ဒါဟာလုံးဝပြုတ်သို့မဟုတျ, ခြစ်အတွက်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့မုန်လာဥနီအေးခဲဖို့ဖြစ်နိုင်မလား? ကျနော်တို့ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်တဲ့နည်းလမ်းကိုကိုဖော်ပြရန်

တစ်ခုလုံးကိုရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလရာသီတလျှောက်လုံးကျန်းမာရေးနှင့်စွမ်းဆောင်မှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့လူ့ခန္ဓာကိုယ်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်လိုအပ်ပါတယ်။ ချမ်းရာသီအတွက်သူတို့ကိုတစ်ဦးနွေးရာအရပျ၌ရှိသကဲ့သို့ဒါလွယ်ကူသည်မဟုတ်ရဖို့ - သို့သော်ပြဿနာတစ်ခုရှိသေး၏။

ဒီဖြေရှင်းချက်ကိုသူတို့ရငျ့စဉ်အတွင်း Pre-အေးစက်နေတဲ့ခဲ့ကြပြီသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားသုံးခြင်းနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့အနက်အာဟာရများ၏ content ပေါ်ခေါငျးဆောငျမြား၏တဦးတည်းပုံမှန်မုန်လာဥဖြစ်ပါတယ်။ ကရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်အဖြစ်ဤဆောင်းပါးကိုစဉ်းစားကြည့်ပါ, နှငျ့အညီကဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ကိုယ်ကိုပေး, နက်ဖြန်စပါးရိတ်ရာကာလအဘို့အစောင့်ပါ။

ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ဘို့အမြစ်ဖွဲ့စည်းမှု Features

ငယ်စဉ်ကလေးဘဝကြောင့်ဗီတာမင် B ကကြွယ်ဝသောမြေပေါ်တွင်တစ်နှစ်တစ်လျှောက်လုံးရပ်တည် PP, C, E နဲ့, K နှင့် carotene ဗီတာမင်အေသို့အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ကျမ်းပိုဒ်စဉ်အတွင်း metabolized လုပ်ပြီးချေဖျက်ကတည်းကလူသိများဒီအမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုစား

အရေးကြီး: အဆိုပါမုန္လာဥနီအဘယ်သူ၏အလုပ်မျက်စိကိုအပေါ်ပိုမိုစိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ဆက်စပ်နေပါတယ်လူများအတွက်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည်။ အနိမ့် myopia မှာ၎င်း၏နောက်ထပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတားဆီးကူညီပေးပါမည်။

, အမြစ်ကောက်ပဲသီးနှံများတွင်ဤအဖိုးတန်ဗီတာမင်ကိုထိန်းသိမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ဖို့။ သိုလှောင်မှုကိုမုန်လာဥနီကအောက်ပါဖွဲ့စည်းပုံမှာရှိသင့်:

1. မဝေးတော့တဲ့အနာဂတ်ကာလ၌၎င်း၏အသုံးပြုမှုမျက်နှာသာအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏သိုလှောင်မှုငြင်းဆန်ရန်အကြောင်းပြချက် - မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆသည်ဧရိယာ၏ပင်သေးငယ်တဲ့ချောင်အစိတ်အပိုင်းများ၏ရှေ့မှောက်တွင်ရှိသည်။
2. ပိုလျှံအစိုဓာတ်ကိုတစ်ဦးထပ်မံခဲတွေနဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာပြုမူနှင့်၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုရှုပ်ထွေးကြောင်းရေခဲသို့လှည့်ပါလိမ့်မယ် - မကြာခဏစိုစွတ်သောနှစ်အတွင်းမုန္လာဥနီပေါ်မှာပေါ်လာကြောင်း groove နှင့်အက်ကြောင်းရှိသည်။
3. ဖြစ်နိုင်ရင်တစ်ကန်တော့ချွန်၏ပုံစံအသီးအပွရွေးချယ်ပါ။ သူတို့အာဟာရအများဆုံးပမာဏကိုဆံ့သော။
4. "ဗစ်တိုးရီးယား", "ရှံဆုန်", "မော်စကိုဆောင်းရာသီ" နှင့် "Fort": အမျိုးပေါင်းများထဲတွင်အောက်ပါဦးစားပေးရန်လိုအပ်ပါသည်။ ရေရှည်သိုလှောင်မှုအတွက်ရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်မုန်လာဥအဘယျအမျိုးပေါင်းတွင်ဒီမှာအသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်။

