်းပေါ် မူတည်. အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ဥပမာ: ချိုမြိန်အတွက်ဗီတာမင် C ၏အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းအများကြီးအတွက် - ဗီတာမင် A, နှင့်သွေးကြောများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုရပ်တန့်အစိမ်းရောင်များအသုံးပြုခြင်း, မီးလောင်ရာ - စိတ်ကျရောဂါဖယ်ရှားပစ်ရ။
ကောက်ချက်
ငရုတ်ကောင်းဟာအရသာနှင့်အသုံးဝင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ အများစုမှာအိုင်အိုဒင်း, ဆီလီကွန်, သံနှင့် antioxidants တိကျစွာခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းဖြစ်ပါတယ်။ စိမ်ကြောင့်စူးရှမွှေးနှစ်ခုလုံးငရုတ်ကောင်းကိုပွငျဆငျနိုငျပါ။ ဟင်းလျာများ၏ဗဟုမှသင့်လျော်သော။ ဟင်းချိုအဘို့အပြီးပြည့်စုံသော။ ကျပ်ငရုတ်ကောင်းဟာရိုးရှင်းပြီးအရသာပန်းကန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အရသာနှင့်ဗေဒရှိပါတယ်။ ဤသည်ပန်းကန်ပွဲလမ်းသဘင်စားပွဲ၌အားလုံးဧည့်သည်များမွေ့လျော်ပါလိမ့်မယ်။