ရေခဲသေတ္တာကိုသုံးပါကဖြစ်နိုင်ပါသလော

မုန်လာဥတွေကိုသိမ်းဆည်းဖို့အစဉ်အလာလမ်းများသောအားဖြင့်တစ်ဦးအိမ်အောက်ခန်းဖြစ်သောမှောင်မိုက်နှင့်အေးမြအရပ်ထဲတွင်နေရာဖြစ်ကြောင်းသေတ္တာများသို့မဟုတ်အိတ်အတွက်၎င်း၏ထုပ်ပိုးထည့်သွင်းစဉ်းစားနေသည်။ သငျသညျက၎င်း၏ခဲ (ကပြားချပ်ချပ်ထဲမှာမုန်လာဥနီကိုစောင့်ရှောက်ရန်ဘယ်လို, သင်သည်ဤဆောင်းပါး၌တွေ့နိုင်ပါသည်) မှ preference ကိုပေးသင့်တယ်ဒါမှသို့သော်မြို့တမြို့တိုက်ခန်း၌ဤဖြစ်နိုင်ခြေများသောအားဖြင့်တော့မဟုတ်ပါဘူး။

အဆိုပါရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်မုန်လာဥသိုလှောင် - ရာသီဥတုအေး၏တစျခုလုံးကိုကာလအဘို့ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ကိုယ်ကိုပေးမယ့်အကြီးအလမ်း။ မုန္လာဥနီအတွက်အသီးအေးခဲလိုက်တဲ့အခါအာဟာရ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကသိမ်းဆည်းထားberiberi တားဆီးကူညီဖို့ရန်။

ခြစ်များအတွက်

ခြစ် form မှာမုန်လာဥသိုလှောင်ယင်း၏အောက်ပါအားသာချက်များကြောင့်လူကြိုက်အများဆုံးနည်းလမ်းများထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်:

1. မုန်လာဥနီအများကြီးပိုမြန်ခြင်းနှင့်ဖြတ်ထက်ပိုကြီးတဲ့ပမာဏနိုင်ပါတယ်ခြစ်။
2. ဒါဟာမုန်လာဥနီအသေးအအေးခန်းထဲမှာသိမ်းထားတဲ့အဘို့အရေးကြီးပါတယ်သောဖြတ်, ထက်ပိုမိုကျစ်လစ်သိပ်သည်းသည်။
3. ယခုပင်လျှင်ခြစ်မုန်လာဥအမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုရလွယ်ကူနေသောခေါင်းစဉ်:
   • ဟင်းချို;
   • စွပ်ပြုတ်;
   • pies ။

ဒါဟာ workpiece တစ်အိတ်နှင့် defrost ရရန်လုံလောက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ခြစ်မုန်လာဥ၏အားနည်းချက်ရှိပါတယ်: ကမကြာခဏကြောင့်ခိုင်မာတဲ့တံဆိပျကနှစ်ပိုင်းကိုဝေရန်ခက်ခဲကြောင်းတွေ့ကြုံတတ်၏။ ထိုသို့ဆိုးရွားစွာအသုံးမပြုတဲ့ကုန်ပစ္စည်းဖွဲ့စည်းပုံမှာထိခိုက်စေသောနိမ့်ဆုံးကိုနူးညံ့ပြော့ပျောင်းရေခဲအပေါ်ယံလွှာဘို့စောင့်ဆိုင်းရန်လိုအပ်ပါသည်။

ဆောင်းတွင်းအဘို့အခြစ်မုန်လာဥအေးခဲမှဗီဒီယို Watch:

လုံးဝ

လုံးဝဖြစ်နိုင်ခြေသင့်ရဲ့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်အမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏သိုလှောင်မှုကိုအသီးအပွပါးလွှာဖြစ်ကြပြီးခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ကျစ်လစ်သိပ်သည်းဖြန့်ကျက်ဘို့တူရှုထောင်ရှိပါက။ မြေတပြင်လုံးမုန်လာဥအေးခဲကုန်တယ်ထက်အများကြီးပိုအာကာသလိုအပ်ပါတယ်။ ထိုသို့သောနည်းလမ်းကြီးမားသောရေခဲသေတ္တာဆိုလို။

အဆိုပါပန်းကန်ကသေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုလိုအပ်သည်ဆိုပါကတစ်ဦးအားနည်းချက်က၎င်း၏ဖြတ်တောက်ခြင်း၏ရှည်လျားသောရဖို့အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ရှုပ်ထွေးဖြစ်ပါသည်လည်းရှိပါသည်။

blanche များအတွက်

ချက်ပြုတ်မုန်လာဥသိုလှောင်ခွင့်ပြုခဲ့ပေမယ့်တူညီတဲ့အာဟာရမှာအနည်းဆုံးအရေအတွက်ကိုကြောင်းသတိရရကျိုးနပ်သည်နေကြသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောပုံစံအလွတ်မုန်လာဥတစ်ဦးအဆာတွေနဲ့အမျိုးမျိုးသောသားသမီးရဲ့စင်ကြယ်သောနှင့်ကိတ်မုန့်ထုတ်ကုန်များလုပ်လေ့ရှိတယ်။

သင်အပူကုသထုတ်ကုန်အေးခဲချင်လျှင်, Blanche နှုနျးဖို့အကြံပြုသည်။ ဤနည်းလမ်းကို 2-3 မိနစ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာမုန်လာဥနီဗတ္တိဇံအတွက်ပါဝင်ပါသည်။ အလျင်အမြန်အသုံးဆန်ခါသို့မဟုတ် drushlag ထုတ်ရန်ရန်။ ပူပြင်းတဲ့မုန်လာဥသင့်ကိုချက်ချင်းရေခဲရေကိုလောင်းဖို့ဘယ်ဗီတာမင်အများဆုံးပမာဏကိုအတွက်အမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုစောင့်ရှောက်ရန်ကူညီပေးပါမည်။

ခဲများအတွက် workpiece blanched မုန်လာဥ၏ဗီဒီယို Watch:

ဘယ်လောက်ကြာစောင့်ရှောက်ဖို့?

မုန်လာဥနီချက်ချင်းအချို့အသုံးဝင်သော features တွေဆုံးရှုံးအေးခဲနေသောအခါ, လုပ်ငန်းစဉ်တာနှေးသောအရာစဉ်အတွင်းတစ်ကုန်းအားဖြင့်နောက်သို့လိုက်ကြ၏။

ထိုသို့ယုံကြည် မုန်လာဥရှည် 9-12 လအတွင်းထက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားမဖြစ်သင့် ချပ်သို့မဟုတ်ခြစ် - ယေဘုယျပုံစံနှင့် 6-7 တွင်။ ဆောင်းတွင်းရာသီရိတ်သိမ်းပြီးနောက်ကျန်ရှိသောနောက်တစ်နေ့အအေးရာသီချိန်အထိသိမ်းဆည်းထားသင့်ပါဘူး။ ကကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေအတွက်သိုလှောင်မှုအတွက်မုန်လာဥသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးအကြောင်း, ဒီမှာဖတ်ပါ။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြင်ဆင်နေ

အေးခဲနေသောအဘို့အသင့်လျော်နေသောအမြစ်ကောက်ပဲသီးနှံများကိုရွေးချယ်ခြင်းပြီးနောက်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောညွှန်ကြားချက်များအတိုင်းလိုက်နာ:

1. ဆပ်ပြာများအသုံးပြုခြင်းမရှိဘဲမုန်လာဥလျှော်ရေမြှုပ်တင်းကျပ်မျက်နှာပြင်လိုက်နာရန်ဖုန်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
2. ပဝါပေါ်မှာအပူပိုင်း။
3. တစ်ဦးဓါးသို့မဟုတ်အထူးဒီယန္တရားအဘို့ဒီဇိုင်းထုတ်အတူခွံဖယ်ရှားပါ။
4. သငျသညျခြစ်မုန်လာဥအေးခဲချင်လျှင်, အကြီးဆုံးတွင်းနှင့်အတူ grater ၏ဘေးထွက်ကိုအသုံးပြုပါ။ သေးငယ်တဲ့အရည်ကြည်ဖုအဘို့အလက်တွေကိုအသုံးပြုတဲ့အခါသီးဖျော်ရည်၏ကြီးမားသောဆုံးရှုံးမှုဖြစ်လိမ့်မည်။
5. ကွန်တိန်နာသို့မဟုတ်ချိတ်ပိတ်အိတ်အတွင်းမုန်လာဥနီချထားပါ။

အရေးကြီး: တစ်ဆွဲထားဇစ်-သော့ခတ်သေးငယ်တဲ့အထုပ်၏အသုံးပြုမှုကိုသင်အစားအစာများ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့လိုအပ်တဲ့ဝေမျှအတွက်မုန်လာဥတွေကိုသိမ်းဆည်းဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။

စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို sbereganiya

အဆိုပါရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ် Pre-ပြင်ဆင်ထားမုန်လာဥ၏သိုလှောင်မှုကိုတချို့ features တွေရှိပါတယ်။ သူတို့ထည့်သွင်းစဉ်းစားကြစို့:

1. လုံးဝကိုတံဆိပ်ခတ်ခံရဖို့တစ်ဦးမုန္လာဥနီများအတွက်ထုပ်ပိုး။ ဒီထုတ်ကုန်, အနံ့ကိုစုပ်ယူသည်အလွန်ကောင်းစွာဖြစ်ပါတယ်ဒီအခြေအနေနှင့်အတူ Non-လိုက်နာမှု, ငါးကိတ်မုန့်သို့မဟုတ် parsley ၏အနံ့နှင့်အတူမုန်လာဥနီရမယ့်အန္တရာယ်လည်းမရှိ။
2. ပြီးလျှင်မုန်လာဥနီတစ် monolith မရရန်, အာကာသကယ်ဖို့ကြိုးစားအတွက်အလွန်အမင်း Compact အကြံပြုမဟုတ်ပါဘူး။
3. တစ်ခုချင်းစီကို defrosting နှင့်နွေးထွေးသောသံသရာဟင်းသီးဟင်းရွက်အပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်ခိုင်မာသောဖြစ်လာသည်နှင့်ရေခဲသေတ္တာ defrosting တဲ့အခါမှာဒါ (ဤနေရာတွင်ပြောသည်လသာဆောင်ပေါ်မုန်လာဥသိုလှောင်များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေအပေါ်) ကိုလသာဆောင်ပေါ်ထုတ်ကုန်နေရာလုံးကိုဗီတာမင်ရှုံးသည်။
4. မုန္လာဥနီအေးခဲနေသောအဘို့အကြံပြုအပူချိန် 18 မှ 25 ဒီဂရီကနေဖြစ်ပါတယ်။

အေးခဲခြင်းမရှိဘဲဖျက်စီးရမဲ့ form မှာသိုလှောင်ခြင်း

အထက်တွင်ဆွေးနွေးနည်းလမ်းမှထို့အပြင်ပြီးလျှင်မုန်လာဥလည်းစူးရှ preform ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးအဖြစ်သိမ်းဆည်းခြင်းနှင့်အခြောက်နိုင်ပါတယ်။ သီးနှံအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်တွေကိုသိမ်းဆည်းဖို့ကြီးမားလွန်းလျှင်သူတို့က, နှုနျးမှအကြံပြုခဲ့သည်။

အိမ်မှာမုန်လာဥမီးဖို၌အခြောက်နိုင်ပါသည်ဒါပေမယ့်လုပ်ငန်းစဉ်မီးခဲရဖို့ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အစားသပ်သပ်ရပ်ရပ်လိမ္မော်ရောင် "ချစ်ပ် '၏အမြင့်ဆုံးဖြစ်နိုင်ခြေများစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြပ်ကြည့်ရှုရန်လိုအပ်သည်။

တစ်ခုခုမှားသွားလိုလျှင်?

အောက်ပါအခက်အခဲများကိုအေးခဲနေသောမုန်လာဥစဉ်အတွင်းပျေါလာနိုငျ:

1. ပွတ်တိုက်ခြင်းဖြင့်မုန်လာဥများလွန်းအရည်ရွှမ်းဖြစ်ခဲ့သည်။ မုန္လာဥနီကိတ်မုန့်နှင့်ခြောက်သွေ့ရေခဲ: အပိုငျးပိုငျးရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာအထီးကျန်သီးဖျော်ရည်ကိုအေးခဲနေသောသာပြင်းထန်လာ, သင် 2 သီးခြားထုတ်ကုန်ရရှိမည်ဖြစ်သောကြောင့်ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်ကကထဲကဖျော်ရည်ချက်ပြုတ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။
2. ပြောင်းပြန်အခွအေနေ - မရွေးဟင်းသီးဟင်းရွက်ကြောင့်အမည်ကိုမည်မဟုတ်ခက်လွန်းခြင်းနှင့်အရည်ရွှမ်းသည်။ အခြေအနေကဆောင်းပါးထဲမှာဆွေးနွေး technique ကို, blanching လိမ့်မယ်ကုစား။
3. ဆောငျးရာသီအလယ်၌သငျသညျမုန္လာဥနီနှင့်အတူကွန်တိန်နာဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်ကရေခဲသေတ္တာထဲကနေအနံ့တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အစား, ကွန်တိန်နာသို့မဟုတ်အိတ်တင်းကျပ်စွာအလုံအလောက်ပိတ်ပစ်ခဲ့သည်သို့မဟုတ်လက်ကမြင်းလိုက်ပါတယ်။

   ကောင်စီ: အနံ့တွေကိုဖယ်ရှားဖို့ Get တစ်ပန်းကန်ထဲမှာထား, ဆန်နှင့်အတူအထည်အိတ်ကူညီပေးပါမည်။

သိကောင်းစရာများ & သတိပေးချက်များ

အထက်ပါ၏အကြံပေးချက်အားဖြင့်အောက်ပါ add ချင်ပါတယ်:

• အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌အရသာအေးစက်နေတဲ့မုန်လာဥ၏ပေါင်ထားသောဥစ္စာကို - ကျဆုံးအတွင်းလက်ျာဘက်ရွေးချယ်မှုတန်း;
• အရေပြားကနေအသီးဂရုတစိုက်ဆေးကြောသန့်စင်;
• အေးစက်နေတဲ့မုန်လာဥလျင်မြန်စွာဖြစ်ပေါ်သင့်ကြောင်းကြောင့် -35 ဒီဂရီဖို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်အပူချိန်ကိုလျှော့ချပြီးတော့ -18 ကနေ -25 မှပုံမှန်အတိုင်း mode ကိုပြန်သွားဖို့အကြံပြုလျက်ရှိ၏
• စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်သမားရိုးကျပေါ်ပြီးသားကောင်းစွာ-ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များခန်းခြောက်ရန်သေချာစေပါ,
• တစ်ဦးဂန္အပါအဝင်သိုလှောင်မှုသည်အခြားနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြု, သာအေးခဲအာရုံစိုက်မနေပါနဲ့။

ပုံမှန်သိုလှောင်မှုမုန်လာဥကိုဆေးကြောမရနိုငျမှာဆန့်ကျင်ပေါ်, ပိုကောင်းတဲ့ (မုန်လာဥနီကဒီမှာပြောပြီသိုလှောင်မှုရွှေ့ဆေးကြောဖို့ရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. အသေးစိတ်အတွက်) မြေဆီလွှာကိုလိုက်နာရန်နှင့်အတူအသီးအပွထိန်းသိမ်းထားကြသည်။ မှို၏အနံ့ရှိပြီးဖြစ်သောအေးခဲမုန်လာဥအသုံးပြုဘယ်တော့မှမဒါဟာဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မြေအောက်ခန်းတွင်၎င်း၏သိုလှောင်မှုအစပြုပါပြီဟန်ရင်တောင်!

ဒီတစ်ခါလည်းအချို့အသီးအတွင်း၌ထံမှပုပ်စပ်လျက်ရှိ၏, ဒါကြောင့်မုန်လာဥနီပုံပျက်စီးရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး, ဒါပေမယ့်ချက်ပြုတ်အတွက်၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုအစာအဆိပ်သင့်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။

ကောက်ချက်

အေးခဲမုန်လာဥသိုလှောင် - လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ monotonous ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအစားအစာမျိုးစုံမှအကောင်းဆုံးနည်းလမ်း (နွေဦးလတ်ဆတ်တဲ့အထိမုန်လာဥကယ်ဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းကြောင့်သီးခြားဆောင်းပါးပြောပါတယ်) ။ ထိုကဲ့သို့သောဟင်းလျာများသင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်သောဗီတာမင်ပေးခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်တားဆီးလိမ့်မယ်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အရသာများအပြင်၌။ သိုလှောင်မှုအတွက်မုန်လာဥနီအပေါငျးတို့သမျိုးပေါင်း fit နှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်အခြေအနေများဤဆောငျးပါးတှငျဖျောပွထားသညျ့လမ်းညွှန်အတိုင်းလိုက်နာကြလိမ့်မည်ကိုရှောင်ရှားမရ။